sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc sumi tn là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤
Sakura Beauty-Mỹ Phẩm Nội Địa Nhật Chính Hãng là phây búc t&n ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ
mình đã dùng qua tan mỡ của rất nhiều người nhưng chỉ thấy mỗi chị này ổn thôi lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tập,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
mình chỉ thấy tan mỡ bụng của mỗi chị này ổn thôi lên we b tim my pham tn là ra trang we b mình dùng cũng được 3 năm rồi đánh giá rất ok ăn thỏa ga nhưng không sợ mập bụng.
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài này đâu,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm ligatn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
Hiện tại mình cao 1m6 nặng 49kg để mà nói thì ko béo nhưng cái bụng rưới cảm giác nó to ,cho lên mới tìm hiểu ce nào tập rồi cho xin ít động lực
Sóc nâu ơi, cô bị té đang có nẹp đốt sống lưng trong người, vậy cô có thể tập bài này được không vậy em? Rất mong em trả lời. Cảm ơn em đã chia sẻ bài tập hay và dễ làm theo
Cô oi.sau nẹp 4 tháng là tập được ạ.và mình tập ở cường độ nhẹ nhàng.chia ra mỗi hiệp 8 đến 10 phút.nghỉ sau tập tiếp.sẽ tốt cho sự phục hồi đốt sống ạ...thường thì sau nẹp cột sống 3 đến 4 tháng .bác sĩ sẽ khuyên nên vận động nhẹ nhàng và bơi lội để mau chóng phục hồi đó ạ... cảm ơn cô đã phản hồi.chúc cô sức khỏe,trẻ đẹp,hạnh phúc.
@@socnaufamilytv-phunusuckho8302 Cô cảm ơn Sóc nâu. Thật không tin em đã nhiệt tình trả lời cô nhanh vậy. Cô xem nhiều kênh và thấy các động tác của em đơn giản dễ tập kèm theo âm nhạc làm phấn khích tinh thần.Sáng nay cô có tập thứ 1 bài .Cô chúc kênh của em ngày càng phát triển đem đến sức khoẻ cho nhiều người.
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc sumitn là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤
![[Aerobic] 20 phút GIẢM MỠ BỤNG TRÊN DƯỚI TẠI NHÀ hiệu quả - HLV Thảo Trương - Bài 1](http://i.ytimg.com/vi/33yeFedajTE/mqdefault.jpg)
![[Aerobic] 20 phút GIẢM MỠ BỤNG TRÊN DƯỚI TẠI NHÀ hiệu quả - HLV Thảo Trương - Bài 1](/img/tr.png)
Tập thích lắm ý. Mình 65ký. Tập được 25 ngày xuống đc 10ký đó
chúc mừng bạn nhé
Siêu vậy chị. Em tập 1tháng 15 ngày mà xg đc 1kg.hhhhu
sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên f búc tìm sumitn tan mỡ mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp dùng rất ưng
sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc sumi tn là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤
tan mỡ mua của t n dùng dáng chuẩn lên f búc tìm sumitn tan mỡ ❤️ là ra s h o p t n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ
sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý w e b chị đó nè my pham t n mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp dùng rất ưng
là sản phẩm gì ạ xin giới thiệu với mình cũng muốn giảm
@@PhPhi-x4o s ố 03:88,,6:08,,3:33 là DA IÔ của chị ấy cho bạn nào cần ạ
tan mỡ thì nên mua của chị này lên phây búc tìm sumitn tan mỡ em mua chị t n dùng nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp tới giờ
Sakura Beauty-Mỹ Phẩm Nội Địa Nhật Chính Hãng là phây búc t&n ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ
mình đã dùng qua tan mỡ của rất nhiều người nhưng chỉ thấy mỗi chị này ổn thôi lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
Mình cũng đang tập mới tập 20 ngày giảm được 2kg rồi mặc đồ thấy đẹp hẳn ra tập suốt năm chắc eo thon luôn cảm ơn bài tập của b
Cảm ơn sócnau nhiều,bài tập rất tốt cho sức khỏe,tuy chưa bt có giảm bụng,giảm cân ko,nhưng thật sảng khoái
Mình đã thành công giảm được 5kg và vòng eo từ 79cm xuống 64cm. Giờ tập quên rồi ngày nào ko mở tập được thấy người mệt. Cảm ơn nhiều.
cảm ơn bạn đã phản hồi.chúc bạn ngày càng xinh đẹp ,tự tin .
