#7 Pogadajmy o: - Węglowodany, Probiotyki, Odżywianie Sportowców, Kalorie - Tadeusz Sowiński

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 89

  • @Gator90
    @Gator90 10 หลายเดือนก่อน +13

    Pana Tadeusza można słuchać godzinami potężna dawka wiedzy jak zawsze :)

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  10 หลายเดือนก่อน

      Pełna zgoda! Dzięki za komentarz 💪

  • @SebaKot
    @SebaKot 10 หลายเดือนก่อน +9

    Jestem naprawdę pod wrażaniem i to na wielu polach. Imponujący zasób słów (zazdroszczę i podziwiam), a już nie mówię o wiedzy, szerokiej wiedzy na wiele tematów, nie tylko dietetycznych.

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  10 หลายเดือนก่อน +1

      Bardzo dziękuję Sebastian za komentarz! Co do Tadeusza potwierdzam, nic dodać, nic ująć.
      P.s. bardzo dobrze rozmowę naszą wspominam, a było kilka osób, które się domagały części drugiej, także nie chce nic mówić... 🤓

  • @gazsa1
    @gazsa1 10 หลายเดือนก่อน +5

    Świetny materiał. Ogrom wiedzy, doskonałe podejście. Brawo. oby więcej takich ludzi miało posłuch w internecie.

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  10 หลายเดือนก่อน

      Dziękuję bardzo w imieniu Tadeusza i dziękuję za komentarz!

  • @konradciebiada7845
    @konradciebiada7845 11 หลายเดือนก่อน +6

    Uwielbiam słuchać Pana Tadeusza. Kiedyś miałem przyjemność przez krótki czas z nim współpracować. Wielka wiedza i bardzo detaliczne i indywidualne podejście do pacjenta.

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  11 หลายเดือนก่อน

      Podpisuję się pod każdym słowem. Pozdrawiam!

  • @piotrstryczniewicztrenerpr2583
    @piotrstryczniewicztrenerpr2583 11 หลายเดือนก่อน +7

    Pozdrawiam Tadku, jak zawsze pełna profeska, niech się niedzielny dietetycy uczą prawdziwej wiedzy

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  11 หลายเดือนก่อน

      Dzięki za komentarz i dobre słowo. Serdecznie pozdrawiam!

  • @joannajot9239
    @joannajot9239 3 หลายเดือนก่อน +2

    Super merytoryka. Nie kazda dieta dla kazdego..
    Trzeba dobrac🎉

  • @eMBe_official
    @eMBe_official 3 หลายเดือนก่อน +1

    fantastyczny wykład

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  3 หลายเดือนก่อน +1

      Dziękuję bardzo za komentarz, pozdrawiam!

  • @ewakramarczuk3684
    @ewakramarczuk3684 6 หลายเดือนก่อน +2

    Chylę czoła za ogromną wiedzę!

  • @skuterdriver
    @skuterdriver 11 หลายเดือนก่อน +12

    Dla mnie przejscie na lowcarb to kompletna zmiana jakosci życia , duzo lepiej sie czuje i jedzac mniej nie mam uczucia" ssania " w żoładku .Jak dla mnie rewelacja , waga 14 kg w dół bez głodowania 😁

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  10 หลายเดือนก่อน

      No i rewelacja! Bardzo się cieszę💪

  • @wiktoriagumienna7
    @wiktoriagumienna7 10 หลายเดือนก่อน +3

    Świetny wykład z tej rozmowy! Człowiek Inspiracja

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  10 หลายเดือนก่อน

      Dziękuję i potwierdzam zdecydowanie!

