【走り方】トレイルランの上り方★詳しく分かりやすく解説★疲れない/重心・歩幅・無理しない

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  • เผยแพร่เมื่อ 12 ต.ค. 2024
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ความคิดเห็น • 8

  • @재뿌리
    @재뿌리 4 หลายเดือนก่อน +2

    한국에서도 잘 보고 있습니다. 자세한 설명에 감사드립니다.👍

  • @あやこ-w4q
    @あやこ-w4q 10 หลายเดือนก่อน +1

    トレラン見よう見まねでしてましたがどうしても足が痛くなり困っていました。とても参考になりました!

    • @fromfuntrails749
      @fromfuntrails749  9 หลายเดือนก่อน

      参考になったようで良かったです!是非セミナーにもご参加ください。

  • @thiiro3096
    @thiiro3096 3 ปีที่แล้ว +7

    すごく分かりやすかったです!
    早速試してみます!ありがとうございました😊

    • @fromfuntrails749
      @fromfuntrails749  3 ปีที่แล้ว

      是非!
      上りがより楽に楽しくなれば幸いです♪

  • @上山力輔
    @上山力輔 ปีที่แล้ว +1

    トレイルランニング始めようと思っています。勉強になりました!

    • @fromfuntrails749
      @fromfuntrails749  ปีที่แล้ว

      ありがとうございます!良かったです!

  • @fromfuntrails749
    @fromfuntrails749  3 ปีที่แล้ว +1

    いつもご覧いただきありがとうございます!
    イイね&コメントよろしくお願いします!
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