Сказать спасибо и поддержать наш проект можно здесь: www.donationalerts.com/r/spravlays Центр поведенческой терапии «Справиться Проще»: handlingbetter.ru Подписывайтесь на нас в соцсетях: Карина instagram.com/diamond_april/ Наташа instagram.com/truly.natasha/
Кстати, про зеркала. Я рассматриваю себя всегда и везде. Если мне кажется, что я выгляжу плохо, то я чувствую отвращение. Если мне кажется, что я выгляжу неплохо, то нужно постоянно маниакально подтверждаться , что всё осталось точно также.
А я как раз не могу смотреть во все зеркала,кроме 1 которое у меня в комнате + не фотографируюсь даже если попросят родственники для семейной фотографии и это приносит мне печальные чувства, началось у меня все с 2018
терпеть не могу людей, считающих, что они имеют право комментировать чужую внешность, очень жаль, что таких абсолютное большинство. девушка замечательная, очень желаю ей сил и счастья!
Глядя на главную героиню понимаешь , что с твоей внешностью все ок и все идёт из нашей головы. Окружающие не видят того, что видишь ты. Если бы главная героиня зашла, рассказала чем она занимается и сказала, что она красотка, я бы так и подумала о ней)
Ну как понять "окружающие не видят". Героиню конкретно буллили за это. Дело в том, что стандарты красоты - это мировое зло, которое испортило не одну жизнь
Могу ли поинтересоваться, а какие чувства вы испытываете при общении с людьми, также при общении с противоположным полом? Мне это интересно, так как из-за комплексов я крайне зажата и напугана. Трудно общаться. Возможно ли несмотря на комплексы не бояться общения…
@@Rniellyn вопрос не ко мне, но у меня такая же проблема. общаться сложно, избегаю любого социального взаимодействия. об отношениях и симпатии даже не думаю, считаю, что никто не сможет полюбить это уродливое тело. часто отменяю встречу, потому что вспоминаю насколько уродлива и провожу остаток дня, плача. не могу смотреть в глаза, так как есть страх, что увидят недостатки. мне постоянно кажется, что я мерзкая для окружающих. поэтому друзей мало и социальные навыки не развиты. я тоже не понимаю как не бояться общения, имея комплексы
Я в шоке!Сидит реально красивая,симпатичная девочка, многие в модельном агенстве успехи делают с такой внешностью!У неё реально интересные черты лица, красивые,необычные, ровные!!Это же может так общество и близкие испоганить жизнь маленькой девочки :(
@@MojaGospozha кому смотрится «так себе»? Вам? С чего вдруг большой нос к недостаткам приписывают? Вы так решили? У героини прекрасный нос, и лицо в целом выглядит очень ярко и выразительно.
это из-за стандартов кнопочного микро носа для девушек:) я уверена что будь она парнем, многие окружающие считали бы ее нос абсолютно нормальным а про шок да...девушка очень красивая! холодная, бледная, аристократическая красота и харизма
@@Мыш1937 воооот! И я смотрю на нее и меня, прям, ярость одолевает, потому что я не понимаю как можно подобные вещи говорить столь привлекательному человеку. Не цинизм (как тут пишут), а реально мне внешне она очень нравится, почему это других так удивляет, непонятно🤔
Про родственников: как-то моя тетя сказала мне такую фразу: «Ну с внешностью тебе не повезло, зато мозги есть». А потом та же тетя, 10-ю годами позже ответила на мой комментарий о моей внешности: «Ооо, откуда эти комплексы»🤷🏼♀️ Хорошо, что теперь мне 31, и я могу себе позволить видеть ее раз в 2 года.
Правильно в выпуске сказали: родственнички. Мне тоже двоюродный брат сказал стопятьсот лет назад: сколько ты весишь? Вот у тебя парня и нет. Но я уже давно не стрессую из-за этих слов, я просто его за эти слова не простила. Он и потом часто оказывался придурком)
@@lempicka2011 просто мы не ожидаем таких слов ни от кого... кто бы ни был. Это грубо, слышать это неприятно, и эти, кто говорит такое, они позволяют себе быть высокомерными над тем, кому говорят. А они идеальные? Идеальных не существует. Они так самоутверждаются за чужой счёт. Не их собачье дело, сколько ты весишь, есть ли парень и нужен ли тебе парень вообще... они просто позволяют себе быть хамами. Это форма насилия. Моральное насилие. Матери! есть такие, не то что двоюродные)))
Как грустно видеть красивых людей, считающих себя некрасивыми. Это какая-то ловушка. Окружающие этому поддаются, т.к. считывают твое самоощущение, а не внешние признаки
Это все окружающие, школы, сверстники в особенности Высокая - шпала, дылда Нос не такой - Буратино, крючок, курносый Низкая, - карлик, гном, мормышка Толстый - жиртрест, боров, кабан Учишься хорошо - зубрила, очкарик, ботан, плохо двоечник, и т д.... Вывод каким бы ты не был, школотроны найдут к чему прикопаться, они так утверждаются среди «своих» Другой вопрос почему взрослые такому поведению потворствуют и иногда сами начинают, я помню рассказы тети как им на физре, ну что ты так висишь на турнике как сарделька, тебя замуж никто не возьмёт.... Так это когда ещё было, 50 лет назад , так не поменялось ничего, совок Комбо как говорится...