  • @PrometeuszWS
    @PrometeuszWS 5 หลายเดือนก่อน +1

    Trafiłem przypadkiem na tego Pana i Wasz podcast. Super się słucha, bez yyyy,, eeee,,,, hmmm,,. Czysta, jasna wiedza dla każdego. Więcej takich gości

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  5 หลายเดือนก่อน

      Dzięki bardzo! Zapraszam do sprawdzenia pozostałych rozmów i odcinków. ;)

  • @Grzesiek5
    @Grzesiek5 5 หลายเดือนก่อน +1

    Bardzo merytoryczny wywiad, T.Sowiński super gosc pokroju J.Mauricza - który wymiata.
    Zostawie rowniez swoje zdanie na temat wywiadu i komentarzy...
    Nie wiem co sie dzieje na tym swiecie, ale to jakies szalenstwo. W komentarzach wojna w kwestii diet oraz innych lekarzy/dietetykow, porownywanie ktora dieta lepsza oraz jaki dietetyk jest "fe", a inny "lala"... porazka...
    Kazdy oczekuje badan naukowych, wspomina ze na to sa badania takie, na tamto takie, a inne to juz wgl do bani, a wiekszosc badan jest robiona na zwierzetach, wg ankiet lub oplacane przez koncerny...
    Jeden wielki miszmasz.
    I tak sobie mysle po co?
    Dla mnie sprawa jest prosta - mysl samodzielnie, edukuj sie na temat zdrowia, obejrzyj jeden wywiad, drugi, trzeci, poczytaj o tej, tamtej diecie, ogarnij troche podstaw fizjologii i anatomii i zacznij sprawdzac na sobie, a nie oskarzac i wywoływac gównoburze kto ma racje...
    Prawda jest taka ze kazda dieta jest dobra dla innej osoby i to dlatego potrzebujemy indywidualengo podejscia do sytuacji.
    Kieruj sie rozsadkiem i wolna wola, a nie oceniaj.
    Dodam ze w tych zaklamanych czasach, warto dbac o zrodlo skad czerpie sie wiedze, bo na przestrzeni lat zauwazylem, ze rzekomi "szamani" maja jej wiecej i racjonalnego podejscia niz wiekszosc wyuczonych oplacanych przez rozne koncerny. Amen

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  4 หลายเดือนก่อน

      Co do ostatniego akapitu i czerpania wiedzy: skąd pewność o źródło czerpania wiedzy u szamanów? W jaki sposób zweryfikować, która wiedza jest wiedzą rzetelną, a która szamańską?

  • @rafaijoannaromaniuk3846
    @rafaijoannaromaniuk3846 11 หลายเดือนก่อน +3

    Wszystko od P.Tadeusza jest warte kazdej sekundy życia,czekam na kolejne czesci...moze sie uda?
    👌👌👌👌👍👍👍👍👍

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  11 หลายเดือนก่อน +1

      Potwierdzam! Dziękuję i liczę, że kwestią czasu będzie nagranie części drugiej!

  • @adamgruca3539
    @adamgruca3539 11 หลายเดือนก่อน +3

    Super tłumaczone fajnie się słucha pozdr 👍

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  11 หลายเดือนก่อน

      Dzięki, pozdrawiam!

  • @dawidkwiatkowski8402
    @dawidkwiatkowski8402 11 หลายเดือนก่อน +52

    Niesamowite, że w dzisiejszych czasach wielkie zasięgi robią internetowi szamani pokroju braci bliźniak a osoby jak Pan Tadeusz generują wielokrotnie niższe zasięgi. Niestety do ludzi, którzy chcą dostać szybką, prostą i kolorową informacje merytoryka się nie przebija. Wymaga zbyt dużego wkładu intelektualnego. Świetny materiał.

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  11 หลายเดือนก่อน +6

      Cóż mogę powiedzieć. Jedynie o co mogę poprosić to żeby promować materiały jak ten, Tadeusza i innych wartościowych twórców i ludzi promujących naukowe podejście - bez doktrynizacji.
      Dzięki za dobre słowo!

