7 Tips For Your First Powerlifting Meet

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 76

  • @PandaTRBL
    @PandaTRBL  4 ปีที่แล้ว +33

    i know yall aint lifting rn but i hope these tips can help :) got any other tips that might help? leave it down below

    • @braxtonjakob9834
      @braxtonjakob9834 3 ปีที่แล้ว

      i know Im asking the wrong place but does any of you know a method to get back into an instagram account??
      I stupidly lost the account password. I would love any assistance you can give me.

    • @rayraro5168
      @rayraro5168 ปีที่แล้ว

      For my first meet do i need a coach?

  • @abc123connor5
    @abc123connor5 ปีที่แล้ว +8

    Started prepping for my first meet today, got a new PT, new gym and hoping that I can do well, have 1.5 months to prepare, great video man

  • @SuprEmpth
    @SuprEmpth 2 ปีที่แล้ว +8

    I watched for the first time almost a year ago for my first meet and today I sent this to my friend who will be competing in two weeks in his first meet and I want to say this is very informative and much appreciated.

    • @PandaTRBL
      @PandaTRBL  2 ปีที่แล้ว +1

      I appreciate that bro! glad it helped both of yall out

  • @staar6952
    @staar6952 3 ปีที่แล้ว +16

    Just weighed in today for my first ever powerlifting meet thanks for all the advices I hope I am able to go to my full potential

    • @PandaTRBL
      @PandaTRBL  2 ปีที่แล้ว +2

      You got this!

    • @staar6952
      @staar6952 2 ปีที่แล้ว

      @@PandaTRBL ayee❤❤ i banged a silver medal😬

    • @keatonmonville5660
      @keatonmonville5660 2 ปีที่แล้ว +1

      how did it go

  • @TiffanyYang0809
    @TiffanyYang0809 3 ปีที่แล้ว +34

    Yayyy more powerlifting channels 🤩 I’d also say don’t weight cut and stick to what you know worked for you in training

    • @PandaTRBL
      @PandaTRBL  3 ปีที่แล้ว +3

      Yo! I definitely agree and I appreciate the support! I checked out your channel, subbed n like what you are putting out 😬 keep it up tiff!

  • @melaniemcneil407
    @melaniemcneil407 4 หลายเดือนก่อน

    Thanks for the tips. Hoping to enter my first meet this fall.

  • @dylanpiazza6358
    @dylanpiazza6358 3 หลายเดือนก่อน

    My first comp is in 9 days lol ty so much for tjis video. Ive read the rulebook but its so much to retain

  • @tbterryberry7796
    @tbterryberry7796 10 หลายเดือนก่อน

    Great tips. Thanks for looking out for us folks new to the sport.

  • @marcosdelfierro7289
    @marcosdelfierro7289 4 ปีที่แล้ว +4

    My first meet I bombed out lol I learned from it though

  • @helendwisetiawan
    @helendwisetiawan ปีที่แล้ว

    Hii im preparing for my first meet.. thanks for the tips

  • @TheBestKakao
    @TheBestKakao 4 ปีที่แล้ว +6

    Aint even lifting atm, still watching :=)

    • @PandaTRBL
      @PandaTRBL  4 ปีที่แล้ว

      appreciate that my dude!! Hopefully the gyms open up real soon

  • @ThabuffaloGamingHD
    @ThabuffaloGamingHD 2 ปีที่แล้ว

    Rewatching this for my 4th meet :) still helpful refresher

  • @user-fm9gd8sp2j
    @user-fm9gd8sp2j 3 ปีที่แล้ว +6

    thank u for this video aaaa !! am 14 and about to go on my first powerlifting meet ever lol my max is 205 pounds 😩

    • @PandaTRBL
      @PandaTRBL  3 ปีที่แล้ว +2

      No problem dude!! I’m excited for your first meet!

  • @mcbainish
    @mcbainish 9 หลายเดือนก่อน

    Great video thanks!

  • @raytrei13
    @raytrei13 2 ปีที่แล้ว +1

    Sweet! I will have my 1st meet this coming dec 10! Ty for this

    • @gui20266
      @gui20266 2 ปีที่แล้ว

      First meet in 19 November here,good lucky bro!

    • @quandaledingle3262
      @quandaledingle3262 2 ปีที่แล้ว

      Are you competing in Ohio? I'm going to one Dec 10

  • @tsunamitnt9631
    @tsunamitnt9631 4 ปีที่แล้ว +2

    “I’m positive it’s this side” *gets bamboozled*

    • @PandaTRBL
      @PandaTRBL  4 ปีที่แล้ว

      TsunamiTNT 😂🤷🏻‍♂️

  • @braydonrowe8257
    @braydonrowe8257 4 ปีที่แล้ว +1

    He deserves the hype🙌

    • @PandaTRBL
      @PandaTRBL  4 ปีที่แล้ว +1

      do i tho.... DO I? man im playing thank you

  • @SonicSorcerer654
    @SonicSorcerer654 3 ปีที่แล้ว +1

    Earned me as a fan Alex! I really appreciate your informational video :)

    • @PandaTRBL
      @PandaTRBL  3 ปีที่แล้ว

      my dawg i appreciate that!!! you a real one

  • @LexesOHara
    @LexesOHara 4 ปีที่แล้ว +1

    Yo I love the lights you have in your set up!

    • @PandaTRBL
      @PandaTRBL  4 ปีที่แล้ว

      Thank you :)

  • @getstrongby4038
    @getstrongby4038 4 ปีที่แล้ว +1

    I did your squat opener yesterday, it didn't look like yours 🤣that was lightning speed!
    Loving the pink knee sleeves BTW 😂

    • @PandaTRBL
      @PandaTRBL  4 ปีที่แล้ว

      😂 bro don’t worry. You’ll make it look like a warm up in no time!
      Gotta love pink

  • @partygodshibuya314
    @partygodshibuya314 4 ปีที่แล้ว +2

    Just subbed and btw, is there really a start command on the deadlift in the usapl ? I always thought it was just the “ down “ command

    • @PandaTRBL
      @PandaTRBL  4 ปีที่แล้ว

      I’m not completely sure to be honest. I just know we have a down command and I would expect them to have one too.

