Сказать спасибо и поддержать наш проект можно здесь: www.donationalerts.com/r/spravlays Центр поведенческой терапии «Справиться Проще»: handlingbetter.ru Подписывайтесь на нас в соцсетях: Карина instagram.com/diamond_april/ Наташа instagram.com/truly.natasha/ Татьяна Рыцарева, эксперт t.me/tatianarytsareva
Сделайте, пожалуйста, выпуск на тему «Взрослые дети алкоголиков». Об этом мало, кто говорит, а тема интересная. Плюс, таких людей очень много, целое поколение выросло в семьях с пьющим родителем/родителями.
Только под конец выпуска заметила, что фон на крупных планах согласуется с цветами платьев у девчонок, тёмный и красный. Даже на таком уровне внимания к деталям получился очень приятный выпуск.
Да, согласна, чувствуется, что это настоящий профессионал, начиная с тембра голоса и скорости речи заканчивая формулирлвками ответов! Отличная гостья! 👍
Тревожный тип привязанности это вообще ни разу не рабочая схема 😄 я очень страдаю в отношениях из-за своего тревожного типа. Я чувствую такую пустоту внутри, когда меня не хотят выслушать. Партнёр может быть просто устал, а я чувствую, что меня отвергают
дада я оч страдаю просто ОТ ВСЕГО влюбом изменнеи поведения человека. да даже если мы не встречаемся. и так болезненно воспринимаю прекращение общения эт пиздец. хочу к психотерапевту. кажется тчо я неадекватно действительность воспринимаю. боже я не пойму реально где я адекватна а где не.
Девочки, столько было выпусков про всякие психологические расстройства, что было бы здорово сделать выпуск про психологически здоровых людей (если они существуют)😆. Кто они такие, как живут,как строят гармоничные отношения, как их воспитывали. Я тревожно-избегающий, и осознание помогло прекратить отношения с таким же тревожно избегающим, потому что была полная жопа. А потом вообще ушла из о ношений с нарциссом (благо пробыла в них 3 месяца), но душу все равно разорвал. Так что теперь очень внимательно обращаю внимания на тип привязанности, и вдвойне хотелось бы посмотреть на человека с надежным типом, и обнадежиться, что они все-таки где-то есть на этом свете😅
Значит надо показать тех, кто удачно подходит терапию и чувствует положительный эффект от них и как терапия положительно повлияла на их жизнь. Желательно звать тех, кто долго в терапии
Для меня это очень похоже на самый лучший выпуск! Гостья потрясающая 💓 настолько мягко, естественно, располагающе и понятно, почти до мураш. Девчонки, спасибо, пусть у вас всё по женихам сложится!😉
Манипуляция - осознанное воздействие на психику другого человека с целью получения ощутимых для себя выгод (психологического преимущества, как правило).
Я тоже про "любовь существует". Всем, как маяк. Почти 9 лет отношений. Двое детей. Всё, что говорит психолог в этом видео - полностью интуитивно реализовали, и продолжаем реализовывать, в наших отношениях. Только сейчас понимаем, как КРУТО жить в истиной любви, где ты знаешь человека полностью, с его слабыми, уязвимыми сторонами, где нет смысла искать виноватых, а шагать на встречу друг другу, всё обсуждая, договариваясь. Это сложный и ИНТЕРЕСНЕЙШИЙ ТРУД и он такой БЛАГОДАТНЫЙ. Искренне хочется, чтобы каждый испытал подобное в жизни. Это великий смысл, без этого зачем жить?
Не хочу копаться в чужих мозгах. Не хочет отношений человек, не заинтересован он в них, ради бога. Не разговаривает, избегает, не звонит, не пишет, обижается... Лучше оставить и не трогать. Если очень надо, сам придёт.
Наташа и Карина, сделайте, пожалуйста, выпуск про алкогольную и наркотическую зависимости, а также обо аспектах всевозможного лечения: кодирование, психотерапия, 12 шагов, возможные заработанные ментальные болячки, какие-то новейшие западные программы групповой терапии по типу 12 шагов, основанные на КПТ, но чуть ли не призирающие 12 шаговую систему и т.д. Я сейчас помогаю в лечение от алкоголизма одному родственнику (человек сам попросил о помощи, все норм), погружаюсь в этот мир и понимаю, что это целая Нарния. Кодировка бывает в виде таблеток, уколов, капельниц и каких-то штук, которые вшиваются, на разные сроки, кодировки сами по себе работают и не помогают только из-за того, что большинство зависимых делают это из под палки ради семьи, а потом саботируют процесс. Оказывается, что после длительной зависимости людям нужно долго принимать антидепрессанты, можно набухать себе, к примеру, ТДР, кто-то говорит, что нужно ходить к психологу и на группы 12 шагов, а кто-то утверждает, что можно проходить только терапию, а 12 шагов - это просто бесплатная альтернатива. Религиозные люди считают 12 шагов чуть ли не сектой, западные исследования говорят, что эффективность у 12 шагов всего 6%, а адепты утверждают, что 75%. Плюс на Западе существуют какие-то программы групповой КПТ-терапии для зависимых (не ДБТ), которые якобы более эффективны, там нет никакой высшей силы, они критикуют идею 12 шагов, что не бывает бывших наркоманов/алкоголиков. Встречала отзывы, что люди после этой терапии могли снова приходить к умеренному употреблению алкоголя и больше не проваливались в зависимость/запои. Также в этой программе критикуется идея созависимых, потому что этот ярлык якобы сейчас навешивают на любого человека, который заботится об алкоголике/наркомане. Но один наш психиатр сказал мне, что КПТ терапия не эффективна для зависимых, потому что там надо брать ответственность за себя, а зависимые склоны к инфантильности и вера в высшую силу оптимальный для них вариант для здорового поведения. В общем, это непроходимые джунгли и поэтому умоляю, девочки, снимите об этом выпуск.
В таком видео хотелось бы послушать и про механизм ухода от реальности, маятник зависимости, не только про алкогольную и наркотическую - про лудоманию, эскапизм: инстаграм-зависимость, компьютерная игромания, зависимость от сериалов и фильмов.
Поскольку девочки обратили внимание и есть шанс, что такой выпуск снимут, то хочу дополнить, что погуглила и эта западная терапия называется SMART, она основана на РЭПТ. В России нет таких групп и инфы о ней тоже почти по нулям.
У меня зависимость от никотина, на этой почве начала думать, что если ты от чего-то такого зависимый (алкоголь, никотин, наркотики), то у тебя от всего остального может появится зависимость (попробовал игру - играешь днями-ночами напролёт, начал смотреть сериал - снова сбиваешь себе режим и неделю-месяц все свободное время как зависимый смотришь все серии, даже если уже не очень интересно) Как вам кажется, я права или нет? Зависимый от алкоголя/никотина/наркотиков склонен быть зависимым от всего, что ему понравилось хоть немного? Спасибо💛
Я оставлю этот комментарий, чтобы подтвердить существование любви. Когда мы поженились, наши знакомые и друзья так и сказали . Мы друг с другом разговариваем обо всё, обсуждаем желания и потребности, уважительно относимся, даже если секс редкий, то очень яркий, потому что тоже обсуждаем что кому нравится. Мы даже шутим, что от нас должно быть тошнит, потому что мы не в токсичных отношениях, уже совсем не пьём 2 года и начали кататься на велосипедах вместе (хоть и у обоих со здоровьем беда), ахаххаха. Надо ещё курить бросить, пока сложно. Был вопрос "Есть ли секрет надёжной привязанности?", я бы сказала - да. Секрет в том, чтобы думать о чувствах партнёра (это можно применять и ко всем другим людям, очень помогло мне снизить конфликтность) и уважать его потребности, не переступая через себя, а обсуждая и договариваясь. Мы любим друг друга уже четвёртый год, при этом у нас был очень бурный роман в начале отношений. Мы оба ушли из других отношений (я была в них 8 лет). При этом могу сказать, что мы стали в этих отношениях другими людьми (опыт у обоих был не очень приятный во всех предыдущих отношениях), но это была работа над собой, которая сделала наши жизни счастливыми. Мы просто интуитивно пришли ко всему этому сами, понимая, что только так мы сохраним отношения (был тяжёлый переломный момент, связанный со здоровьем, но мы справились). Мы обсуждаем бывших, общаемся с бывшими (тоже это обсуждали), проводим время отдельно друг от друга (я вот сейчас в отпуск на пару дней хочу одна съездить, это интересный опыт, впервые такое захотелось и мой партнёр меня в этом поддерживает), на наши отношения выдался ковид, безработица каждого по переменке, проблемы с деньгами, срывы планов, война и политические проблемы, но всё это нас только сблизило. Сейчас мы уверены друг в друге больше, чем даже в родителях (как бы это не звучало). Кароч, друзья, ЛЮБОВЬ ЕСТЬ!
Как же это круто, спасибо большое за вашу историю, очень за вас рада!! Я в последнее время думаю о том, нужны мне отношения или нет, потому что очень много негативного опыта за плечами, но ваш комментарий дал небольшую надежду на то, что счастливые отношения существуют. Спасибо))
4 года? Если бы это сказал человек после 20 лет хотя бы, я бы впечатлилась. А так, куча историй, где только после 5-6 лет отношения начинают портиться. Оттуда и "первый" кризис - 7 лет.
