Hola a todas... llegué por casualidad a este sitio y me encantan las clases... las realizo a diario con mucho gusto y ánimo. Saludos... cuídense mucho!
Espectacular María sabes llevo haciendo pilates mucho tiempo y puedes creer q nunca había echo el ejercicio de las Palmas atrás y codos en rodillas, se siente fenomenal.Gracias
Se m ha hecho corta hoy...no se si la he cogido con ganas o es que ya m estoy notando las brazos un pelin más fuertes 💪💪💪...molan tus clases María,gracias siempre!!!!😊
¡Muy, muy buena la clase!precisión en la marcación de los ejercicios. Me gusta mucho las clases con elementos. Me resulta gracioso cuando dices:¡alante!¡culete!desde Argentina un agradecido saludo.
Hola María...hago tus clases desde la primera semana...agradezco mucho que estés subiendo estos vídeos...me noto cada vez más flexible, firme y ágil. Enseñas muy bien...de forma clara para que podamos seguir tus ejercicios...aun no he convencido a mi marido porq tiene una hernia discal y en la rodilla se le forma un bulto de líquido con cualquier movimiento que hace...gracias otra vez...
Hola, hola excelente clase!! Tenga ya días realizando mis rutina con tus vídeos y me siento fabulosa 😃. Ya suscrita, cada día trabajo diferentes partes de mi cuerpo. Te saludo cordialmente desde Caracas Venezuela.
Me ha encantado mi primera clase y desde luego que haré muchas más una clase en la que trabajas sin agobiarte como las que a mí me gustan muchas gracias
Te sigo desde Argentina...una de las cosas que agradezco en este confinamiento es la cantidad de profesionales valiosos que están en el ciber espacio...y también que me acompañen en estas disciplinas físicas mentales corporales GRACIASSSS
Que buena clase Maria!! Los brazos los tengo que ejercitar ya que los tengo muy flácidos, en el gimnasio hacia algunos de estos ejercicios, pero claro, ya hace años que no voy, me a venido super bien esta clase, me encantaría que de vez en cuando la hiciéramos y de nuevo gracias!!! 🙏👏👏👏👏buena!!! profesora!!! 👍😘😘😘😘👌💃
Estupenda clase. Me ha venido súper bien ésta clase, los brazos es una zona que tengo que fortalecer mucho. Mil gracias cómo siempre. Eres un sol de persona, y buenísima profesora!!!
Otra clase genial y super diferente,me ha encantado!!!👏👏👏 En las flexiones no daba con el pecho a la botella,con la barbilla si,pero ya lo conseguiré jaja Suuuuper Maria,mil gracias!!😘💕
4 ปีที่แล้ว +1
Claro que si!! Poco a poco todo llega, pero mejor que no vayas con la barbilla porque sino dorzarás el cuello. Prefiero que no llegues pero que la intención sea siempre con el pecho 💪mucho ánimo
![Reto Cuarentenalates 2.0: PILATES GLOBAL con Control [33 min] SEMANA 3](http://i.ytimg.com/vi/wZj6ipKXEBY/mqdefault.jpg)
![Reto Cuarentenalates 2.0: PILATES GLOBAL con Control [33 min] SEMANA 3](/img/tr.png)
![Reto Cuarentenalates 2.0: PILATES BRAZOS Y PIERNAS [35 min] SEMANA 1](http://i.ytimg.com/vi/xcTVvmBtXQE/mqdefault.jpg)
![Reto Cuarentenalates 2.0: PILATES ABDOMEN Y GLÚTEO [34min] SEMANA 3](http://i.ytimg.com/vi/Pkci5V7Wq_Y/mqdefault.jpg)
![PILATES CON GOMA. Trabaja todo el cuerpo con banda elástica [26min]](/img/n.gif)
Espectacular clase. Me encanta!! La primera vez haciendo pilates con una botella...Gracias 😂🥰
Hola a todas... llegué por casualidad a este sitio y me encantan las clases... las realizo a diario con mucho gusto y ánimo. Saludos... cuídense mucho!
Nos ha encantado muchísimo tanto a mí como a mi madre!!!! Y nos hemos reído una barbaridad con lo del billete de 500... Jajajaja GRACIAS!
