❗❗❗❗ В Новый год с Новой Осанкой! Девочки, в новом году я запускаю обновленный курс "Новая осанка" Присоединяйтесь oksanalevina.ru/posturenew ❗❗❗❗❗Девочки здравствуйте, в связи с ограничением доступа популярной площадки Ютуб , предлагаю вам присоединиться к нашему клубу, где вы сможете узнавать все новости и предложения. Открытие клуба планируется в ближайшем будущем, о чем я вас обязательно предупрежу. Чтобы не потерять нас, регистрируйте свою почту по этой ссылке, чтобы быть участником клуба 👇 oksanalevina.ru/welcome Расскажу, почему только уход за шеей не принесет ожидаемого результата, поделюсь эффективными приемами для коррекции осанки и рецептом увлажняющей маски для шеи. Видео, которые я упоминала: - комплекс упражнений с палкой th-cam.com/video/ygwNZGCrPPQ/w-d-xo.html - вместо патчей th-cam.com/video/gA25LDfx4Mc/w-d-xo.html - от пигментации th-cam.com/video/9sAy7Xq9ODc/w-d-xo.html - Кератомы и натоптыши как убрать th-cam.com/video/GDTY7K47Ias/w-d-xo.html - Лучшее средство для очищения кожи th-cam.com/video/d0w1T1TMN7c/w-d-xo.html
Оксана, Добрый день!🥀💖 У нас нори только жаренные продаются...их можно использовать или всё же лучше найти менее термически обработанные? Заранее спасибо за ответ 🙏🌼
Отличное видео! Прекрасная маска для шеи! Оксана , спасибо за краткость, чёткость,и полезность. А теперь рассказ для всех подписчиков этого канала. Три года назад я купила у Оксаны курс месячный. Мне понравилась то ,как там была предоставленна информация: каждый день видео на утро и на вечер. Где грамотно подобрано: немного упражнений на осанку,на растяжку мышц, фасций ,и сухожилий, на статику шеи ,и ,конечно для лица. Всё в реальном времени (т.е не так ,что я сделала три раза ,а вы 10-15...,а всё столько : сколько надо!). На неделю грамотно распределенно: упражения для лица,приёмы расслабления,и массажи. По времени каждое занятие от 12-18 минут. И ещё к занятиям Оксана нам скидывала очень полезную информацию и отвечала на вопросы. Первый месяц я делала каждый день...Я же деньги заплатила и жаба душила пропустить. А уже через 2-3 месяца втягиваешься так ,как почистить зубы. Если утром я не уделила 5 минут элементарной растяжке ,то не могла позавтракать спокойно с удовлетворением. О себе: в 63 года купила курс . Вес 38 . Рост 156. Представьте мою тонюсенькую шею и отсутствие жировой поослойки. А в том году ,когда мне наносили профессиональный макияж перед фотоссесией,то похвалили мою шею и отметили ,что у меня довольно неплохой угол молодости. Про глаза вообще сказали ,что я сделала блефоропластику,но...НЕ делала НИ разу: чему жутко рада! А теперь ответ тем ,кто переживает за то ,что сделает массаж палкой подзатылочной зоны и.т.д....Девочки! Везде постепенность!!! Я тоже прошла через это ,когда сделаешь вместо трёх движений глазами Шесть ,и...лежишь пластом. Всё понемногу, постепенно. Даже пальчиками массируете подзатылочные бугры, начинайте с 30 секунд. И только за два месяца можно выйти ,для чувствительных,на 2 минуты. И! Каждый день немного ,НО Каждый День! Чем иногда и интенсивно.
@@Лариса-с8п возможно. Просто я сама невысокого роста и всю жизнь обращаю внимание на пропорции тела и вес таких же невысоких женщин. Сама весила в 25 - 38 кг.... Но не потому что так сама захотела. После двусторонней пневмонии. От количества лекарств ЖКТ почти перестал работать. Так ЭТО в молодом возрасте выглядит не очень... А уж после 50...это просто реально курага)). Там же кожа ( по всему телу как пергамент становится). При этом я против лишнего веса. Женщина с ростом 156, как описано выше прекрасно выглядит с весом 45- 48 кг и до 50 кг. Возраст конечно имеет значение.