Я не ношу купальники. Из-за этого я упускала весёлые моменты. Из-за того что я считаю себя некрасивой, меня нет на многих фото, я не участвую в активной социальной жизни. Я в тени, я прячусь. Я чувствую себя комфортно, только если уверена, что я самая красивая среди окружающих меня людей и если я всем в этом кругу нравлюсь. Я не фотографируюсь в профиль. Я настолько к этому привыкла, что даже уже не замечала всего этого... мда
видно, как девушку волнует эта тема, и как она переживает… иногда даже казалось, что она может заплакать. Героиня очень красивая! и такая энергия зажигательная, прям хочется слушать и слушать! всем принятия себя❤️
Пока мы будем убеждать других девушек что они красивые, это всё никогда не закончится. Надо смотреть в глубь проблемы, а именно: почему так важно девушке быть красивой? Мужчины, например, в нашем обществе совсем не парятся за свою внешность, задумывались почему? Потому что общество с детства ростит из мальчиков ЛЮДЕЙ, ав из девочек ВЕЩИ, которые должны этим взрослым мальчикам УГОЖДАТЬ: быть красивыми, полезными и прочие приятности ДЛЯ МАЛЬЧИКОВ. Давайте воспитывать в девочках ЧЕЛОВЕКА и ЛИЧНОСТЬ, а не вещь, обязанную быть "милой и красивой".
@@ФэйкАккаунт-э9т я бы даже сказала, что девочек воспитывают быть угождающими не только мальчикам, а вообще всем, родителям/ родственникам/ начальникам/ социуму в целом, девочке нужно быть удобной, быть оцененной как "хорошая", постоянно заслуживать к себе доброжелательное отношение.
@@potato4959какое право вы имеете так высказываться? Человек страдает всю жизнь, он с таким трудом решился прийти на передачу, а вы обесцениваете его страдания своим «нет у неё такой проблемы».
Мне кажется это такая компенсация недовольством внешности идет. Человек бессознательно начинает прокачивать другие свои части, и зачастую это эрудированность.
Пока мы будем убеждать других девушек что они красивые, это всё никогда не закончится. Надо смотреть в глубь проблемы, а именно: почему так важно девушке быть красивой? Мужчины, например, в нашем обществе совсем не парятся за свою внешность, задумывались почему? Потому что общество с детства ростит из мальчиков ЛЮДЕЙ, ав из девочек ВЕЩИ, которые должны этим взрослым мальчикам потом УГОЖДАТЬ: быть красивыми, полезными и прочие приятности ДЛЯ МАЛЬЧИКОВ. Давайте воспитывать в девочках ЧЕЛОВЕКА и ЛИЧНОСТЬ, а не вещь, обязанную быть "милой и красивой".
Девочки, самое важное - это уверенность в себе и наглость. Люди чувствуют могут ли они тебя задеть или нет. Я прекрасно понимаю девчонок! Я сама симпатичная но нос у меня вообще не стандарт. Я плакала если мальчик который мне нравился смотрел на меня в профиль. Пыталась закрыться волосами и просто испариться. Тоже не могла смотреть на себя на фото которые сделали спонтанно, не с привычного ракурса. Все изменилось в 25 лет, после пандемии и хождении в масках я просто плюнула на всех и думаю о своём комфорте. К стати под маской я тоже не чувствовала себя защищенее и лучше.😅 Ещё неудачные отношения тоже подтолкнули меня к новому мышлению: зачем рисковать и ложиться под нож из-за мужиков которые думают членом? Я личность, а не свиноматка с лицом барби. В 2021 году у меня уже была запланирована пластика, но когда я приехала в Россию чтобы ее сделать, у меня умер дедушка. И это был знак…У дедушки был такой же нос…я когда я ним прощалась поняла что не хочу терять часть него. Он был таким красивым мужчиной, с кучей поклонниц и он никогда не сомневался в своей привлекательности и из-за его уверенности и презентации себя все считали его красавчиком. Хотя на коже были рубцы от пост-акне и большой, мясистый нос. Теперь для меня нос, клюв, хвост - такая мелочь жизни! Главное это энергетика!!! Но девчонок я понимаю и желаю им расправить плечи, поднять подбородок и пойти с легкостью и уверенностью по жизни!!! Всем удачи и любви!!!
