اختي هاجر ياليت تقولي اعراضك والله انا تعبانه جدا سويت اشاعه زنين ماطلع شيء عملت جلسات علاج طبيعي مانفع حبيت اعرف اذا اعراضك نفس اعراضي اعمل هذا التمارين وعندي مسدس بعد الله يشفينا جميعا .
من الجزائر مرضت لم أقدر على النهوض وحدي لولا ابي وامي وكاين طبيب سعودي تابعتو تمرين 1 الحمد لله رب العالمين في المكان قدرت انهض واخدم والحمد لله تحياتي لأهل السعوديه 🇩🇿😍
يالله فيني من زمان عن مقاطعك الوقائيه والله حسيت لما تسويت التمارين مع الاستاذ حسام طقطقت عظام كتفي من جد نسيت نفسي في الحلوس الطويل خلف الكمبيوتر الله يجزيك كل خير على كل ماتقدمه فيه افاده للناس
اللهم امين يارب انا وحسام دائما نسعى اننا نقدم كل ما يفيد ويارب ربي ينزل عليك دوام الصحة و العافية، سعيدين جدا بدعائكم. هنا مقاطع اخرى حول الابهر : بديل 2 | طق الأبهر th-cam.com/video/C66EL4070eU/w-d-xo.html
حققت تقدم بهذي الطريقه البسيطه اختفى اغلب الالم بين تمرين وتمرين اعتقد لازم راحه لحد ما ترجع العضله لوضعها الطبيعي تمارين التقويه هامه طريقة الكورة ممتازة وانا استخدم كورة بسيطه واحدة شكرا جزيلا الفكرة كانت عن طريق الموقع المميز هذا
ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف
ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف
ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف
الله يسعدك هذه التمارين تستهدف اكثر شيء عضلات الكتف و عضلات لوح الكتف اكثر بكثير بخصوص الفيديو حق استقامة الرقبة ان شاء الله الايام المقبلة اصورة والف سلامة يارب
اذا الابهر الالم العضلي لو تطور يسبب ضعف عضلي ينتج عنه ضغط على العظام عالي بوزن الجسم ثم ينتج عنه ضغط على الاعصاب ثم ينتج التنميل ولكن لو كان ضعف متوسط و الحركة جيدة في المدى الحركي من الممكن يكون عظمي بس نحتاج نفحص بشكل جيد حتى تتضح الصورة وتتم الاجابة على سوالك بشكل جيد بس ممكن يسبب تنميل اذا تقدم، الم الكتف ضروري تفحص عشان تعرف تتعامل معاه الله يقويك ويزيدك صحة وبركة .
سلام عليكم انا اعندي الم كتير بين لوح الكتف والعمود الفقري من الجهة اليسرى عملت لريم على فقرات العنق الدكتورة قالت عندي تشنج عضلي سؤالي هو هل فقرات العنق عندهم علا قة بمنطقة الا لم ارجو الرد وجزاكم الله خيرا
و انا مافهمتش عندي وجع من سنين أسفل لوحة الكتف.عند التعب يشتد عليا و لكن لما ارتاح يتوقف..لكن في الآونة الأخيرة عاد الألم بدون حتى مجهود عضلي.ماعرفتش من واش
الله يجزيك بالخير دكتور ساطبقها عندي نفس الجهاز والشريط بس حبيت اتأكد منك عندي الم شديد بين الكتفين مع دوخه وزغلله في العينين هل هذه اعراض الابهر والعقد العضليه مع العلم عملت جلسات علاج طبيعي دون فائده
استخدم الكرة ( للجهه الواحدة ) وطبق التمارين وشوف هذا الفيديو برضو ممكن يوضح لك اسباب الام الظهر بشكل اوسع th-cam.com/video/NdLH-Sq9-WI/w-d-xo.html وهنا تمارين اخرى بتفيدك : th-cam.com/video/abNN-UooAHg/w-d-xo.html ولو ما فادتك ممكن تحجز معايا جلسة عن بعد اقدر اساعدك فيها ان شاء الله اكثر .. عن طريق موقع فت قارد : fitguardsa.com/ والف سلامة
دكتور انا كان عندي كي برجلي فوق الركبه كنت مركب بلاتين ومن شهرين طالعت الاتين من الرجلي وهلق ركبتي ما عم تنحني جبت كمادات مشان ماي السخنه كل طريقه الاستعمال
انا عندي الم قوي بى الكتف طبعنا انا قبل ٧ اشهر سويت استئصال ورم في حبل الشوكي بس هذا جدا اثر عليها مقد الحركه كامل جسمي الحمدلله جلست قعد امكن شهر بعده وقفت كمان بعده شهر الحمدلله بدات امشي كم خطوات على المشايه
دكتور بالله سؤال ! كل هذي الاعراض الي ف المقطع موجودة عندي ،،، من شد العضلات بين اكتاف وجنب لوحة الكتف ،،،، هل هدي الاعراض تسبب نبض ف القلب ، والقلب سليم ف الفحوصات حمد الله ، بالله عليكم اريد جواب 💔
يا دكتور لو سمحت انا عملت عملية تثبيت فقرات من سنة ونصف والحمد لله ولكن اشعر بثقل علي ظهري ويختفي تماما عند النوم علي ظهري ما سبب ذلك وما علاجه ولك الشكر
يادكتور أنا شديد حاجه جامد فا حسيت بطقة بسيطه كده في كتفي وبعدها فضل يوجعني ومبرعرفش ارفع دراعي عشان بحس بألم شديد لكن ممكن احرك دراعي للوراء ممكن الحل وهل ليه علاج طبيعي
الله يعافيك عبدالله وقدامك الصحة و العافية ( نقصد في ٣ مجموعات يعني ٣ جلسات يعني كل جلسة تعتبر ١٠ تكرارات و تسويها ٣ يعني ٣٠ ) فهمت علي ؟ والله يعافيك يارب ويقويك ويشفيك
مرحبا والف سلامة شوفي الاسباب حقة الام الظهر هنا : th-cam.com/video/NdLH-Sq9-WI/w-d-xo.html - قدامك الصحة و العافية يارب. بخصوص الالم ما اقدر افيدك دون فحص سريري، او استشارة عن بعد لتأكد الحالة ووضع خطة صحيحة للتدخلات العلاجية لحالتك، والف سلامة يارب عليك.
