Facial Yoga to get rid of Double Chin | Yoga & Tips for Facial Fat | Fit Tak

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 1K

  • @4gardenflowerpink
    @4gardenflowerpink ปีที่แล้ว +358

    Day 1: ✅ (pls like for me to be reminded! 😊)

    • @premshankar3286
      @premshankar3286 9 หลายเดือนก่อน +11

      Yes dear.. 8 month ho gye.. Kuchh hua change 🤔

    • @sadikali1986
      @sadikali1986 8 หลายเดือนก่อน +13

      Bhai marr gye ya jinda hai

    • @premshankar3286
      @premshankar3286 8 หลายเดือนก่อน +3

      @@sadikali1986 😂😂

    • @someone-wt2fs
      @someone-wt2fs 6 หลายเดือนก่อน +1

      😂😂😂​@@premshankar3286

    • @uroojerum
      @uroojerum 4 หลายเดือนก่อน +1

      Ek sal hogya plz btao kich change aya ya nai

  • @priyankighosh6877
    @priyankighosh6877 3 ปีที่แล้ว +1030

    0:56 - first asan
    2:43 - second asan
    3:31 - third asan
    4:34 - fourth asan

    • @vitastadhawan3212
      @vitastadhawan3212 3 ปีที่แล้ว +27

      Thanks for saving my time! 👍😅

    • @swaleha4436
      @swaleha4436 3 ปีที่แล้ว +7

      Thankyou!

    • @BboyMistify
      @BboyMistify 3 ปีที่แล้ว +24

      Some heroes don't wear capes!

    • @nurann4240
      @nurann4240 3 ปีที่แล้ว +3

      Can someone translate what she said in short?

    • @tarinimayapatika3933
      @tarinimayapatika3933 3 ปีที่แล้ว +2

      Thank u

  • @adi.b5022
    @adi.b5022 3 ปีที่แล้ว +543

    I was do all facial yoga from past 3 weeks and I got best result from it. Now my face is more glowing and attractive. Guys do this exercise it is real amazing

    • @kashmitasarkar7399
      @kashmitasarkar7399 3 ปีที่แล้ว +5

      Really????

    • @Utt05
      @Utt05 3 ปีที่แล้ว +3

      Isme saans rok ke rkhna h exercise krte waqt ya le skte h ??

    • @joymayengbam9039
      @joymayengbam9039 3 ปีที่แล้ว +2

      ' naxxali that they thought ttfdddfdfffd

    • @kritika9750
      @kritika9750 3 ปีที่แล้ว

      @@kashmitasarkar7399 thanks

    • @adi.b5022
      @adi.b5022 3 ปีที่แล้ว +3

      @@Utt05 apni sans ko normal aur relax rakhake exercise kar sakte hai aap

  • @JATINDERSINGH-gb8si
    @JATINDERSINGH-gb8si 3 ปีที่แล้ว +364

    I was doing many facial yogas for double chin but never got best results. But i try this yogas from past 4 days nd I got results more then my expectations. Thank u very much ma'm

    • @yogesh7354
      @yogesh7354 2 ปีที่แล้ว +9

      Broo are you serious

    • @FFPinit
      @FFPinit 2 ปีที่แล้ว +7

      Jhoot

    • @MariaPerez-oo7kp
      @MariaPerez-oo7kp 2 ปีที่แล้ว +1

      Gracias por la información. Lo pondré en práctica.
      Saludos cordiales desde Costa Rica.

    • @Zoyapo
      @Zoyapo ปีที่แล้ว +2

      Very fake

    • @priyankabiswas5451
      @priyankabiswas5451 ปีที่แล้ว +2

      @@Zoyapo not fake... it's really works.

  • @arpnarajput6183
    @arpnarajput6183 3 ปีที่แล้ว +52

    These face exercises do work , changes visible within 5 days . Thnku so much @ mansi gulati mam

    • @Newbie_Editor
      @Newbie_Editor 7 หลายเดือนก่อน

      Should I do per exercise 3 times a day? And all exercise for 10 seconds or more?

