I guess im asking randomly but does any of you know a way to get back into an Instagram account?? I was dumb forgot the login password. I appreciate any tricks you can give me!
W nowym miejscu wszystko wygląda ekstra. Może trochę więcej chciałabym zbliżeń na to co robisz na blacie, ale poza tym ekstra. Placki mega mi się spodobały. Spróbuję je zrobić też z innymi warzywami.
Jak dla mnie nie powinnaś mieć aż takich ,, zarzutów ,, co do swojej wagi bo ćwiczysz więc masz mięśnie które wiadomo coś tam ważą, dotego masz tzw tyłek i biust + długie włosy. Ale rozumiem Cię, każdy ma jakieś rzeczy które chce poprawić a dla innych nie masz takiej potrzeby🤗💖
fajny filmik, taki luźny. wyjątkowo mi sie podobał po troche sobie pogadałaś do nas przez co nie minął w chwilę i zdążyłam ogarnąć co i jak w filmie jest. a przede wszystkim najlepsze jest to ze pokazałaś trening w tym filmie,. meeega ten filmik wjechał . oby częściej i więcej ich
Wszystko super. Za co się nie bierzesz świetnie się ogląda. Nie lubię fitness, ale treningi z Tobą uwielbiam. Pięknie wyglądasz beż makijażu i z make-upem.
Kiedyś oglądałam tylko niektóre Twoje filmy na drugim kanale, teraz tak lubię Cię słuchać do porannej owsianki, że oglądam wszystko co wrzucasz 😄 a placki ziemniaczane kocham! Koniecznie muszę wypróbować te pieczone 😍
Baaaardzo lubię Twoje foodbooki 😍 Z każdego probuje jakiegos przepisu! Z tego na pewno zrobię wrapa i placki :) W ogóle masz mnóstwo zróżnicowanego jedzenia w swojej diecie, dużo warzyw i to tez na pewno świetnie wpływa na włosy. I piękna sylwetka! Silna, zgrabna, super kobieca. W kilku ujęciach jak stoisz tyłem przy kuchence widać jaką masz wyraźną talię 😍🔥 Cała od stop do glow wyglądasz przede wszystkim bardzo zdrowo, to chyba najlepsze co można zrobić dla swojego ciała :) Pozdrawiam! ☺️
Jeeej, częściej! Mega się cieszę, że tak szalejesz w kuchni (mikser, blender, piekarnik!), pamiętam foodbooki, w których mówiłaś, że nie lubisz gotować. Aż sama mam ochotę posiedzieć w kuchni 😅 przepis na śniadanie, shake i placki na pewno wykorzystam
Bez mejkapu wyglądasz równie zayebiście 👌 Włosy ❤❤❤❤❤ Mam nadzieję, że Cię kiedyś spotkam i zrobimy wspólną fotkę 😍 Dzięki za urozmaicone propozycje fit menu 💖💖💖
O ludzie! Jak tak opowiadasz w stroju do ćwiczeń o tym jak ćwiczysz to bardzo przypominasz z twarzy moją siostrę🙈nie mogłam się skupić😁 aż jej wyślę linka 😂
Uwielbiam twoje foodbooki ❤️ Oby było ich więcej, bo są świetna inspiracją i nie raz zdrową alternatywa! Ponad to twoje jedzonko jest pyszne, a przepisy niezbyt skomplikowane wiec taki laik kuchenny daje radę :D
Ale super odcinek foodbooka, bardzo fajnie i przyjemnie się oglądało :) na pewno wypróbuję wrapa oraz placki :D super ta nowa miejscówka, oby więcej takich foodbooków :D
Super filmik, i fajnie ze pokazalas jak trenujesz. :) Wspomnialas ze jestes na redukcji ale nie liczysz kalori. Fajnie by bylo jakbys nagrala filmik na ten temat. Nie moge liczyc kalori wiec szukam dobrego sposobu zeby schudnac. Z gury przepraszam za bledy ortograficzne :(
Polecam osobiście mate do ćwiczeń z firmy Airex, mam na 180 cm tą dłuższą. Najlepsza jaka miałam, nie ślizga sie, nic mnie nie boli robiąc cwiczenia. Butami też jej nie oszczędzam ^^ kosztuje w granicach 200 zl, zależy czy dla kogoś to dużo czy mało, ale jest raz a porządna
Wszystko fajnie, ale moim zdaniem w kuchni włosy powinny być związane, tym bardziej takiej długości. Wszędzie one latają, co chwilę je wygladzasz, troche to nieapetyczne. Przepisy fajne, napewno skorzystam
Super filmik i pomysły na posiłki 😀 Wrap z jajecznica...OMG jakie to musi być pyszne 😍 Zrobię w weekend! Mam pytanko odnośnie Twojej aktywności poza treningami. Liczysz kroki czy raczej w ciągu dnia pracujesz przy komputerze? Pozdrawiam serdecznie 😘
jeny jak mnie to denerwuje bo zrobiłam drugie podejście do pierwszego posiłku i zawsze ten naleśnik tak mi się przykleja do patelni ze nie mogę go przełożyć na druga stronę
Dla nastolatek najlepszym rozwiązaniem jest po prostu zmiana nawyków żywieniowych i zwiększenie aktywności fizycznej :) nie zaleca się liczenia kalorii, bo może to źle wpłynąć na stosunek do jedzenia
Placki ziemniaczane wrzuciłam do piekarnika nagrzanego do 200 stopni i robiłam je ok. 30min ;)
Dodawałaś olej? Na blachę np?
