DOR NO JOELHO | Exercícios específicos para quem tem artrose e sente muita dor

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  • เผยแพร่เมื่อ 3 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 1.9K

  • @AndréLimaOliveira
    @AndréLimaOliveira  4 ปีที่แล้ว +61

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    • @raquelcassiano2600
      @raquelcassiano2600 3 ปีที่แล้ว +5

      Que Jesus possa abençoa você e sua familia. Muito obrigado 👏👏👏👏

    • @anisiaxavier8537
      @anisiaxavier8537 ปีที่แล้ว +5

      O melhor fisioterapeuta que eu já vi

    • @analuciarodrigues3870
      @analuciarodrigues3870 ปีที่แล้ว +2

      Tenho muitas dores no corpo inteiro

    • @mariaraymundaaguiar5035
      @mariaraymundaaguiar5035 ปีที่แล้ว +1

      Gente idosa não tem paciência para ficar ouvindo. Tanto.Segor mais objetiva e ensinar logo vai ter mss as is seggguidorees

    • @franciscooliveira3622
      @franciscooliveira3622 ปีที่แล้ว +1

      Obrigado Dr pelas informações gostei muito 6:53

  • @cleidebatista1414
    @cleidebatista1414 ปีที่แล้ว +4

    Gratidão vc é um anjo que Deus em viou pra ajudar as pessoas que Deus abençoe sua vida gratidão

  • @teresinhagoncalvesdacruz6663
    @teresinhagoncalvesdacruz6663 2 ปีที่แล้ว +5

    Valeu vou fazer todos os dias

  • @luziasavi9345
    @luziasavi9345 ปีที่แล้ว +3

    Amo suas aulas semeai o bem e colheras bons frutos

  • @edmeiremiranda4456
    @edmeiremiranda4456 ปีที่แล้ว +1

    Edmeire bom dia eu melhorei muito com a sua fitoterapia muito obrigado mesmo amigo ❤👏👏👏👏👏🤝🤝🤝

  • @mariagonçalvesbenazzi6930
    @mariagonçalvesbenazzi6930 3 ปีที่แล้ว +4

    Obrigada adorei à sua aula

  • @dianacouto1725
    @dianacouto1725 2 ปีที่แล้ว +2

    Dr Andre ainda bem que vc existe e compartilha conosck o seu saber Deus o abençoe poderosamente

  • @anainaciadasilva6791
    @anainaciadasilva6791 2 ปีที่แล้ว +3

    Bom dia que Deus abençoe sua vida e sua família amém obrigada

  • @evanemadruga5661
    @evanemadruga5661 ปีที่แล้ว +8

    Faço vários exercício são ótimos Deus o abençoe

  • @MariaMadalena-fp1ir
    @MariaMadalena-fp1ir 3 ปีที่แล้ว +6

    Você professor, é especial

  • @anamariape56
    @anamariape56 ปีที่แล้ว +2

    Preciso de mais exercio para artrose

  • @erotildesquintinotide2662
    @erotildesquintinotide2662 3 ปีที่แล้ว +4

    Bom dia tenho 76 anos Tenho artrose e artrite, tenho feito exercício todo dias com vc, tenho gostado muito

  • @neiderebolsa6982
    @neiderebolsa6982 3 ปีที่แล้ว +76

    Parabéns . Eu estava praticamente atrofiada. Fiz 20 sessões de fisioterapia , continuei os exercícios em casa e Graças a Deus estou com 80% dos movimentos . Vou agregar aos meus exercícios esses também para diversificar. Obrigada. Não sei como tem pessoas que dá deslaike , em alguém que trás coisas boas. 😡

  • @mariahelenarodrigues4923
    @mariahelenarodrigues4923 ปีที่แล้ว +1

    Vc é muito dedicado no qui vc faz Deus abençoe sempre

  • @mariahorta2390
    @mariahorta2390 3 หลายเดือนก่อน +1

    Amei!!!