@@tradalshreef أشكرك دكتور على رد انا عملت كشف اليوم طلع عندي التهابات فى الفقره الخامسة فى العصبه الخامسه في اي التمرين المخصص للحالتي "اتابعك من مصر "
@@الياسمين-د3ظ مرحبا حياك الله ما نقدر نحدد تمارين دون استشارة عن بعد او فحص سريري انصحك التوجه مع اخذ التقارير للتاكد من الحالة ووضع خطة علاجية تتناسب مع حالتك
اﻧـييہ استعمل الكره םـِنَٖ استلقي ؏ الفراش افضل واريح مما استعملها ؏ الجدران ومن يزيد عندي الالم ماكو اჂ̤ شي ينفعني غير هذه الكره وفي بعض الاحيان تضيع مني احتار بعمري الى ان اجدها وكأنما مدمنه عليها تخدر المنطقه واخذ نفسي فيها ﭑڵڵههہ يحفظها اللي 😂😂😍
اسلام عليكم ورحمه الله وبركاته ياتكتوار امانه عليك رد علي عندي ابهار مزمان ولا اكتشفته الا فال اخار وين انته في اي منطقه باجي اتعالج عندك البهار جابلي صداع شديد
الله يقويك يارب ويمدك بكل صحة وعافية انصحك تتمرن وتركز على التغذية و النوم و التمارين العلاجية مع مختص ضروري تكون تمارينك تستمر فيها حتى تظهر النتائج ... وغير نمط حياتك ( امشي اتمرن اتغذى نام زين ) الله يشفيككك وجميع المسلمينن.
السلام عليكم دكتور عندي الم بالركبة صارله فترة طويلة تقريبا6 اشهر بدت بعد ما مشيت120k بيوم ونص صارت بعدها باسبوع يعني بعد ما رجعت لعبت كره وبعدها صارلي الم فجأه . يعني ركبتي توقف ولما اسجد يرجع وضعي طبيعي وهيك دائما كل حركه مفاجئه
دكتور شلونك عساك بخير انا مريض ms وقبل شهرين تعثرت وحدث معي كسر بمشط القدم الان انا امشي بس اعرج واكثر شي امشي 10 دقائق اريد اسجل بمركز للعلاج الطبيعي وهل العلاج يفيدني ويحسن المشي عندي اسجل هالفتره لو انتظر اكثر حتى يجبر الكسر اخوك من العراق
يا اهلا وسهلا ومرحبا مليون باهل العراق سعيد جدا بمرورك ( انصحك بحالتك في البدء في العلاج الطبيعي شهرين مدة كافيه للالتام والمختص قبل البدء بيكشف عليك كشف كامل ويقيم حالتك ويبدا معاك تدريجيا في التمارين العلاجية ) انصحك تبدا ولا تتاخر عشان كل ما بدات بدري كل ما حسيت التحسن اسرع وافضل لا تتاخر في العلاج الطبيعي وشوف هذا الفيديو ممكن يفيدك : th-cam.com/video/BX1EVGp6bb0/w-d-xo.html
دكتور ضهري دائما متيبس وعندي ضيق نفس وخصوصا لما احمل شيء تقيل او لما اشتغل بالبيت الشغل اليومي العادي او حتى لما اكون جالسه ومافي شي يسند ضهري يصيني تيبس وضيف نفس وخدران في الضهر لكن عندما اتمدد وارتاح يرجعلي نفسي وبمجرد ما بذلت مجهود ضهري يرجع يتيبس وضيق النفس يزيد واحس اني لازم اقوس ضهري للامام لحتى يتحسن نفسي واحيانا اذا انفعلت اوعصبت وشديت على نفسي يصير معي خدران بضهري يمتد لرقبتي وراسي كل هاد محدود في الجهة اليمنى فقط ارجو مساعدتي ونصحي
حضرتك أنا عندى تمزق في الرباط الصليبي الأمامي من الركبة وكمان خشونة وعملت 12جلسة علاج طبيعي واخذات علاج لمدة شهر ونصف الدكتورة في جلسات العلاج الطبيعي قالت لية كمادت الثلج كل 4 سعات لمدة ربع ساعة علشان التمزق يلتئم صح كدة حضرتك
مرحبا استخدام الكمادات الباردة بشكل متكرر يقلل من سرعة التام التمزقات بسبب تاثير الثلج الفسيولوجي على المنطقة بطرد السوائل لذلك الافضل نستخدم الثلج عند وجود الالم وبشكل كبير لا يحتمل الافضل الحركة للمنطقة بشكل تدريجي وتمارين تحدد بعد الفحص السريري لزيادة التدفق الدموي وتحسين وتسريع عملية الاستشفاء .
