1 st Yoga Mudra. 👌🧘 ඥාන මුද්‍රාව. 🧘

[@Kkk31-q3m]

Nice ❤❤❤

[@peshalasyogahouse]

Thanks 🤗

[@Chulapathmendra-b8t]

ගොඩක් වටිනව මිස් ❤❤❤

[@pamodaishini7803]

❤❤❤❤❤

[@peshalasyogahouse]

🙏🌼🧘‍♀️🙂

[@suranidasara2693]

මන් නම් හරි ආසයි

[@FRhomecooking2824]

Nice

[@peshalasyogahouse]

Thanks🙏

[@samanthajayalath1140]

Thank you 👍

[@peshalasyogahouse]

🙂🌼🙏🧘‍♀️

[@WithSusa]

👍👍👍👍👍

[@peshalasyogahouse]

🧘🌼🙏🙂

[@chhfydtd3995]

Godak pin

[@peshalasyogahouse]

බොහොම ස්තූතියි 🌼🙏🧘🙂

[@toon_island]

👍👍👍

[@peshalasyogahouse]

🌼🙏🧘

[@Supercooking8319]

නියමයි 🎉

[@bandusena8046]

අති විශිෂ්ඨ යි.ඉතාමත් ම වටිනවා. ඔබතුමියට හැකි නම් මෙවා එක වීඩියෝව කින්ම දෙන්න.ස්තුතියි. නිදුක් නිරෝගී ව දීර්ගායු ම වෙවා.

[@peshalasyogahouse]

@@bandusena8046ඔක්කොම මුද්‍රා එකම වීඩියෝ වකින් ගේන අමාරුයි . සමාවෙන්න . 🙆 🙂🧘🌼🙏

[@peshalasyogahouse]

ඔබටත් නිදුක් නිරෝගී සුවය ලැබේවා . 🙏🙂🧘🌼

[@shiromalaliyanage5946]

Godak watinawa....

[@peshalasyogahouse]

Thank you 🧘🙏🌼❤️

[@NandaniMahanthage]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@peshalasyogahouse]

🙂🧘🌼🙏

[@betterlifewithbimba]

good thing to do...

[@peshalasyogahouse]

🙏🙏

[@origamiasahobby9780]

Nice 👍

[@peshalasyogahouse]

Thanks ✌

[@worldwithshanaka]

Superb

[@peshalasyogahouse]

Thank you . 🙏

[@hanperera3244]

Great 👍
Thank you 💖

[@peshalasyogahouse]

🙏🌼🧘

[@shainrasika]

👍

[@peshalasyogahouse]

🙏

[@Rasaresa8259]

❤

[@peshalasyogahouse]

🙂🙏🧘🌼

[@prabhaarachchi7155]

👍👍👍👌👌👌

[@peshalasyogahouse]

🙏🙏🙏

[@CeylonFoodDiary635]

❤❤❤❤

[@hamferd6398]

Thanks, peshala

[@peshalasyogahouse]

🙂🙏🌼🧘

[@gihimihiCreation]

watched...from No:31😍😍😍

[@peshalasyogahouse]

🙏

[@Madhawa_fonseka]

👆👆♥️

[@peshalasyogahouse]

Thank you .🙏

[@cookwithme123-q9k]

,💐💐💐

[@peshalasyogahouse]

🙏🙏

[@pushpaweerasinghe]

Thanks

[@peshalasyogahouse]

Welcome

[@Secretofuniverse]

😍

[@peshalasyogahouse]

🙏🙏🙏

[@shanthagodagama2308]

ඔබතුමීගේ වැඩසටහන ඉතාම හොඳයි...වීඩියෝස් ගොඩක් බැලුවා...පුළුවන්නම් නවකයන් සඳහා සුදුසු ව්‍යායාම ටික ඔක්කොම එක වීඩියෝ එකකට කරන්න . ටිකක් දිග උනත් ප්‍රශ්නයක් නැහැ...මොකද කෙටි වීඩියෝස් ගොඩක් බලන ගමන් කරන්න අමාරුයි...ගොඩක් ඉන්දියන් අයගේ එහෙම ඒවා තියෙනවා. තෙරුවන් සරණයි සරණයි සරණයි නිරෝගී වේවා ඔබතුමිය🙏

[@peshalasyogahouse]

හරි මං ඒක කරන්නම්.. 🙂🙏🌼🧘

[@rooftopbonsai]

🎉🎉🎉🎉

[@harshaninadeesha4502]

මුල ඉදලා කරපු ආසන කොපමන වේලාවක් කරන්න ඕනේද

[@peshalasyogahouse]

තත්පර 30ක්. හෝ මිනිත්තුවක කාලයක් . 🌼

[@marcus6104]

යුබා සනය කරන්න තරමක් අමාරුයි ඒත් දිගටම පුහුනුවෙන්නයි හිත

[@peshalasyogahouse]

පුහුණුව තමයි අත්‍යාවශ්‍ය . 🧘🌼🙏

[@kumudupalihawadana3428]

Yoga mat ekak ganne kohomada

[@peshalasyogahouse]

Online order කරන්න... නැත්නම් , textile shops , sports items තියෙන කඩවල් වලත් තියෙනවා . 🙂🌼🧘🙏

[@NishadNimsara-r6x]

ඔය ආසනෙ ඉන්නකොට කලව රිදෙනවා.ඒක පුහුනු කර ගන්නෙ කොහොමද කියන්න

[@peshalasyogahouse]

නුපුරුදු දෙයක් සිදු කරන විට මුලින් කොහොමත් අමාරු වෙනවා.. නමුත් අත් නොහැර දිගටම පුහුණු වන්න... එහිදී අපහසුතා මඟ හැරෙනු ඇත. 🙂🙏🧘🌼

[@dilu2949]

Mul vidio 3 mata pennanne ne nangi

[@peshalasyogahouse]

th-cam.com/video/bgnYeOy0YUg/w-d-xo.html

[@peshalasyogahouse]

Thanks for watching . This is my 3rd video .

[@shashikaudari6279]

එක එක ආසන වල කොපමණ වෙලාවක් ඉන්න ඕනිද?

[@peshalasyogahouse]

ඔබට හැකිවෙලාවක්.😊

[@MegnaFiyoli]

මෙ හැම දෙයක්ම එක දවසින් කරන්න ඕනා ද

[@peshalasyogahouse]

ඇත්තටම නැහැ. ඔබට හැකි දේ මුලින්ම සිදු කරන්න. 😊

[@cookwithniranji]

👍👍

[@shanthagodagama2308]

❤❤❤❤❤❤

[@peshalasyogahouse]

🧘🌼🙏

[@ayomimarapana3687]

❤