التنفس في السباحة الحرة / الجزء الثاني / التطبيق العملي

[@youmnacc8757]

من احسن الناس اللى بتشرح و بتفهم التكنيك الصحيح .... اشكرك جدا

[@abd_alrahmannazzal9693]

احسن قناة بتشرح فيديوهات سباحة
كل الاحترام الك استمر 💙💙

[@abdullahalhalabi1]

لا يمل من شروحاتك الابداعية 🌹

[@mac-xp1jc]

قناة ممتازة . من أحسن ما كان في قنوات السباحة العربية

[@swimwell]

شكرا الك واهلا وسهلا

[@Mahassinesouna]

من حسن حظي ان ببداية تعلمي للسباحة تعرفت على قناتك الرائعة و تقدمت بفضل شرحك الدقيق جزاك الله خيرا ارجو الا تتأخر في وضع فيديوات

[@kholoudalshamali6241]

نحنا اللي بدنا نتشكرك على هالمجهود و الشرح المفصل و المعلومات القيمة 👌🔥👏👏👏👏👏👏👏

[@khalilal_yamani713]

جربة هذه التعليمات وبصراحه فرق كبير , التعب و الجهد قل و مستوى التقدم افضل بكثير. شكرا كابتن

[@محمدالخشماني]

بعد ما تعلمت السباحة الصحيحه صرت اخذ عشرين شوط الحمدالله بدون تعب ولا ارهاق وان شاء الله عندي بس عشرين يوم عندي سباق سباحة حرة و فراشة ودعواتكم لي 🙏🏻💕

[@fahadkhan-fp2xw]

كيف تعلمت فقط من المقاطع

[@user-salahking]

أسلوبك رائع في الشرح ماشاء الله واصل جزاك الله كل خير

[@mosabaltai6867]

جعلها الله في ميزان حسناتك .. هذه تعتبر صدقة كونك تحاول تطوير مهارات الاخرين وتنفعهم .. اتمنى تستمر وتساعدنا ع طريقة التنفس الصحيح اكثر .. دمت بكل الود

[@alabenbouza7532]

بوركت استاذ انت الأفضل ❤️
اتمنى تعملنا سباحة على الظهر شكرا

[@naglaarasmy9075]

جزاك الله خير شرح مبسط اداء متميز نسال الله لك التوفيق والسداد ولنا الفهم والتعلم

[@azertyuiop2656]

شكرا جزيلا ، أنا من تونس و وفيديوهاتك ساعدتني كثيرا في تحسين أسلوبي في التنفس أثناء السباحة

[@swimwell]

انا فعلا مسرور لهذا

[@obaydakiki1185]

شرح رائع شكراً لك و يعطيك العافية
اتمنى منك ان تكثف الفيديوهات استفدت منك كتير
و شرحك بسيط و سهل التنفيذ
كمان لو تنزل فيديوهات لسباحة الصدر و الفراشة

[@fadiamassoud9340]

شرحك راءع بس ياريت تكتر من هالفيديوهات المفيدة وشكرا كتير

[@swimwell]

شكرا الك.. ان شاء الله رح حاول

[@hassaneinadel7576]

بارك الله بيك افضل مدرب سباحة شفته وتعليمك اكادمي صحيح 🌹

[@Fatima_zahra1959]

شكرا جزيلا على الشرح الوافي و الكافي

[@mohammedabdelrahman3687]

جزاك الله أخ محمد انت رجل فعلا مميز ..ومتفاني في توصيل المعلومة مشكور جدا جدا

[@moussahamlili9918]

شكرا.على كل دروس والله منك استفدت

[@fadmaabahous2415]

انا مبتدأة في السباحة شكرا على هاد المعلومات القيمة

[@meriemmeryouma7166]

شكرا انا فعلا اعمل هذا الخطأ وبتعب كثير
ويخليني اقطع في السباحه مجرد ثلاث ضربات واوقف حتى ارتاح
لو سمحت اذا فيه مجال تعمل فيديو عن السباحه الأنسب للي يعانون من ألام الحوض والظهر.
شكرا انت شرحك جدا مفيد تحياتي

[@swimwell]

أهلا وسهلا شكرا الك

[@omareldeak]

اسلوبك في الشرح رائع وواضح جدا وفيه اجابات عن كل مايدور بخاطري اشكرك جدا

[@swimwell]

شكرا الك واهلا وسهلا

[@AAAZ60.]

