Доктору Пшинник - большое спасибо. Очень полезная информация для меня. Ибо, с возрастом пришло понимание, что спасение утопающих - дело самих утопающих. И обязательно ставлю "лайк" - пусть больше людей найдут это видео и займутся своис здоровьем. Всем мира и добра❤
@@dr.pshinnikСпасибо доктор! Вы кладезь полезных советов и мудрости! Вас приятно слушать и слышать! Очень приятный голос и всё понятно объясняете! Дай Бог вам здоровья! 🙏🥰❤💐
Очень доступное оъяснение. Даже для врача, который с этой темой не сталкивается каждый день. В институте учили нудно и ëмко. А вот так коротко очень доступно. Освежить в памяти.
@@dr.pshinnikДоктор, здравствуйте! Скажите, пожалуйста, в 69 лет у меня 2,570 - это уже не норма? Какая- то я стала вялая, тяжëлая, правда недавно орз было, до этого ТТГ было до 2, а АТ к ТПО были повышены. И благодарю Вас!
Благодарю за ликбез и простые советы!подача-без зауми,с уважением и юмором,очень приятно познакомиться с Вами,очаровательная доктор!Всем-здоровья и любви к себе и окружающим😊..
Все эти коучи повторяют друг за другом одно и тоже!! Основоположник всей этой системы Малахов Геннадий Петрович, а дальше все врачишки повторяют в разных вариациях эти прописные истины слово в слово и все, кому не лень!!
И так дохлый таракан + выпили воды + сделали встряхивание+ душ контрастный+ массаж лимфодренажный+в течении дня воду пьём + лимфогонные травы пьём ( корень солодки, шиповник)+ едим правильную еду( ягоды чёрные + зелень+ нежирное рыба мясо, интервальное голодание) ....😂Вроде бы всё успела записать)) Начинаем
Боже, как хорошо что я наткнулась на ваш какая , сразу подписалась, при виде вас сразу поднимается настроение , будьте всегда такой оптимистом ведь ими правит мир, счастья вам мира, жду новых передач!
Упражнение Голтиса - стук пятками - нам показывал преподаватель по физиологии ещё в конце 80х. - начале 90х.😊 По совместительству он ещё был врачом сборной по лыжам нашей республики Коми 😊. До сих пор пользуюсь его рекомендациями. За видео огромное мерси 🌹❤️🙏 супер полезно 🔥
Спасибо большое за комментарий, мне так приятно знать, что делаю работу не зря! Сегодня, кстати так же вышел новый ролик о щитовидке, буду Рада вашему просмотру)
Спасибо, рекомендации все практические! "Дохлый таракан", это "Золотая рыбка" из системы Ниши. Люблю эту практику и к ней добавлю ваши упражнения, Доктор! Жду новых видео.
@@Эмоции-й6ъ очень хорошо, что мой комментарий вызвал такое количество внимания к этому упражнению и осознаний. Добавлю, что сила образов в настоящее время работает на порядки сильнее и воплощать "золотую рыбку" мне предпочтительнее, чем таракана, к тому же подыхающего, довесок к образу)) Какой результат вы хотите от практики? - "подыхать"?))
Благодарю за упражнения, начну делать. Ну не знаю как у кого у меня с гормоном роста всё оке))) Наросло лишних 30 кг, правда это сало, но тем не менее, хотя мне многие говорят что это отек, а не сало, ну не знаю. Что бы меньше отекать меньше пейте воды на ночь.ю я понимаю что днем люди пьют не много так как не у всех туалет в доступности, мы к сожалению не кошечки и не собачки, но чисто мои наблюдения именно такие, жрать надо до сна за 3-4 часа и пить до сна за 2 часа, после ни ни, а то китайский пчеловод приходит в мой дом!
Отёки хорошо снимает салат из огурцов, собственного выращивания. Тарелка с укропом вечером. Достаточно большую порцию. Правда, ночью придётся вставать. Кто не может кусочками, натрите тонкими пластинами на шинковке для капусты, плюс ложка сметаны. Очень сильный эффект. Лучше почти ежедневно и весь сезон. Про магазинные огурцы ничего сказать не могу, но, думаю, вред от них существует.
@@светланагальчук-п5т обычный салат из огурцов. Укроп для придания вкуса. Можно и без него. Вся суть в свежих своих дачных огурцах. Сильный мочегонный у них эффект. Отёки снимают хорошо.
@@user-spruce59 ну, да. А от тепличных возможен вред вместо пользы. Ведь они на 90%из воды с минералами. Их не стоит часто употреблять в пищу. Как и помидоры. Кстати, свои грунтовые томаты тоже укрепляют здоровье очень даже сильно. С июля и до середины ноября. Это чувствуется очень даже. Главное есть их правильно и ежедневно. Отличный результат в здоровье. На рынке покупать у садоводов.
