These short workouts are great first thing in the morning. I’ve never in my life had the energy to workout first thing, but these short workouts are exactly what I’ve been looking for 👌🏼 Not too strenuous and so much fun to do early a.m. Great job on these videos! 👍
I’m a plus size girl. Trying to get back in shape after it’s been a year since I had my son. I go along this video and a few other ones 5 times a week. They was hard at first because I’m really out of shape but I feel like it’s helping me. I do monthly weight checks. I guess we’ll see how well this video and the others ones work next month.
Gracias señor por este nuevo día que nos das gracias por todas las cosas maravillosas que haces por nosotros gracias señor gracias gracias gracias Amén 🙏🌻
При постоянных занятиях выявились недостатки записей и неудобство использования: нужна музыкальная пауза перед началом цикла, чтобы успеть сделать пуск, поставить телефон и отойти к месту выполнения упражнений, особенно это актуально для упражнений в партере; между серией упражнений на руки дважды, примерно после четвёртого и восьмого нужна музыкальная пауза для отдыха! Вы же хотите стать лучше!)
الدعوة هذة من نصيبك روح يارب يجبر خاطرك ويرزقك بفرحة تدمع عينك من شدة الفرح ويحقق لك كل ما تتمناه ويسر امرك يارب يا قيوم يا مجيب دعوة المضطرين أسالك باسمك الاعظم ان ترزق صاحب اليد التي ستدعمني فرحة يسجد لها باكيا ورزق لا ينتهي ابدا والستر والصحة ويفك كربك❤
Я делаю упражнения из серии видео, реально крутые упражнения, если вам мало нагрузки на руки - возьмите гантельки 1,5 кг. Мышцы работают все, конечно цель не кубики на прессе накачать, а скорее выгнать лишнюю влагу и заставить работать мышцы и связки. Я делаю неделю эти упражнения - чувствую как спина, руки и ноги выпрямились, как стало легче. Мой вердикт - двигайтесь, только правильно и соблюдая ритм
![[UNCUT] The Loyal Pin ปิ่นภักดิ์ EP.15 (1/4)](http://i.ytimg.com/vi/TLBjiHvkKtE/mqdefault.jpg)
Thank you for first of all for not making this a 30 minute work out and knee friendly!
These short workouts are great first thing in the morning. I’ve never in my life had the energy to workout first thing, but these short workouts are exactly what I’ve been looking for 👌🏼 Not too strenuous and so much fun to do early a.m. Great job on these videos! 👍
Wow, thank you!
Karla push yourself, thats what makes champions ,strive for greatness
The best part out here is that u are showing that which exercise will help in burning fat of which part......
Great going bruhhh👍
Доброго прекрасного утра всем!!!👍🌞
Благодарю замечательному каналу,
желаю Вам удачи и прекрасного дня 👋💖
Please do workout videos which includes side bends and oblique Pilates all while both standing and sitting. Thanks.
아침마다 다른 것들과 4개 정도 따라하면 몸이 가벼워지고 충분히 땀을 흘릴 수 있습니다. 너무나 감사하게 홈트레이닝을 할 수 있어서 좋아요👍
Gracias por compartir ! Que tengan un excelente y muy bendecido día 🤗 para todos 🙏
I’m a plus size girl. Trying to get back in shape after it’s been a year since I had my son. I go along this video and a few other ones 5 times a week. They was hard at first because I’m really out of shape but I feel like it’s helping me. I do monthly weight checks. I guess we’ll see how well this video and the others ones work next month.
I think you will love Eva Fitness. The workouts so easy to follow, and result is visible.
Love workout. Not completely illustrated
오늘도 건강을 지키고 갑니다. 감사합니다^^
Obrigada, Deus abençoe por ajudar muitas pessoas com esses exercícios
Gracias señor por este nuevo día que nos das gracias por todas las cosas maravillosas que haces por nosotros gracias señor gracias gracias gracias Amén 🙏🌻
i will add these to my routine. tnx!
Great exercises, thank you for this great content.
Perfect timing! 😊
Absolutely enjoy this exercises!!
Thank you from morocco
Спасибо ! ❤
Great workout❤ Needs 15 minutes or more full body fat burning workout
Greetings, thank you so much, I love these exercises, easy.
При постоянных занятиях выявились недостатки записей и неудобство использования: нужна музыкальная пауза перед началом цикла, чтобы успеть сделать пуск, поставить телефон и отойти к месту выполнения упражнений, особенно это актуально для упражнений в партере; между серией упражнений на руки дважды, примерно после четвёртого и восьмого нужна музыкальная пауза для отдыха! Вы же хотите стать лучше!)