Всем здравствуйте!С огромным удовольствием смотрю Ваш канал, спасибо Вам огромное что делаете нас красивыми.Оксана,а остатки маски чем удалять.И соглашусь с Вами, касторовое масло творит чудеса,но только надо качественное покупать.
Я на ночь мажу шею кремом " вечер" ( его немножко разбавляю соком алое из аптеки. Можно еще добавить несколько капель витамина Е). Шея стала гладкая и исчезли морщины. Сама удивилась результату. Мне 67 лет
Я заболела, и быстро похудела на 35 кг. Шея "обрезалась" и ни чего не помогает, попробую это❤❤. Каждый вечер делаю эти упражнения от остеохондроза и атеросклероза. Для меня это необходимость! Но состояние кожи почти не изменилось. Хоть опять толстей и отращивай 2й подбородок😂😂Но мне и так нравится, в 59 это норм❤❤❤❤главное Здоровье!! Всем удачи🌹🌹🌹
До шестидесяти лет можно не заморачиваться. Держать вес примерно в одном весе и поменьше тянуть кожу. Ну если много свободного времени можно заняться маской для лица, шеи, рук , ног, гимнастикой для мышц лица и т.д
Всю жизнь нет привычки в телефон смотреть сгорбившись.А ,вот работа кондитера и пекаря как раз наклон головы долго 8-12 часов.И больше 30 лет отработано.Упражнения всю жизнь делаю.
Оксана, большое спасибо за Ваши рекомендации, за рецепты косметических средств, которые можно сделать своими руками! Но чем больше я смотрю, тем больше в голове возникает сплошная каша. Несложные упражнения для шеи, для лица, для глаз, для носа и т.д. и т.д.! Как все это возможно структурировать? Ведь если использовать все рекомендации, нужно вставать утром и начинать делать все упражнения и даже к вечеру не закончишь работу над всеми зонами, которые хотелось бы проработать! Может Вы поделитесь, каким образом хотя бы часть Ваших советов уместить в свою жизнь, которая и без того загружена под завязку?)
@@VS-hx4el да, к сожалению, похоже, что все ответы на платных курсах( 👎 И в таком случае не стоит создавать ей армию подписчиков! Очень не приятно такое отношение! В жизни никогда ничего не куплю у такого блогера!
Все рекомендации использовать не возможно, нужна грамотная периодичность относительно вашего типа лица, комплексы можно чередовать, не нужно делать сразу все , ди отдыха тоже нужно устраивать.
Оксана, спасибо Вам большие за ролики❤, гель алое вера в аптеке не продается , а в интернете в основном корейские,у них в составе химия,Вы каким гелем пользуетесь?😊
Вы можете посмотреть алое Вера гель в интернет магазинах, где продают ингредиенты для изготовления натуральной косметики. Типа Мыло опт, Co2экстракт, Мыловар про или подобные в вашем городе.
Добрый день, очень интересует эта программа. Особенно какие требования к кандидатам,какие ограничения. Можно ли людям из других земель принять участие? Благодарю.
Вопрос по этим нори Они же обработаны для еды - покрыты маслом,подслащены,а то и обжарены Свежие и необработанные найти? Это возможно вообще?? Разве что на берегу моря
Добрый день, Оксана! Спасибо огромное за информацию!!! Скажите пожалуйста а где можно взять эти листы с водорослями! Не могу найти! И если можно название!!! Может быть я не поняла!!!
Спасибо большое, Оксаночка 😊❤ Как услышала , что и на веки, сделала ещё порцию и нагесла на всё лицо. Нори нет, но мне и так хорошо и включила спблиминал на лифтинг лица😊
❗❗❗❗ В Новый год с Новой Осанкой!
Девочки, в новом году я запускаю обновленный курс "Новая осанка"
Присоединяйтесь oksanalevina.ru/posturenew
❗❗❗❗❗Девочки здравствуйте, в связи с ограничением доступа популярной площадки Ютуб , предлагаю вам присоединиться к нашему клубу, где вы сможете узнавать все новости и предложения.