  • @devashreerawat4477
    @devashreerawat4477 4 ปีที่แล้ว +50

    Your way of speaking is very sweet and polite.👌

  • @sharda7770
    @sharda7770 2 ปีที่แล้ว +281

    It has completed a month doing facial exercises ......and now my face is long,slim and I have a defined jawline 🙏
    I have taken 1-2 exercises from many videos and started doing them .....and now I'm having great results that means facial exercises are really working ❤️

    • @seemamidha9709
      @seemamidha9709 2 ปีที่แล้ว +2

      Hlo....I also want a long face..I have a short face like a little girl....I have double chin also..can you please tell doing these exercises for reducing double chin will help me to make my face long?kindly respond 🤗🙏

    • @manobili2424
      @manobili2424 ปีที่แล้ว

      Can u plz share ur exercises and which pose to be done for how many times ??

    • @puneetavashistha3808
      @puneetavashistha3808 ปีที่แล้ว

      ààà³³³³³³³³³d44dz4⁴

    • @mdsaifahmed2886
      @mdsaifahmed2886 ปีที่แล้ว

      101

    • @siyapal6903
      @siyapal6903 ปีที่แล้ว

      hlo dear apne jo y wali exercise ki h y exercise apne kitni bar or kitni time Tak ki h.. i mean ek asan ko apne kitne der Tak hold Kiya h

  • @rasoolkhan1
    @rasoolkhan1 4 ปีที่แล้ว +42

    hi mansi ,i m 39 years old, and have chubby chicks and double chin but when i apply ur yoga tips i found amazing change on my face its worth it thank u .its very helpfull

    • @vijayasingh3758
      @vijayasingh3758 4 ปีที่แล้ว +1

      Kitne time me apko difference feel hua plz batayen

    • @blissfullife5490
      @blissfullife5490 2 ปีที่แล้ว

      Oh really?

    • @priyankabiswas5451
      @priyankabiswas5451 ปีที่แล้ว

      Yes it is really works for me. My chubby cheek now very sharp & attractive cheek.

    • @Sendrela22
      @Sendrela22 8 หลายเดือนก่อน

      Really

  • @zeshanhaider3634
    @zeshanhaider3634 3 ปีที่แล้ว +47

    I was doing all facial yoga for past 3 weeks now my face is looking more glowing and attractive.

  • @sujatakalluri9127
    @sujatakalluri9127 7 หลายเดือนก่อน +4

    Hello Mansi ji
    I am doing your exercises from the past 8-10 and I am seeing amazing results. Thank you so much
    I am also watching your other videos about reducing the double chin and cheeks .
    Superb
    Thank you so much…🙏🙏🙏

  • @sharda7770
    @sharda7770 2 ปีที่แล้ว +60

    I have done the exercises for 1 week and I am having very clear results.....thanku very much now I have a defined jawline 😊

    • @sakshipatel5522
      @sakshipatel5522 2 ปีที่แล้ว +2

      Really! How many time you did and how much time?

    • @Ajidharu
      @Ajidharu ปีที่แล้ว

      How many times

    • @premshankar3286
      @premshankar3286 9 หลายเดือนก่อน

      Khao maa Kasam

  • @pratikshakurkut2261
    @pratikshakurkut2261 7 หลายเดือนก่อน +3

    This is so blasting, I can observe results at just day 2. I can't believe 😮😮. thank you so much ma'am for this very very useful guidance 🙏🏻😊

  • @nivedithajaganathan236
    @nivedithajaganathan236 2 ปีที่แล้ว +72

    Thank you ma’am 🙏🏻
    This really works
    I have tried so many exercises before from other channels but this one is very simple and you are able to see the results in three days.

    • @Thompsngod
      @Thompsngod 2 ปีที่แล้ว +1

      How many times can I do it.

    • @itsby439
      @itsby439 ปีที่แล้ว +2

      liar liar pants on fire

    • @PiyuN-h7e
      @PiyuN-h7e 8 หลายเดือนก่อน

      ​@@itsby439🤣🤣🤣🤣

  • @businessmafiaz
    @businessmafiaz ปีที่แล้ว +4

    It worked for me! I've been doing this from 15-20 days now

  • @mohanrangaiahdv1884
    @mohanrangaiahdv1884 4 ปีที่แล้ว +59

    I don't know hindi but the way you explain I can understand the language.. really super

    • @DuyvdidhvdhNmsmbfd
      @DuyvdidhvdhNmsmbfd 7 หลายเดือนก่อน +1

      Same here but l somehow l can understand the language..

