@@رمالالشاطئ أخي أنا توقفت عن التدخين وصارلي الأن 40 يوم مبطله كنت صارم مع نفسي بأن أبطل التدخين وقفت مع نفسي وقفة رجولية وتحديت نفسي بأن لا أدخن مرة أخرى لأن الدخان لافائدة منه كل سنة يموت الملايين بسببه حول العالم المهم تعرضت لطغوطات كبيرة وهذا شيء متوقع لأن الجسم متعود على مادة النيكوتين والعقل أيضا متعود على عادة التدخين سوف تكتإب وتأتيك رغبة في التدخين وسوف تتعصب ولكن أنا عندما بطلته ساعدت نفسي بممارسة رياضة الجري والحديد كي أبتعد عن التفكير فيه وتقل رغبتي فيه والحمدلله كنت موفق ونسأل الله التباث وأدعولي بالثبات لأن الدخان خطأ كبير يا أصدقائي صدقوني أنت تشتري الموت والمرض بيديك توقف عن التدخين أنت لم تولد به ولن تموت إذا بطلته هناك مثل يقول الذي لا يقتلك يقويك ربي يوفقكم جميعا إنشاء الله سلام .
الله يعطيك العافية يا بطل بس لا تحط موسيقى لانه قبل كل شيء حرام ثم إن الموسيقى وخاصتا الحزينه تؤثر على نفسيتك
هذه بيتهوفن من اروع الاعماله تسمي بحرب الهائجة العكس لا اظنها حزينة بل محفزة
شكرا على المعلومات استمر
الله يعطيكم العافيه عمل رائع حبيت ادعمكم
شكرا لكم يجزيكم الله خيرا استمرو
الحمد لله أقلعت عن التدخين من سبعة وعشرون يوما وبالتحديد الرابع من يوليو نسأل الله الثبات
usef walid لو سمحت شو حسيت وشو عملت كرمال وجع الرأس ، ، والله يثبتك على التخلص منه كل العمر ان شاء الله
والآن
@@رمالالشاطئ أخي أنا توقفت عن التدخين وصارلي الأن 40 يوم مبطله كنت صارم مع نفسي بأن أبطل التدخين وقفت مع نفسي وقفة رجولية وتحديت نفسي بأن لا أدخن مرة أخرى لأن الدخان لافائدة منه كل سنة يموت الملايين بسببه حول العالم المهم تعرضت لطغوطات كبيرة وهذا شيء متوقع لأن الجسم متعود على مادة النيكوتين والعقل أيضا متعود على عادة التدخين سوف تكتإب وتأتيك رغبة في التدخين وسوف تتعصب ولكن أنا عندما بطلته ساعدت نفسي بممارسة رياضة الجري والحديد كي أبتعد عن التفكير فيه وتقل رغبتي فيه والحمدلله كنت موفق ونسأل الله التباث وأدعولي بالثبات لأن الدخان خطأ كبير يا أصدقائي صدقوني أنت تشتري الموت والمرض بيديك توقف عن التدخين أنت لم تولد به ولن تموت إذا بطلته هناك مثل يقول الذي لا يقتلك يقويك ربي يوفقكم جميعا إنشاء الله سلام .
الرياضة وستقلع عن التدخين
التدخين لعين لكن الناس متساهله به .
ii ibrahimovic 😅
ii ibrahimovic 👍
لو سمحت عايزه الكلام الي في الفيديو مكتوب ممكن بعد اذنك
شكرا
جميل
جميل ومفيد حفظكم الله
شيل الموسيقى من الفيدير اولا
روح تعلم القراءة اولا
ههههه
هههههههه
يقرا لاباس بيه