Hola Manu, hoy he hecho estas galletas y no me puedo creer lo buenas que están, la verdad que me han sorprendido y mi marido, que no sigue está alimentación, se ha apuntado, para que cuando haga, haga también para él, te felicito... 👍❤️
Bravoooo por las recetas con mantequilla de mani!. Ahora un licuado o batido de mani!!!pleaseeee.los bocadillos de ayer los preparé ; volaron no dio tiempo de foto. Pero que deli. Sin dudas hare está también. Gracias Manuu!!!
@@jacobocarmonagomez9699 los primeros 5, si recuerdo bien fueron 2 meses, luego deje de bajar. Después empecé a correr y baje aún más manteniendo en gran medida la parte Keto aunque no al 100%. Saludos.
Me encantó como explicaste todo, pero por sobre todo como al final del video nos invitas de una manera super educada a seguirte y a compartir tus recetas. Me encantó mucho tu video. Gracias por compartir.
🍪 🍪 🍪 Manu excelente como siempre, por aquí viendo recetas anteriores que no había visto, un maraton que me ha encantado 😍😍😍 Manu si se hacen en la *freidora de aire* me podrías decir porfis el tiempo y temperatura 🙏🙏🙏
Le añadí plátano y canela, con toke avena al final como crocanti....ommmm buenísimas y saludables. Gracias por las ideas, me gustan esas recetas en momentos de mucho desgaste o subidón de ganas dulces, y complementar con verduras. Un gustazo seguirte
Ostras Manu están increíbles...yo no suelo comer cacahuetes, tenía el concepto de que engordan mucho y siempre como avellanas o nueces, pero ayer la vecina hizo crema natural de cacahuetes y me dió un bote y aproveché que subiste ésta receta para probarlo...madre mía qué ricas. Como dice mi novio cuando le gusta algo, UN DIEZ!!!
Buenísimas!! A mis hijos de 2 años y medio les encanta, me quedaba unos 90 gramos de mantequilla de cacahuetes así que mañana voy a preparar mantequilla de almendras para hacerla en versión almendras. Ya os contaré.
Yo también las hice con mantequilla de almendras casera, ya que en mis país es muy complicado encontrarla (la crema de cacahuete no me gusta...). Cuando se enfriaron, desaparecieron y solo yo hago dieta keto en casa! Un saludo i gracias porto toda ya ayuda que nos brindas. Un saludo!
Hola Manu.En casa estamos siguiendo la dieta y la verdad nos va increible, nos sentimos mucho mejor.Lo que empezó por hacerla para perder peso,y visto lo bien que me siento ya ni miro la báscula. El problema es que mi marido debería hacerla al contrario,para subir de peso,Tienes algún video o guía para hacer la dieta pero para subir de peso?Gracias.
Yo las hice pero muy pequeñitas . Las adoro. Dos eran mi postrecito de la tarde con un cafecito. No las haré por un tiempecito probando otras delicias de tu canal sino me comeré todo 😆
Hola👋🏻👋🏻. Llevo poco tiempo por tu canal pero desde que te descubrí me tienes enganchada. Estas galletas tienen una pinta excelente, sin duda las probaré
manu, ya no dejas en tus recetas cuantos macros tiene? era super practico!!! por fa porfa por faaaaaaa te pido que vuelvas a hacerlo para asi no pasarnos de cantidad a la hora de comer ... gracias preciosa! me encantan tus recetas!!!
Manu hola, las galletas de mantequilla de maní en la receta se puede usar la misma proporción de mantequilla de almendra? La mía es de pricesmart y siento que es más líquida que lo que veo en el video. Me ayudas por fa.