  • @nahalvfx
    @nahalvfx 3 ปีที่แล้ว +6

    Hi Alex. I've got my first meet in January and I'm 14 and I just wanted know if I can wear any shoes that I want or do I have to wear specific ones.

    • @elijahghaly
      @elijahghaly 3 ปีที่แล้ว +1

      Aim for really flat footed shoes for your deadlift and if you don’t have squat shoes you should be using very flat shoes for all three of your lifts

    • @PandaTRBL
      @PandaTRBL  2 ปีที่แล้ว +1

      did your meet get cancelled cause of covid? i hppe it did not and i hope you did well. if this is still helpful you can wear whatever you want

    • @nahalvfx
      @nahalvfx 2 ปีที่แล้ว +2

      @@PandaTRBL I still got to do my comp and am now the current record holder in West Midlands

  • @HandoFragranceReviews
    @HandoFragranceReviews 2 ปีที่แล้ว

    I swear the dude on the left who was spotting the squat looks like Matt Vena

  • @Anthonyl60kg
    @Anthonyl60kg 2 ปีที่แล้ว

    Great video👍🏻

  • @migzzfit2037
    @migzzfit2037 ปีที่แล้ว

    If its day long meet when do I take my preworkout??

  • @thenattybros7773
    @thenattybros7773 3 ปีที่แล้ว +2

    I am 6 days out from my first meet!!!

    • @PandaTRBL
      @PandaTRBL  2 ปีที่แล้ว +1

      good luck bro

    • @thenattybros7773
      @thenattybros7773 2 ปีที่แล้ว

      @@PandaTRBL man it was like 7 months ago that I had it haha

    • @PandaTRBL
      @PandaTRBL  2 ปีที่แล้ว +1

      @@thenattybros7773 lol!! well i better late than never i guess. i hope it went well

  • @matthewng4040
    @matthewng4040 4 ปีที่แล้ว

    Yo wtf why that intro so clean tho god damn

    • @PandaTRBL
      @PandaTRBL  4 ปีที่แล้ว

      maaaan when am i seeing you next bruv?

  • @angelforce393
    @angelforce393 3 ปีที่แล้ว +1

    I’m in training I’m going to be posting videos of my progress

    • @PandaTRBL
      @PandaTRBL  3 ปีที่แล้ว +1

      good luck man!! rooting for you

  • @BaareesSite
    @BaareesSite 2 ปีที่แล้ว

    I got a meet in a month in April

    • @PandaTRBL
      @PandaTRBL  2 ปีที่แล้ว

      go secure the bag mate! good luck im cheering you on

  • @cooch7297
    @cooch7297 2 ปีที่แล้ว +1

    Quick question, how good is a 215 deadlift for a 113 lb 14 year old

    • @Htnom97
      @Htnom97 2 ปีที่แล้ว +1

      near 2x deadlift is impressive. You'll be a beast in highschool lifting and so on man

    • @cooch7297
      @cooch7297 2 ปีที่แล้ว

      @@Htnom97 thank you bro

    • @isaack4046
      @isaack4046 2 ปีที่แล้ว +1

      just keep grinding bro thats not bad at all

  • @marksmith1003
    @marksmith1003 4 ปีที่แล้ว +1

    How can I increase the number of pull ups I can do ?

    • @PandaTRBL
      @PandaTRBL  4 ปีที่แล้ว +1

      Drink lots of beer mark ;)

    • @sus_beatz8559
      @sus_beatz8559 3 ปีที่แล้ว +1

      @@PandaTRBL best advice 10/10 💪🏼💪🏼

  • @MsInvincible
    @MsInvincible 2 ปีที่แล้ว

    Hi, thanks for the tips! I was wondering if we can choose between sumo / conventional deadlift at the meet, or if we’re forced to do both. Please let me know

    • @KashCobain
      @KashCobain 2 ปีที่แล้ว

      Completely up to you

  • @Morgainzusapl
    @Morgainzusapl 3 ปีที่แล้ว +1

    I have a meet in august 2021, are we allowed to do sumo and or conventional? If so, are we only allowed to stick with one style or can we switch it up as we get heavier in the weights?

    • @PandaTRBL
      @PandaTRBL  3 ปีที่แล้ว +1

      yes you can do either! you can switch it up or keep it the same. they mainly judge you on lock out, sometimes the shoulder rolling back, and no hitching.

  • @nayabalikhan3203
    @nayabalikhan3203 3 ปีที่แล้ว

    Yeah Buddy Light weight baby😉

  • @BaareesSite
    @BaareesSite 2 ปีที่แล้ว

    1st one

  • @joanneelizabethh
    @joanneelizabethh 4 ปีที่แล้ว

    can you make a meal prep/cooking video (with your girlfriend) PLEASE

    • @PandaTRBL
      @PandaTRBL  4 ปีที่แล้ว

      bruh how u know I got a girl 👀👀👀 but yes I can

  • @dappeld
    @dappeld 4 ปีที่แล้ว +1

    hi

    • @PandaTRBL
      @PandaTRBL  4 ปีที่แล้ว

      work on your math and multiplication buddy

  • @GreyMMO
    @GreyMMO 4 ปีที่แล้ว

    Let’s goooo

    • @PandaTRBL
      @PandaTRBL  4 ปีที่แล้ว

      Grey Reacts I’m going