  • @rasheedakhan5149
    @rasheedakhan5149 4 ปีที่แล้ว +34

    Hello.I really like your way of talking and easily understand all your excercises its really works love u May Allah bless u.thanks.Rasheeda Pakistan

  • @shivaniraikwar7643
    @shivaniraikwar7643 3 ปีที่แล้ว +9

    I will start from tomorrow.. ma'am your way of speaking is too good..

  • @jayatibanerjee2322
    @jayatibanerjee2322 3 ปีที่แล้ว +307

    Yeh bohot effective hai yakin mano mera double chin 3din main hi bohot kam ho gaya zaror try kare i Love it🥰🥰

  • @muaprernaskr
    @muaprernaskr 2 ปีที่แล้ว +44

    I'm doing this exercise 2 times a day its been more than a week but i still can't see a slight difference in my double chin but yes my face has become slimer which looks good 🥰I'm happy I'm gonna do it continuously and see if my double chin reduces

  • @gitikaarora7727
    @gitikaarora7727 2 ปีที่แล้ว +2

    Day 1- 1/11/2022- Done
    Started again- 6/11/2022

  • @renujha3189
    @renujha3189 ปีที่แล้ว +12

    Thank you Ma'am for the wonderful asanas and tips🙂

  • @aishwaryasatheesh88
    @aishwaryasatheesh88 หลายเดือนก่อน +1

    Day 1 - ✅
    Day 2- ✅
    Day 3-✅
    Day 4-✅
    Day5- 🛑

  • @artimane4008
    @artimane4008 4 ปีที่แล้ว +53

    It worked withing week, double chin disappeared 🙂 thank you mam

    • @mahajane4410
      @mahajane4410 3 ปีที่แล้ว +1

      How many times do this in a day??

    • @artimane4008
      @artimane4008 3 ปีที่แล้ว +1

      I follweed all her instructions, 10 mins in morning

  • @AnjaliKumari-ns3xo
    @AnjaliKumari-ns3xo 4 ปีที่แล้ว +9

    Thanks.....it is helpful I saw the difference in four weeks

    • @shiyabhatia7220
      @shiyabhatia7220 4 ปีที่แล้ว

      Pkaaa kya

    • @AnjaliKumari-ns3xo
      @AnjaliKumari-ns3xo 4 ปีที่แล้ว

      @@shiyabhatia7220 yes !! Par exercise chordene par phir ho gaya double chin

    • @simrarahat2752
      @simrarahat2752 16 วันที่ผ่านมา

      Seriously 😳​@@AnjaliKumari-ns3xo

  • @abinaya3910
    @abinaya3910 3 ปีที่แล้ว +12

    I absolutely dont understand the language but i do like this stuff

    • @vinay7528
      @vinay7528 3 ปีที่แล้ว +2

      Good bro

  • @SakshiSharma-fr9vp
    @SakshiSharma-fr9vp 3 ปีที่แล้ว +7

    Tried it..... It's really effective.
    Thank you.

  • @RitikaGanguly197
    @RitikaGanguly197 4 ปีที่แล้ว +29

    Mansi di k liye hi chanel subscrib kiya♥️♥️♥️

  • @padminimandara6053
    @padminimandara6053 3 ปีที่แล้ว +7

    Thank u mam. Really effective to get rid of double chin.

  • @khushalenterprises5856
    @khushalenterprises5856 4 ปีที่แล้ว +3

    Bht aram se Yoga tips btati h aap.... Best .........thanks

  • @kritilodhi7006
    @kritilodhi7006 3 ปีที่แล้ว +46

    It's very effective, i have done it for 2 days and seen results. Thankyou so much😇

  • @ruchika6391
    @ruchika6391 4 ปีที่แล้ว +6

    I am gonna try this from today and will definitely share the results

  • @starmoon3576
    @starmoon3576 3 ปีที่แล้ว +2

    Assalam Elikum New subscriber yeh Exercise se 3 days me mera face change hogaya Thank you so much sister

  • @vrushaligokarn9264
    @vrushaligokarn9264 4 ปีที่แล้ว +60

    U r AMAZING!! Luv the simple effective exercises u suggest. Happy to be associated with you. Thank you :))

  • @mrballuyt1986
    @mrballuyt1986 8 หลายเดือนก่อน

    really stretch hua mera double chin. very effective yoga. thanks for sharing mam.