КЛАСС!С МЕНЯ ПОДПИСКА,ОБОЖАЮ ПОЗИТИВНЫХ ЛЮДЕЙ,СДЕЛАЛА 10 ВСТРЯХИВАНИЙ,,, ГОЛЕНЬ ЗАГОРЕЛА -ПРЯМ,..ДОХЛОГО ТАРАКАШКУ ДЕЛАЛА НО РЕДКО ,БУДУ ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ,СПАСИБО
Красотка! Милая, позитивная! Сразу захотелось встать и сделать все упражнения! И встала же, и всё сделала, и щëтку лимфодренажную заказала! Кто молодец? Спасибо, доктор! И прямо настроение улучшилось
Здравствуйте. 😊 Замечательно! Тоже встала и размялась и в туалет побежала. Кровообращение улучшилось и настроение также! Класс! 🤗👍🌞🌞🌞✨✨✨🍇🍇🍇 Всем крепкого здоровья! 😊☝🙏✊💪
Спасибо за видео! Отеки на лице с утра и отёчность в течение дня при сидячей работе очень не комфортно! Я пью воду с утра тёплую но залпом, теперь знаю что нужно пить глотками. Огромное спасибо, взяла для себя много полезных советов
Доктор, разложила всё " по полочкам" ....нам остаётся только не лениться))) Всем здоровья. Очень рекомендую прислушаться и начать выполнять рекомендации. Благодарю за информацию.
Спасибо большое! Подписалась! Буду придерживаться этих утренник привычек, очень склонна к отекам, хотя не ем сладкого, мучного, не курю и не пью алкоголь ..
Ой Какая умница и Красавица ! Спасибо ,много полезной информации узнала , буду тепер делать ,времени сейчас много потомушто я на пенсии,а хочется Быть Здоровой ,а год назад перенесла Ишимический инсульт.Спасибо вам ,желаю вам здоровья и удачи!! ❤❤🎉🎉
Многии не помогает стандартное промывание миндалин, но отлично срабатывает курс тонзилора и запайка пары лакун. Сестра лет 12-15 мучилась и решилась на удаление. Спросили пробовала ли вакуумный метод промывки. В общем, уже седьмой год - полет нормальный.
@@dr.pshinnik однозначно, так как ей нечем питаться🤷♀️ А ещё от паразитов, и патогенной микрофлоры, а если добавить ИГ, то ещё и от кучи даже хроничных болячек
Бла бла бла. 15 лет трясусь. Обливаюсь холодной водой. Ходила 10т.шагов. Колени стёрла. Хожу как утка. А все подруги кто на машинах ездили бегают. 😂Поэтому всё в меру. Счас только упражнениями спасаюсь 🎉
Тоже самое, а я ещё и побольше ходила, теперь 500м проблема, тазобедренным сустава капец, на ступни наступить не могу, теперь передвигаюсь только на машине.
В детстве часто болели гландами. Но одна врач подсказала маме как их закалить. Периодически покупая мороженое, не просто его жевать, а есть ложечкой чайной или палочкой, и языком прижимать его к небу верхнему. При этом получается такой звук, прищелкивание как-бы. А то удаляют детям, а это припятствие инфекции. И к тому же ужасная страшная для ребёнка операция. Сама видела на практике в детской больнице. Без наркоза, ребёнок всё видит. Просто жуткая травма для детей.
Вы все подобные блогеры такие правильные,у меня ко все вам один вопрос,А РАБОТАТЬ КОГДА?????обычному человеку а главное где брать энергию на эту работу если все вредно,вот выйду на пенсию вернусь к вашим рекомендациям
Не всем "лучше миндалины удалить". Мне, когда я пришла уже в стационар, врач отсоветовал удалять гланды, т.к. был высокий риск смертности. 50х50, в силу возраста. Тогда мне было 55 лет. Лор-врач сказала, что такие операции можно делать максимум, до 35-ти лет. Дальше рискованно. Я отказалась от операции и это, считаю правильным решением, т.к. потом выяснилось, после дообследования, что у меня начиналась онкология. ротоглотки.
В годы, когда начинала заниматься, было как раз двое детей и работа больнице с утра до ночи, приходилось жертвовать чаем с печенькой, чтобы делать упражнения. Времени оказалось немного занимается
Да добавлю еще комментарию, что после 40лет, конечно кто хочет здоровым быть, желательно бросить курить! Или убавить,! Я тоже крящий человек, но пока не получается совсем бросить, но реже стараюсь!
Прекрасная фигура, личико . Не обращайте внимания на зловредные выпады желчных людей. Конечно, может у них идеал навязаное модой истощенное тело. Ну,о вкусах не спорят.
