🌼ارحنا بها يا بلال 🌼 تربح عظيما إذا جعلت الصلاة محط الراحة لديك. 🌼حافظ على حسناتك اكثر مما تحافظ على انفاسك ...... فأنفاسك راحلة وحسناتك باقية ...والموفق والسعيد هو الذي توقفت انفاسه ولم تتوقف حسناته، ....... فأترك ورائك ما تحيي به اثرك
🖐️لاتنام قبل أن تستغفر . لنفسك ولوالديك وللمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات ، ولكل من أسأت إليه بقصد او بغير قصد. لاتنام الا وأنت نقي من الذنوب والاثام ،فلما تصعد ارواحنا اثناء النوم فلا تعود الينا
🤲 عمر رضي الله عنه سمع قارئا يقرأ ( والطور). فلما وصل لقوله تعالى ( إن عذاب ربك لواقع ماله من دافع) سقط وحمل إلى منزله وظل مريضا شهر من ذلك🖐️ عمر رضي الله عنه كان إذا قيل له، اتق الله ، بكى ، وهو عمر وهو مبشر بالجنة🖐️ ويح قلبي وقلبك أين نحن منهم الآن🖐️. اللهم ردنا اليك ردا جميلا
بعد اذنك، هل النشاط الذهني له تاثير قوي مثل النشاط البدني من حيث تخفيف العبء على البنكرياس؟ سوال تاني بعد اذنك، هل فول الصويا اللي غالبا معدل وراثيا في البلاد العربية (واللي يقال انه مختلف عن اللي بتستهلكه دول شرق اسيا) هل هو ضار فعلا خاصة ع الكبد والكلى والتاثير ع الذكورة لو باكله يوميا؟ ولا زيه زي القمح المعدل، ايوة الاتنين لهم اضرار بس هل فول الصويا اضراره اصعب بكتير من القمح المعدل؟
أنا في أمريكا عندي أرق مزمن و استخدم منوم المارجوانا...بعد استخدام المنوم لمدة سنتين ظهر في التحاليل احتمالية اصابتي بالسكري من الدرجة الثانية..سؤالي هل المارجوانا تسبب تلف البنكرياس و شكرا؟
حاولي قدر الامكان اتباع نظام غذائي صحي للوقايه من حدوث السكري، ومو شرط الكيتو ممكن فقط خفض النشويات لكميات مناسبه بالنسبه لك مع تناول اكلات صحيه وزياده النشاط. هذا الشي كافي
اللهم انصر اخواننا في فلسطين وارحم موتاهم واشفي جرحاهم ويصبرهم علي مصابهم امين يارب العالمين
اللهم امين
قادر يارب
امين
🖐️ تذكير🖐️ لاتنسوا أن تخللوا اصابعكم بالماء جيدا عند كل وضوء فذلك من تمام وصحة الوضوء. بارك الله فيكم
الوضوء صحيح وإن لم تخلل أصابعك فهو سنه
الواجب هو الغسل وتخليل الأصابع سنه
وتعريف الصحيح من العبادات هو ماسقط به الطلب وبرأت به الذمه
أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه
رَبَّنَا اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِلْمُؤْمِنِينَ يَوْمَ يَقُومُ الْحِسَابُ
دكتور اذا ممكن تعمل لنا فيديو تشرح لنا فيه بالتفصيل عن موضوع مقاومة الأنسولين، ولكم جزيل الشكر مسبقا .
صلى الله على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم مىة ألف مرة ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
اللهم أشفي مرضانا ومرضى المسلمين أجمعين يارب العالمين
صلوا على النبي
🌼ارحنا بها يا بلال 🌼 تربح عظيما إذا جعلت الصلاة محط الراحة لديك. 🌼حافظ على حسناتك اكثر مما تحافظ على انفاسك ...... فأنفاسك راحلة وحسناتك باقية ...والموفق والسعيد هو الذي توقفت انفاسه ولم تتوقف حسناته، ....... فأترك ورائك ما تحيي به اثرك
🖐️لاتنام قبل أن تستغفر
. لنفسك ولوالديك وللمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات ، ولكل من أسأت إليه بقصد او بغير قصد. لاتنام الا وأنت نقي من الذنوب والاثام ،فلما تصعد ارواحنا اثناء النوم فلا تعود الينا
لا إله إلا الله
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
جزاك الله خير
الأخطر من الأكل الغير صحي هو عدم الحركة.
