@@ManuelSpadacciniKMA il bello di ciò che fai per portare questi ottimi contenuti contenuti di ottimo intrattenimento qua sul tuo canale sempre migliori è più eccellenti come questo che hai condiviso con tutti in questo vlog dove hai mostrato la tua palestra della home gym che sei ritornato come hai detto tu dopo 30 trenta anni a fare vedere con cosa ti allenati coi bilancieri,manubri,macchinari e tapirulan più tutti i attrezzi in cui hai sviluppato muscoli e forza mi è piaciuto tantissimo vedere questa tua palestra per il miglior video che ha pubblicato sul tuo canale il bello della tua personalità è carattere che mi piace di te che tutte le tue esperienze privati e personali che condividi con noi oltre a fare i video che di solito vediamo sempre su questo canale sui combattimenti di arti marziali che pratichi nel krav maga academy per difesa personale da autodifesa da strada quelle forze dell'ordine armate israeliane e italiane presso all'arma dei carabinieri,polizia di stato,polizia locale,polizia penitenziaria,polizia municipale cioè i vigili urbani è infine la guardia di finanza a tutti coloro con la difesa a cui alleni per difendersi e proteggersi meglio è più efficaciamente di solito sempre su questi argomenti che mi piaciono tantissimo tra video tutorial tecnici,interviste con il comandante alpha del GIS e a capo del nucleo radiomobile di Tuscania,cinofilia è antiterrorismo,poi interviste di cinque puntate che hai fatto nelle carceri dietro le sbarre coi prigionieri,altre intervista nella scuola media secondaria con gli alunni in cui gli hai parlato raccontandogli del tuo mestiere e della tua vita,poi in altri vari canali TH-cam con degli youtuber e influencer e' sono ovveroshowtime gp,Marco tommasin,gaggi yatarov e Fanny lazzarin in cui hai fatto sui corsi di guida operativi coi veicoli con manovre speciali simili a uno stuntman tipo alla matrix come si vede nei film d'azione supereroiereschi tipo Superman e la kryptonite verde nel pianeta kryptoniano coi superpoteri divini e magici della dc,marvel,avengers e' justice league a quello io lo assimilò i tuoi corsi di guida speciali che insegni una volta all'anno poi anche tra dove fai l'istruttore di corsi di tiro al polico di tactical combatshooting con armi da fuoco come pistole,revolver,fucili,mitragliatrici è carabine dove hai portato sempre qua sul tuo canale tra tecniche e mosse concentrate su corsi di disarmi è alle donne antistupro anche una volta ci hai fatto vedere nella tua palestra della kma dove coi altri insegnanti combattete,lottate e guerregiate per difenderci meglio in strada anche da come proteggersi dai colpi di calci e pugni anche dai fighters,lottatori,pugilisti è artisti marziali tradizionalisti professionisti nel caso ci attaccassero anche se di solito loro sono brave persone poi tra video che hai mostrato come liberarsi di tutti i strangolamenti anche nei tipi di prese che vengono usate nelle arti marziali miste come prese di sottomissione nelle gabbie,ring e tatami tipo nelle discipline full contact del brazilian juu jitsu,kickboxing, muay thai,sambo,wrestling,bellator mma,sumo,wing chun,jeet kune do,kung fu,karate,grappling e judo liberarsi da tutti di ste tranne l'unica in cui hai mostrato in tuo video che non riesci e noi per difenderci lo bisogna usare come hai detto tu solo in casi estremissimi ovvero la famosissima mataleao come si chiama in gergo tecnico poi anche i strozzamento con la propria maglietta della stessa persona che la si usa contro di lui per soffocarla altra tecnica che insegni in ambito ai militari della brigata marittima è aeronautica dell'esercito italiano è anche utile per noi civili e cittadini è oglio ribadire come dici sempre anche tu sempre è solo in casi estremissimi di sopravvivenza oppure per salvare quella dei propri famigliari è giustificato come tecnica da usare è anche quando poi lo spieghi a un giudice penale nel tribunale con prove concrete lui poi ti assolve dichiarando nella sentenza con le prove a carico che ha che lo sia fatto quel gesto estremo per legittima difesa proporzionata ad armi è in questo la legge di solito non condanna mai le persone che grazie alla tecnica usata alla propria abilita marziale ai ucciso quella persona usando quella tecnica estrema per salvare la propria vita e incolumità è quelle delle persone a cui ha care per questo come consigli anche tu che le tecniche vanno usate quelle mostre dalla più pericolosa alla meno pericolosità basandoci sulla bilancia e proporzionalità dell'aggressione che sta facendo il malintenzionato nei tuoi propri confronti poi anche come contenuto e' argomento meravglioso che hai portato sempre in un tuo video qua sul tuo canale TH-cam dove racconta i della tua esperienza che hai avuto coi tuoi colleghi e soldati di allora assistendo tu stesso nella zona di guerra a molte persone morte uccise a colpi di bazooka,coi missili,cannoni,carriarmati è esplosioni di bombe come Granada,petardi,nitroglicerina è dinamite spesso anche in palloncino incendiate e bruciate a fuoco persone, case è palazzi poi persone morte di tante terribili malattie contagiose più infine anche quando con sacrificio avete patito fame,sete e noti insonni il periodo più difficile e drammatico che hai vissuto nella guerra è ce lo avevi raccontato in tuo video è stato un racconto super toccante è interessante ma questo video dove ci hai portato nella tua palestra in cui ti allena i parecchi anni fa durante la tua infanzia con anche esercizi di psicomotoria è la ginnastica della postura e terapeutica con corsi riabilitativi che hai fatto anche dopo come ci racconta i per gli infortuni all'omero della spalla che avevi subito per cui hai anche subito un'intervento dell'impianto in titanio è che hai raccontato e fatto vedere questa cosa che facevi nella gioventù condividendolo con noi questa tua esperienze di vite sempre migliore come questa è davvero una cosa che ammiro parecchio oltre al fatto che sei sia come maestro nel tuo lavoro è nella tua vita personale come uomo della tua vita personale che qualche volta con piacere condividi pure con noi la ritengo una cosa stratosfericamente strabiliantissima,meravigliossima è bellissima mi raccomando continua sempre cosi in questa ottima linea che persona più laccato,validissimo e competentissimo non ce ne sono non esiste nessuno come te tu sei il migliore di tutti il top della perfezione come leggendario rapprenti detto ciò ti saluto augurandosi buonanotte è ovviamente sempre stay safe 💪💪💪💪💪💪💪💪💪
Ciao, questa almeno per me è la palestra vera e propria, pochi fronzoli, fornitissima, la linea è spettacolare, il movimento dei macchinari pulito e secondo me il migliore di tutte le linee. Complimenti anche per i colori
Pezzo dopo pezzo anche io la sto allestendo :) in un magazzino molto modesto e con attrezzatura più che essenziale ma quello che conta è l'emozione che trasmette il tuo ambiente, genera motivazione e impegno. L'home gym è come un piccolo orto che regala soddisfazioni proporzionali al sudore speso ❤ Complimenti per il lavoro che hai fatto! Un abbraccio!
