Fisioterapia en Casa | Ejercicios de mano para la artritis

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 75

  • @CreakyJoints
    @CreakyJoints  3 ปีที่แล้ว +100

    Te invitamos a registrarte para recibir mensajes por WhatsApp de parte de CreakyJoints Español. Mas información aquí: creakyjoints.org.es/wa/

    • @pachismorales2547
      @pachismorales2547 3 ปีที่แล้ว +6

      Exelente ejercicio gracias

    • @marthajudithojeda5384
      @marthajudithojeda5384 3 ปีที่แล้ว +4

      Excelente dirección! ... Ejercicios efectivos. Muchas gracias David Granados.

    • @yomar9296
      @yomar9296 3 ปีที่แล้ว +4

      Súper bien gracias!!!!!

  • @irenesilva880
    @irenesilva880 2 ปีที่แล้ว +5

    David gracias por tu video ayuda mucho gracias hasta mañana saludos desde Perú Lima bendiciones

  • @carmensanchez6944
    @carmensanchez6944 3 ปีที่แล้ว +36

    Estoy haciendo los ejercicios y me siento relajada de mis manos me empieza a salir unas bolitas entre mis dedos y busque un video y me encontré aquí muchas gracias

  • @myrasolaris2180
    @myrasolaris2180 ปีที่แล้ว +3

    Su ayuda es muy agradecida, muchacho.

  • @stelliaarceleimar5380
    @stelliaarceleimar5380 3 ปีที่แล้ว +11

    Gracias muy bien explicado que Dios lo bendiga

  • @anadenboer3609
    @anadenboer3609 2 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias me encanto y lo voy a seguir asiendo son muy intresante para nuestra salud Bendiciones 🙏🏽⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

  • @marthadelgadillo2755
    @marthadelgadillo2755 4 ปีที่แล้ว +20

    Gracias, por compartir estos ejercicios, me han ayudado muchisimo

  • @ivonnesolisdetatis6705
    @ivonnesolisdetatis6705 3 ปีที่แล้ว +12

    Muchas gracias. Tengo muchos dolores en las articulaciones y de unos días para aca especificamente despúes del COVID más.Encontre su video hoy sábado 4 de Sep 2021 y En verdad me ayudo mucho. Soy personal de salud. Muchas gracias. Y bendiciones saludos desde Pmá. 🇵🇦👍🇵🇦👏

  • @ppronironi9554
    @ppronironi9554 4 ปีที่แล้ว +16

    Muy buen vídeo ! A mis abuelos les sirvió mucho muchas gracias!
    Tengo una duda nada mas, estos ejercicios pueden servir también para quienes sufren del túnel carpiano?

  • @mariselacruz7803
    @mariselacruz7803 2 ปีที่แล้ว +1

    Agradezco infinitamente qué haya compartido esto, me ha servido muchísimo y máxime qué sigo laborando, me llegó en un momento de crisis, gracias gracias gracias

  • @ofeliamartinezcruz6532
    @ofeliamartinezcruz6532 3 ปีที่แล้ว +5

    ¡gracias, por compartir, me es de mucha ayuda, lo eh hecho y mis msnos tienen mas flexibilidad!

  • @Gloriamaria7
    @Gloriamaria7 4 ปีที่แล้ว +10

    Mil y mil gracias por compartir tan maravillosos ejercicios, los estaba necesitando🙅

  • @mabelperalta3034
    @mabelperalta3034 3 ปีที่แล้ว +1

    Me gusta hacer estos ejersicios x que la forma de ALIVIAR las DOLENCIAS DE MANOS DEDOS te sigo x que es lo Mejor que hay para una mejor calidad de vida es HACER EJERSICIOS es lo maximo gracias x Descubrirte Saludos 💖💖💖🌼🌼💐💐👩👩👩

  • @remediossanchezmercadilla4950
    @remediossanchezmercadilla4950 2 ปีที่แล้ว +2

    Me parecen super buenos, después de hacerlos notaba calor, la circulación activada y las manos más ligeras. Muchas gracias

  • @karmenpastorademiranda-var4462
    @karmenpastorademiranda-var4462 3 ปีที่แล้ว +10

    ¡ Hola David Acabo de conocerte...ya tienes una suscriptora más...Estos ejercicios he ido contigo y son geniales...Lo incorporo a mi rutina diaria...¡ Salud..Alegría y larga vida desde España..!