Спасибо за выпуск! У меня избегающий тип привязанности и действительно,мне в отношениях важна безопасность и предсказуемость,чтобы было всё прозрачно и просто. Я выберу "скучные" отношения,чем взрывные,с сюрпризами и бурей эмоций. Мне нужно много личного времени и пространства, всё это взаимно,если партнер попросит о том же,я не расценю это за нелюбовь,а пойму его. Не переношу собстничества. Меня даже один раз пытались вывести на эмоции агрессивным способом и способом контроля,объясняя это,что "я холодная" и не выражаю любовь. Но это казалось так партнеру,когда на самом деле это просто я настоящая. Мы к моему счастью не состояли в отношениях,но после той агрессивной ночи (она была даже больше морально болезненна,он меня не ударял ничего)в мою сторону,я убежала из его квартиры сверкая пятками,написала ему чтобы он мне не звонил и не писал никогда. Но этот человек извинялся,названивал по много раз даже спустя пол года,а я не проронила ни звука и не отправила ему ни буквы в его сторону. Потому что в ту ночь я с ним чувствовала себя не безопасно и мне уже этого было предостаточно. Хотя до этого цветы, внимание,забота,подарки. Но это всё обесценилось в одно мгновение
@@katjatjapkova2451 спасибо,это тоже есть) но мне всё равно тяжело строить отношения ( за 24 года серьезных отношений не было) и если смотреть по этим 3 типам,то это именно этот, мой психолог тоже это отметил
@@eto_moy_psevdonim так вы же сами пишите что способны обесуенить отношения в миг,как тогда с вами их строить?нужно выдерживать чувства и эмоции другого человека у меня был такой парень я жутко пострадала от него.
Тысячу раз спасибо) супер выпуск. От лица людей с избегающим типом привязанности хочу сказать, что мы тоже очень переживаем, нам плохо и больно в кризисных ситуациях 💔💔💔
можно уточнить, как это вами переживаются выяснения отношений? Если партнер, например, начинает кричать и требовать, чтобы вы сказали, что любите его, вы после этого теряете к нему интерес, потому что вам небезопасно, я правильно понимаю?
@@Clueclue17 я тоже человек с избегающим типом привязанности. Когда выясняются отношения, спрашивают: "кто я для тебя?", несмотря на то, что я могу сильно любить человека, мне тяжело ответить, мы плохо распознаем чувства и боимся их проявлять, это страх, что ты неправильно поймёшь эмоции, как часто говорили в этом выпуске небезопасно. Интерес не теряется, но это большой стресс. Мы тоже хотим любви, но по-другому проявляем её. Надеюсь, мой ответ помог, готова ответить на уточняющие вопросы, хорошего вам времени суток)
@@ilonatim9477как проявляете ? Какими способами ? Мне партнер избегающий говорит постоянно , что я самая лучшая. При этом закрыт , часто уходит в нору, на близкий разговор не выходит . А я тревожный тип, держусь всегда, не навязываюсь , делаю вид , что все хорошо у меня, пока он сидит в своей норе, а на самом деле чуть с ума не схожу. Как аккуратно проявлять свои чувства и показать , что излагающий мне дорог и важен , но чтобы не спугнуть его, не переборщить . Проявлять инициативу или только принимать от него ?
Отношения - это бизнес, а параллельные прямые не пересекаются, это аксиома, тут всё просто по интересам нужно общаться. Любовь - это ай-лю-лю, еблю и люблю, далее идёт блядь. Назначили слово любовь возвышенным, а блядь типа плохое. По самой природе М и Ж уже конфликт, а функция деторождения виновата и бабы не хотят и не могут делать аборты и рожать. Как только залёт и началось - токсикоз, давление, отёки, тяжело ходить, спишь, далее роды, - ад, когда каждую клетку разрывает на части и маленький ребёнок беспомощный до 3- х лет, какая любовь, какой мужик? Никакого. Вы, только хотите какую мечту несовместимую с природой и чего уж там деньги, пока уязвима. Контрацепции нет и не будет, и не дают бабы, а тут домашнее насилия от агрессии мужика, он гуляет. С Луны что ли? Ржака над вами.
Никогда не писала комментарии, но тут не смогла удержаться… Карина, как же ты прекрасно выглядишь в этом выпуске! Очень видны твои внутренние трансформации 😍
Даа, Карина и сама писала , что недавно она смогла почувствовать себя лучше. Все-таки полтора года чистоты и регулярной КПТ, видимо, наступил переломный момент к лучшему самоощущению. Хотя она мне всегда нравилась. Очень надеюсь, что она сможет по кирпичику в итоге построить все то, что хочет. Все-таки столько работы над собой проделано.
Девочки, спасибо большое! Надеюсь, вы прочитаете этот комментарий. Вы - единственный канал, который так детально и понятным языком освещает такие актуальные темы. Правда, ваши видео наиценнейшие! Продолжайте делать то, что делаете! Было бы интересно ещё послушать о том, как выбрать себе психотерапевта, на что обратить внимание при выборе специалиста. Что делать, если некомфортно рядом со свециалистом, но эффект от терапии есть?Спасибо за видео❤️
Спасибо Вам за выпуски ❤️ Снимите, пожалуйста, видео на тему поиска своего дела, профессии, как пережить боль от потери работы, непонимания, чем заниматься по жизни, если не хочешь работать по специальности из вуза
Поддерживаю. Сталкивалась с подобной проблемой после сдачи диплома. До этого шла по проторенной дорожке "школа, универ, а потом работа". Была шокирована осознанием, что родители выпустили меня в вольный полёт (до этого всегда следовала их советам, именно советам, на меня никогда не давили) и теперь надо думать/жить своей головой. Расскажите, как добиться автономности.
Как-то в кучу собрали описание четырёх типов привязанности: 1) надёжный - формируется у детей, которые жили в счастливых и дружных семьях; 2) амбивалентный - а тут родители были непредсказуемы (то они близко, то далеко), от чего у ребенка вырабатывается зависимость и желание удержать, чтобы они хоть чуть-чуть побыли рядом; 3) тревожно-избегающий - здесь родители вообще отвергают ребенка, уже взрослые дети таких родителей так же относятся к своим партнёрам - держат их на расстоянии или вообще скрывают свои чувства, но потребность в поддержке никуда не девается и вот они, как качели, раскачивают свои отношения; 4) дезориентированный - формируется у детей, подвергающихся насилию в детстве, с партнёрами поступают так же - долго добиваются, а потом все рвут и бросают.
Согласна, у меня дезориентированный/дезорганизованный тип привязанности, а информации в этом видео по нему 0, прошлись только по самым "популярным"...Надеюсь, когда-нибудь будет выпуск про насилие (вербальное, физическое, сексуализированное) в семье или в отношениях. И про этот тип привязанности всё-таки расскажут...
Круто понять, что у меня надёжный тип привязанности и здоровые отношения, не смотря на то что были проблемы, но получается их решить и самостоятельно))
Ещё не досмотрела, но уже очень хочется поблагодарить за выпуск! Пазл складывается) и очень терапевтично как всегда в ваших выпусках . Отдельное спасибо за выбор эксперта - Татьяна прекрасно смогла разложить эту непростую тему 👏
интересна была в конце мысль, что когда происходит активация твоей стратегии привязанности, ты это воспринимаешь за безумную любовь к партнеру. У меня так было когда под конец расставания и после него я все еще пыталась что-то делать, сработал какой-то щелчок и я буквально бежала к нему, привлечь внимание, было невыносимо видеть его отстраненность, и я все больше писала ему, пыталась найти встречи с ним где-либо , и мне казалось в тот момент, что значит я очень сильно его люблю, что не хочу его отпускать, что я та, кто очень борется за любовь и за него. И для меня это было очень ново что я вообще на такое способна так бороться так хотеть кого-то, но он все дальше уходил.
@@kristinasvenska3688 ну, была потом 2 года в депрессии, обострилась психосоматика за это время , но в целом уже стала намного лучше справляться с этим, , хоть и до конца не отпускало меня. А потом я узнала что он женится , и у меня какой-то гештальт видимо закрылся и мне резко стало лучше.
потрясающий, один из лучших выпусков! гостья очень приятная и вдумчивая женщина, как будто, воплощение какого-то идеального образа психолога в моей голове спасибо, девушки💛
Мои последние отношения были очень показательным примером соединения зависимого человека и избегающего. Потому что я очень боялась всего непривычного и непонятного со стороны партнёра, постоянно пыталась детально выяснить что же не так, что же ещё я могу сделать, а он замыкался, уходил, выводил разговор на шутку, чтобы он закончился, а у меня от этого ещё больше началась тревога, даже какая-то пугающая агрессия.