я всю жизнь очень комплексовала из за своей внешности. года 4 назад попала в компанию, в которой люди не обращали внимания на внешность. они мне помогли, но загоны насчет неидеальной кожи остались. после - война. все чаще и чаще выходила на улицу в домашних шмотках, очках и без макияжа. увидела, что людям плевать и они в основном зациклены только на себе и своей внешности. и я забила полностью. какой смысл париться, если какому то додику все равно что то не понравится? мы просто тратим жизнь на ненужные загоны. годы летят, а кайфа от жизни не получаешь, лишь думаешь о том, как выглядишь. ограничиваешь себя и боишься. я делаю все возможное, чтоб выглядеть приятно и ухоженно, чтоб нравиться себе. остальное - пофиг, я такой родилась и это то, что мне дала мамуля, за что я ей очень благодарна. наряжаемся только по настроению и для себя, девчат!) мы прекрасны в любом виде. и плевать на людей, у которых в приоритете иной типаж
И кстати, это относительный плюс, что у героини пока не было отношений. Когда привязываешься к человеку и при этом самооценка нарушена, много кто начинает этой слабостью пользоваться и врубает абьюз на полную. Потом выкарабкиваться из этого ещё сложнее. Лучше позаботиться вначале о себе.
@@asmrficus максимально не согласна. Мне недавно одна девочка сказала: "Капец, ты такая уверенная в себе, вот бы мне такой быть" шютка в том, что я невероятно закомплексованный и ментально ушатанный человек, который из-за чьего-то недружелюбного взгляда может переживать и рыдать по ночам неделю, но перед обидчиком казаться непоколебимо уверенной 🥴🥴
героический поступок девушки! открыто, прямо говорить о том, что ты постоянно скрываешь в себе! мои восхищения! если ты прочитаешь этот комментарий, знай, ты прекрасна! девочки, спасибо Вам за выпуски! это необходимо и невероятно полезно!
Как же меня бесят тупые родственники, которые ВСЕГДА позволяют себе высказывать свое ненужное мнение по поводу внешности/ интересов/ отношений и пр., пусть они все идут к черту! Вы великолепны и лучше с такими родственниками никогда не пересекаться
Это точно. Как-то в детстве кто-то пошутил по поводу моего тоочащего уха. Вроде шутка,но запала на долго. Только в универе получилось преодолеть благодаря подругам классным.
Брат моей бабушки один раз сказал моей маме, чтобы та быстрее выдавала меня замуж, потому что я некрасивая. Я нашла свою первую любовь в 23 и вышла замуж в 29, думаю, что удачно. Со стороны парней всегда было внимание. Я себе не всегда нравлюсь на фото, у меня есть варикоз и лишний вес, но я знаю, что это мы можем изменить, поэтому не наказываю себя... Но тогда это была для меня травма и когда мне признавались в любви, то я всем указывала на эти недостатки. Но только глупцы смотрят на внешность и ищет недостатки. Мы влюбляемся в образ в целом и многое тоже зависит от женщины :интересный ли она собеседник, красиво ли она одета, макияж и тд, манеры.
Надо просто зеркалить. Сказала тетка про ваш прыщик, или прыщик родственника - вы ей тут же: "а у тебя ..." Раза с 3го-5го, инстинкт Павлова сработает: ляпнешь про внешность-прилетит обратка
Ой, вспомнила, как относительно недавно бабушка сравнила меня в детстве (около 2-х лет) и меня сейчас (мне 15), сказала, что я раньше выглядела красивее, такая маленькая и милая, была очень красивая. А сейчас я "не такая", по ее словам я раньше выглядела лучше, когда была маленькой. И мало того, что она это сказала, так ещё и мама с ней согласилась, я в таком шоке была... Мама, конечно, однажды сказала, что пол года назад я выглядела полной и "как можно себя так запустить", хотя она себя тоже запустила, как она говорила тоже. Но всё же я удивилась тогда, что она согласилась с бабушкой:
@@ali_lime3624 надо было, сказать, что они тоже в 2 года выглядели наверняка лучше, чем сейчас 😄 Удивляюсь, как у таких бестактных родственников вырастают тактичные дети.
Полистала комменты и поняла, что почти никто не понимает что такое есть эта ваша дисморфофобия и просто сводят к комплексам и "ну ей бы стрижку сменить и стать увереннее". Ребят, это заболевание. Это все равно, что советовать наркоману "просто брось принимать наркотики". У человека может быть красивая по стандартам внешность, но в его глазах он урод. Я страдаю синдромом фотографии 13 лет. Даже если мне нужно сделать фото на документы, то я просто на них не смотрю. Так же не записываю голос. У меня просто начинается паническая атака. У меня нет особых проблем с зеркалами, но стараюсь смотреться только в проверенные. И я четко понимаю, что дело не во внешности даже. Я не смогу принять себя, даже если полностью переделаю.