Grande Manuel, esattamente tutti gli stessi attrezzi identici della tecnogym che uso quotidianamente nella palestra dove mi alleno, mi ricorda le palestre alla Rocky...Mi hai fatto scendere una lacrimuccia!!!
Sei grande Manuel non solo nel fisico, ma soprattutto sui consigli di vita, e complimenti, per avere realizzato un tuo desiderio, anche io nella palestra che frequento ci sono gli stessi attrezzi datati ma ottimi della technogym.
Hai fatto un ottimo lavoro con la tua palestra personale, non c'è niente di più bello che riuscire, dopo tanto, a realizzare un sogno che hai sempre voluto realizzare. Le macchine sono stupende, e siccome anche piace allenarmi, non in modo professionale, magari qualche macchina, più in là potrei anch'io comprarla anch'io. 👍👍👍👍👍👍
Ti invidio, complimenti. La mia home gym è composta da una panca inclinabile, rack con bilanciere libero, bilanciere ez, un bel po’ di dischi, manubri componibili, postazione per le trazioni e parallele. Il tutto sotto una tettoia aperta accanto a trattori e fusti di olio idraulico. D’inverno si gela e d’estate si muore dal caldo. Ma è bella così, l’importante è allenarsi.
Complimenti Manuel. Ti ho conosciuto di persona solo per un breve periodo purtroppo, ma ti seguo sempre con maggior stima. Sei giustamente fiero della tua splendida home gym e ti auguro di sfruttarla al meglio per tantissimi anni.
Complimenti Manuel, bellissima la tua palestra, cosa darei per venirti a trovare. Stupendo tutto cio' che condividi con noi, e ci fai partecipi, mi spiace molto per i tuoi amici che si allenavano con te e purtroppo oggi non ci sono piu' 😢😢.Ti mando un grande un abbraccio😊🤗
Anche io ho un ricordo simile,tanti anni fa ho conosciuto un meccanico di auto d'epoca ed ho cercato di assimilare il più possibile,andavo a pulire l'officina il sabato e guardavo come lavorava ... Mi ha prestato degli attrezzi dicendomi "usali ,quando hai finito me li ridai ,a me non servono". Così li ho tenuti per mesi,senza pensarci. Poi mi ha detto che andava ad abitare altrove,sono rimasto amareggiato ma sono scelte di vita. Sapevo che fosse malato,ma non so tutt'ora di cosa. Un giorno,la sua compagna fece sapere che una emorragia cerebrale lo aveva portato via in due giorni. Gli attrezzi li ho ancora,hanno lavorato e lavoreranno sempre,con un ricordo a quegli anni dove anche le piccolezze erano bellissime. Un saluto.
Bella. Complimenti. Quando hai iniziato a parlare del macchinario del tuo amico, non so perché, forse perché ci sono passato pure io, ho intuito quello che era accaduto. Mi spiace. Bella linea, belli pure i dischi vissuti. La palestra resta sempre un grande amore, a prescindere da tutti gli altri sport. Come sempre, un sorriso
Hai colto il messaggio. È stato un po' concretizzare il sogno di una vita riuscire ad avere questa palestra. Porto avanti io l'allenamento per loro 💪 Non si molla mai. Stay safe
Proprio bella la.tua palestra. Anche il viola è un colore meraviglioso! Mi sono operata una settimana fa al gomito! ovvero gomito del golfista. Mai giocato a golf. Un besito .Giovanna
Una home gym completissima e concreta... Non sarà quella di Danny, però davvero molto ben fatta! E davvero bello il pensiero a chi purtroppo non è più con te Manuel... Ma continuano a spingere sulla lat con te, stanne certo!
È una bellissima palestra e non manca assolutamente niente...ho riconosciuto alcuni attrezzi che mi allenavo tanti anni fa e alcuni li uso tuttora perché sono indistruttibili..ben fatto...il colore purple è una ficata...grande Manuel
Grande Manuel video tanto atteso 😊. I tuoi amici saranno contenti di quello che hai realizzato. Quando una persona che non c’è più vive nei ricordi quotidiani continua a vivere 😊☺️
Ciao Manuel!! È sempre un piacere seguire i tuoi video!! Da appassionato di bodybuilding, posso dirti che la tua homegym è fantastica!! 👍👍 Un caro saluto
Grandissimo manu bellissima palestra , complimenti soprattutto perché sei rimasto fedele al tuo passato ti consiglierei di mettere uno specchio anche nella stanza per fare allenamento a corpo libero ❤️💪
Bellissima... Pareti libere?.... puoi metterci degli specchi, non bastano mai quando vuoi raggiungere la perfezione, controllando i movimenti in diretta.
Figata ! Bravo , bella palestra , ignorante come si deve . ben studiati gli spazi . un posto dove allenarsi in solitudine senza pensieri dovrebbe esserci nella vita di tutti . La miglior terapia , tu e la ghisa 💪🏽
Palestra veramente super, nella mia palestra pubblica abbiamo quella stessa linea di Technogym ed è insostituibile, i nuovi acquisti di altre marche seppur più nuove, non saranno mai come questa linea. Ottima scelta.