Наконец выпуск про привязанность! Спасибо за ваш труд❤️ хотелось бы ещё раскрыть тему сепарации от родителей, взросления, в особенности в эмоциональном контексте
У меня тип привязанности на грани надёжного и избегающего, больше уходящий в избегающий. Большая часть отношений была конечно же с тревожный типом и те отношения в которых мне было не всё равно и я больше выступала как человек с избегающим типом привязанности, в ссорах было сложно объяснить что мне не всё равно, что я переживаю и принимаю твою точку зрения и хочу чтобы мы справились с этим, потому что иногда кажется что собеседник в пылу своих обид не слушает достаточно внимательно, чтобы понять о чем конкретно ты говоришь и часто физически как будто на тебя всё больше и больше наступают и ты боишься что сейчас не выдержишь напора, сорвешься, наговоришь гадостей под давлением и сделаешь человеку ещё больнее чем было. В сцене в эйфории, где Ру рассказала тайны девчонок ради того чтобы сбежать и на неё наконец перестали давить очень похожая эмоционально ситуация, потому что готов уже сделать всё что угодно лишь бы избаться от ощущения что тебя сейчас будут раздирать на клочки и конечно же хочется отстраниться, убежать, спрятаться, переждать, чтобы почувствовать себя в безопасности. И потом когда буря утихает пытаешься прийти, поговорить, но иногда страшно что тебя начнут обвинять или страшно что не подберешь нужных слов, чтобы твоё послание без искажений дошло до партнёра (однажды решилась, поговорила - не поняли друг друга и я три месяца думала как можно было интерпретировать мои слова, дословно крутила в голове разговор три месяца пока не поняла) и иногда решаешься на разговор, но чаще кажется что как будто безопаснее сделать вид что всё нормально и молчать. И при расставании было очень тяжело, потому что ты вроде избавился от груза, но ты весь погрызанный и теперь тебе предстоит долгое время восстановления, прежде чем ты сможешь вступить в другие отношения
Спасибище огромное за гостя)) у меня избегающий тип привязанности, а у партнера амбивалентный. это ад. он душит меня своим вниманием. я сейчас на самом деле думаю, что мне на самом деле проще одной, чем в отношениях. этим видео у меня в голове встало все на свои места. я поняла, почему я в каких-то моментах поступаю так или иначе. спасибо еще раз))
Понимаю. Я как-то пыталась сказать партнёру, что устаю от постоянного внимания и общения, но он искренне не понимал, как можно устать от человека, которого любишь. Для него любовь = 25/8 вместе. В итоге приняла его позицию, ибо видила, как его это сильно задевает. Было потрачено много энергии. Я ушла из отношений тоже. Было больно, но как камень с плечь упал
@@parbleu7116 эх вот и я такой же а девушка с избегающим и тревожным типом. Плюс жили под одной крышей с ее мамой. Она вечно с мамой а я один, плюс вечно домашние дела. В итоге я отказался от дел что-то блокнуло задело что они опять вдвоем а мне пост фактум вывалили что надо делать это это и это. Я собрал вещи и ушел. Потом понял что поступил неправильно в порыве эмоций дела не решаются. Сейчас вот решаем что будем делать дальше, пока живу один. Но думаю исход все же понятен
@@parbleu7116 я тоже на пути к выходу. Просто потому, что человек меня достал вечным выяснением отношений и каким-то маниакальным контролем. Моего терпения хватило на год, но больше я так не могу. Вечные какие-то оправдания за то, почему я задержалась где-то, почему я быстро не еду домой. Я уже избегаю его как могу. А он не понимает, почему я не хочу в одной квартире сидеть с ним в обнимку 24/7. Ведь любовь - это ВСЕ время проводить вместе. Он считает, что человек, который любит, вообще не может уставать от другого🤦♀️ Короче говоря: «Люди, лечите свою голову, потому что иногда ваше поведение отравляет жизнь вашим партерам». Всем ментального здоровья😊
@@MegaHeadhunter1995 у вас ещё, возможно, проблема в том, что она не сепарировалась от матери - это большая проблема, на самом деле. Тяжело жить с вечным ребёнком. Но и в ваших словах немного откликается тем, что вы не готовы были к семейной жизни. В совместную жизнь входит не только классное совместное времяпрепровождение, но и быт. Главное все на берегу распределить по быту, чтобы двоих все устраивало)
@@user-hd6vb7tb2j да есть такое. Она вечно с ней, оставить одну ее боится, даже с ночёвкой тогда уехать хотела к подруге отдохнуть и я к другу как раз собирался с ночёвкой. Живём в московской области расстояния большие чтобы вот так просто туда сюда одним днём мотаться. Боится оставить ее одну и т.д
Огромное спасибо за такие интересные выпуски! Это действительно невероятно важно и нужно! Мне очень нравится то, что это не монолог психолога, а именно эмоциональный разговор нескольких людей, задающих вопросы, приводящих примеры из своей жизни. Спасибо!
Поругались значит с мужем, ушла в другую комнату и включила этот выпуск.. и тут же нас разложила на тревожно/амб и избегающего, и после даже отлегнуло как-то 😅 Спасибо девочки за передачу 🤓🤍
спасибо за видео, очень полезно!!!! с радостью посмотрела бы ролик про сепарацию, кажется очень сложная и интересная тема. к тому же всегда актуальная)
Наташа, восхищаюсь вами! Вы такая красивая, аккуратная, мудрая, прелестная, такой чарующий голос! ✨ Все вопросы в тему, уверенно, но мягко ведёте беседу, приводите интересные нужные примеры, факты, короче, вы - супер!
Ох эти ссоры на паузе…. Если бы я была такая же паузнутая, как мой муж- у нас бы уже ушат 💩был взапасе. Я пру как танк, пока не выясним все от и до. Не могу терпеть эти паузы, недосказанности, меня это прям кипятит🫢
Это гениально. Естественность, ум в глазах, такой цельный разговор, столько пользы, столько мыслей. ... Нет слов, девочки... Здоровья вам, что еще сказать. Здоровья вам и желания продолжать вести этот канал. Отдельная радость от искренности КРИСТИНЫ😂 смеялась вместе с ней, когда говорили про реальность чувств его бывших)
@@user-zr1xe7yr6t да, я и в Karina's sad comminity к ней сначала как к КРИСТИНЕ обратилась, хотя в даже названии имя есть... Сдвг у меня, прошу простить🙌😄
Девочки - красотки! Выпуск - супер! Хочется продолжения на тему - как взаимодействовать с детьми, чтобы у них сформировался здоровый тип привязанности, а не вот это вот всё)
Отличный выпуск! Мне стали понятнее мои прошлые отношения. Кажется, что у меня тревожный тип привязанности, а у бывшего партнера был избегающий. Сейчас понимаю, что не хватало общения и понимания своих чувств. Спасибо за вашу работу, девушки!
Девочки 😌 это просто супер выпуск )) просто взрыв мозга, такие эмоциональные качели, такое расширение кругозора - никакой пикап не сравнится 😂 я этот выпуск скинула всем )) мы все в а**е от истории героини ! Спасибо за то, что вы делаете )) надеюсь найти в описании ссылку на этих гуру пикапа )) просто лучший канал 🤓 смотрю выпуски каждый день
Спасибо большое всем и каждому кто вносит свой вклад в проект Справится проще 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Девочки-ведущие, вы просто огонь! Слежу за вами в соц сетях и то, что вы делаете очень откликается во мне и даёт мне кучу сил, что бы как раз таки проще справляться с различными трудностями во взаимоотношениях с окружающими. Карина - вы настоящий борец💪🏻
Как интересно смотреть этот выпуск сейчас, в 2024, когда Карина построила семью) Счастливая мамочка, замужем за классным человеком, шикарная красотка! Очень рада за тебя💌
Спасибо за выпуск, очень классный специалист. Сделайте, пожалуйста, выпуск про гостинг. Когда человек обрывает контакт, буквально исчезает, явно при этом проявляя то, что он несчастен, без возможности объясниться или хотя бы попрощаться после долгих лет близких отношений. И о том, как пережить это чувство обиды и подвешенности.
Я сейчас пересматриваю, потому что как раз на этапе создания отношений( недавно начали встречаться с парнем) Сейчас каааак все поняла)) Просто огромная вам благодарность за то,что вы делаете❤️ Это реально очень нужно,важно и самое главное, что помогает. Помогает понять ,разобраться, попытаться что-то сделать, чтобы всем было ок в отношениях
очень классно разобрали типы привязанности. Сама страдаю избегающим типом и не знаю что с собой делать ))) Часто говорят, что такой тип привязанности встречается в основном у парней, но исходя из практики я бы сказала далеко не только
Потрясная эксперт!! Очень понравилось слушать, как она объясняет всё. Местами глаза по другому встали на прошлые моменты из отношений, услышал более терпимый и понимающий взгляд, чем был у меня!
Снимите пожалуйста отдельный выпуск про газлайтинг и манипуляции в отношениях. Здесь оочень много подводных камней. Не всегда этот вид эмоционального насилия можно распознать и осознать. А последствия у этого очень тяжелые. На себе сейчас всё это испытываю, это ужасно((
Отличный выпуск! Можете поговорить с психологом об отношениях свекрови и невестки. Когда мать сына не может его отпустить и понять, что мальчик вырос и у него своя семья.
При чём тут невестка и свекровь? Это проблема у сына с мамой, или у невестки с мужем, которого устраивает мама лезящая в его отношения.))) Или проблема у невестки, которая зачем-то тратит своё время на мужчину, у которого отношения с мамой, а не с ней)
Невестке не стоило навешивать свою пи3ду на маленького мальчика, хоть и в паспорте ему 40 лет 😂 Это баба от отчаяния так поступает, а потом всю жизнь страдает. Ну, каждый сам делает свой выбор.
Большое спасибо за выпуск! Очень хочется ещё узнать про взрослых людей с расстройством аутистического спектра (высокофункциональным аутизмом в частности).
все таки тот психолог ,где было про созависимые отношения был самый топ) я пересмотрела видео то раз 20! наизусть знаю уже=) потому что всё идеально и по теме! но круто, что снимаете так много про любовь! как человек ,который всегда влюбляется в нарциссов, с избегающим типом привязанности, я нахожу много всего в них! СПАСИБО!