طريقه جميله وأول مرة اسمع فيها واشاهدها بالتفصيل لكم جزيل الشكر والتقدير

[@swimwell]

اهلا وسهلا, وشكرا الك

[@lhoussaineatbib8881]

طريقة شرح متميزة، من مدرب متميز متواضع. حياك الله، ونفع بك.

[@swimwell]

واياكم ان شاء الله... شكرا كتير لذوقك

[@abdelabdou1072]

من المغرب اكبر تحية الك كوتش وماتغيب كتير مستني فيديوهاتك يا بطل

[@fadilafadou2796]

شكرا كثيرا للمدرب محمد و ربي يحفظه و ارجو منكم الطريقة الصحيحة للوقوف في الماء و كيفية علاج الخوف من الماء

[@swimwell]

الله يكرمك.. الفيديوهات موجودين ان شاء الله بالقناة واحد اسمو الوقوف في الماء وواحد الطفو التأقلم والخوف من الماء

[@alfuratalfurat6982]

احسنت ، اشعر بفارق كبير وتحسن منذ شاهدت عملك الاول، شكرا جزيلا

[@swimwell]

من دواعي سروري والله

[@ahmeddebbah6181]

بارك الله فيك أخي الكريم، فيديوهاتك و شرحك بسيط و ماتع، أتمنى لك كل التوفيق والنجاح.

[@swimwell]

واياكم, شكرا الك كلك ذوق

[@ammarwardah277]

شكراً على الشرح العلمي

[@aaa_9090]

والله شرح احترافي رهيييب .. بارك الله بكم كابتن

[@abuelwaleedbbbb6145]

مشكور جدا أنت بصراحة مبدع واستمر معنا

[@swimwell]

شكرا كتير واهلا وسهلا

[@alfuratalfurat6982]

ياريت تعطينا فكرة بنفس التفصيل عن سباحة الظهر والصدر ...
ربي يحفظك ويسلمك ، وشكرا جزيلا على هذا الجهد الكبير.
الف تحية لك

[@kaderder494]

انت مدرب ممتاز. شكراً

[@aboubakr0313]

محتوى مفيد جدا بارك الله فيك، أرجو تنزيل فيديوهات أكثر

[@swimwell]

واياكم.. ان شاء الله

[@obaydakiki1185]

SWIM WELL اتمنى مثل ماقال الاخ بوب ان تكثف من الفيديوهات

[@adebdaknish]

منيح رجعت للفيدهات😍😍😍😍😍

[@غتع-ك6د]

انت رائع

[@Hanan.Elsayed]

فيديو مفيد وجميل لكن ياريت تقرب التصوير اكتر لكمال ايضاح الحركات، التصوير بعيد وحتي القريب متصور من زاوية مش واضحة

[@swimwell]

th-cam.com/video/rF_EjAHnbXU/w-d-xo.html اخر 3 مشاهد في هذا الفيديو هم المقاطلع المصورة من بعيد وشكرا

[@laralara3035]

بارك الله فيك أخي شرحك يفهم ربي يوفقك

[@swimwell]

واياكم اهلا وسهلا

[@bakrmrmun7593]

اجمل دروس يعطيك العافية

[@omarlahmer7107]

بارك الله فيك معلم

[@amerameli1966]

روعه فعلا دروس مفيده

[@youness1741]

السلام عليكم كابتن محمد.
سؤالي هو : الزفير أثناء السباحة يكون من الأنف او الفم ؟
و كيف يتم ؟ هل اخراج النفس يكون بالتدرج او بقوة ودفعة واحدة ؟
❤✌

