AHŞAP AYARLANABİLİR BENCH PRESS SEHPASI YAPIMI / TASARIM FİKİRLERİ#1(Evde Spor Aleti Nasıl Yapılır )

Merhaba Arkadaşlar,
Bugün sizlere çok güzel bir video hazırladım ahşaptan ayarlanabilir bench press standı yaptım ,Pandemi süresince spor salonuna gidemedigimiz için evde spor yapmanın yolunu aradım ve sonunda spor aletimi kendim yapmaya karar verdim yapılışı kolay ve kullanışlı olmak üzere hem mekik hem omuz hem göğüs sıkıştırma hareketlerini kolay bir şekilde yapabilmemiz böyle bir video hazırlayıp sizlere sundum umarım beğenirsiniz arkadaşlar birde sizden ricam kanalıma abone olup destek olursanız çok sevinirim arkadaşlar iyi seyirler sağlıcakla kalın
bench press nasıl yapılır, bench press yapımı, ahşaptan güzel fikirler, kendinyap, diy,
" Kanalımızdaki Videoları İzledinizmi "
• Roket Ocak Nasıl Yapılır (TIKLA İZLE)
• Roket ocak nasıl yapıl...
• Katlanır Masa Nasıl Yapılır (TIKLA İZLE)
• Making Folding Table F...
• Katlanır Tabure Nasıl Yapılır (TIKLA İZLE)
• A Chair With a Secret!...
• Kamp Masası Nasıl Yapılır (TIKLA İZLE)
• Kamp Masası Nasıl Yapı...
• Evde Spor Aleti Nasıl Yapilir (TIKLA İZLE)
• AHŞAP AYARLANABİLİR BE...
• Ahşap Ayakkabılık Nasıl Yapılır(TIKLA İZLE)
• Paletlerden Yapılan Mu...
• Paletlerden Muhteşem Tasarım(TIKLA İZLE)
• Paletlerden Yapılan Mu...
• Portatif Masa Nasıl Yapılır (TIKLA İZLE)
• Bavul Masa Yapımı / Ah...
• Tabure İp Dokuma Nasıl Yapılır(TIKLA İZLE)
• Paletten Tabure İle İp...
• Paletten Sandalye Nasıl Yapılır(TIKLA İZLE)
• Paletler'den Koltuk Ya...
• Beton Saksı Nasıl Yapılır ( TIKLA İZLE )
• Beton Saksı Yapımı / B...
▪︎Kanalımızla ilgili arama metni▪︎
Paletten sandalye yapımı, Paletten neler Yapılır, Paletten tabure yapımı, paletten projeler, ahşap katlanır tabure yapımı, ahşap sandalye yapımı Ayrıntılı, Tabure Yapımı, Kendinyap, Hobi dünyası, Beton saksı yapımı, roket ocak nasıl yapılır, kamp masası nasıl yapılır,
#Benchpressnasılyapılır #ahşapsporaletleri #kendinyap

[@99cables]

Thank You Ser Your video is helpful Because others don't understand But with you I understood quickly

[@kvraconları]

On numara olmuş bunları 500-600tl arası bir fiyata satıyorlar gayet başarılı

[@oguzunatolyesi]

Teşekkür ederim 😊

[@code_s7337]

perfect

[@jaybalbuena8558]

It so amazing♥️

[@komedikanal9541]

Elinize sağlık çok güzel olmuş 😊😊👍👍

[@oguzunatolyesi]

Teşekkür ederim 😊😊

[@dogandemiran1965]

Eğim ölcme uygulamanı begendim 😊 emegine saglık ,bir de vinille kaplarsan mukemmel olur 👍

[@oguzunatolyesi]

Teşekkür ederim kaplama geç olacağı için onu videoya dahil etmedim malesef 😊😊😊

[@ugur6293]

Sağ ve sol çift menteşe yaparsan daha sağlam olur sırt kısmı sallanıyor kardeşim eline sağlık 👍

[@oguzunatolyesi]

Haklısınız güzel yorumunuz için teşekkür ederim 😊

[@sercantokmak8511]

Süper kardesim

[@oguzunatolyesi]

Teşekkür ederim 😊😊👍

[@kardeslerinkanali1163]

Emeginize saglik

[@oguzunatolyesi]

Teşekkür ederim 😊😊

[@utkanutku3177]

👏 BRAVO 👏

[@oguzunatolyesi]

Teşekkür ederim

[@ihh61ilkhih9]

Eline sağlık dostum, düz halde nasıl kullanacağız 😀

[@oguzunatolyesi]

Flat bench press için yeni Videomuz Yakında gelecektir güzel yorumunuz için teşekkür ederim sağlıcakla kalın 👋

[@user-bi1ee8tr8v]

what apk do use when you track degree

[@emirhanmhla754]

Ölçülerini verebilirmisin güzel olmuş

[@oguzunatolyesi]

Teşekkür ederim,
Oturma yeri eni 19 cm uzunluğu 30 cm ,
Sırt dayanma yeri eni 19 cm uzunluğu 77 cm ,
Sehpanın uzunluğu 120 cm eni 8.5 cm
Ön ayaklar eni 15 cm uzunluğu 30 cm
Arka ayaklar eni 30 cm uzunluğu 16 cm olacak kolaylıkla yapabilirsiniz şimdiden kolay gelsin😊

[@muhammetsayu8497]

Güzel olmuş peki ölçüleri nedir acaba

[@oguzunatolyesi]

Teşekkür ederim,
Oturma yeri eni 19 cm uzunluğu 30 cm ,
Sırt dayanma yeri eni 19 cm uzunluğu 77 cm ,
Sehpanın uzunluğu 120 cm eni 8.5 cm
Ön ayaklar eni 15 cm uzunluğu 30 cm
Arka ayaklar eni 30 cm uzunluğu 16 cm olacak kolaylıkla yapabilirsiniz şimdiden kolay gelsin😊

[@mevlutcak51]

keşke ölçüleride olsaydı

[@oguzunatolyesi]

Hobi olarak yaptığım için ölçülerini yazmadım kusurabakmayın

[@user-mp2ll1cp2q]

Pro name of the corner program

[@Ahmetcan-el5rr]

Usta telefonda dereceleri gösteren uygulamanın adı nedir

[@oguzunatolyesi]

3:45 Açı ölçer olarak geçiyor güzel bir uygulama tavsiye ederim

[@Ahmetcan-el5rr]

@@oguzunatolyesi usta bide play storede yazdığımızda hangi profili var bu uygulamanın teşekkürler

[@alpertasogullar8474]

Red kullandiğin uygulamanın adı ney

[@oguzunatolyesi]

Play store ya da ios uygulamasına Eğim ölçer yazdığınız zaman karşınıza çıkabilir ordan bakabilirsiniz

[@omegabravo]

Güzel çalışma olsada ne yazikki ahşabın dağılması çok kısa sürede olacaktır. Hem vücut hemde agirliklarin ağırlığı kısa sürede dağıtır.

[@oguzunatolyesi]

Uzun süre kullanım için ahşabın kalitesi daha iyi olması gerekir . Güzel yorumunuz için çok teşekkür ederim

[@arda.__.can1641]

konuşarak anlatsana kardeşim cokmu zor bişey Allahim yarabbim yarasullah

[@melihkaykc]

kötü mikrefondan dolayıdır konuşsada bu ne kötü ses derdin