Pilates back workout / Ασκήσεις για την πλάτη

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 12

  • @ΑγγελικήΚουκούλη
    @ΑγγελικήΚουκούλη 10 หลายเดือนก่อน

    Δυνατή προπόνηση , νιώθω το σώμα μου ήδη αναζωογονημένο! Ευχαριστούμε πολύ !

  • @vickyvik349
    @vickyvik349 ปีที่แล้ว +1

    Πολύ ωραία προπόνηση σε ευχαριστούμε πολύ γι αυτά τα βίντεο! Τα έχω κάνει όλα με τη σειρά και βλέπω μεγάλη διαφορά στην κινητικότητα μου!!❤

  • @manosbik5736
    @manosbik5736 ปีที่แล้ว

    ΠΟΛΥ ΚΑΛΟ, ΕΛΑΦΡΥ ΚΑΙ ΤΟΣΟ, ΟΣΟ, ΓΙΑ ΤΙΣ ΖΕΣΤΕΣ ΤΟΥ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΟΥ...
    ΣΥΝΕΧΙΖΟΥΜΕ!!!

  • @ioannageorgak.1125
    @ioannageorgak.1125 ปีที่แล้ว

    Πολύ καλό ολοκληρωμένο workout για την πλάτη και ως πρώτη αίσθηση σίγουρα μοιάζει ιδιαίτερα αποτελεσματικό!

  • @ΚαλλιόπηΜπαλή
    @ΚαλλιόπηΜπαλή ปีที่แล้ว +1

    Απόλυτα ικανοποιητική προπόνηση για μόνο 20 λεπτά!!! Νιώθεις ότι το σώμα δουλεύει σαν να έχεις γυμναστεί πολύ περισσότερη ώρα! Ευχαριστούμεεεεε🤍

  • @martsiv8720
    @martsiv8720 ปีที่แล้ว

    💪💪💪

  • @avengersinfinity8508
    @avengersinfinity8508 ปีที่แล้ว

    Χάρηκα πολύ είμαι ο Πέτρος καλιαν Πέτρος καλιαν Καλή συνέχεια

  • @khalildewhirst4367
    @khalildewhirst4367 ปีที่แล้ว

    *promo sm* 🙄