Лимфодренажные техники. Как снять застой в организме и восстановить здоровье?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
- Когда в нашем организме происходит застой лимфы, процессы метаболизма замедляются, энергия плохо доставляется мышцам и мозгу, а откладывается в теле в виде жировой клетчатки.
Человек чувствует тяжесть, отечность в тканях, а в глазах пропадает былой огонек. Когда-то простые вещи, даются теперь с большим трудом.
В этом видео разбираются специальные лимфодренажные упражнения, а также говорится об особенностях питания при застоях лимфы в организме.
Эти принципы можно использовать для поддержания здоровья при первых признаках замедления обмена веществ.
В случае выраженных и длительных проблем такого характера понадобиться комплексное лечение, включающие наблюдение диетолога, эндокринолога, а также врача-остеопата.
Врач-остеопат поможет снять функциональные блоки в теле и восстановить лимфатический ток.
#лимфодренаж#упражнения #питаниедляпохудения
Спасибо 🎉 Пожалуйста, запишите видео с последовательным выполнением всех упражнений по столько раз сколько требуется. Так вашим подписчикам будет легче и эффективнее выполнять этот комплекс. 😊
Спасибо, с удовольствием посмотрела видео! Часто болею простудами, искала упражнения для лимфодренажной системы. Очень рада, что нашла! Успехов и процветания Вам, доктор и Вашему каналу!❤
Мне 63г, я Татьяна. Вы молоды, тело подтянутое и здоровое. От Вас приятно слушать и повторять за Вами. Правда получается криво. Буду стараться. Очень приятно что такие талантливые врачи есть.
Забыла поблагодарить за зарядку, за рецепт, за то что делитесь такой ценной информацией бесплатно. Удачи. Кстати, после зарядки заурчало в животике, может стронулась моя диафрагма.
@@user-sc4nt1vw1r Это хорошо, на здоровье😊
Спасибо, все ,что вы сказали, все соответствует причиной моего состояния, прислушаюсь к вам.. благодарю 😊
Спасибо за такое полезное видео ❤❤❤
Очень круто снято на природе
Спасибо очень хороший комплекс
А вам здоровья и долголетия
Спасибо, доктор! Вроде бы простые движения, а сколько пользы приносят! И даже пожилым людям несложно их выполнять.
Благодарю!
Спасибо вам за интересный рецепт и чудесную, несложную гимнастику! Делала вместе с вами и чувствую себя бодрее и свежее! Помогай вам Бог!
благодарю за видео,во время упражнений мурашки по телу пробегали,очущение легкости..приятная зарядка,а рецепт с индийским блюдом попробую,хотя рис не люблю.жду продолжнния,мне понравился Ваш ролик
Спасибо .замечательная гимнастика.буду делать
Благодарю Вас, Доктор, за полезные рекомендации и желаю развития Вашему каналу!
Я получила от просмотра большое удовольствие и пользу, творческих вам успехов!
😢Благодарю! ❤❤❤
Спасибо за красивое видио на природе блюдо на костре превосходно
Упражнение отличные спасибо милый доктор😂❤
Замечательные упражнения,когда их лучше делать-утро,вечер?Благодарю Вас.Успехов Вам .
Упражнения обладают стимулирующем действием, поэтому лучше утром или днем
Спасибо за предложенный способ и вкусное Блюдо
Спасибо❤
Спасибо, понравилось видео , на природе , обед попробую такой приготовить , только зиры нет . Успезов, Вам.
Не болею простудными, но отекает лицо, болит голова. Живу на юге , много пью, двигуюсь много, но застой на лицо.
Спасибо за ваш комментарий. Думаю что в вашем случае стоит обратиться к врачу - проверить эндокринную и мочевыделительную систему. Так же стоит посетить врача остеопата - проверить шею, верхний грудной отдел и плечевой пояс на наличие функциональных блоков, которые могут мешать венозному и лимфатическому оттоку от лица и головы.
Благодарю за упражнения, классные.Но зачем на природе упражнение делать на коврике?
Босяком на траве двойное удовольствие 😊
М