دكتور انا عندي الآم قويه جداً في رقبتي مااكدر اتحرك براحتي بسببها تعبت منها لابالنوم مرتاحه ولابالقعدة مرتاحه دائماً احس بوجع قوي والالم نزل الى اعصاب الرقبه من الجهتين.اني خايفة والله خاف بيه مرض موزين .. اتمنى ترد عليه يادكتور رحم الله والديك
مرحبا والف سلامة يارب قدامك الصحة و العافية يارب اتمنى لك الفائدة من فيديوهاتي بخصوص حالتك كثير مثلك لا داعي للقلق ! بس تحتاج انك تفحص وتبدا تمارين علاجية تناسبك وتناسب حالتك بخصوص الالم الي نازل من الرقبة من الجهتين ركز على عضلاتك حقت الظهر و الصدر و ايضا الرقبة في التقوية و المرونة وعشان تعرف التمرين المناسب لك افحص عند اخصائى علاج طبيعي تقدر تاخذ منه بعد الفحص خطتك العلاجية وكذلك يمكنك الحجز معايا عن بعد عن طريق موقع fitguardsa.com/ والف سلامة
مبسوطه جدا بالمحتوى السعودي الطبي عالنت... فخوره والله.. من نجاح لنجاح اخواني السعوديين .. طبيبة سودانية عاشت وكبرت في هالبلد الطيب.. الله يسعدكم يارب
حبيبتي انتم اهل الامانه والاخوه
شعب السودان الطيب ❤
حبيت دخولك بالموضوع مباشرة بدون مقدمات .. ألف شكر ولايك تستاهل
احب اقولك ان بعد هالتمارين قدرت ارفع كتفي واحركه براحة اكثر الحمدلله ماشاء الله ، شكراً مره 🙏🏻
الله يسعدك استاذة هاجر وابد واجبي وسعيد جدا ان المقطع فادك .
اختي هاجر ياليت تقولي اعراضك والله انا تعبانه جدا سويت اشاعه زنين ماطلع شيء عملت جلسات علاج طبيعي مانفع حبيت اعرف اذا اعراضك نفس اعراضي اعمل هذا التمارين وعندي مسدس بعد الله يشفينا جميعا .
@@عائلتيحياتي-ر3م شد بالاكتاف غالبًا احس بشد بظهري بشكل يومي لحد يدي واحيانًا تنمل كأن العضلات ضعيفه
@@هاجرالعنزي-ط2ح الله يسعدك اختي الحمدلله انا الان افضل بفضل الله الله يتم علينا الشفاء والعافيه يارب .
@@عائلتيحياتي-ر3م امين يارب 🤍🤍🥹
جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم
ونفع بعلمكم ❤
من الجزائر مرضت لم أقدر على النهوض وحدي لولا ابي وامي وكاين طبيب سعودي تابعتو تمرين 1 الحمد لله رب العالمين في المكان قدرت انهض واخدم والحمد لله
تحياتي لأهل السعوديه 🇩🇿😍
اهلا وسههههلا سعيد جدا انه افادك
راني نعاني من الابهر هاذا
عندي عامين وملقيتش الحل
واش درت باش ريحت تعيش
@@saidbouzidi8702 رياضة اخويا برك حركات لازم تسويها بالضبط نهار نهارين تريح أن شاءالله
@@aycayc290 وين نلقاهم هاذو الحركات
واسكو ندير كاش بومادة ؟
@@saidbouzidi8702 اصبرني نحوسلك عل الفيديو القديم أن شاء الله ونعودلك بأذن الله
الله عليك منجد جربت الطريقه الاولى وضبطت معاي
ع القووووووه
يالله فيني من زمان عن مقاطعك الوقائيه والله حسيت لما تسويت التمارين مع الاستاذ حسام طقطقت عظام كتفي من جد نسيت نفسي في الحلوس الطويل خلف الكمبيوتر الله يجزيك كل خير على كل ماتقدمه فيه افاده للناس
اللهم امين يارب انا وحسام دائما نسعى اننا نقدم كل ما يفيد ويارب ربي ينزل عليك دوام الصحة و العافية،
سعيدين جدا بدعائكم.
