Диабетикам. Бюджетная мука для поддержания сахара в крови
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 25 ส.ค. 2024
- Диабетик - обычный человек, с обычными вкусами и предпочтениями в еде.
И мысль о том, что большинство из вкусного попадает в запрещенку, вызывает неприятие.
Но на самом деле все не так печально.
Есть виды муки, которые позволяют нам есть вкусные плюшки, не переживая за последствия.
Я сейчас не о дорогих видах ореховой муки, таких как миндальная и соевая. Они прекрасно подходят для праздничных десертов, но для повседневного питания слишком калорийны, да и ценник не радужный.
Сегодня о соевой муке.
Она не перенасыщена жирами в отличие от миндальной, это белковая мука.
Ее стоимость в районе 250 рублей за килограмм, при этом у нее высокая гигроскопичность, и поэтому достаточно низкий расход.
✅ БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. На канале Перехитри диабет сотни БЕСПЛАТНЫХ рецептов, вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус / @marideniz
✅Если вам нужны СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ, то они здесь, книги в электронном виде www.marideniz.com
✅Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта t.me/perehitri...
✅Видео-встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для еженедельного общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет. Информация здесь • МЕЖДУНАРОДНЫЙ КЛУБ ПЕР...
✅Вступить в Международный Клуб Перехитри диабет можно по ссылке t.me/MenPerehi...
![ฮักเทื่อสุดท้าย - บอย ศิริชัย [OFFICIAL MV]](http://i.ytimg.com/vi/-1PoPoQ-B-k/mqdefault.jpg)
❗❗❗ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
✅БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. Все ссылки в БЕСПЛАТНОМ КАТАЛОГЕ. Скачать каталог www.marideniz.com/pdf/Каталог_бесплатных_рецептов.pdf
✅Если вам нужны СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ, то они здесь, книги в электронном виде www.marideniz.com/Рецепты-диабетикам/
✅Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта t.me/perehitridiabet
✅Видео-встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для еженедельного общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет, информация здесь www.marideniz.com/Клуб-живого-общения-диабетиков/
✅Вступить в Международный Клуб Перехитри диабет можно по ссылке t.me/MenPerehitri_bot
Какая же Вы умница! Восхищаюсь всем, что вижу и слышу от Вас. Я не знала, как жить дальше, когда узнала свой сахар. Я ничего не ела, только воду пила и плакала. Ослабла за три дня так, что не могла ходить. Затем год питалась капустой, яйцами и вареной рыбой. Как же это грустно! Все изменилось после знакомства с Вашим каналом. Спасибо огромное за все! Меня радуют не только блюда, но и Ваши блузки жизнерадостных расцветок. Все в Ваших роликах дарит надежду и возвращает к нормальной жизни.
Спасибо!!!!
Впервые попала с трудом к эндокринологу (хоть и живу в подмосковье - врачей не хватает) с повышенным сахаром, почти никакой информации не получила от доктора, спасайся сама как хочешь. Спасибо что есть Мари, много информации по СД, сижу, изучаю много пока непонятного мне. Спасибо вам за помощь людям!!!
Я так отчаялась когда поставили диагноз диабет 2тип ..... когда случайно зашла на ваш канал - это было и есть для меня просто Спасение !!!!!! Даже в мыслях не было , что столько рецептов для диабетиков ..... Низкий Вам поклон ! Теперь есть смысл жить с едой которая идет не во вред . ❤
Спасибо Вам огромное, Мари! Думаю, что Вы стали очень близким и любимым человеком не только для меня, а для огромного числа людей с диагнозом СД второго типа!!! у меня инсулинорезистентность и сахар на грани, но, думаю, что теперь отчаиваться не буду.. ведь Вы подарили нам ПОЛНОЦЕННУЮ ЖИЗНЬ!!! Тысячам и тысячам... это что-то невероятное!!! Низкий Вам поклон и ДОБРОГО ЗДОРОВЬЯ!!!
Дорогая! Нам Вас сам Господь послал. Будьте здоровы.
