ค่าไตดีขึ้นไวมาก แค่ทำ 5 อย่างนี้ | เม้าท์กับหมอหมี EP.477
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 ธ.ค. 2023
- ✅ สบู่ล้างหน้าชำระผิวกาย ตรากรศิริ ลดสิว ลดผดผื่นตามร่างกาย เหมาะสำหรับคนผิวแพ้ง่าย
สนใจสั่งซื้อได้ที่ shope.ee/309OSIYQlc
ค่าไตดีขึ้นไวมาก แค่ทำ 5 อย่างนี้
ไตเป็นอวัยวะที่สำคัญมากในร่างกาย หากไตพังไปแล้วเอากลับมายากมาก หลายคนถามเข้ามาว่ามีวิธีเพิ่มค่าไตได้อย่างไรบ้าง ในคลิปนี้หมอหมีเลยจะมาแนะนำวิธีเพิ่มค่าไตให้ลองนำไปปฏิบัติกันดูครับ
1. ลดการใช้เครื่องปรุง
2. ดื่มน้ำให้เพียงพอ
3. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
4. หลีกเลี่ยงทานยาแก้ปวด
5. พักผ่อนให้เพียงพอ
ถูกใจคลิปนี้ อย่าลืม กดLike กดแชร์ กดSubscribe กดกระดิ่ง ติดตามช่อง "หมอหมีเม้าท์มอย" กันด้วยนะครับ
✅ รับความรู้เรื่องสุขภาพฟรีๆ โดยแอดไลน์ @Mhormee หรือ คลิ๊ก lin.ee/e3ytLZK
✅ ร้านผลิตภัณฑ์สุขภาพออนไลน์ หมอหมีเฮลท์ช็อป (Mhormee Health Shop)
คลิ๊ก shope.ee/6zhvXB0gT5
ติดตามผลงาน "หมอหมีเม้าท์มอย" ได้ที่
Line : lin.ee/e3ytLZK หรือ @Mhormee
YT : / @mhormee
FB : / mhomheetalks
Tiktok : www.tiktok.com/@mhormee?_t=8e...
#หมอหมีเม้าท์มอย #หมอหมีมีคำตอบ #หมอหมี #สุขภาพ #Mhormee #MhormeeHealthShop #หมอหมีเฮลท์ช็อป #ค่าไต #ไตเสื่อม #ไตวาย #ฟอกไต #โรคไต #เพิ่มค่าไต #บำรุงไต - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![[TH] VCT Pacific - Playoffs Grand Final // PRX vs GEN](http://i.ytimg.com/vi/G345ud5yRGA/mqdefault.jpg)
✅ สบู่ล้างหน้าชำระผิวกาย ตรากรศิริ ลดสิว ลดผดผื่นตามร่างกาย เหมาะสำหรับคนผิวแพ้ง่าย
สนใจสั่งซื้อได้ที่ shope.ee/309OSIYQlc
ค่าไตระยะ 3a จำกัดการทานถั่วอัลมอนด์และเม็ดมะม่วงหิมพานต์ควรทานปริมาณเท่าไรได้ครับ ผมลดปริมาณการทานเนื้อสัตว์เหลือวันนึงไม่เกิน 100 กรัม และลดแป้งลงทุกอย่าง ของหวานไม่ทาน น้ำหวานไม่ทาน ทานข้าววลดลงมื้อละ 2 ทัพพี
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบพระคุณมากนะคะสำหรับความรู้ดีดีเพื่อสุขภาพค่ะ เมื่อก่อนเป็นอะไรจะหายามาทานเองทันทีค่ะ แต่ตอนนี้ถ้าไม่หนักจริงจะไม่ใช้ยาแล้วค่ะ ❤🙏🙏❤️
😀
ขอบคุณนะคะ 3,5 นี่ทำได้ไม่สม่ำเสมอค่ะ แล้วแต่เวลาและสะดวก ค่ะ
😀
ขอบคุณข้อความดีๆค่ะคุณหมอ🌹🙏🙏🙏
😀
วันนี้ตรวจเลือดหมูอบิกค่าไตอยู่ๆๆก็ต่ำลงจะทำตามที่คุณหใอแนะนำคะเป็นความดันสูงเบาหวานแต่กินไข่ต้มกินแต่ไข่ขาวตค่าไตจะขึ้นไหมคะเพราะอีกสามเดือนไปเจาะเลือดคะอยากให้หมอแนะนำกินอะไรค่าไตจะขึ้น
ขอบคุณครับ
ลดเค็ม แล้วเปรี้ยว หวาน มัน เผ็ด มีผลต่อไตมั้ยครับ
Thanks for information.
