Hi, guys welcome back to my channel pre-workout meal low budget 🤝😍 follow Instagram👇 / fitsaida_fit keep support🤝 keep motivation💪💪 no copyright music pre workout supplement 👇 dl.flipkart.co...
తమ్ముడు మా రోజులలో ఇవేమీ లేవు ఇంటికి పెద్ద ఒక్కడు సంపాదిస్తే ఐదుగురు ఆరుగురు తినాల్సిన పరిస్థితి ఆ రోజుల్లో మేము వ్యాయామం చేసి మిస్టర్ ఇండియాలో పోటీలలో కూడా పాల్గొనవచ్చాం ఎంతసేపు తిండి ప్రోటీన్ పౌడర్ టాబ్లెట్లు కాదు తమ్ముడు మొదట ఇంట్రెస్ట్ ఉండాలి
Preworkout nenu 5 yrs thesukunna, manchi body chesa, After that suffered with health issues. Don't use preworkout. If u think I am stupid, note my id and After some time u remember me.
@@fitsaida tqs for rply... Rojuki entha protine, fiber,vitamins kavali body ki emem entha kavali ..anedi oka video cheyandi... Proper proforma ivandi. We will follow that... 😊... Adi chala avasaram...
అన్నీ నాకు ఒకచిన్న Doubt... సన్నగా బక్కగా వున్నవాళ్ళు gym కి వెళ్ళడం వల్ల...Body gain అవుతుందా.....? లేదా..Light ga Body Structure మాత్రమే మారుతుందా..... i hope you Anna reply to me 😊😊😊😊
Nenu cheppe suggission meeku total budjet lekapote just 1 litre water taagi gym ki vellandi water taagadam valla meelo new energy vastundi nenu alane chestunna
Emee lekunda bajji idli tini competition velle chala Mandi unnaru bro , poddinnna gym kochi ayyaka tea taagi dosa tini taapi paniloki poyevallu unnaru.Main thing is motive to go ,making it a habit everyday, schedule what to do and eat for a week.
Ok good but me wait entha.. Pre workout meal... Andharki oketa na... Muscel lean.. Mascel gain.. Wait loss.... Model physic... 50 to 100 wait andrki.. Time gap chepa ledhu... 20to 30 mintes time gap undali... Lekappetha.. Wamthing avthundhi
Atla istam occhinattu cheppakudadhu brother. Heart beat chala difference vastundi.. Every person is different. Nu cheppedi a age group vallaki workout avtundo kuda inform cheste better
Bro home work out start chasanu bro ,intermediate level ,daily work outs chayacha bro without skipp 1day in week, some people week ki 1day rest evali antunatu chapu bro,compulsory ga 1day rest week ki Evala
follow Instagram👇
instagram.com/fitsaida_fit/
Nice bro
Bru lo am unddi byya it's coffee ☕☕ it's not health for bones 😎😎 it's not a protein diet
👍👍
Super
Link send
మిమ్మలిని చూస్తుంటే చాలా కష్టపడి పైకి వచ్చారు
Really great brother
పాజిటివ్ బాగా మాట్లాడారూ....👍
తమ్ముడు మా రోజులలో ఇవేమీ లేవు ఇంటికి పెద్ద ఒక్కడు సంపాదిస్తే ఐదుగురు ఆరుగురు తినాల్సిన పరిస్థితి ఆ రోజుల్లో మేము వ్యాయామం చేసి మిస్టర్ ఇండియాలో పోటీలలో కూడా పాల్గొనవచ్చాం ఎంతసేపు తిండి ప్రోటీన్ పౌడర్ టాబ్లెట్లు కాదు తమ్ముడు మొదట ఇంట్రెస్ట్ ఉండాలి
Anna me time ki ma time chala tedaaa undanna
Super cheppav anna....nijam ga veela valla intlo thalli thandrulu entha baadha paduthunnaro...
Shabash brother hats off
S
We need more positive people like him… keep it up my friend and do more videos
Motivational nice
వీడియో చాలా బాగుంది బ్రో... ఒక చిన్న విషయం ఏది కొనుక్కోలేని చేత కానప్పుడు జిమ్కి వెళ్ళటం ఎందుకు వెళ్లినా కూడా దాన్ని ఫీజు ఎలా కడతారు 😉😁
Think positive bro... Friends helping bro...