  • @nelcylimacarvalhocarvalho4014
    @nelcylimacarvalhocarvalho4014 ปีที่แล้ว +6

    Desde q comecei fazer exercício te acompanhando o fisioterapeuta André a dor dos joelhos 15:17 melhorou

  • @leonilotimodaalves9018
    @leonilotimodaalves9018 3 ปีที่แล้ว +1

    Leônilda tinha muita dor mais estou ótimo

  • @ritadecassiasouzasilva6452
    @ritadecassiasouzasilva6452 3 ปีที่แล้ว +3

    Estou amando os execicio para os jpelhos

    • @mariahelenamota6469
      @mariahelenamota6469 3 ปีที่แล้ว

      Eu tenho 57 ano e tenho muita dor no joelho agora estou fazendo exercícios tô sentindo bem melhor Doutor

  • @zenaide3335
    @zenaide3335 ปีที่แล้ว

    Obrigada André, Deus abençoe🙌 fica com Deus Professor.Tenho 74 anos, Fibromialgia, dor nos joelhos e bucite no lado esquerdo do quadril e muita vontade de viver. Gostei do seu canal e já tô lhe seguindo, você é um bom Professor. Abraço fraterno

  • @elizabthalbarello9309
    @elizabthalbarello9309 ปีที่แล้ว +3

    Muito bons estes exercícios.Grata ao Dr. AndreLima de Oliveira!

  • @josielaraujo6245
    @josielaraujo6245 3 ปีที่แล้ว +2

    Ok muito legal gostei valeu

  • @marthacestarimoreira2441
    @marthacestarimoreira2441 3 ปีที่แล้ว +43

    Vc é maravilhoso no ensinar. Faz os exercícios C a pessoa além de estimular. Valeu . Um grande abraço boa tarde

    • @MarcosAntonio-jr2sk
      @MarcosAntonio-jr2sk 3 ปีที่แล้ว +4

      Muito bom

    • @mariajosemonteiro5541
      @mariajosemonteiro5541 3 ปีที่แล้ว +1

      Muito bacana estes exercícios.
      Grata por tudo.

    • @glorianazareth5106
      @glorianazareth5106 3 ปีที่แล้ว

      Muito.bom!

    • @Alice_0258
      @Alice_0258 3 ปีที่แล้ว

      Gostei é muito bóm tenho um pouco de dor no joelhos Amei fazer está parte

    • @calvinbeckett1048
      @calvinbeckett1048 3 ปีที่แล้ว

      Sorry to be so offtopic but does someone know a method to get back into an instagram account?
      I was dumb forgot my password. I would appreciate any tricks you can give me!

  • @geniteresinhapereira2252
    @geniteresinhapereira2252 ปีที่แล้ว +1

    Eu bati com joelho três vezes quedas😢 estou fazendo fisoterapias 10 sessões agora estou assistindo você exercício na cadeira vou fazer 👍 obrigada .🙌

  • @erondina1266
    @erondina1266 3 ปีที่แล้ว +7

    À tarde vou fazer os dos ombros e pescoço.
    Estou fazendo 3 × por semana e 3× caminhada. De segunda a sábado em movimento🚶‍♀️🏃‍♀️ domingo descanso e gratidão por tudo 🙏➡️

  • @sandramessias2144
    @sandramessias2144 10 หลายเดือนก่อน +1

    Deus te abençoe sempre 🙏🏾

  • @marialeopoldinaleite1993
    @marialeopoldinaleite1993 3 ปีที่แล้ว +51

    Bom dia André. Depois de 50 dias voltei a andar e estou fazendo estes exercícios e mais alguns. Ainda sinto dor no joelho. Você me incentivou muito a realiza-los em casa. Obrigada. Me ajudou muito.

  • @Terezinha-m6n
    @Terezinha-m6n 2 หลายเดือนก่อน

    Muito Boa Frase.!! Se Apaixone por você.!! Me ajudou sim.

  • @cleideamorim9788
    @cleideamorim9788 3 ปีที่แล้ว +33

    Valeu. Que ensinamentos maravilhosos! Obrigado.