@@annahelen3944 wydaje mi się że na blasze był tłuszcz, ale pytanie jaki ☺️
Dzięki za ten pomysł na palcki, sama nie lubię placków bo trzeba je smażyć na głębokim oleju 🤮. Na pewno zrobię te placki ❤️
I guess im asking randomly but does any of you know a way to get back into an Instagram account??
I was dumb forgot the login password. I appreciate any tricks you can give me!
@Dayton Denver Instablaster :)
Więcej takich filmów. Błagam 😋😋😋
Tak! Rób więcej foodbookow 🤩
W nowym miejscu wszystko wygląda ekstra. Może trochę więcej chciałabym zbliżeń na to co robisz na blacie, ale poza tym ekstra. Placki mega mi się spodobały. Spróbuję je zrobić też z innymi warzywami.
Jak dla mnie nie powinnaś mieć aż takich ,, zarzutów ,, co do swojej wagi bo ćwiczysz więc masz mięśnie które wiadomo coś tam ważą, dotego masz tzw tyłek i biust + długie włosy. Ale rozumiem Cię, każdy ma jakieś rzeczy które chce poprawić a dla innych nie masz takiej potrzeby🤗💖
fajny filmik, taki luźny. wyjątkowo mi sie podobał po troche sobie pogadałaś do nas przez co nie minął w chwilę i zdążyłam ogarnąć co i jak w filmie jest. a przede wszystkim najlepsze jest to ze pokazałaś trening w tym filmie,. meeega ten filmik wjechał . oby częściej i więcej ich
Wszystko super. Za co się nie bierzesz świetnie się ogląda. Nie lubię fitness, ale treningi z Tobą uwielbiam. Pięknie wyglądasz beż makijażu i z make-upem.
Czekamy na więcej. Bardzo mi się podobała właśnie ta energia, i takie normalne rozmowy w trakcie foodboka.
świetnie przepisy! Proste ale pomysłowe- na pewno wykorzystam któryś
Super film. Na pewno skorzystam z przepisów. Fajnie że pokazujesz co jesz bo wiele osób nie wie co jeść i ile ok ma kalorii ❤️
Kiedyś oglądałam tylko niektóre Twoje filmy na drugim kanale, teraz tak lubię Cię słuchać do porannej owsianki, że oglądam wszystko co wrzucasz 😄 a placki ziemniaczane kocham! Koniecznie muszę wypróbować te pieczone 😍
Baaaardzo lubię Twoje foodbooki 😍 Z każdego probuje jakiegos przepisu! Z tego na pewno zrobię wrapa i placki :)
W ogóle masz mnóstwo zróżnicowanego jedzenia w swojej diecie, dużo warzyw i to tez na pewno świetnie wpływa na włosy. I piękna sylwetka! Silna, zgrabna, super kobieca. W kilku ujęciach jak stoisz tyłem przy kuchence widać jaką masz wyraźną talię 😍🔥
Cała od stop do glow wyglądasz przede wszystkim bardzo zdrowo, to chyba najlepsze co można zrobić dla swojego ciała :)
Pozdrawiam! ☺️
Takie vlogi chcemy oglądać! Jedzenie ćwiczenia, aż chce się zacząć zdrowo żyć! Pozdrawiam i czekam na kolejny taki film!
Super... Szkoda że nie podajesz w opisie listy produktów i kaloryczność (dużo osób tak robi) łatwiej wtedy znaleźć i zrobić listę 😁...