[@ahmedayyash5770]

من غزة الف شكر شرح قصير وجميل

[@swimwell]

الله يحفظ أهل غزة, سلامي لكم

[@ahmedalasadi8881]

احسنت الشرح يسلمووو كتير

[@hfgbvh9452]

احسنت كلام مختصر ومفيد

[@ahmedhammad1707]

مشكور جدا على المجهود .. فى حاجات ابتديت أتدرب عليها بس محتاج حد يساعد فى التصوير عشان يقدر يركز على الحركات اكتر وبصورة اقرب

[@MoElkomy]

الحلقه ممتازه بس محتاجين تعيدها تاني ويكون زوايا التصوير اقرب واوضح

[@swimwell]

th-cam.com/video/rF_EjAHnbXU/w-d-xo.html اخر 3 مشاهد في هذا الفيديو هم المقاطلع المصورة من بعيد وشكرا

[@وردةالريحان-س3ت]

الحمد لله على سلامتك اخى إنا اتابعك دائما بوركت اخى الفاضل احسن مدرب احسن قناة بس اتمنى واحد يكون جنبك يساعدك فى التصوير عشان نشوف الحركة الصحيحة عن قرب لانك محترف ما شاء الله استفدت منك كتير 10000000لايك

[@swimwell]

شكرا كتير الك اخي وان شاء الله كلشي بيتطور

[@وردةالريحان-س3ت]

SWIM WELL ان شاء الله انا انتظر دائما تنزل فيديوهاتك الله يعينك اخى ويفتح عليك كابتن

[@swimwell]

@@وردةالريحان-س3ت th-cam.com/video/rF_EjAHnbXU/w-d-xo.html اخر 3 مشاهد في هذا الفيديو هم المقاطلع المصورة من بعيد وشكرا

[@ranazr5774]

L7ed sa3a ahsn youtubeur kichereh mzian tberkelah bravo :)

[@shsq6536]

مشكور جداً
يرجى من حضرتك شرح طريقة الوقوف الحر في الماء

[@سميرالاسمر-ي6ث]

شكرا على المعلومات القيمه يا بطل

[@guerahlimoussa726]

ماشاء الله ربي يحفظك

[@FyfvdDhdvd-zl8is]

لايييييييييييييييييييييييييييييييييك

[@necibamina1201]

ماشاء الله عليك شكرا

[@momosoly266]

شكرا على الفيديو حقيقى استفدت كثيرا

[@swimwell]

اهلا وسهلا ومرحبا

[@lubnaobeidat4646]

شرح بسيط ،شكرا الك

[@روجينا-م9ك]

انا اعشق السباحه الحره

[@abd4304]

بارك الله فيك

[@osaidhn]

عودا حميدا يا كوتش 👍❤️👍

[@swimwell]

شكرااا

[@capahmedkamal291]

جميل جدا مجهود رائع جدا

[@السعوديهحذاءامريكاالسعوديهحذاء]

الله يئويك شرح سلس مبسط الى الامام

[@simofix6124]

شكرا اخي لقد استفدت منك الكتير

[@swimwell]

اهلا وسهلا, شكرا للتعليق اللطيف

[@ggaa622]

السلام عليكم الشرح رائع بس ينقصه تصوير قريب وداخل الماء وتحت الماء وبالحركة البطيئة وشكرا

[@swimwell]

th-cam.com/video/rF_EjAHnbXU/w-d-xo.html اخر 3 مشاهد في هذا الفيديو هم المقاطلع المصورة من بعيد وشكرا

[@غتع-ك6د]

المزيد من الفيديوهات العمليه إذا سمحت

[@ahmeds9346]

شرح ممتاز
شكرا

[@amnehqasem6199]

بارك الله بك

[@swimwell]

واياكم يا اهلا وسهلا

[@عبدالعزيز-ش3س]

أتمنى انك تنزل جدول تمارين السباحة

[@gulalamahmud8660]

