【朝ヨガ15分】なるようになる❗️今日一日、流れに身を任せてみたくなるヨガ

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  • เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
  • 時に
    流れに逆らって強い意志を貫こうと頑張る人よりも
    上手に身を任せながら対応できる人のほうが
    楽しそうに見えてしまうことがあります。
    自分の運命を受け入れ、その上で最善の方法を選びとっているからなのかもしれないですね^_^
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    #朝ヨガ #初心者ヨガ #更年期

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