യോഗയിൽ ഇത്രയും കാര്യങ്ങൾ ദിവസവും ചെയ്യണം ||Yoga can be done daily in this 🔴whatsup 9744465619

#f2malayali_yoga_with_prem
🔴Online Yoga Classes..whatsup 9744465619
Instagram : ...
SUBSCRIBE Now:- / f2malayalii
2nd channel : / @f2vlogsachuprem
Click on the bell icon to get all the latest updates and notifications
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
▶👉✔DIET PLANS
• DIET PLANS✌
▶stretching exercise
• STRETCHING EXERCISE
▶YOGA
• yoga
▶💪HIIT , ABS ,6 PACK✔
• WORKOUTS FOR FATLOSS 2...

[@SouminiSoumini-m6v]

സാറിന്റെ യോഗയുടെ വീഡിയോ കണ്ടപ്പോൾ ഞാനും തുടങ്ങി യോഗ ചെയ്യാൻ ശരീരത്തിന്റെ ക്ഷീണം മാറി ആത്മവിശ്വാസം കൂടി നല്ല ഉഷാറാണ് താങ്ക്യൂ താങ്ക്യൂ 🥰🙏🙏🙏👍👍👍

[@likeminded777]

Bro നിങ്ങളുടെ പഴയ ഒരു 10 min workout വീഡിയോ കണ്ടു. അത് daily cheyyano, alternate days മതിയോ, ചെയ്യും മുമ്പ് ലൈറ്റ് ഫുഡ് aakaamo

[@kmreji1657]

ഉപകാരപ്രദമായതു...

[@SaleenasaliVellila]

🙏🙏

[@indirasreedharan9454]

ഹരേകൃഷ്ണ🙏

[@rad5315]

Yoga cheyyan thudangiya mudhal back pain aan entha cheyya

[@Aniunivers]

Umbilical hernia ullavark yoga cheyan padundo sir?

[@ammusics829]

സാർ.. ഒരുപാട് സന്തോഷം... ഞാൻ ആദ്യമായാണ് ഒരു യോഗ വീഡിയോ കാണുന്നത്... കൂടെ ചെയ്തു... Continue ചെയ്യണം എന്നുണ്ട്... അവതരണം സൂപ്പർ 💓💓

[@sheejababy5917]

50 + age ഉള്ളവർക്ക് ഈ മുഴുവൻ exercise ഉം ചെയ്യാമോ

[@anandakrishnan9501]

ഏതു പ്രായക്കാർക്കും ചെയ്യാവുന്നതാണ്.... ഓർമശക്തി, ബുദ്ധിശക്തി, എനർജി, immunity, എന്നിവ വർദ്ധിക്കുന്നതാണ്... എല്ലാ ദിവസവും 5 മണിക്കും 7 മണിക്കും ഇടയിൽ comfertable ആയ സമയത്ത് ചെയ്യാവുന്നതാണ്.... Basic ആയി സ്‌ട്രെച്ചിങ് exercise കഴിഞ്ഞാൽ സൂര്യ നമസ്ക്കാരം ചെയ്യുവാൻ പഠിച്ചാൽ അത്യുത്തമം.. 👌

[@jayarajankk5492]

ജയരാജ് ഹായ് സാർ

[@shyamalasasi8989]

നല്ല വീഡിയോ സ് ആയിരുന്നു

[@mathewskariah7092]

Sir I am 80 year old man .I am practicing your yougha. Is it possible for me to do I. With thanks

[@layaharidas838]

🎉thank you mashe

[@pushpalathaunnikrishnan8208]

Sir +60 yoga കാണിച്ചു തരുമോ

[@MollyJohnson-of9hr]

Back pain ullavarkku idhu cheyyamo?

[@madhumohanan7134]

Cheyyaam

[@girijadevivp7941]

താഴെ ഇരിക്കാൻ വയ്യാത്തവർ എന്തു chaiyyum😢

[@surabhidas1310]

Chair l ഇരിക്കാം❤

[@anandakrishnan9501]

രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ കട്ടിലിൽ ഇരുന്നോ, കിടന്നോ ചെയ്യുവാൻ കഴിയുന്നവിധം പരമാവധി ചെയ്യുവാൻ ശ്രമിക്കുക... സാവധാനം എല്ലാം ശരിയാകും.. ശരീരം താനേ വഴങ്ങിവരും... 👍

[@lailascuisine2767]

Yogasanaudey name parayunnillallo

[@sreejaa525]

Ithu thanne aano stretching excercise ..

[@Shamha_._fathima]

അമ്പിലിക്കൽ ഹെർണിയ ഉള്ളവർ യോഗ ചെയ്യാൻ പറ്റുമോ

[@jayan7511]

👍🙏👍

[@LakshmikuttySundari]

ഞാൻ സാറിന്റെ കിടക്കുന്നതിനു മുൻപുള്ള വീഡിയോ ഒരാഴ്ച ആയി ചെയ്യുന്നുണ്ട്. 🙏

[@anandakrishnan9501]

😀@@LakshmikuttySundari

[@nehanikhil1]

Prem do u have WhatsApp group for yoga ?

[@anandakrishnan9501]

Please note in ഡിസ്ക്രിപ്ഷൻ box...

[@beenar1762]

🙏🙏🙏