Очень своевременный выпуск -попал в мои размышления об отношениях. Какие-то пазлы сошлись и для меня этот выпуск оказался очень терапевтичным. Спасибо девчонкам и эксперту❤️
У меня был довольно неудачный опыт с семейным терапевтом. Мы пошли на приём с бывшим мужем ещё до того как я дошла до «точки невозврата». И я действительно почувствовала как они оба на меня накинулись. Эта терапевт осуждающе комментировала мой действия и только поддерживала моего партнера. Когда я пыталась объяснить мою точку зрения она либо молчала либо переводила тему. Когда мой партнёр рассказывал его точку зрения она постоянно говорила «да, я понимаю вас», «я понимаю почему вы обеспокоены» итд. Мои переживания просто игнорили. За такую терапию я платила $250 за сессию. После пары таких сессии я просто отказалась туда возвращаться. Нашла себе индивидуального классного терапевта и развелась с бывшим. Ни капельки не жалею. Наоборот считаю что зря тратила деньги и время и решила больше никогда не ходить на семейную терапию потому что считаю что действительно найти профессионала который в состоянии сохранить нейтралитет чтобы работать с парой практически нереально. Все равно как ни крути терапевт будет более дружелюбно настроен к одному партнеру, чисто на подсознательном уровне, а я это очень хорошо чувствую.
Девчонки, вы реально крутые, очень рада, что нашла ваш канал. В свои 20 повышаю осознанность. Сама нахожусь в терапии год, борюсь с тревожно-фобическим расстройством, депрессией, РПП, ОКР избегающего типа и еще не малой кучей всего, но больше всего порой триггерит деперсонализация и дереализация, живу с этими подружками уже 5 лет, очень хотелось бы, чтобы сняли видео на эту тему. Не устану повторять, что вы просто нереальные
Спасибо за такого приятного гостя!Хотелось бы видеть больше выпусков с ней.Мудрая женщина и настоящий специалист.Карина,спасибо за то, что задавали ей такие актуальные для меня вопросы на данный момент ❤
Спасибо за выпуск . Было очень полезно. Сейчас же начну Шерить с подругами. Я думаю что многим семейным людям стоит это посмотреть. Про себя. Мы с мужем сейчас как раз в таком кризисе что не знаем как идти дальше. Зашли в терапию. И все как по сценарию: накал снизился . Но близости я не чувствую. Ваш выпуск открыл мне глаза на многое. Ка убедил взглянула из вне .Благодарю .
как дальше? извините,что лезу, может быть... у меня просто похожая тема... близость потеряна, но расставаться оба не хотим... получается восстановить близость?
Очень классный выпуск! И посмеяться от души было где и полезной информации куча)Хотелось бы еще выпуск про то,как можно перебороть страх вступления в новые отношения,после какого-то сильного негативного опыта.
ВОТ!!! Она говорит именно то о чем я вам и писал в комментах в предыдущих выпусках! До вас дошло наконец что такое взаимозависимость итд? Эта самая адекватная героиня
О, нашла себя) у мужа избегающий тип привязанности, а у меня тревожный, обычно он уходит, когда я хочу с ним поговорить. В итоге один раз это вылилось в то, что ушла я 🤷
Опять же, очень интересный выпуск! Не всегда просто и доступно говорит эксперт, но в целом, здорово, что расставили по полочкам типы привязанности. И спасибо отдельно за вопрос про "шлейф из мыслей" после расставания. За разъяснение, что это не любовь, это обслуживание страха и тревоги. Очень полезно!
Вау! Реально классный выпуск. Я раньше смотрела на карину в Подругах, когда узнала, что она своё шоу запустила, то видела каждый анонс, но тема выпуска в меня не попадала и я не смотрела. А это первый выпуск, что я посмотрела и очень качественно, интересно и оч много нового! Спасибо❤️❤️❤️
Редко пишу комментарии ,но тут не удержалась. Я только вышла из первых длительных отношений и как же все описанное в видео отзывается в душе. в конце был очень классный поинт,от которого я заплакала 1:17:10 .Впервые пришла мысль ,а может это и не любовь вовсе и все мои старания были сподвигнуты типом привязанности. тяжело переживать это ,но интересно. Есть что обсудить с психологом. Девочки,спасибо огромное за ваш труд!!!❤
Если есть любовь, то да. Для этого надо пройти стадии влечения и влюблённости. Но у меня не согласуется с тем, что советуют психологи КПТ про выбор рандомного персонажа. Это то, что было озвучено в конце выпуска. По опыту с рандомными персонажами это не срабатывает. Не знаю, зачем я это пишу сюда, просто захотелось поделиться))
Половину посмотрела и девочек послушала, и как человек с контр-зависимостью, скажу - вот то что вы спрашиваете - это контроль и давление и «липучесть», вы оч много требуете чтоб избегающие «исправились», тоже пойдите на встречу и не «липните»😊
Кликер в отношениях расставляет привязанность. Один любит другой позволяет и это может переворачиваться. Напрашивается вывод что избегающий тип максимально безопасный. За тобой все бегают ты избегаешь чтобы удерживать но бежать за кем-то всю жизнь сил часто не хватает
Спасибо за выпуск. Очень понравился специалист, мягко, ненавязчиво и по существу ( как мне показалось). То есть можно в жизни соотнести то что услышала от специалиста и хоть чуточку понять себя и своего партнёра и пытаться действовать иначе.
Читаю книжку про теорию привязанности «подходим друг другу» и это видео стало просто прекрасным дополнением чтобы лучше разобраться в этой теме и узнать себя. Спасибо за ваши выпуски, девочки и эксперты❤
Сказать спасибо и поддержать наш проект можно здесь:
www.donationalerts.com/r/spravlays
Центр поведенческой терапии «Справиться Проще»:
handlingbetter.ru
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
Карина instagram.com/diamond_april/
Наташа instagram.com/truly.natasha/
Татьяна Рыцарева, эксперт t.me/tatianarytsareva
Сделайте, пожалуйста, выпуск на тему «Взрослые дети алкоголиков». Об этом мало, кто говорит, а тема интересная. Плюс, таких людей очень много, целое поколение выросло в семьях с пьющим родителем/родителями.
Согласна, очень нужная тема ((
Так и есть
+1
+
Можете Кпюрасну книгу ВДА так же прочитать. Там много полезного
Только под конец выпуска заметила, что фон на крупных планах согласуется с цветами платьев у девчонок, тёмный и красный. Даже на таком уровне внимания к деталям получился очень приятный выпуск.
и даже у психотерапевта пальма сочетается с ее брюками 😃💚
Я тоже была в восторге от того как выставлен кадр
Почему даже ?
А почему заставка видео такой уродский скрин?
Присоединяюсь и полностью поддерживаю ваши слова 🙏 очень гармонично и приятно глазу прям смотреть!))
Можно ещё этого психолога пригласить? Я просто послушала этот выпуск, и уже словно на терапии побывала. Спасибо!
Да, согласна, чувствуется, что это настоящий профессионал, начиная с тембра голоса и скорости речи заканчивая формулирлвками ответов! Отличная гостья! 👍
Какая замечательная у вас специалист в этом выпуске, очень приятно и интересно слушать ее
Тревожный тип привязанности это вообще ни разу не рабочая схема 😄 я очень страдаю в отношениях из-за своего тревожного типа. Я чувствую такую пустоту внутри, когда меня не хотят выслушать. Партнёр может быть просто устал, а я чувствую, что меня отвергают
Жиза((
Пиздец да
Боже как понимаю
дада я оч страдаю просто ОТ ВСЕГО влюбом изменнеи поведения человека. да даже если мы не встречаемся. и так болезненно воспринимаю прекращение общения эт пиздец. хочу к психотерапевту. кажется тчо я неадекватно действительность воспринимаю. боже я не пойму реально где я адекватна а где не.
Вот интересно как над этим работать)?
Единственный минус этого видео - оно опять откладывает мою тренировку на полтора часа
А я как раз треню под интересные разговорные видео 😄🤌
А я треню под это 🤣🤣😂😂😂
Девочки, столько было выпусков про всякие психологические расстройства, что было бы здорово сделать выпуск про психологически здоровых людей (если они существуют)😆. Кто они такие, как живут,как строят гармоничные отношения, как их воспитывали.
Я тревожно-избегающий, и осознание помогло прекратить отношения с таким же тревожно избегающим, потому что была полная жопа. А потом вообще ушла из о ношений с нарциссом (благо пробыла в них 3 месяца), но душу все равно разорвал. Так что теперь очень внимательно обращаю внимания на тип привязанности, и вдвойне хотелось бы посмотреть на человека с надежным типом, и обнадежиться, что они все-таки где-то есть на этом свете😅
Нет здоровых людей, есть плохо обследованные)
плюсую) желательно показать этих людей!)) и мужчин, и женщин)
так как "изначально" здоровые люди вряд ли есть, можно взять тех, кто много лет (был) в терапии
Значит надо показать тех, кто удачно подходит терапию и чувствует положительный эффект от них и как терапия положительно повлияла на их жизнь. Желательно звать тех, кто долго в терапии
Два тревожно-избегающих это действительно жопа, постоянная игра кому больше похер)
Карина такая хохотушка :)) из-за этого мне легче не сдерживать смех, а искренне смеяться :))
Для меня это очень похоже на самый лучший выпуск! Гостья потрясающая 💓 настолько мягко, естественно, располагающе и понятно, почти до мураш.
Девчонки, спасибо, пусть у вас всё по женихам сложится!😉
Очень жду видео о манипуляциях... Хотелось бы узнать поподробней об осознанности и бессознательности, видах манипуляций и их влиянии на человека...
Манипуляция - осознанное воздействие на психику другого человека с целью получения ощутимых для себя выгод (психологического преимущества, как правило).
@@svetlanasinelnikova2984 а я бы поспорила про осознанность. Многие манипуляции прямо "вшиты" в личность людей. Это делается автоматически.
