Девочка с танцев на пилоне в салоне такого плана массаж делает плюс руками- результат бомбический!!! У неё ещё питание хорошее и конечно спорт. И после родов роскошные ножки и попа без целлюлита кожа супер. Девочки не ленитесь и будет вам счастье💝
Просто супер 👍 ☺Надо же.. Так легко и дёшево можно себя привести в порядок! Но есть одно НО - ко всему этому должно быть правильное питание.. Наталья, сделайте пожалуйста видео насчёт питания, что бы целлюлит не возвращался. Спасибо за ранее, Татьяна ☺
У меня хорошие результаты, оооочень понравился и способ и результат! Те кто пишет, что нет результата скорее всего неправильно делали или не регулярно.
@@alenochkaievleva6365 я делала сначала каждый день после душа, а потом через день начала. Через неделю результат уже увидела. В душе скрабилась еще, для лучшего эффекта.
От целлюлита делала обертывание с гелем хорс форс марки, он с конским каштаном и пиявкой, отлично кожу подтягивает и убирает целлюлит, да и помогает снять усталость с ног)
До жила до 48 и не когда не знала ,что такое целлюлит, это оказывается апельсиновая корка, нет у меня такой и не когда не было.Спортом занималась только в юности, правильного питания, тоже не заморачивалась, что хотела то и ела.Массажем и обертываниемне увлеклась.Единственное, что я делала это я раньше бумала , что это не где не откликается на организм.Это регулярное голодание, два раза год по 21 дню, могу и чаще, если организм попросит и разгрузочные дни каждую неделю и я ещё не завтракаю, давно уже с молоду, сейчас это модно называть интервальным голоданием.Вот и все и нет ни какого целлюлита, у меня кожа нежная , шелковая
У них есть хорошие советы в некоторых выпусках, пробовала многое на себе и действительно работает. На счет скалки, если регулярно делать и не один месяц, а 3 месяца то результат увидите точно! Но не переусердствуйте, так как сильно мучать кожу не стоит, если кожа тонкая то могут повылазить капилляры и проявятся вены! Все надо делать с умом и со знанием о чувствительности и особенности вашего тела.
*Избавиться от целлюлита действительно проблематично, когда не соблюдаешь несколько простых правил, хотя соблюдать их не так уж и просто, особенно диету. Но это не критично, я недавно вычитала на женском блоге вот что:* blogolechenii1.ru/cellulit *После того как начала пользоваться всеми советами которые там описаны, то целлюлит начал постепенно уходить. На данный момент продолжаю борьбу с ним, но уже почти не осталось, только в некоторых местах немножко заметно.*
*Избавиться от целлюлита действительно проблематично, когда не соблюдаешь несколько простых правил, хотя соблюдать их не так уж и просто, особенно диету. Но это не критично, я недавно вычитала на женском блоге вот что:* blogolechenii1.ru/cellulit *После того как начала пользоваться всеми советами которые там описаны, то целлюлит начал постепенно уходить. На данный момент продолжаю борьбу с ним, но уже почти не осталось, только в некоторых местах немножко заметно.*
Не помогает! При росте 163- вес 54 и у меня небольшой целлюлит на задней части бёдра. Пробовола, наоборот хуже стало. Коллаген разрущаеться от массажа и целлюлит выглядит ещё страшнее. Целлюлит можно убрать правильным питанием.
Вес надо в норму привести ( ваш рост- 110), ходить больше, приседания, поднятие таза лёжа на спине. Вообщем не кушать ( после 5 вечера), больше воды пить. У моей мамы был конкретный целлюлит на бёдрах (рост 154, вес был 62), когда похудела на 10 кг целлюлит ушёл (ей 67,5 лет). Сейчас моя Мамочка просто куколка и чувствует себя прекрасно, по 5-6 часов в день проводит на свежем воздухе, прогулка! Целлюлит это жир под кожей.