  • @gracielaavilagarcia2557
    @gracielaavilagarcia2557 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias. Buenas noches.

  • @yoliferreyra1150
    @yoliferreyra1150 2 ปีที่แล้ว +2

    Estoy muy agradecida por las rutinas que envías estoy muy contenta porque te sigo siempre y siento mucho alivio en mis manos

  • @MariaTorres-rg3ej
    @MariaTorres-rg3ej 4 ปีที่แล้ว +3

    Muchas gracias 😘, Dios te bendiga 🙏

  • @irenesilva880
    @irenesilva880 2 ปีที่แล้ว

    Gracias y bendiciones David

  • @yolandaperezgomez3732
    @yolandaperezgomez3732 2 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias David, excelente guía para el ejercicio.

  • @rosamaldonado3497
    @rosamaldonado3497 3 ปีที่แล้ว +4

    Muchísimas Gracias 🙏🏻 Niño hermosoooo 👦🏻❤️ agradecída por esos ejercicios de las
    Manos 🙌

  • @benitezgrecia727
    @benitezgrecia727 2 ปีที่แล้ว

    Excelente. Gracias.

  • @zullyzuluagagomez8276
    @zullyzuluagagomez8276 3 ปีที่แล้ว +3

    Mil gracias 🙏, me sirvió mucho 🙏

  • @olgamendez8948
    @olgamendez8948 2 ปีที่แล้ว

    Graciass

  • @nersamendez3130
    @nersamendez3130 ปีที่แล้ว

    Gracias David G. Me siento más aliviada y relajada, a mi de noches mis manos se acalambran y es horrible.

  • @marthacruz77
    @marthacruz77 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por ayudarnos

  • @marianagrzesh9316
    @marianagrzesh9316 2 ปีที่แล้ว

    Excelente y muchas gracias ,por tu vídeo

  • @luzstellamazo8253
    @luzstellamazo8253 3 ปีที่แล้ว +3

    Muy buenos los ejercicios , gracias por compartir

  • @josefinalopez6045
    @josefinalopez6045 ปีที่แล้ว

    Muchísimas gracias por tus consejos ayudan mucho que Dios te siga cuidando❤❤❤

  • @beatrizhidalgo1496
    @beatrizhidalgo1496 3 ปีที่แล้ว +3

    Muchas gracias, los ejercicios me han ayudado muchísimo, tengo 66 años y fui operada del túnel carpiano hará como 15 años, estos ejercicios no me perjudican?

  • @jacquelincampos9254
    @jacquelincampos9254 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias!!

  • @nohemigramajo6799
    @nohemigramajo6799 2 ปีที่แล้ว

    genialgracias

  • @ferminagaleano1074
    @ferminagaleano1074 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias 🙏A pesar del dolor inicio hoy 😢 porqué ya no soporto,luego de la chikinguña me quede con las articulaciones muy inflamadas y doloridas,espero me ayude estos ejercicios 🙏

  • @irenesilva880
    @irenesilva880 2 ปีที่แล้ว

    Gracias David por la ayuda saludos y bendiciones

  • @claudiaaccorsi1436
    @claudiaaccorsi1436 2 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias por los ejercicios me siento mas aliviada. ❤

  • @victoriamoralesflores6511
    @victoriamoralesflores6511 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias, ejercicios muy buenos,

  • @dacoordd
    @dacoordd 3 ปีที่แล้ว

    Muchísimas gracias!! Benditos sean

  • @zoeflores1073
    @zoeflores1073 3 ปีที่แล้ว +9

    Remarcable ejercicio. En mi trabajo hacemos parte de esos ejercicios nos ayuda para ejercer nuestro día a dia... 💖🇱🇷

  • @blancamartinez5049
    @blancamartinez5049 4 ปีที่แล้ว +1

    Excelente me pareció muchas gracias

  • @reynadiana1689
    @reynadiana1689 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias!!!🙏🏻

  • @nelvabarbera5122
    @nelvabarbera5122 3 ปีที่แล้ว +1

    Excelente 👏👏👏

  • @isabellol6308
    @isabellol6308 3 ปีที่แล้ว

    Cierto gracias por el consejo yo nececito dios lo bendigaaa doctor

  • @liliamargaritasorianobello9166
    @liliamargaritasorianobello9166 4 ปีที่แล้ว

    Grcis por estos ejercicios

  • @gloriacullen7617
    @gloriacullen7617 3 ปีที่แล้ว

    Gracias Dios lo bendiga

  • @zulmalopera2079
    @zulmalopera2079 4 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias. Buenos ejercicios.