😀
ขอบคุณค่ะคุณหมอ🙏
😀
ขอบคุณค่ะ❤❤❤
😀
สวัสดีครับคุณหมอขอบคุณครับผม❤❤❤❤❤
😀
ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอ❤❤❤❤❤
😀
ค่าไตป้าอยผู่ระดัล2ค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากครับ😊
😀
สวัสดีครับคุณหมอรบกวนถามจะทำอย่างไรไม่ให้โปรตีนรั่วในปัสสาวะครับ ขอบคุณครับ
ต้องดูสาเหตุก่อนครับ
@@mhormee ขอบคุณครับคุณหมอกินยาความดันอยุ่แต่ความดันน้ำตาลไขมันปกติค่าgfr90.78
สวัสดีค่ะคุณหมอ มาแล้วมาความรู้..ขอขอบพระคุณมากเลยนะคะ..ขอนำความรู้ไปบอกต่อเป็น วิทยาทานนะคะคุณหมอหมี🙏❤️🙏🌻🌻🌻
😀
สวัสดีค่ะคุณหมอ มีประโยชน์ได้ความรู้มากติดตามตลอดขอบคุณมากค่ะ🙏👍🥰
😀
หมอครับค่า EGFR 60 สามารถเพิ่มได้ไหมครับ
ได้ครับ
ป้าทานเห็ดหลินจือของกีฟฟารีนดีหรือเปล่าค่ะ
หมอครับผมตรวจสุขภาพประจำปีมาหมอบอกติดสีของเม็ดเลือดแดงคืออะไรครับ
ใข่ต้มวันละสองฟองได้ไหมคะ
ได้ครับ
สอบถามเรื่องการพักผ่อนครับ สมมติเรานอนตีสามแล้วตื่นสิบเอ็ดโมง จะถือว่าพักผ่อนเพียงพอไหมครับ
พอครับ
คุณหมอคะขอถามว่าเกลือแร่ตำ่เกิดจากอะไรคะแล้วมีอาการแบบไหนคะ
ทานได้น้อย มีอาการวิงเวียนครับ
ผมขอขอบคุณอาจารย์หมอหมีพูลมากนะครับ(ผมแชร์ให้แล้วนะครับ)
😀
ป้าดื่มวันละ1ขวดแป๊ปซีขวดใหญ่
หมอบอกว่าให้ดืมสามลิตรมากไปไหมคะสองขวดไหญ่ทุกวันเลยคะ
ได้ครับ
🙏🌹
😀
1ลดเครื่องปรุงรับประทานอาหารรสจืด
2ดื่มน้ำ2ลิตรขึ้นไป
3ออกกำลังกายแต่พอดี
4หลีกเลี่ยงกินยาแก้ปวด
5นอนหลับพักผ่อนเพียงพอ
😀
กินพาราได้ไหมคะ
ได้ครับ
@@mhormee ขอบคุณค่ะ🙏🙏🙏
สวัสดีค่ะเมื่อวานนี้ไปตรวจสุขภาพประจำปีมาหมอบอกว่าไตวายต้องล้างไตค่ะคุณหมอขอบคุณค่ะที่ให้ความรู้เรื่องไตวายค่ะ
ขอให้สุขภาพแข็งแรงครับ