  • @gaudencioalmeida2277
    @gaudencioalmeida2277 3 ปีที่แล้ว +2

    Olá André Lima bom dia muito obrigado pela exercício está mi ajudar muito obrigado que Deus te abençoe

  • @mariahelenafernandesdemaga8429
    @mariahelenafernandesdemaga8429 ปีที่แล้ว +14

    Deus te abençoe muitíssimo pelo bem que o senhor está nos proporcionando! Gratidão infinita por tudo!🙏🌻

  • @cleusareginagomesdeoliveir1294
    @cleusareginagomesdeoliveir1294 3 ปีที่แล้ว +28

    Dr. André, o senhor está me devolvendo a vontade de viver com alegria. Que todas as bençãos recaiam sobre o senhor. Muito agradecida.

  • @vilanisoares7392
    @vilanisoares7392 3 ปีที่แล้ว

    Dor Deus. ti abemçoi. Ja garvei seu vidio ija dnviei para uma amiga indesisa meu mehor amigo qeu comhesi hoge. a1hora

  • @sandrareginabastosmedeji8321
    @sandrareginabastosmedeji8321 2 ปีที่แล้ว +9

    achei esse vídeo procurando por algo que aliviasse as dores nos joelhos, faço exercícios físicos sem impacto devido dores fortes joelhos há três dias sem precisar usar as joelheiras, muito agradecida de ❤️

    • @cristinareis808
      @cristinareis808 2 ปีที่แล้ว +1

      Tenho artrose no joelho direito fiz 10 seçoes de Choquinho e o infra desinchou mais aí doi muito e a dor tá passando pro outro joelho eu choro de tanta dor

  • @MariaJose-qi4eg
    @MariaJose-qi4eg 2 ปีที่แล้ว +1

    Moro na Serra do meu RN sou aposentada tenho 64 anos ciga direitinho as suas aulas 👏👏👏👏

  • @mariajosemaze7216
    @mariajosemaze7216 3 ปีที่แล้ว +16

    Me sinto muito bem quando faço seus exercício .amo essa energia positiva que o senhor passa para todos.

  • @cleidefernandes6750
    @cleidefernandes6750 3 ปีที่แล้ว +1

    Bom dia gostei 👍que Deus te ilumine

  • @janeengellender9740
    @janeengellender9740 2 ปีที่แล้ว +5

    EXCELENTE AULA PROFESSOR COM APENAS UMA AULA QUE EU FIZ JÁ MELHOROU 80% DA DOR NO MEU JOELHO UM ANO DE 2022 REPLETO DAS BENÇÃOS DE DEUS SOBRE O SENHOR E SUA FAMÍLIA

  • @teresinhacarlos9811
    @teresinhacarlos9811 3 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns! 🙏🙏🙏

  • @gilceliabrito3815
    @gilceliabrito3815 3 ปีที่แล้ว +17

    Estou gostando muito dos exercícios.Tenho artrose nos dois joelhos mas estou conseguindo fazer os exercícios.MUITO OBRIGADA!

    • @josemayer3617
      @josemayer3617 2 ปีที่แล้ว

      Esto gostando muinto dos exercício.

  • @NenaCastro-bf7ry
    @NenaCastro-bf7ry 2 หลายเดือนก่อน

    gratidão obrigada pelo carinho estou
    pela primeira vez nos seu
    canal tava procurado exercícios para para os joelhos tenho muita dor
    vou fazer todos os dias

  • @marlucesilva2790
    @marlucesilva2790 3 ปีที่แล้ว +8

    André tenho 48 anos a tres anos tenho dor nos joelhos vi seu vídeo e faço esses Exercícios e me sinto muito bem vc e um anjo que caiu do céu Deus abençoe sempre 😇

  • @luzimarcoelho9945
    @luzimarcoelho9945 2 ปีที่แล้ว +4

    Boa noite 🌃! Estou muito feliz pq lhe descobri á uma semana, estou fazendo 2 exercícios para nervo ciático e estou muito bem. Já estava entrando em depressão 😞😕 pq a 3 meses eu não andava, não fazia minhas tarefas domésticas e não tenho 💰 para pagar um ortopedista. Mas agora graças a Deus e você, minha alegria voltou. Que Jesus continue te abençoando grandemente.