Ого. У меня всё тоже самое... И если подруги меня фотографируют, прошу мне не показывать и оставить при себе. Но одна недавно зачем то скинула фотки с последней встречи и в итоге прорыдала неск дней... Так что да. Спасибо, что поделились, когда не один в этом, немного легче. Желаю вам всего доброго 💖
Я тоже не люблю свои фото в профиль и тоже не улыбаюсь. При этом не считаю себя уродом теперь. Хотя в детстве,в школе,универе были проблемы.В какой-то момент просто решила,что я тоже красивая. И как-то зашло.
Проверенные зеркала))) в точку!) Я смотрюсь только в свои домашние зеркала, причем у меня одно для лица, другое для остального тела, все, что ниже лица, в это зеркало, я на лицо не смотрю, оно у меня нормально выглядит только в том, специальном для лица)
Как вовремя выпуск. Уже неделю нахожусь в своём "дисморфофобическом приступе", почти не выхожу из дома. Очень многое откликается, слушаю, сопереживаю, плачу. Знаю по себе, что никакие комплименты не помогают, но по все равно посылаю лучи поддержки героине! Я понимаю какого это..
А ведь другой такой девушки, как Вы, нет. И неудобно зависеть от чужого мнения и чужих слов, ведь сегодня Вас похвалили, а завтра поругали. Так что пока Вы сами не разрешите себе быть красавицей, Вы не почувствуете себя ей. Да и вообще, мужчины, например, точно влюбляются не в ноги, нос и прочее, а в энергетику! Это как с мамой, любого малыша спроси, он маму назовет красивой и будет на нее смотреть влюбленными глазами)
@@lempicka2011 все так не работает. Если бы мы просто захотели, то в миг все стали богатыми, любимыми и успешными. А ЧЕ ТАКОГО)))) ведь я одна такая)))
Читаю комментарии и удивляюсь... Может нам пора прекратить вообще в 21 веке оценивать внешность человека на красивого и не очень, а просто научиться принимать людей такими, какие они есть? Дисморфофобия как раз и появляется из-за таких комментариев, что пишут ниже в форме "черно-белой" оценки.
Проблема нашего общества в том, что девушкам необходимо переживать соответствуют ли они современным стандартам красоты или нет просто потому, что это общество определило роль женщины как красивой или некрасивой вещи. Мужчины об этом никогда не переживают - рожу кривую помятую недобритую умыл раз в три дня и нормалёк, общество в любом случае будет относиться к мужчине как к человеку. С женщиной этот номер не пройдет, если ты некрасивая - то ты ничто и звать тебя никак. Впрочем если ты красавица, то ты тоже недочеловек (ведь ты все таки женщина), но уже радуешь взгляд. Патриархальными стандартами пропитано наше общество.
Вы правы. И ни куда от этого не деться. Или в стаде, или нет. Это не только наше общество, это весь мир. Но 1 человек не сможет сломать эту систему. Женщина - по-прежнему человек 2го сорта, подметальщик, уборщик, и просто красивая побрекушка
@@lara_englishroom а кто сказал, что нас, понимающих всю эту дичь, всего 1 человек?) Нас много, просто поголовья стереотипного стада действительно больше. Но и нас не 1 человек) Так что...
Возможно, меня захейтят за мой коммент, но я выскажусь на тему ринопластики: 7 лет назад делала ринопластику, т.к. "родной" нос ужасно не нравился. В голове тоже были опасения, что 1 операция запустит кучу последующих, что это не исправит самооценку, что это ничего не даст. Но нет, мне реально стало легче жить. Да, это не убрало все мои комплексы, но это облегчило самовосприятие процентов на 60, что уже неплохо. Короче, иногда, если что-то во внешности реально мозолит глаза, это вполне можно перекроить. Сейчас ношу брекеты, что бы сделать нормальный прикус и исправить кривые зубы. (но это больше про здоровье). Короче, я не начала, как ненормальная перекраивать себя. Пы.Сы. Девушка мне показалась очень красивой и нос у нее клевый. Но я по себе понимаю, что ты никому не веришь, ты думаешь, что тебя просто так успокаивают. Видимо, каждый выбирает свой путь. Кто-то терапию и принятие. А кто-то операции и исправление физически. Считаю, что и то и другое ок и норм.