Mi mantequilla que encontré tiene por dos tbsp4 de carbohidratos y 2 de fibra . Lo único que no se si está bien es que tiene oraganica Palm OIL . Pero el primer ingrediente es cacahuate 🥜🥜🥜🥜🥜🥜🥜
Maravillosas..tus recetas de galletas y snack me han salvado un montón,amo lo dulce y eso me hizo caer en carbos en esta cuarentena..pero he hecho tus recetas y ya no..wiii gracias🌺🌼
Lo voy a intentar con mantequilla de almendras ya te cuento...gracias por tus recetas...me encantan por lo sencillas que son y accesibles los ingredientes 😁
Las hice con mantequilla de almendras pero quedaron tierrosas no muy duras y se rompen con facilidad y saben bien fuerte a almendras 😥.. algunas sugerencia? @manu
Hola Manu! Una duda. Las e preparado y han salido riquísimas. Pero tengo una duda con los macros, xq yo las e hecho más pequeñas y me salen 9 unidades, pero los macros de cada unidad me salen 4,7 carbohidratos netos y totales 44 o así. Te lo digo por que tus galletas son más grandes y pones menos carbohidratos netos en los macros . No entiendo si hemos usado las mismas cantidades
Usé mantequilla de almendras (no tengo de maní) En cuanto vi que eran solo 3 ingredientes , me puse manos a la obra! Saludos desde Arizona 🇺🇸 a ver qué tal me quedan, ya te etiqueto en IG @Manu Echeverri
Hola Manu, las hice, las dejé los 12 minutos a fuego medio pero se me desarman. Será que tenía que hacerlas a fuego fuerte? Use Stevia en polvo. De gusto están espectaculares.
Manuuu! Me he estoy poniendo al corriente para ver todos los videos que tenía pendiente por ver y woow están geniales las recetas! Deli deli como siempre! Gracias desde México!😍
Manu una pregunta esas galletas se podrá comer para dar energía antes de hacer ejercicios?? Como si fuese una barrita energética pero en galletitas??? 🤔😊🤗
hola Manu. Saludos. se puede cambiar por mantequilla de almendra (soy alérgico al maní) y el erytritol no lo tengo, compre tagatosa (es buena), de antemano, gracias.😃
Hola,desde Barcelona España No me gusta el maní , con que otro producto las puedo hacer ? Me da un poco de miedito tomar demasiada grasa por si me hace el efecto contrario y me engordo en lugar de adelgazar Muchas gracias
![[[OFFICIAL MV]] เอิ้นขวัญให้อ้าย- อ๊ะอาย สกุณาพร | ค่ายเพลงเป็นหนึ่ง](http://i.ytimg.com/vi/83x6L3X3qh0/mqdefault.jpg)
Las hice con mantequilla de garañón y quedan espectaculares!! Cierto es que es una grave equivocacion hacerlas porque no se puede comer sólo una :P
Hola Manu, hoy he hecho estas galletas y no me puedo creer lo buenas que están, la verdad que me han sorprendido y mi marido, que no sigue está alimentación, se ha apuntado, para que cuando haga, haga también para él, te felicito... 👍❤️
Bravoooo por las recetas con mantequilla de mani!. Ahora un licuado o batido de mani!!!pleaseeee.los bocadillos de ayer los preparé ; volaron no dio tiempo de foto. Pero que deli. Sin dudas hare está también. Gracias Manuu!!!
Ya baje 5 kilos, gracias por tus recetas haces más fácil esta forma de comer.
Mil Gracias Manu!!!
Dios te Bendice 🙌🙌🙌
En cuanto tiempo?
@@jacobocarmonagomez9699 los primeros 5, si recuerdo bien fueron 2 meses, luego deje de bajar. Después empecé a correr y baje aún más manteniendo en gran medida la parte Keto aunque no al 100%. Saludos.
Me encantó como explicaste todo, pero por sobre todo como al final del video nos invitas de una manera super educada a seguirte y a compartir tus recetas. Me encantó mucho tu video. Gracias por compartir.
Cuánto tiempo las pusiste al horno?
🍪 🍪 🍪 Manu excelente como siempre, por aquí viendo recetas anteriores que no había visto, un maraton que me ha encantado 😍😍😍 Manu si se hacen en la *freidora de aire* me podrías decir porfis el tiempo y temperatura 🙏🙏🙏
Manu, puedo hacer las galletas de mantequilla de maní en el microondas. Gracias
Hola.se ven riquísimas. aca en Argentina el eritritol es súper carísimo. Y difícil de conseguir. Alguna receta con edulcorante liquido?