Thấy bạn tập xuống ký với xuống vòng eo mình cảm thấy có động lực thêm. Xin vía được kết quả như bạn
Bài tập rất tốt cho sức khỏe
Thật tuyệt vời tôi rất hài lòng về bài tập này
Bài tập rất đơn giản và bổ ich .cám ơn bạn
Cảm ơn bạn Sóc Nâu Family .
🤗🤗 😍 💖💖💖💖💖
Bài tập rất tốt cho sức khỏe.minh sáng nào cũng tập cảm ơn sóc nâu nhé
chúc bạn ngày càng xinh đẹp
Tập bài này giảm thật nhiều luôn
Hay quá tuyệt vời đừng để hàng chữ ngang người thì tuyệt vời hơn 👍
Cám ơn sóc nâu nhiều
dạ.chúc chị thành công ạ
Cảm ơn bạn thật sảng khoải
chúc bạn tập luyện thành công và ngày càng xinh đẹp
Bai nao cua soc nau tap cung ko de tap ma hieu qua.giảm bụng roi thich qua.cam on nha
Cảm ơn bạn đã phản hồi chúc bạn thành công,hạnh phúc.
Mình rất thích bài tập này cảm ơn bạn nhiều nhé
Chúc bạn thành công và ngày càng xinh đẹp,khoẻ mạnh.hp
chi tap buoi tối co giam dc bung k ạ
có nha
mới tập chưa quen bài này rất đau bụng nhưng khi tập quen rồi không thấy đau nữa và Ngày nào cũng tập bài này
Chúc bạn thành công
Tập bài này mình có cần dùng thuốc giảm cân, hay tan mỡ kg bạn
@@vongocthuvongocthu8230 ko nhé.bạn ăn tối ít .ban ngày uống nhiều nước.ko uống nước nhiều ban đêm
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tập,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
U
Tôi rất thích bài tâp này👍👍👍
Cảm ơn bạn
@@socnaufamilytv-phunusuckho8302 ban oi tập bài này có bị giảm mông không
Sóc Nâu ơi! Có bài tập giảm mở bụng cho tuổi trên 55 k?
Hướng dẫn giúp nhé. Cám ơn nhiều.
Dạ.có ạ.mẹ em 77 tuổi vẫn tập các video của em luôn chị nhé.tập chậm hơn ,cường độ nhẹ hơn.
@@socnaufamilytv-phunusuckho8302 cám ơn SÓC NÂU nhiều.
mình chỉ thấy tan mỡ bụng của mỗi chị này ổn thôi lên we b tim my pham tn là ra trang we b mình dùng cũng được 3 năm rồi đánh giá rất ok ăn thỏa ga nhưng không sợ mập bụng.
Bạn có thể nói rõ hơn k ... K hiểu
s ố 03:88,,6:08,,3:33 là DA IÔ của chị ấy cho bạn nào cần ạ
Thankyou so much ❤❤❤
Cho hỏi chị vai to .eo to .mông và đùi nhỏ có tập đc bài này kg. Có làm cho chân và mông nhỏ thêm kg
Mình tập 20p đầu nhẹ dần ui tăng lên bài này theo kịp luôn .phê thực sự . nghiện đi ngày cứ phải 2 lần
Tập ngày 2 lần luôn hả bạn
Mình cũng đg bắt đầu tập. Cơ mà thích . Nhạc hay. Động tác dễ nhớ
Biết ơn và cảm ơn tác giả, bài tập này rất dễ thực hiện và hiệu quả đốt mỡ rất cao.Tôi luôn tập bài tập này hàng ngày
Cảm ơn bạn đã phản hồi chúc bạn thành công và ngày càng xinh đẹp
Giảm được mấy cm bụng động tác này vậy bạn
Minh cũng đang thuc hiện bài tap này cam ơn ban đã giup chung tôi có những bai tập rất hữu ích cho sức khỏe và giáng vóc
Da tap duoc mot tuần. Sang tuần thứ 2 ko con dau nguoi nua moi nguoi nhe.đã thay giảm duoc hai bên hông.cam on ban nhe
Cố gắng tập luyện kiên trì nha bạn
@@socnaufamilytv-phunusuckho8302 mình tập nhưng bị đau bụng phải làm thế nào vậy bạn, không đau người nhưng đau bụng
@@lanphamthi7961 tuần đầu ban tập nhẹ nhàng thôi.khởi động trước khi tập.
Cảm ơn tác giả đã chia sẻ video này nhờ có video này mà em giảm 4kg
Chúc mừng em, cảm ơn em đã phản hồi, chúc em luôn xinh đẹp.
Bài tập rất hay cảm ơn bạn
Chúc bạn thành công và ngày càng xinh đẹp
Cảm ơn chị em
bài này ngon
Bài tập rất hay nhưng mấy ngày đầu người mình ê ẩm quá.hy vọng mấy ngày sau sẽ quen .Cảm on bạn rất nhiều!