Я отекла на 4 кг за одну(!!!) ночь. Это был ковид. Но я не болела. За неделю ещё плюс 3 кг. И уже третий год никак и никакими способами не могу избавиться от отеков общих. Проверяю раз в год все системы организма. Всё как будто в норме, но отёки-то никуда не деваются. Задолбалась уже от бессилия. Сама веду тренировки умного фитнеса, делаю массаж и себе тоже. Знаю о блуждающем нерве. Но ничего не помогает. Могу иногда проснуться без скрученных пальцев, но это очень редко!
Массаж ,)) особенно лимфа должна по направлению идти к лимфоузлам, там у сосудов лимфы есть клапана и НЕ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕЛЬЗА ГНАТЬ ЕЁ ТАК. РАСТИРКА ПОВЕРХНОСТНАЯ ПОНЯТНА, НО МАССАЖ БОЛЕЕ ГЛУБОКИЙ , ТОЛЬКО ОТ ПЕРИФЕРИИ К ЦЕНТРУ ГНАТЬ.
Буду иметь ввиду, но мне очень важно рассказать как работает организм, это же так интересно! Да, иногда сложновато, но стараюсь все разложить, чтобы было интересно
Живу без миндалин с 25 лет. Крайне редко бывают простуды. Ни одной прививки от гриппа не ставила никогда. Пью холодные напитки и ем мороженное на улице зимой. Ничего не случается. Есть одно неудобство. Всё, что вдыхаешь, напрямую идёт в глотку.И пыль на улице тоже. Резкие запахи, например, в отделах моющих средств, избегаю. Мне за 60.
@@НатальяСмирнова-т3з4ч Организму всегда нужно помогать. Укреплять иммунитет, развивать выносливость, давать физические нагрузки. У меня всю жизнь это дача-с конца марта по ноябрь на свежем воздухе в любую погоду+физ.нагрузка.Регулярно и размеренно. И когда работала, и сейчас на пенсии. Мне за 60.Могу по снегу босиком.
Худеть конечно надо, но у меня совсем по другому. Еду в Казахстан на второй день отекаю, ноги, руки, лицо. Еду домой в Кыргызстан на третий день все проходит. Но что интересно, зимой и летом дома не отекаю, даже руки. Все зависит от высоты над уровнем моря. Еду ниже начинаю отекать.
Повышенный ТТГ (то есть сниженная функция щитовидки) может давать отёк. Также повышенный инсулин. Или нарушение функции почек. Если ничего из этого не подтвердилось, тогда ещё стоит проверить сердце. А вообще я заметила по себе, если тренировка слишком интенсивная (для меня), то я на следующий день отекаю, через день проходит. А если тренировка умеренная, то всё норм. Еще кстати есть такой момент если подмышки и пахи (то есть места сосредоточения лимфоузлов) напряжены, зажаты, это тоже будет провоцировать застой лимфы. Поэтому, делая разные упражнения, эти места надо "раскрывать" и вытягивать (аккуратно, без агрессии), а также в пассивных упражнениях просто расслаблять и смягчать
@@ЛарисаД-г2ъу меня отеки из за сердечной недостаточности. назначили индопамид ретард 1.5 мг 1 раз в сутки.Утром.Он очень мягко выводит лишнюю жидкость и нормализует давление.Но если появляются сильные отеки,это если соленого поем или много жидкости попью,то пью торасемид.5 мг.Он отлично жидкость выгоняет.Но им злоупотреблять не стоит.Хотя некоторые его пьют годами
Внезапно оттекли ного и левая рука,где под мышкой удалили лимфоузел во время частичной резекции молочной железы.Оерация была 3 г. Назад.А вот после ваших примеров,я поняла,от мало физ.подвижности. Подскажите,как снять оттечность,ни одна обувь не подходит...
Меня удивляет когда сами толстые и отекшие аля врачи советуют как избавиться от отеков и стать стройной. Если я это все буду делать то стану как вы ???
Доктору Пшинник - большое спасибо. Очень полезная информация для меня. Ибо, с возрастом пришло понимание, что спасение утопающих - дело самих утопающих. И обязательно ставлю "лайк" - пусть больше людей найдут это видео и займутся своис здоровьем. Всем мира и добра❤
Здравствуйте, огромная вам благодарность, так приятно!
@@dr.pshinnikСпасибо доктор! Вы кладезь полезных советов и мудрости! Вас приятно слушать и слышать! Очень приятный голос и всё понятно объясняете! Дай Бог вам здоровья! 🙏🥰❤💐
❤🎉
Спасибо за профессионализм и просвящение населения.
@@elenavesca9201❤😊😊
Благодарю!!!! Конкретная работа, которая действительно помогает. Всё знала,но в системе не делала. Спасибо за волшебный пинок!
Спасибо за комментарий!