    • @karolstuglikifbbpro5656
      @karolstuglikifbbpro5656 10 หลายเดือนก่อน +4

      Jest za mało tic tokowy🤗
      Czasy pokazują jakie mamy społeczeństwo.
      Przykre to jest…

    • @arkobb1153
      @arkobb1153 10 หลายเดือนก่อน +5

      ale BR tez robią robotę, tylko, że oni skierowali swój przekaz do mas, do milionów, więc jest on prosty, oparty na kontrowersjach, dzieli świat dietetyki na my-oni, a gawiedź to lubi i tyle... ale dzięki temu wielu grubasków zainteresowało sie w ogóle keto czy low carb,
      a Tadek mówi do tych, którzy mocno drążą temat, siedzą w tym od lat, szukają szczegółów, lubią długaśne merytoryczne wykłady, bo chcą wiedzieć więcej... a tych jest tylko kilka %

    • @EmiliaWarakomska
      @EmiliaWarakomska 10 หลายเดือนก่อน

      Bliźniaki zdobywają zasięgi, bo sprzedają jednostronną narrację na zasadzie wróg-bohater. To samo się sprzedaje przecież w kościołach. Klasyk sprzedażowy, jak w filmach Hollywood.
      Węglowodany są złe i nie potrzebujemy ich, bo sobie je wytworzymy w procesie glukoneogenezy. Za przeproszeniem ch** że chyba sami nie wiedzą, na czym ta glukoneogeneza polega 🤣🤣🤡🤡Niestety, jest to typowe wprowadzanie w błąd. Ludzie natomiast kupują skrajności, bo są seksowne. ...Dopiero jak po latach, okazuje się, że te skrajności ich doprowadziły do zaburzeń czy braku rezultatów, to się budzą.
      Skąd to wiem - moi podopieczni przychodzą do mnie i są pogubieni... "ja już nie wiem, co mam jeść", i są po Keto, po którym wypadały włosy, są po Carnivor, na których nie udało robić progresu, są po IF-ach itp.
      Myślę, że nie jest problemem, czy merytoryka się przebija, tylko to, że wzbudza mniej emocji i ludzie tego nie udostępniają. A te treści też trafiają do osób, które już w swoim życiu coś przeżyły (jeśli mogę to tak nazwać), a nie poszli za impulsem doktryny, jak nowicjusze, którym ciężko odróżnić prawdziwe informacje od fałszywych.

    • @beatawojciechowska5125
      @beatawojciechowska5125 9 หลายเดือนก่อน +2

      Gdybym posłuchała tego pana i zostala na wysokich weglach, mialabym nadal nadwage, cukrzyce i nadcisnienie ... Tacy dietetycy mi ukladali dietę właśnie... A tak mniej 25 kg i mniej chorob. Nie śmiejcie się więc z keto czy braci Rodzeń. Wszyscy Polacy są na wysokich weglach i ich zdrowie nie wyglada dobrze... Już low carb wypada lepiej.

  • @gnommben8673
    @gnommben8673 11 หลายเดือนก่อน +3

    Będzie słuchany podczas treningu

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  11 หลายเดือนก่อน

      Dzięki, miłego w takim razie!

  • @MariuszŚwirkula
    @MariuszŚwirkula 8 หลายเดือนก่อน +1

    Super się słuchało 👍

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  8 หลายเดือนก่อน

      Dziękuję bardzo za komentarz!

  • @grazynagromadzka3351
    @grazynagromadzka3351 10 หลายเดือนก่อน +2

    Super materiał, skarbnica wiedzy i rozsądku ! Zdecydowanie najbardziej wiarygodny specjalista w branży , dziękuję i pozdrawiam .🙏👌

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  10 หลายเดือนก่อน

      Bardzo dziękuję za komentarz i dobre słowo, pozdrawiam!

  • @rafak8398
    @rafak8398 11 หลายเดือนก่อน +3

    Tadeusz✊

  • @arekmodzikowski3839
    @arekmodzikowski3839 11 หลายเดือนก่อน +1

    Świetny materiał ❤

  • @pierwszykrolpersji6793
    @pierwszykrolpersji6793 11 หลายเดือนก่อน +2

    Tadzio jest mega kotem!
    Ma mózg z innej planety!

