ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก

MID YEAR *ULTIMATE* HEALTH RESET CHALLENGE🥑🏃🏾‍♀️WHOLE40 WEEK 1 RECAP

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 ก.ค. 2024
  • MID YEAR ULTIMATE HEALTH RESET CHALLENGE🥑🏃🏾‍♀️ | WHOLE40 WEEK 1 RECAP (MONDAY-SUNDAY)
    Join me for the first week of the 40-day Whole40 Challenge! 🌟 In this video, I recap my Monday-Sunday journey of clean eating and fitness. Get inspired, see my progress, and learn how you can join the challenge too! Sign up through the link in the video for exclusive tips and support.
    LINK: doseofdrk.myfl...
    Whether you're looking to reset your health, find new recipes, or get fitness tips, this series is for you! Plus, I’m sharing my personal experiences, progress updates, and tips for staying on track.
    WHOLE40 = 40 DAYS, 4 BEHAVIOURAL CHANGES TO ACHIEVE WHOLENESS
    WHOLE FOOD
    WHOLE BODY
    WHOLE MIND
    WHOLE SPIRIT
    🔗 Want to join the challenge? Click the link below to sign up and get exclusive updates, meal plans, and more sent straight to your inbox!
    JOIN HERE: doseofdrk.myfl...
    Don’t forget to like, comment, and subscribe for weekly recaps and more health and fitness content.
    Daily WHOLE40 UPDATES
    TikTok @doseofdrk
    WHOLE40 DETAILS: doseofdrk.myfl...
    #HealthReset #Whole40 #FitnessJourney #HealthyLiving #MidYearReset #Challenge #wellness

ความคิดเห็น • 6

  • @rqsi3r
    @rqsi3r หลายเดือนก่อน +1

    i love your videos soooo much

    • @doseofdrk
      @doseofdrk  หลายเดือนก่อน +1

      thank you, you are way too kind, I am trying fr!!

  • @cultivatingwellness4028
    @cultivatingwellness4028 27 วันที่ผ่านมา

    It's so admirable how you centre GOD in all your videos🙌🏾💐

    • @doseofdrk
      @doseofdrk  17 วันที่ผ่านมา

      I JUST LOVE HIM AND THANK YOU

  • @brownstudios5379
    @brownstudios5379 หลายเดือนก่อน

    love the vlog, i need to work on my routine

    • @doseofdrk
      @doseofdrk  หลายเดือนก่อน

      You can do it girl, Whole40 leggoooo!!