Очень доступное оъяснение. Даже для врача, который с этой темой не сталкивается каждый день. В институте учили нудно и ëмко. А вот так коротко очень доступно. Освежить в памяти.
Спасибо за комментарий!
@@dr.pshinnikДоктор, здравствуйте! Скажите, пожалуйста, в 69 лет у меня 2,570 - это уже не норма? Какая- то я стала вялая, тяжëлая, правда недавно орз было, до этого ТТГ было до 2, а АТ к ТПО были повышены. И благодарю Вас!
@@dr.pshinnikя не написала ТТГ -2, 570
@@НоннаНонна-ы6ыэто норма
Ёмко и коротко - это одно и то же, грамотейка))
Благодарю за ликбез и простые советы!подача-без зауми,с уважением и юмором,очень приятно познакомиться с Вами,очаровательная доктор!Всем-здоровья и любви к себе и окружающим😊..
Спасибо ❤️
Все эти коучи повторяют друг за другом одно и тоже!! Основоположник всей этой системы Малахов Геннадий Петрович, а дальше все врачишки повторяют в разных вариациях эти прописные истины слово в слово и все, кому не лень!!
И так дохлый таракан + выпили воды + сделали встряхивание+ душ контрастный+ массаж лимфодренажный+в течении дня воду пьём + лимфогонные травы пьём ( корень солодки, шиповник)+ едим правильную еду( ягоды чёрные + зелень+ нежирное рыба мясо, интервальное голодание) ....😂Вроде бы всё успела записать)) Начинаем
Спасибо..начинаем😊
❤
😂😂😂👌
"не спешите, я записываю..."🤣🤣🤣
Боже, как хорошо что я наткнулась на ваш какая , сразу подписалась, при виде вас сразу поднимается настроение , будьте всегда такой оптимистом ведь ими правит мир, счастья вам мира, жду новых передач!
Так приятно, столько энергии, спасибо вам огромное!
Упражнение Голтиса - стук пятками - нам показывал преподаватель по физиологии ещё в конце 80х. - начале 90х.😊 По совместительству он ещё был врачом сборной по лыжам нашей республики Коми 😊. До сих пор пользуюсь его рекомендациями. За видео огромное мерси 🌹❤️🙏 супер полезно 🔥
Благодарю! Да, упражнение уже давным давно известно, но пользаа..
Да уж, тяжко жить людям без селезенки.
Знаю мужчину инвалид.
А почему туалет то нужен во время этого упражнения???
Академик Микулин включал его в свою оздоровительную систему, в конце 70-ых
@@котвасилий-э2тпотому что после этого упражнения сразу хочется освободить мочевой пузырь.
Ой, как все интересно и живо преподнесено!😍❤️👍 Огромная благодарность за очень полезную информацию👍 грамотный эндокринолог сейчас на вес золота!
Благодарю за такой теплый комментарий!
Какая вы классная" Современная и умная, спасибо за неоценимые знания 💛💛💛
Спасибо большое за комментарий!
Кладезь информации, благодарю Вас, за заботу о нас, нуждающихся в ней. ❤
Спасибо большое за комментарий, мне так приятно знать, что делаю работу не зря! Сегодня, кстати так же вышел новый ролик о щитовидке, буду Рада вашему просмотру)
Доктор,Вы очень милая и женственная при этом не сухая худышка.
Спасибо 🙏
Очень жаль,что система отзывов не даёт возможность лайк поставить дважды.Спасибо, очень полезно.Будем ждать новых уроков.
Спасибо!❤️
Создайте ещё пару аккаунтов на ютубе и ставьте свои лайки
Спасибо автору, очень приятная манера общения и подачи материала, а также полезнейшая информация
Благодарю!
Спасибо, рекомендации все практические! "Дохлый таракан", это "Золотая рыбка" из системы Ниши. Люблю эту практику и к ней добавлю ваши упражнения, Доктор! Жду новых видео.
Это супер! Спасибо за комментарий!
Золотая рыбка. уж извините - это растягивание, если погуглить видео
@@светланагальчук-п5тЕсть видео " Гимнастика Ниши. Майя Гогулан."
Нет, золотая рыбка это лёжа, вытянувшись, носки ног вправо- влево. Это вибрации вытянутого позвоночника. Я часто делаю
@@Эмоции-й6ъ очень хорошо, что мой комментарий вызвал такое количество внимания к этому упражнению и осознаний.
Добавлю, что сила образов в настоящее время работает на порядки сильнее и воплощать "золотую рыбку" мне предпочтительнее, чем таракана, к тому же подыхающего, довесок к образу)) Какой результат вы хотите от практики? - "подыхать"?))