Девочки, Результат моей подруги! Меня зовут Галина Ким. С каждым днем осознаю, что выгляжу моложе и моложе. Вот уже 2,5 года принимаю продукты клеточного питания. Изменения, как говорится, на лицо во всех смыслах. Разглаживаются морщины, носогубки, подтягивается овал лица, ушёл объем, целлюлит. Минус 5, 5 килограмм. Бодрость, энергия и хорошее настроение!
@@elenakhripunova добрый день,это еда из раздела фитотерапия ....можете мне написать на ватсап,данные на моём канале Ютуб ,я вам вышлю подробно информацию
Привіт, я дуже люблю вашу програму, і дуже дуже вас прошу покажіть спосіб як позбутися від гусиной кожи на руках і особливо на ногох!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Не знаю,как целлюлит,но ударять особенно бамбуковые палками,это терапия от всяких суставных и костных болей,да и катать тоже польза,оздоровление,и по ягодицам,польза большая, и слух,и мочеполовая система,и гениталии,усиливается кровообращение,для здоровья!
Меня шикарно выручает скраб лимфодренажный от хорс форс, помог мне просто убрать мои первые признаки, сейчас постоянно держу себя в форме, не появляются больше
Полностью отказываетесь от хлеба , можно отрубные хлебцы . Сладкое женщинам надо , уменьшите , но не отказывайтесь. Творог 100 грамм в день ешьте. И 15 минутный комплекс для своего типа фигур с гантелями 4 раза в неделю плюс ваш танец любой , проработать гибкость . После упражнений контрастный душ с жесткой щеткой или мочалкой жесткой. Всё . Корка апельсиновая ослабевает через 4 дня , через 2 недели уменьшиться - если лишний вес большой , то период дольше.
Cegodnia i zavtra budu ecti vce vkucnoe,cladkoe,wirnenikoe...,a potom budu provoditi ekcperement co ckalkoy...Ecli budet interecno,cviawuci c vami...,a ecli ooheni interecno,to ludwe crazu k vam v ctudiu...Blagodaru za Vawu programmu...
Не знаю,как целлюлит,но ударить особенно бамбуковые палками,это терапия от всяких составных и костных болей,да и катать тоже пользу,оздоровление,и по ягодицам,польза большая, и слух,и мочеполовая система,и гениталии,усиливается кровообращение,для здоровья!
Здравствуйте, делаю массаж уже месяц через день,результата нет .Подскажите почему?Так же уже два месяца сижу на ПП и делаю силовые тренировки 2 раза в неделю Немного расстроена что нет результата🤷♀️
Варикоз - это воспаление вен. Они расширены синего цвета, выглядят как нарисованные выпуклые ветви. Если остановить кадр на 3:10 минуте, то можно увидеть с права, синие вены.
Нежность скажите, пожалуйста 🙏 есть ли у меня варикоз? У меня видны вены на ногах, но они не торчат и зеленые, а вот там где подъём ступни торчат вены, тоже зеленые. На запястье не торчат, но они фиолетовые и зеленые. Помогите, пожалуйста 🙏
ElizaVeta RO результатов нет я и спортом много занимаюсь баскетбол играю да и прыжки на скакалках прыгаю в день где то 500 и ем не много но результатов нет Мне 12 рост 149 вес 50 эт нормально на ск надо похудеть Мы меня сегодня днюха
*Чтобы избавиться от целлюлита достаточно придерживаться нескольких простых советов. Но не все их легко выполнять, к сожалению. Вот здесь можете почитать:* blogolechenii1.ru/cellulit *Я воспользовалась этими советами и впервые за многие годы мне удалось убрать целлюлит, хотя раньше пробовала разные средства.*
Lyaman И да, конечно) но у меня его не сильно видно так что мне кажется будет польза и от скалки и от упражнений главное не ленится. А ты чего не пробуешь?
Сейчас, увы, почти у всех женщин есть целлюлит. Даже у самых худеньких и спортивных, увы, встречается(( Пока не было всяких ГМО, никто не знал, что такое целлюлит и никто его не видел!
