ВСЯ ПРАВДА О СОЕ
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024
- Соя, соевый продукт, соевые продукты, соевые бобы, соевые ростки, соевое молоко и фитоэстрогены в них. Эстрогены и фитоэстрогены это одно и тоже? Получают ли рак груди женщины, потребляющие соевые продукты? Падает ли либидо мужчин, потребляющих соевые продукты и увеличиваются ли риски получения рака простаты?
Ссылки на исследования:
www.fertstert....
www.ncbi.nlm.n...
nutritionfacts...
▻ Друзья, если вы чувствуете и считаете, что своими видео я создал для вас ценность, дал толчок к улучшению жизни, вы имеете возможность поддержать мой проект на ютюбе и закрепить полученную пользу, переведя любую сумму денег, которую посчитаете нужной. Таким образом вы сможете отблагодарить не только меня, но и Вселенную. Спасибо вам!
мои банковские данные:
сбербанк: 5469380010295003
тинькофф: 5536913763074230
-----------------------------------------------------
Подписывайтесь на меня в социальных сетях:
▻ инстраграм - @pickuphealth www.instagram....
▻ Вконтакте: andyroz...
▻ Фейсбук: / andrey.rozhkov.581
---------------------
👉 За индивидуальными консультациями пишите вконтакте, фб или на почту andrey.a.rozhkov@gmail.com
Я не даю гарантий и не несу ответственности, результаты могут отличаться в зависимости от ваших, конкретных обстоятельств. Перед любыми манипуляциями со своим здоровьем, необходимо проконсультироваться с врачом!
НЕ пытайтесь бросаться в крайности и сразу использовать самые жесткие формы экспериментов над собой в похудении. Начните с азов и планомерно продвигайтесь в своих знаниях, изучая реакцию своего организма. Все мы разные, наши внутренние системы и внешние условия делают нас уникальными, поэтому теория одна на всех, а практика применения у каждого своя.
Если у вас есть вопросы, пишите в комментариях я с удовольствием отвечу.
Track and license:
Me 2by LAKEY INSPIRED
/ lakeyinspired
#ПравильноеПитание
#ПП
#ЗдоровоеПитание
#ПравильноеПитание
#КакБыстроПохудеть
#КакПохудеть
#ЗдоровыйОбразЖизни
#КакСброситьВес
#КрасиваяФигура
#ЗОЖ
#СтройнаяФигура
#Похудение
Я только включил видео , от энергия этого чела встал и начал бегать по комнате .
😅😅😅
😂😂😂😂😂😂
пр ты тут
Член встал или сам?
Уф! Отлегло на душе! Я уж думала, ругать сою принялся!😁 молодец, так держать! 👍
++
Друзья! Давайте развивать тему настоящего здорового образа жизни у нас в стране. Если вы будете оставлять комментарии к видео, то они будут лучше продвигаться в поиске ютюб. Таков алгоритм работы ютюба. Давайте вместе менять нашу Родину в лучшую сторону, конечно же начиная с себя, но неся информацию в массы!
Andrey Rozhkov арахис сырым есть можно?
Bohdan Vorona да . И замачивать лучше орехи все .
Ashen One да, сделаю обязательно
Andrey Rozhkov Андрей я тоже часто многим знаком доказывала ,что зря сою так охаивают.Это продукт номер один в восточной кухне.Я очень люблю соевые продукты,но мне интересно?Ведь животный белок никто не отменял.Мясо для нашего организма тоже необходимо! Какое самое полезное мясо?
Andrey Rozhkov пожалуйста напиши меню на неделю пожалуйста что кушать сколько клетчатки?белков?жиров?углеводов? пожалуйста Андрей ..и спасибо тебе за твои видео👍👍👍
Полностью солидарен с тобой по поводу сои.Демонизировали её конкретно,но для тех кто в теме это не помеха!
Андрей Шат 💪
Автор не знает элементарно... Д****
Потому что невыгодно, чтобы люди здоровыми были. Надо, чтоб покупали мясо, а потом таблетки. И так по кругу...
+
Я из Узбекистана .
У нас очень много корейцев.Если бы так было ,то Корейские женщины только от рака груди умирали!
Они абсолютно все из сои едят
Соевая паста(тяй)
Сыр тофу(тби)
Соевый соус
Проросшая соя
Котлеты из окары!
И очень очень много!
Я тоже люблю тяй!