Le puse unos granos de sal por encima antes de hornear y quedan super!!!!!
Le añadí plátano y canela, con toke avena al final como crocanti....ommmm buenísimas y saludables.
Gracias por las ideas, me gustan esas recetas en momentos de mucho desgaste o subidón de ganas dulces, y complementar con verduras.
Un gustazo seguirte
Tu siempre me das recetas fáciles me gusta mucho porque si me imagino haciéndolo.
Ostras Manu están increíbles...yo no suelo comer cacahuetes, tenía el concepto de que engordan mucho y siempre como avellanas o nueces, pero ayer la vecina hizo crema natural de cacahuetes y me dió un bote y aproveché que subiste ésta receta para probarlo...madre mía qué ricas. Como dice mi novio cuando le gusta algo, UN DIEZ!!!
Buenísimas!! A mis hijos de 2 años y medio les encanta, me quedaba unos 90 gramos de mantequilla de cacahuetes así que mañana voy a preparar mantequilla de almendras para hacerla en versión almendras. Ya os contaré.
Ayer las hice antes de acostarme. Las acabo de probar y tengo que reconocer que me ha sorprendido muchísimo su textura y sabor: están deliciosas!
Yo también las hice con mantequilla de almendras casera, ya que en mis país es muy complicado encontrarla (la crema de cacahuete no me gusta...). Cuando se enfriaron, desaparecieron y solo yo hago dieta keto en casa! Un saludo i gracias porto toda ya ayuda que nos brindas. Un saludo!
Hola Manu.En casa estamos siguiendo la dieta y la verdad nos va increible, nos sentimos mucho mejor.Lo que empezó por hacerla para perder peso,y visto lo bien que me siento ya ni miro la báscula. El problema es que mi marido debería hacerla al contrario,para subir de peso,Tienes algún video o guía para hacer la dieta pero para subir de peso?Gracias.
Deliciosas las galletas las hice con mantequilla de almendra. Demasiado buenas . Gracias siempre te sigo Dios te bendiga
Las hice en el microondas y quedaron muy buenas
Las hice hoy pero con crema de almendras sin azúcar y me gustan! Quizás me pasé de monk fruit pero ricas! Ya compré en Amazon tu libro Manu! Gracias
Felicidades!Eyes unica,Pues explicas muy bien,Paso a Paso,Las Recetas.Dios les Bendiga,Y mucho mas Exito.Lindo y Bendecido Dia.Amen.🙏👏👌🌺🌻🌺.
Yo las hice pero muy pequeñitas . Las adoro. Dos eran mi postrecito de la tarde con un cafecito. No las haré por un tiempecito probando otras delicias de tu canal sino me comeré todo 😆
Apenas voy empezando con este estilo de vida, y veo tus videos para hacer mis comidas y de verdad que la comida que nos muestras queda riquísima 🖤
🤗🍪
No te quedaron muy duras?
Hola Dios te bendiga se le puede echar algunas especies a la galleta de mani y cuanta se podría comer al dia
Mi esposo ama el maní. Se los voy a preparar, gracias Manu!
🤗🍪
Hola👋🏻👋🏻. Llevo poco tiempo por tu canal pero desde que te descubrí me tienes enganchada. Estas galletas tienen una pinta excelente, sin duda las probaré
Hice hoy las galletas, están buenísimas. Gracias Manu por tus recetas, son fáciles y muy sabrosas
manu, ya no dejas en tus recetas cuantos macros tiene? era super practico!!! por fa porfa por faaaaaaa te pido que vuelvas a hacerlo para asi no pasarnos de cantidad a la hora de comer ... gracias preciosa! me encantan tus recetas!!!
Manu genial sigo todas tus recetas y la verdad me salen riquísima
Manu hola, las galletas de mantequilla de maní en la receta se puede usar la misma proporción de mantequilla de almendra? La mía es de pricesmart y siento que es más líquida que lo que veo en el video. Me ayudas por fa.
