10 किलो वजन कम करें 30 दिन में Day 30 Yoga for Lifetime of Health and Wellness and Weight Loss

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  • เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  • @SiddhiYogaHindi
    @SiddhiYogaHindi  11 หลายเดือนก่อน

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  • @Parthsoni8120
    @Parthsoni8120 ปีที่แล้ว +3

    Thank you so much sir maine apka 30 days challenge ko pura kiya he or mera 5kg weight loss hua he🙇‍♂️😊🙏

  • @learn_with_bksonu
    @learn_with_bksonu 6 หลายเดือนก่อน +2

    Thanks Guru ji for such a beautiful and energetic yoga session, I have completed 30 days challenge and loose 5 kg fat, Thanks Guru ji

  • @roxybaby7035
    @roxybaby7035 ปีที่แล้ว +2

    Day 30 completed , I have seen a lot of changes nd energtic everyday. Thank you so much sir

  • @shilpwadyalkar7699
    @shilpwadyalkar7699 11 หลายเดือนก่อน +2

    Mera 2 kg loss huwa hai, but I am happy. Thanks 😊

  • @soumyasinghal5704
    @soumyasinghal5704 3 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you, GuruJi, for the entire series! I never imagined yoga could be this interesting and easy!

    • @SiddhiYogaHindi
      @SiddhiYogaHindi  2 หลายเดือนก่อน +1

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  • @M_R_smiley
    @M_R_smiley 7 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you sir 🙏😊...you filled the life with discipline, health, mobility, lightness, calmness in mind .. overall growth of my life.. i will continue practice with you 😊..🙏🙏 a lots of gratitude towards you.

    • @SiddhiYogaHindi
      @SiddhiYogaHindi  7 หลายเดือนก่อน

      You're welcome! 🙏 Keep it up

  • @Tibetjansirani
    @Tibetjansirani หลายเดือนก่อน +1

    Thank you completed 30 days

    • @SiddhiYogaHindi
      @SiddhiYogaHindi  หลายเดือนก่อน

      हम वास्तव में आपके प्रशंसनीय शब्दों की सराहना करते हैं! हमें यह जानकर बहुत खुशी हुई कि हमारे वीडियो आपकी मदद कर रहे हैं! मुझे आशा है कि आप हमारी कुछ मदद कर सकते हैं ताकि हम सिद्धियोग द्वारा उपयोगी वीडियो जोड़कर अधिक लोगों की मदद कर सकें।
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  • @sheelaraghuwanshi1608
    @sheelaraghuwanshi1608 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thankyou so much guruji Aaj day 30 complete Mera 3.30 kg weight loose huaa hai lekin body ki flexibility bahut improve ho gyi hai 😊

  • @rupinderreet4366
    @rupinderreet4366 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much sir maine app ka30 day pura kiya he mary body ka weghit loos hogaya hai 😊🙏🙏

  • @gulshumithebol2800
    @gulshumithebol2800 2 หลายเดือนก่อน +1

    Guruji thankyou for this wonderful series... Sir i have felt some changes in my body but there is no weight loss... Maybe i need to do more...

    • @SiddhiYogaHindi
      @SiddhiYogaHindi  2 หลายเดือนก่อน

      You can repeat this, eat simple home food and do daily walk.

  • @priyankagangurde9537
    @priyankagangurde9537 6 หลายเดือนก่อน +1

    Successfully completed 30 days yoga challenge.. lost 6 kg weight.. thank you so much Guruji 🫶🙏😇

  • @PeaceForLife222
    @PeaceForLife222 หลายเดือนก่อน +1

    Sir kindly tell to lose 15 kgs we should follow this series for how long ? What kind of cardio and how much time and diet please 🙏

    • @SiddhiYogaHindi
      @SiddhiYogaHindi  หลายเดือนก่อน

      Do this consistently for at least 3 months without any breaks.
      Avoid sugar, processed foods, and deep-fried items.

  • @soumyasinghal5704
    @soumyasinghal5704 21 วันที่ผ่านมา +1

    Guru ji cross leg rolling me shoulder aur neck me strain aa gaya

    • @SiddhiYogaHindi
      @SiddhiYogaHindi  17 วันที่ผ่านมา

      अगर क्रॉस लेग रोलिंग करते समय आपके कंधे और गर्दन में तनाव आ गया है, तो आप आराम करें। सीधे बैठकर या लेटकर अपनी गर्दन और कंधों को आरामदायक स्थिति में रखें। आपका शरीर जब ठीक हो जाए तो ध्यानपूर्वक और नियंत्रित गति से अपने अभ्यास को फिर से शुरू करें।

  • @nitinsaini6256
    @nitinsaini6256 ปีที่แล้ว

    Sir ji weight gain per bhe yoga series banao

  • @MamtaSingh-sw3zr
    @MamtaSingh-sw3zr 3 หลายเดือนก่อน +1

    Pranam Guruji Mujhe thyroid se Mera vajan jaldi Kam Nahin ho raha hai 3 mahine se kar rahi hun aapka Bar Bar repeat kar rahi hun Tab jakar 2 kilo kam Hua Hai

    • @SiddhiYogaHindi
      @SiddhiYogaHindi  2 หลายเดือนก่อน

      yoga ke sath sath aap diet par bhi dhiyaan de aur walk bhi kar sakte hai

  • @Nnooonnuuu
    @Nnooonnuuu 8 หลายเดือนก่อน +2

    Sir mai 50 year old hu mere ghutne itne strong nhi hai kya mai bhi yai weight loss series follow kr skte hu?

    • @SiddhiYogaHindi
      @SiddhiYogaHindi  8 หลายเดือนก่อน +2

      Aap ko niche video ka link diya gaya hai , pahle aap apne ghutno ke dard ko cure kare fir aap vajan ghata sakte hai.
      th-cam.com/video/JoCPUTYdYkk/w-d-xo.htmlsi=3DooVG57X6vvHu22

    • @Nnooonnuuu
      @Nnooonnuuu 8 หลายเดือนก่อน +1

      Sir please do suggest whether i should do this or not ?

    • @Nnooonnuuu
      @Nnooonnuuu 8 หลายเดือนก่อน +1

      Sir dr. Nai btaya hai ki mere ghutne kamzoor hai to kya mai pain cure krne wale yoga practice se apne ghutno ko strong kr skte hu??

  • @chefshitalwavare7059
    @chefshitalwavare7059 4 หลายเดือนก่อน +2

    stomach Kam kaise hoga

    • @SiddhiYogaHindi
      @SiddhiYogaHindi  4 หลายเดือนก่อน

      stomach kam karne ke liye aap is abhyaas ko kar sakte hai
      th-cam.com/video/Mz4_Oz9z494/w-d-xo.html

  • @Shrimadhavijisewa1234
    @Shrimadhavijisewa1234 3 หลายเดือนก่อน +1

    Sar aapane do hafton se video upload nahin kiya TH-cam per kya aap apna channel band kar rahe hain kya aapke pass time nahin hai video upload karne ka😮

    • @SiddhiYogaHindi
      @SiddhiYogaHindi  3 หลายเดือนก่อน

      hum regular basis par video banate rehte hai. Nahi hum channel band nahi karenge