دكتور الله يسعدك ممكن تسوي لنا حلقة عن وجبات بعد التمرين لبناء العضل وخسارة الوزن ضرووووري جدا
ممتاز الله يبارك فيك.شكرا على الوضوح والتركيز. خضرتك إنسان راق ومحترم وعلى علم وخلق، ومريح جدا.الله يزيدك، ويجزيك عنا خيرا.
🤲 عمر رضي الله عنه سمع قارئا يقرأ ( والطور). فلما وصل لقوله تعالى ( إن عذاب ربك لواقع ماله من دافع) سقط وحمل إلى منزله وظل مريضا شهر من ذلك🖐️ عمر رضي الله عنه كان إذا قيل له، اتق الله ، بكى ، وهو عمر وهو مبشر بالجنة🖐️ ويح قلبي وقلبك أين نحن منهم الآن🖐️. اللهم ردنا اليك ردا جميلا
الله يبارك فيك ويرحم والديك نصائح استفدت منها كثيرا ولم اعد بحاجة لاستشارة طبيب ولله الفضل والحمد اولا واخيرا ،، زادك الله تعالى علما يادكتور
منجد شكرا شكراً لك يا دكتور أنا عن نفسي إستفد كتير من فيديوهاتك ونصائحك جيدة ♥️💗✨
بارك الله فيك دكتور على هذا الشرح المفصل والمفيد ...زادكم الله علما
🤲🤲🤲
من المغرب شكرا دكتور وجزاك الله خيرا
شكرا دكتور كل يوم عن يوم تمتعنا بمعلوماتك وتحببنا في الحميات وتعطيينا تحفيز كبير جدا شكرااااا
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك وزادك علما ونفعك به
شرح ممتاز. عندي مشكلة بالسهر والساعة البولجية دائماَ تكون غير ثابته لكن نقوم بنشاط بدني بالليل بسبب تحسن الطقس ويكون جيد للرياضة
جزاك الله خير ياريت تعملنا جدول صيام متقطع مع الوجبات بس نظام السعرات وياريت يكون اسبوعي لعدم ثبات الوزن
بارك الله فيك وبعلمك شرح رائع وعملي
جزاك الله كل خير على هذا الصوت الجميل ❤❤❤❤❤❤
اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
جزاك الله خير يا دكتور
بارك الله فيكم
الرياضه قبل الأكل ام بعد الأكل دكتور
متابع من العراق
قبل الأكل
بعد الأكل بعد هضم المعدة للطعام و كم المدة ؟
على حسب الوجبة تقل الفترة أو تزيد وبالتوفيق .