Открытие клуба планируется в ближайшем будущем, о чем я вас обязательно предупрежу.
Чтобы не потерять нас, регистрируйте свою почту по этой ссылке, чтобы быть участником клуба 👇 oksanalevina.ru/welcome
Расскажу, почему только уход за шеей не принесет ожидаемого результата, поделюсь эффективными приемами для коррекции осанки и рецептом увлажняющей маски для шеи.
Видео, которые я упоминала:
- комплекс упражнений с палкой th-cam.com/video/ygwNZGCrPPQ/w-d-xo.html
- вместо патчей th-cam.com/video/gA25LDfx4Mc/w-d-xo.html
- от пигментации th-cam.com/video/9sAy7Xq9ODc/w-d-xo.html
- Кератомы и натоптыши как убрать th-cam.com/video/GDTY7K47Ias/w-d-xo.html
- Лучшее средство для очищения кожи th-cam.com/video/d0w1T1TMN7c/w-d-xo.html
Оксана, Добрый день!🥀💖
У нас нори только жаренные продаются...их можно использовать или всё же лучше найти менее термически обработанные?
Заранее спасибо за ответ 🙏🌼
ээээээээээээээээ
ээээээээээээээ
эээээээээээээ
эээээээээээээ
Отличное видео! Прекрасная маска для шеи! Оксана , спасибо за краткость, чёткость,и полезность. А теперь рассказ для всех подписчиков этого канала. Три года назад я купила у Оксаны курс месячный. Мне понравилась то ,как там была предоставленна информация: каждый день видео на утро и на вечер. Где грамотно подобрано: немного упражнений на осанку,на растяжку мышц, фасций ,и сухожилий, на статику шеи ,и ,конечно для лица. Всё в реальном времени (т.е не так ,что я сделала три раза ,а вы 10-15...,а всё столько : сколько надо!). На неделю грамотно распределенно: упражения для лица,приёмы расслабления,и массажи. По времени каждое занятие от 12-18 минут. И ещё к занятиям Оксана нам скидывала очень полезную информацию и отвечала на вопросы. Первый месяц я делала каждый день...Я же деньги заплатила и жаба душила пропустить. А уже через 2-3 месяца втягиваешься так ,как почистить зубы. Если утром я не уделила 5 минут элементарной растяжке ,то не могла позавтракать спокойно с удовлетворением. О себе: в 63 года купила курс . Вес 38 . Рост 156. Представьте мою тонюсенькую шею и отсутствие жировой поослойки. А в том году ,когда мне наносили профессиональный макияж перед фотоссесией,то похвалили мою шею и отметили ,что у меня довольно неплохой угол молодости. Про глаза вообще сказали ,что я сделала блефоропластику,но...НЕ делала НИ разу: чему жутко рада! А теперь ответ тем ,кто переживает за то ,что сделает массаж палкой подзатылочной зоны и.т.д....Девочки! Везде постепенность!!! Я тоже прошла через это ,когда сделаешь вместо трёх движений глазами Шесть ,и...лежишь пластом. Всё понемногу, постепенно. Даже пальчиками массируете подзатылочные бугры, начинайте с 30 секунд. И только за два месяца можно выйти ,для чувствительных,на 2 минуты. И! Каждый день немного ,НО Каждый День! Чем иногда и интенсивно.
63 года и вес 38😮
@@Oksana1704я думаю опечатка, ввести, скорее всего 58
@@Лариса-с8п возможно. Просто я сама невысокого роста и всю жизнь обращаю внимание на пропорции тела и вес таких же невысоких женщин. Сама весила в 25 - 38 кг.... Но не потому что так сама захотела. После двусторонней пневмонии. От количества лекарств ЖКТ почти перестал работать. Так ЭТО в молодом возрасте выглядит не очень... А уж после 50...это просто реально курага)). Там же кожа ( по всему телу как пергамент становится). При этом я против лишнего веса. Женщина с ростом 156, как описано выше прекрасно выглядит с весом 45- 48 кг и до 50 кг. Возраст конечно имеет значение.
38 кг. у вас анорексия, одни кости
Да на эти 38 кг смотреть невозможно, это же какой-то ужас
Спасибо, Оксана, как всегда информативно и полезно.
