Le modèle polarisé : meilleure distribution d'intensité pour progresser ? Ce qu'en dit la science.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 81

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Optimiser l’entraînement en endurance : zone 2 et fatmax11:11Optimiser l’entraînement en endurance : zone 2 et fatmax
Optimiser l’entraînement en endurance : zone 2 et fatmaxLes watts
มุมมอง 54K
Comment réussir votre préparation hivernale ? (Ça passe ou ça casse )24:41Comment réussir votre préparation hivernale ? (Ça passe ou ça casse )
Comment réussir votre préparation hivernale ? (Ça passe ou ça casse )La Science du Cyclisme
มุมมอง 26K
Tout savoir sur les Watts à vélo - DLTDCY30:17Tout savoir sur les Watts à vélo - DLTDCY
Tout savoir sur les Watts à vélo - DLTDCYDans la Tête d'un Coureur
มุมมอง 15K
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 27/10/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส7:21:50ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 27/10/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 27/10/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกสTheghostradioOfficial
มุมมอง 633K
หมูเด็งหนีผีอีช่วย ธี่หยด200:31หมูเด็งหนีผีอีช่วย ธี่หยด2
หมูเด็งหนีผีอีช่วย ธี่หยด2Paedudnam
มุมมอง 73K
ЛУЧШИЙ ФОКУС + секрет! #shorts00:12ЛУЧШИЙ ФОКУС + секрет! #shorts
ЛУЧШИЙ ФОКУС + секрет! #shortsРоман Magic
มุมมอง 7M
มุมหน้าเวทีตอนประกาศผล Miss Grand International 2024 - Crowning Moment08:13มุมหน้าเวทีตอนประกาศผล Miss Grand International 2024 - Crowning Moment
มุมหน้าเวทีตอนประกาศผล Miss Grand International 2024 - Crowning MomentPP The Creative
มุมมอง 363K
Rouler doucement pour rouler plus vite : Les secrets de la Zone 2 | astuce cyclisme17:20Rouler doucement pour rouler plus vite : Les secrets de la Zone 2 | astuce cyclisme
Rouler doucement pour rouler plus vite : Les secrets de la Zone 2 | astuce cyclismeMon Coach Vélo
มุมมอง 61K
Comment monter une côte13:04Comment monter une côte
Comment monter une côteYves TRINIDAD Expert en coaching sportif personnel
มุมมอง 79K
N'oublie Pas la Durabilité (Deviens Inépuisable) - La Science du Cyclisme21:53N'oublie Pas la Durabilité (Deviens Inépuisable) - La Science du Cyclisme
N'oublie Pas la Durabilité (Deviens Inépuisable) - La Science du CyclismeLa Science du Cyclisme
มุมมอง 18K
Pourquoi des cyclistes roulent sur la route alors qu’il existe une piste cyclable juste à côté ?9:11Pourquoi des cyclistes roulent sur la route alors qu’il existe une piste cyclable juste à côté ?
Pourquoi des cyclistes roulent sur la route alors qu’il existe une piste cyclable juste à côté ?Le Parisien
มุมมอง 473K
4 semaines de protocole Rønnestad : + combien de watts ?35:404 semaines de protocole Rønnestad : + combien de watts ?
4 semaines de protocole Rønnestad : + combien de watts ?Les watts
มุมมอง 29K
Mon protocole sweetspot : je gagne 20 watts à FTP19:36Mon protocole sweetspot : je gagne 20 watts à FTP
Mon protocole sweetspot : je gagne 20 watts à FTPLes watts
มุมมอง 19K
Gagner en force sur le vélo12:41Gagner en force sur le vélo
Gagner en force sur le véloLes watts
มุมมอง 112K
Gagner en endurance : l'endurance critique9:27Gagner en endurance : l'endurance critique
Gagner en endurance : l'endurance critiqueLes watts
มุมมอง 51K
À quoi sert l’entrainement à basse intensité? (1/2) La Science du Cyclisme11:13À quoi sert l’entrainement à basse intensité? (1/2) La Science du Cyclisme
À quoi sert l’entrainement à basse intensité? (1/2) La Science du CyclismeLa Science du Cyclisme
มุมมอง 54K
หมอปลาย ทำนายดวง ตุลาคม 2567 - มกราคม 2568 | ตีสิบเดย์ ONLINE SPECIAL23:06หมอปลาย ทำนายดวง ตุลาคม 2567 - มกราคม 2568 | ตีสิบเดย์ ONLINE SPECIAL
หมอปลาย ทำนายดวง ตุลาคม 2567 - มกราคม 2568 | ตีสิบเดย์ ONLINE SPECIAL2020 ENTERTAINMENT
มุมมอง 348K
Remote control Two Horse 🐎 Testing00:26Remote control Two Horse 🐎 Testing
Remote control Two Horse 🐎 TestingNazib ke Toys
มุมมอง 18M
ฝนต้องสาป - Takkatan Chollada ตั๊กแตน ชลดา『OFFICIAL MV』04:07ฝนต้องสาป - Takkatan Chollada ตั๊กแตน ชลดา『OFFICIAL MV』
ฝนต้องสาป - Takkatan Chollada ตั๊กแตน ชลดา『OFFICIAL MV』Takkatan Chollada (ตั๊กแตน ชลดา) OFFICIAL
มุมมอง 1.3M
แจงถามแจ๊สด้วยคำถามนี้ !! #แจ๊สแจง #แจงปุณณาสา #ก็มาดิครับ #ตลก #นุ้ยเชิญยิ้ม #shorts00:11แจงถามแจ๊สด้วยคำถามนี้ !! #แจ๊สแจง #แจงปุณณาสา #ก็มาดิครับ #ตลก #นุ้ยเชิญยิ้ม #shorts
แจงถามแจ๊สด้วยคำถามนี้ !! #แจ๊สแจง #แจงปุณณาสา #ก็มาดิครับ #ตลก #นุ้ยเชิญยิ้ม #shortsดีเจแบล็คแค๊ท
มุมมอง 250K
大家一起来看魔术！ #天使#恶魔 #cosplay #shorts00:20大家一起来看魔术！ #天使#恶魔 #cosplay #shorts
大家一起来看魔术！ #天使#恶魔 #cosplay #shorts天使夫妇
มุมมอง 1.7M
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 9 : เวสต์แฮม พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด03:46ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 9 : เวสต์แฮม พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 9 : เวสต์แฮม พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ดTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.1M
I Built a SECRET Soccer Field For Ronaldo!40:12I Built a SECRET Soccer Field For Ronaldo!
I Built a SECRET Soccer Field For Ronaldo!Stokes Twins
มุมมอง 8M
小丑揭穿坏人的阴谋 #小丑 #天使 #shorts00:35小丑揭穿坏人的阴谋 #小丑 #天使 #shorts
小丑揭穿坏人的阴谋 #小丑 #天使 #shorts好人小丑
มุมมอง 22M