@@user-yc2vq5gk8m Давайте поспорим, если хотите. Что вы имеете ввиду, говоря что манипуляции вшиты в личность?
всё это есть в видео психолога Вероники Степановой
@@polina27let никогда прошу никогда не смотрите Веронику Степанову, я вас умоляю, она почти из той же серии что Блинлвская
Я тоже про "любовь существует". Всем, как маяк. Почти 9 лет отношений. Двое детей. Всё, что говорит психолог в этом видео - полностью интуитивно реализовали, и продолжаем реализовывать, в наших отношениях. Только сейчас понимаем, как КРУТО жить в истиной любви, где ты знаешь человека полностью, с его слабыми, уязвимыми сторонами, где нет смысла искать виноватых, а шагать на встречу друг другу, всё обсуждая, договариваясь. Это сложный и ИНТЕРЕСНЕЙШИЙ ТРУД и он такой БЛАГОДАТНЫЙ. Искренне хочется, чтобы каждый испытал подобное в жизни. Это великий смысл, без этого зачем жить?
Не хочу копаться в чужих мозгах. Не хочет отношений человек, не заинтересован он в них, ради бога. Не разговаривает, избегает, не звонит, не пишет, обижается... Лучше оставить и не трогать. Если очень надо, сам придёт.
Наташа и Карина, сделайте, пожалуйста, выпуск про алкогольную и наркотическую зависимости, а также обо аспектах всевозможного лечения: кодирование, психотерапия, 12 шагов, возможные заработанные ментальные болячки, какие-то новейшие западные программы групповой терапии по типу 12 шагов, основанные на КПТ, но чуть ли не призирающие 12 шаговую систему и т.д.
Я сейчас помогаю в лечение от алкоголизма одному родственнику (человек сам попросил о помощи, все норм), погружаюсь в этот мир и понимаю, что это целая Нарния.
Кодировка бывает в виде таблеток, уколов, капельниц и каких-то штук, которые вшиваются, на разные сроки, кодировки сами по себе работают и не помогают только из-за того, что большинство зависимых делают это из под палки ради семьи, а потом саботируют процесс. Оказывается, что после длительной зависимости людям нужно долго принимать антидепрессанты, можно набухать себе, к примеру, ТДР, кто-то говорит, что нужно ходить к психологу и на группы 12 шагов, а кто-то утверждает, что можно проходить только терапию, а 12 шагов - это просто бесплатная альтернатива. Религиозные люди считают 12 шагов чуть ли не сектой, западные исследования говорят, что эффективность у 12 шагов всего 6%, а адепты утверждают, что 75%. Плюс на Западе существуют какие-то программы групповой КПТ-терапии для зависимых (не ДБТ), которые якобы более эффективны, там нет никакой высшей силы, они критикуют идею 12 шагов, что не бывает бывших наркоманов/алкоголиков. Встречала отзывы, что люди после этой терапии могли снова приходить к умеренному употреблению алкоголя и больше не проваливались в зависимость/запои. Также в этой программе критикуется идея созависимых, потому что этот ярлык якобы сейчас навешивают на любого человека, который заботится об алкоголике/наркомане.
Но один наш психиатр сказал мне, что КПТ терапия не эффективна для зависимых, потому что там надо брать ответственность за себя, а зависимые склоны к инфантильности и вера в высшую силу оптимальный для них вариант для здорового поведения.
В общем, это непроходимые джунгли и поэтому умоляю, девочки, снимите об этом выпуск.
В таком видео хотелось бы послушать и про механизм ухода от реальности, маятник зависимости, не только про алкогольную и наркотическую - про лудоманию, эскапизм: инстаграм-зависимость, компьютерная игромания, зависимость от сериалов и фильмов.
Поскольку девочки обратили внимание и есть шанс, что такой выпуск снимут, то хочу дополнить, что погуглила и эта западная терапия называется SMART, она основана на РЭПТ. В России нет таких групп и инфы о ней тоже почти по нулям.
@@user-il7ei4og2s на канале "Ходят слухи" было нтервью, кажется, с наркологом, и он там как раз немного затрагивал SMART
И про игроманию, пожалуйста 😢
У меня зависимость от никотина, на этой почве начала думать, что если ты от чего-то такого зависимый (алкоголь, никотин, наркотики), то у тебя от всего остального может появится зависимость (попробовал игру - играешь днями-ночами напролёт, начал смотреть сериал - снова сбиваешь себе режим и неделю-месяц все свободное время как зависимый смотришь все серии, даже если уже не очень интересно)
Как вам кажется, я права или нет? Зависимый от алкоголя/никотина/наркотиков склонен быть зависимым от всего, что ему понравилось хоть немного? Спасибо💛
Очень понравилась приглашённый психолог, возникло ощущение как раз безопасности и что с ней хочется делиться!))
Я оставлю этот комментарий, чтобы подтвердить существование любви. Когда мы поженились, наши знакомые и друзья так и сказали .
Мы друг с другом разговариваем обо всё, обсуждаем желания и потребности, уважительно относимся, даже если секс редкий, то очень яркий, потому что тоже обсуждаем что кому нравится. Мы даже шутим, что от нас должно быть тошнит, потому что мы не в токсичных отношениях, уже совсем не пьём 2 года и начали кататься на велосипедах вместе (хоть и у обоих со здоровьем беда), ахаххаха. Надо ещё курить бросить, пока сложно.
Был вопрос "Есть ли секрет надёжной привязанности?", я бы сказала - да. Секрет в том, чтобы думать о чувствах партнёра (это можно применять и ко всем другим людям, очень помогло мне снизить конфликтность) и уважать его потребности, не переступая через себя, а обсуждая и договариваясь.
Мы любим друг друга уже четвёртый год, при этом у нас был очень бурный роман в начале отношений. Мы оба ушли из других отношений (я была в них 8 лет). При этом могу сказать, что мы стали в этих отношениях другими людьми (опыт у обоих был не очень приятный во всех предыдущих отношениях), но это была работа над собой, которая сделала наши жизни счастливыми. Мы просто интуитивно пришли ко всему этому сами, понимая, что только так мы сохраним отношения (был тяжёлый переломный момент, связанный со здоровьем, но мы справились). Мы обсуждаем бывших, общаемся с бывшими (тоже это обсуждали), проводим время отдельно друг от друга (я вот сейчас в отпуск на пару дней хочу одна съездить, это интересный опыт, впервые такое захотелось и мой партнёр меня в этом поддерживает), на наши отношения выдался ковид, безработица каждого по переменке, проблемы с деньгами, срывы планов, война и политические проблемы, но всё это нас только сблизило. Сейчас мы уверены друг в друге больше, чем даже в родителях (как бы это не звучало).
Кароч, друзья, ЛЮБОВЬ ЕСТЬ!
Как же это круто, спасибо большое за вашу историю, очень за вас рада!! Я в последнее время думаю о том, нужны мне отношения или нет, потому что очень много негативного опыта за плечами, но ваш комментарий дал небольшую надежду на то, что счастливые отношения существуют. Спасибо))
@@kristinaluginina3437 всё и правда возможно
4 года? Если бы это сказал человек после 20 лет хотя бы, я бы впечатлилась. А так, куча историй, где только после 5-6 лет отношения начинают портиться. Оттуда и "первый" кризис - 7 лет.
У меня начальница и ее муж вместе 22 года, со школы. Еще молодые. У них общий бизнес, дети
Родите сначала детей, потом расскажите про вазу крепкую любовь
Спасибо за выпуск! У меня избегающий тип привязанности и действительно,мне в отношениях важна безопасность и предсказуемость,чтобы было всё прозрачно и просто. Я выберу "скучные" отношения,чем взрывные,с сюрпризами и бурей эмоций. Мне нужно много личного времени и пространства, всё это взаимно,если партнер попросит о том же,я не расценю это за нелюбовь,а пойму его. Не переношу собстничества. Меня даже один раз пытались вывести на эмоции агрессивным способом и способом контроля,объясняя это,что "я холодная" и не выражаю любовь. Но это казалось так партнеру,когда на самом деле это просто я настоящая. Мы к моему счастью не состояли в отношениях,но после той агрессивной ночи (она была даже больше морально болезненна,он меня не ударял ничего)в мою сторону,я убежала из его квартиры сверкая пятками,написала ему чтобы он мне не звонил и не писал никогда. Но этот человек извинялся,названивал по много раз даже спустя пол года,а я не проронила ни звука и не отправила ему ни буквы в его сторону. Потому что в ту ночь я с ним чувствовала себя не безопасно и мне уже этого было предостаточно. Хотя до этого цветы, внимание,забота,подарки. Но это всё обесценилось в одно мгновение
спасибо за полезный комментарий! это прояснило некоторые вещи во мне
Я такая же) Очень хорошо вас понимаю
Звучит как будто вы просто эмоционально зрелый человек) Хотите безопасных отношений, личного пространства, бежите от манипуляций и агрессии 👍
@@katjatjapkova2451 спасибо,это тоже есть) но мне всё равно тяжело строить отношения ( за 24 года серьезных отношений не было) и если смотреть по этим 3 типам,то это именно этот, мой психолог тоже это отметил
@@eto_moy_psevdonim так вы же сами пишите что способны обесуенить отношения в миг,как тогда с вами их строить?нужно выдерживать чувства и эмоции другого человека у меня был такой парень я жутко пострадала от него.