Огромнейшая Благодарность за ответку! Вы для Народа просто подарок От Бога🙏❤️Валентина Берлин
Мари, дорогая, спасибо за заботу о диабетиках и низкий поклон за ваш труд, вы наше спасение
Хоть и не врач, в как все умно и доходчиво! Главное человек не поверхностно преподносит материал, а чувствуется что изучил и давольно глубоко!!по лучше многих врачей индокринологов!!
Мари!
Спасибо вам огромное за ваш труд, огромная благодарность от тех, чья жизнь заиграла новыми красками после знакомства с вами и Вашими рецептами.
Спасибо огромное, Мари! Ваш канал просто моё спасение🙏 Дай Бог Вам здоровья и всех благ! 🌹🌹🌹
Как же вы мне помогли в трудную для меня минуту !!! Огромное Человеческое Спасибо что вы Есть !!! АМИНЬ !
Добрый день,низкий поклон за вашу работу,огромная польза людям от Вас.
Слушая вас я стала понимать как мне дальше жить и питаться. Год не могла понять что же мне делать, как жить. Спасибо Вам огромное за ваши передачи
😂спасибо дорогая. Мари, я рада опять Вам писать. Я тоже была сластёна, и диабе мне испортил всё! Благодаря Вам я могу радовать себя выпечкой и пирогами! Спасибо , спасибо большое! Жду рецепты и буду радовать себя хоть этим. Я уже писала Вам ,что я из Донецка, здесь война,муж умер в2021 году,радовать себя нечем ... Диабет у меня 2017 года. А мне 82года. Спасибо,что нашла Вас в Ютубе! ❤❤❤❤😅
Вы просто Чудесный человек, спасибо за заботу о нас!!!Рада,что такие люди ещё есть!!!!Вы много радости и знаний даёте людям!!!Желаю вам здоровья и радости,счастья и благополучия!!!Я с Украины.
Благодарю за добрые слова!
Спасибо. Очень рада,что нашла ваш канал.
Уже начала готовить ваши рецепты.
Еще нравится то,что вы нас просвещаете.
Спасибо.
Спасибо, дорогесенька.Умничка и ручки умелые, попробывала котлетки с консервы , очень понравились и сахар не повысился.Буду пробовать другие рецепты.Да благословит и сохранит тебя Господь Бог.
Торт Наполеон такой вкусный,пеку уже не первый раз,сахар не поднимает,и всю семью,не диабетиков,посадила на этот тортик,я вам благодарна очень,Мари
Уже много по вашим рецептам приготовила блюд
Спасибо, Мари! Вы вселяете оптимизм в отчаявшуюся душу диабетика🎉
Боже, наконец то, я попала на это видео, у меня диабет, выпечку обожаю, но увы достряпалась, сахар подскочил, упала духом, но стала просматривать интернет, нашла много рецептов, стала выпекать и жизнь прекрасна, спасибо.
Марии здравствуйте.Благодарю Вас,что моя жизнь превратилась в сказку.Она преобрила все краски,благодаря Вам🙏.Спасибо,что делитесь своим опытом.У меня,тоже сахар.Очень благодарна за советы психолога.Они очень нам нужны.Вам хороших сахоров🙏.Здоровья,мира в семье🙏
Спасибо вам большое! Спасительница наша! Для меня открытие про соевую муку.Будем ждать ваших рецептов из соевой муки!
Как я рада, что нашла Вас в бескрайних просторах интернета. Здоровья, оптимизма и терпения в работе на благо нам
Мари, Вы наше Солнышко!!!
Спасибо огромное, дорогая Мария!!! Сварила себе ленивые вареники. Ктром сахар был 22.поела вареников, пошла гулять. Серез двп часа, спхпр 10.чудеса!!! ❤❤❤
Спасибо Мари..вы вернули меня к жизни
Спасибо большое за ваш ум вы труженица . Отличного здоровья и показателей сахара.
Ура! Мой любимый тортик. Думала распрощалась с ним навсегда. Приготовлю обязательно. Спасибо большое❤😊
А какой крем в наполеона?
Я вас обожаю❤ с удовольствием готовлю, это просто объедение! Накупила разных видов муки, купила ваши рецепты (мне удобнее в распечатанный виде) как же здорово что Вы есть! Спасибо Вам за Ваш труд❤
Благодарю.Будьте здоровы и счастливы.
Спасибо.Какая же вы умница.Дай Бог вам здоровья и нам тоже.