Jak zawsze mega inspiracje 🥰 proszę o więcej foodbookow 😃
Jeeej, częściej! Mega się cieszę, że tak szalejesz w kuchni (mikser, blender, piekarnik!), pamiętam foodbooki, w których mówiłaś, że nie lubisz gotować. Aż sama mam ochotę posiedzieć w kuchni 😅 przepis na śniadanie, shake i placki na pewno wykorzystam
Zamiast jogurtu czy śmietany można dodać mleka i też jest kremowa konsystencja, pozdrawiam :)
Fajne pomysły, dzisiaj zrobiłam wrapy śniadaniowe. Fajny i szybki pomysł. Na pewno spróbuje jeszcze placków. Poproszę więcej foodbooków ❤️💪🏻🥑👍
Oglądam dopiero teraz, bo pierwszy raz od wrzucienia mam czas, kiedy nie jestem głodna 😂
Właśnie szukam inspiracji na obiad i znalazłam 💞😛
Bez mejkapu wyglądasz równie zayebiście 👌
Włosy ❤❤❤❤❤
Mam nadzieję, że Cię kiedyś spotkam i zrobimy wspólną fotkę 😍
Dzięki za urozmaicone propozycje fit menu 💖💖💖
Make up🙈🙈🙈🙈
O ludzie! Jak tak opowiadasz w stroju do ćwiczeń o tym jak ćwiczysz to bardzo przypominasz z twarzy moją siostrę🙈nie mogłam się skupić😁 aż jej wyślę linka 😂
Super filmik. Bardzo fajnie się ogląda twoje foodbooki, dużo inspiracji. Czekam na więcej ❤
Uwielbiam twoje foodbooki ❤️ Oby było ich więcej, bo są świetna inspiracją i nie raz zdrową alternatywa! Ponad to twoje jedzonko jest pyszne, a przepisy niezbyt skomplikowane wiec taki laik kuchenny daje radę :D
Poproszę więcej foodbooków! Teraz jakoś tak jeszcze przyjemniej się je ogląda w nowym miejscu.☺♥
Koniecznie rób częściej foodbooki! Kocham placki ziemniaczane, następnym razem spróbuję je upiec :)
Ale super odcinek foodbooka, bardzo fajnie i przyjemnie się oglądało :) na pewno wypróbuję wrapa oraz placki :D super ta nowa miejscówka, oby więcej takich foodbooków :D
Wow, śniadanie i kolacja sztos! Na pewno skorzystam z przepisów 😊
czekałam! 🤍
O wiele lepiej i przyjemniej się ogląda dla mnie oby więcej foodbooków i super się ciebie słuch a
Super filmik, i fajnie ze pokazalas jak trenujesz. :)
Wspomnialas ze jestes na redukcji ale nie liczysz kalori. Fajnie by bylo jakbys nagrala filmik na ten temat. Nie moge liczyc kalori wiec szukam dobrego sposobu zeby schudnac.
Z gury przepraszam za bledy ortograficzne :(
Uwielbiam Twoje foodbooki, widać, że masz więcej energii w nowym mieszkaniu ❤️
super przepisy, uwielbiam Twoja estetykę, proszę o więcej!!!
Też nie przepadam za plackami ziemniaczanymi.. muszę wypróbować takie z piekarnika ☺️
Rób więcej takich filmów, zawsze znajdę coś nowego czym później zachwyca się mój chłopak, muszę go jakoś przy sobie trzymać 😂❤️
Zdecydowanie więcej foodbooków!! ❤️
super, że podałaś liczbę kalorii i makro 😊 bardzo dziękuję 🥰
Cudo! Proszę o więcej 💛
Mega super przepisy❤😍 Zdecydowanie nagrywaj więcej foodbook'ów💋😂
super filmik! jutro na śniadanie wlatuje wrapik i wieczorem placki ziemniaczane! wyglądają bosko! tak jak TY
Kocham Twoje food booki
Bardzo dobrze sie oglądało 😍 mało mi, więcej !
Świetny film i super przepisy 🤩❤️Bardzo się cieszę, że wróciłaś z nagrywaniem filmów na ten kanał 🤗Tęskniłam... 💔
Super film, proszę więcej takich ❤
z pewnością na coś się skuszę🤭 mega!
Więcej takich filmów !!
Super filmik💗 czekałam na niego
Mega lubię Twoje foodbooki😍
Kocham takie filmiki
Więcej tskich filmow
Najlepszy food book🤎🤎
Super przepisy, mega inspiracja!
Uwielbiam takie filmy 🥰😍
Jeżeli chodzi o skakanie na skakance to ja na przykład puszczam sobie muzyke na słuchawkach i wygladam "godniej" niż bez 😂❤
Ale cudowne światło masz w mieszkaniu 😍 w ogóle podziwiam, że sami tak super urządziliście sobie mieszkanie 😀
Chcemy więcej foodbooków
Super przepisy, zawsze mi się przydają 💪💪💪✌❤
Więcej takich filmów😊
Wow spróbuje wrapa z mąką gryczaną i ryżową, może będzie spoko!
Też jestem ostatnio zakochana w szakszuce
Super kuchnia
Więcej foodbooków.
A prowadzisz jeszcze treningi personalne na siłowni??