  • @SKDosanjh
    @SKDosanjh 4 ปีที่แล้ว +37

    EXERCISE to do at HOME - 26 SECONDS

  • @sangokipozi4611
    @sangokipozi4611 9 หลายเดือนก่อน +1

    I really enjoy your yoga class in spite of not understanding the language. Thankyou so much🙏🏾

  • @ananya5581
    @ananya5581 4 ปีที่แล้ว +21

    Hi!
    Can we have Haldi milk instead of Haldi Tea?

  • @zebaiqubalahmad786
    @zebaiqubalahmad786 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Its working guys
    I can see the changes
    Thank you so much

  • @pallvikhurana4892
    @pallvikhurana4892 หลายเดือนก่อน +3

    I am doing this exercise 3 times a day in 3 days my I can see change in my double chin .after one week I will update

    • @pallvikhurana4892
      @pallvikhurana4892 18 วันที่ผ่านมา +2

      I am doing this for almost 25 days my 70% of double chin removed

  • @JagrutiBarot-pk6lx
    @JagrutiBarot-pk6lx ปีที่แล้ว +1

    Thank u medam bhout badiya tarike se ap Sabi exercise batti he .tank so much medam

  • @namitanaidu7924
    @namitanaidu7924 3 ปีที่แล้ว +3

    I will do this and update about the effects in 3 days as claimed in the video.

    • @Wanderlust4me
      @Wanderlust4me 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/XnU5WN7mbns/w-d-xo.html
      Korean🧚‍♀️ Anti⬅️ Aging↘️ Technique🤗💃

  • @shivangisharankrishnadasi
    @shivangisharankrishnadasi 2 วันที่ผ่านมา +1

    Day 1:done 17 nov 2024
    Plz remind me

  • @karnsamant
    @karnsamant 4 ปีที่แล้ว +25

    very great exercises but I think to reduce facial fat or double chin you have to sooner or later reduce whole-body fat that only can help an individual to maintain facial muscles. one who has body fat generally and even most of the cases have facial fat too or develops the problem of double chin. running would much more helpful too.

    • @ishikagarg6718
      @ishikagarg6718 3 ปีที่แล้ว +1

      That's absolutely 😁😁😁😁

    • @xoxog2970
      @xoxog2970 2 ปีที่แล้ว +1

      Correct 👍👍

    • @anjaligupta1766
      @anjaligupta1766 2 ปีที่แล้ว +3

      I have thin body and a big face. 🥺😭

  • @shilpachowdry3769
    @shilpachowdry3769 2 ปีที่แล้ว +10

    Thanks a lot mam for such an amazing video
    Started getting results in just 3 days

  • @meghadas5009
    @meghadas5009 3 ปีที่แล้ว +2

    I like ur way of teaching yoga.

  • @arthchauhan7597
    @arthchauhan7597 3 ปีที่แล้ว +11

    Wow The way u speak my so called beautiful mentor , is something felt me that. Iam well connected to the universe . U r ao calm

  • @RituAgarwal-yh3ql
    @RituAgarwal-yh3ql 8 หลายเดือนก่อน

    Thanks mam for wonderful asan... How to make haldi tea?

  • @prashantandhale7775
    @prashantandhale7775 2 ปีที่แล้ว +534

    Finally the only workout i can do without being noticed by my family..😂

  • @Comedyboys917
    @Comedyboys917 2 ปีที่แล้ว

    Most Helpful this..
    Background music nice ..
    Please tell how to download this background music

  • @vemulanagalakshmi163
    @vemulanagalakshmi163 4 ปีที่แล้ว +19

    @FitTak
    How can fat nose become slim can you please make a video on this with the help of face yoga??

