15 minutes de Yoga fitness pour l'ensemble du corps
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- เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
- Une séance de yoga fitness courte où on balaye l'ensemble du corps pour activer les muscles profonds et appréhender des enchaînements de postures à répéter selon l'intensité souhaitée.
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![15 minutes de yoga au canapé [Yoga Chez Soi]](http://i.ytimg.com/vi/1Jw28DTzP9c/mqdefault.jpg)
