ഏറ്റവും എളുപ്പത്തിൽ weight loss ചെയ്യാം യോഗയിലൂടെ | 20 minute yoga for WEIGHT LOSS, Fat burning yoga

[@sreevidhya.bbhaskaran9150]

ഇപ്പോൾ ഞാനും താങ്കളെ സ്ഥിരമായി ഫോളോ ചെയ്യുന്നുണ്ട്. I feel better now. Thanks.

[@ലില്ലികാത്തു]

Weight loss food paranju tharumo ithinte koode follow cheyyan

[@shahianas2665]

Ladiesinu Back fat kurakkanulla exercise paranj tharumo

[@sreekalacg9403]

How gracefully, you are doing these Yoga postures. I had a lot of doubts regarding the breathing. You have explained it very well. Thank you so much!!!!

[@divyadivya3790]

Enikoru requst unde njan thagalude vedio kande yoga chyuna allane. enike thonunu ellam ten time cheythal kurachu koode njagalke upakaramakum njagalke koode cheyamalo agene oru vedio edamo pls

[@jeemamk2456]

Thanku ചേട്ടാ...... എല്ലാ വീഡിയോസും കാണാറുണ്ട്.... Good.. 👍👍👍👍

[@gurudevanaidu1907]

ಥಾಂಕ್ you

[@aparnak.m1350]

Ithiloode main aayi weight loss ano allenghil fat loss aano sambavikkugha? plz reply

[@aaravaruvlogz2479]

Ethintte kude sooriyanamaskaran kude include cheyunnathil kuzhapam ellalo..

[@aneesh7195]

നല്ല അറിവുകൾ നല്ല അവതരണം 👍

[@athirams9189]

Sooryanmaskaram cheyth kazhinjano itokke cheyyandee

[@jiyajob8773]

1:48 starts

[@divyamol5591]

good video and i like your way of presentation... njn cheyyan thudangii... thank uuu broo

[@athiralal2185]

Everything clearly explained. ..Very useful channel

[@seemat1592]

👍👍👍
Weight mathramalla shape maintain cheyam pattum
Ella divasam yoga 20minutes chyethal mathiyo...... Including the resting time
Thank you brother 👍

[@F2malayali]

Weight loss nu vendiyanu ee vedio..... minimum 20 mnts engilum cheyyanm....kooduthal cheithalm nallathanu❤️

[@seemat1592]

Thank you👍

[@najafathima-c6e]

Yoga cheythal body shape kittuo

[@bindhusreenivasan7388]

Chandra bhedi pranayamam onnu paranju tharumo sir

[@F2malayali]

Vedio cheyyam

[@yaseedhanhussain1623]

Rumatoide arthritis ullavark cheyyamo

[@shamseenapshamsi4138]

Yoga kk diet plan avashyamundo

[@athiravijith4005]

Vajrasanam cheyyan irikkyan pattanilla entha cheyya. Muttukalinu theyamanamund

[@onedayonerecipebyshaza1093]

Sir hipp size kuttanulla exersice paranju tharo pleas

[@santhakumaryvr7081]

Makarasanam എന്നും ചെയ്യും

[@greeshmasoman5418]

Hi sir enik muscle stiffness van severe pain ayi ipo physiotherapy cheythknd irikunu shoulder muscles back muscles leg muscles oke an pain ith mati flexible akanula exercises on cheyane sir

[@rajarajeswari83]

Super sir 👍🏻 👌 yoga cheyuvan tudanghiyal non veg kazhikamo

[@mylittleworld1064]

Yoga cheyyumbo early morning thanne cheyyano????