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  11 หลายเดือนก่อน

      Nic tylko potwierdzić 👊

  • @Monica-t2v
    @Monica-t2v 4 หลายเดือนก่อน +3

    Co musiało pójść nie tak, że uwierzyliśmy iż do zdrowego żywienia potrzebna jest matematyka. Efekty jedzenia z kalkulatorem widzimy w każdej dziedzinie naszego życia. Choroby cywilizacyjne, otyłość, choroby neurologiczne, depresja! Od kiedy nasi naukowcy przekonali nas, że mamy jeść żywność z supermarketów liczyć kalorie i spędzać życie na siłowni-zdrowotna puszka Pandory została otwarta:( Natura ma zawsze rację, najczęściej jest za darmo i działa zadziwiająco prosto. Bardzo ciekawi mnie dlaczego do lat 70 nikt nie liczył kalorii, nie biegał na siłowni i o insulinooporności nie słyszał🤔 Pan napewno widzę ma ale niestety przekazaną przez system mainstream i głównie dla sportowców.Jedz mniej, ruszaj się więcej🙈 Jedzenie jest naszą potrzebą biologiczną! Powrót do natury wystarczy aby utrzymać zdrowie. Niedługo będą nam wmawiać że sex musimy uprawiać według matematycznych wykresów😶

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  4 หลายเดือนก่อน

      Dużo wątków. Spróbuje się odnieść ja, nie Tadeusz.
      Jedzenie z kalkulatorem - ja widzę to inaczej: dzięki nauce jesteśmy w stanie bardzo prosto kontrolować naszą wagę, ja to uwielbiam, nie traktuje tego jako przekleństwo, wbrew przeciwnie, jako cud nauki, która rozszyfrowuje właśnie naturę :)
      Tak jak cudem nauki jest odkrycie, że warto myć ręce i dbać o higienę (odkrywano to niestety przez chirurgów w dziejach ludzkości, bo znaleziono korelację między nie myciem rąk a dużą umieralnością podczas operacji z powodu zarażenia :) )
      Naprawdę masz takie informacje, że nikt nie słyszał o insulinooporności do lat 70? Wydaje mi się dużym błędem poznawczym. Coś na zasadzie "widzimy dużo śmierci z powodu nowotworów, kiedyś tych nowotworów nie było". :)
      Co do ostatniej kwestii: jasne, że jedzenie jest potrzebą biologiczną. Tak samo jak ruch. Dlatego jak najbardziej: jedz i ruszaj się więcej :)
      Zdrowia!

  • @m4d44
    @m4d44 11 หลายเดือนก่อน +2

    Dobrze gada

  • @Renata_TC
    @Renata_TC 22 วันที่ผ่านมา +1

    .....ale ładna z Was para 😅😅😅😂😂😊😊

  • @mich794
    @mich794 11 หลายเดือนก่อน +1

    Gdzie jest link !! 😂😂
    Świetna rozmowa

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  11 หลายเดือนก่อน

      O który link chodzi? :D
      Dzięki za dobre słowo!

    • @mich794
      @mich794 10 หลายเดือนก่อน

      Do kalkulatora 🙈

  • @bartoszedward121
    @bartoszedward121 10 หลายเดือนก่อน +1

    Jakich innych dietetyków polecił Pan Tadeusz? Nie mogę znaleźć....

    • @nataliaklimas4231
      @nataliaklimas4231 10 หลายเดือนก่อน +2

      Damian Parol (warsztat nauki) oraz Bartek Pomorski

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  10 หลายเดือนก่อน +2

      Dokładnie tak. P. S. Mogę zdradzić przedpremierowo - z Dr Parolem widzimy się w lutym. :)

  • @Kulturystykanaluzie
    @Kulturystykanaluzie 11 หลายเดือนก่อน +2

    Dietetyka plemienna 😂Uwielbiam sluchac Tadeusza

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  11 หลายเดือนก่อน

      Dzięki za komentarz!

    • @82vitt
      @82vitt 10 หลายเดือนก่อน

      Albo "znow obudza sie z reka w serniku" :D :D.

  • @pawewyszkowski199
    @pawewyszkowski199 10 หลายเดือนก่อน +1

    Tadeusz to naprawdę kopalnia wiedzy !

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  10 หลายเดือนก่อน

      Nie pozostaje mi nic innego jak się po prostu zgodzić. Pozdrawiam, dzięki za komentarz!

  • @daga_mara
    @daga_mara 4 หลายเดือนก่อน

    To prawda, jem za mało węgli ;/

  • @greyishdun
    @greyishdun 10 หลายเดือนก่อน +1

    Zdecydowanie najlepszy dietetyk w Polsce.

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  10 หลายเดือนก่อน

      Podpisuję się pod tym!

    • @lucynakwiatek2483
      @lucynakwiatek2483 8 หลายเดือนก่อน

      A Jakub Mauricz. Tez ogrom wiedzy

    • @kalaleg
      @kalaleg 8 หลายเดือนก่อน +1

      Zgadzam się. Dlugo długo nic. Do tego bardzo naukowo i bardzo zrozumiale i jeszcze z poczuciem humoru.

    • @greyishdun
      @greyishdun 8 หลายเดือนก่อน

      @@lucynakwiatek2483 ten co leczy autyzm probiotykami? Przecież to szaman jest.

  • @Mikel__B
    @Mikel__B 11 หลายเดือนก่อน +3

    Chciałbym zobaczyć debatę. Bracia Rodzeń vs Sowiński.

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  11 หลายเดือนก่อน

      Cóż mogę powiedzieć... Też bym chciał. 🙂

    • @jack0307
      @jack0307 10 หลายเดือนก่อน +1

      Ale po co taka debata,nie widzę sensu

    • @gorwoj1723
      @gorwoj1723 10 หลายเดือนก่อน +5

      Wysłuchałem wielu zagranicznych debat low-carb vs high carb, plant based vs meat based itp. i nie były to żadne rewelacje, każdy powiedział mniej więcej swoje i tyle. Jeśli ktoś liczy, że jedna strona zaora drugą i ktoś wejdzie pod stół i odszczeka wszystko co do tej pory mówił to się srogo rozczaruje.

    • @82vitt
      @82vitt 10 หลายเดือนก่อน +1

      On regularnie wchodzi w dyskusje z "doradcami zywieniowymi" w komentarzach pod swoimi wpisami na FB. Co do debat z influencerami, to nie ma to bardzo sensu, bo choc merytorycznie rozjechal by ich jak walec, to oni dalej beda miec swoich wyznawcow, a Tadeusz kiedys mowil, ze nie chce takim ludziom zwiekszac zasiegow.

    • @joannajot9239
      @joannajot9239 3 หลายเดือนก่อน

      Ale po co? Aby łysi bliźniacy na fakty rzucili zebto jest zmowa big farmy i big food. Tylko tyle potrafią czary mary i spiski i matrixy. Wszystkie badania opłacone przez koncerny? A te badania keto opłacone przez keto świrów....wychodzi na to samo😂

  • @Mateoabck
    @Mateoabck 10 หลายเดือนก่อน +2

    Własnie dodaj linki jlak możesz

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  10 หลายเดือนก่อน +1

      O które linki chodzi? Chodzi o wspomniany kalkulator? Jeśli tak to już ogarniam i wkleje. :)

    • @Mateoabck
      @Mateoabck 10 หลายเดือนก่อน

      tak kalkulator@@mechanikaruchu

    • @82vitt
      @82vitt 10 หลายเดือนก่อน

      @@Mateoabck Wpisz sobie w gugle "Centrum Szkolen Sportowych kalkulator"

  • @MarcoMojeMarzenie
    @MarcoMojeMarzenie 5 หลายเดือนก่อน

    I jak zawsze ekspert nic nie wie ekspertem jest
    ten to lepiej przekonuje innych

    • @mechanikaruchu
      @mechanikaruchu  4 หลายเดือนก่อน

      Nie rozumiem zbytnio komentarza. Czy on się odnosi do osoby Tadeusza? Jak tak to kompletnie się nie zgadzam :)