Я сою ем с самого раннего детства. Уже полжизни прожил и все отлично со здоровьем
Не не не, сиськи растут от сои! Какое пиво? Пиво всему голова! Пиво насыщает организм исключительно полезными жирами и микроэлементами, просто их переизбыток отправляется в депо в виде красивого пузика на коленках. Пивные алкаши не дадут соврать. Тем более употребление пива прямо с утра даёт мощнейший запас энергии на весь день. Запас настолько мощный, что человек уходит в состояние лечебного сна, при котором усваиваются все полезные микроэлемнты и начинается активное выведение токсинов через мочеполовую систему. Так что когда видите дремлющего человека на земле с мокрыми штанами, знайте, это процесс очищения организма. Так же большую роль в составе этого продукта играет содержание в нем этилового спирта. Спирт уничтожает ненужные нейронные связи в мозге, тем самым освобождая пространство в голове. В итоге человека навсегда покидают ненужные мысли и даже решаются многие проблемы из жизни! Вы можете сказать это магия? Волшебство? Нет! Это уникальный по своей природе напиток, который навсегда изменит вашу жизнь! Пейте его утром, днём и вечером! Пейте регулярно и как можно больше, пейте на свежем воздухе, пейте дома, в гараже, на диване, пейте сидя на унитазе во время очищения организма от токсинов! Пейте не закусывая и залпом!! Уже через неделю активного запоя, лицо приобретет красивый округлый вид, а это всегда считалось признаком здоровья и красоты! Позаботьтесь о себе и о своих близких! Не откладываете на завтра то, что можно делать уже сегодня, прямо сейчас!
Побежала сою покупать)))) столько энергии у пацана)))
8 лет в Китае на завтрак пили соевое молоко, в 45 выглядела на 35 , Вся Азия сидит на сое плотно ,эивут и размножаются !😊👍
Я эту сою ему и в густом виде и в жидком 3 раза в день. Сейчас 45 лет и ничего подобного не замечал.
Я арахис херачу грамм по 200 в день уже как уже года 3! И ничего - писун на месте,работает,титьки не отрасли)))
Антон Березин протеин из арахиса получаешь только?
Не только. Яйца,творог,мясо,иногда рыба. Люблю я покушать.Иногда дохожу до 160-180 грамм белка в сутки,при своих 80 кг. веса.Знаю,что вредно,но пытаюсь компенсировать это большим количеством зелени )
Антон Березин понятно, я думал ты веган
Привет.Тебя видимо спасает метаболизм. У меня от орехов сразу живот растёт.Тоже много ем.От мяса отказался. Только яйца куриные и перепелиные.
🎉 @@ВладимирЕфимов-г5е
Благодарю за полезную информацию. Соя лучшее бобовое по аминокислотам
@Amelia Park хочу постройнеть
Почему тогда сою засовывают сейчас во все продукты,неужели хотят чтобы мы лучше жили?
В сладком,в мясе
Сказать , что соя продлевает жизнь, - это не так, а вот что она делает ее (жизнь) качественней -это да!
Из интернета. В сое и ее производных содержатся изофлавоны. Вещества могут отрицательно влиять на гормональную систему, а у беременных женщин повышают риск преждевременных родов и неправильного развития плода. Ученые утверждает, что чрезмерное употребление сои опасно для здоровья женщин репродуктивного возраста. Самый безобидный побочный эффект - сбой менструального цикла. Повышенная концентрация сои в рационе может привести к преждевременному старению, нарушению защитной функции иммунитета, сбою в работе нервной и репродуктивной системы. Нутрициологи советуют придерживаться меры, корректировать меню под индивидуальные потребности и искать альтернативные способы получения полезных нутриентов. Подробнее: foodandhealth.ru/muchnye-izdeliya/soevaya-muka/
В наше время любое исследование можно проплатить и развернуть его в любую сторону, поэтому, я например, таким вещам не доверяю.
Спасибо, Андрей, наконец развеял этот большой миф. Очень информативно ! Благодарю☺
А про арахис можно поподробнее?
Мне говорили (в школе Питания), что арахис токсичен, что там есть полезные вещества, но токсинов столько же, сколько пользы. Это правда? Или очередной миф?
Как орёт! Можно говорить, а не кричать!
Очень интересно и грамотно, как всегда!) 👍👍👍
После вашего видео , посмотрела статьи в интернете про сою. И столько негатива, что это самый гмо продукт, что рак груди вам обеспечен плюс бесплодие. Я сама не давно начала делать сыр соевый и пришла к тому же мнению что всю негативную информацию в нас вложили и белок кроме как мяса мы не откуда не получим.
Глифосад им орошают земли от сорников.он пападает в арахис и сою изза слабой оболочки.