[@ranjithnanat5466]

Very good exercise.. I'm doing it daily

[@achusworld3154]

Chettayii ith kuttikalkkum cheyyan pattuvoo

[@F2malayali]

Children s yoga cheithitunf

[@vinithavinod5637]

Disc bulging ullavarkku cheyyan pattunna yoga pose undo pls

[@shifanaummer9110]

Enikum same doubt undw

[@ramchandran8379]

Pls explain for weight gain

[@santhakumaryvr7081]

ഞാൻ എന്നും ചെയ്യും... ശ്രീജ

[@jasminshahul2417]

Periodsinte timil suryanamaskaram cheyyamo bro

[@F2malayali]

No

[@neethumanu622]

Bigginners starting il thanne thrigonasanam ചെയ്യാമോ

[@akshayavijith4082]

First time Ann njan sirente vedio kanunnath nale Muthal njanum start cheyyum

[@F2malayali]

👍

[@gireeshkp5269]

Ethe adhyamayitte cheyyunavarkke cheyan pattummo reply...

[@neethumanu622]

Cheythittarengilum melinjoo

[@sana6980]

Today is ma day 1
I will practice it for 60 days
Hope for the best

[@anjanajoys9681]

Any change??

[@neethumanu622]

Change aayoo

[@dancinggirl4]

Sir ushtrasanam cheyyan kazhiyunnilla yengane practice cheyyanam

[@prathibhajp2958]

Njan epol thangalude vedios follow cheyyunnu. Online class edukumo

[@F2malayali]

Yes

[@vincyalex1360]

Ethekilum onno rando postures 20 minutes cheythal mathiyo

[@vibithavibi1526]

Yoga cheyyumbo diet cheyyanm enn undo pls rply bro,???

[@sreejak3753]

Ethokke kaanumbol njan vicharikkum naalethanne stat cheyyumennu but morning enikkilla athinu njanendha cheyyuka 🤔🤔🤔

[@thaslipanakkal2017]

Njanum

[@priyaammu9708]

Njanm

[@AnandSharma-qf2vn]

Enikum Ethea Kozhpam Ondayirunnu But Njan Alaram vaykum First Aathin Sheasham Kidannu Uranghan Neram Manassil Ravile Anikanam Ennu Paranj Kond Kidann Oranghum Athumathramalla Ravile Enikan Madikumbol Njan Enthinanu Yoga Cheyyan Thudanghiyath Ennu Alochikum Aghana Nammal Chindhikumbol Nammal Thanne Thane Anikum Ath Psychological Fact Aanu Enik Ath Workout Aayii🥰🥰

[@stainlesssteelboy7267]

Alaram

[@hassanck8092]

മടി ഒഴിവാക്കുക. എത്ര ശ്രമിച്ചിട്ടും മടി ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലങ്കിൽ രാവിലെ ശരീരത്തിലൂടെ ഒരു കുടം വെള്ളം ഒഴിക്കാൻ വീട്ടിലെ ആരെയെങ്കിലും ഏൽപ്പിക്കുക. അങ്ങിനെ ഒരാഴ്ച ഇത് തുടർന്നാൽ പിന്നെ ഓട്ടോമാറ്റിക് ആയിട്ട് രാവിലെ കൃത്യസമയത്ത് എണീറ്റ് യോഗ ചെയ്തോളും 🤣

[@RevathyNair-dc6eg]

ഇത് രാവിലെ empty stomach അല്ലേ ചെയേണ്ടത്. പിന്നെ weightoss diet കൂടി പറഞ്ഞു തരുമോ. Pls reply pls 🙏

[@sheringeorge4992]

Nice ....nalla helpful aanu😊😊thanks

[@chikakrishna2697]

Thank you chettaa
Njn ellaa divasavum Surya namaskar ചെയ്യാറുണ്ട്

[@F2malayali]

🤝

[@neethumanu622]

Weight loss akunnundo

[@divyavs8762]

Thank u... ഞാൻ yoga സ്ഥിരമായി ചെയ്യാറുണ്ടായിരുന്നു.. പക്ഷെ covid പോസിറ്റീവ് ആയി.. ഈ ഒരു വീഡിയോ എപ്പോൾ ഫോളോ ചെയ്യാം

[@neethumanu622]

Covid positive ആയാലും യോഗ ചെയ്യാൻ കഴിയും.it will increase your lungs capacity.do pranayama and other breathing exercises

[@ammu1471]

Njan nale muthal thudangum 2 weeks cheytha shesham weight loss ayal njan chettane arikkum sure.