Благодарю за упражнения, начну делать. Ну не знаю как у кого у меня с гормоном роста всё оке))) Наросло лишних 30 кг, правда это сало, но тем не менее, хотя мне многие говорят что это отек, а не сало, ну не знаю. Что бы меньше отекать меньше пейте воды на ночь.ю я понимаю что днем люди пьют не много так как не у всех туалет в доступности, мы к сожалению не кошечки и не собачки, но чисто мои наблюдения именно такие, жрать надо до сна за 3-4 часа и пить до сна за 2 часа, после ни ни, а то китайский пчеловод приходит в мой дом!
спасибо за комментарий! все получится!
Отёки хорошо снимает салат из огурцов, собственного выращивания. Тарелка с укропом вечером. Достаточно большую порцию. Правда, ночью придётся вставать. Кто не может кусочками, натрите тонкими пластинами на шинковке для капусты, плюс ложка сметаны. Очень сильный эффект. Лучше почти ежедневно и весь сезон. Про магазинные огурцы ничего сказать не могу, но, думаю, вред от них существует.
Тут про огурцы.или укроп тоже каждый день?
@@светланагальчук-п5т обычный салат из огурцов. Укроп для придания вкуса. Можно и без него. Вся суть в свежих своих дачных огурцах. Сильный мочегонный у них эффект. Отёки снимают хорошо.
Не у всех есть свои дачные огурцы.
@@user-spruce59 ну, да. А от тепличных возможен вред вместо пользы. Ведь они на 90%из воды с минералами. Их не стоит часто употреблять в пищу. Как и помидоры. Кстати, свои грунтовые томаты тоже укрепляют здоровье очень даже сильно. С июля и до середины ноября. Это чувствуется очень даже. Главное есть их правильно и ежедневно. Отличный результат в здоровье. На рынке покупать у садоводов.
спасибо доктор.ваша желание оздоровить всех чувствуется❤
Благодарю за такой теплый коментарий!
Очень рада попав на ваш канал. Нашла много полезного, сразу подписалась. ❤❤❤
Благодарю за такой теплый комментарий)
КЛАСС!С МЕНЯ ПОДПИСКА,ОБОЖАЮ ПОЗИТИВНЫХ ЛЮДЕЙ,СДЕЛАЛА 10 ВСТРЯХИВАНИЙ,,, ГОЛЕНЬ ЗАГОРЕЛА -ПРЯМ,..ДОХЛОГО ТАРАКАШКУ ДЕЛАЛА НО РЕДКО ,БУДУ ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ,СПАСИБО
Ух! Сколько энергии в вас! Спасибо большое за комментарий, буду счастлива радовать вас в следующих выпусках!
Спасибо большое!!! Вас очень приятно слушать!
Очень ждём видео с информацией какие анализы сдать, чтобы определить из-за чего отёки.
Здравствуйте, спасибо! В ближайшее время не планировала такой выпуск, но у себя в телеграмм канале сделаю пост на эту тему
@@dr.pshinnikА здесь нельзя опубликовать, раз САМИ НАЧАЛИ ЭТУ ТЕМУ? Или телеграмм канал - экстра?
Красотка! Милая, позитивная! Сразу захотелось встать и сделать все упражнения! И встала же, и всё сделала, и щëтку лимфодренажную заказала!
Кто молодец?
Спасибо, доктор!
И прямо настроение улучшилось
Как приятно такое читать! Ваш энтузиазм меня даже заразил, пойду разомнусь!)
Здравствуйте. 😊 Замечательно! Тоже встала и размялась и в туалет побежала. Кровообращение улучшилось и настроение также! Класс! 🤗👍🌞🌞🌞✨✨✨🍇🍇🍇 Всем крепкого здоровья! 😊☝🙏✊💪
Спасибо за видео! Отеки на лице с утра и отёчность в течение дня при сидячей работе очень не комфортно! Я пью воду с утра тёплую но залпом, теперь знаю что нужно пить глотками. Огромное спасибо, взяла для себя много полезных советов
Браво!
На подклркц записали! Пошла готовить воду на утро...
Бабушка всю жизнь растирась утром мокрым полотенцем. Выглядела очень хорошо)))
С удовольствием смотрю Ваши ролики и кое что беру на вооружение - спасибо!
Спасибо за комментарий!
Спасибо за простую и понятную подачу информации!
Благодарю вас!
Спасибо, вам большое. Здоровья, радости, долголетия❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо большое! Всё чётко, по полочкам! Слушать вас очень приятно!
Большое спасибо за комментарий!
Благодарю!
Очень интересный эфир!
Теперь стало понятно, как применять все друг за другом 🙏❤️
Доктор, разложила всё " по полочкам" ....нам остаётся только не лениться))) Всем здоровья. Очень рекомендую прислушаться и начать выполнять рекомендации. Благодарю за информацию.
Безумно приятно читать такие комментарии
Какая же умница и красавица эта доктор!
Огромное спасибо за все советы 👍👍👍
спасибо за комментарий! Идеального вечера и дня!