Inko :] ну во-первых разное осветление, во-вторых все вены синячки все в точь в точь. А в-третьих одежда и обои, совпадает все. И плюс почему бы не попробовать?
Расскажите несчастным, что целлюлит это физиологическая норма. И всякие скалки ничего не решают. Может помочь лишь постоянный спорт и правильное питание.И то. Неравномерное укладывание и увелечение жировых клеток ничем не исправишь никогда!
Не согласна,морить себя диетами и разными черезмерными физическими нагрузками может лишь показать противоположный эффект. Насчёт правильно питания и конечно же спорта, всё это хорошо,но окончательно избавиться от целлюлита этими способами не получится! Массаж нужен тоже обязательно,а диеты принесут вред организму!Это стоит запомнить,ведь это большой стресс для организма! Он станет откладывать жир,потому что будет думать,вдруг вам не хватает еды. Так что тут ваша версия не особо верна.
+ Яна Мамина можно холодные обертывания с картофельной массой, голубой глиной. Допускаются также контрастный душ, занятия велоспортом, спортивная ходьба и посещение бассейна. Если вы выполняете упражнения, следите, чтобы ноги были обвязаны эластичным бинтом, так вы снизите на них нагрузку. Во время отдыха держите ноги выше, например, на валике или подушке. Покупайте мази и настойки, содержащие сосудо- и венотонизирующие компоненты. Нельзя нагревать ноги, тепло негативно влияет на состояние и без того расширенных вен, болевые ощущения
Делала эти упражнения, мне помогли за 2 недели, но к ним ещё плюс смесь масел, скрабирование и обертывание👍👍
Огромное спасибо, за такие простые упражнения, которые так нужны женщинам!
1.Правильное питание
2.Спорт
3. Массажи и обёртывания
Скалку можно использовать если лень делать нормальный массаж с маслами и т.д.
Со скалкой что делать?
Daria Isaeva сколько минут надо делать масаж с маслами и сколько раз в неделю?
Массажистка очень красивая женщина, фигуристая !!)
Надюша, обожаю Вашу программу! Так зажигательно, интересно и познавательно 😉👌 Благодарю 🌹🌹🌹
Девочка с танцев на пилоне в салоне такого плана массаж делает плюс руками- результат бомбический!!! У неё ещё питание хорошее и конечно спорт. И после родов роскошные ножки и попа без целлюлита кожа супер. Девочки не ленитесь и будет вам счастье💝
Просто супер 👍 ☺Надо же.. Так легко и дёшево можно себя привести в порядок!
Но есть одно НО - ко всему этому должно быть правильное питание.. Наталья, сделайте пожалуйста видео насчёт питания, что бы целлюлит не возвращался. Спасибо за ранее, Татьяна ☺
Баночный массаж делаю уже несколько месяцев. больно очень, результат минимальный. Что скалка поможет сильно сомневаюсь. но попробую
Какие результаты?
Alina Privet забросила это дело(
Валерия Марковская я тоже пробовала этот массаж , но не помог
Я тоже делала, результат 0
С завтрашнего дня начну. Через 2 недели скажу кому интересно результаты)
CanadianPonyShow вообщем, фигня полная, не тратьте свое время..
Ceeeellulitе BUSТЕR! Silkу Smооth Skin In Dауs => twitter.com/2b221f57eb75c29b8/status/804578780186492928 Ð Ñ ÐµÐ Ð Ð Ð Ðµ Ð ÐµÐ ÐµÐ Ð Ð Ð Ñ Ð Ð Ð ÑƒÐ ÐµÑ Ðµ Ð Ð Ð Ð ÐµÐ ÑŒÑ Ð Ð Ð Ð Ð Ð ÐºÐ Ñ ÐºÐµ â Ð Ñ Ðµ РуРе Ð Ð Ð Ñ Ðµ Ð Ñ Ð ÑƒÑ Ðº 774 Ð Ñ 15 03 16
Вика Март ну как есть результат?