С недавних пор я в рядах диабетиков 2 типа. Ваш канал стал просто находкой! Благодарю!!!
Спасибо большое за вашу помощь, советы, за ваше такое доброе отношение. Смотришь и хочется смотреть, слушать. Вы возвращаете нас, диабетиков, к жизни!
Только подписались.Восхищаюсь Вами,как жаль что раньше не попала на Ваш канал.
Спасибо вам за новые рецепты,и пиоржки и тортики,просто мечта🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹😍😍😍
Огромнейшее спасибо за обратку ! Смотрю ваши видео с удовольствием и пользуюсь рецептами , хотя моя проблема это поджелудочная и .. Вы женщина от Бога и я люблю Вас🙏❤️
Спасибо большое. Вы наша спасительница. Дай Бог вам здоровья❤❤ ❤❤
Огромное спасибо за ваш труд!!!!!❤
какая вы маладец большая мастерица с вами без десерта не останишся была бы желания
Кто бы мог подумать ! Какие чудесные рецепты из соевой муки !
Надо как-то вытащить себя из депрессии и состояния обречённости и начать по-другому питаться ! Много лет ем гречку по 2 раза в день , считая её полезной , а про пользу пшена никогда ни от одного врача не слышала !
Спасибо Вам огромное за добрые и такие полезные советы !
Огромное спасибо за всё, что вы делаете.
А я влюбилась в ваш рецепт открытого пирожка (тесто с соевой мукой) на силиконовом коврике. Делаю с разными начинками: и с капустой, как у вас, и с чечевицей, с чёрным рисом, с овощами, с мясом. Быстро и вкусно!
Спасибо огромное. ❤
Спасибо вам большое и с праздником Рождеством
Спасибо, сахар есть, пусть небольщой, но и приприбааится может.. Ваши рецепты дают надежду
Мари добрый вечер, спасибо вам большое, очень приятно вас слушать и слышать, здоровья вам и вашей семье
Огромная благодарностьВам!❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо вам за большую помощь, за ваш канал❤
Дорогая Мари спасибо вам большое. Здоровья вам , успехов!
Спасибо, дорогая Мари! Вы золото.
Здравствуйте.Смотрю 3 ролик.Огромная благодарность Вам. Жаль, что нашла Вас, только вчера.Живу с диабетом 2010 года.Теперь, благодаря Вам , поняла, что нельзя отказывать себе в любимых блюдах. Благодарю Вас за рецепты, прекрасные лекции, доступные людям с политехническим образованием.Жаль,что не встретила Вас в 10 году, сохранила бы свои цифры. Сейчас ,конечно, сахар вырос, иногда до 16-17, но теперь,благодаря Вам.Я уверенна, что опять ,обхитрю,, диабет. Ещё раз спасибо Вам, за меня, моих подруг, и благодарность от моей внучки.
Спасибо вам.
Вместе с рецептами вы дарите надежду пожить
Большое спасибо, Мария за информацию. Вы подарили надежду диабетикам, что нам можно готовить всякие вкусняшка. 9:14
Вы просто чудесная! Как я рада,что я нашла вас! Сколько же полезной информации я получаю, смотря ваши ролики,в одном я даже слезу пустила,такая вы позитивная,приятная,прям хотелось бы общаться с вами лично!
Мари вы бесподобный человек,ведь вы лучше
СПАСИБО, Мари! Познавательно и интересно, как всегда! 👍
Благодарю. Вы наш спасатель и вдохновитель.
Какая же Вы молодец!
Спасибо большое, Мари! 👍Я вчера купила овсяную, гречневую, кокосовую муку. Соевая пока не попадалась, нужно в биомагазине посмотреть. Теперь думаю, правильную ли я муку купила и что из неё можно поделать. Цель: не набирать вес (в идеале - сбросить лишние 15 кг). Не стать диабетиком. Сахар на верхней границе HbA1C - 5,7 при норме 4,0 - 6,0. Поэтому я и вышла на Ваш канал в поисках рецептов.
Мари, спасибо вам за все, и за ответы тоже!!!!!
Отличное видео! Спасибо!