Интересно конечно, но почему то только по экрану врачи хорошо лечат, и говорят всю правду. Так хочется на приёме это слышать.
Если я приду к своему участковому терапевту и скажу, что меня беспокоят отёки🤦🏼♀️, даже знаю, куда и какими словами она меня пошлёт 😂
Значит не ходите к нему) есть очень много талантливых и грамотных докторов
@@dr.pshinnik Да плохо что у них на лбу не написано что они талантливые.Где же их искать подскажите?
Спасибо большое! Подписалась! Буду придерживаться этих утренник привычек, очень склонна к отекам, хотя не ем сладкого, мучного, не курю и не пью алкоголь ..
Спасибо огромное вам за ваш труд и ваши ролики
Очень полезные советы об отеках… Тоже к этому склонна…Благодарю.
Спасибо большое..наши доктора самые лучшие..
Если удалили желчный пузырь удалено?
Ой Какая умница и Красавица ! Спасибо ,много полезной информации узнала , буду тепер делать ,времени сейчас много потомушто я на пенсии,а хочется Быть Здоровой ,а год назад перенесла Ишимический инсульт.Спасибо вам ,желаю вам здоровья и удачи!! ❤❤🎉🎉
Спасибо! Здоровья вам! Вы такая сильная!
Интересно было бы про лечение катаракты послушать лекцию, про общее оздоровление организма, которое приостанавливает катаракту.
Интересная тема!
Замените хрусталик. Это сейчас недорого и будет вам счастье
Многии не помогает стандартное промывание миндалин, но отлично срабатывает курс тонзилора и запайка пары лакун.
Сестра лет 12-15 мучилась и решилась на удаление. Спросили пробовала ли вакуумный метод промывки. В общем, уже седьмой год - полет нормальный.
Круто!
Спасибо,буду ждать Вашу информацию о щитовидной железы,гипотериозе.
С первых минут захватили моё внимание, спасибо 😊
Благодарю
Здравствуйте. Спасибо , полезная информация. На лице тоже могут быть венозные отеки? Что делать в таких случаях?
Когда же начнется деловой разговор, такая длиная прелюдия!
перематывайте, я хочу не тольок дать полезные, сухие советы, но и рассказать как работает организм, интересно же!
Спасибо доктор. Вы просто прелесть,приятно вас смотреть.
Благодарю вас, очень приятно!❤️
😂😂🎉🎉😅 какая милая и приятная женщина..врач?! Умница...полнота не портит . ❤❤❤😮😮😮
Огромное вам спасибо, впервые послушала ,и получила массу удовольствия, очень полезная информация,удачи вам,доктор ❤🎉😊
Каак приятно, спасибо!
Спасибо! Вы очень круто подаете информацию, хочется Вас слушать и повторять, и исполнять все Ваши указания ❤
Благодарю за такой приятный коментарий!
Очень полезный контент, благодарю 🙏 ❤
Спасибо!
Спасибо вам за обьяснение,после вашего обьяснения,я все поняла,Пусть Бог вас благославит!
Вы красотка ! У вас неповторимый стиль !
Благодарю ❤️
Лайк за Голтиса, удивительный, умный чувак!!!!
🤝
Спасибо Вам просмотрела три раза!!!!
Благодарю Вас! Содержательно очень и отличная подача! Удачи в Вашем деле! Каналу желаю искренне процветания!
Благодарю!
Скажите пожалуйста, что делать при отеках под глазами и животе? Спасибо.
Избавляюсь от отёков и целлюлита, за неделю👍 когда бросаю все углеводы ( питание Кето)
И от кандиды так же помогает!
@@dr.pshinnik однозначно, так как ей нечем питаться🤷♀️
А ещё от паразитов, и патогенной микрофлоры, а если добавить ИГ, то ещё и от кучи даже хроничных болячек
@@slavyana.t Здравствуйте! 😊 Можно узнать у Вас, что такое ИГ?
Бла бла бла. 15 лет трясусь. Обливаюсь холодной водой. Ходила 10т.шагов. Колени стёрла. Хожу как утка. А все подруги кто на машинах ездили бегают. 😂Поэтому всё в меру. Счас только упражнениями спасаюсь 🎉
Вы не правильно ходите, а из-за этого страдают суставы
То есть, ходить не надо?
Ходит нужно, но без фанатизма.
Полностью с вами согласна --надо беречь свои суставы !
Тоже самое, а я ещё и побольше ходила, теперь 500м проблема, тазобедренным сустава капец, на ступни наступить не могу, теперь передвигаюсь только на машине.
Здравствуйте, огромное спасибо за информацию!
Благодарю за комментарий 🙏
Очень, очень понравился ролик, все просто и ясно 👍🤗спасибо.
