Ασκήσεις Pilates για τις διακοπές / full body workout

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 10

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Ασκήσεις για χέρια και κορμό / με δυο μικρά βαράκια28:37Ασκήσεις για χέρια και κορμό / με δυο μικρά βαράκια
Ασκήσεις για χέρια και κορμό / με δυο μικρά βαράκιαBreath Pilates by Ifigenia Baka
มุมมอง 2.5K
Pilates back workout / Ασκήσεις για την πλάτη23:52Pilates back workout / Ασκήσεις για την πλάτη
Pilates back workout / Ασκήσεις για την πλάτηBreath Pilates by Ifigenia Baka
มุมมอง 1.6K
15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility16:0315 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility
15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibilitygrowingannanas
มุมมอง 3.3M
อัพเดท! พัฒนาการลิกก้าโรร่าครบ 2 เดือนแล้ว😓 | แดนแพทตี้ SS2 | EP.55 |36:50อัพเดท! พัฒนาการลิกก้าโรร่าครบ 2 เดือนแล้ว😓 | แดนแพทตี้ SS2 | EP.55 |
อัพเดท! พัฒนาการลิกก้าโรร่าครบ 2 เดือนแล้ว😓 | แดนแพทตี้ SS2 | EP.55 |DanPattie
มุมมอง 217K
ซวย.หนัก!! หมอปลาย'พรายกระซิบ โดน.คนตื่นธรรม ซัด.ดับคาที่! | #คนตื่นธรรม08:18ซวย.หนัก!! หมอปลาย'พรายกระซิบ โดน.คนตื่นธรรม ซัด.ดับคาที่! | #คนตื่นธรรม
ซวย.หนัก!! หมอปลาย'พรายกระซิบ โดน.คนตื่นธรรม ซัด.ดับคาที่! | #คนตื่นธรรมข่าวติดดาว
มุมมอง 568K
Incredibox Sprunki: Who's Really Friend ? Oren or Raddy or Fun Bot #shorts #animation00:36Incredibox Sprunki: Who's Really Friend ? Oren or Raddy or Fun Bot #shorts #animation
Incredibox Sprunki: Who's Really Friend ? Oren or Raddy or Fun Bot #shorts #animationAnythingAlexia
มุมมอง 2.3M
“อ.เบียร์ คนตื่นธรรม” มาตามคำเรียกร้อง แหกศาสตร์ฮวงจุ้ย เตือนสติอย่างมงาย | แฉ 7 พ.ย. 67 [1/3]56:36“อ.เบียร์ คนตื่นธรรม” มาตามคำเรียกร้อง แหกศาสตร์ฮวงจุ้ย เตือนสติอย่างมงาย | แฉ 7 พ.ย. 67 [1/3]
“อ.เบียร์ คนตื่นธรรม” มาตามคำเรียกร้อง แหกศาสตร์ฮวงจุ้ย เตือนสติอย่างมงาย | แฉ 7 พ.ย. 67 [1/3]GMM25Thailand
มุมมอง 1.1M
Γυμναστική μετά την εγκυμοσύνη / Postnatal pilates with mini ball23:15Γυμναστική μετά την εγκυμοσύνη / Postnatal pilates with mini ball
Γυμναστική μετά την εγκυμοσύνη / Postnatal pilates with mini ballBreath Pilates by Ifigenia Baka
มุมมอง 3.3K
20 min foam roller workout | full body (advanced version) #pilatesworkout #foamrollerworkout21:5420 min foam roller workout | full body (advanced version) #pilatesworkout #foamrollerworkout
20 min foam roller workout | full body (advanced version) #pilatesworkout #foamrollerworkoutBreath Pilates by Ifigenia Baka
มุมมอง 1.5K
Δοκίμασε αυτές τις ασκήσεις καθημερινά και θα δεις αποτελέσματα !17:42Δοκίμασε αυτές τις ασκήσεις καθημερινά και θα δεις αποτελέσματα !