🎉
Спасибо огромное Мария я второй день немогу оторваться я тоже диабетик и уже испекла блины с припеком
Спасибо за ваш труд,моя жизнь диабетика засияла новыми красками !!!
БЛАГОДАРЮ за соевую муку! Очень хорошая находочка
Спасибо большое за рецепты, теперь буду готовить для любимого мужа разные вкусняшки!
Второй раз слушаю вас и удивляюсь вашим знаниям и работоспособности . Слушала с интересом, У меня подозрение на диабет. К врачу пошла, она сказала, что все нормально. Как поем, язык и губы начинает жечь.
Просто большое спасибо!!!
Спасибо, радость моя, храни вас Господь.❤❤❤
Добрый день всем! Спасибо большое за вашу искренность.
Спасибо огромное, не знала такой информации!🙏
Вы спасительница,благодарю от всей души!
Большое спасибо. С Наступающим Новым Годом ! Здоровья вам счастья и благополучия .!!! И всем вашим подписчикам .
Спасибо большое вам за вашу работу !
Спасибо огромное, дай Бог вам здоровья и терпения, чтобы как можно подольше делиться с нами новыми и новыми рецептами
Большое прибольшое спасибо !! Буквально вчера случайно на просторах нашего всемогучего интернета зашла на ваш канал ,сразу же подписалась,сегодня смотрю с удоровольствием ваши видео,узнаю много нового для себя!! Спасибо!! Удачи вам всегда и во всем!! Рада что вы посетили и в восторге от нашего моря и Зеленоградска!! Приезжайте еще много раз!! Приглашаю Вас в гости ,хотя я живу в 100км от него,но вам понравится ,мы живем в поселке ,но в очень красивом месте и полностью на натурпродукте ,и нам уже под 70 лет!!
Благодарю Вас за ценную информацию)))🙏🙏🙏
Марі Ви волшебніца.
Спасибо большое, Мари, опять "наелись" вдоволь вкусняшек. Буду ждать новых рецептов.
Спасибо большое,будем ждать рецепты.
Спасибо Вам за то,что вы делаете!! Я была очень напугана , теперь появилась надежда))))))
Большое спасибо!
Мари, вы умница. Ждем ваши рецепты из соевой муки.❤🎉😅
Спасибо за интересную инфо,всех благ,ждем новенького !!!👍👍💖
Мне все рецепты ваши нравятся,это просто супер🙏🙏🙏🌺🌺🌺
Подскажите,где их найти,эти рецепты?
От души спасибо.
С вашими уроками я реально учусь перехитрить диабет. А то я думала жизнь закончилась когда услышала диагноз🥺
Благодарю❤❤❤
Мари, спасибо!!! Ещё добавлю в копилочку!!!!
Спасибо🙏
Спасибо , Мари! Вы мою жизнь сильно скрасили! Много ваших рецептов пробовала - все нравится!
Как понравилась эта мука...
Спасибо....
Я спекла Наполеон из соевой муки. Тортик мне понравился. Будутеперь все время его печь
Здравствуйте! Заказала сейчас на Озоне соевую муку.
Спасибо за ваш труд.
Мери большоє вам спасибо за вашу огромную роботу для нас диабетиков будем ждать випечки,из соєвой муки ваших секретов как с ней работать .Смотрю вас с Италии чао,и бон ппетито всем нам диабетикам 2типа и не только диабетикам.😊
Люблю соевую муку. Я хоть и не диабетик, но по возможности углеводы стараюсь снижать. Обычно использую ее в смесях, но достаточно часто делаю на завтрак блин по типу овсяного,с начинкой из творога. Муку покупаю от Пудова, стоила последний раз на Яндексе в районе 60 руб за 500 гр
На озон - 220 руб за 1,2 кг.
Случайно заглянула к вам на канал спасибо за полезное видео
Спасибо вам! За все вкусняшки, что появились в моей жизни вместе с вами! Очень хотелось бы попробовать испечь ваш наполеон! Но не нашла рецепт. Поделитесь?
Мария большое спасибо за ваши советы Для меня получившую диабет 2типа в 78 лет большая поддержка ваши советы.
Скоро будет, уже загружен, стоит в очереди)
@@marideniz спасибо за полезную информацию!💐
будем ждать рецепты!💗
Спасибо вам большое ❤