Благодарю ❤️
Спасибо, Вы такая красотка, и так все просто , доступно и четко рассказали❤❤❤❤❤❤❤❤
Благодарю ❤️
Какая умница,я рада что попала на Ваш канал
Спасибо большое!
Умница красавица ❤
Спасибо ❤️
В детстве часто болели гландами. Но одна врач подсказала маме как их закалить. Периодически покупая мороженое, не просто его жевать, а есть ложечкой чайной или палочкой, и языком прижимать его к небу верхнему. При этом получается такой звук, прищелкивание как-бы. А то удаляют детям, а это припятствие инфекции. И к тому же ужасная страшная для ребёнка операция. Сама видела на практике в детской больнице. Без наркоза, ребёнок всё видит. Просто жуткая травма для детей.
Встряхивание - это упражнение Микулича. Он использовал его для реабилитации космонавтов.
Очень много воды,можно изложить быстро и в двух словах
а жить можно в двух словах?
Начинаем пить качественную, биодоступную воду в нужном количестве и все отеки внутренние и внешние исчезают. Всё просто.
вода это очень важно
ерунда .. пробовал ваще ноль эффекта ..
видима в одной из причин может помочь но не всем
Почему нет ни слова про соль, и количество её употребления. Отеки- соль, соль-откеки...? А в остальном, спасибо большое за интересный ролик!❤
Вы все подобные блогеры такие правильные,у меня ко все вам один вопрос,А РАБОТАТЬ КОГДА?????обычному человеку а главное где брать энергию на эту работу если все вредно,вот выйду на пенсию вернусь к вашим рекомендациям
Всему виной желание уделять время себе. Работаю сейчас без выходных, но на здоровье всегда время уделяю
Спасибо,полезная информация!!
Не всем "лучше миндалины удалить". Мне, когда я пришла уже в стационар, врач отсоветовал удалять гланды, т.к. был высокий риск смертности. 50х50, в силу возраста. Тогда мне было 55 лет. Лор-врач сказала, что такие операции можно делать максимум, до 35-ти лет. Дальше рискованно. Я отказалась от операции и это, считаю правильным решением, т.к. потом выяснилось, после дообследования, что у меня начиналась онкология. ротоглотки.
Спасибо большущее !!!
Благодарю!
Благодарю!
Спасибо 💐
Благодарю за комментарий
Благодарю ,благодарю всех вам благ
спасибо за комментарий!
❤❤❤Большое Вам Доктор спасибо за такие классные познания!!!❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Благодарю!!!
Спасибо, очень полезно и профессионально.
Благодарю за комментарий!
Спасибо, очень полезная информация. Изложена доступна и грамотно.
Слова подтверждайте, иллюстрируйте картинами, схемами. Интерьер лишний, не нужно перегружать
Спа ибо большое звмечательная лекция❤❤❤❤❤❤❤
Картина мрачная отвлекает от доктора😮😮
Не бояться!
Это так полеезно, спасибо!
Спасибо
Всё очень интересно, но для бездетных и не работающих… у меня для себя только вечером час где то есть время(
В годы, когда начинала заниматься, было как раз двое детей и работа больнице с утра до ночи, приходилось жертвовать чаем с печенькой, чтобы делать упражнения. Времени оказалось немного занимается
Да добавлю еще комментарию, что после 40лет, конечно кто хочет здоровым быть, желательно бросить курить! Или убавить,! Я тоже крящий человек, но пока не получается совсем бросить, но реже стараюсь!
Прекрасная фигура, личико . Не обращайте внимания на зловредные выпады желчных людей. Конечно, может у них идеал навязаное модой истощенное тело. Ну,о вкусах не спорят.
Я отекла на 4 кг за одну(!!!) ночь. Это был ковид. Но я не болела. За неделю ещё плюс 3 кг. И уже третий год никак и никакими способами не могу избавиться от отеков общих. Проверяю раз в год все системы организма. Всё как будто в норме, но отёки-то никуда не деваются. Задолбалась уже от бессилия.
Сама веду тренировки умного фитнеса, делаю массаж и себе тоже. Знаю о блуждающем нерве. Но ничего не помогает. Могу иногда проснуться без скрученных пальцев, но это очень редко!
Массаж ,)) особенно лимфа должна по направлению идти к лимфоузлам, там у сосудов лимфы есть клапана и НЕ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕЛЬЗА ГНАТЬ ЕЁ ТАК.
РАСТИРКА ПОВЕРХНОСТНАЯ ПОНЯТНА, НО МАССАЖ БОЛЕЕ ГЛУБОКИЙ , ТОЛЬКО ОТ ПЕРИФЕРИИ К ЦЕНТРУ ГНАТЬ.
Благодарю за информацию!♥
Спасибо ☺️❤️
Спасибо а полезные советы
Благодарю вас!