    • @AndréLimaOliveira
      @AndréLimaOliveira  2 ปีที่แล้ว

      Que maravilha, fico feliz em saber disso! Agora, a gente se encontra nas aulas... Sucesso!

  • @terezinhazanolin1902
    @terezinhazanolin1902 หลายเดือนก่อน

    Bom dia seu André

  • @alfazemamendesmota6772
    @alfazemamendesmota6772 3 ปีที่แล้ว +19

    Foi com estes exrcicios que ja deu em tempos que me curei da dor de joelhos, fazendo tds os dias e em 3 meses consegui ficar bem.

  • @elizabthalbarello9309
    @elizabthalbarello9309 2 หลายเดือนก่อน

    Muito grata Dr. AndréLima de Oliveira!
    Suas aulas são muito boas.Eu tenho artrose e artrite nos joelhos.

  • @marciamariateixeira3558
    @marciamariateixeira3558 3 ปีที่แล้ว +9

    Adorei o "apaixone-se por você."

  • @donacidaoliveira8176
    @donacidaoliveira8176 3 ปีที่แล้ว +2

    Dr André obrigada.

  • @marizeribeirotavaresdelira3779
    @marizeribeirotavaresdelira3779 4 ปีที่แล้ว +51

    TODOS OS SEUS EXERCICIOS SÃO MARAVILHOSOS. O RESULTADO É INSTANTÂNEO. OBRIGADA POR NOS AJUDAR NESSE PERÍODO DE HOME OFFICE

    • @juniliasantos207
      @juniliasantos207 3 ปีที่แล้ว +1

      Eun tonho o.bolao. você escolheu? Para todos Posso fazer nada nao estou cansada de falar com familiares para eu poder fazer um meio die que você está sofrendo sosinha contigo minha Querida filha juciene? Beijos no coração está deparando por quer você está pensando tudo errado econtigo

    • @mariadasgracaslopes498
      @mariadasgracaslopes498 3 ปีที่แล้ว +2

      Como devemos fazer no ombro

    • @terezinhasteilein4402
      @terezinhasteilein4402 3 ปีที่แล้ว +1

      Muito bom

  • @elisamonas9590
    @elisamonas9590 3 ปีที่แล้ว +1

    Amei sua aula doutor estou precisando muito pois tenho desgaste patelar é não gosto de fazer academia muito obrigado vou começar a fazer os exercícios.

  • @terezinhadejesus6516
    @terezinhadejesus6516 2 ปีที่แล้ว +3

    Tenho uma dor terrível no joelho esquerdo. Deus te abençoe grandemente por nos ajudar

  • @helgasevegnani9934
    @helgasevegnani9934 ปีที่แล้ว

    Boa noite seu André gosto muito fazer ercercios com o senhor é muito bom obrigada

  • @milenafaustino3679
    @milenafaustino3679 2 ปีที่แล้ว +4

    Bom dia André, não tenho palavras pra agradecer o quanto me ajudou,a muito tempo estava sempre a baixo de antiinflamatório pra acalmar a dor no joelho devido a uma lesão.Agora fazendo exercícios diariamente tem cido meu melhor remédio.Gratidao🙌🙌

  • @Terezinha-m6n
    @Terezinha-m6n 2 หลายเดือนก่อน

    Manda todo os dias p. Mim. Muito Grata!!!

  • @neusaleaodeandrade9084
    @neusaleaodeandrade9084 2 ปีที่แล้ว +1

    Bom dia professor André. Voltei a praticar esses exercícios. Faço alongamentos, más não especificamente para os joelhos. Tenho artrose nos joelhos e quadril. Vou criar o hábito de práticas dos seus exercícios específicos....Obrigada.