Тысячу раз спасибо) супер выпуск. От лица людей с избегающим типом привязанности хочу сказать, что мы тоже очень переживаем, нам плохо и больно в кризисных ситуациях 💔💔💔
можно уточнить, как это вами переживаются выяснения отношений? Если партнер, например, начинает кричать и требовать, чтобы вы сказали, что любите его, вы после этого теряете к нему интерес, потому что вам небезопасно, я правильно понимаю?
@@Clueclue17 я тоже человек с избегающим типом привязанности. Когда выясняются отношения, спрашивают: "кто я для тебя?", несмотря на то, что я могу сильно любить человека, мне тяжело ответить, мы плохо распознаем чувства и боимся их проявлять, это страх, что ты неправильно поймёшь эмоции, как часто говорили в этом выпуске небезопасно. Интерес не теряется, но это большой стресс. Мы тоже хотим любви, но по-другому проявляем её. Надеюсь, мой ответ помог, готова ответить на уточняющие вопросы, хорошего вам времени суток)
@@ilonatim9477как проявляете ? Какими способами ? Мне партнер избегающий говорит постоянно , что я самая лучшая. При этом закрыт , часто уходит в нору, на близкий разговор не выходит . А я тревожный тип, держусь всегда, не навязываюсь , делаю вид , что все хорошо у меня, пока он сидит в своей норе, а на самом деле чуть с ума не схожу. Как аккуратно проявлять свои чувства и показать , что излагающий мне дорог и важен , но чтобы не спугнуть его, не переборщить . Проявлять инициативу или только принимать от него ?
очень ждала выпуск именно с этой темой, большое спасибо!
Девочки, как рада, что вы продолжаете делать свое дело 💪 спасибо вам за последовательность в просвещении и желание разобраться в сложных вопросах ❤️
Отношения - это бизнес, а параллельные прямые не пересекаются, это аксиома, тут всё просто по интересам нужно общаться. Любовь - это ай-лю-лю, еблю и люблю, далее идёт блядь. Назначили слово любовь возвышенным, а блядь типа плохое. По самой природе М и Ж уже конфликт, а функция деторождения виновата и бабы не хотят и не могут делать аборты и рожать. Как только залёт и началось - токсикоз, давление, отёки, тяжело ходить, спишь, далее роды, - ад, когда каждую клетку разрывает на части и маленький ребёнок беспомощный до 3- х лет, какая любовь, какой мужик? Никакого. Вы, только хотите какую мечту несовместимую с природой и чего уж там деньги, пока уязвима. Контрацепции нет и не будет, и не дают бабы, а тут домашнее насилия от агрессии мужика, он гуляет. С Луны что ли? Ржака над вами.
Никогда не писала комментарии, но тут не смогла удержаться… Карина, как же ты прекрасно выглядишь в этом выпуске! Очень видны твои внутренние трансформации 😍
Признаться, в первых выпусках Карина меня почему-то раздражала, но сейчас я в неё как будто влюбляюсь)
Даа, Карина и сама писала , что недавно она смогла почувствовать себя лучше. Все-таки полтора года чистоты и регулярной КПТ, видимо, наступил переломный момент к лучшему самоощущению. Хотя она мне всегда нравилась. Очень надеюсь, что она сможет по кирпичику в итоге построить все то, что хочет. Все-таки столько работы над собой проделано.
Хотелось бы посмотреть выпуск про развод - как справиться, как это отражается на детях и так далее. Спасибо большое за вашу работу 👌🏼
Девочки, спасибо большое! Надеюсь, вы прочитаете этот комментарий. Вы - единственный канал, который так детально и понятным языком освещает такие актуальные темы. Правда, ваши видео наиценнейшие! Продолжайте делать то, что делаете! Было бы интересно ещё послушать о том, как выбрать себе психотерапевта, на что обратить внимание при выборе специалиста. Что делать, если некомфортно рядом со свециалистом, но эффект от терапии есть?Спасибо за видео❤️
у нас был выпуск как найти психотерапевта
Спасибо Вам за выпуски ❤️
Снимите, пожалуйста, видео на тему поиска своего дела, профессии, как пережить боль от потери работы, непонимания, чем заниматься по жизни, если не хочешь работать по специальности из вуза
Поддерживаю 👍
Поддерживаю. Сталкивалась с подобной проблемой после сдачи диплома. До этого шла по проторенной дорожке "школа, универ, а потом работа". Была шокирована осознанием, что родители выпустили меня в вольный полёт (до этого всегда следовала их советам, именно советам, на меня никогда не давили) и теперь надо думать/жить своей головой. Расскажите, как добиться автономности.
Даа, очень актуально сейчас, загноила себя в депрессию из-за этого, уже год не могу выбраться
Классную и необычную тему придумали!
какой же прекрасный психолог!! Просто влюбилась в её манеру объяснения 😭❤
Наконец-то кто-то снял видео про здоровые отношения!
Как-то в кучу собрали описание четырёх типов привязанности:
1) надёжный - формируется у детей, которые жили в счастливых и дружных семьях;
2) амбивалентный - а тут родители были непредсказуемы (то они близко, то далеко), от чего у ребенка вырабатывается зависимость и желание удержать, чтобы они хоть чуть-чуть побыли рядом;
3) тревожно-избегающий - здесь родители вообще отвергают ребенка, уже взрослые дети таких родителей так же относятся к своим партнёрам - держат их на расстоянии или вообще скрывают свои чувства, но потребность в поддержке никуда не девается и вот они, как качели, раскачивают свои отношения;
4) дезориентированный - формируется у детей, подвергающихся насилию в детстве, с партнёрами поступают так же - долго добиваются, а потом все рвут и бросают.
Согласна, у меня дезориентированный/дезорганизованный тип привязанности, а информации в этом видео по нему 0, прошлись только по самым "популярным"...Надеюсь, когда-нибудь будет выпуск про насилие (вербальное, физическое, сексуализированное) в семье или в отношениях. И про этот тип привязанности всё-таки расскажут...
Такая приятная женщина эксперт, так все понятно и интересно рассказала. Спасибо за выпуск ❤️
Круто понять, что у меня надёжный тип привязанности и здоровые отношения, не смотря на то что были проблемы, но получается их решить и самостоятельно))
присоединяюсь к вашей компании, дадим людям увидеть другое, без подводных камней.
Счастья вам!
Ещё не досмотрела, но уже очень хочется поблагодарить за выпуск! Пазл складывается) и очень терапевтично как всегда в ваших выпусках . Отдельное спасибо за выбор эксперта - Татьяна прекрасно смогла разложить эту непростую тему 👏
интересна была в конце мысль, что когда происходит активация твоей стратегии привязанности, ты это воспринимаешь за безумную любовь к партнеру. У меня так было когда под конец расставания и после него я все еще пыталась что-то делать, сработал какой-то щелчок и я буквально бежала к нему, привлечь внимание, было невыносимо видеть его отстраненность, и я все больше писала ему, пыталась найти встречи с ним где-либо , и мне казалось в тот момент, что значит я очень сильно его люблю, что не хочу его отпускать, что я та, кто очень борется за любовь и за него. И для меня это было очень ново что я вообще на такое способна так бороться так хотеть кого-то, но он все дальше уходил.
И что потом? Вы выздоровели от этой зависимости?
@@kristinasvenska3688 ну, была потом 2 года в депрессии, обострилась психосоматика за это время , но в целом уже стала намного лучше справляться с этим, , хоть и до конца не отпускало меня. А потом я узнала что он женится , и у меня какой-то гештальт видимо закрылся и мне резко стало лучше.
потрясающий, один из лучших выпусков! гостья очень приятная и вдумчивая женщина, как будто, воплощение какого-то идеального образа психолога в моей голове
спасибо, девушки💛
Всем привет! Новый выпуск, значит, ближайшее время будет офигенным! У Дудя Яшин, и на справиться проще о любви! Ну здорово!!!
Реально! Только посмотрела про политику, теперь про отношения
Поддерживаю)))
Мои последние отношения были очень показательным примером соединения зависимого человека и избегающего. Потому что я очень боялась всего непривычного и непонятного со стороны партнёра, постоянно пыталась детально выяснить что же не так, что же ещё я могу сделать, а он замыкался, уходил, выводил разговор на шутку, чтобы он закончился, а у меня от этого ещё больше началась тревога, даже какая-то пугающая агрессия.
Наконец выпуск про привязанность! Спасибо за ваш труд❤️ хотелось бы ещё раскрыть тему сепарации от родителей, взросления, в особенности в эмоциональном контексте
Чего у нас нет - о любви😂Боже, Карина , обожаю
У меня тип привязанности на грани надёжного и избегающего, больше уходящий в избегающий. Большая часть отношений была конечно же с тревожный типом и те отношения в которых мне было не всё равно и я больше выступала как человек с избегающим типом привязанности, в ссорах было сложно объяснить что мне не всё равно, что я переживаю и принимаю твою точку зрения и хочу чтобы мы справились с этим, потому что иногда кажется что собеседник в пылу своих обид не слушает достаточно внимательно, чтобы понять о чем конкретно ты говоришь и часто физически как будто на тебя всё больше и больше наступают и ты боишься что сейчас не выдержишь напора, сорвешься, наговоришь гадостей под давлением и сделаешь человеку ещё больнее чем было. В сцене в эйфории, где Ру рассказала тайны девчонок ради того чтобы сбежать и на неё наконец перестали давить очень похожая эмоционально ситуация, потому что готов уже сделать всё что угодно лишь бы избаться от ощущения что тебя сейчас будут раздирать на клочки и конечно же хочется отстраниться, убежать, спрятаться, переждать, чтобы почувствовать себя в безопасности. И потом когда буря утихает пытаешься прийти, поговорить, но иногда страшно что тебя начнут обвинять или страшно что не подберешь нужных слов, чтобы твоё послание без искажений дошло до партнёра (однажды решилась, поговорила - не поняли друг друга и я три месяца думала как можно было интерпретировать мои слова, дословно крутила в голове разговор три месяца пока не поняла) и иногда решаешься на разговор, но чаще кажется что как будто безопаснее сделать вид что всё нормально и молчать. И при расставании было очень тяжело, потому что ты вроде избавился от груза, но ты весь погрызанный и теперь тебе предстоит долгое время восстановления, прежде чем ты сможешь вступить в другие отношения
как тревожный тип, говорю огромное СПАСИБО за этот коммент! мне стало понятнее.