Спасибо,очень рада🤗🌹
Благодарю за необычную маску и патчи. Обязательно попробую.
Солнышко, спасибо большое Вам за полезную информацию ❤❤❤!!!!
Как я люблю Ваши рекомендации, полезные и понятные!
Оксана, спасибо вам за советы!Буду пользоваться 👍
Вы очень милая и нежная!💕
Спасибо большое, мне очень приятно 🌹
Вы такая красивая и светлая 🥰🌞Благодарю за это видео
Спасибо большое 💐🌷💐, спасибо , что вы со мной.
Потому что молодая,мы все в молодости красивые,если бы в 60лет она рассказала, какая красивая шея без морщин от этих масок
Наконец-то!!! Благодарю
Благодарю. Желаю всем нам здоровья благополучия и счастья. Всего нам всем самого доброго и светлого.
Большое спасибо! Ура! Я ждала маску для шеи🎉⚘
Рада стараться💐🌷🤗
Спасибо вам за такую маску.... Очень сильный состав...
Вот она - палочка счастья! Спасибо большое!
Стала вставать на мостик очень хорошо улучшилось состояние шеи
Раньше тоже делала мостик.Потом одна фитнес тренер сказала что при лордозе поясницы нельзя делать.
Всем здравствуйте!С огромным удовольствием смотрю Ваш канал, спасибо Вам огромное что делаете нас красивыми.Оксана,а остатки маски чем удалять.И соглашусь с Вами, касторовое масло творит чудеса,но только надо качественное покупать.
Если останутся частички от нори, можно удалить ватным диском,смоченным любой жидкостью выше перечисленной в видео.🌹💐🌷
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста,как знать качественное касторовое масло или нет. Спасибо
@@oksanalevina80нужно покупать пищевое касторовое масло или косметическое?
его надо поесть @@lananadina1688
Превосходные советы, благодарю. Всегда считала, что хороший метод ухода - это легко выполнимый. То, что в данном случае 👏🏻
Спасибо, Оксана!
Я на ночь мажу шею кремом " вечер" ( его немножко разбавляю соком алое из аптеки. Можно еще добавить несколько капель витамина Е). Шея стала гладкая и исчезли морщины. Сама удивилась результату. Мне 67 лет
Здорово. Надо попробовать.
Огонь. Просто 🎉
Очень люблю Ваш канал! Все видео очень полезные познавательные!❤❤❤
Благодарю Вас за информацию. Очень интересно
Нори супер идея . Гораздо удобнее аптечной ламинарии ! Спасибо, Оксана!
Спасибо Вам! ❤
Благодарю за ценную информацию.
Будьте благословенны❤
Я заболела, и быстро похудела на 35 кг. Шея "обрезалась" и ни чего не помогает, попробую это❤❤. Каждый вечер делаю эти упражнения от остеохондроза и атеросклероза. Для меня это необходимость! Но состояние кожи почти не изменилось. Хоть опять толстей и отращивай 2й подбородок😂😂Но мне и так нравится, в 59 это норм❤❤❤❤главное Здоровье!! Всем удачи🌹🌹🌹
кто нибудь уже делал? Помогло? Купила Нори. Если это не работает, то лучше сожру на ужин.Поделитесь опытом. Жду ответа как соловей лета.
До шестидесяти лет можно не заморачиваться. Держать вес примерно в одном весе и поменьше тянуть кожу. Ну если много свободного времени можно заняться маской для лица, шеи, рук , ног, гимнастикой для мышц лица и т.д
А все блогеры советуют тянуть кожу в разные стороны...
@@ДианаШило-ш3в хотела бы я посмотреть на этих блогеров 40- 50 летних в 70 лет.
Не все.
😂@@ДианаШило-ш3в
Прекрааное, полезное видео! ❤
Ещё не делала такую процедуру но уже уверена, что это лучшие патчи 🔥❤ попробую обязательно и для шеи 👍
Вау! Так необычно) Благодарю!💕
Благодарю Вас!