Non avevo mai visto così tante macchine della linea LUX insieme!! Bellissime, complimenti per la tua home gym; se poi sei interessato anche a vedere la palestra ufficiale Technogym, fammi un fischio che ti ci porto! ;)
Coniugare il KMA,con il body Building e' fondamentale! E comunque e' bella la tua palestra molto attrezzata. E poi mi piace il colore viola delle porte. Ed infine mi spiace molto, x il tuo amico Paolo che purtroppo ora,non e' più tra noi. G.L.🙏
Complimenti Manuel. È veramente un ottima palestra. Ma questa palestra, si trova a Roma? Se si, potrei venire ad allenarmi, durante la settimana? Fammi sapere. Grazie e ancora complimenti, per la tua splendida sala pesi 👍👍👍👏👏👏👌👌👌💪💪💪👊👊👊
@Manuel Spadaccini KMA il bello di ciò che fai per portare questi ottimi contenuti contenuti di ottimo intrattenimento qua sul tuo canale sempre migliori è più eccellenti come questo che hai condiviso con tutti in questo vlog dove hai mostrato la tua palestra della home gym che sei ritornato come hai detto tu dopo 30 trenta anni a fare vedere con cosa ti allenati coi bilancieri,manubri,macchinari e tapirulan più tutti i attrezzi in cui hai sviluppato muscoli e forza mi è piaciuto tantissimo vedere questa tua palestra per il miglior video che ha pubblicato sul tuo canale il bello della tua personalità è carattere che mi piace di te che tutte le tue esperienze privati e personali che condividi con noi oltre a fare i video che di solito vediamo sempre su questo canale sui combattimenti di arti marziali che pratichi nel krav maga academy per difesa personale da autodifesa da strada quelle forze dell'ordine armate israeliane e italiane presso all'arma dei carabinieri,polizia di stato,polizia locale,polizia penitenziaria,polizia municipale cioè i vigili urbani è infine la guardia di finanza a tutti coloro con la difesa a cui alleni per difendersi e proteggersi meglio è più efficaciamente di solito sempre su questi argomenti che mi piaciono tantissimo tra video tutorial tecnici,interviste con il comandante alpha del GIS e a capo del nucleo radiomobile di Tuscania,cinofilia è antiterrorismo,poi interviste di cinque puntate che hai fatto nelle carceri dietro le sbarre coi prigionieri,altre intervista nella scuola media secondaria con gli alunni in cui gli hai parlato raccontandogli del tuo mestiere e della tua vita,poi in altri vari canali TH-cam con degli youtuber e influencer e' sono ovveroshowtime gp,Marco tommasin,gaggi yatarov e Fanny lazzarin in cui hai fatto sui corsi di guida operativi coi veicoli con manovre speciali simili a uno stuntman tipo alla matrix come si vede nei film d'azione supereroiereschi tipo Superman e la kryptonite verde nel pianeta kryptoniano coi superpoteri divini e magici della dc,marvel,avengers e' justice league a quello io lo assimilò i tuoi corsi di guida speciali che insegni una volta all'anno poi anche tra dove fai l'istruttore di corsi di tiro al polico di tactical combatshooting con armi da fuoco come pistole,revolver,fucili,mitragliatrici è carabine dove hai portato sempre qua sul tuo canale tra tecniche e mosse concentrate su corsi di disarmi è alle donne antistupro anche una volta ci hai fatto vedere nella tua palestra della kma dove coi altri insegnanti combattete,lottate e guerregiate per difenderci meglio in strada anche da come proteggersi dai colpi di calci e pugni anche dai fighters,lottatori,pugilisti è artisti marziali tradizionalisti professionisti nel caso ci attaccassero anche se di solito loro sono brave persone poi tra video che hai mostrato come liberarsi di tutti i strangolamenti anche nei tipi di prese che vengono usate nelle arti marziali miste come prese di sottomissione nelle gabbie,ring e tatami tipo nelle discipline full contact del brazilian juu jitsu,kickboxing, muay thai,sambo,wrestling,bellator mma,sumo,wing chun,jeet kune do,kung fu,karate,grappling e judo liberarsi da tutti di ste tranne l'unica in cui hai mostrato in tuo video che non riesci e noi per difenderci lo bisogna usare come hai detto tu solo in casi estremissimi ovvero la famosissima mataleao come si chiama in gergo tecnico poi anche i strozzamento con la propria maglietta della stessa persona che la si usa contro di lui per soffocarla altra tecnica che insegni in ambito ai militari della brigata marittima è aeronautica dell'esercito italiano è anche utile per noi civili e cittadini è oglio ribadire come dici sempre anche tu sempre è solo in casi estremissimi di sopravvivenza oppure per salvare quella dei propri famigliari è giustificato come tecnica da usare è anche quando poi lo spieghi a un giudice penale nel tribunale con prove concrete lui poi ti assolve dichiarando nella sentenza con le prove a carico che ha che lo sia fatto quel gesto estremo per legittima difesa proporzionata ad armi è in questo la legge di solito non condanna mai le persone che grazie alla tecnica usata alla propria abilita marziale ai ucciso quella persona usando quella tecnica estrema per salvare la propria vita e incolumità è quelle delle persone a cui ha care per questo come consigli anche tu che le tecniche vanno usate quelle mostre dalla più pericolosa alla meno pericolosità basandoci sulla bilancia e proporzionalità dell'aggressione che sta facendo il malintenzionato nei tuoi propri confronti poi anche come contenuto e' argomento meravglioso che hai portato sempre in un tuo video qua sul tuo canale TH-cam dove racconta i della tua esperienza che hai avuto coi tuoi colleghi e soldati di allora assistendo tu stesso nella zona di guerra a molte persone morte uccise a colpi di bazooka,coi missili,cannoni,carriarmati è esplosioni di bombe come Granada,petardi,nitroglicerina è dinamite spesso anche in palloncino incendiate e bruciate a fuoco persone, case è palazzi poi persone morte di tante terribili malattie contagiose più infine anche quando con sacrificio avete patito fame,sete e noti insonni il periodo più difficile e drammatico che hai vissuto nella guerra è ce lo avevi raccontato in tuo video è stato un racconto super toccante è interessante ma questo video dove ci hai portato nella tua palestra in cui ti allena i parecchi anni fa durante la tua infanzia con anche esercizi di psicomotoria è la ginnastica della postura e terapeutica con corsi riabilitativi che hai fatto anche dopo come ci racconta i per gli infortuni all'omero della spalla che avevi subito per cui hai anche subito un'intervento dell'impianto in titanio è che hai raccontato e fatto vedere questa cosa che facevi nella gioventù condividendolo con noi questa tua esperienze di vite sempre migliore come questa è davvero una cosa che ammiro parecchio oltre al fatto che sei sia come maestro nel tuo lavoro è nella tua vita personale come uomo della tua vita personale che qualche volta con piacere condividi pure con noi la ritengo una cosa stratosfericamente strabiliantissima,meravigliossima è bellissima mi raccomando continua sempre cosi in questa ottima linea che persona più laccato,validissimo e competentissimo non ce ne sono non esiste nessuno come te tu sei il migliore di tutti il top della perfezione come leggendario rapprenti detto ciò ti saluto augurandosi buonanotte è ovviamente sempre stay safe 💪💪💪💪💪💪💪💪💪
Palestra Come una volta, quanto mi manca, mi ricorda anche a me i tempi di quando spingevo come un porco, ma che zona è...?? Il mensile quanto lo fai..?