Bạn hết mọi cơ chưa vậy
Mình hết mỏi cơ rồi và bắt đầu đam mê với bài tập của bạn.Cảm ơn bạn và chúc bạn luôn gặt hái nhiều thành công trong công việc!
@@gachacookiess1332 cảm ơn bạn nhé
Cảm ơn nhé😂👍
Bài này nhạc hay. Động tác nhẹ nhàng.
Cảm ơn bạn đã phản hồi
Chưa lần nào e tâq được hết vidoe ạ
Làm quen dần dần tùy sức khỏe em nhé
Nhạc hay tập dịu dễ tập
Cảm ơn bạn
Mình bụng trên và giới đều to mông thì nhỏ tập bài này có đc ko ạ
@@ThuNguyen-us3gl đc ạ
Mình tập bài này bụng eo xuống nhiều lắm thanks
Chúc mừng bạn
C b đi làm cả ngày nên ko có thời gian
Tập rất hiệu quả ạ
Chúc mừng bạn
Em ơi đông tác này hít thì phồng bung thở ra thì hóp vào k
Mình muốn giảm mỡ bụng thôi ko muốn to tay thì tập bài nào a bạn
Bạn tập tay nhẹ nhàng..hoặc chỉ tập hóp mở bụng thôi nhé
@@socnaufamilytv-phunusuckho8302 vậy bài tập nào hóp mở bụng đấy bạn
bài rễ tập
Cảm ơn các bài tập của bạn
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài này đâu,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm ligatn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
. Em
Bài này tập tuyệt vời nhất
Cảm ơn bạn
Mình tập theo mà đầu gối mình k thẳng được phải làm sao .cũng cố gắng để thẳng mà cứ bị vấp thôi
Chị ơi tập bài này tay có thon và mông có nhỏ không vậy chị hay chỉ eo thon bụng nhỏ vậy chị
Giảm eo và thân trên em nhé
Bài này giảm nguyên mỡ bụng hay cả giảm cân ạ,mh chỉ muốn tập bài giảm mỡ bụng thôi
Giảm cả cân bạn nhé
Bạn tập giật bụng hoặc massage bụng thôi
Mình rất thích nhạc tập này rất hay bài tập rất dễ tập
Giảm bụng ko hay giảm cả người lun ạ
Bài tập hay, hữu ích với người béo bụng như tôi. Cảm ơn tác giả. Cố gắng lên tôi ơi 🏃🏃🏃🏃🏃.
Cảm ơn bạn đã phản hồi chúc bạn thành công và ngày càng xinh tươi
C giảm nhju k
cho mình hỏi mình chỉ lắc mông sang 2 bên thôi ạ.chân vẫn phải thẳng ạ
Thẳng gối bạn nhé.lắc hông.
Tập hết video này thì đốt bao nhiêu calories ạ
Hello em
Dạ .chào chị iu
Chị đùi bụng e to ko săn chắc tập mỗi bài này thôi ak có kết hợp thêm bài khác được k ak
Được nhé
ba ngày đầu tinh bỏ cuoc vi đau cơ bụng va mỏi tay,ráng bò lết dc ba tuần nay nguoi nhẹ hẳn khoe ra,chưa bưa nào tap dc hết bài 😀
Cố lên nhé.chúc bạn thành công
Tập bài này quá ok bạn mất 1 tuần đầu làm quen tập quen ko biết mệt rất tuyệt vời 👍👍👍
Bài tập tuyệt vời ,k phải ra đường chạy bộ nữa hhi
chúc bạn tập luyện thành công
Hiện tại mình cao 1m6 nặng 49kg để mà nói thì ko béo nhưng cái bụng rưới cảm giác nó to ,cho lên mới tìm hiểu ce nào tập rồi cho xin ít động lực
em tập chỉ muốn giảm vòng eo chứ k muốn giảm cân áp dung tập bài này đc k chị
Tốt nhất tập giật bụng
Мне очень нравится
thanks you
Cho e hỏi sao e tập mà nó đau hai canh tay dzay ạ. Có bị lm sao ko ci
Tuyệt vời quá bài này rất hiệu quả
Chúc bạn thành công nhé
E muốn mua tan mỡ thì đặt hàng như nào ạ
Bài này tập rất tốt minh rất thich 🔊🎻🎵
Sóc nâu ơi, cô bị té đang có nẹp đốt sống lưng trong người, vậy cô có thể tập bài này được không vậy em? Rất mong em trả lời. Cảm ơn em đã chia sẻ bài tập hay và dễ làm theo
Cô oi.sau nẹp 4 tháng là tập được ạ.và mình tập ở cường độ nhẹ nhàng.chia ra mỗi hiệp 8 đến 10 phút.nghỉ sau tập tiếp.sẽ tốt cho sự phục hồi đốt sống ạ...thường thì sau nẹp cột sống 3 đến 4 tháng .bác sĩ sẽ khuyên nên vận động nhẹ nhàng và bơi lội để mau chóng phục hồi đó ạ... cảm ơn cô đã phản hồi.chúc cô sức khỏe,trẻ đẹp,hạnh phúc.