هنا مقاطع اخرى حول الابهر :
بديل 2 | طق الأبهر
th-cam.com/video/C66EL4070eU/w-d-xo.html
حققت تقدم بهذي الطريقه البسيطه اختفى اغلب الالم
بين تمرين وتمرين اعتقد لازم راحه لحد ما ترجع العضله لوضعها الطبيعي تمارين التقويه هامه
طريقة الكورة ممتازة وانا استخدم كورة بسيطه واحدة
شكرا جزيلا الفكرة كانت عن طريق الموقع المميز هذا
سعيد جدا ان المقطع فادك ( الف سلامة وايضا ممكن تسخدم بدائل للادوات المستخدمة مثل ما ذكرت ) على القوة يارب
اخي ممكن اعرف اعراضك الله يتم شفاك على خير سألت اكثر من واحد لعل احد يجيب واعرف اذا هذه التمارين بتفيدني او تزيد الامي .وشكرا
فين مكانك يا دكتور اذا تشوف تعليقي مشان الله جاوبني دا اموت من الم
اختكم من العراق
تمارين حضرتك مفيدة جدا وآلله العظيم وعن تجربة
الله يسعدك ويوجد مقطع ايضا كامل عن الابهر th-cam.com/video/abNN-UooAHg/w-d-xo.html
@@tradalshreef لو سمحت عادي اسوي التمارين كل تمرين ٣ مرات لمدة اسبوع تتوقع يجيب نتيجه ؟
@@tradalshreef قصدي ع مقطعك القديم للتوضيح والله يعطيك العافيه🙌♥️
@@tradalshreef اخي عندي عضمة الترقوة عند رفع ليد تخرج من مكانها وسببتلي لاتهبات في tabl لكتف ممكن تعطيني حل رجوع عضمة ترقوة من فضلك
نفسي بذي الادوات كلها😢
جزاك الله الف خير كان عندي الم منطقة الابهر وبواسطة طريقة الكرة خف الم بفرق واضح شكرا جزيلا لك❤️🙏🏻
الحمدلله تحسنت بنسبه ٥٠ فالميه على مسدس المساج..
بارك الله فيك يا محترم!
اخوك دكتور مصطفى من نيويورك
الله يسعدك دكتور ودخل التمارين العلاجية مهمه جدا
@@tradalshreef
اكيد انا مستمر على التمارين من ٥ ايام يوميا والحمدلله فيه تحسن.
بارك الله فيك يا دكتور
بارك الله فيك اخي العزيز والله كأنك تتكلم عن المي
الله يسعدك أحمد والف سلامة وعلى القوة يارب
بارك الله فيك
ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب …
واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : linktr.ee/pt_tradalshreef
محبك واخوك طراد الشريف
ماشاء الله لتستفيد من كل المعلومات القيمة الله يسعدك وجزاك الله خير ممكن تنزلنا فيديو علي كيفية علاج العضلة الضامة في البيت ☘🌼🌼
علاج العضلة الضامة واي عضلة تحتاج اشراف مختص وان شاء الله اساعدكم في عمل فيديو يستهدفها في المنزل واتمنى تكون نافعة سعيد بخدمتكم.
سلام عليكم، ممكن تعمل فديو لمرضا متلازمه التليف العضلي( الفايبرو) والرياضه المناسبه
مرحبا وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اقتراح في مكانه وجاري العمل على الفيديو بيكون في قناتي قريبا ان شاء الله والف سلامة يارب.
بارك الله فيك وجزاك الله خير
ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب …
واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : linktr.ee/pt_tradalshreef
محبك واخوك طراد الشريف
شكرا دكتور طراد الله يجزاك خير يارب
ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب …
واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : linktr.ee/pt_tradalshreef
محبك واخوك طراد الشريف
من فضلكم حطولنا تمارين لالم مفصل الورك
جزاك الله كل خير اخوي وبارك الله فيك وفي رزقك وبعمرك ومالك وعيالك وكل ماتملك وأسعدك الله فالدارين شكرًا لك .
اللهم امين يارب واياكم سعيد جدا بكل هذه الدعاوي ولك بالمثل 💙💙
الله يعطيكم العافية
الله يعافيك يارب شكرا لمرورك
يعطيكم العافيه فديو مفيد👍🏻
الله يعافيك شكرا لمرورك اسعدني.
شكراً على المعلومات لاكن الان ماني قادر اتحرك من وين بجيب هالادوات
لمدة كم يوم هذا التمرين
ما شاء الله عنك.. ممكن تحطلنا تمارين لعلاج استقامة فقرات الرقبه.. وهدول التمارين اللي بالفيديو بقووا عضلات الكتف الضعيفه؟؟
الله يسعدك هذه التمارين تستهدف اكثر شيء عضلات الكتف و عضلات لوح الكتف اكثر بكثير بخصوص الفيديو حق استقامة الرقبة ان شاء الله الايام المقبلة اصورة والف سلامة يارب
@@tradalshreef
الله يسلمك.. ان شاء الله بنستناك 🌹
انت جميل ❤
جزاك الله خير ...