  • @salmanmasurkar2421
    @salmanmasurkar2421 2 ปีที่แล้ว +2

    Namaskar madam 🙏🏻 hair regrowth ke liye bhi koi yoga bataye... Mera bhot hi hair fall ho rha he please reply mam 👍🏻

  • @missritika3956
    @missritika3956 3 ปีที่แล้ว +60

    Mam ! Kya aap hairloss Kam krne & hair volume & growth increase krne k liye koi yoga bta Sakti h?

    • @artwithmahak_1802
      @artwithmahak_1802 3 ปีที่แล้ว +1

      Apply selsun shampoo.Its little bit costly but you can find results within 1 or 2washes.

    • @latestcollection438
      @latestcollection438 3 ปีที่แล้ว +1

      Use onion juice

    • @snehayadav6048
      @snehayadav6048 3 ปีที่แล้ว

      Use desi ghee

    • @SS-xv9ep
      @SS-xv9ep 3 ปีที่แล้ว

      Onion oil to apply plus Finastroid tablet to eat for 1 month, permanent solution.

    • @nidhiagrawal2334
      @nidhiagrawal2334 2 ปีที่แล้ว

      Haldi ki chai kaise banani hai mam

  • @ramkabirkashyap4014
    @ramkabirkashyap4014 8 หลายเดือนก่อน +1

    Very nice thanks

  • @janavikasharma1689
    @janavikasharma1689 4 ปีที่แล้ว +4

    Thanku ma'am....🙏🥰😇💕
    Really great...

  • @arnasthought
    @arnasthought 29 วันที่ผ่านมา

    Thank you for this video❤

  • @sonikajain1092
    @sonikajain1092 4 ปีที่แล้ว +10

    Much needed video...thank you 😊

    • @Wanderlust4me
      @Wanderlust4me 3 ปีที่แล้ว +1

      th-cam.com/video/XnU5WN7mbns/w-d-xo.html
      Korean🧚‍♀️ Anti⬅️ Aging↘️ Technique🤗💃

  • @diyanshaadvani5722
    @diyanshaadvani5722 3 ปีที่แล้ว +2

    I have just started doing all face yogas by seeing yr vdos . Lets wait for results

  • @rashisinghal774
    @rashisinghal774 3 ปีที่แล้ว +5

    U r simply 🤩 amazing mansi... very effective asanas

    • @Wanderlust4me
      @Wanderlust4me 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/XnU5WN7mbns/w-d-xo.html
      Korean🧚‍♀️ Anti⬅️ Aging↘️ Technique🤗💃

    • @ankushchoudhary1703
      @ankushchoudhary1703 2 ปีที่แล้ว

      Apki double chin khtm ho gayi

  • @taranjitkaurchadha8409
    @taranjitkaurchadha8409 ปีที่แล้ว +1

    Thnku soo mch mam.. i will surely try all exercises & reduce my double chin😊👍🙏 God Bless😘

  • @Neil397
    @Neil397 3 ปีที่แล้ว +7

    Amazing exercise 👏feeling so happy

    • @Wanderlust4me
      @Wanderlust4me 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/XnU5WN7mbns/w-d-xo.html
      Korean🧚‍♀️ Anti⬅️ Aging↘️ Technique🤗💃

  • @RubinaVazir
    @RubinaVazir 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you for your help 🤗🤲❤️

  • @BabyReeyansh
    @BabyReeyansh 3 ปีที่แล้ว +4

    Ma'am Can I do pranayam and Asana together?.Actually I used to do Kapalbhati and Anolomvyom in the morning..Is it ok ?

  • @nayanabanerjee8514
    @nayanabanerjee8514 ปีที่แล้ว

    So nicely narrate .will try .let u know

  • @amruthavenkitesh5947
    @amruthavenkitesh5947 3 ปีที่แล้ว +13

    I was doing these excercises for past 1 week....Now I can a big difference....😍😍😊 when I look in the mirror I can't see my double chin...