Ciao manuel , sono un ragazzo e ho avuto un problema della spalla dx al sovraspinato anche io , ho fatto tanta fisioterapia ma non mi è servita perché quando faccio sport e prendo botte forti mi fa tanto male, potresti gentilmente dirmi che problema hai avuto se vuoi? ps. bellissimo video e home gym
Ho avuto il sovraspinato parzialmente distaccato quindi mi hanno limato l’acromion, mi hanno limato la testa dell’omero e mi hanno messo una parte in titanio che tiene ancorato il sovraspinato .
Complimenti Manuel, è diventata una Home Gym spaziale e molto completa anche nei dettagli 💪
Senza di voi non sarebbe stato possibile realizzarla 😉💪
@@ManuelSpadacciniKMA una domanda fuori luogo non inerente al video, hai figli? chiedo per curiosità!
Ciao Francesco, no non ho figli
@@ManuelSpadacciniKMA come mai? perdona l'invadenza ma è stata una scelta etica?
@@ManuelSpadacciniKMA il bello di ciò che fai per portare questi ottimi contenuti contenuti di ottimo intrattenimento qua sul tuo canale sempre migliori è più eccellenti come questo che hai condiviso con tutti in questo vlog dove hai mostrato la tua palestra della home gym che sei ritornato come hai detto tu dopo 30 trenta anni a fare vedere con cosa ti allenati coi bilancieri,manubri,macchinari e tapirulan più tutti i attrezzi in cui hai sviluppato muscoli e forza mi è piaciuto tantissimo vedere questa tua palestra per il miglior video che ha pubblicato sul tuo canale il bello della tua personalità è carattere che mi piace di te che tutte le tue esperienze privati e personali che condividi con noi oltre a fare i video che di solito vediamo sempre su questo canale sui combattimenti di arti marziali che pratichi nel krav maga academy per difesa personale da autodifesa da strada quelle forze dell'ordine armate israeliane e italiane presso all'arma dei carabinieri,polizia di stato,polizia locale,polizia penitenziaria,polizia municipale cioè i vigili urbani è infine la guardia di finanza a tutti coloro con la difesa a cui alleni per difendersi e proteggersi meglio è più efficaciamente di solito sempre su questi argomenti che mi piaciono tantissimo tra video tutorial tecnici,interviste con il comandante alpha del GIS e a capo del nucleo radiomobile di Tuscania,cinofilia è antiterrorismo,poi interviste di cinque puntate che hai fatto nelle carceri dietro le sbarre coi prigionieri,altre intervista nella scuola media secondaria con gli alunni in cui gli hai parlato raccontandogli del tuo mestiere e della tua vita,poi in altri vari canali TH-cam con degli youtuber e influencer e' sono ovveroshowtime gp,Marco tommasin,gaggi yatarov e Fanny lazzarin in cui hai fatto sui corsi di guida operativi coi veicoli con manovre speciali simili a uno stuntman tipo alla matrix come si vede nei film d'azione supereroiereschi tipo Superman e la kryptonite verde nel pianeta kryptoniano coi superpoteri divini e magici della dc,marvel,avengers e' justice league a quello io lo assimilò i tuoi corsi di guida speciali che insegni una volta all'anno poi anche tra dove fai l'istruttore di corsi di tiro al polico di tactical combatshooting con armi da fuoco come pistole,revolver,fucili,mitragliatrici è carabine dove hai portato sempre qua sul tuo canale tra tecniche e mosse concentrate su corsi di disarmi è alle donne antistupro anche una volta ci hai fatto vedere nella tua palestra della kma dove coi altri insegnanti combattete,lottate e guerregiate per difenderci meglio in strada anche da come proteggersi dai colpi di calci e pugni anche dai fighters,lottatori,pugilisti è artisti marziali tradizionalisti professionisti nel caso ci attaccassero anche se di solito loro sono brave persone poi tra video che hai mostrato come liberarsi di tutti i strangolamenti anche nei tipi di prese che vengono usate nelle arti marziali miste come prese di sottomissione nelle gabbie,ring e tatami tipo nelle discipline full contact del brazilian juu jitsu,kickboxing, muay thai,sambo,wrestling,bellator mma,sumo,wing chun,jeet kune do,kung fu,karate,grappling e judo liberarsi da tutti di ste tranne l'unica in cui hai mostrato in tuo video che non riesci e noi per difenderci lo bisogna usare come hai detto tu solo in casi estremissimi ovvero la famosissima mataleao come si chiama in gergo tecnico poi anche i strozzamento con la propria maglietta della stessa persona che la si usa contro di lui per soffocarla altra tecnica che insegni in ambito ai militari della brigata marittima è aeronautica dell'esercito italiano è anche utile per noi civili e cittadini è oglio ribadire come dici sempre anche tu sempre è solo in casi estremissimi di sopravvivenza oppure per salvare quella dei propri famigliari è giustificato come tecnica da usare è anche quando poi lo spieghi a un giudice penale nel tribunale con prove concrete lui poi ti assolve dichiarando nella sentenza con le prove a carico che ha che lo sia fatto quel gesto estremo per legittima difesa proporzionata ad armi è in questo la legge di solito non condanna mai le persone che grazie alla tecnica usata alla propria abilita marziale ai ucciso quella persona usando quella tecnica estrema per salvare la propria vita e incolumità è quelle delle persone a cui ha care per questo come consigli anche tu che le tecniche vanno usate quelle mostre dalla più pericolosa alla meno pericolosità basandoci sulla bilancia e proporzionalità dell'aggressione che sta facendo il malintenzionato nei tuoi propri confronti poi anche come contenuto e' argomento meravglioso che hai portato sempre in un tuo video qua sul tuo canale TH-cam dove racconta i della tua esperienza che hai avuto coi tuoi colleghi e soldati di allora assistendo tu