پخت غذای سالم و غنی : پخت سبزیجات مغذی و کم کالری با فیبر بالا فقط با 2 قاشق روغن زیتون 👌

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 20

  • @cookingnik1397
    @cookingnik1397 5 หลายเดือนก่อน

    فوق‌العاده شده کدبانو جان❤❤❤❤

  • @MajidBanar
    @MajidBanar 5 หลายเดือนก่อน

    بی نظیر بود🎉

  • @Ninocook
    @Ninocook 5 หลายเดือนก่อน

    عالی بود
    لایک❤️

  • @easycooking1523
    @easycooking1523 5 หลายเดือนก่อน

    به به یک غذای سالم و خوشمزه 👌👌👌😋😋بسیارعالییییییییی و خوشمزه درست کردین عزیزم نوش جونتون ❤❤❤❤ممنون از اشتراک گذاری بینظیرتون 🥰🥰😍😍❤️

    • @AshpaziBaMaman
      @AshpaziBaMaman  4 หลายเดือนก่อน

      محبت دارید🪴

  • @Ashpazisalem_
    @Ashpazisalem_ 5 หลายเดือนก่อน

    صدها لایک تقدیم شما👍🏻👍🏻👍🏻

  • @mehransajadi1933
    @mehransajadi1933 5 หลายเดือนก่อน

    👏👏👏

  • @Ashpazisalem_
    @Ashpazisalem_ 5 หลายเดือนก่อน

    یه غذای عالی و فوق‌العاده مفیدو پر خاصیت👌🏼
    خوب آماده شد بانو جان❤
    نوش جان❤

    • @AshpaziBaMaman
      @AshpaziBaMaman  4 หลายเดือนก่อน

      تشکرمهربان♥️

  • @EfatMahabadi
    @EfatMahabadi 5 หลายเดือนก่อน

    بسیار عالی بود کدبانو ❤

  • @Masoudtajik-1363
    @Masoudtajik-1363 5 หลายเดือนก่อน

    من چندتا از غذاهاتونو به خانومم گفتم ایشونم منت سر بنده گذاشت درست کرد واقعا خوشمزه بود دستتون درد نکنه

  • @farzanehanvari9380
    @farzanehanvari9380 5 หลายเดือนก่อน

    به به به مامان خانم جون هنر مند و با سليقه دست شما درد نكنه عجب عالى شد ممنون
    من دست هنر مند شما را مى بوسم 💋♥️👌
    در ويدو هاى قبل از شما خواهش كرده بودم بهمون ياد بدين چطورى كته درست كنيم كه پنبه اى و پوشدار بشه ولى هنوز گويا درست نكرديد ممنون مى شم كه يادم بديد دوست دارم كته ام عين پشمك بشه مرسى مامان بانو جان خيلى دوستتون

    • @AshpaziBaMaman
      @AshpaziBaMaman  5 หลายเดือนก่อน

      @@farzanehanvari9380 تشکر عزیزمهربون ممنونم از محبتت💝
      عزیزم ویدیوشو خیلی وقته گذاشتم th-cam.com/video/GI-20uawHJk/w-d-xo.htmlsi=pvgdNHYRpgIHdrEq

    • @farzanehanvari9380
      @farzanehanvari9380 5 หลายเดือนก่อน

      دست شما درد نكنه بانو جان ممنونم

  • @farzanehanvari9380
    @farzanehanvari9380 5 หลายเดือนก่อน

    به به به مامان خانم جون هنر مند و با سليقه دست شما درد نكنه عجب عالى شد ممنون
    من دست هنر مند شما را مى بوسم 💋♥️👌
    در ويدو هاى قبل از شما خواهش كرده بودم بهمون ياد بدين چطورى كته درست كنيم كه پنبه اى و پوشدار بشه ولى هنوز گويا درست نكرديد ممنون مى شم كه يادم بديد دوست دارم كته ام عين پسرم بشه مرسى مامان بانو جان خيلى دوستتون دارم ♥️

    • @farzanehanvari9380
      @farzanehanvari9380 5 หลายเดือนก่อน

      ببخشيد خواستم بگم عين پشمك بشه ولى غلطى شد عين پسرم😀من اصلأ پسر ندارم !

    • @AshpaziBaMaman
      @AshpaziBaMaman  4 หลายเดือนก่อน

      😊