NMN 逆齡抗衰老系列 Ep13：比較NR和NMN的抗衰老效能🆚 | 逆齡抗衰老⏪ | Dr. SAM🥼

很多人都想知道如何去比較NR和NMN🆚
究竟哪一個的抗衰老效能比較優勝呢❓
今天Dr. Sam就跟大家深入探討一下NR和NMN的效能👨‍⚕️
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Dr Sam Ng 吳桂生博士🩺
Smile and Face Medical Centre

[@majinbuu4811]

買NMN的確有一個好大難題，就是品牌、產地及混合其他成配搭都太多，價錢相差亦十分遠，一般人好難做到判斷。

[@user-wn2xz2zi5l]

多謝 Dr. 分享❤

[@lensroom8828]

九天绿 肽博士 good👍

[@user-vi2ot8rr8x]

多謝Dr Sam的分享!👍👍👍

[@MKuang-ou5tx]

A good lecture!

[@carriewong9186]

Dr Sam, 同一時間吃NR和NMN會否有什麼問題？會否更有效提昇NAD? 謝謝

[@lancesun]

多谢分享

[@leeway777]

如果口服NAD+，NAD+是否可以在人体转化成 NR 和 NMN供细胞吸收？请指点？

[@user-ly8dp2lx3p]

哈佛這個研究人員，自己在吃乳酪加白藜蘆醇粉0.4克(一天量)每天一次，還有綠茶一杯。外加每星期斷食一天。

[@LifeMastery-bx8ed]

🙏🙏 thanks

[@todmanson7849]

食曬得唔得？

[@cscan97]

我食Niacin代替，此終覺得NMN及NR都係貴

[@user-vk8fn5kp9y]

請問服用nadh同MNM, NR 有何分別

[@DrSamPsychology]

您好，這段影片或許可以回答到您的問題
th-cam.com/video/2bmLfJM2SZE/w-d-xo.html&

[@wongkaty3129]

🙏🙏🙏

[@bensonlo0903]

想請問~我朋友傷了腦部,如果食NMN不知道是否會有幫忙??多謝

[@pecosgroup]

会有帮助。我吃的NMN厂家和大卫教授合作，是公司生命基金会的科学家。

[@syman97]

請問哪一份醫學報告證明 肝臟不能直接吸收NMN?

[@Peter33848]

我食了Nmn是最好品質牌子是亞馬認100 ％ 食2粒300mg
之前吃tru 李嘉誠個隻？也是300mg 也是二粒，發覺二者同樣也對肌肉內力增加，但tru 比較充裕小小 內力運行。
我說游泳內力？好奇怪？可能每個人 給收有不同，我以50歲 約游二十圈左右，可能我年紀比較大，所以感覺到分別，但如果不運動，二者精神也差不多。
但沒試 二者昆合吃 感覺

[@chenchen8065]

請問 300mg ，吃兩粒 。則 每粒 150mg 。是嗎。 還是 300mg 吃兩粒 共 600mg ？ 先 感謝您的 回覆。祝吉祥如意

[@user-cd1dv7mk4m]

nMn的品牌很多種，不知哪個牌子是最有功效的？有人知道嗎？😊

[@markren7179]

Pro health longevity 1000 NMN

[@Sherman8263]

我見過一個文章說NMN最好是維持在10度攝氏保存，但是一般廠家都沒有注意這一點，幾乎沒有人談論這個問題，請問Dr Sam我們需要考慮這一點嗎？

[@DrSamPsychology]

有部分研究指出最佳溫度是攝氏28度，不過一般室溫普遍也沒有問題，反而更重要的是濕度不能過高。如果已開封的話，最好放雪櫃。

[@suiyeungpun1516]

幾年前吃過 NR 一段時間， 感覺 一啲效用都冇

[@lingylmak]

NMN 要加 白藜蘆醇 那ND 要不要加白藜蘆醇呢？

[@chishingtsui6988]

请问如何能买到NR？

[@amandacheng5706]

屈臣氏 Tru Niagen, 片都有提及。

[@Christina_Yang1217]

NR喺美國已經輸咗專利嘅官司，所以而家係人都可以做N R？

[@DrSamPsychology]

仍在爭論中，未有定論

[@fsteh787]

May I know if I can give NMN to my teenage daughter who’s 18 years old now?

[@DrSamPsychology]

Hello, you could refer to this video 👉th-cam.com/video/7d8ByNwjmeI/w-d-xo.htmlsi=PYsZEbXzaWqyYwtY&t=382

[@rannodior4749]

我吃nmn了一周，感觉非常嗜睡

[@DrSamPsychology]

這種情況比較少見，需要留意過往有沒有對維他命B敏感，和留意產品的質素以及有沒有含有其他成分

[@artemisyang3691]

可能是內臟的排毒反應喔，
代謝變快或一下無法排毒出去
nmn量先試試看降低，多運動強化身體，補b群和維生素c
nmn要再加吃『有含葉酸的B群 或 甜菜鹼TMG』喔
轉換NAD+時會消耗大量甲基
會有累或想睡的情況，
希望可以幫助到你

[@ccc1703]

应该是没有同时服用TMG的关系，过度甲基化带来的副作用

[@chriswong2012]

I guess citations of what you claimed is needed, especially you're a PhD in Clinical Psychology but not a Medical Doctor.

[@eason338]

兩樣都吃得唔得？

[@DrSamPsychology]

可以

[@jennywong7733]

我跟李嘉诚的吃了一年半，比不吃衰老还快

[@suiyeungpun1516]

NR 幾年前吃過一段時間，感覺一点点效用都沒有， 浪費金錢

[@user-bp8ei9pg2z]

d博士已经明确说了nmn没用，因为进入不了肌肉，你的信息已经过时了

[@LLu-qi8re]

想請問NMN有冇限制一日最多可以食幾多？ 坊間唔少產品sell 300mg一天，但亦有唔少講法話50歲要食500mg才有效，60歲以上要更加多，食多咗會身體會唔會吸收唔到？吸收唔到留在體內會唔會有傷害？ 抑或身體會自動排出？ 先謝謝🙏

[@chanjoseph3784]

你好我叫陳偉強 用純正高級嘅中藥古方發酵半年製造嘅嗰隻呢就每日可以三粒 我83歲嘅媽媽食咗真係後生咗健康咗😅

[@leewii5201]

💉👜🧁

[@bb941314]

食維他命b雜

[@ruhoang-li4033]

你能活到100岁？

[@user-wd5uo5gx3s]

晒氣啦，唔食垃圾食物唔食糖飲多水成個皮膚都唔同啦，洗hi食呢d

[@user-xd5gd9qv7e]

骗人

[@user-jw9xw6lu5c]

一堆废话！