Вика Март мне интересно
***** очень много в этой передаче детских разводов)))
Попробуем)Даже если не поможет , то ничего не потеряю)Правда,для начала,булки жрать нужно перестать!
Как результат?)
Ну как?
Как результат?
@@domi2071 да , честно говоря , большой разницы до и после не было , ну может совсем небольшой эффект ...
@Мама-Няма спасибо за информацию
Ой спасибо большое 💝💝💝🥰🥰🥰🙏🙏🙏
У меня хорошие результаты, оооочень понравился и способ и результат! Те кто пишет, что нет результата скорее всего неправильно делали или не регулярно.
Скажите а как часто нужно делать? Каждый вечер перед сном после душа?
@@alenochkaievleva6365 я делала сначала каждый день после душа, а потом через день начала. Через неделю результат уже увидела.
В душе скрабилась еще, для лучшего эффекта.
От целлюлита делала обертывание с гелем хорс форс марки, он с конским каштаном и пиявкой, отлично кожу подтягивает и убирает целлюлит, да и помогает снять усталость с ног)
До жила до 48 и не когда не знала ,что такое целлюлит, это оказывается апельсиновая корка, нет у меня такой и не когда не было.Спортом занималась только в юности, правильного питания, тоже не заморачивалась, что хотела то и ела.Массажем и обертываниемне увлеклась.Единственное, что я делала это я раньше бумала , что это не где не откликается на организм.Это регулярное голодание, два раза год по 21 дню, могу и чаще, если организм попросит и разгрузочные дни каждую неделю и я ещё не завтракаю, давно уже с молоду, сейчас это модно называть интервальным голоданием.Вот и все и нет ни какого целлюлита, у меня кожа нежная , шелковая
@@ЛеночкаНовикова-н9оа желудок от ИГ не че не будет? Пожалуйста это не вредно для организма
У них есть хорошие советы в некоторых выпусках, пробовала многое на себе и действительно работает. На счет скалки, если регулярно делать и не один месяц, а 3 месяца то результат увидите точно! Но не переусердствуйте, так как сильно мучать кожу не стоит, если кожа тонкая то могут повылазить капилляры и проявятся вены! Все надо делать с умом и со знанием о чувствительности и особенности вашего тела.
Супер СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА помощь!
Помогло ?!
Такой милый муж у нее молодец 🥰
Класс 👍 сегодня начну делать массаж через неделю напишу результат!
Тамара Чермениева результаты?
9 месяцев прошло
Если есть проблема с сосудами и венами - будьте осторожны со скалками. Давить на воспалённые вены нельзя.....
Работает, очень рада результатом:-D :-D :-D
здравствуйте,как мне избавиться от целлюлита ,если у меня варикоз
Надо пробовать, инфа полезная. Мне ещё очень понравился эффект лимфодренажного скраба от хорс форс, он очень неплохо так кожу подтягивает
Veronika ChikaChikaChika вы попробовали ? Есть результат ?
Начинаю сегодня, буду делать каждый день после душа. Напишу через 2 недели, за лайкайте чтобы не потерять!
Ну что?
ну????
Походу забила
@umida inoyatova Ей нужны были лайки - и всё !
Помогло?
Друзья пробуйте ,дуже помагає,я восторге від результата👍
Да ??
Я жінка Олега.там пише Олег О (Олег Оксана)
Правильное питание, спорт и массаж, только так можно избавиться от целлюлита, но и дело это не быстрое, года нужно для этого.
Блин, прям для меня способ, а то я такая ленивая задница!
Наталия Урядова вот у нас и на наших ленивых задницах целюлит
я тож ленивая задница
колготки надели на героиню :)
+Lodovika Mod 😂😂😂😂
Bizarre Molесссule МЕLТS Cеllulitе => twitter.com/1ba03513cb794157a/status/804578780186492928 Ð Ñ ÐµÐ Ð Ð Ð Ðµ Ð ÐµÐ ÐµÐ Ð Ð Ð Ñ Ð Ð Ð ÑƒÐ ÐµÑ Ðµ Ð Ð Ð Ð ÐµÐ ÑŒÑ Ð Ð Ð Ð Ð Ð ÐºÐ Ñ ÐºÐµ â Ð Ñ Ðµ РуРе Ð Ð Ð Ñ Ðµ Ð Ñ Ð ÑƒÑ Ðº 774 Ð Ñ 15 03 16
*Избавиться от целлюлита действительно проблематично, когда не соблюдаешь несколько простых правил, хотя соблюдать их не так уж и просто, особенно диету. Но это не критично, я недавно вычитала на женском блоге вот что:* blogolechenii1.ru/cellulit
*После того как начала пользоваться всеми советами которые там описаны, то целлюлит начал постепенно уходить. На данный момент продолжаю борьбу с ним, но уже почти не осталось, только в некоторых местах немножко заметно.*
*Избавиться от целлюлита действительно проблематично, когда не соблюдаешь несколько простых правил, хотя соблюдать их не так уж и просто, особенно диету. Но это не критично, я недавно вычитала на женском блоге вот что:* blogolechenii1.ru/cellulit
*После того как начала пользоваться всеми советами которые там описаны, то целлюлит начал постепенно уходить. На данный момент продолжаю борьбу с ним, но уже почти не осталось, только в некоторых местах немножко заметно.*
+Жанна Тарасова Перестаньте рекламировать крем Задолбала уже дура!!!!!!
девчонки сегодня же начну делать эти упражнении,через 15 дней напишу результат
софа султан ну как?
Daryna Myronuyk пока ничего не могу сказать сегодня 3 день как я делаю упражнения ,обязательно напишу результат !
софа султан окей
софа султан какой результат в итоге?
Не помогает! При росте 163- вес 54 и у меня небольшой целлюлит на задней части бёдра. Пробовола, наоборот хуже стало. Коллаген разрущаеться от массажа и целлюлит выглядит ещё страшнее. Целлюлит можно убрать правильным питанием.
А у меня растяжки на бёдрах на ляшках на коленях и на икрах, в 15 лет, хотя я не жирная, не совсем.... Что делать?
ой милая у меня тоже растяжки в 15 лет появились на бедрах и под коленями сзади и так и остались ..растяжкам ничто не поможет
у меня растяжки по бокам задницы, это - половое созревание)))
Девочки,хочу сказать,что результат есть,но масаж скалкой надо делать не 2 недели,а где-то месяца 2 и обязательно соблюдать диету.
купите массажер антицеллюлитный. и все. одно удовольствие им пользоваться.
Вес надо в норму привести ( ваш рост- 110), ходить больше, приседания, поднятие таза лёжа на спине. Вообщем не кушать ( после 5 вечера), больше воды пить. У моей мамы был конкретный целлюлит на бёдрах (рост 154, вес был 62), когда похудела на 10 кг целлюлит ушёл (ей 67,5 лет). Сейчас моя Мамочка просто куколка и чувствует себя прекрасно, по 5-6 часов в день проводит на свежем воздухе, прогулка! Целлюлит это жир под кожей.
Девочки, Результат моей подруги!
Меня зовут Галина Ким. С каждым днем осознаю, что выгляжу моложе и моложе. Вот уже 2,5 года принимаю продукты клеточного питания. Изменения, как говорится, на лицо во всех смыслах. Разглаживаются морщины, носогубки, подтягивается овал лица, ушёл объем, целлюлит. Минус 5, 5 килограмм. Бодрость, энергия и хорошее настроение!
Что за клеточное питание?
@@elenakhripunova добрый день,это еда из раздела фитотерапия ....можете мне написать на ватсап,данные на моём канале Ютуб ,я вам вышлю подробно информацию
Привіт, я дуже люблю вашу програму, і дуже дуже вас прошу покажіть спосіб як позбутися від гусиной кожи на руках і особливо на ногох!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
не очень верится.разбить целлюлит можно только умелым массажем с нажатием на нужные места.А скалка до ж
Не знаю,как целлюлит,но ударять особенно бамбуковые палками,это терапия от всяких суставных и костных болей,да и катать тоже польза,оздоровление,и по ягодицам,польза большая, и слух,и мочеполовая система,и гениталии,усиливается кровообращение,для здоровья!
То чувство, когда нет скалки.
Я ради этого её сегодня купила)
Можно бутылку стекляную с водой, я думаю
То чувство, когда скалка силиконовая! 😆
@@МаргаритаФилиппова-ч8ц и я купила ради этого)
@@МаргаритаФилиппова-ч8ц ахахах, 😁😂
буду заниматса надеюсь поможет , спасибо )))
+paolo corba colombo Ну что, как результаты ?)
помогает?
+Лена Мусиенко Да хорошо подтягивает и почти нету опельсинки
+Blaun Li 10-15
paolo corba colombo сколько кг сбросила
Здравствуйте! Можете рассказать, у кого какие рехультаты?
а можно ли это делать колючим массажером?
Меня шикарно выручает скраб лимфодренажный от хорс форс, помог мне просто убрать мои первые признаки, сейчас постоянно держу себя в форме, не появляются больше
Здраствуйте. Где можно купить скраб от хорс форс ?Подскажите пожалуйста.
Полностью отказываетесь от хлеба , можно отрубные хлебцы . Сладкое женщинам надо , уменьшите , но не отказывайтесь. Творог 100 грамм в день ешьте. И 15 минутный комплекс для своего типа фигур с гантелями 4 раза в неделю плюс ваш танец любой , проработать гибкость . После упражнений контрастный душ с жесткой щеткой или мочалкой жесткой. Всё . Корка апельсиновая ослабевает через 4 дня , через 2 недели уменьшиться - если лишний вес большой , то период дольше.
лайк за песню
Cegodnia i zavtra budu ecti vce vkucnoe,cladkoe,wirnenikoe...,a potom budu provoditi ekcperement co ckalkoy...Ecli budet interecno,cviawuci c vami...,a ecli ooheni interecno,to ludwe crazu k vam v ctudiu...Blagodaru za Vawu programmu...
С сегодняшнего дня начинаю.
Через 2 недели напишу результат.
Только напомните.
Ева Витковская получилось?
и как? помогло?
Кажись ее он убил
А если вместо скалки массажёр?
Можно?с движением снизу вверх
Девочки,я делала,это не помогает, не тратьте время.
Victoriya Tori дддшшшшло йыы
д
A ti pravilno pitalas?
Как долго ?
Спасибо.А я купить хотела
А при варикозе как избавиться от целлюлита...никто еще не посоветовал.
А этот массаж можно при варикозной сетке?
Такой бред! Её результат-одетые колготки!Занятие спортом , кофе-скраб и курс массажа хотя бы 2 раза в год
При варикозе нет!
Не знаю,как целлюлит,но ударить особенно бамбуковые палками,это терапия от всяких составных и костных болей,да и катать тоже пользу,оздоровление,и по ягодицам,польза большая, и слух,и мочеполовая система,и гениталии,усиливается кровообращение,для здоровья!
Сколько раз нужно делать каждый этап?
Здравствуйте, делаю массаж уже месяц через день,результата нет .Подскажите почему?Так же уже два месяца сижу на ПП и делаю силовые тренировки 2 раза в неделю Немного расстроена что нет результата🤷♀️
Убавьте калории и всё сразу получится
Я с 96 сейчас 71
Спасибо вам у меня ноги стали подтянутые.
А внутренюю сторону бедра интересно можно делать скалкой
Нельзя!!!!
можно попробовать, а то я только скраблюсь, правда скраб специальный лимфодренажный, но этого мало конечно
При варикозе нельзя! Ноги распарить и т.д. А ведь у героини шоу ВАРИКОЗ. Посмотрите на 3:10 минуте видно, что у неё варикоз.
а что такой варикоз?простите за тупой вопрос)
Варикоз - это воспаление вен. Они расширены синего цвета, выглядят как нарисованные выпуклые ветви. Если остановить кадр на 3:10 минуте, то можно увидеть с права, синие вены.
может это растяжки
Нежность скажите, пожалуйста 🙏 есть ли у меня варикоз? У меня видны вены на ногах, но они не торчат и зеленые, а вот там где подъём ступни торчат вены, тоже зеленые. На запястье не торчат, но они фиолетовые и зеленые. Помогите, пожалуйста 🙏
Зухра, надо по фотографии. Но у вас вроде нет, это нормально, что на подъеме они торчат. Просто там жировой слой маленький
При варикозе это можно?
Наденька , у меня вопрос к вашему диетологу Светлане , скажите пожалуйста а Шоколад Слим помогает похудеть ?
Спасибо за ответ
буду пробовать потом через неделю скажу результаты
Какой результат?
ElizaVeta RO результатов нет я и спортом много занимаюсь баскетбол играю да и прыжки на скакалках прыгаю в день где то 500 и ем не много но результатов нет
Мне 12 рост 149 вес 50 эт нормально на ск надо похудеть
Мы меня сегодня днюха
12 лет какая блин скалка...
+Abstenly со ?
+Kamila Set худеть надо на 16 кг
а можна сделать этот масаж 13-15 летних девочек ?????
Думаю пищевая пленка ни к чему,все таки натуральное дерево к телу лучше.Куплю втору,т.к.вижу,что эта прелесть не на год.
А муж тут при чем? Она сама комплексует))))
А по сколько минут делать?
делала так, как говорилось. прошло 2 недели результата нет.
чем можно заменить скалку?
+Maria Ch да любой круглой палкой -хоть куском держака от лопат!
Бутылка
Наталья классная женщина,крассивая,но голос ужасный.
виктория гусеинова
9b TУТ МОЖНО НАКPYTИТЬ ЛАЙKИ, ПOДПИCЧИKOВ PАСКРУТКА ГРYПП. ПЕPEХОДИTE В ПРOФИЛЬ, ТАМ CCЫЛКА НА CАЙТ
Ага забыли самое главное сказатьчто при варикозе и сосудистой сетке ,такого делать нельзя
Можно ли делать когда есть варикозная сетка?
нет
Надо бегать.. делать упр... и вот это... только так можно избавиться от целлюлита
Ну так вперёд бегать
А может кому то бегать нельзя
Головой тяжело додуматься
Или мозги не в трс направлений работает
Круто
Здравствуйте...скалка обязательно должна быть деревянной???
Думаю , нет
Начинаю 27.08.2019 закончу через неділю(я готовлюсь до 1 вересня і хочу похудать)
Попа-94
Ліва/н-56
Права/н-55
Скажите можно делать этот масаж беременным, на поздних сроках?
Нет !!!!!!!! Ни в коем случае !!!!
Попробую , думаю результат будет
Ну как?
Марианна Кузнецова нет никакого результата , у меня не получилось
❤❤😍😍
А поможет ли
Бред. Мужья наоборот не любят когда жены носят короткие юбки. А тем более восточные мужчины уж точно не одобряют их.
Согласна, какой-то неправильный восточный муж :)
Так, наверное, дома тоже не ходила в них
H_Bond глупый стереотип
лол, Иосиф еврейское имя и похож мужик на еврея.
*Чтобы избавиться от целлюлита достаточно придерживаться нескольких простых советов. Но не все их легко выполнять, к сожалению. Вот здесь можете почитать:* blogolechenii1.ru/cellulit
*Я воспользовалась этими советами и впервые за многие годы мне удалось убрать целлюлит, хотя раньше пробовала разные средства.*
Я вот начала с сегодняшнего дня и скажу результат через две недели
Vlada Zmeu ну?
Lyaman Эй у меня спустя три дня проблема с рукой была и так и забросила
Сейчас упражнения делаю
Vlada Zmeu Удачи .Напишешь?
Lyaman И да, конечно) но у меня его не сильно видно так что мне кажется будет польза и от скалки и от упражнений главное не ленится. А ты чего не пробуешь?
а это поможет похудеть в ногах?
Да уж
Alina Privet ?
А зачем под шорты она одела колготы?Под колготками целлюлит и ни у кого не виден
ОТЛИЧНАЯ ПРОГРАММА !!!
Сейчас, увы, почти у всех женщин есть целлюлит. Даже у самых худеньких и спортивных, увы, встречается(( Пока не было всяких ГМО, никто не знал, что такое целлюлит и никто его не видел!
Девочки, хватит такие видео смотреть! Спорт ваш друг!
👌
thank you спорт не убирает целлюлит к сожалению.
👍
все мужчи разные,многи любят когда на их женщину засматриваются
фигуры разные даже по цвету коже в начале видео
Inko :] мрррм
Inko :] там разное осветление
Inko :] ну во-первых разное осветление, во-вторых все вены синячки все в точь в точь. А в-третьих одежда и обои, совпадает все. И плюс почему бы не попробовать?
умения бедра широкие вот а сама в палажение можна ли мне этот массаж?
😂😂😂😂😂😂Давно так не смеялась. И тетки такие улыбчивые и так "правдоподобно" рассказывают.
начало4:00
Женя Бисик спасибо😄
А меня что-то тошнит после этих упражнений.... Может укачало пока усердствовала скалкой
что значит 10 раз 5 мин , 20 раз 10 мин?
👍👍👍👍👍
- Я хочу, чтобы моя жена ходила не в длинных юбках, а в коротеньких платьицах.
Хах, какой муж))
@@qwertyqwerty-oo2fe врядли он об этом говорил
Почему Елена Ткаченка ножки свои, без целюлита скрылаааааааа???
А сколько минут делать то
колючим массажером?
ето 10 раз по 5 минут?
Каротких штанах😂😂😂😂😂 ох эти не русские
Karina Farrington-Hunt Они не русские они украинцы
KRISTINA MEOW она же и пишет "ох уж эти НЕ русские"
KRISTINA MEOW он не Украинец .Не делайте из нас дебилов ок?
Аня Даскал угу
Расскажите несчастным, что целлюлит это физиологическая норма. И всякие скалки ничего не решают. Может помочь лишь постоянный спорт и правильное питание.И то. Неравномерное укладывание и увелечение жировых клеток ничем не исправишь никогда!
Ахах прочитать побольше про целлюлит)
Не согласна,морить себя диетами и разными черезмерными физическими нагрузками может лишь показать противоположный эффект. Насчёт правильно питания и конечно же спорта, всё это хорошо,но окончательно избавиться от целлюлита этими способами не получится! Массаж нужен тоже обязательно,а диеты принесут вред организму!Это стоит запомнить,ведь это большой стресс для организма!
Он станет откладывать жир,потому что будет думать,вдруг вам не хватает еды. Так что тут ваша версия не особо верна.
A kak je nogi modelei? Y nih net selyilita. Cto oni ne lyuidi
интересно, я хочу избавится от целлюлита,но у меня варикоз, можно ли?
Нельзя!
+Alina Privet понятно спасибо.чем можно помочь?
+ Яна Мамина можно холодные обертывания с картофельной массой, голубой глиной. Допускаются также контрастный душ, занятия велоспортом, спортивная ходьба и посещение бассейна.
Если вы выполняете упражнения, следите, чтобы ноги были обвязаны эластичным бинтом, так вы снизите на них нагрузку. Во время отдыха держите ноги выше, например, на валике или подушке. Покупайте мази и настойки, содержащие сосудо- и венотонизирующие компоненты.
Нельзя нагревать ноги, тепло негативно влияет на состояние и без того расширенных вен, болевые ощущения
+Alina Privet все понятно.спасибо большое за совет
Alina Privet
знаете,у меня есть спецальные ролики,которыми как раз и "чинят" кости