@@mankafi7969 я согласна в том, что поавильный прикус и ровные зубы лучше для здоровья, чем обратное, но говорить о том, что это ТОЛЬКО о здоровье - неправильно. Эстетическая составляющая тоже важна, и одно не исключает другое, а даже напротив.
Психотерапия поможет принять свои особенности и недостатки, модифицировать отношение к себе. Красавицей психотерапия ни кого не делает. Девушка самая обычная, не уродина и не красавица. По 10 бальной шкале привлекательности где то 4-5. По крайней мере она молода и здорова, это уже плюс огромный.
@@vitaliynechaev5242 даже оценили по 10 бальной системе,есть люди каторие не толка на внешность смотрят и надеюсь в будущем их будет много тогда и не будет такой нос чем то не обычным,мы ведь такие разные и это прекрасно.
@@sonyasever7625 это вы тупой если не знаете что у людей разные вкусы,у меня похожий нос и он меня устраивает,так что хватить писать такой бред и быть таким ограниченим
Очень интересный выпуск. Мне постоянно что-то в себе не нравится, при этом я не могу отлипнуть от зеркала. А оценка своей внешности скачет от "богиня", до "как можно вообще жить такой". Качели постоянные. И всё это на фоне кучи других тревожностей. Много почерпнула
Я тоже думала, что страшных никто не любит, до тех пор, пока сама не полюбила страшного с первого взгляда)))😅 Вы не поверите, но когда я его увидела первый раз, я себе сразу сказала, что с этим я общаться не буду! Приезжаю вечером домой и понимаю, что люблю его, хотя мы совершенно не общались с ним в этот день. Пошел одиннадцатый год как мы вместе и я его люблю. Совершенно не имею ввиду, что девушка страшная, она вообще не страшная, очень симпатичное лицо.
Я сделала пластику носа, и теперь довольна своей внешностью. Если это так сильно печет, то лучше сделать, и больше никогда об этом не думать. Через месяц уже не воспринимаешь, что ты раньше выглядел по-другому, кажется, что ты был всегда такой красивый. Плюс даже если есть косяки в самой оперции, то мозг все равно привыкает и принимает свое лицо. Мне честно стало легче, я также как героиня попала в среду супер красивых, добрых, светлых девочек, и мне было неловко, что я существую, появляюсь на фото вместе с ними, вот прям некрасивая, постоянно вырывалась из кадра, а потом плакала смотря на фото. Сейчас такой проблемы нет, я смотрю в зеркало, смотрю на фото и понимаю, что я объективно красивая. Плюс окружающие постоянно говорят, что я красивая, раньше такое я слышала только от мамы и мужа. Плюс когда уменьшается нос, то визуально увеличиваются глаза, и все замечают, что изменились глаза, про нос многие даже не понимают, в целом лицо выглядят гармоничнее и кажется, что как будто ты похудела. Необязательно делать инстаграмный нос, мне сделали очень естественный, но красивый
Но в целом жить можно было и без операции, у меня были и друзья, и замуж вышла, и на работу устраивалась, всем в целом все равно. Просто когда ты сам чувствуешь себя красивым, то на душе как-то легче, и многие все равно замечают, что похорошела.
Носы все разные, не факт что из ее формы получится сделать то что она хочет. И не факт вобще что ей другой нос пойдет... чаще всего под пластикой имеют ввиду "чуть-чуть подпилили горбинку носа" и все
@@albinafatykhova2496 на мой взгляд приятная девушка, также не вижу причин такой ненависти к внешности...а про "лукавите", все видят мир и людей по-разному, смиритесь и не пишите бред...
С первого кадра с героиней подумала ВАУ, какая красивая!! в 20 лет у меня было абсолютно аналогичное мышление о себе. И у меня большой длинный нос, 40кг в зеркале видела как 60 и ПРЛ присутствует. сейчас мне 27, после года психотерапии наконец принимаю себя, чувствую себя красоткой и телом и лицом! Хотя раньше поверить не могла, что такое будет. Возможно кому сейчас также плохо с непринятием себя - шансы увидеть в себе красоту есть, нужно немного времени, чуть потрудиться и терпения 🥺
Необычные черты лица на повседневке - это как яркая одежда на похоронах, с одной лишь разницей - одежду можно снять, а внешность изменить не получится…
Я не любила свой нос с юного возраста, сделала пластику аж в 28 и счастлива по сей день. Можно сколько угодно убеждать себя, что длинный нос - это твоя изюминка, а можно взять и избавиться от проблемы. Кому что
Если это вдруг читает ЛИЗА : Хочу сказать, что ты прекрасный человек с красивой внешностью, ты умница и у тебя приятный смех!) Желаю тебе всего хорошего и спасибо за историю!
Абсолютно привлекательная девушка Лиза. С необычным носом. С таким же разным как и у всех других людей. Желаю справится с внутренними проблемами и наслаждаться собой! Ну ведь прекрасна же!