  • @formoimagen
    @formoimagen 3 ปีที่แล้ว +1

    Muy buenos ejercicios!!¡

  • @damarisalbarino7259
    @damarisalbarino7259 3 ปีที่แล้ว

    Graciaaaaassss me sirvió .

  • @irenesilva880
    @irenesilva880 2 ปีที่แล้ว

    Gracias David por ayudarnos con estos vídeos saludos y bendiciones

  • @jacquelinedonath4605
    @jacquelinedonath4605 3 ปีที่แล้ว +1

    Mil gracias por estos excelentes ejercicios

  • @LupitaOrtiz-wn5go
    @LupitaOrtiz-wn5go 3 ปีที่แล้ว

    Grasias muy buen ejersisios

  • @edelmiraalvarez7953
    @edelmiraalvarez7953 3 ปีที่แล้ว

    Que bueno esos ejercios

  • @juanquirozok
    @juanquirozok 4 ปีที่แล้ว

    gracias

  • @isisalejandracallatovar3387
    @isisalejandracallatovar3387 3 ปีที่แล้ว

    Gracias doctor

  • @dinaacosta9948
    @dinaacosta9948 3 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias ami me esta ayudando mucho este ejercicio

  • @soyalee8619
    @soyalee8619 4 ปีที่แล้ว

    Wooow hoy ya se

  • @mirtakolmann2493
    @mirtakolmann2493 3 ปีที่แล้ว

    muy bueno! gracias!!!

  • @anniev9831
    @anniev9831 3 ปีที่แล้ว

    Excelente gracias

  • @anamariagodoysilva8161
    @anamariagodoysilva8161 4 ปีที่แล้ว

    Excelente muchas gracias

  • @carlosjimenezmejia5506
    @carlosjimenezmejia5506 3 ปีที่แล้ว

    Megusto

  • @claracastillo7307
    @claracastillo7307 3 ปีที่แล้ว +2

    Hola gracias por enseñarme hacer esos ejercicios tengo 59años y Tengo el dedo del medio se me engatillan y cuando cierro el puño el dedo no me baja
    Que puedo hacer

  • @silviagonzalez3648
    @silviagonzalez3648 3 ปีที่แล้ว

    Excelente ejercicio

  • @maritzacardenasbernal5501
    @maritzacardenasbernal5501 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias mi diagnostico es artritis en sangre pero fisicamente no gracias a Dios porq he visto mucha gente con sus deditos torcidos

  • @fernandofernandez620
    @fernandofernandez620 3 ปีที่แล้ว +3

    Hola muy buenos ejercicios pero deseaba comentarle que tengo un problema en mi mano derecha con mi dedo mayor que no lo puedo cerrar completamente cuando hago puño… algún ejercicio en especial me recomiendas… gracias y felicitaciones

  • @itzelramirez6985
    @itzelramirez6985 3 ปีที่แล้ว

    ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

  • @ninacantorochoa377
    @ninacantorochoa377 3 ปีที่แล้ว

    Ejercicio Manos

  • @ligiaperozo4213
    @ligiaperozo4213 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias ❤

  • @trinylopez1361
    @trinylopez1361 2 ปีที่แล้ว +1

    Muchas grasias sr David por esos ejercicios muy buenos

  • @marianapucha2587
    @marianapucha2587 3 ปีที่แล้ว +1

    Muchísimas gracias exelentes ejercicios

  • @mariamsay
    @mariamsay 3 ปีที่แล้ว

    Gracias

    • @rebecavela4148
      @rebecavela4148 2 ปีที่แล้ว

      Excelente orientación gracias gracias gracias 👌👏👏👏🍀

  • @betzabeoyarzun3155
    @betzabeoyarzun3155 3 ปีที่แล้ว

    Gracias!!