Спасибо огромное Вам Андрей за советы.на удивление вес тронулся..и спасибо что ответили на все мои Вопросы.Вы Молодец вы многим уже помогли.. спасибо огромное вам за вашу грамотные и проверенные советы..
Соя влияет на потенцию мужчин!!!Её едят китайцы,смотрите как их мало..)))
Случайно включила.. Не люблю такой язык повествования. Очень агрессивно, такое ощущение, что плюют в лицо при диалоге.. 🤣
Спасибо за очередное полезное видео!👏👏👏👏 Самый лучший канал. Говоришь по факту на очень понятном языке.👑🔥👍👏👏👏👏
Андрей, вы отличный блогер, спасибо вам за подробную и качественную инфу. Продолжайте, мы вас слушаем и делаем выводы!)
У японцев ГМО соя или нет?
Да
Меня запугали тем что вся соя на планете гмо
Все фрукты и овощи которые ты употребляешь - ГМО. Человеческое тело это ГМО.
@@СергейШевченко-я3з что такое ГМО?
Ты прав Выключите Телевизор, там почти одно вранье, здоровья не будет,зомбоящщик Выключить! ТВОИ ВИДЕО СУПЕР!!!!
Веганствую 9 лет. Заметил у себя такую особенность, только после сои, учащенные газы и вонючее. Как у мясоедов. Извините за такие подробности...
Как бальзам на душу) Пошла за соей!
😁😁😁❤️🌈👍🏻
А ещё всё пугают, что вся соя гмо.... Я ем тофу. Делаю крем с авокадо и кабачков на хлебцы
Юлия Кирьянова то , что она гмо в основном ( как и большинство уже фруктов и овощей импортных а также зерновых ) - это давно известно . Но тема гмо- это отдельно
Andrey Rozhkov так вот именно, что от гмо уже не скрыться, даже если самому выращивать. Опылят же с тех же гмо растений. Да и семена надо ещё поискать "чистые"
Юлия Кирьянова точно
Юлия Кирьянова напишите, пожалуйста, рецепт крема
А чего плохого в гмо?
Андрей Благодарю за информацию!!! Я давно думаю чем заменить этот бля....й Майонез !
Животную пищу нельзя человек есть, ни рыбу, ни мясо, но молоко напротив, только натуральное, масло, йогурты нужно, но знать меру
Спроси у мужиков, которые с мяса переходили на сою на длительной основе. Они тебе расскажут, что ты сказочник
Ура!!!И снова здравствуй тофу и соевое молоко.Спс 👍
Браток, она-то безусловно классный продукт, только есть одно серьезное но. Дело в том что именно сою генномодифицируют для высокой урожайности, а это может быть опаснее чем мужские сиськи. Сейчас купить сою не ГМО, практически не возможно, даже если тебя будут убеждать что это не ГМО. Так что можно чуть чуть себе позволять и надеятся что от этого малого количества ты не играешь в русскую рулетку.
В целом ты сказал то что я хотел слышать на сумашедшего не знаю что и думать! руки дёргаются глаза бегают интонация скачет
Ты же говоришь что соя не влияет вообще на наши родные гормоны а потом говоришь если много не кушать ничего не будет , ешьте чуть меньше сои чем женщины ?! так так где правда , ты же жёстко сам себе противоречишь , Айвазовский
А я то думаю, где мужмки то? А они рядом, с сиськами😅спрятались
Но сметана там казеин, а он не усваивается организмом человека. Ибо организм человека щелочной идёт.
А соевого мяса сколько можно есть, учитывая раст. эстроген? Кстати, он есть и в лечебных травах, которые мы пъем. То есть наоборот там позитивный эффект получаются. Из-за растительного эстрогена РЕГУЛИРУЕТСЯ собственный эстроген, по крайней мере таково действие на женщин, которым кстати во время менопаузы эстрогена в силу природных причин не хватает и внешность в том числе страдает.
Молодец, Андрей! Как всегда все по делу!)))
Боже спасиба тебе за этого Андрея! Молодец, так держать!
Откуда у тебя такой настрой классый? Затягивает прям, тоже хочется быть такой энергичной. Молодец! Хороший у тебя контент.
Toma Leyman просто хочется делиться с вами информацией от сердца 💕
Сою херачит
Питается правильно. Хавно не ест ;)
Какой бесноватенький... И самое страшное, что сам себе рад
Зачем так кричать?