stesso nella zona di guerra a molte persone morte uccise a colpi di bazooka,coi missili,cannoni,carriarmati è esplosioni di bombe come Granada,petardi,nitroglicerina è dinamite spesso anche in palloncino incendiate e bruciate a fuoco persone, case è palazzi poi persone morte di tante terribili malattie contagiose più infine anche quando con sacrificio avete patito fame,sete e noti insonni il periodo più difficile e drammatico che hai vissuto nella guerra è ce lo avevi raccontato in tuo video è stato un racconto super toccante è interessante ma questo video dove ci hai portato nella tua palestra in cui ti allena i parecchi anni fa durante la tua infanzia con anche esercizi di psicomotoria è la ginnastica della postura e terapeutica con corsi riabilitativi che hai fatto anche dopo come ci racconta i per gli infortuni all'omero della spalla che avevi subito per cui hai anche subito un'intervento dell'impianto in titanio è che hai raccontato e fatto vedere questa cosa che facevi nella gioventù condividendolo con noi questa tua esperienze di vite sempre migliore come questa è davvero una cosa che ammiro parecchio oltre al fatto che sei sia come maestro nel tuo lavoro è nella tua vita personale come uomo della tua vita personale che qualche volta con piacere condividi pure con noi la ritengo una cosa stratosfericamente strabiliantissima,meravigliossima è bellissima mi raccomando continua sempre cosi in questa ottima linea che persona più laccato,validissimo e competentissimo non ce ne sono non esiste nessuno come te tu sei il migliore di tutti il top della perfezione come leggendario rapprenti detto ciò ti saluto augurandosi buonanotte è ovviamente sempre stay safe 💪💪💪💪💪💪💪💪💪
Il Sentimento per Un Amico che non c'è più è Indelebile
Dici giusto
Video molto bello, si vede che sei una persona di cuore e che ci metti passione per quello che fai. Complimenti continua così 😃
È proprio così, mi piace mettere il cuore in quello che faccio. Mi fa piacere tu l'abbia notato. Stay safe Lorenzo 💪
Ciao, questa almeno per me è la palestra vera e propria, pochi fronzoli, fornitissima, la linea è spettacolare, il movimento dei macchinari pulito e secondo me il migliore di tutte le linee. Complimenti anche per i colori
Grazie Stefano sono felice che ti piaccia!
Complimenti Manuel! Lavoro per Technogym quindi grazie anche per averci scelto :)
Grande Giovanni ottimo marchio!
Bella palestra, non manca nulla per un allenamento completo... Complimenti!!!
Grazie Alfredo! Stay safe
@@ManuelSpadacciniKMA 💪
Hai fatto veramente delle scelte assolutamente condivisibili e il risultato trasuda bodybuilding old school da tutti i bulloni! Complimenti Manuel
Grazie Federico! È proprio ciò che volevo
Pezzo dopo pezzo anche io la sto allestendo :) in un magazzino molto modesto e con attrezzatura più che essenziale ma quello che conta è l'emozione che trasmette il tuo ambiente, genera motivazione e impegno.
L'home gym è come un piccolo orto che regala soddisfazioni proporzionali al sudore speso ❤
Complimenti per il lavoro che hai fatto!
Un abbraccio!
Sono assolutamente d'accordo! È la concretizzazione di tanti sacrifici. Complimenti anche a te, goditi ogni allenamento
Stay safe 💪
Grande Manuel, esattamente tutti gli stessi attrezzi identici della tecnogym che uso quotidianamente nella palestra dove mi alleno, mi ricorda le palestre alla Rocky...Mi hai fatto scendere una lacrimuccia!!!
Sei grande Manuel non solo nel fisico, ma soprattutto sui consigli di vita, e complimenti, per avere realizzato un tuo desiderio, anche io nella palestra che frequento ci sono gli stessi attrezzi datati ma ottimi della technogym.
è uno spettacolo!!!!! complimenti
Figata Manuel ma ancora più figata veramente il cuore che metti nel fare la cose. Rara caratteristica che si trova davvero nelle persone 💪🏻💪🏻
Grazie di cuore Antony
Hai fatto un ottimo lavoro con la tua palestra personale, non c'è niente di più bello che riuscire, dopo tanto, a realizzare un sogno che hai sempre voluto realizzare. Le macchine sono stupende, e siccome anche piace allenarmi, non in modo professionale, magari qualche macchina, più in là potrei anch'io comprarla anch'io. 👍👍👍👍👍👍
Grazie Gabry, ti auguro di riuscire a realizzare anche i tuoi sogni! Stay Safe 💪🏻
Ti invidio, complimenti.
La mia home gym è composta da una panca inclinabile, rack con bilanciere libero, bilanciere ez, un bel po’ di dischi, manubri componibili, postazione per le trazioni e parallele.
Il tutto sotto una tettoia aperta accanto a trattori e fusti di olio idraulico.
D’inverno si gela e d’estate si muore dal caldo.
Ma è bella così, l’importante è allenarsi.
La tua ultima frase racchiude il tuo spirito, hai proprio ragione! Complimenti a te!
Complimenti Manuel! I colori sono fantastici 😊
Grazie Claudia!
Complimenti Manuel.
Ti ho conosciuto di persona solo per un breve periodo purtroppo, ma ti seguo sempre con maggior stima.
Sei giustamente fiero della tua splendida home gym e ti auguro di sfruttarla al meglio per tantissimi anni.
Complimenti Manuel, bellissima la tua palestra, cosa darei per venirti a trovare. Stupendo tutto cio' che condividi con noi, e ci fai partecipi, mi spiace molto per i tuoi amici che si allenavano con te e purtroppo oggi non ci sono piu' 😢😢.Ti mando un grande un abbraccio😊🤗
Grazie Maxy! Stay Safe 💪🏻
Mi c allenavo esattamente 23-24 anni fa con quella linea di macchine li! Hai ragione sono ancora il 🔝…. Grande Manuel
Assolutamente, cattive quanto basta 😉
Anche io ho un ricordo simile,tanti anni fa ho conosciuto un meccanico di auto d'epoca ed ho cercato di assimilare il più possibile,andavo a pulire l'officina il sabato e guardavo come lavorava ...