В который раз убеждаюсь, все в голове и, к сожалению, в окружающей среде «Красота в глазах смотрящего» - несменяемая истина Смотрю на первую девушку и мне она нравится 🤔 классно выглядит, цвет волос офигенный, макияж супер То, как она говорит и размышляет, делает ее еще лучше 🌟
@@larysakarpenko2241 зато у вас с глазами все ок:)))))) Лучше быть "некрасивым", чем нетактичным человеком и комментировать чью-то внешность, особенно в Интернете:))))))))))))))))
Девушка замечательная, если бы она была актрисой, я бы её точно запомнила. Внешность оригинальная и красивая, все гармонично, желаю этой прекрасной девушке помириться с собой!
Учился в СПбГАСУ на строительном, всегда было сочувствие к архитекторам, как увидишь их перед подачей работ или где-то в метро с огромными подрамниками и тубусами... Так что героине выпуска +респект за хорошую учебу в архитектурном. Как мужчина скажу, что внешность у девушки очень приятная и, к тому же, милый женственный голос.) Желаю ей справиться со своими переживаниями и принять себя.
Девушка очень смелая, я бы не смогла так спокойно рассказать о своих переживаниях о внешности, я бы просто рыдала. Все что она рассказала, рассказала как будто обо мне!
А я как раз из тех кто всё таки сделал ринопластику, тоже и в школе дразнили и родственники обращали на нос внимание, сама ежедневно об этом думала, ходила всегда с распущенными волосами свисающими на лицо, чтобы как то его скрыть, потом накопила деньги и пошла на операцию, она не изменила мою жизнь координатно, большинство знакомых даже не обратили внимание что что-то поменялось, желание начать перешивать себя полностью тоже не появилось, зато теперь я просто не думаю о носе, комплекс пропал, не шугаюсь камер, не думаю в каком ракурсе стоять и не рассматриваю скрупулёзно чужие носы, пропал свой комплекс и на носы окружающих стало так же пофиг.
Я сделала в 26 лет лабиопластику (убрала гипертрофию малых половых губ). Ни разу не пожалела, таракан из головы уполз навсегда, с 14 лет были навязчивые мысли каждый божий день. Считаю, что в этом и есть задача пластической хирургии - освободить голову.
Я такая же как она. Мне уже почти 37 ничего не поменялось. У меня нет семьи. Никогда не было длительных адекватных отношений. Когда парни начинают уделять мне внимание я всегда ищу подвох. Я тоже думаю что надо мной прикалываются и убегаю из таких отношений. Хотя мне говорили, что я красивая, дарили цветы и даже звали замуж. Но я веду себя холодно, не проявляю своих чувств, у меня ощущение что стыдно такой как я расчитывать на то, что она может кому то понравится. В 30 я уже пошла к психологу, ходила почти год. Но это ничего не поменяло . Вот Карину я считаю идеальной красоткой. И если бы я была такой как она то была бы счастлива
В вашем последнем предложении корень вашего "ошибочного" восприятия и, с другой стороны, выход для вас. Поверьте, если бы вы со всеми своими мыслями и чувствами переселились в тело Карины, через какое-то время вы начали бы думать о нём все те гадости, которые думаете сейчас о вашем теле! А может быть и ещё что-то дополнительно нашли. Какие-то особые "изъяны", которых нет в вашем родном теле. Ведь люди с разной внешностью думают о себе совершенно по-разному. И обратите внимание, это не зависит от параметров, форм, размеров человека совершенно!
Я думаю, что для вас год это абсолютно маленький промежуток времени, с такой проблемой там года уходят на проработку. Жаль, что забросили сеансы, но еще не поздно заново начать!
Мне казалось, что к 30 годам я приняла, что я некрасивая. Знакомиться за всю мою жизнь ко мне подходили только с одной целью - пранкануть. Сайты знакомств, тиндер в том числе - ноль успеха. Я если кому-то нравилась, то только из-за характера. Но да, неприятно, что не можешь делать фотографии, потому что смотреть неприятно потом. Если у меня есть групповые фото, то я стараюсь не всматриваться в себя. Ну да, выгляжу как кикимора. Вроде бы, есть принятие. Но иногда думаешь- каково вообще быть желанной и сексуальной? Не знаю такого. Мне ж даже в отношениях изменяли в итоге с более привлекательными девушками.
Да тут энергетика должна быть есть толстые страшные и куча мужиков , я себя уродиной не считаю , скоро 40 лет отношений серьёзных не разу не было вообще
Ксюша Собчак красивая? Нет. А мужики на нее липнут. Эмили Ратаковски красивая? Да. А ее бывший муж изменял ей постоянно. Не родись красивой… и не верю я, что вы прям кикимора. Не верю и все. Даже потому, что у вас были парни и у них вставал (пардон). Вы вызываете эрекцию у мужиков, как думаете, были бы кикиморой, вас бы хотели?