Clase de 10! Lo que me he podido reír con el billete de 500€ 😂😂💪👏🏻👏🏻
Espectacular María sabes llevo haciendo pilates mucho tiempo y puedes creer q nunca había echo el ejercicio de las Palmas atrás y codos en rodillas, se siente fenomenal.Gracias
Se m ha hecho corta hoy...no se si la he cogido con ganas o es que ya m estoy notando las brazos un pelin más fuertes 💪💪💪...molan tus clases María,gracias siempre!!!!😊
María, eres nuestra salvación de 7 a 8, seis días a la semana desde el principio de la cuarentena. Magnífica profesora. Gracias por tu generosidad!
¡Muy, muy buena la clase!precisión en la marcación de los ejercicios. Me gusta mucho las clases con elementos. Me resulta gracioso cuando dices:¡alante!¡culete!desde Argentina un agradecido saludo.
Hola María...hago tus clases desde la primera semana...agradezco mucho que estés subiendo estos vídeos...me noto cada vez más flexible, firme y ágil. Enseñas muy bien...de forma clara para que podamos seguir tus ejercicios...aun no he convencido a mi marido porq tiene una hernia discal y en la rodilla se le forma un bulto de líquido con cualquier movimiento que hace...gracias otra vez...
Años después, rutina fantástica. Gracias, María
Qué pena no poder dar clases presenciales contigo. Eres una fantástica profesional
Totalmente de acuerdo ! Lo hace super ameno y de maravilla !!
Holaaa… lo realicé sin la botella y aun así sentí el trabajo. Excelente, gracias por las clases
Me encantan las clases con pesos o goma, la he disfrutado un montón, gracias!! 🤗Y lo que me he reído con el billete de 500 😂
jajajajajajajaja la risa también es salud, todo suma
Hola, hola excelente clase!!
Tenga ya días realizando mis rutina con tus vídeos y me siento fabulosa 😃. Ya suscrita, cada día trabajo diferentes partes de mi cuerpo.
Te saludo cordialmente desde Caracas Venezuela.
Esta muy bien, la clase porqué brazos y piernas es de lo que menos se trabaja,
Muy bien .Mil gracias por una clase más y si es posible acuérdate de hacer una con pelota antes de q se nos acabe el encierro😘😘
Me ha encantado mi primera clase y desde luego que haré muchas más una clase en la que trabajas sin agobiarte como las que a mí me gustan muchas gracias
Mil gracias. Eres una profe como la copa de un pino
Sos genial María ,gracias ,gracias,gracias !!! Estoy feliz de haberte encontrado ,excelente todo lo que brindas!!!
María me acompañas cada semana desde hace un año, amo tus clases 💕
Maria, me ha encantado esta clase, movilidad y fuerza, gracias, guapa
Bufff....muy buena clase y durilla.
Me ha gustado mucho....
Muchas gracias María, estoy empezando contigo aunque ya he hecho otras veces pilates, pero me gusta mucho tu profesionalidad, un beso guapa..
Me gusta mucho así, con diferentes clases complementarias entre sí....muak
Uf que clase!! Quedé cansadisima!! 😘
Maria, un encanto hacer tus clases, super buenas todas
Te sigo desde Argentina...una de las cosas que agradezco en este confinamiento es la cantidad de profesionales valiosos que están en el ciber espacio...y también que me acompañen en estas disciplinas físicas mentales corporales GRACIASSSS
Excelente, me senti genial. Saludos desde Veracruz, Mex.
Me encantan tus clases; eres súper divertida y muy animosa
Me ha gustado muuucho la clase de hoy. La otra que hiciste con botella ya la he repetido en un par de ocasiones. Mil gracias!!!
genial la clase de hoy.un dia podriamos hacerla con goma elastica.¡¡¡gracias¡¡¡¡¡¡
Muchas gracias María por tus maravillosas clases
👏👏❤fabulosa,con peso como a mi me gusta pilates,
Muchísimas gracias María Plaza. Estás haciendo esta cuarentena más llevadera.
Que buena clase Maria!! Los brazos los tengo que ejercitar ya que los tengo muy flácidos, en el gimnasio hacia algunos de estos ejercicios, pero claro, ya hace años que no voy, me a venido super bien esta clase, me encantaría que de vez en cuando la hiciéramos y de nuevo gracias!!! 🙏👏👏👏👏buena!!! profesora!!! 👍😘😘😘😘👌💃
Buenísima su clase me encanta eres una excelente instructora
Estupenda clase. Me ha venido súper bien ésta clase, los brazos es una zona que tengo que fortalecer mucho. Mil gracias cómo siempre. Eres un sol de persona, y buenísima profesora!!!
Maria genial!Mucha caña con la botella. Muy guay❤
Preciosa clase 🎉❤
Me encantan todas tus clases🥰🥰 muchas gracias
Muy bien!! María me lo he pasado muy bien....Muchas Bendiciones!!🌹
Me encantó lo de la botella!