Я вот не пойму а у вас у самой отёк или вы упитанная
Это будто лекция для учеников медвузов
Зачем такие подробности, хотелось бы попроще, ближе к людям без мед образования.видеое полезное, спасибо ❤❤❤
Буду иметь ввиду, но мне очень важно рассказать как работает организм, это же так интересно! Да, иногда сложновато, но стараюсь все разложить, чтобы было интересно
Спасибо за комментарий ❤️
Кундалини йога активизирует работу тимуса, доказанный факт. Естественно, на постоянной основе
А МНЕ ПРОСТО ХОРОШО ОТ ВАС,❤БУДУ НЕ ЛЕНТЯЙКОЙ ,А ПРАВИЛЬНОЙ Т.ТАНЕЙ😂❤
❤️
Плохо слышно. Микрофон---ближе ставьте.
У меня подруга постоянно двигается , ходит в спортзал , худая как щепка и страдает отёками
Есть множество видов отеков
Живу без миндалин с 25 лет. Крайне редко бывают простуды. Ни одной прививки от гриппа не ставила никогда. Пью холодные напитки и ем мороженное на улице зимой. Ничего не случается. Есть одно неудобство. Всё, что вдыхаешь, напрямую идёт в глотку.И пыль на улице тоже. Резкие запахи, например, в отделах моющих средств, избегаю. Мне за 60.
❤️
Вырезали миндалины в 7 лет, болеть меньше не перестала😢,всё микробы и вирусы- прямиком в рот,так что , всё спорно.
@@НатальяСмирнова-т3з4ч Организму всегда нужно помогать. Укреплять иммунитет, развивать выносливость, давать физические нагрузки. У меня всю жизнь это дача-с конца марта по ноябрь на свежем воздухе в любую погоду+физ.нагрузка.Регулярно и размеренно. И когда работала, и сейчас на пенсии. Мне за 60.Могу по снегу босиком.
Мне вырезали тоже в 7, после этого прошли все ангины и прочие заболевания горла.
Весь секрет в том, что прививки не ставила, потому и здоровье сохранила. Умничка😊
Спасибо вам
Благодарю!
Худеть конечно надо, но у меня совсем по другому. Еду в Казахстан на второй день отекаю, ноги, руки, лицо. Еду домой в Кыргызстан на третий день все проходит. Но что интересно, зимой и летом дома не отекаю, даже руки. Все зависит от высоты над уровнем моря. Еду ниже начинаю отекать.
Та же история, и да, именно на 3-й день!
Доктор! Как Вы относитесь к КЕТО питанию? Стоит ли придерживаться его? Какого действие на организм?
Почему после 10000шагов отекают руки. На протяжении 2х лет делаю то, что вы рекомендуете в этом ролике. А отёки не уходят.
Повышенный ТТГ (то есть сниженная функция щитовидки) может давать отёк. Также повышенный инсулин. Или нарушение функции почек. Если ничего из этого не подтвердилось, тогда ещё стоит проверить сердце.
А вообще я заметила по себе, если тренировка слишком интенсивная (для меня), то я на следующий день отекаю, через день проходит. А если тренировка умеренная, то всё норм.
Еще кстати есть такой момент если подмышки и пахи (то есть места сосредоточения лимфоузлов) напряжены, зажаты, это тоже будет провоцировать застой лимфы. Поэтому, делая разные упражнения, эти места надо "раскрывать" и вытягивать (аккуратно, без агрессии), а также в пассивных упражнениях просто расслаблять и смягчать
@@ЛарисаД-г2ъ спасибо
@@ЛарисаД-г2ъу меня отеки из за сердечной недостаточности. назначили индопамид ретард 1.5 мг 1 раз в сутки.Утром.Он очень мягко выводит лишнюю жидкость и нормализует давление.Но если появляются сильные отеки,это если соленого поем или много жидкости попью,то пью торасемид.5 мг.Он отлично жидкость выгоняет.Но им злоупотреблять не стоит.Хотя некоторые его пьют годами
благодарю!!!!!
❤️
Внезапно оттекли ного и левая рука,где под мышкой удалили лимфоузел во время частичной резекции молочной железы.Оерация была 3 г. Назад.А вот после ваших примеров,я поняла,от мало физ.подвижности.
Подскажите,как снять оттечность,ни одна обувь не подходит...
Меня удивляет когда сами толстые и отекшие аля врачи советуют как избавиться от отеков и стать стройной. Если я это все буду делать то стану как вы ???
Прекрасно выглядит
Подскажите, а зачем поднимать кортизол? Ведь он вызывает отеки. На двадцатой минуте вы упоминаете это. Поясните, пожалуйста. Спасибо.
Спасибо, все понятно👍
Благодарю!
А зачем поднимать уровень кортизола? Его бы снизить наоборот.