Мне вот тоже всегда было интересно каково это, когда ты желанна. Каково это, когда тебя хотят. Каково вообще, когда у мужчины на тебя встаёт. Жаль, что мне не суждено это узнать...
Меня булили в школе из-за носа и широких бровей. Нос был с горбинкой и картошкой. Я психанула и в 18 лет сразу же сделала ринопластику. Внешность очень изменилась, стала красоткой, очень довольна результатом. Стали даже звать моделью на съемки) В общем, в моем случае ринопластика мне помогла + психотерапия на работу с самооценкой
Мне 20 лет, и кажется, что я потратила на принятие своей внешности всю свою жизнь. Точнее, я до сих пор продолжаю тратить время на то, чтобы научиться хотя бы не испытывать отвращение при виде своего отражения, не говоря уже о любви к себе. Раньше я не могла выйти на улицу без яркого макияжа, потому что мне казалось, что все вокруг будут думать о том, какая я страшная. Я не могла общаться с людьми, потому что постоянно стеснялась своего лица, и переживала, что все рассматривают меня и видят все мои недостатки. Я не могла фотографироваться, а если мне и приходилось это делать, то я постоянно делала каменное лицо и не показывала никаких эмоций, чтобы не дай бог фотограф не поймал кривую отвратительную гримасу. Даже когда я всеми силами пыталась выглядеть привлекательно, я все равно видела на фото урода и не могла поверить, что я на самом деле так выгляжу. Я впадала в истерику, когда смотрела на себя, я не знала, как вообще можно жить с такой внешностью. Окружающие всегда говорили мне, что я очень милая и все эти комплексы надуманы, но я не верила ни одному комплименту, который мне говорили. Я не могла найти в себе ничего красивого, потому что кроме кривого лица я ненавидела еще и свое костлявое бесформенное тело (мой вес 48 кг при росте 162). Я завидовала каждой девушке, которая хотя бы чуть-чуть красивее меня. Мне казалось, что все вокруг нормальные, и только со мной что-то не так. Я никуда не вписывалась. В любой компании я была «гадким утенком» и той самой «страшной подружкой». Я все свое время тратила на уход за собой, часами могла делать макияж и прическу, тратила последние деньги на модную одежду, но ничего не помогало. Я думала, что мне уже ничего не поможет. Но в один прекрасный день я обратилась к психологу, и только тогда до меня дошло, что все мои проблемы были только у меня в голове. Шаг за шагом я училась принимать себя, я начала смотреть на себя с добротой, а не с критикой и осуждением. Я стала больше фотографироваться и выкладывать фото в соцсети. Стала меньше краситься и учиться принимать себя без косметики. И как же я была удивлена, когда я увидела в зеркале красивую девушку. Я заплакала от того, что я столько времени ругала себя за несовершенства, при этом закрывая глаза на свои достоинства. Я наконец-то разглядела в себе ту милую девушку, о которой все говорили. Сейчас мой путь еще не завершен, я продолжаю работать над принятием себя, но я точно могу сказать, что ситуация стала намного лучше. При этом никаких внешних изменений не произошло, а произошли лишь внутренние. Поэтому всё лишь внутри нас, и только мы сами решаем, будем мы растить в себе ненависть или любовь. Я верю, что все, кто сейчас идет по пути принятия себя, смогут разглядеть то, насколько они уникальные и привлекательные❤️
Хуже всего, когда пытаешься жить в мире со своей внешностью, но тебе не дают забыть, что ты недостаточно хороша. И только и слышны комментарии: "Как ты, со своими чертами лица .... и т.д.". И мое любимое: "Кому ты нУжна?".
плюсую. невыносимо выходить на улицу, находиться среди людей, так как я ненавижу все, что я делаю, ненавижу то, как разговариваю, двигаюсь, говорю. мне бы хотелось просто не быть. не фотографируюсь уже год, впадаю в истерику, если кто-то заставляет меня это делать. это в самом деле убивает изнутри
Очень понравилась психолог. Видно, что разбирается в теме, знает, как можно помочь и как человек привлекает: мимика, жесты, речь. Даже лицо дружелюбное, приятное
Какая прекрасная девушка и актуальная тема!! Спасибо вам за это видео PS: как только услышала, что девушка с архитектурного, сразу поняла всю боль, не к вопросу внешности, но такое ощущение ,что после архитектурного факультета прямая дорога к психологу!