اللهم امين يارب واياكم جميع شكرا من القلب .
جزاك الله خير ❤❤❤
اللهم امين يارب واياكم شكرا لك
سلام دكتور ارجو منك الرد هل الابهر يسبب حرقان في الكتف الايسر ودراع وشكرا
الله يوفقك❤️
اللهم امين يارب واياكم شكرا
السلام عليكم ورحمة الله هل يمكن اساوي هاي الحركات ونا عمري ٦٣ سنة جزاك الله الف خير جوبني
الله يجزيك الخير
سؤالي هل الأبهر يسبب تنميل أو خدر بالأصابع او لا
صارلي شهرين بعاني من ألم بالكتف الأيمن لا قادر أوقف ولا قادر أقعد
اذا الابهر الالم العضلي لو تطور يسبب ضعف عضلي ينتج عنه ضغط على العظام عالي بوزن الجسم ثم ينتج عنه ضغط على الاعصاب ثم ينتج التنميل ولكن لو كان ضعف متوسط و الحركة جيدة في المدى الحركي من الممكن يكون عظمي بس نحتاج نفحص بشكل جيد حتى تتضح الصورة وتتم الاجابة على سوالك بشكل جيد بس ممكن يسبب تنميل اذا تقدم، الم الكتف ضروري تفحص عشان تعرف تتعامل معاه الله يقويك ويزيدك صحة وبركة .
طيب عطنا طريقة علاج من غير ادوات يعني يجيني الم وانا بغرفة نومي ماعندي ادوات واجهزة ابغى علاج مبسط في المنزل😕
عندي الم. بنفس الاماكن يااخ حسام
ممكن تمارين الفقرات العنقية الرابع والخامس والسادس
الله يعطيكم العافية
^_^
الله يعافيك يارب ويقوينا ويقويك.
سلام عليكم انا اعندي الم كتير بين لوح الكتف والعمود الفقري من الجهة اليسرى عملت لريم على فقرات العنق الدكتورة قالت عندي تشنج عضلي سؤالي هو هل فقرات العنق عندهم علا قة بمنطقة الا لم ارجو الرد وجزاكم الله خيرا
وانا بالجهة اليسرى وبيضرب ع قلبي
و انا مافهمتش عندي وجع من سنين أسفل لوحة الكتف.عند التعب يشتد عليا و لكن لما ارتاح يتوقف..لكن في الآونة الأخيرة عاد الألم بدون حتى مجهود عضلي.ماعرفتش من واش
هل للعقد العضلية علاج نهائي لو سمحت
دكتور واذا ماعدنا هاي الاغراض الي سويت بيهم اكو بديل
مش قادر الف يسار او يمين انفاسي مكتومه كل هاذا الان اعاني منها بس الادوات الي شرحت بها لايملكها الناس كلهم شوف ادوات متوفره بالمنزل
يعني الي بالعب رياضه كمال اجسام من ممكن تروح اكيد ولا لاء
طبيب انا بنعاني من آلم رقبة
Je préfére medecin egyptien
أنا بنت ودايم تجيني أعراض مشابه لهذا بس عمري قبل شهر دخلت ١٨ عل شي عادي ولا لا لني خايفه مرره ومتوتره انه يكون شي خطير الله يخليكم جاوبوني
طبيعي احتمال عنك تاخذي اشياء ثقيله او قعدتي قعده غلط لوقت طويل
جربي ماتسوي ذي الاشياء اذا استمرت معك الافضل تروحي المستشفى
الله يجزيك بالخير دكتور ساطبقها عندي نفس الجهاز والشريط بس حبيت اتأكد منك عندي الم شديد بين الكتفين مع دوخه وزغلله في العينين هل هذه اعراض الابهر والعقد العضليه مع العلم عملت جلسات علاج طبيعي دون فائده
@ابو مشعل الله يجزيك بالخير
عندي الم نفس المكان اللي انت حدته يعني هذ هو الابهر رد الله يوفقك
هل مسببلك نبض ف القلب عند النوم عادة والجلوس ف مكان هادي ؟؟
يعطيك العافيه حسام
و يعطيك العافيه طراد 🤣
واضح من متابعين د.حسام ههههههه الله يعافيك
منين احصل الكره المدمجه
بروح امك عصبه بظهري وجع جهة وحده شنو علاجه
والله وانا كذالك نفس الاعراض
استخدم الكرة ( للجهه الواحدة ) وطبق التمارين وشوف هذا الفيديو برضو ممكن يوضح لك اسباب الام الظهر بشكل اوسع th-cam.com/video/NdLH-Sq9-WI/w-d-xo.html
وهنا تمارين اخرى بتفيدك :
th-cam.com/video/abNN-UooAHg/w-d-xo.html
ولو ما فادتك ممكن تحجز معايا جلسة عن بعد اقدر اساعدك فيها ان شاء الله اكثر .. عن طريق موقع فت قارد : fitguardsa.com/
والف سلامة
تم الرد
في واحد يشبهلك في مستشفى الحرس بجده اللي ببحره يمكن تكون انت
لا مو انا الله يسعدك.
