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- เผยแพร่เมื่อ 17 ก.ย. 2024
- こんにちは栄養らぼです😊👏
ご覧頂きありがとうございます✨
今回は酒粕一つで簡単！手軽に頂ける
酒粕キューブをお届けします❣
冷蔵庫にストックしてパクパク食べられます😊腸活 美肌 精神安定 ガン予防に大貢献の酒粕キューブを是非お試しください⭐
❖健康食べ合わせも食生活に活かしてみて下さいね‼️😊💓
※アルコールが少し残るため食べる際にはご注意ください☺️アルコール度数は8〜10度で強い発泡酒ほどあるので短い加熱で少しだけ飛ばしています♪
💞おすすめ動画⭐酒粕とチーズで作る酒粕ボール💞 • 【つまむ酒粕】もちっ!砂糖なし★チーズ黄金比...
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#酒粕#発酵食品#腸活#腸内環境良好#健康#老化予防 #自炊 #ダイエット#料理 #健康 #時短レシピ #簡単レシピ#大量消費#作り置き
お肌に嬉しい働きの効果を得るには1日50gの摂取が目安です。
この動画は100gなので2日分になります！キューブなので食べる量がわかりやすいのも利点です。(たくさん冷蔵庫にストックしてパクパク食べてます😊。)
作ってみました。予想以上の美味しさでした～😉
作って頂きありがとうございます！😊美味しくできて嬉しいです😊
おいしいですね！この味大好きです最高！😊
嬉しいです✨作って頂きありがとうございます😊！！
😊これにレーズンも一緒に摘まむと更に手が止まらなくなります。
本当にこういうの大好きなんですよね。
モチッの食感とカリッの食感！楽しく美味しく頂けますよね😊
コメントうれしいです😊！！
こんにちは栄養らぼです😊！ご覧頂きありがとうございます✨
ショートと通常動画で食や栄養の情報をお届けしています😊‼️
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美味しい❤また作ります😊
うれしいです！おやつの代わりにもなるかな😊
つまんで食べるは、新感覚です。新習慣になりそうです！
ぜひ作ってみて下さい😊！保存も効きます!コメント大変うれしいです✨
きな粉かけて食べたい❤
ぜひ作ってみてください😊！コメント大変うれしいです😊！！
作ってみました！
いい感じにアルコールが抜けて、とても美味しいです‼️リピート確定です😊⤴️❤
作って頂きありがとうございます！！😊私も何度もリピートしています✨
酒粕、手軽に取れていいですね。
コラーゲンを増やす効果もあるそうですよ！
練り状の酒粕が大量にあります。レーズンを混ぜて食べてます。
他に良いレシピありましたら、お願いします！
【酒粕ボール】の動画は練り状の酒粕を使ったレシピです♪楽しいアレンジもあります❣とっても美味しいです😊ぜひ、ご覧下さい!
コメントありがとうございます😊！！
酒粕チンだけは嬉しいですね～カマンベールチーズと一緒に食べるのですか❓私は酒粕レーズンが好きで（チーズぽくなります。）常備して食べております。少しで満足するので😅🎉
コメントありがとうございます😊！簡単に出来てお味もGood♪手軽に摘めるのも良いですよ♪ぜひお試し下さい😊！
アルコールがダメな場合はどうすれば良いでしょうか？
コメントありがとうございます😊
冷ましてから再度 数秒レンジにかけると、更に抜けると思いますよ!😊
はじめまして
そのままレンジで作った場合、冷蔵庫で何日位保存かのうですか？
コメントありがとうございます😊！！冷蔵庫保存で1週間〜10日くらいです！😊徐々にかたくなるので早めに食べてくださいネ😊
レンジがないのですが、軽く焼いてもよいですか？
コメントありがとうございます😊実際に作ってみましたよ！張り付き防止にフライパンにオリーブオイルを引いて焼いてみてみました。やわらかくなるため返す時に形が崩れやすく全体に薄いこげもできます。見た目は変わりますが味は美味しくできましたよ😊
ありがとうございます。早速作ります❗❤😊
何チーズでも？いいのかな？
良いです😊
補足 カマンベールチーズには、脳の栄養と言われる BDNFの血中濃度を高める等、認知症予防が期待できる研究がありますよ😊
@@EIYOU-LABO
クリームチーズでも？いいですか？
もちろんOKです！
たんぱく質 トリプトファンはカマンベールチーズの方が2倍多く脂質も少ないです😊
@@EIYOU-LABO
チーズによって成分が違うんですね〜
初めて知りました😅