Δοκίμασε αυτές τις ασκήσεις καθημερινά και θα δεις αποτελέσματα !Breath Pilates by Ifigenia Baka
มุมมอง 4.6K
Pilates Ring full Body Workout | 25 min27:56Pilates Ring full Body Workout | 25 min
Pilates Ring full Body Workout | 25 minBreath Pilates by Ifigenia Baka
มุมมอง 9K
Workout για πόδια και γλουτούς / advanced level21:01Workout για πόδια και γλουτούς / advanced level
Workout για πόδια και γλουτούς / advanced levelBreath Pilates by Ifigenia Baka
มุมมอง 3.8K
Pilates για όλο το σώμα με ΛΑΣΤΙΧΟ (Μέσο - Αρχάριο επίπεδο)41:50Pilates για όλο το σώμα με ΛΑΣΤΙΧΟ (Μέσο - Αρχάριο επίπεδο)
Pilates για όλο το σώμα με ΛΑΣΤΙΧΟ (Μέσο - Αρχάριο επίπεδο)FitnessProject
มุมมอง 43K
25min full body resistance loop band workout | advanced level24:4125min full body resistance loop band workout | advanced level
25min full body resistance loop band workout | advanced levelBreath Pilates by Ifigenia Baka
มุมมอง 3.4K
25- λεπτά Ασκήσεις Pilates για Επίπεδη Κοιλιά | Naya Iliopoulou27:4125- λεπτά Ασκήσεις Pilates για Επίπεδη Κοιλιά | Naya Iliopoulou
25- λεπτά Ασκήσεις Pilates για Επίπεδη Κοιλιά | Naya IliopoulouNaya Iliopoulou - Yoga Pilates
มุมมอง 3.3K
20min resistance band workout23:2720min resistance band workout
20min resistance band workoutBreath Pilates by Ifigenia Baka
มุมมอง 2.8K
จัดให้ตามพระขอ! โยม "ตื่นธรรม" กับโยม "แพรรี่" พร้อมเจออาตมาไหม? l EP.1797 l 7 พ.ย.67 l#โหนกระแส1:56:32จัดให้ตามพระขอ! โยม "ตื่นธรรม" กับโยม "แพรรี่" พร้อมเจออาตมาไหม? l EP.1797 l 7 พ.ย.67 l#โหนกระแส
จัดให้ตามพระขอ! โยม "ตื่นธรรม" กับโยม "แพรรี่" พร้อมเจออาตมาไหม? l EP.1797 l 7 พ.ย.67 l#โหนกระแสโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 3.9M
[안방1열 풀캠4K] 베이비몬스터 'DRIP' (BABYMONSTER FullCam)│@SBS Inkigayo 24111003:26[안방1열 풀캠4K] 베이비몬스터 'DRIP' (BABYMONSTER FullCam)│@SBS Inkigayo 241110
[안방1열 풀캠4K] 베이비몬스터 'DRIP' (BABYMONSTER FullCam)│@SBS Inkigayo 241110SBSKPOP X INKIGAYO
มุมมอง 839K
[UNCUT] The Loyal Pin ปิ่นภักดิ์ EP.15 (3/4)18:30[UNCUT] The Loyal Pin ปิ่นภักดิ์ EP.15 (3/4)
[UNCUT] The Loyal Pin ปิ่นภักดิ์ EP.15 (3/4)IDOLFACTORY OFFICIAL
มุมมอง 920K
ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l รอบชิงอันดับที่ 3 l ออสเตรเลีย v ไทย2:17:55ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l รอบชิงอันดับที่ 3 l ออสเตรเลีย v ไทย
ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l รอบชิงอันดับที่ 3 l ออสเตรเลีย v ไทยช้างศึก - ฟุตบอลทีมชาติไทย
มุมมอง 336K
（พากย์ไทย）ผู้พิทักษ์หมัดเทวดา 2 The Thousand Faces of Dunshu 2 | แอคชั่น แฟนตาซี |1:25:32（พากย์ไทย）ผู้พิทักษ์หมัดเทวดา 2 The Thousand Faces of Dunshu 2 | แอคชั่น แฟนตาซี |
（พากย์ไทย）ผู้พิทักษ์หมัดเทวดา 2 The Thousand Faces of Dunshu 2 | แอคชั่น แฟนตาซี |iQIYI Movie Thai - Get the iQIYI APP
มุมมอง 250K
coco的赛跑 1%🔋vs100%🔋00:29coco的赛跑 1%🔋vs100%🔋
coco的赛跑 1%🔋vs100%🔋好人小丑
มุมมอง 2.9M
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 10/11/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส7:34:54ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 10/11/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 10/11/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกสTheghostradioOfficial
มุมมอง 526K
ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l รอบรองชนะเลิศ l อินโดนีเซีย v ไทย2:40:05ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l รอบรองชนะเลิศ l อินโดนีเซีย v ไทย
ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l รอบรองชนะเลิศ l อินโดนีเซีย v ไทยช้างศึก - ฟุตบอลทีมชาติไทย
มุมมอง 779K