Mi ha prestato degli attrezzi dicendomi "usali ,quando hai finito me li ridai ,a me non servono".
Così li ho tenuti per mesi,senza pensarci.
Poi mi ha detto che andava ad abitare altrove,sono rimasto amareggiato ma sono scelte di vita.
Sapevo che fosse malato,ma non so tutt'ora di cosa.
Un giorno,la sua compagna fece sapere che una emorragia cerebrale lo aveva portato via in due giorni.
Gli attrezzi li ho ancora,hanno lavorato e lavoreranno sempre,con un ricordo a quegli anni dove anche le piccolezze erano bellissime.
Un saluto.
Buon allenamento Manuel!
Grazie Fabio devo rimettermi in forma 👍🏻💪🏻
Complimenti bella palestra veramente. 💪🏻😎
Grazie Sacha 👍🏻💪🏻
grande manuel continua cosi ti stimo molto (continua per i tuoi amici ma soprattutto per te )
Grazie di cuore!
Bella. Complimenti. Quando hai iniziato a parlare del macchinario del tuo amico, non so perché, forse perché ci sono passato pure io, ho intuito quello che era accaduto. Mi spiace. Bella linea, belli pure i dischi vissuti. La palestra resta sempre un grande amore, a prescindere da tutti gli altri sport. Come sempre, un sorriso
Hai colto il messaggio. È stato un po' concretizzare il sogno di una vita riuscire ad avere questa palestra.
Porto avanti io l'allenamento per loro 💪 Non si molla mai. Stay safe
@@ManuelSpadacciniKMA l'ho colto perché è quello che ho fatto anche io. Hai smosso, in me, ricordi che sono sempre presenti. Un sorriso
Oltre a una bellissima home gym( che è anche il mio sogno)
Hai un grandissimo e bellissimo. Cuore
Grande manuel💪
Grazie di cuore Bruno
Vera e propria Palestra...😉
L'idea era quella 😉
Fortissima, complimenti!
Grazie Fabio!
Proprio bella la.tua palestra. Anche il viola è un colore meraviglioso! Mi sono operata una settimana fa al gomito! ovvero gomito del golfista. Mai giocato a golf. Un besito .Giovanna
Scherzi della vita! comunque scherzi a parte grazie mille per i complimenti e buona ripresa!
Sei un grande Manuel!!🔝💪🏻
HOME GYM=PALESTRA IN CASA . Parliamo italiano ... Grazie. Comunque sei un grande Manuel. Sei uno dei pochi a cui affiderei la mia vita.
bellissima palestra manuel. ho 25 anni e questa palestra mi ricorda proprio le palestre che frequentavo da piccolo dove technogym andava tantissimo
Grande, è proprio quello lo scopo
Entrare ad allenarmi in questa palestra dopo aver visto questo video mi ha fatto venire i brividi! ❤
Complimenti davvero, molto funzionale veloce e comoda secondo me , con fatica come fai tu ogni volta si ottiene tutto .Continua così 😊❤
Ti ringrazio molto Anna, stay safe
Una home gym completissima e concreta... Non sarà quella di Danny, però davvero molto ben fatta! E davvero bello il pensiero a chi purtroppo non è più con te Manuel... Ma continuano a spingere sulla lat con te, stanne certo!
Grazie di cuore Michael
È una palestra bellissima e piena di significato. Adoro il colore viola, è il mio preferito.
Grazie mille Gianluca! Anche io lo adoro un sacco soprattutto in contrasto con il bianco
È una bellissima palestra e non manca assolutamente niente...ho riconosciuto alcuni attrezzi che mi allenavo tanti anni fa e alcuni li uso tuttora perché sono indistruttibili..ben fatto...il colore purple è una ficata...grande Manuel
Grazie Nik!!
Complimenti Manuel per la palestra e per la tua attività
Ciao. Mi ricorda la palestra dove andavo molti anni fa. Belle macchine, complimenti per la sistemazione.
Che lavoro fantastico, godetevela❤
Grazie Matteo!
Grandissimo Manuel ..very good 👍👍👍👍👍
Grazie Fabrizio!
Dove c'è Passione c'è Progresso.... ottimo lavoro Manuel!
Grande Manuel video tanto atteso 😊. I tuoi amici saranno contenti di quello che hai realizzato. Quando una persona che non c’è più vive nei ricordi quotidiani continua a vivere 😊☺️
Hai detto tutto. Grazie
veramente stupenda e unica!
Grazie mille!!!
Ciao Manuel!! È sempre un piacere seguire i tuoi video!! Da appassionato di bodybuilding, posso dirti che la tua homegym è fantastica!! 👍👍 Un caro saluto
Bellissimo video e home Gym prossimamente quindi mi aspetto un video allenamento 😉
Ottimo, bella palestra. Non vedo attrezzature per la boxe (mi sembra in qualche video ho sentito ti piace molto)
Sì lo Striking lo pratico altrove
Grande Manuel 💪
È bellissima complimenti
Grazie Joe 💪🏻
@@ManuelSpadacciniKMA 💪🏻💪🏻
Grande Manuel! Mancherebbero solo degli specchi per flexxare il pump.😂😂😂
Ahahahah rimedierò 😄
Ci sono palestre nella mia zona che sono meno attrezzate! Grande manuel
Grazie Manuel per avere condiviso con noi sentimenti e passioni. Stay Safe 💪🏻
Bellissima complimenti
Grazie! 😄
Grandissimo manu bellissima palestra , complimenti soprattutto perché sei rimasto fedele al tuo passato ti consiglierei di mettere uno specchio anche nella stanza per fare allenamento a corpo libero ❤️💪
Bellissima...
Pareti libere?.... puoi metterci degli specchi, non bastano mai quando vuoi raggiungere la perfezione, controllando i movimenti in diretta.
💪🏻👍🏻
Complimenti! Home Gym da veri duri!