[@anjithasajith7283]

കുറഞ്ഞിനോ

[@poojasajan5048]

Any change

[@sarammathomas5664]

Blood pressure kurayanulla yoga kanikamo

[@lekshmisudheesh7708]

Sir my name is Lekshmi I just start my yoga class on online class.... U r video is super power....

[@F2malayali]

Thankuuuuu

[@Milka_Editz]

സൂപ്പർ

[@ponnikaimal8579]

Clearly explained, helpful യോഗ poses, 💕

[@aishathohoora9861]

Special diet enthelum follow cheyyano effect kittaan

[@F2malayali]

Normal

[@PrincyNPaul]

Chetta njn workout cheyyum....ath nirthiyitt yoga cheytamatiyo... 2um onnich kond pokavo

[@F2malayali]

Mng first yoga cheyyuu..... Enth wrkout aanenu parayu

[@PrincyNPaul]

@@F2malayali cardio, aerobics anganulle.. njn gyml pokarilla.. home workout aanu....

[@F2malayali]

Ok cheyyam..... Orupaad karygal cheyynamenila

[@ilovebts513]

Hii ith periods ullappol cheyyamo pls rpy

[@malinirao9344]

Can you give me goodexcerise for reduce stomach

[@suparnasubrahmanian2671]

Thanks bro.I feel amazing after every session.Avidethe situation ipol eganeyund.Take care Stay Safe and Stay Happy

[@tharaanil7132]

bro ithu 20 vayasinu adiyil ulla kuttikalk cheyyan paadundo

[@tharaanil7132]

Plzz para bro

[@nithacv4131]

@@tharaanil7132 sure cheyam

[@btsworld216]

Sir oru doubt ith ellam orumich cheyyano atho onno rando cheythal mathiyo

[@F2malayali]

Orumich cheyyu

[@raneeshpainkulathil8618]

Yoga cheyyumbol non veg kazhikkan valla restrictions undo?

[@AJ-xv3nb]

No

[@nijishap3088]

പ്രസവത്തിനു ശേഷം എപ്പോൾ യോഗ ചെയ്തു തുടങ്ങാൻ പറ്റും

[@F2malayali]

Normal aanegil aftr 3mnth

[@nijishap3088]

@@F2malayali thank you sr

[@radhikakk3037]

Thanks
Tripunithura

[@aminaajeeb9524]

Ee yoga+diat kuude cheythal weight ethra vare kurayum one month il ?

[@fahimol1390]

Yoga Ravile thane cheyyanamenundo.. Vaikuneram cheythude

[@F2malayali]

Bttr tym mng aanu

[@deepasarasan7406]

Supper orupadu ishtayi good 🤗🤗

[@aiswaryaisu1]

Weight koodanullath cheyo

[@b.u.soumyapadmakumar7609]

Thank you so much chetta..

[@mohammadshihab6417]

Enik kaaal vedanikunnnu ath entha

[@ashlimol]

എനിക്ക് തടി കുറയണം ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ കുറയുമോ

[@PrajithKing]

Super super ñáa senchu paathe koncham kastamatha irukku but paravala naa senche paathen good sir

[@SajanAttingal]

ee reethiyil thanne continue cheythal mathiyo daily ethu matram cheythal result undakumo pls reply

[@aaryaanu9459]

Ith mathrm cheydal mathyo weight kurayumooo sir

[@F2malayali]

Weekly cardio workout s koode cheyyu

[@aaryaanu9459]

@@F2malayali ok sir

[@swethasurag7611]

Idhokke ethre pravisham cheyanam

[@athulkumarc9953]

Aadhyamayi cheyyunnavark cheyyamo?

[@ShalusVlogsandPets]

Hi ചേട്ടാ സുഖമാണോ. 👍👍thank you ഞാൻ ഡെയിലി ഫോളോ ചെയ്യണ്ട് excercise 🙏🙏

[@F2malayali]

😊sugam.. thanku

[@hexxor2695]

Strength undaakillallo yoga cheythaal

[@reshmachandran6051]

After c section ,delivry nirtya alku cheyyamo??