Как избегающий тип, подтверждаю, лучше не опишешь
Спасибище огромное за гостя))
у меня избегающий тип привязанности, а у партнера амбивалентный. это ад. он душит меня своим вниманием.
я сейчас на самом деле думаю, что мне на самом деле проще одной, чем в отношениях.
этим видео у меня в голове встало все на свои места. я поняла, почему я в каких-то моментах поступаю так или иначе. спасибо еще раз))
Понимаю. Я как-то пыталась сказать партнёру, что устаю от постоянного внимания и общения, но он искренне не понимал, как можно устать от человека, которого любишь. Для него любовь = 25/8 вместе. В итоге приняла его позицию, ибо видила, как его это сильно задевает. Было потрачено много энергии. Я ушла из отношений тоже. Было больно, но как камень с плечь упал
@@parbleu7116 эх вот и я такой же а девушка с избегающим и тревожным типом. Плюс жили под одной крышей с ее мамой. Она вечно с мамой а я один, плюс вечно домашние дела. В итоге я отказался от дел что-то блокнуло задело что они опять вдвоем а мне пост фактум вывалили что надо делать это это и это. Я собрал вещи и ушел. Потом понял что поступил неправильно в порыве эмоций дела не решаются. Сейчас вот решаем что будем делать дальше, пока живу один. Но думаю исход все же понятен
@@parbleu7116 я тоже на пути к выходу. Просто потому, что человек меня достал вечным выяснением отношений и каким-то маниакальным контролем. Моего терпения хватило на год, но больше я так не могу.
Вечные какие-то оправдания за то, почему я задержалась где-то, почему я быстро не еду домой. Я уже избегаю его как могу. А он не понимает, почему я не хочу в одной квартире сидеть с ним в обнимку 24/7. Ведь любовь - это ВСЕ время проводить вместе. Он считает, что человек, который любит, вообще не может уставать от другого🤦♀️
Короче говоря: «Люди, лечите свою голову, потому что иногда ваше поведение отравляет жизнь вашим партерам».
Всем ментального здоровья😊
@@MegaHeadhunter1995 у вас ещё, возможно, проблема в том, что она не сепарировалась от матери - это большая проблема, на самом деле. Тяжело жить с вечным ребёнком.
Но и в ваших словах немного откликается тем, что вы не готовы были к семейной жизни. В совместную жизнь входит не только классное совместное времяпрепровождение, но и быт. Главное все на берегу распределить по быту, чтобы двоих все устраивало)
@@user-hd6vb7tb2j да есть такое. Она вечно с ней, оставить одну ее боится, даже с ночёвкой тогда уехать хотела к подруге отдохнуть и я к другу как раз собирался с ночёвкой. Живём в московской области расстояния большие чтобы вот так просто туда сюда одним днём мотаться. Боится оставить ее одну и т.д
Я плачу,потому что возможно если бы я не откладывала просмотр этого видео, смогла бы не дойти до точки отчаяния. Спасибо вам, очень важный выпуск!
Нравится этот психолог намного больше, очень нейтральная и толерантная, приятная женщина
Огромное спасибо за такие интересные выпуски! Это действительно невероятно важно и нужно! Мне очень нравится то, что это не монолог психолога, а именно эмоциональный разговор нескольких людей, задающих вопросы, приводящих примеры из своей жизни. Спасибо!
Похоже на публичную консультацию для двоих ведущих ))
у Карины теперь все так)) со свадебкой) ❤передача помогла))🎉
Поругались значит с мужем, ушла в другую комнату и включила этот выпуск.. и тут же нас разложила на тревожно/амб и избегающего, и после даже отлегнуло как-то 😅
Спасибо девочки за передачу 🤓🤍
спасибо за видео, очень полезно!!!! с радостью посмотрела бы ролик про сепарацию, кажется очень сложная и интересная тема. к тому же всегда актуальная)
Наташа, восхищаюсь вами!
Вы такая красивая, аккуратная, мудрая, прелестная, такой чарующий голос! ✨
Все вопросы в тему, уверенно, но мягко ведёте беседу, приводите интересные нужные примеры, факты, короче, вы - супер!
Ох эти ссоры на паузе…. Если бы я была такая же паузнутая, как мой муж- у нас бы уже ушат 💩был взапасе.
Я пру как танк, пока не выясним все от и до. Не могу терпеть эти паузы, недосказанности, меня это прям кипятит🫢
Это гениально. Естественность, ум в глазах, такой цельный разговор, столько пользы, столько мыслей. ... Нет слов, девочки... Здоровья вам, что еще сказать. Здоровья вам и желания продолжать вести этот канал. Отдельная радость от искренности КРИСТИНЫ😂 смеялась вместе с ней, когда говорили про реальность чувств его бывших)
Карины?)
@@user-zr1xe7yr6t да, я и в Karina's sad comminity к ней сначала как к КРИСТИНЕ обратилась, хотя в даже названии имя есть... Сдвг у меня, прошу простить🙌😄
Татьяна Рыцарева, кажется, самый приятный человек, которого я видела
Классный выпуск!
Тот выпуск, который смотрю почти каждый месяц. Каждый раз нахожу новое, прекрасно всё.
Ценно, благодарю!
Офигенно, никогда не думала о походе к терапевту для безопасного расставания! Жаль, что раньше эта сфера была не так развита и доступна 😢
Девочки - красотки! Выпуск - супер! Хочется продолжения на тему - как взаимодействовать с детьми, чтобы у них сформировался здоровый тип привязанности, а не вот это вот всё)
Девочки!
Мой первый опыт общения с вами у вас на канале - это видео.
И я - очень довольна!
спасибо вам за то, что вы делаете.
Гостья - крутая!
Отличный выпуск! Мне стали понятнее мои прошлые отношения. Кажется, что у меня тревожный тип привязанности, а у бывшего партнера был избегающий. Сейчас понимаю, что не хватало общения и понимания своих чувств. Спасибо за вашу работу, девушки!
Отличный выпуск, девушки красотки! Карине очень идет красная помада
Девочки 😌 это просто супер выпуск )) просто взрыв мозга, такие эмоциональные качели, такое расширение кругозора - никакой пикап не сравнится 😂 я этот выпуск скинула всем )) мы все в а**е от истории героини ! Спасибо за то, что вы делаете )) надеюсь найти в описании ссылку на этих гуру пикапа )) просто лучший канал 🤓 смотрю выпуски каждый день
Чудесная девушка, приятно слушать, захотелось пойти к ней на терапию. Спасибо за такое количество инсайтов.
Всем любви
Спасибо большое всем и каждому кто вносит свой вклад в проект Справится проще 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Девочки-ведущие, вы просто огонь!
Слежу за вами в соц сетях и то, что вы делаете очень откликается во мне и даёт мне кучу сил, что бы как раз таки проще справляться с различными трудностями во взаимоотношениях с окружающими. Карина - вы настоящий борец💪🏻
Карина и Наташа такие красивве😍 любуюсь ими каждый выпуск ❤
Как интересно смотреть этот выпуск сейчас, в 2024, когда Карина построила семью) Счастливая мамочка, замужем за классным человеком, шикарная красотка! Очень рада за тебя💌
Спасибо за выпуск, очень классный специалист. Сделайте, пожалуйста, выпуск про гостинг. Когда человек обрывает контакт, буквально исчезает, явно при этом проявляя то, что он несчастен, без возможности объясниться или хотя бы попрощаться после долгих лет близких отношений. И о том, как пережить это чувство обиды и подвешенности.
Я сейчас пересматриваю, потому что как раз на этапе создания отношений( недавно начали встречаться с парнем)
Сейчас каааак все поняла))
Просто огромная вам благодарность за то,что вы делаете❤️
Это реально очень нужно,важно и самое главное, что помогает. Помогает понять ,разобраться, попытаться что-то сделать, чтобы всем было ок в отношениях
Не досмотрела ещё, но я мама, и даже страшновато про типы привязанности смотреть 😀
Какой прекрасный психолог! Могу слушать бесконечно! Приглашайте по-чаще!
очень классно разобрали типы привязанности. Сама страдаю избегающим типом и не знаю что с собой делать ))) Часто говорят, что такой тип привязанности встречается в основном у парней, но исходя из практики я бы сказала далеко не только
У меня такой избегающий тип. Я девушка. Мне кажется, не от пола зависит. От опыта с родителями.
Потрясная эксперт!! Очень понравилось слушать, как она объясняет всё.
Местами глаза по другому встали на прошлые моменты из отношений, услышал более терпимый и понимающий взгляд, чем был у меня!
Только начала смотреть. Посмотрела 10 минут. И уже пишу комментарий. Пригласили прям эксперта. Выпуск бомба! Супер. 😊
Насколько элегантно и просто выглядит психолог на фоне девушек-ведущих, просто шикарная, уместно одетая дама. Надеюсь это задумка по сценарию.