@@tradalshreef اجل الزهراني معليش
دكتور انا كان عندي كي برجلي فوق الركبه كنت مركب بلاتين ومن شهرين طالعت الاتين من الرجلي وهلق ركبتي ما عم تنحني جبت كمادات مشان ماي السخنه كل طريقه الاستعمال
طيب والي ما عندو الكورة ايش يسوي؟ أنا حطيت مي باردة وعملت تمارين الإطالة والتقوية ولسة بتوجع
السلام عليكم .. دكتور انا عندي الالم مثل العرك بطول ٤ سم فوق العمود الفقري جهة اليسار رحت جلسات علاج طبيعي وابر صينية ولكن يرجع الالم شنو الحل؟
يا دكتور انا بصير عندي وجع بالرأس وجع نصفي بجهة اليسار حصرا ويوميا الوجع سألت وقالو الي بسبب الوتاب
سبب رئيسي في نقص حاد في فيتامين B12
السبب رئيسي السبب الرئيسي الضعف العضلي وكذلك العادات اليومية وقلة النوم والاكل الغير الصحي او المناسب . الفتمينات تعتبر ثانوية في الالام العضلية
عندي الم في الابهر موتني شنو العلاج
صار سنه نفس الم
اخي هل الابهر يعمل حرقان في الكتف والدراع
هل العقد العضليه ممكن تأثر على ارتفاع الكتف يعنى انا عندى كتف اعلى من كتف هل هى السبب
انا عايش في بريطانيا
اش اسم المرض بالانجليزيه
اين مكانك يادكتور
شنو اعراضه وهل يعمل صداع
كل عكلك اني مدمر من هذا احنا بالعىراق انسمي وثاب عندي شد مو طبيعي
كيف اعالج ضيق النفس متعلقة بلابهر
اذا حصلت حل قولي لاني تعبت من الدوخه وخصوصا لما اكون قاعد واكثر شي لما اسوق السياره
عمود فقري وليس عامود بارك الله فيك
انا عندي الم قوي بى الكتف طبعنا انا قبل ٧ اشهر سويت استئصال ورم في حبل الشوكي بس هذا جدا اثر عليها مقد الحركه كامل جسمي الحمدلله جلست قعد امكن شهر بعده وقفت كمان بعده شهر الحمدلله بدات امشي كم خطوات على المشايه
جميل
رد علي جزاك الله خير خذ الجار عندي الم شديد
الله يقويك يارب واياكم جزاك الجنة يارب
دكتور بالله سؤال ! كل هذي الاعراض الي ف المقطع موجودة عندي ،،، من شد العضلات بين اكتاف وجنب لوحة الكتف ،،،، هل هدي الاعراض تسبب نبض ف القلب ، والقلب سليم ف الفحوصات حمد الله ، بالله عليكم اريد جواب 💔
انا عندي نفس اعراضك وتجيني دوخه سويت جميع انواع الاشعه وقالوا لي قلبك سليم بس للان ما لقيت حل للالم .
احسنت
اليسار هو تعبني بس مش عندي كوره اعمل ايه بقالو اسبوع
ايش علاج انزلاق العمود او المهص
يا دكتور لو سمحت انا عملت عملية تثبيت فقرات من سنة ونصف والحمد لله ولكن اشعر بثقل علي ظهري ويختفي تماما عند النوم علي ظهري ما سبب ذلك وما علاجه ولك الشكر
دكتور الابهار تعب اخويا وانا عندي الالم في الرقبة واسفل الضهر ممكن تعطيني الحل
دكتور تستخدم الابر الجافه
نعم استخدمها بس تعتبر وسيلة من وسائل العلاج وليس العلاج كله! العلاج يعتمد على التمارين ومعرفة اسباب الالم.
افصل شي مسدس المساج دايما يفك الابهر
يادكتور أنا شديد حاجه جامد فا حسيت بطقة بسيطه كده في كتفي وبعدها فضل يوجعني ومبرعرفش ارفع دراعي عشان بحس بألم شديد لكن ممكن احرك دراعي للوراء ممكن الحل وهل ليه علاج طبيعي
والله تعبت انصحني ادهب لدكتور
الف سلامة ضروري فحص الطبيب المعالج و المتابعة معاه وكذلك ممكن يتم ايضا عن بعد عن طريق موقع فت قارد fitguardsa.com/
الله يعطيكم العافية
اول م سويت التمارين احس ب الم
عندي سؤال كيف ثلاث مجموعات من فاهم والله 😂
الله يعافيك عبدالله وقدامك الصحة و العافية ( نقصد في ٣ مجموعات يعني ٣ جلسات يعني كل جلسة تعتبر ١٠ تكرارات و تسويها ٣ يعني ٣٠ ) فهمت علي ؟
والله يعافيك يارب ويقويك ويشفيك
وين الكة هالادوات🥺🥺
طيب ما سبب الام هل هو
مرض او مسبب مرض
شد عضلي وليس مرض ..
