تغريد الصبان تحكي تجربتها في إنقاص وزنها| هي وبس

تغريد الصبان تحكي عن تجربتها في انقاص وزنها | هي وبس
تابعونا على
website : www.cbcsofra.com
Facebook : / heyawabas
TH-cam : / heyawabas
Twitter : / cbcsofra
Instagram : / heyawabas
Google+: www.google.com...
#رضوي_الشربيني | #هي_وبس | #CBCSofra

[@haidysamir2200]

انا بحبك اوي يا رضوي

[@nadahoseen2712]

فين تجربتها العنوان غير المضمون

[@aksl125]

يا رضوي انا وزني٧٣ ممكن حضرتك تقليلي وصفه لتخسيس لو سمحت وارجو الرد

[@omniaali391]

Ak Sl وانا كمان 73 ومش عارفه اعمل اي

[@Juliaarabbit]

Ak Sl جربو ديت يا جماعه زي دايت البروتين ..وبعدين شويه اراده مش رضوى الي بتخسس انت ولا حد هيقدر يخسسك اعتمدي على نفسك وتبقى الرغبه من جواكي عشان يكون فعلا عندك قدره انك تتحكمي في نفسك وتعملي كنترول في الاكل ومتمشيش على هواكي دا انت حتحاربي نفسك ورغباتك بس عشان تعيشي صح تاكلي الصح الاكل الصحي المفيد ..الموضوع نفسيا بيبتدي وفكره انا عايزه اخس يا رضوى دي غلط تماما انسوها دي حاجه من جوا كل شخص ولو فكرتو في كلامي هتعرفو ليه كتير بيروحو لدكتور تغذيه ويمشو على نظام ومبيخسوش والي بيروح جم برضو ومبيخسش ..حسو برغبتكو من جواكو بالتغيير واتكلو عالله وخليها هدف وانت ابتديتو فيه بالطريقه الصح ❤

[@Juliaarabbit]

Ak Sl حابه افيدكم بشكل اخر ..انا حاليا عامله دايت بروتين وخضار بس ..لا تقوليلي رز ولا مكرونه ولا سكريات وشكلاتات ولا اي حاجه مقليه او محمره او بزبده ولا زيت او مشروبات غازيه او معلبه برضو ..هيا الفريش الطازه ومن غير سكر ..اعملو سيرش عالدايت دا واتمرنو تمرينات بدايه من نص ساعه باليوم وهتدعولي ان شاء الله. دا لو كان فيكم اراده😉 خلونا نبتدي سوا انا بدات اول امبارح بس. ها قد الديل ولا

[@omniaali391]

Rahma Nasser تمام بس المشكلة ان انا بس اللي هكل من الاكل ده يعني صعب اني اعمل اكل لوحدي من غير تسبيكه ومن غير الاكل اللي امي بتعملو 😭😭

[@totatota7057]

مش عارفه حاسه انها اكتر من59وبعدين تسريحه شعرها مش حلوه مش قصدي اعيب استغفر الله

[@Monawaat-mj6co]

Shimo Gamal فعلا معاكى حق انا زيك بقول كدة برضوا انها مش 75 عوزة تخس تانى

[@chhibawatif1380]

يخريب بيتكم على الشر داه

[@totatota7057]

@@chhibawatif1380 شر ايه