15 minutes de yoga découverte
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- เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
- Cette séance courte convient aux débutant.e.s et contient des postures que vous avez certainement déjà vu !
Celle est aussi idéale comme routine pour trouver du confort au fur et à mesure dans des asanas qu'on retrouve souvent en cours.
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