  • @raoniekalebeeistevou5267
    @raoniekalebeeistevou5267 ปีที่แล้ว +4

    Você é muito bom no que faz! tem sido uma benção para minha saúde as suas aulas , estou sendo beneficiada e vou me torna membro do canal te sou muito grata Doutor André ❤

  • @nelsonrpereira5613
    @nelsonrpereira5613 ปีที่แล้ว

    André te conhecendo hj, deu suoer certo p/ mim. E fazer pelo prazer c/ Alegria já mudou o meu mental!!! Parabéns!! 👏🏻👏🏻👏🏻
    🙏 Gratidão!!🙏

  • @carminhasilva1346
    @carminhasilva1346 3 ปีที่แล้ว +4

    Adorei seus exercícios . Tenho muitas dores., artrites e atrozes nos joelhos. Obrigada.😅

  • @donacidaoliveira8176
    @donacidaoliveira8176 3 ปีที่แล้ว +1

    Perfeito mesmo !!!!!

  • @olmabeiroresende5337
    @olmabeiroresende5337 3 ปีที่แล้ว +6

    Você é uma pessoa muito gentil. Sua simplicidade nos fortalece e acreditamos que vamos conseguir fazer os exercícios.Sou grata,sou grata,sou grata.

  • @ionespavaopavao6511
    @ionespavaopavao6511 หลายเดือนก่อน

    Tenho dor no joelho vou fazer obrigada por essas aulas

  • @veramota501
    @veramota501 3 ปีที่แล้ว +9

    Obrigada! A forma como vc conduz os exercícios, dá vontade de fazer tranquilamente! Sem medo de sentir dor!

  • @mariadalva7719
    @mariadalva7719 3 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom

  • @MariaMarilene-b7u
    @MariaMarilene-b7u 7 หลายเดือนก่อน

    Foi O DEUS VIVO QUE MIM FEZ ACHAR ESSE CANAL OBRIGADA DR O DEUS VIVO TE RECOMPENSE

    • @AndréLimaOliveira
      @AndréLimaOliveira  6 หลายเดือนก่อน +1

      Como fico feliz em saber que gosta das aulas e te ajudam, continue amando cuidar de você!

  • @veronicadosanjoscutrim3771
    @veronicadosanjoscutrim3771 3 ปีที่แล้ว +5

    Ufa até melhorei na hora ADOREI quero fazer más. Obrigado

  • @MariaJose-zr3fd
    @MariaJose-zr3fd 11 หลายเดือนก่อน

    boa tarde professor muito obrigada gratidão ❤❤❤

  • @mariadefatimadasilvacosta933
    @mariadefatimadasilvacosta933 2 ปีที่แล้ว +6

    André, gosto muito de fazer os exercícios. Estão me ajudando bastante. Tenho artrose nos joelhos. Já melhorei bastante! Gratidão!!

  • @emiliateixeira6775
    @emiliateixeira6775 2 หลายเดือนก่อน

    Maravilha sua dedicação, e boa vontade muito bom , Deus abençoe vc sempre

  • @teresaesteves7849
    @teresaesteves7849 3 ปีที่แล้ว +6

    Dr.Andre bom dia, fiz os exercicios agradeço pelo seu amor e carinho com o próximo, auxiliando a quem precisa

  • @terezinhaluciano1329
    @terezinhaluciano1329 3 ปีที่แล้ว +1

    Adorei ! Estou precisando fazer esses exercícios meu joelho tbm dói tenho desgaste e artrite

  • @silviogalli
    @silviogalli 3 ปีที่แล้ว +5

    Parabéns pelo seus ensinos. Vejo neles respeito pelo limite de cada um, praticidade e simplicidade.
    Grato

    • @marthacestarimoreira2441
      @marthacestarimoreira2441 3 ปีที่แล้ว

      Amei os exercícios pa o joelho. Tbm.tenho artrite nos joelhos. Muito obrigada. Um bom dia