Me ayuda mucho las clases muchas gracias 👏👏👏👏😉
Estoy enganchada clases superrrr
Otra clase estupenda como todas las que haces muchas gracias
La recomiendo ampliamente, me gustan las clases de medio hora
Gracias María, empecé a seguir tus clases este 2022. Me encantan, ya siento una mejora en la movilidad y flexibilidad. 💪
Excelente María felicitaciones
Qué bien sienta!! 😘😘
Me ha gustado mucho la clase como siempre, muy agradecida
Excelente 👌 trabajo!!!!🇦🇷
Bacan, implica coordinación excelente!!!!
Muy buena la clase. me falta elasticidad para realizar el estiramiento de la espalda
Me ha encantado esta clase María! Es una idea muy buena añadir peso a los ejercicios. Estoy enganchadísima! No dejes las clases por favor!!! 😊
Esta clase no la había hecho hasta ahora, sabía que me iba a gustar, así que hoy la he hecho y me ha encantado. Super !!! Gracias María.
Cómo no nos va a gustar! Nos encanta. Muchas gracias de corazón 💖
Muy muy buena la clase María. Muchas gracias.
Me encantan tus clases María!!
Una crack total!
Amar tus clases....
👍👍✌❤excelente
Gracias otra vez.
Me ha gustado mucho la clase.
Me ha encantado, trabajar con algún elemento adicional me apasiona.
gracias por tu esfuerzo Maria
Espectacular rutina María muchísimas gracias
Mira si me gustó que la he vuelto a hacer!! Muchas gracias!!!
Buenísima clase, como siempre! Me encanta cuando trabajamos brazos y piernas en una misma clase :)
Magnífica clase , como todas las tuyas. Da gusto entrenar contigo .
Muchas gracias por tus clases Maria, me encantan, las haces muy amenas y me han amenizado el confinamiento.
excelente clase la disfrute mucho. Gracias
Me encanta.... Excelente. Mil veces GRACIAS
Excelente clase estoy fascinada muchas gracias.
Muchas gracias, estuvo buenísima la clase.
Una clase genial, muchas gracias.
Gracias mil la voy a probar!!😃👏🏽👏🏽👏🏽
Muy muy buena clase!
Me ha encantado la clase!! Por muchas más así y metiendole intensidad!! Eres una crack Maria! :)
me ha venido genial para fortalecer brazos que los tengo muy debilitados
Gracias!! Muy buena clase
Muchas gracias 👍😘
Yo esta clase me la apunto a ver si mis brazos mejoran algo, que los tengo fatal. Gracias María.
Me encanta¡ muy bien que lo explicas¡, gracias
Hecho!
Me gustó muchísimo!! Gracias gracias gracias
Gracias ❤
Que bien me viene esto despues de 9horas delante del ordenador! Gracias Maria!!
Estupenda clase. Es mi momento del día, mi rato solo para mí. Gracias
Otra clase a la saca para conseguir el reto. Gracias María como siempre!
gracias!!!maravilla
Increíble la clase...me ha encantado, de verdad...para mí, de las mejores clases que he dado contigo..se me ha pasado volando...eres genial!!!!
Gracias!!!👏👏👏💪💪💪.
.nuevos estiramientos cada día descubro algo con tus clases.
Muchas Gracias
Intensas clases pero efectivas!
Muchas gracias, fantástica clase.👏👏🌹🌹
Preciosa clase! Q productiva😀
Maria eres estupenda
Me ha gustado mucho esta clase!! Muchas gracias
Gracias María!
Me encanto la clase! Muchas gracias!
Otra clase genial y super diferente,me ha encantado!!!👏👏👏
En las flexiones no daba con el pecho a la botella,con la barbilla si,pero ya lo conseguiré jaja
Suuuuper Maria,mil gracias!!😘💕
Claro que si!! Poco a poco todo llega, pero mejor que no vayas con la barbilla porque sino dorzarás el cuello. Prefiero que no llegues pero que la intención sea siempre con el pecho 💪mucho ánimo
@ ahh vale ,me imaginaba que algo no estaba haciendo del todo bien 😉.gracias guapa!!!😘💕
Maria, me ha encantado esta classe. Echo de menos hacer pesas en ell gimnasio, así que este método me va bien para seguir fortaleciéncome.
Muchas gracias por tus clases, está me ha encantado, son mi momento del día😍💪💪Eres un cielo😘😘