Stay safe 😉💪
Bellissimo la. Palestra
Strepitoso come sempre tantissimi complimenti 👍
Grazie Samuele 👍🏻💪🏻
Complimenti
Grazie mille Carlo
Figata ! Bravo , bella palestra , ignorante come si deve . ben studiati gli spazi . un posto dove allenarsi in solitudine senza pensieri dovrebbe esserci nella vita di tutti . La miglior terapia , tu e la ghisa 💪🏽
Sagge parole!
Palestra veramente super, nella mia palestra pubblica abbiamo quella stessa linea di Technogym ed è insostituibile, i nuovi acquisti di altre marche seppur più nuove, non saranno mai come questa linea. Ottima scelta.
Merci pour la visite!
Non avevo mai visto così tante macchine della linea LUX insieme!! Bellissime, complimenti per la tua home gym; se poi sei interessato anche a vedere la palestra ufficiale Technogym, fammi un fischio che ti ci porto! ;)
molto bella. bravo
Grande Manuel...hai costruito l'impero, del kma!
molto interessante e bella
Grazie!
Grande!
Grazie Francesco 💪
Bella Manuel. Domanda: tu stessi alleni nei tuoi centri KMA o insegni solo a forze dell'ordine e professionisti? Se sì, in quali centri?
Ciao Tiziano io insegno solo al corso istruttori e alle forze dell’ordine
@@ManuelSpadacciniKMAVa bene grazie Manuel 💪🏻💪🏻
È la linea Technogym che preferisco.
Bella, robusta, comoda e senza fronzoli.
Esattamente! Hai proprio ragione
Manuel un giorno ci porterai un allenamento tuo in sala pesi, grande ti stimo 💪
Non so a quanti possa interessare 🤔 Ci penserò!
ciao, se conosci il multipower serie lux/silver della technogym, lo consiglieresti ? differenza lux/silver ? grazie!
Se ti interessa ho la possibilità di avere divere macchine di quella linea della technogym. Sono in Ticino però
Coniugare il KMA,con il body Building e' fondamentale! E comunque e' bella la tua palestra molto attrezzata. E poi mi piace il colore viola delle porte. Ed infine mi spiace molto, x il tuo amico Paolo che purtroppo ora,non e' più tra noi. G.L.🙏
Grazie di cuore Gianluca
molto bella, ma perchè i bilancieri sono olimpionici con il foro da 50 mm?
Bella palestra Manuel, però manca una sbarra per le trazioni e delle parallele per i dip che anche per i bodybuilding sono fondamentali!!!
Le trazioni le faccio al multipower mentre i dip non posso farli per via della mia spalla 😢
Manuel ma per allenarmi li,con te,cosa devo fare?dove vengo?costo abbonamento?
Grazie manu
Caspita è una palestra da paura 😮
Da giovane quando gareggiavo nel bb, le usai tutte quelle makkine... Bei tempi 😏
Grande 💪
Alla faccia del bicarbonato di sodio😂 è bellisima, complimenti👍💪
ahah grazie Costantino 💪
Se non sbaglio era la linea a Sport e Salute di S. Giuliano Milanese. Devetak docet
Non saprei
manuel ora vogliamo un video dove ti alleni!!
In che città e la kma
Ciao Valentina, a questa pagina trovi tutti i nostri centri. La prova è sempre gratuita kma.it/mappa-centri/
Bellissima
Grazie Andrea 💪
Complimenti Manuel. È veramente un ottima palestra. Ma questa palestra, si trova a Roma? Se si, potrei venire ad allenarmi, durante la settimana? Fammi sapere. Grazie e ancora complimenti, per la tua splendida sala pesi 👍👍👍👏👏👏👌👌👌💪💪💪👊👊👊
@Manuel Spadaccini KMA il bello di ciò che fai per portare questi ottimi contenuti contenuti di ottimo intrattenimento qua sul tuo canale sempre migliori è più eccellenti come questo che hai condiviso con tutti in questo vlog dove hai mostrato la tua palestra della home gym che sei ritornato come hai detto tu dopo 30 trenta anni a fare vedere con cosa ti allenati coi bilancieri,manubri,macchinari e tapirulan più tutti i attrezzi in cui hai sviluppato muscoli e forza mi è piaciuto tantissimo vedere questa tua palestra per il miglior video che ha pubblicato sul tuo canale il bello della tua personalità è carattere che mi piace di te che tutte le tue esperienze privati e personali che condividi con noi oltre a fare i video che di solito vediamo sempre su questo canale sui combattimenti di arti marziali che pratichi nel krav maga academy per difesa personale da autodifesa da strada quelle forze dell'ordine armate israeliane e italiane presso all'arma dei carabinieri,polizia di stato,polizia locale,polizia penitenziaria,polizia municipale cioè i vigili urbani è infine la guardia di finanza a tutti coloro con la difesa a cui alleni per difendersi e proteggersi meglio è più efficaciamente di solito sempre su questi argomenti che mi piaciono tantissimo tra video tutorial tecnici,interviste con il comandante alpha del GIS e a capo del nucleo radiomobile di Tuscania,cinofilia è antiterrorismo,poi interviste di cinque puntate che hai fatto nelle carceri dietro le sbarre coi prigionieri,altre intervista nella scuola media secondaria con gli alunni in cui gli hai parlato raccontandogli del tuo mestiere e della tua vita,poi in altri vari canali TH-cam con degli youtuber e influencer e' sono ovveroshowtime gp,Marco tommasin,gaggi yatarov e Fanny lazzarin in cui hai fatto sui corsi di guida operativi coi veicoli con manovre speciali simili a uno stuntman tipo alla matrix come si vede nei film d'azione supereroiereschi tipo Superman e la kryptonite verde nel pianeta kryptoniano coi superpoteri divini e magici della dc,marvel,avengers e' justice league a quello io lo assimilò i tuoi corsi di guida speciali che insegni una volta all'anno poi anche tra dove fai l'istruttore di corsi di tiro al polico di tactical combatshooting con armi da fuoco come pistole,revolver,fucili,mitragliatrici è carabine dove hai portato sempre qua sul tuo canale tra tecniche e mosse concentrate su corsi di disarmi è alle donne antistupro anche una volta ci hai fatto vedere nella tua palestra della kma dove coi altri insegnanti combattete,lottate e guerregiate per difenderci meglio in strada anche da come proteggersi dai colpi di calci e pugni anche dai fighters,lottatori,pugilisti è