  • @ritaaragao9808
    @ritaaragao9808 ปีที่แล้ว

    Tenha Astrose Nos Dois Joelho ❤A Adoro O Seus Exercícios ❤

  • @MariaAparecida-hq6yu
    @MariaAparecida-hq6yu 4 ปีที่แล้ว +6

    Bom dia André terminei de fazer os exercícios da fibromialgia foi o primeiro exercício agora terminei de fazer o do joelho enviei para outras amigas adoro seu trabalho Deus abençoe tem me ajudado bastante obrigado por

  • @celiaribeiro5463
    @celiaribeiro5463 3 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada! Acabei de ficar Boa da dor no nervo ciático

  • @dianacouto1725
    @dianacouto1725 2 ปีที่แล้ว

    Que bom que.lhe encontrei

  • @carmenjunko8895
    @carmenjunko8895 4 ปีที่แล้ว +4

    Bomdia André Lima, muito o brigada pelas aulas,te acompanho sempre.

  • @donacidaoliveira8176
    @donacidaoliveira8176 3 ปีที่แล้ว +1

    Estou gostando porque é trancuila o exs.

  • @cleidymartins9201
    @cleidymartins9201 4 ปีที่แล้ว +4

    Parabéns 👏👏👏 tem bastante tempo que procurava ânimo pra fazer um exercício que aliviasse a dor no joelho pq depois de várias tentativas sem sucesso chorava e pensava que nunca iria conseguir , aí por acaso entrei esse que me deu uma injeção de motivação e auto estima... obrigada mesmo de coração,me senti muito melhor depois desse vídeo mas nem só no joelho mas na alma tbm🙏🙏🙏

  • @zenithteixeira360
    @zenithteixeira360 2 หลายเดือนก่อน

    Que benção fiz a primeira vez já já diminuiu bem a dor

  • @neusaleaodeandrade9084
    @neusaleaodeandrade9084 3 ปีที่แล้ว +6

    Boa noite professor André. Agradeço por mais os exercícios de hoje.

  • @joseaparecidodeoliveira827
    @joseaparecidodeoliveira827 25 วันที่ผ่านมา

    quero mais exercio pra nervo ciatico

  • @marlicathcartdesouza7701
    @marlicathcartdesouza7701 3 ปีที่แล้ว +6

    Conheci o seu canal neste exato momento. Só tenho que agradecer.❤😘

    • @sileidelima3757
      @sileidelima3757 3 ปีที่แล้ว +2

      Quanto tempo pra caminhada
      Obrigado

    • @neidejesus9141
      @neidejesus9141 3 ปีที่แล้ว

      Neide de Jesus Santos Faz muito bem esses exercícios! Estou muito feliz com suas aulas!

  • @susybasstoss9928
    @susybasstoss9928 3 ปีที่แล้ว

    Obrigado por nos ajudar por amor
    Jesus Cristo te Abençoe

  • @vanilzamendonca2772
    @vanilzamendonca2772 3 ปีที่แล้ว +11

    Gratidão Dr.! Além dos exercícios, ainda tem as palavras de ânimo, OBRIGADA!

  • @anamariadasilvasilva8087
    @anamariadasilvasilva8087 4 ปีที่แล้ว +4

    Que maravilha amei seu exercício e sua voz muito serena parabéns.

  • @fatimaoliveira6317
    @fatimaoliveira6317 2 ปีที่แล้ว +3

    Gratidão pela dica dos exercícios, estava precisando! Sucesso🍀por esse trabalho tão bacana!💜

  • @vulcatrom
    @vulcatrom ปีที่แล้ว

    O doutor è bem comunicativo, isso ajuda muito!

  • @ivansilva6287
    @ivansilva6287 3 ปีที่แล้ว +5

    Nossa , excelente vídeo , feito com muito amor e dedicação , você não tem noção de quantas pessoas vc está ajudando , obrigado , que Deus abençoe muito sua vida...