Muy ricas galletas , me salieron 9 galletas de muy buen tamaño y si al sacar del horno es muy suave y luego al enfriar están crujiente
Yo no tengo problemas con el mani claro que probaré ésta receta y gracias por tus tips
Saludos y lindo día Manu hermosaaa
Mi mantequilla que encontré tiene por dos tbsp4 de carbohidratos y 2 de fibra . Lo único que no se si está bien es que tiene oraganica Palm OIL . Pero el primer ingrediente es cacahuate 🥜🥜🥜🥜🥜🥜🥜
Las hice hoy para desayunar y son espectaculares! Repetiré sin duda
Hola zaludos primera ves qué miro ke mi hijo se puso a dieta y me dijo busque. Resetas aquí. Gracias
Se puede hacer en el microondas también?
Muchas gracias! Justo lo que estaba buscando 😉
Las hice y las estoy probando, simplemente ¡Exquisitas!🤯
Gracias Manu me encanta como lo explicas rápido y sencillo. Gracias gracias gracias
Maravillosas..tus recetas de galletas y snack me han salvado un montón,amo lo dulce y eso me hizo caer en carbos en esta cuarentena..pero he hecho tus recetas y ya no..wiii gracias🌺🌼
Me encanta este receta Manu. Gracias.
Estupenda receta Manu. Muchas gracias. ¿Con que puedo sustituir el eritritol ya que no puedo tomarlo porque me sienta mal?
Qué deliciosa receta!!! Creo que tb quedaría muy bien con mantequilla de almendras. Un gran abrazo!!!!
Hola en la freidora de aire por cuanto tiempo?
🍪Hola Manu, haciendo tus recetas, 😜
Ay nooo😱😱😱 Deliiii haría un montón solo para mi 😋😋😋
🤗🍪
Se ven deliciosas!! Las voy a hacer hoy mismo por que quiero un snack dulce. Gracias Manu!
Deli deli deli 😋😋😋 se me hace agua la boca, ya quiero probarlas 🍪🍪 gracias por ésta receta fácil y rápida 😘🌹
Deli,yo las hice pero con mantequilla de almendras :)
Salen ricas también verdad ?
Hola Manú, cuanto tiempo se cocinan en air fryed?
Lo voy a intentar con mantequilla de almendras ya te cuento...gracias por tus recetas...me encantan por lo sencillas que son y accesibles los ingredientes 😁
Se me olvidó decirte que es que me da migraña el maní...ya te cuento
Las hice con mantequilla de almendras pero quedaron tierrosas no muy duras y se rompen con facilidad y saben bien fuerte a almendras 😥.. algunas sugerencia? @manu
Bien, muy fáciles de hacer 🍪 😄
🤗🍪
Hola Manu que bueno tus recetas me encantan fácil de hacer gracias saludos de Uruguay para ti y Carmen un abrazo
Puede ser mantequilla de almendra?
Deli,deli,me gustarian prkbarkas con almond butter,casi lo mismo no ?Saluditis desde Colorado, we ♡ you
OMG!!!! Soooo good!!!! Deliciosas ! Gracias OTRA VEZ! :)
Hola.. cómo siempre DELI.. y muy fácil.. que antojo!! 🤤🤤🍪
Cuantas deberiamos comer??
EXQUISITO. SIEMPRE SIGO TU
RECETAS.
GRACIAS.
FELICITACIONES.
BESO.
Hola Manu! Una duda. Las e preparado y han salido riquísimas. Pero tengo una duda con los macros, xq yo las e hecho más pequeñas y me salen 9 unidades, pero los macros de cada unidad me salen 4,7 carbohidratos netos y totales 44 o así. Te lo digo por que tus galletas son más grandes y pones menos carbohidratos netos en los macros . No entiendo si hemos usado las mismas cantidades
Buenas. Recomiendas la harina de lino para una dieta Keto? Gracias
Manu, yo vivo en Italia y compré harina de maní, no sé cómo usarla...me ayudas por favor??? Mil gracias!