آحلى وآفيـﮯدد تمرين باليوتيوب
So simple and great
Love, love this video. It motivated me to workout. Something this 53 yro can actually do. Thanks a bunch. I always love the upbeat music 🎶 🎵.
Yes ..
Wow, wow todos los dias me gustan mas sus ejercicios, gracias, 👍👏👏❤️🙏🙏
This is the best.
Bom dia amei, obrigada Roseli de campina grande pb.
Merci beaucoup 👍👍👍💕💕💕
Hola.. qué lindo ejercicios!!!! gracias ☺️🇦🇷
Thank you. love it
Благодарю ❤
오늘도 화이팅입니다 ～～😅
Excellent 👌👌👌👌👌
Gracias!
Has anyone tried these exercises and workout regimens? If so do the really work and how often do you do them?
Thank you 💕🌹
Замечательный канал))))
Gracias, excelente rutina.
Obrigada ⭐️
Thank you so much 🥰🥰
You’re welcome 😊
Mulțumesc frumos pentru exerciții fizice România
Thank you
Gracias. Megusta. Los ejercicios.
Awesome videos! Can’t wait to try
Πολύ ωραίες ασκήσεις ευχαριστώ !
Awesome 👍👍👍👍💪💪💪💪💪💪
Thanks ✌️
THANKS LET S GO ON I M HAPPY
Awesome worked up a sweat....
Saúde e m 1° lugar FÉ FOCO E FORÇA 💪 BOM DIA
SEHR GUTE übungen
Thanks
hum muito bom vou fazer esse também obrigado querida
Da resultado ???
Teşekkürler
Rất tuyệt vời cảm ơn rất nhiều ah
Fantastic workout thank you 🙏 Elvira
Lo mejor para entrenar 😸👍💪💪💪
Olá...boa noite...primeiro parabéns pelo trabalho. Onde consigo esses personagens em 3D?
THANYOU
Maravilha de treino!!!!Obrigada.
Da resultado ???
Ecxelente 👍
الدعوة هذة من نصيبك روح يارب يجبر خاطرك ويرزقك بفرحة تدمع عينك من شدة الفرح ويحقق لك كل ما تتمناه ويسر امرك يارب يا قيوم يا مجيب دعوة المضطرين أسالك باسمك الاعظم ان ترزق صاحب اليد التي ستدعمني فرحة يسجد لها باكيا ورزق لا ينتهي ابدا والستر والصحة ويفك كربك❤
Perfeito! Já compartilhei!! Grata!
Faça para afinar e definir braços por favor
gracias🙏👍👍🇨🇴
Класс, супер👍🌹
👍👏 gracias
Супер 🔥🤗
Good one😊
Я делаю упражнения из серии видео, реально крутые упражнения, если вам мало нагрузки на руки - возьмите гантельки 1,5 кг. Мышцы работают все, конечно цель не кубики на прессе накачать, а скорее выгнать лишнюю влагу и заставить работать мышцы и связки. Я делаю неделю эти упражнения - чувствую как спина, руки и ноги выпрямились, как стало легче. Мой вердикт - двигайтесь, только правильно и соблюдая ритм
كيف يستطيع الشخص ممارسة كل هذه التمارين
Wow
How much calories does it burn?
Super! Dziękuję! Pozdrawiam! 🥰👏🌹🌺💙💞
Полезные упражнения! 💜
Love you 😘😘😘😘😘🙏🙏🙏🙏🙏💪💪💪🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Que padre chido
Dlaczego w trakcie ćwiczenia przeszkadza nie lubiana reklama 🥴
Pozdrawiam
☀️☀️☀️🤓👍☕👽👽👽
Бокс мне понравился
quinta dias fazer na semana por favor
Osm❤️❤️❤️
❤️
Me gusta mucho para las jovencitas .
💪💪💪💪💪
Süperrr👍🏼👍🏼👍🏼
Doesn't say how many calories you burn?
👏👏👏❤
👍♥️🙏
Love this full body fat burning workout!
👍
Can t stand the ads in the middle of the exercises. Can't watch
🙏🙏🙏🙏🙏
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😂😂😂😂😂🎉🎉🎉
😻😻🇧🇷
great exercise but the fake add from Whitmer was full of lies it was bad.
The exercises are good, but the music is like a migraine.
🙏🏻👏👏👍👍👍👍👍😊😍
💥👍🙏
Не удобный ракурс‼️
Any can do this only for ladies
😀😁🤩🥰😍❤👍👏💪🏋♂️