Самая надёжная привязанность - это ипотека
Снимите пожалуйста отдельный выпуск про газлайтинг и манипуляции в отношениях. Здесь оочень много подводных камней. Не всегда этот вид эмоционального насилия можно распознать и осознать. А последствия у этого очень тяжелые. На себе сейчас всё это испытываю, это ужасно((
Этот выпуск как глоток свежего воздуха! Спасибо за вашу работу! PS Карина напоминает мне Одри Хепберн в этой серии :)
Девочки, какие вы красивые😍 у вас каждый выпуск красивые образы, но сегодня вообще пушка-ракета🔥
Отличный выпуск! Можете поговорить с психологом об отношениях свекрови и невестки. Когда мать сына не может его отпустить и понять, что мальчик вырос и у него своя семья.
Съебывай от них
При чём тут невестка и свекровь? Это проблема у сына с мамой, или у невестки с мужем, которого устраивает мама лезящая в его отношения.))) Или проблема у невестки, которая зачем-то тратит своё время на мужчину, у которого отношения с мамой, а не с ней)
Невестке не стоило навешивать свою пи3ду на маленького мальчика, хоть и в паспорте ему 40 лет 😂
Это баба от отчаяния так поступает, а потом всю жизнь страдает. Ну, каждый сам делает свой выбор.
Большое спасибо за выпуск!
Очень хочется ещё узнать про взрослых людей с расстройством аутистического спектра (высокофункциональным аутизмом в частности).
Пиздец, окончательно осознала, что я избегающий, и теперь поняла, откуда это во мне взялось. Какой прекрасный, терапевтичный выпуск!
все таки тот психолог ,где было про созависимые отношения был самый топ) я пересмотрела видео то раз 20! наизусть знаю уже=) потому что всё идеально и по теме! но круто, что снимаете так много про любовь! как человек ,который всегда влюбляется в нарциссов, с избегающим типом привязанности, я нахожу много всего в них! СПАСИБО!
Очень своевременный выпуск -попал в мои размышления об отношениях. Какие-то пазлы сошлись и для меня этот выпуск оказался очень терапевтичным. Спасибо девчонкам и эксперту❤️
У меня был довольно неудачный опыт с семейным терапевтом. Мы пошли на приём с бывшим мужем ещё до того как я дошла до «точки невозврата». И я действительно почувствовала как они оба на меня накинулись. Эта терапевт осуждающе комментировала мой действия и только поддерживала моего партнера. Когда я пыталась объяснить мою точку зрения она либо молчала либо переводила тему. Когда мой партнёр рассказывал его точку зрения она постоянно говорила «да, я понимаю вас», «я понимаю почему вы обеспокоены» итд. Мои переживания просто игнорили. За такую терапию я платила $250 за сессию. После пары таких сессии я просто отказалась туда возвращаться. Нашла себе индивидуального классного терапевта и развелась с бывшим. Ни капельки не жалею. Наоборот считаю что зря тратила деньги и время и решила больше никогда не ходить на семейную терапию потому что считаю что действительно найти профессионала который в состоянии сохранить нейтралитет чтобы работать с парой практически нереально. Все равно как ни крути терапевт будет более дружелюбно настроен к одному партнеру, чисто на подсознательном уровне, а я это очень хорошо чувствую.
вот сука. я про терапевта
Девчонки, вы реально крутые, очень рада, что нашла ваш канал. В свои 20 повышаю осознанность. Сама нахожусь в терапии год, борюсь с тревожно-фобическим расстройством, депрессией, РПП, ОКР избегающего типа и еще не малой кучей всего, но больше всего порой триггерит деперсонализация и дереализация, живу с этими подружками уже 5 лет, очень хотелось бы, чтобы сняли видео на эту тему. Не устану повторять, что вы просто нереальные
Какая Карина невероятная красавица ❤️ просто гипнотическая
Спасибо за такого приятного гостя!Хотелось бы видеть больше выпусков с ней.Мудрая женщина и настоящий специалист.Карина,спасибо за то, что задавали ей такие актуальные для меня вопросы на данный момент ❤
Спасибо , что прислушивайтесь к мнению зрителей❤️❤️❤️ дамы - огонь
Спасибо за выпуск . Было очень полезно. Сейчас же начну Шерить с подругами. Я думаю что многим семейным людям стоит это посмотреть.
Про себя. Мы с мужем сейчас как раз в таком кризисе что не знаем как идти дальше. Зашли в терапию. И все как по сценарию: накал снизился . Но близости я не чувствую. Ваш выпуск открыл мне глаза на многое. Ка убедил взглянула из вне .Благодарю .
как дальше? извините,что лезу, может быть... у меня просто похожая тема... близость потеряна, но расставаться оба не хотим... получается восстановить близость?
Очень классный выпуск! И посмеяться от души было где и полезной информации куча)Хотелось бы еще выпуск про то,как можно перебороть страх вступления в новые отношения,после какого-то сильного негативного опыта.
ВОТ!!! Она говорит именно то о чем я вам и писал в комментах в предыдущих выпусках! До вас дошло наконец что такое взаимозависимость итд? Эта самая адекватная героиня
Это не героиня, а психолог
@@user-my8cr6cw2x любой гость это априони герой передачи . разве нет? Герой, гость, эксперт....какая разница как назвать...
Учусь на семейного терапевта. Выпуск очень полезный для всех! Спасибо команде за эту тему 🤍
P.S. Образы девочек прекрасны 😍
Когда 5 л. отношения закончились сегодня, спасибо ❤
О, нашла себя) у мужа избегающий тип привязанности, а у меня тревожный, обычно он уходит, когда я хочу с ним поговорить. В итоге один раз это вылилось в то, что ушла я 🤷
А я мужа переделала
@@shiraseastar2624 мое уважение!
Опять же, очень интересный выпуск! Не всегда просто и доступно говорит эксперт, но в целом, здорово, что расставили по полочкам типы привязанности. И спасибо отдельно за вопрос про "шлейф из мыслей" после расставания. За разъяснение, что это не любовь, это обслуживание страха и тревоги. Очень полезно!
Вау! Реально классный выпуск.
Я раньше смотрела на карину в Подругах, когда узнала, что она своё шоу запустила, то видела каждый анонс, но тема выпуска в меня не попадала и я не смотрела. А это первый выпуск, что я посмотрела и очень качественно, интересно и оч много нового! Спасибо❤️❤️❤️
Редко пишу комментарии ,но тут не удержалась. Я только вышла из первых длительных отношений и как же все описанное в видео отзывается в душе. в конце был очень классный поинт,от которого я заплакала 1:17:10 .Впервые пришла мысль ,а может это и не любовь вовсе и все мои старания были сподвигнуты типом привязанности.
тяжело переживать это ,но интересно. Есть что обсудить с психологом. Девочки,спасибо огромное за ваш труд!!!❤
Нет, это может быть любовь, усиленная таким типом привязанности
дзякую за вашую працу, неверагодна карысныя відэа! Каріна і Наташа - любоў!
Карына)
Девочки, ваша программа просто помогла мне в моменте😪 сильно поругались с мужем и решила успокоиться и посмотреть что я делаю не так😔
Лучший инсайт - в надежных отношениях автономии становится ещё больше, и не отменяет взаимозависимость.
Если есть любовь, то да. Для этого надо пройти стадии влечения и влюблённости. Но у меня не согласуется с тем, что советуют психологи КПТ про выбор рандомного персонажа. Это то, что было озвучено в конце выпуска. По опыту с рандомными персонажами это не срабатывает. Не знаю, зачем я это пишу сюда, просто захотелось поделиться))
Роман, можете пояснить развёрнуто почему это так?
@@svetlanasinelnikova2984 кстати да, там перебили психолога и ответ мы так и не узнали. Идея и правда заучит не жизнеспособно
@@svetlanasinelnikova2984 кпт советуют строить отношения с рандомными персонажами?
@@appel_sin не могу ответить на ваш вопрос, так как ориентируюсь на информацию, полученную из видео
НУЖНО ВИДЕО ПРО ТО КАК ПРАВИЛЬНО РАССТАВАТЬСЯ. СРОЧНО!🙏🙏🙏
Половину посмотрела и девочек послушала, и как человек с контр-зависимостью, скажу - вот то что вы спрашиваете - это контроль и давление и «липучесть», вы оч много требуете чтоб избегающие «исправились», тоже пойдите на встречу и не «липните»😊
-Кем ты хотел стать в детстве?
-Певцом
- А стал посмешищем
(Надо завязывать с тик током😂)
Спасибо вам большое за ваш труд, это очень ценно для меня. Хотелось бы еще увидить выпуск про КПТСР))
Извините,что такое КПТСР?
Следующий
@@user-sb8yu4yx8q комплексное посттравматическое стрессовое расстройство
а чем от птср отличается? может кто нить просветить?
Кликер в отношениях расставляет привязанность. Один любит другой позволяет и это может переворачиваться. Напрашивается вывод что избегающий тип максимально безопасный. За тобой все бегают ты избегаешь чтобы удерживать но бежать за кем-то всю жизнь сил часто не хватает
Спасибо за выпуск. Очень понравился специалист, мягко, ненавязчиво и по существу ( как мне показалось). То есть можно в жизни соотнести то что услышала от специалиста и хоть чуточку понять себя и своего партнёра и пытаться действовать иначе.
Читаю книжку про теорию привязанности «подходим друг другу» и это видео стало просто прекрасным дополнением чтобы лучше разобраться в этой теме и узнать себя. Спасибо за ваши выпуски, девочки и эксперты❤