ప్రతి కుక్కకి ఒక రోజు వస్తుంది ఆ ఒక రోజు కోసం వైట్ చేస్తాను ,సింహం ఆకలేస్తే వేటాడి తింట్టుంది కానీ గడ్డి తినదు,నేను కూడా అంతే 💪💪
Clear cut positive boy❤️ hope u reach more views nd subs
Preworkout nenu 5 yrs thesukunna, manchi body chesa,
After that suffered with health issues.
Don't use preworkout.
If u think I am stupid, note my id and After some time u remember me.
Nee matalu vinte ... Evaraina convey ayipotharu bro... Chala neat ga clear ga cheppev ❤️
Meru bavunnaru.. 😜.. Looking ossum... 😊.. All the best.... First time me video Chudatam.. Ikanunchi chustham.. ☺
Ok 😁
@@fitsaida tqs for rply... Rojuki entha protine, fiber,vitamins kavali body ki emem entha kavali ..anedi oka video cheyandi... Proper proforma ivandi. We will follow that... 😊... Adi chala avasaram...
Edhoka roju miko roju vacchidhi.. Ah roju kosam wait cheyndii❤❤👌🏻🤝
Super bro middle class ani proud ga chepparu and chala Mandi bada padataru Ila chepukoniki
Amen thank you lord Jesus 😭✝️🛐🙏🙌💯😊
🤗🤗🤗🤗🫂
❤u brother 🎉@@fitsaida
Wts ur height and weight bro?
😂suvartha cheppatle bro health gurinchi ne pichi ekkada kuda ruddaku
Broo really true words...hope ur body fitness continue like this
మంచి టిప్స్ ..చెప్పు అన్న..thanks..
So super my anna ❤️❤️
Super annaya.
అన్నీ నాకు ఒకచిన్న Doubt... సన్నగా బక్కగా వున్నవాళ్ళు gym కి వెళ్ళడం వల్ల...Body gain అవుతుందా.....? లేదా..Light ga Body Structure మాత్రమే మారుతుందా.....
i hope you Anna reply to me 😊😊😊😊
Jum wow nice !
Nenu cheppe suggission meeku total budjet lekapote just 1 litre water taagi gym ki vellandi water taagadam valla meelo new energy vastundi nenu alane chestunna
బ్రదర్ చాలా బాగా మాట్లాడుతున్నావ్ వీడియో అదుర్స్
Tq 😍❤️
@@fitsaida hi bro
Hi
correct bro 👍👍
బ్రో నువ్ ఎన్ని years నుండి చేస్తున్నావ్
I love the way you explained the content broo i will subscribe now. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Awesome video 👌 excellent 👍 Anna. Really heart 💖 touching video 👌💐 well-done. Clear and cool reality explainaction 👌💐
Bhale cheppav brother.
Very good to hear.
Good influenceer. good job and continue bro
😍😍😍😍💪
Bro nenu morning levagany m thinakunda chysthuna work out ala cheyyocha ? Fat loose ki
Love you anna middle class tips ivvu anna❤
Kachataga 🤝
@@fitsaida Hi
One of greatest motivation annaa 👌
Emee lekunda bajji idli tini competition velle chala Mandi unnaru bro , poddinnna gym kochi ayyaka tea taagi dosa tini taapi paniloki poyevallu unnaru.Main thing is motive to go ,making it a habit everyday, schedule what to do and eat for a week.
simple ga open ga cheppav super
New subscriber brw luv ur type of talking ❤️😞
😍😍😍🤝
Whey protein gym ki velli vachaka thiskovala leka whey protein thiskone Vellala
Jummu 😂 thats cute
Yes
Pre and post workout foods midha video chey bro
Appreciate you thinking about people from all strata of society.. keep rocking and may god bless you
Naku telisi inka clarity ga yevaru chepparu idhi chalu anna maku love you anna ♥️
Gd info broh
Anna voice attitude super anna love you ❤️
I Never Had A Pre-workout In My 4 Years Fitness Journey...
Then that's not a fitness journey bro... You did some other journey.
@@mallikarjuna4167 😂😂
@@mallikarjuna4167 😂
@@mallikarjuna4167 epic one😅
@@mallikarjuna4167 Sixpack lu unte fitness Ani ardham kadhu
thank you bhaiya nice tip..❤❤❤
Super good explanation, thank you
From: Surya, Srikakulam
Super anna
Bro Cutting epudu start chesthunav...?