[@F2malayali]

New vedio upld cheithitund

[@SheelaP-g5m]

സാർ എനിക്ക് 47 വയസ് ഉണ്ട് വെറ്റ് 53 ഹൈറ്റ് 4 അടി സാർ ഞാൻ വർക്ക് ഔട്ട് ചെയ്യുന്നുണ്ട് പക്ഷേ ഭയങ്കര വയർ ആണ് വയർ പോകാന്നുള്ള എക്സസൈസ് ഏതാണ് ഒന്ന് പറഞ്ഞു തരുമോ❤

[@vineethn620]

Daily chaithal eth weight kurav varumo

[@stebinsteephan905]

Thank u so much

[@drisyak188]

Weight gaininu ndhelum undo??

[@anithaak1484]

ഇപ്പോൾ വീഡിയോ ഒന്നും കാണുന്നില്ലല്ലോ...... എന്തുപറ്റി

[@F2malayali]

Inimuthal kaaanum😊

[@anithaak1484]

@@F2malayali 👍

[@kannanb7325]

Thanks for good methods

[@albincr7242]

ഒരു യോഗാസനം എത്ര തവണ ചെയ്യണം യോഗ ചെയ്യുമ്പോൾ

[@F2malayali]

1, 2, 3

[@nidanasri]

Bro periods undakumbol Ee yoga cheyamo

[@44551]

Aaha avideyum undarunno njan innanu kaanunnathu

[@AJ-xv3nb]

Please replay Ith ithu pole thanne 30 days cheythal ethra kg korayum minimum

[@F2malayali]

Body language anusarich

[@SharunAntony-eu2nb]

Thank you bro❤

[@jayakrishnanhr6698]

🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️ athe yoga can give us both mental and physical flexibility than other exercises 🏋️‍♂️

[@sangeethakrishnan1470]

Enik cheyyan sadikkunnilla ithonnum😢

[@renjinisvlog5131]

Enikk sisserion kazhinjitt 8 month ayii....enikk ith cheyyunnond kuzhappam vallathum undo

[@F2malayali]

No... Cheyyaam

[@abhinandnshaju3870]

Sir my name is Abhinand Njn 8thill പഠിക്കുന്നു diet കുറക്കാനുള്ള food ഒന്നു പറയോ

[@anuartofmehandi3297]

വെയിറ്റ് കൊറക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക് എത്ര ദിവസം കൊണ്ടാണ് ഒരു മാറ്റം കാണാൻ കഴിയുക

[@F2malayali]

Nammude diet workout anusarichaanu result..

[@murshidamusthafa4634]

എത്ര വട്ടം ചെയുനഡിലാണോ എത്ര വട്ടം നീലികുൻഡിലാണോ കാര്യം?

[@F2malayali]

Ooronnum savadanm 2, 3 tahvana cheyhu

[@vismayaaji2777]

Etta weight lose challenge cheyuoo

[@athiraliana7748]

Very useful video

[@sudeeshm2156]

Have any exercise for knee pain?

[@F2malayali]

Und cheyyam

[@joymangalath8746]

Cheyyatte... result expect cheyyavo...🥲

[@rameshraja3461]

I want strength yoga video cheyyavo

[@shinishinson8783]

സൂപ്പർ 😍😍

[@krishnajith-j2453]

Thanku

[@nafilasidheeque2287]

Sir ith mathram cheythal weight kurayumo? Pls reply

[@F2malayali]

Ith weightloss hlp cheyyunna yogasanas aanu.... Daily cheyyumbol mattam varum.... Oru diet koode cheyyu

[@nikhithaaneesh6927]

Sir oru diet paranju tharumo

[@neelima424]

Morning routine 😊

[@amrithas4198]

😍😍 really superbb🤩

[@yogamalayalamasha]

Good 👍👍🙏

[@F2malayali]

🙏