  • @alishba5990
    @alishba5990 2 ปีที่แล้ว

    Very. Good. Yoga

  • @shiwalisharma2807
    @shiwalisharma2807 3 ปีที่แล้ว +9

    Mansi I am doing these aasans from last three months
    No doubt my face is glowing and looking young but my double chin is still there and it seems its growing more and more with time
    Please help and guide

  • @zarineshaikh8960
    @zarineshaikh8960 3 ปีที่แล้ว +3

    Well explained 👍 Thanks

    • @Wanderlust4me
      @Wanderlust4me 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/XnU5WN7mbns/w-d-xo.html
      Korean🧚‍♀️ Anti⬅️ Aging↘️ Technique🤗💃

  • @shubhacreation5286
    @shubhacreation5286 2 ปีที่แล้ว

    Skin tightening joga plz bataiye

  • @soheenimukherjee5964
    @soheenimukherjee5964 4 ปีที่แล้ว +12

    Hello. I really love your face yoga. But can you tell me the correct time to do this?
    I do my usual physical workout in the evening. Can I do it before the exercise or after this?

    • @Arnav2192
      @Arnav2192 2 ปีที่แล้ว

      Whenever you want....

  • @aizatahir5905
    @aizatahir5905 ปีที่แล้ว

    Thanks again for your help

  • @nadia76284
    @nadia76284 3 ปีที่แล้ว +8

    I have been doing these exercises for more than two weeks, but just cannot shift the double chin. I have also increased the repetition. 😥

    • @sirinsiss4111
      @sirinsiss4111 3 ปีที่แล้ว

      Hmmm I too have a doubt about this when we stop this exercises even for one day it's enough to grow fat double than before starting exercise 😭had no solution for this

    • @sirinsiss4111
      @sirinsiss4111 3 ปีที่แล้ว +1

      But hope you try it untill fat burns and don't worry all the best you had started doing it and continued for two weeks let it be extend for two months but you don't stop doing go on keep going on one or other day you may get feel of reducing fatty skin on your face dear friend 🙂all the best

    • @divyanshbahuguna6324
      @divyanshbahuguna6324 2 ปีที่แล้ว

      @@sirinsiss4111 Mate you can't reduce it with just one thing, you health as well as other workouts also help.

    • @shrutiyadav2770
      @shrutiyadav2770 10 หลายเดือนก่อน

      Same here doing all the exercises n number of times in a day and it has been 10 days since I'm doing these exercises, not seeen even a slight change in my double chin

  • @Asiyakamboo
    @Asiyakamboo 4 ปีที่แล้ว +6

    Can u please share some exercises for fat on back of neck.have very thick n tight layer of fat on the back of my neck

  • @sandeepmahriya7645
    @sandeepmahriya7645 2 ปีที่แล้ว

    Thanks for the information contained

  • @nehanumber1
    @nehanumber1 4 ปีที่แล้ว +4

    Plz make video on eye bag / hollowness ..plz ...face yoga for eyes sagging

  • @vidyamadhwaraj772
    @vidyamadhwaraj772 ปีที่แล้ว +1

    Dear sis thank so much….❤within 10 days my double chin almost gone❤❤love uu sis❤

  • @soumyasrijana901
    @soumyasrijana901 4 ปีที่แล้ว +20

    Love the yoga videos. Please make a video on face yoga for reducing wrinkles also

    • @Wanderlust4me
      @Wanderlust4me 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/XnU5WN7mbns/w-d-xo.html
      Korean🧚‍♀️ Anti⬅️ Aging↘️ Technique🤗💃

  • @tabassum2907
    @tabassum2907 2 ปีที่แล้ว +1

    It's very effective..💞 i lv ur all vdos...

  • @aditiupadhyay7392
    @aditiupadhyay7392 4 ปีที่แล้ว +16

    Didi unwanted hair ke liye koi yoga ya medicine btaiye plzz

  • @shireenshah6928
    @shireenshah6928 3 ปีที่แล้ว

    Mam plzzz hairfall or hair regrowth k liye bhi btaen

  • @happysingh3537
    @happysingh3537 2 ปีที่แล้ว +17

    1. Pout pose
    2. Sky pose with tongue out
    3. Awaken pose with tongue out
    4. Lock pose with blow air

  • @parthmandiwal5185
    @parthmandiwal5185 ปีที่แล้ว +1

    राधे-राधे जी

  • @randommediocre5131
    @randommediocre5131 2 ปีที่แล้ว +12

    there are so many positive comments here. i don't know whether fake or not. i will start from today and edit this comment after 3 weeks.