обожаю тофу👍
Спасибо Андрей, интересно, сними пожалуйста видео про хром, про то как не хотеть есть сладости и чувствовать неприязнь к сладкому , пожалуйста))))
Yana Thailand Fun Если вам ещё интересно как отказаться от сладости,могу поделиться своим опытом.За полгода минус 10 кг.Пишите
Тяга к сладкому - она природная,и не только у человека.
Максим Олейник вы в этом уверены?
@@любовьшевцова-й9т посмотрите на любое животное,ну кроме кошек
Максим Олейник кстати,если кошке дать сладости она не откажется. Снимает тягу к сладкому обычная пищевая сода. Я это проверила на себе.
На подготовке к соревнованиям по бодибилдингу, сушился на соевом протеине, пил его целый день на протяжении месяца, бывало перебарщивал с дозировкой ( от голода на диете). Такого качества мускулатуры не было потом и на последующих подготовках, когда сою не использовал.
Спасибо Андрей за полезную информацию, лайк!
Я уже 3 года ем сою за копейки у аграриев которую бояться трогать люди из-за слов о гмо))) «но главное тонами з дают предпринимателям и не задумываются что потом покупают чипсы шмипсы куринные грудки,колбаски,и так долго можно перечислять,короче 45 % изделий на прилавках из сои той что называют гмо и не пищевой»
Кому говорю выбрось телик и насладись жизнью без вмешательств.крутят у виска
Что скажете про это?
Высокий уровень фитиновой кислоты в сое снижает усвоение кальция, магния, меди, железа и цинка.
Фитиновая кислота в сое не нейтрализуется с помощью традиционных методов, таких как вымачивание, проращивание, долгая готовка.
Фитиновой кислоты так же очень много в арахисе, и она тоже не нейтрализуется замачиванием.
По своему употреблению арахиса и тофу я склоняюсь верить о вреде сои, так как на себе заметила ухудшение кожи после арахиса и тофу.
Слишком быстро говорите. Учитесь медленнее разговаривать. Сколько эмоций у блогера😂
Это женский мозг по психологии.
А что по вопросу самогО качества сои. Как ее выращивают, какие гены к сое подсаживают? Это тоже мифы?
В других продуктах питания и культурах массового производства этого качества давно нет совсем. Полностью. Нет даже большинства продуктов, остались лишь наименования. И с производством сои не так все жутко, как транслировалось некоторыми. Это не такой сложный и редкий продукт. В отличие от мяса, молочной продукции и много другого.
А как быть с тем, что практически 90% сои ГМО? Компания Монсанто постаралась в этом плане
А что плохого в ГМО?
Кукуруза точно вся, особенно бондюэль.
А если изолят белка употреблять?
Привет. А что насчет рыбы? Можно ли ее спокойно употреблять в пищу, в отличие от мяса курицы с антибиотиками?
Arrhythmia Amarth рыбу не часто . Не каждый день и даже не через день . Экология все хуже и хуже для рыбок
Большое тебе спасибо за такую откровенную информацию слава богу что есть такие люди каторие дают правдивую информацию и развеивают все мифи еще раз благадарю бога за таких как ти
Сколько тебе за рекламу дали))?
*благодарю!!!успокоил))*
Тоже в Японию захотелось)
Интересная инфа)
Соя очень полезна, а что, кто-то об этом еще не знал?)
OMG что за истеричка? Найдите ему нормального парня!
Аэахазахвха
Да не изз-за этого блин люди сою опасаются, а то что у нас в России разрешено ГМО сою продавать! Именно ГМО соя опасна, потому что были опыты у учёных российских, на мышах! Одну часть мышей кормили ГМО соей, а другую часть натуральной соей, и те мыши которые ели ГМО сою, сильно болели и их раздувало от огромных опухолей и метастаз! А натуральная соя, абсолютно безвредна!
Что ты несешь?
да но соя почти вся гмо... ??
СПАСИБО))
Вы глупости говорите
Ни верте ему люди!!!!!!!!!!!!!!!
Вы доктор, биохимик, простите?
Каждый день езжу на завод содружества сои. Запарило ппц. Вонища когда подгнивает ппц... Уже не говорю о тучах птиц в т. ч. и дохлых. Пздц короче) ненавижу сою.
Не надо так тараторить!!!!!
Что ты скажешь о соевом лецитине ?
бодрый чел)
Пришлось поставить скорость на 0.75
Лично я не веган, но собираюсь варить дома тофу, просто понимаю что все таки мясо в рацыоне надо уменьшать.
