أسرار حرق الدهون بسرعة / 5 نصائح فعالة ل التخسيس في أقصر وقت
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
- هل تبحث عن طرق فعالة لحرق الدهون وتحقيق جسم مثالي؟ في هذا الفيديو، نكشف لك أهم الأسرار والنصائح لحرق الدهون بسرعة
و سنتعرف على اهم ٥ عادات تساعدك علي نزول الوزن بدون كارديو و رياضه و انت في المنزل
اهم الاطعمه الغنيه بالبروتين
كيف نحصل على وجبة البروتين؟. تابعنا ليصلك كل جديد 🫴. #جيم #رياضة #تغذية #بروتين #اكسبلور #صحة #تمرين
• كيف نحصل على وجبة البر...
مصادر
academic.oup.c...
تابع الفيديو واكتشف كيف يمكنك حرق الدهون بسرعة وبطريقة صحية! إذا أعجبك الفيديو، لا تنسَ الإعجاب والمشاركة مع أصدقائك.
#حرق_دهون #فقدان_الوزن #الشهية #الوزن_المثالي #اخصائية_تغذية #دايت
مشكووووور ياكابتن ❤❤
❤️❤️🌹🌹
المختصر المفيد وباسلوب رائع شكرا جزاك الله خيرا كثيرا
شكرا ❤️
بالتوفيق و الفائده ان شاء الله 🌹
شرح سهل بسيط ومحتوى رائع جزاك الله خير د.حسين
وجزاكم بمثله يا دكتور 🌹❤️
جزاك الله خيرا
شكرا لك 🙏🏻🌹
فوقته و الله شكرا يا كوتش ❤❤
شكرا لدعمك المستمر يا دكتور 🌹❤️
يا كوتش ممكن تعمل فديو عن التضخيم معلش ❤
عنيا ليك بعمل فيديو قريب ان شاء الله عن الضخامه و زيادة الوزن
ما قلّ و دلّ: اسرار ضخامة العضلات و عمل فورمة في اسرع وقت
th-cam.com/video/y-JI-S5D4Kk/w-d-xo.html
و شوف ده بيفيدك كتير ان شاء الله
شكرا جزيلا ❤
عفوا 🌹🌹
الشكر لله ♥️
الكركم ده سحر بيعالج حاجات كتير
حقيقي 🌹❤️
اوجزت فافدت
و ما توفيقي إلا بالله ❤️
دكتور الله يوفقك انا عندي تساقط شعر كثير ساويت التحاليل طلع عندي خضاب الدم 12وعندي نقص حديد ياترى هاذ سبب تساقط شعري وعندي دوخه احيانن وجع راس ياريت اجاوبني الحل ايه
نقص الحديد يسبب عدم وصول الاكسجين للخلايا بشكل سليم و مذلك فروة الراس من الخلايا التي تحتاج للاكسجين لكي تعمل بكفاءه
خذ/خذي الحديد
و المفترض لا نغسل الشعر اكثر من تلات مرات بالاسبوع و خصوصا بفصل الصيف و يكون الغسيل بماء فاتر
و كل هذا عشان نحافظ علي الافرازات الطبيعيه لفروة الشعر
@@hussein_saad_moustafa الف شكرا دكتور على الرد سبب وجع الراس دكتور من ورا شو ياريت اجاوبني وشكرا كثير الك
@@user-ep6mp9yl9r اذا كان خلف الراس عند الرقبه فاحتمال اجهاد اعصاب بسبب النوم بوضعيه خاطئه او النوم لفترات طويله الافضل تروحي تكشفي عند طبيبك عشان يعرف موضع الالم بالظبط
@@hussein_saad_moustafa لا ابدا مو من عند الرقبه الوجع بالراس من الوجه
@@hussein_saad_moustafa شكرا لك يادكتور
❤❤❤❤❤
🌹🌹🌹
❤❤❤
🌹🌹🌹🌹
جزاك الله خيرا
و جزاكم بمثله 🌹