شكرا شرحك واضح ،استمر

[@bandarcaboor8551]

كابتن ممكن تعليم وفوف في ماء والسباحه من الوضع الوقوف

[@د.حسينالحلوانى]

شكرا جزيلا
شرحك فيه احترافيه كبيره ياريت ماتتاخر كتير اوى كده فى تنزيل الفديوهات/ممكن بس معلومه عن تخريج النفس اللى اخذته داخل الماء كيف بيكون

[@swimwell]

من الانف او التم بس مهم جدا انو ما ننفخ برا المي ابدا.. التفريغ حصرا داخل المي وازا ما خلص النفس باخد فوقه ما بنفخ لبرا ابدا, يعني اول فتحة للفم خارج المي هي سحب وليس نفخ.. ازا بنفخ برا بزيد التعب

[@abeldonostia3506]

Enta zay l3asal.rabina yehfadak

[@swimwell]

شكرا الك

[@aminebati9168]

كابتن هل طريقة تنفع في البحر ام هناك طريقة اخرى شكر لك علا الموضوع

[@FatheFathe-bh5zb]

كابتن ممكن تعمل حلقه عن نطه الاسترت

[@ممبارك-ظ7خ]

جزاك الله خيرا

[@swimwell]

واياكم

[@alfalehfaleh1637]

الله يجزاك خير

[@19chade]

يعطيك العافية محمد

[@swimwell]

الله يعافيك اهلا وسهلا

[@samehselim2858]

فيديوهاتك مفيده جدا بس لازم تجيب شخص اخر معاك يصورك علشان يكون التصوير قريب و انت في المياة علشان استفيد من الفيديو

[@swimwell]

كلامك صحيح.. شكرا على النصيحة أخي واهلا وسهلا

[@swimwell]

th-cam.com/video/rF_EjAHnbXU/w-d-xo.html اخر 3 مشاهد في هذا الفيديو هم المقاطلع المصورة من بعيد وشكرا

[@benmoussayoucef4699]

ياريت تشرح لنا كيفية تنظيم الشهيق و الزفير و مشكور كثير

[@swimwell]

benmoussa youcef اهلا وسهلا، في الجزء الأول لأخذ النفس، وفي فيديو تاني اسمه التأقلم مع الماء ازا ما تعلمت منهم قلي شو الصعوبة عندك

[@benmoussayoucef4699]

@@swimwell الصعوبة تكمن في شعوري بالتعب بعد كل 50 متر وعدم القدرة على العودة مباشرة وتحية ليك من الجزائر

[@tariktarik5859]

شكرا

[@aliet8393]

شكراً على المعلومات و هل من الممكن انوا يكون الفيديو القادم عن الـ high elbow catch و كيفية الاحساس بالـ catch ...

[@swimwell]

والله انا عم صور حاليا فيديو عن حركة اليدين ان شاء الله, معقد شوي مو كتير بسيط

[@mofdiinfo]

I love swimming 🏊

[@abd4304]

بدي فيديو شامل تعلم السباحه

[@swimwell]

اهلا وسهلا... مابعرف ازا حضرتك شفت هاد th-cam.com/video/E5FgNKiMVLQ/w-d-xo.html
وللنفس في هاد
th-cam.com/video/1MHQ6SqSKt4/w-d-xo.html

[@aabidiabdallah9778]

بالتوفيق حبيبي

[@ahmedabdo4717]

راااائع
ربنا يبارك فيك

[@حيدرلطيفخالدداودبم]

كابتن لماذا السباحه الحره اسرع انواع السباحه

[@zainmajar3468]

شكراً كتير

[@swimwell]

اهلا وسهلا

[@احمدماجدجليل]

اريد اعرف شلون هيج تاخذ مساف واسعه بالماء والسبب حركه الأرجل بس يا ترى الحركه شلون صير وتنطيك هل الدفع القوي
اتمنه اجاوبني اخوك احمد من العراق 🌸❤

[@saeedkamal4894]

🌷🌷🌷🌷🌷شكرا جزيلا

[@mimol82]