تنفع الحجامة
الحجامه ما تضر ! وممكن تكون مساعدة !
بس مو هيا الحل الوحيد الحل الوحيد او المناسب للحالة معرفة الاسباب وبناء خطة علاجية وتغيير نمط الحياة. .
انا مشتركه جديده .دكتور ارجو الرد انا أتألم ارجوك اعطيني معلومه استفيد منها وهل الحجامه مفيده
مرحبا والف سلامة شوفي الاسباب حقة الام الظهر هنا :
th-cam.com/video/NdLH-Sq9-WI/w-d-xo.html
-
قدامك الصحة و العافية يارب.
بخصوص الالم ما اقدر افيدك دون فحص سريري، او استشارة عن بعد لتأكد الحالة ووضع خطة صحيحة للتدخلات العلاجية لحالتك، والف سلامة يارب عليك.
@@tradalshreef أشكرك دكتور على رد انا عملت كشف اليوم طلع عندي التهابات فى الفقره الخامسة فى العصبه الخامسه في اي التمرين المخصص للحالتي "اتابعك من مصر "
@@الياسمين-د3ظ مرحبا حياك الله ما نقدر نحدد تمارين دون استشارة عن بعد او فحص سريري انصحك التوجه مع اخذ التقارير للتاكد من الحالة ووضع خطة علاجية تتناسب مع حالتك
@@tradalshreef إن شاء الله اعمل فحص سريري وشكرا دكتور على رد 👍
اﻧـييہ استعمل الكره םـِنَٖ استلقي ؏ الفراش افضل واريح مما استعملها ؏ الجدران ومن يزيد عندي الالم ماكو اჂ̤ شي ينفعني غير هذه الكره وفي بعض الاحيان تضيع مني احتار بعمري الى ان اجدها وكأنما مدمنه عليها تخدر المنطقه واخذ نفسي فيها ﭑڵڵههہ يحفظها اللي 😂😂😍
يارب شافيني من الم الابهر
الله يشفيك يارب ويقويك واتمنى قناتي تفيدك فيها اكثر من مقطع عن الابهر
@@tradalshreef هل يوجد علاج للابهر
راجين من الله تجاوبني
ربنا يوفقك
اسلام عليكم ورحمه الله وبركاته ياتكتوار امانه عليك رد علي عندي ابهار مزمان ولا اكتشفته الا فال اخار وين انته في اي منطقه باجي اتعالج عندك البهار جابلي صداع شديد
مرحبا تواصل معي عبر الواتس اب للاستفسارات : wa.me/message/VS7WWNEBKU76K1
الابهري عندي الان السنه18 مابصدق انه في على الارض في علاج لو بدفع عمري ثمن للعلاح
الله يقويك يارب ويمدك بكل صحة وعافية انصحك تتمرن وتركز على التغذية و النوم و التمارين العلاجية مع مختص ضروري تكون تمارينك تستمر فيها حتى تظهر النتائج ...
وغير نمط حياتك ( امشي اتمرن اتغذى نام زين )
الله يشفيككك وجميع المسلمينن.
يعطيك الف عافية ..
انا طالبة علاج طبيعي بدي اعرف طرق بزيد معرفتي بالتخصص والتطبيق العملي .
هل يسبب الم. الحلق
هلا وسهلا عمار لا ما يسبب بس لو فيه الم في الحلق افحص عشان تتاكد السبب
صارله سنتين معي من الجهتين مع الرقبه والى الان سويت حجامه وسويت تمارين الاطاله وبرضوه لعبة حديد للتقويه ياخي مو راضي يفك الى الان
ماهي الاعراض 😢؟؟؟
السلام عليكم دكتور عندي الم بالركبة صارله فترة طويلة تقريبا6 اشهر بدت بعد ما مشيت120k بيوم ونص صارت بعدها باسبوع يعني بعد ما رجعت لعبت كره وبعدها صارلي الم فجأه .