советую попробовать соевый текстурат(фарш), там белка в два раза больше чем в мясе
А где вы покупаете сою
Из интернета. В сое и ее производных содержатся изофлавоны. Вещества могут отрицательно влиять на гормональную систему, а у беременных женщин повышают риск преждевременных родов и неправильного развития плода. Ученые утверждает, что чрезмерное употребление сои опасно для здоровья женщин репродуктивного возраста. Самый безобидный побочный эффект - сбой менструального цикла. Повышенная концентрация сои в рационе может привести к преждевременному старению, нарушению защитной функции иммунитета, сбою в работе нервной и репродуктивной системы. Нутрициологи советуют придерживаться меры, корректировать меню под индивидуальные потребности и искать альтернативные способы получения полезных нутриентов. Подробнее: foodandhealth.ru/muchnye-izdeliya/soevaya-muka/
Спасибо за хорошее поясняющее видео. Я сам делаю из соевых бобов сыр тофу и он реально даёт энергию, рецепты разные вот один из них можно рыбу обжарить и пару кусочков и там же пожарить тофу. Выложить на тарелку, получается супер красивое и вкусное ресторанное блюдо.
А где вы покупаете сою качественную
Andrey, спасибо за порцию позитива и чистой энергии. Очень приятно и интересно смотреть. Только про пиво не нашёл ссылку, хоть и не пью, но посмотреть интересно.
Andrey Presnov забыл Андрюх !! Извини . Сейчас обновлю описание 😉
Ты под скоростью ?😅
Пофиг! Просто вкус не нравится!
Слушай , ты молодец .По себе скажу , я соевый соус употребляю в салатах , салаты кушаю часто .Короче заметил такую херню , у меня упало жестко либидо , секса не хотелось от слова совсем , испугался что в 27 у меня не встает хрен , парился , закончился соевый соус и я перешел на пищевую соль ,через дня четыре шишка меня разбудила и сказала пиздовать на подвиги пельменных приключений . Короче может сою дохрена не нужно кушать но факт остается фактом , либидо падает , а я не пью и не курю , питание мое правильное .
@Люцифер-Прометей-Денница 😅
Это не соя, с годами будешь замечать за собой, такое отсутствие желания, особенно в зимний период, тем более если партнерша одна. Главное не паникуй в эти моменты, не глотай сразу всякие таблетки.
@@zlojzadira3272 спасибо друг ,утешил )
Занимаюсь переводами медицинских исследований, мне кажется я с этим работал, не помню для кого))
Мне очень нравится тофу. Можно есть килограмм тофу в день?
Нет
Его вообще нельзя есть
*Красоувело*
Балабол?
А моя щас ГМО, а жаль
А соя не ГМО??
Соя! Соя! Соя!
Спасибо за видео, Эндрю))
Спасибо!
Слышала что соя это чистое ГМО
97 % сои это ГМО, главная страна по производству сша, Россия на 10 месте…что Вы несёте, безграмотно, набор слов…причём тут лучше курицу кушать на антибиотиках ???и то и то плохо…надо кушать органические продукты……соя очень полезная если органическая, но такой в принципе нет….самому надо выращивать и даже так будет чуть ГМО, т.к. семена уже подготовлены с добавлением….рассказываете людям сказки….
Все верно говоришь ! Я хуйню нес.
@@АндрейРожков-н6и сарказм👍🏻👏🏻раз мы уже на ты перешли ладно….а ты нормально разговаривать вообще можешь, без матов хотя-бы?это же подчеркивает твой уровень развития..даже если я не прав - ты поясни , аргументируй, предоставь какие то материалы и т.д. я попрошу у тебя прощения….не рефлексируй, что с тобой?даешь информацию ничем не подкрепленную, кроме своих слов…изучи исследования и т.д. а не своё субъективное мнение….
@@АндрейРожков-н6и настоящий говоришь правду вы никогда не узнаете😂ну да, а ты расскажешь, ты же знаешь правду))блестяще!
Ого, этого я не знала. А еще везде информация что вся соя гмо?
Живя в Тае, за последние 10 лет я выпил не мало соевого молока, бывало в день более полулитра, всегда активно тренировался и либидо на месте, полностью отказался от молочного и мяса не более 2х лет назад, только яйца употребляю
KURTO! GENIJ!
Сколько сырого арахиса можно есть в день. И в какое время дня ?
А можно есть сырую сою , просто 2-3 часа замоченную в воде ?
я на собственной шкуре испытала что такое соя, теперь обхожу её стороной
И что вы испытали?
Действительно беда случилась?
вся соя из ГМО не едите её
++
++