CROSSFIT ÜST DÜZEY ANTRENMANI ( 1 YIL VE ÜZERİ)

Spor Yaşam Diyet'ten hepinize sağlıklı ve iyi günler. Bugün Kürşad Hoca ile sizlere Üst Düzey antrenmanını derledik.
Soru ve görüşlerinizi videonun altına yorum olarak bırakabilirsiniz.
Kanalımıza abone olmayı unutmayın!
-----
8 Dakika Boyunca Yapılacak En Max Tekrar
3 Rounds
10x Deadlift
10x Devills Press
10x Toes To Bar
Remaning time Max Power Snatch
-----
Spor Yaşam Diyet'i diğer mecralardan takip etmek için:
Web Site: www.sporyasamdiyet.com/
Instagram: / sporyasamdi. .
Bize ev sahipliği yapan, CrossFit Boomerang'a teşekkür ederiz.
CrossFit Antrenörü
Kürşad Şentürk
/ kursad_sent. .
Yapım
İstenci Film Production
Instagram: / istencifilm. .
Soru ve önerileriniz için irtibata geçebilirsiniz!
[e-mail]
#antrenman #crossfit #spor #sports

[@banudelen5930]

Ders niteliğinde ilham verici performanslar … Tebrikler Buse Hoca ve Ali Hoca💪🏻👏

[@vatandasy]

Rekabet içeren bir antrenmanı izlemek çok keyifliydi

[@orhaneski6881]

Canlı olarak da izledim çok keyifliydi 👏👏👏

[@behcetozkan9571]

the world's best coach. You are worth gold👍🏻🧿💙

[@oguzcanli6623]

Hocam atletler dinlensin bi yarım saatte son ra röportaj yap beinsporttaki maç özetleri gibi hatta önlerine cococola bile koyabilirsin:) nabızlar yüksekken röpörtaj futbolda 90 lı yıllarda yapılıyordu Crossfit için izlediğim tek yerli kanalsınız ve bu yayınlarda en iyisisiniz yayınlarınıza devam etmeniz umuduyla

[@sporyasamdiyet2497]

Teşekkür ederiz iyiki varsınız 😊🙏

[@tr.layinwaiposu2947]

Boy uzatma egzersizleri de paylaşır mısınız lütfen

[@dywlkr1905]

👊🏼