Cutting endhuku, lean gane unnadu saalu.
Link of pre workout
Nice bro Good Information 👍😘
Monthly 4to5 thousand diet ki effort cheyagaligithe body perfect ga vasthadi bhayya it's truee😊
Leg facture ainavalluu workout cheyachaaa
Leg workout cheyyaku bro saripodhi
@@king_shiva5151 . thanks brother
Tq anna
Bro I've never take pre workout and i never come back without doing workout😅😅
Chala bhaga chopavu bro exactly chala Mandi money laikanai face chaistuntaru
Vallaki kontha ana information iechienavu nice bro
ఫుడ్ అరగటం లేదు అన్న...మా జిమ్ లో గట్టిగా తిను అంటున్నారు నేను కొద్దిగా సన్నగా ఉంటాను..ఈ వీడియో కూడా పెట్టండి plz అన్న
Gym bro adhii jumu kadhuu 😂
😂😂😂😂😂😂😂😂
Bro memalni chuste bayamesindhi kaani meeru cheputhunte bale undhi bro ❤
thanks bro good suggestion of gym
Nenu voka video ki coment cheyadam Frist anna chala baga cheparu
Your are a real hero😊😊😊
Chaala baaga cheppaav brother
nuvv cheppina vidhaanamey vere level
🤝🏻🤝🏻🤝🏻
Chala Baga chepparu very positive bro, it's useful for me, everyone
Miru eche motivation chala bagundi Anna 💪😊
Good sajetion bro I like thankyou
Nenu emi tesukokunda 1:30hrs gym lo chesa 2 months morning time lo
మీరు చెప్పింది వందశాతం నిజమే నేనున్నాను కూడా ఈ బాధితుడనే
నువ్వు చెప్పే తీరు బాగుంది నీకు ఒక like
Good
Ghum🔥🔥
chaalaa baagaa cheppaaru SODARAA
Good one bro❤❤
Excellent 👌❤
the way of you explained is soo good 👍
super bro baga cheppavu . thank u so much
Aa last mata chala baga cheppav bro ......
Super speech😍👌love ana
Nice... Genuine voice
చాలా బాగా చెప్పావు బ్రో
Yes bro denegurunchi iena waiting,...........
First
E video lo ne thelsindhi before gym edho vakati thinali ani telsindhi, who my god ippatidhaka theleedha naku ani navvukunna😅
బ్రో మీకు ఫైవ్ లాక్స్ పర్ ఉంది కానీ ఒక లైక్ ఉంది
Excellent! Fit & grounded
super information bro masthu depth gaa cheppinav nuvvu
Nice bro 🙂
💯 correct anna nenu kuda ala vacha. Kani full diet cheppu anna
Surpr 👍👍
Ok good but me wait entha.. Pre workout meal... Andharki oketa na... Muscel lean.. Mascel gain.. Wait loss.... Model physic... 50 to 100 wait andrki.. Time gap chepa ledhu... 20to 30 mintes time gap undali... Lekappetha.. Wamthing avthundhi
😂😍bro 🙋 masthu cheppinav bro
Sure bro repatnundi shuru ega💪🏻💪🏻💪🏻
❤❤❤❤
Super Bro for your motivation ❤
elbow pain gurinchi oka video cheyandi bro......enni days taruvata malli exercise start cheyochu ...
Thanks anna baga use full words cheppavu
Caffeine is ok. Bro. Kani protein ,banana antey malli atleast 2 hrs gap ivvali.
Good bor👍
Middile class melodies 🙏
superb
Bro nenu new ga gym ki veldam anukuntuna nak related ga starting nunchi ala start cheyali ani oka video chey bro
Bro you are really genuine bro. Hats off.
Atla istam occhinattu cheppakudadhu brother. Heart beat chala difference vastundi.. Every person is different. Nu cheppedi a age group vallaki workout avtundo kuda inform cheste better
Motivational 👏
Baa cheppau thammudu 👍
👍👍👍👍👍 nice bro
Peanut butter + 2 slices brown bread … pakka Settuuu …. Nanu adhe use chestunna
Bro home work out start chasanu bro ,intermediate level ,daily work outs chayacha bro without skipp 1day in week, some people week ki 1day rest evali antunatu chapu bro,compulsory ga 1day rest week ki Evala