Всю жизнь нет привычки в телефон смотреть сгорбившись.А ,вот работа кондитера и пекаря как раз наклон головы долго 8-12 часов.И больше 30 лет отработано.Упражнения всю жизнь делаю.
Благодарю, Оксаночка. Будьте здоровы и счастливы 🎉❤🎉❤🎉❤🎉
Добрый день, Оксана, подскажите, можно использовать сок алоэ вместо геля? Спасибо.
Спасибо за Ваш труд. Объязательно буду пользоватся Вашими советами. Вы очень красивая и женственная. С уважением из Ереана. 👍🖐🙂
Спасибо огромное,рада,что вы со мной🌹💐🌷
🌺🌻💐
Оксана, большое спасибо за Ваши рекомендации, за рецепты косметических средств, которые можно сделать своими руками! Но чем больше я смотрю, тем больше в голове возникает сплошная каша. Несложные упражнения для шеи, для лица, для глаз, для носа и т.д. и т.д.! Как все это возможно структурировать? Ведь если использовать все рекомендации, нужно вставать утром и начинать делать все упражнения и даже к вечеру не закончишь работу над всеми зонами, которые хотелось бы проработать! Может Вы поделитесь, каким образом хотя бы часть Ваших советов уместить в свою жизнь, которая и без того загружена под завязку?)
у неё нет ответов.. она деньги зарабатывала на ваших просмотрах
@@VS-hx4el да, к сожалению, похоже, что все ответы на платных курсах( 👎 И в таком случае не стоит создавать ей армию подписчиков! Очень не приятно такое отношение! В жизни никогда ничего не куплю у такого блогера!
Все рекомендации использовать не возможно, нужна грамотная периодичность относительно вашего типа лица, комплексы можно чередовать, не нужно делать сразу все , ди отдыха тоже нужно устраивать.
@@VS-hx4el и на ваших.
@@VS-hx4el Ооо хейтеры 😂. Детсад. Как вы токсичные людишки живете?!))
Благодарю вас Оксана, вы просто прелесть.
Спасибо💐
Подскажите, какой крем для шеи Вы используете?
Оксаночка спасибо Вам огромнейшее!!🥰🌸🌺🌷🌺🌸🥰👍👍
И вам спасибо🌹💐🌷
Очень милая красивая прелестная девушка❤
Спасибо🤗🌹😊
подскажите, кто знает, какая касторка нужна? для наружного или внутреннего применения?
Можно для внутреннего применения.
@@oksanalevina80 Благодарю)
Спасибо спасибо благодарю, а где хоть один комментарий что помогает? 😢
Отличные советы ,спасибо
Здорово!!!! Спасибо! ❤️❤️❤️❤️
Благодарю ❤❤❤
Благодарю за рекомендации . Сделаю , результатом позже поделюсь. ❤❤❤❤
Благодарю!!
❤ спасибо !
Очень полезно!
Спасибо за видео.
Спасибо большое ❤
😊спасибо
Спасибо 👍👍👍👍💰
Оксана, спасибо❣️ А надо ли снимать маску и яем, что наносить после?
Ваууууууууууу😊😊😊😊😊БлагоДарюююю ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо. Я нашла другой способ, через месяц результат отличный.
? Какой? Напишите....
Поделитесь пожалуйста))))
Никакой видно
Спасибо!
Спасибо!
Спасибо ❤
Благодарим!
Начинатт вот надо с разминки и разогрева, иначе травматизация и стационар обеспечить чен
Благодарю, Оксана, за полезное видео, за заботу, 🙏
Благодарю за ценную информацию❤
Оксана, спасибо Вам большие за ролики❤, гель алое вера в аптеке не продается , а в интернете в основном корейские,у них в составе химия,Вы каким гелем пользуетесь?😊
Вы можете посмотреть алое Вера гель в интернет магазинах, где продают ингредиенты для изготовления натуральной косметики. Типа Мыло опт, Co2экстракт, Мыловар про или подобные в вашем городе.
@@Ирина-в7х6х спасибо большое 🌸
Не обязательно этот гель. Слышали?
Массаж нравится но вот эти изощрения по уходу честно говоря напоминают советы из журнала крестьянка из молодости моей мамы
Молодец ваша мама, хорошие журналы читала.