يعني ركبتي توقف ولما اسجد يرجع وضعي طبيعي وهيك دائما كل حركه مفاجئه
دكتور شلونك عساك بخير انا مريض ms وقبل شهرين تعثرت وحدث معي كسر بمشط القدم الان انا امشي بس اعرج واكثر شي امشي 10 دقائق اريد اسجل بمركز للعلاج الطبيعي وهل العلاج يفيدني ويحسن المشي عندي اسجل هالفتره لو انتظر اكثر حتى يجبر الكسر اخوك من العراق
يا اهلا وسهلا ومرحبا مليون باهل العراق سعيد جدا بمرورك ( انصحك بحالتك في البدء في العلاج الطبيعي شهرين مدة كافيه للالتام والمختص قبل البدء بيكشف عليك كشف كامل ويقيم حالتك ويبدا معاك تدريجيا في التمارين العلاجية ) انصحك تبدا ولا تتاخر عشان كل ما بدات بدري كل ما حسيت التحسن اسرع وافضل
لا تتاخر في العلاج الطبيعي
وشوف هذا الفيديو ممكن يفيدك :
th-cam.com/video/BX1EVGp6bb0/w-d-xo.html
@@tradalshreef
ومهلي دكتور جزاك الله كل خير 🌹
@@بسلحظه-ظ2ذ امين يارب وياكم 🤲
@@tradalshreef يادكتور جزاك الله خير ممكن تفيدنا وين احصل الادوات الكرة والرول ف جدة او ف موقع اونلاين ممكن تفيدنا
ممكن اعرف اسم الجهاز الي قدامه شاشة ده؟
fitguardsa.comتحصله في موقع فت قارد 👇🏻
@@tradalshreef طيب لو سمحت يا دكتور احسن gun massage مقارنة بالسعر لاني لقيت علي جوميا انواع كتير جدا ؟
دكتور ابي الكوره وشلون اجيبه
مرحبا ريان كلهم موجودين في متجر فت قارد
والف سلامة يارب fitguardsa.com/
فين عنوانك يادكتور
مرحبا تواصل معي عبر الواتس اب للاستفسارات : wa.me/message/VS7WWNEBKU76K1
دكتور ضهري دائما متيبس وعندي ضيق نفس وخصوصا لما احمل شيء تقيل او لما اشتغل بالبيت الشغل اليومي العادي او حتى لما اكون جالسه ومافي شي يسند ضهري يصيني تيبس وضيف نفس وخدران في الضهر لكن عندما اتمدد وارتاح يرجعلي نفسي وبمجرد ما بذلت مجهود ضهري يرجع يتيبس وضيق النفس يزيد واحس اني لازم اقوس ضهري للامام لحتى يتحسن نفسي واحيانا اذا انفعلت اوعصبت وشديت على نفسي يصير معي خدران بضهري يمتد لرقبتي وراسي كل هاد محدود في الجهة اليمنى فقط ارجو مساعدتي ونصحي
بدك تشرفينا ١٠٠ قطعة للعلاج؟
حضرتك أنا عندى تمزق في الرباط الصليبي الأمامي من الركبة وكمان خشونة وعملت 12جلسة علاج طبيعي واخذات علاج لمدة شهر ونصف الدكتورة في جلسات العلاج الطبيعي قالت لية كمادت الثلج كل 4 سعات لمدة ربع ساعة علشان التمزق يلتئم صح كدة حضرتك
مرحبا استخدام الكمادات الباردة بشكل متكرر يقلل من سرعة التام التمزقات بسبب تاثير الثلج الفسيولوجي على المنطقة بطرد السوائل لذلك الافضل نستخدم الثلج عند وجود الالم وبشكل كبير لا يحتمل الافضل الحركة للمنطقة بشكل تدريجي وتمارين تحدد بعد الفحص السريري لزيادة التدفق الدموي وتحسين وتسريع عملية الاستشفاء .
@@tradalshreef شكرا لك
دكتور انا عندي الآم قويه جداً في رقبتي مااكدر اتحرك براحتي بسببها تعبت منها لابالنوم مرتاحه ولابالقعدة مرتاحه دائماً احس بوجع قوي والالم نزل الى اعصاب الرقبه من الجهتين.اني خايفة والله خاف بيه مرض موزين .. اتمنى ترد عليه يادكتور رحم الله والديك
مرحبا والف سلامة يارب قدامك الصحة و العافية يارب اتمنى لك الفائدة من فيديوهاتي بخصوص حالتك كثير مثلك لا داعي للقلق ! بس تحتاج انك تفحص وتبدا تمارين علاجية تناسبك وتناسب حالتك بخصوص الالم الي نازل من الرقبة من الجهتين ركز على عضلاتك حقت الظهر و الصدر و ايضا الرقبة في التقوية و المرونة وعشان تعرف التمرين المناسب لك افحص عند اخصائى علاج طبيعي تقدر تاخذ منه بعد الفحص خطتك العلاجية وكذلك يمكنك الحجز معايا عن بعد عن طريق موقع fitguardsa.com/
والف سلامة
وانا كمان في الم وسط كتفي مابقدر احركو
السؤال هل الابهر يوجع لصدر جهة اليسار لأنه تعبنا ورحنا سوينا تخطيط قلب قلك سليم
والله يا اخي وجعك نفس وجعي بالضبط
@@oubyda كم صار لك 😪🥴
@@ولداليمن-ص6ق شي شهرين انت شو الاعراض عندك
@@oubyda ألم في الكتف لصدرر فوق القلب واحيانا ع الابط لرقبه واحيان مافي وهيك
@@oubyda معك انستقرام
ماسبب