@@socnaufamilytv-phunusuckho8302 Cô cảm ơn Sóc nâu. Thật không tin em đã nhiệt tình trả lời cô nhanh vậy. Cô xem nhiều kênh và thấy các động tác của em đơn giản dễ tập kèm theo âm nhạc làm phấn khích tinh thần.Sáng nay cô có tập thứ 1 bài .Cô chúc kênh của em ngày càng phát triển đem đến sức khoẻ cho nhiều người.
Lắc eo thế chân thẳng hay khượu gối vậy ạ
Khựu gối nhẹ bạn nhé
Mình bụng trên to tập bài này có giảm bụng trên k bạn,,
Có bạn nhé
C ơi e gầy chỉ muốn giảm
Mỡ bụng thôi thì cách tập thế nào ạ
Em chỉ tập bài hóp mở bụng thôi nha
th-cam.com/video/lg4r8UeXfXg/w-d-xo.html
Mình bị cao huyết áp có tập bài dc k bạn,
Được bạn nhé.tuần đầu tập chậm làm quen với động tác đã.
tan mỡ thì nên mua của chị này lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó em mua chị t n dùng nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp tới giờ
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
Cho em hỏi các bt này giảm mỡ bụng nhiều phải k ạ
Tập này mình có hóp bụng trong lúc tập k ạ?
siết nhẹ bụng bạn nhé
Mình tập được 2 tuần rồi ,mong sẻ giảm bớt mỡ,ngày chưa sanh bé 48kg giờ lúc nào cũng 52kg buồn
Cố lên nhé
Chị có giảm chưa cho e động lực jk
Thích bài nè 🥰🥰
Bài này sinh mổ 3 tháng tập được Ko ạ
Mjh tập theo cũng được 2 năm rùi Hiện tại eo mjh 62 .với lại tập võ mồm nữa nên giờ mặc j cũng ok hết.
chúc mừng bạn nhé
Có mettt nhung se cô gắng
Tap theo kg kip .mình chậm lại tí duoc kh.
Giật càng nhanh càng tốt k mạnh quá thôi mới sau khac quen
Mới đầu làm quen tập chậm em nhé.
Đau người bạn ạ
Cho em xin link nhạc a
2giàn rồi,cái bụng bánh mì ơi,cố lên,chỉ cần 5,7cm bụng dưới thôi😂😂
Chúc bạn thành công
tập mấy ngày đầu thật sự rất đâu cả người , tập ngày 2 lần mệt thật nhưng phải cố gắng thôi , cảm ơn bạn đã chia sẻ cho
Cảm ơn bạn đã phản hồi ,tuần đầu bạn tập nhẹ nhàng thôi nhé sang tuần hai sẽ hết đau, chúc bạn thành công đạt được mọi ước mơ của mình.
Uh dau nguoi thiet luon 2 ngay dau tap xong bua sau di hk noi luon ah troi.
@@kieungan3320 tập nhẹ nhàng hơn chút làm quen đã bạn nhé
Hướng dẫn e với
Hương lê thaks
Tập có phải hóp bụng ko chị
@@thuyduong-tb5ex hóp nhẹ bạn nhé
Tuyệt vời
Cảm ơn bạn đã phản hồi chúc bạn thành công và ngày càng xinh đẹp nhé
Mình bi đau lưng có tập đc k bạn,,
Bạn tập nhẹ nhàng thôi.ko tập nhanh như trong video nhé.
tan mỡ thì nên mua của chị này lên phây búc tìm sumi tn là ra t & n đó em mua chị t n dùng nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp tới giờ
Cho mình hỏi. Tập đc 5p là bị xốc hông . Làm sao giờ ạ.
bạn khởi động kỹ trước khi tập và tập cường độ nhẹ hơn làm quen đã nha
Cám ơn ạ
tp trong b nhiêu ng
2 tuần bắt đầu hiệu quả bạn nhé
sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc sumitn là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤
sumitn là phây búc t&n ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