الحمدلله طلع 0.4🎉
ممتاز ماشاء الله👍
شكرا جزيلا على الشرح دكتور
وزني الآن ٣٦ وعمري ٣٨ وطولي ١٢٠ أريدوا أن أضعف كمان ❤❤❤❤❤❤❤❤
دكتور ممتاااااااز بارك الله فيك
دكتور ستيفيا خطير وليس بديل البديل هوكاندريل ممتاز وبديل آمن
جزاك الله خيرا معلومات قيمة
في ميزان حسناتك إن شاء الله
ربنا يبارك فيك استاذ محمد ❤❤
السلام عليكم دكتور منفظلك هل هناك رجيم خاص فقط بالبطن بالرغم عدم تناولي السكر واتابع كل نصائحك ولكن قياس البطن لم يتغير
قد تحتاج الى زياده النشاط وتطبيق الصيام المتقطع، هذه كلها ادوات فعاله لكسر ثبات النتائج
شكرا دكتور
بعد اذنك، هل النشاط الذهني له تاثير قوي مثل النشاط البدني من حيث تخفيف العبء على البنكرياس؟
سوال تاني بعد اذنك، هل فول الصويا اللي غالبا معدل وراثيا في البلاد العربية (واللي يقال انه مختلف عن اللي بتستهلكه دول شرق اسيا) هل هو ضار فعلا خاصة ع الكبد والكلى والتاثير ع الذكورة لو باكله يوميا؟ ولا زيه زي القمح المعدل، ايوة الاتنين لهم اضرار بس هل فول الصويا اضراره اصعب بكتير من القمح المعدل؟
نورت دكتور الغالي 🌺🌺🌺
نتيجة المعادلة طلت 0.46
ممتاز ماشاء الله👍
0.50 😂يعني عندي مشكلة
أنا في أمريكا عندي أرق مزمن و استخدم منوم المارجوانا...بعد استخدام المنوم لمدة سنتين ظهر في التحاليل احتمالية اصابتي بالسكري من الدرجة الثانية..سؤالي هل المارجوانا تسبب تلف البنكرياس و شكرا؟
شكرا لك دكتور
دكتور هل يجب ممارسة الرياضه في نفس الوقت كل يوم؟؟
ليس شرط، تجنب قدر الامكان ممارسه التمارين بالساعات الاخيره من اليوم
دكتور لوسمحت ممكن تقولي ايه المكملات المطلوبه لحمية الكيتو ضروري يا دكتور
جزاك الله خير
من المكملات المناسبه مع الكيتو بالذات اول الايام هي المغنسيوم وفيتامين ب
شكرا يا دكتور
دكتور فيتامين ب اللي مكتوب عليه B- complex ولاحاجه تانيه
وبعتذر عن ازعاج حضرتك
الله يبارك فيك
طيب هل اخد بروتين لان التمرين يتعبني
هلا دكنور طلع عندي 0.63 وعندي مرض سكري نوع الثاني
دكتور انا لقيت نتيجة 0.47
79 محيط الخصر و الطول 166 هل النتيجة جيدة
طيب انا مريضة ال ام اس وصعب المشي والحركة كيف اسوي ؟
Ya Rəbbim günahlarimi bağışla Amin Allah ❤
اني عندي التهاب البنكرياس المزمن منذ 2010 ولحد الان والان اصابني سكر بسبب الالتهاب هل الرياضة تهيج التهاب البنكرياس
و اللذي يريد التضخيم و يأكل كثير نشويات
مافي مشكله طالما تحقق لك هدفك ببناء الكتله العضليه، بس لا تبالغ لان الفائض من النشويات راح تتحول الى دهون مخزنه
0.44😊
السلام النتيجة طلعت 0.68هل هناك خطر على صحتي ارجوكم ماهو الحل ومن هو طبيب المختص في هذه الحالة
0,58 ما رايكم بذلك
باقي القليل للوصول لمحيط الخصر المثالي، استمر👍
والله يا دكتور انا خايفة من السكر عندنا في العايلة وراثه وانا كنت اسوي كيتو وقالت لو كارب والحين صرت اكل بشكل مفرط
حاولي قدر الامكان اتباع نظام غذائي صحي للوقايه من حدوث السكري، ومو شرط الكيتو ممكن فقط خفض النشويات لكميات مناسبه بالنسبه لك مع تناول اكلات صحيه وزياده النشاط. هذا الشي كافي
طلع 0.45
خصري 0.5😢😢
0. 58😅
محيط الخصر طلع عندي ١,٥ 😢
0.5
ممتاز👍
05:30
للاسف النتيجة الي حصلت عليها 0,5
🌹🌹🌹🌹🌹
❤❤❤
💚💚💚🏃♂️
طلعا 0,53
قريب جداً من محيط الخصر المثالي👍
@@dr.mohammedhadi شكرا دكتور
شكرا شكرا دكتور مشكور