  • @mariahelenahelena8154
    @mariahelenahelena8154 10 หลายเดือนก่อน

    Obrigado Dr por essas aula que trás saúde pra os idosos

  • @ameliacanpos3012
    @ameliacanpos3012 4 ปีที่แล้ว +4

    Seus exercícios são maravilhosos, tenho fibromialgia, osteoartrite nos joelhos e mãos. E hoje sentido muitas dores, se puderes me indicar exercícios específicos ficarei agradecida. Boa noite e q Deus te abençoe sempre

  • @mariliadasilvasouzasouza2291
    @mariliadasilvasouzasouza2291 3 หลายเดือนก่อน

    Bom dia professor isso mesmo que palavras maravilhosa incentivo gratidão meu professor maravilhoso muita paz ❤❤💚💚💚👏👏👏👋👋👋🙌🙌🙏

    • @AndréLimaOliveira
      @AndréLimaOliveira  2 หลายเดือนก่อน

      Que legal saber que gostou, fico muito feliz! Continue praticando e amando cuidar de você.

  • @elisamartins3990
    @elisamartins3990 4 ปีที่แล้ว +6

    Bom dia, tava procurando exercício pra artrose e vi seu vídeo te acompanhei nos exercícios,olha André te agradeço muito a primeira aula me senti bem melhor,também sua educação e energia positiva 🙏gratidão 👏👏🌻

  • @idamoreira4371
    @idamoreira4371 3 ปีที่แล้ว +1

    Amei muito obrigada

  • @lesilva7999
    @lesilva7999 3 ปีที่แล้ว +5

    A uns 2 dias atrás eu carreguei peso e subi a escada várias vezes com o peso nos braços, tô com muita dor nas articulações!!!

    • @idalinalopes8633
      @idalinalopes8633 3 ปีที่แล้ว

      Boa tarde doutor. Estou com artite e artrose no joelho. Mais doi me a perna por completo e tbm o ombro do braço direito. Com mtas dores . As vezes náo durmo. Tbm dificulta me andar. O que fazer?

    • @idalinalopes8633
      @idalinalopes8633 3 ปีที่แล้ว

      Att' joelho direito

    • @clariceromano9135
      @clariceromano9135 3 ปีที่แล้ว

      Bom dia meu joelho dói muito quase não consigo andar

  • @DirceSyaguinuma
    @DirceSyaguinuma 4 หลายเดือนก่อน

    A simplicidade do senhor me ajuda fazer os exercícios como é bom ter pessoas do bem sucesso

    • @AndréLimaOliveira
      @AndréLimaOliveira  4 หลายเดือนก่อน

      Que legal saber disso, fico muito feliz!! 😊 Continue amando cuidar de você!!

  • @pereira1121
    @pereira1121 4 ปีที่แล้ว +8

    Seus vídeos estão mudando minha vida!Imensa gratidão!🥰

  • @olindarodriguesdasilva1062
    @olindarodriguesdasilva1062 2 ปีที่แล้ว

    Muito bom Deus o abençoe gdmte tuita paciência para nus ensinar GD abravo

  • @angelamattosbastos4515
    @angelamattosbastos4515 3 ปีที่แล้ว +5

    Professor o que devo fazer para começar a fazer caminhada.Estou sem resistência para caminhar?

  • @veraluciaalvesteixeira4044
    @veraluciaalvesteixeira4044 ปีที่แล้ว

    Eu fiz o 1 hj dia 24 do 6 só de fazer sentir um alívio terrível estou com muita dores nos meus joelhos não sei o q fazer procurando alguns exercícios achei vc resolvi clicar pela fé 😢 só das tus palavras melhorei obrigado 😢 prometo fazer todos dias❤

  • @SoniaMariaramos-ku4jz
    @SoniaMariaramos-ku4jz ปีที่แล้ว

    Nossa que benção se me tira a dor no joelho direito amém 👏😊

  • @donacidaoliveira8176
    @donacidaoliveira8176 3 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada .