ビタミンA健康効果とサプリ【予防チャンネル 分子栄養学入門】ビタミンA/効果/サプリ/食べ物

[@mana-nr8tk]

ライオンのスマイルっていう目薬は、ビタミンA推しですよ😊

[@bunshi-eiyougaku]

ご視聴いただきありがとうございます。
目薬からのビタミンAもありですね。

[@knshtmsk]

ﾒﾓ📝18:55😊【ビタミンA】の健康効果４　ビタミンA… 含む食べ物、サプリ、過剰摂取について

[@Kazpee]

レバーは苦手ですが、銀鱈は旬でスーパーで安く売ってるので週1位で食べてます。

[@bunshi-eiyougaku]

ご視聴いただきありがとうございます。
銀鱈、美味しいですよね。
私も時々食べています。

[@koa7053]

レバーは苦手で食べれないので、他の物を意識的に食べます😂

[@bunshi-eiyougaku]

ご視聴いただきありがとうございます。
そうですね。意識して食べることが大切です。