Po zdjęciach z siłki widać ze waga poleciała 🔥🔥
zrobiłam tego wrpa na słodko. W smaku mocno przeciętne , lepiej zjeść naleśnika w dodatku ma mniej kcal
Czuć inny vibe jak nagrywasz na nowym mieszkaniu👌🏻😍
Chcemy więcej :)
Na pewno zainspiruje się przepisami z filmiku, tym bardziej, że szukam kulinarnych inspiracji
Oooo te placki świetny pomysł 😲😍
super filmik ;)) prosimy o wiecej takich. Te placki ziemiaczanne dajesz na blaszke czyms wysmarowana?
Pozdrawiam fajna pozytywna dziewczyne ;)
Muszę spróbować przepisu na placki bo nie znoszę jak one ociekają tłuszczem
Właśnie robię placki ziemniaczane,dodałam tylko cebulę ;)
Jaką masz matę do ćwiczeń? Ja jestem zawiedziona, że większość mi się tak "rozszarpuje", jak ćwiczę w butach. Chętnie kupię jakąś porządną z polecenia
Nie wiem czy ona jest porządna, ale kupiona w GoSport :)
@@FITCOUPLEPL dziękuję
Polecam osobiście mate do ćwiczeń z firmy Airex, mam na 180 cm tą dłuższą. Najlepsza jaka miałam, nie ślizga sie, nic mnie nie boli robiąc cwiczenia. Butami też jej nie oszczędzam ^^ kosztuje w granicach 200 zl, zależy czy dla kogoś to dużo czy mało, ale jest raz a porządna
@@dariawascinska8989 super? Dziękuję
Wszystko fajnie, ale moim zdaniem w kuchni włosy powinny być związane, tym bardziej takiej długości. Wszędzie one latają, co chwilę je wygladzasz, troche to nieapetyczne. Przepisy fajne, napewno skorzystam
uuu placki ziemniaczane na pewno zrobie
Co Ty, ja nie umiem w ogóle skakać i ostatni raz robiłam to na sprawdzianie w podstawówce 😂 więc nie jest z Tobą najgorzej, uwierz mi 😀
Super jakość filmu :)
Więcej foodbook'ów
Kochana jaka to metoda z magnezem na migreny? Pozdrawiam 😘
Super filmik i pomysły na posiłki 😀 Wrap z jajecznica...OMG jakie to musi być pyszne 😍 Zrobię w weekend! Mam pytanko odnośnie Twojej aktywności poza treningami. Liczysz kroki czy raczej w ciągu dnia pracujesz przy komputerze?
Pozdrawiam serdecznie 😘
we are waiting for more haul videos please because your style is perfect
rób foodbooki!! :) :) :)
jeny jak mnie to denerwuje bo zrobiłam drugie podejście do pierwszego posiłku i zawsze ten naleśnik tak mi się przykleja do patelni ze nie mogę go przełożyć na druga stronę
ale długie włosy!! mega ❤️ i jakie zdrowe 🥰
Gdzie kupiłaś te prostokątne szklane pojemniki do przechowywania żywności ?
jak zmywasz makijaż przed treningiem? samym płynem micelarnym?
Skąd ta czarna bluzeczka? 😍
Kaloryczność w koktajlu jest na jedną czy dwie osoby?
Wszystkie są podane na jedną porcję :)
Marta, a brokułu nie gotujesz, tylko dusisz na patelni?
Skąd talerz na którym są placki ziemniaczane? szukam takich z wysokim rantem 😂❤️
Hej, jaką masz opaskę do liczenia kalorii? Nadal mi band 3?
Mi band 5
Nagrasz filmik jak mam schudnąć gdy jestem nastolatką i jak przekonać rodziców...?
Dla nastolatek najlepszym rozwiązaniem jest po prostu zmiana nawyków żywieniowych i zwiększenie aktywności fizycznej :) nie zaleca się liczenia kalorii, bo może to źle wpłynąć na stosunek do jedzenia
Blacha była wysmarowana olejem rzepakowym ?
Btw, nie wiesz co się dzieje z tymi stanikami gym glamour?? Od dawna nie ma rozmiarów s i m na sklepie... Nie będzie już?? Ja je uwielbiam!
Blaszkę na placki smarowałaś jakimś tłuszczem? 😚
nie smarowała
@@jussticq7127 przeciez widac ze sie świeci od czegos
@@TheMargaritta92 hmm. To może. Myślałam że nie smarowała skoro mówiła że nie daje żadnej oliwy 🤷
Żałuj, że nie widziałaś jak ja skaczę na skakance :D Ty przy mnie skaczesz jak eteryczny elf :D
szkoda, ze brak opisu pod filmikiem ze skladnikami, makro, kcal, itp.
Co robisz że masz takie długie włosy są sliczne?😍
Co to za bluzka/body?
Mąka do placków to mąka pszenna?
Psiaki na macie skradły show 🙈😂😍
Super! Przyjemnie się ogląda. Same pyszności, placki z piekarnika najlepsze. Pozdrawiamy i zapraszamy także na nasz kanał