artisti marziali tradizionalisti professionisti nel caso ci attaccassero anche se di solito loro sono brave persone poi tra video che hai mostrato come liberarsi di tutti i strangolamenti anche nei tipi di prese che vengono usate nelle arti marziali miste come prese di sottomissione nelle gabbie,ring e tatami tipo nelle discipline full contact del brazilian juu jitsu,kickboxing, muay thai,sambo,wrestling,bellator mma,sumo,wing chun,jeet kune do,kung fu,karate,grappling e judo liberarsi da tutti di ste tranne l'unica in cui hai mostrato in tuo video che non riesci e noi per difenderci lo bisogna usare come hai detto tu solo in casi estremissimi ovvero la famosissima mataleao come si chiama in gergo tecnico poi anche i strozzamento con la propria maglietta della stessa persona che la si usa contro di lui per soffocarla altra tecnica che insegni in ambito ai militari della brigata marittima è aeronautica dell'esercito italiano è anche utile per noi civili e cittadini è oglio ribadire come dici sempre anche tu sempre è solo in casi estremissimi di sopravvivenza oppure per salvare quella dei propri famigliari è giustificato come tecnica da usare è anche quando poi lo spieghi a un giudice penale nel tribunale con prove concrete lui poi ti assolve dichiarando nella sentenza con le prove a carico che ha che lo sia fatto quel gesto estremo per legittima difesa proporzionata ad armi è in questo la legge di solito non condanna mai le persone che grazie alla tecnica usata alla propria abilita marziale ai ucciso quella persona usando quella tecnica estrema per salvare la propria vita e incolumità è quelle delle persone a cui ha care per questo come consigli anche tu che le tecniche vanno usate quelle mostre dalla più pericolosa alla meno pericolosità basandoci sulla bilancia e proporzionalità dell'aggressione che sta facendo il malintenzionato nei tuoi propri confronti poi anche come contenuto e' argomento meravglioso che hai portato sempre in un tuo video qua sul tuo canale TH-cam dove racconta i della tua esperienza che hai avuto coi tuoi colleghi e soldati di allora assistendo tu stesso nella zona di guerra a molte persone morte uccise a colpi di bazooka,coi missili,cannoni,carriarmati è esplosioni di bombe come Granada,petardi,nitroglicerina è dinamite spesso anche in palloncino incendiate e bruciate a fuoco persone, case è palazzi poi persone morte di tante terribili malattie contagiose più infine anche quando con sacrificio avete patito fame,sete e noti insonni il periodo più difficile e drammatico che hai vissuto nella guerra è ce lo avevi raccontato in tuo video è stato un racconto super toccante è interessante ma questo video dove ci hai portato nella tua palestra in cui ti allena i parecchi anni fa durante la tua infanzia con anche esercizi di psicomotoria è la ginnastica della postura e terapeutica con corsi riabilitativi che hai fatto anche dopo come ci racconta i per gli infortuni all'omero della spalla che avevi subito per cui hai anche subito un'intervento dell'impianto in titanio è che hai raccontato e fatto vedere questa cosa che facevi nella gioventù condividendolo con noi questa tua esperienze di vite sempre migliore come questa è davvero una cosa che ammiro parecchio oltre al fatto che sei sia come maestro nel tuo lavoro è nella tua vita personale come uomo della tua vita personale che qualche volta con piacere condividi pure con noi la ritengo una cosa stratosfericamente strabiliantissima,meravigliossima è bellissima mi raccomando continua sempre cosi in questa ottima linea che persona più laccato,validissimo e competentissimo non ce ne sono non esiste nessuno come te tu sei il migliore di tutti il top della perfezione come leggendario rapprenti detto ciò ti saluto augurandosi buonanotte è ovviamente sempre stay safe 💪💪💪💪💪💪💪💪💪
Ammettilo che hai scelto questi attrezzi perché erano in vendita usati ahaha scherzo bellissima home Gym Manuel
Descrivo con una sola parola…..L’’ADORO!!! 🔥🔥🔥🔥 spero, un giorno di riuscirci anche io 🤞🏾🤞🏾🤞🏾🤞🏾🤞🏾
Grazie! Sono sicuro che ci riuscirai 💪
@@ManuelSpadacciniKMA apprezzo l’incoraggiamento 🙏🏾🙏🏾🙏🏾
Sei un sentimentale, è anche quella la tua forza.
Wow 😍
😉💪
Belle davvero mi ci sono allenato in passato con tutti quei macchinari...è anche il mio sogno avere uno spazio tutto mio e attrezzato..complementi
Grazie Francesco !
Manuel prendi integratori?
Palestra Come una volta, quanto mi manca, mi ricorda anche a me i tempi di quando spingevo come un porco, ma che zona è...?? Il mensile quanto lo fai..?
Sì, ricorda i tempi di una volta. Ma non è aperto al pubblico 👍🏻
Ringraziamo Technogym per questo video 😂
Manuel ora verranno tutti sapere i carichi di quando spingevi tanto😂💪🔥🔥
usavo manubri da 50 kg
per il pulley allora mi ritengo fortunato ad averlo in palestra
Ciao manuel , sono un ragazzo e ho avuto un problema della spalla dx al sovraspinato anche io , ho fatto tanta fisioterapia ma non mi è servita perché quando faccio sport e prendo botte forti mi fa tanto male, potresti gentilmente dirmi che problema hai avuto se vuoi? ps. bellissimo video e home gym
Ho avuto il sovraspinato parzialmente distaccato quindi mi hanno limato l’acromion, mi hanno limato la testa dell’omero e mi hanno messo una parte in titanio che tiene ancorato il sovraspinato .
Mi dispiace per tutto😢
Però!!!!….... Complimenti
Grazie Giancarlo 👍🏻💪🏻
La tua home gym è più completa della mia palestra😅😅
😄💪🏻
cavolo la tua home gym è uguale alla palestra in cui vado, stessi macchinari apparte un paio e da noi ci sono 2 panche piane, hahahahahahahaha
😄💪🏻
Consiglio: metti una bella bandiera italiana
Ci sta 💪🏻
Manuel, per caso non sei parente con Ermes Gasparini, il campione italiano di braccio di ferro? Vi assomigliate parecchio.
Ciao no però mi piacerebbe imparare da lui braccio di ferro