Вот именно тогда, в подобных журналах и были самые эффективные советы
Благодарю ❤
Огромное благодарность вас🙏🥰
Скажите пожалуйста, касторовое масло оно должно быть таким липким?
Какой компресс посоветуете тем у кого проблемы с щитовидкой?
Благодарю ❤
Рахмет.💐
Подскажите, пожалуйста, чем можно заменить нори.
Пищевая пленка .
@@oksanalevina80, сразу скажу ,что ПИЩЕВОЙ плёнки НЕ существует!"!! У вас крыша поехала , предлагать такую замену?
@@lindabobik9854 пищевой ее называют , чтобы пищу заворачивать, вы не знали? А нам она нужна буквально на 15 минут для усиления эффекта маски.
Чем заменить водоросли при аллергии на йод?
Пищевая пленка , на 5-10 минут.
@@oksanalevina80 благодарю
Добрый день, очень интересует эта программа. Особенно какие требования к кандидатам,какие ограничения. Можно ли людям из других земель принять участие? Благодарю.
Вопрос по этим нори
Они же обработаны для еды - покрыты маслом,подслащены,а то и обжарены
Свежие и необработанные найти? Это возможно вообще?? Разве что на берегу моря
Спасибо!
Супер 👏
На затылке я думаю надо осторожно, идут вены по которым идет отток крови с головы и не далеко мозжечок, там нет черепа а есть мягкие ткани
Страдаю ВЧД и сразу об этом подумала. Далеко не все и далеко не всем можно. Что можно то делать нужно.
Прежде чем писать,изучите где находится затылочная вена,а массаж проходит по мышцам шеи...
Где-где у вас мозжечок без черепа? 😂
@@russvet вот вот...Я уже не стала писать,но посмеялась,видно вместо мозгов,где пустота
С грыжей в шее можно делать эти упражнения?
Добрый день, Оксана! Спасибо огромное за информацию!!! Скажите пожалуйста а где можно взять эти листы с водорослями! Не могу найти! И если можно название!!! Может быть я не поняла!!!
В любом продуктовом магазине. Они могут быть с солью, и без, наверное надо без соли.🤔
Здравствуйте, это водорослевые листы для суши, продаются в магазине ,в отделе для суши и соусы.
@@oksanalevina80 спасибо большое!!! Нашла!!!!
Благодарю
Спасибо!
А можно просто алое с огорода? И какое масло можно кроме касторового?
Алое домашнее даже лучше
Благодарю.
А гбе купить листы нори?
А если нет Нори,чем можно заменить
Вместо алоэ, можно гель с ретинолом?
Думаю да, но только вечером в летний сезон.
Здравствуйте,чем смывать такую маску,водой,тоником?
Где взять такие листики?
В отделе для суши.
Посоветуйте алоэ вера
Оксана, добрый вечер! А чем можно заменить водоросли, у меня гиперфункция или вообще надо отказаться от такой процедуры?
Можно любую питательную маску ,а сверху пищевую плёнку, чтобы усилить эффект. На 10 минут достаточно.
@@oksanalevina80 Оксана! Ну нельзя ГРЕТЬ щитовидку! Вы чего?
А если кисты в щетовидке, можно делать?
Супер! А где купить листы Нури?
Нори можно купить в любом супермаркете, в отделе для суши✨
Спасибо
А где брать эти листики нори?
В любом китайском магазине или отделе. Из них суши делают.
Спасибо Оксана, sheres 5 minut ja usche tosche s listom nori na schee😂, wi bolschoi molodez❤
Спасибо большое, Оксаночка 😊❤
Как услышала , что и на веки, сделала ещё порцию и нагесла на всё лицо. Нори нет, но мне и так хорошо и включила спблиминал на лифтинг лица😊
А я вот хочу прежнюю шею))))
А вот то, что вы говорите ассиметрично -рот у вас на бок, почему не исправляете упражнениями?
А чтобы вы лишний раз порадовались)
Разве можно по щетовидке гладить?
Оксана, эти упражнения для какого возраста?
Абсолютно для любого.
@@oksanalevina80 каак?! И в 40 и в 70? 😊