  • @rayangaming6464
    @rayangaming6464 2 ปีที่แล้ว +21

    3 din me kuch nhi hota....ma kab se kar Rai hu...

  • @malathysri1151
    @malathysri1151 3 ปีที่แล้ว +3

    How many time we have to this per day

  • @NavneetKaur-te5cp
    @NavneetKaur-te5cp ปีที่แล้ว

    Very effective aasan . Thanku mam

  • @dr.athirababu2463
    @dr.athirababu2463 4 ปีที่แล้ว +6

    Start from today i will update after one or two weeks

  • @sandhyarani3636
    @sandhyarani3636 3 ปีที่แล้ว +2

    I have many lines on my neck please share some yoga for this

  • @mamtajislam6880
    @mamtajislam6880 3 ปีที่แล้ว +3

    I will start it from today and after 3 days I will give results

  • @erum10
    @erum10 4 ปีที่แล้ว +1

    Plz suggest how to make Haldi chai?

  • @rabinakhan8134
    @rabinakhan8134 4 ปีที่แล้ว +3

    Mam mera face mota h chikss bhi bhut mote h iske liyee btao kuch face ptala a ho jaye plzz

  • @sanamsiddiqui1749
    @sanamsiddiqui1749 ปีที่แล้ว

    Thanks fr the easy face exercises

  • @Riddhimma.bansal
    @Riddhimma.bansal 3 ปีที่แล้ว +9

    Hello. After doing the fish mouth exercise I noticed some freshly appearing fine line next to my lip corners. In that case we may need to avoid this exercise, is that correct?

    • @mondamaksutaj9958
      @mondamaksutaj9958 3 ปีที่แล้ว

      Nope is just ur blod flow that means that it worked

    • @sirinsiss4111
      @sirinsiss4111 3 ปีที่แล้ว

      Keep going on one fine day you may feel the positive change🙂all the best

    • @Riddhimma.bansal
      @Riddhimma.bansal 3 ปีที่แล้ว

      @@mondamaksutaj9958 Can you explain the connection between appearance of fine lines and blood flow please?

  • @pavitrajhala5758
    @pavitrajhala5758 2 ปีที่แล้ว +1

    Any face exercise 3 times
    Pout face eyes wide open
    Sky pose look up and tongue out
    Awaken pose look left and right

  • @leharlalchandani
    @leharlalchandani 4 ปีที่แล้ว +9

    Hi
    Thank you for the wonderful asanas.
    I have a doubt. When is the right time to drink haldi tea ?

    • @nehaojha2720
      @nehaojha2720 4 ปีที่แล้ว

      Haldi tea recipe plz

  • @nehashah8308
    @nehashah8308 ปีที่แล้ว

    Nice madam Thanks

  • @shrutikureel9361
    @shrutikureel9361 4 ปีที่แล้ว +4

    Much needed it was 🥺🥺

    • @adityaroy8046
      @adityaroy8046 3 ปีที่แล้ว

      @@sanjayjeishyelle2749 lagta hai cal karega

  • @Bosslady168
    @Bosslady168 3 ปีที่แล้ว

    Excellent job mansi ji 👍

  • @umelaila8049
    @umelaila8049 3 ปีที่แล้ว +5

    Thanks a lot Api 🥰
    I'll do it, I'm so smart but with chubby face 🤭

  • @jashupoudel3124
    @jashupoudel3124 3 ปีที่แล้ว +5

    Day one : I don't know what I am doing but I hope it's efficient

  • @dipaligaware6661
    @dipaligaware6661 3 ปีที่แล้ว +6

    Should I do this yoga 3 times in a day or only once in day.... please tell me ?

    • @Mewingisgood1
      @Mewingisgood1 3 ปีที่แล้ว

      Ur wish

    • @Wanderlust4me
      @Wanderlust4me 3 ปีที่แล้ว

      @@Mewingisgood1 th-cam.com/video/XnU5WN7mbns/w-d-xo.html
      Korean🧚‍♀️ Anti⬅️ Aging↘️ Technique🤗💃