Tu crees que se podría hacer con mantequilla de almendras?
Las hiciste? Lo voy a intentar yo...
Si el endulzante es en Sobres, pongo la misma cantidad?
Que pinta tienen, rápido y muy pocos ingredientes, gracias Manu
🤗🍪
Usé mantequilla de almendras (no tengo de maní) En cuanto vi que eran solo 3 ingredientes , me puse manos a la obra! Saludos desde Arizona 🇺🇸 a ver qué tal me quedan, ya te etiqueto en IG @Manu Echeverri
Hice las de maní y quedaron espectaculares, que tal quedan con la mantequilla de almendras?
Qué tal quedaron con la de almendras?
Manu por favor me recuerda la aplicación que nos mostraste para medir las calorías.
Que sea muy calorica te saca de cetosis?
Voy a probar de hacerlas ahora mismo 😋
hola, se puede reemplazar el erythritol por Hileret Clasico (sacarosa)? se que es menos natural, pero es lo que tengo....
Manu cómo estás se puede usar mantequilla de Almendras?
Si! Yo lo use y le puse una pizca de sal y cacao en polvo y quedó riquísimo
Las hice y quedaron deliciosas 🥰🥰🥰
El mani es adictivo😋
Se ven súper ricas 🫓
Jaja intentaré hacer estas galletas se ven deliciosas
12 Minutos a cuál temperatura?
Gracias Manu... las haré!!!!
Hola buenos días!! El polvo erythritol con que se puede sustituir??? Gracias!! 😊
Se ven riquísimas soy Cristina de Argentina bs
🤗🍪
Gracias Manu ,se ven super deli
saludos manu desde japon🇯🇵🇵🇪
Hola Manu, las hice, las dejé los 12 minutos a fuego medio pero se me desarman. Será que tenía que hacerlas a fuego fuerte? Use Stevia en polvo. De gusto están espectaculares.
Horno a 350F
Gracias Manu! Estás se comen igual, jaja. Vuelvo a probar con esa temperatura.💪👍😘
Manuuu! Me he estoy poniendo al corriente para ver todos los videos que tenía pendiente por ver y woow están geniales las recetas! Deli deli como siempre! Gracias desde México!😍
🤗🍪
gracias por todas tus recetas!!! voy a tener q buscar stevia en polvo!! se ven ricas!!😘😘saludos se japon!!😘
impresionante!
Manu una pregunta esas galletas se podrá comer para dar energía antes de hacer ejercicios?? Como si fuese una barrita energética pero en galletitas??? 🤔😊🤗
Mañana las hago porque hasta sentí el olor jiji... gracias Manu!
gracias por todas tus recetas!!!👍👍🙏
🤗🍪
Hola Manu, cada día te superas!!😍🇪🇸
Supongo que tambien podría ser con mantequilla de almendra?
hola Manu. Saludos. se puede cambiar por mantequilla de almendra (soy alérgico al maní) y el erytritol no lo tengo, compre tagatosa (es buena), de antemano, gracias.😃
🤗🍪
Hola,desde Barcelona España
No me gusta el maní , con que otro producto las puedo hacer ?
Me da un poco de miedito tomar demasiada grasa por si me hace el efecto contrario y me engordo en lugar de adelgazar
Muchas gracias
Espectacular!!!!!🥰
Hola, no dices a que temperatura el horno, pudieras decir por faaa
La temperatura del horno es 180 gr centígrados por 10 a 12 minutos más o menos.
A qué temperatura tiene que estar el horno?
Puedo usar panela natural ....x la cuarentena no lo consigo
Yo tengo crema de almendras Kirland se puede? Gracias
Manuela, se puede usar mantequilla de almendra imagino verdad??? Saludos desde tenerife🥰
Los macros?
A mí me salieron 4😬 deliciosas Manu
Por que quedab tan suaves? Se desmoronan
Puedo sustituir por mantequilla de almendra?
Claro que si
Hola Manu, puede ser endulzante granulado?