جميل بارك الله فيك ...بس ياريت التصوير يكون اقرب وافضل

[@swimwell]

th-cam.com/video/rF_EjAHnbXU/w-d-xo.html اخر 3 مشاهد في هذا الفيديو هم المقاطلع المصورة من بعيد وشكرا

[@hemagaming904]

بارك الله فيك حقيقى اتعلمت من حضرتك يعنى ايه سباحه

[@swimwell]

واياكم.. شكرا لتعليقك ومشاهدتك

[@mashoor1357]

شرح جميل ومفيد👍👍👍👍♥♥♥بس فى مشكلة فى جميع فيديوهاتك وهى مش مشكلة اوى أن مفيش حد يصور كل حاجة اوحركة انتا بتعملها؟؟؟؟؟

[@allo9171]

Il faut filmer de près et du haut, on ne voit pas bien sinon les explications sont très claires

[@swimwell]

th-cam.com/video/rF_EjAHnbXU/w-d-xo.html اخر 3 مشاهد في هذا الفيديو هم المقاطلع المصورة من بعيد وشكرا

[@badreddinedjabali7737]

Thanks

[@swimtell]

أنصحك بالإستمرار أخي فيديوهاتك مُفيدة جداً

[@aminebati7681]

يا واقف عند قبري لا تتعجب من أمري بالأمس كنت مثلك وغدا تكون مثلي

[@abdullahman1034]

amine bati خاب انجب شنو تخوفنه بالغرق

[@fayeznasser6898]

تصوير غريب عجيب

[@swimwell]

Fayez Nasser اعتذر

[@swimwell]

th-cam.com/video/rF_EjAHnbXU/w-d-xo.html اخر 3 مشاهد في هذا الفيديو هم المقاطلع المصورة من بعيد وشكرا

[@mememanal54]

يعطيك العافية كابتن بس ليش لازم دايما ايد متحركة وايد ثابتة ليش مو التنتين والله اسهل انا جربت ايد ولقيتا صعبة انا عم ادرب

[@swimwell]

Meme Manal هي بس مرحلة مشان نتعلم بكل جهة لحالا. بس ازا عالجهتين شغالة تمام هاد المطلوب

[@لازمنعزم]

كيف أتنفس في سباحة الصدر

[@nazhanadil78alnaeme56]

سؤال.... عندما نأخذ النفس الّي هوَّ الشهيق ، الزفير يكون ورأسنا داخل الماء ؟؟

[@swimwell]

صحيح

[@عمرابوسن-غ2ذ]

السلام عليكم يعطيك العافية، ماشاء الله جهد واضح وشرح مبسط، تكرماً لدي الاسئلة التالية:
1- بالنسبة لطريقة النفخ من الفم تحت الماء المشكلة هي أنه عندما ابدا بفتح فمي لكي أنفخ تحت الماء يبدأ الماء بالدخول فماهو الحل؟
2- جربت أن انفخ الهواء من فمي وكان جيداً في البداية إلا أنني مع التقدم في السباحة بدأت أواجه صعوبة في اخراج كامل الهواء فماهو الحل؟
3- لماذا أتعب بسرعة اثناء السباحة؟ علماً انني أبدأ بشكل جيد جداً إلا أنه مع الاستمرار في السباحة أجد نفسي متعباً وبحاجة إلى استراحة؟
4- تعودت احراج الهواء من الأنف داخل الماء وعند السباحة في البحر و عند ادارة الرأس إلى الماء يبدأ الماء المالح بالدخول إلى انفي ويسبب لي حرقة مؤلمة فماذا أفعل؟ وهل الحل هو في سدادة للأنف؟ أم هناك حل آخر بدون السدادة؟
5- مشكلتي الحقيقية هي في الزفير (نفخ الهواء داخل الماء ) تمنعني من الاستمرار. ماهو الحل؟

[@muhammedsabuncu8695]

th-cam.com/video/1MHQ6SqSKt4/w-d-xo.html