အတွေးလွန်ခြင်းကိုဘယ်လိုထိန်းချုပ်နိုင်မလဲ။ How to control overthinking?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
- အတွေးလွန်ခြင်းကို ဘယ်လိုထိန်းချုပ်နိုင်မလဲ။ နည်းလမ်းများစွာရှိတဲ့အထဲက တစ်ချက် ပြောပြထားပါတယ်။ အားလုံးအတွက် အကျိုးရှိမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ #counselling #mentalhealth #overthinking