@@dashamuhlynina9039 это не к вопросу внешности, просто на архитектурном почти во всех вузах есть культ страдания, и с первого курса тебе прививают мысль, что для того чтобы быть классным, то ты должен страдать/не спать месяц/постоянно переделывать чтобы добиться "признания". Но вся проблема в том, что ребята, которые все 5 лет стараются, все делают, ебашат грубо говоря 5 лет, жёстко выгорают, и выходят из вуза с тревогой, мыслями о суициде, окр... в общем, кто с чем Я не говорю про всех, но замечаю такую тенденцию в своём вузе и в МАРХИ, особенно в последние годы
По зову сердца. Очень важная и актуальная тема, с которой нужно каждому ознакомиться, очень-очень много людей с крайне низкой самооценкой из-за внешности. После анорексии, спустя уже 5 лет, до сих пор трясусь над тем, какие у меня некрасивые худые руки, выпирающие рёбра и т.д.. Но терапия помогает со всем и вся!
Понимаю Лизу. Я получила шикарный нос в наследство. В школе мальчики мне говорили что-то типа «ты такая классная, но этот твой нос» В 25 я сделала ринопластику. И стала абсолютно счастлива. Сейчас мне 35, больше никаких операций или др коррекций внешности не делала. И не хочу. Если вернуться в прошлое, сделала бы операцию раньше 😉
а я тоже всю жизнь комплексовала из-за носа. но в универе поняла, что это часть меня, моего тела, моей уникальности. и не стала делать ринопластику, даже когда предлагали. мне нужно было сделать операцию на нос, потому что были проблемы с дыханием, но форму я менять не стала. так что каждому своё
У меня была лопоухость. Страдала до 18 лет. Дразнили, а родители делали вид, как будто так и надо. Пока мой брат надо мной не пошутил. Я просто расплакалась и убежала. А потом вдруг для матери стало "откровением", что я страдаю. После операции все прошло. Это лучшее решение в моей жизни.
Тоже. Он не был "точеным" как у девушки, у меня он был деревенским, кривым. Знаете, такую обезьяну Носач? Вот такой нос у меня и был. Не жалею не на секунду. Иногда бывают случаи когда просто надо сделать операцию. Одно дело изюминка, другой - расшатанная жизнь.
Многие люди в комментах пишут такие же оценочные вещи, думая о том, что это комплименты, но если бы ярлыки в принципе начали уходить, и мы бы меньше стали комментировать внешность других (неважно в каком ключе), то жить стало бы многим легче, это бы просто перестало быть важным критерием. Просто это звучит в духе: ой, ты так похудела! но это далеко не всем людям приятно слышать...
Я всегда ощущала себя максимально стремной, хотела все переделать , но поняла , что мой челлендж это жить с этим ощущением и жить в принятие . Мне могут сказать 10 человек , что я выгляжу хорошо , но у меня в голове это не так работает . Спорт из меня выбивает лишние мысли и когда много работы , но мысли всегда со мной , но уже мною не владеют
Капец, если даже ТАКИЕ люди ощущают себя некрасивыми, то что уж тогда говорить таким, как я... Я чертами лица чем-то похожа на героиню выпуска, НО раза в два-три все хуже - нос больше, еще и с картошкой, уши торчат сильнее, зубы некрасивые, +плохая кожа. Выйти однажды в окно уже не кажется такой уж дурной идеей
Главная героиня - прекрасная, обаятельная и красивая девушка, умная и располагающая к себе! Желаю, чтобы она полюбила себя и отпустила, если не все, то большую часть своих комплексов🙌🏻
Я прям смотреть перестала, чтобы комент написать. Надеюсь, что героиня видео его увидит. ТЫ КРАСИВА! Ты очень интересная, яркая, у тебя очень красивые глаза! Губы... И в целом есть что неуловимо красивое - в мимике, во время того, как ты что-то рассказываешь, от тебя невозможно оторвать взгляд! Я желаю тебе искренне влюбиться в себя, потому то ты этого достойна!
Блин, как жаль, что она не может посмотреть на себя, как вижу ее я: абсолютно прекрасная, красивая, нос просто шикарный, лицо очень гармоничное, на неё приятно смотреть. Желаю тебе счастья и принятия себя❣️
Ещё не включила, но спасибо вам, девочки и все те, кто причастен к созданию такого прекрасного контента! Видео как всегда кстати! Сегодня первый день отпуска, а мне страшно, хоть и приятно отдохнуть. Тревога в одиночестве с котом дома, что партнёр на работе. Чувствую, буду закидывать себя «супер задачами» и пытаться отдохнуть. Благо я в терапии и это «трудное» время для меня важно.
Мне нравится то, что вы делаете. Не бьюти-шмути канал. А разбираются реальные проблемы. И круто, что ведущих две. Так больше точек зрения, а если и совпадаю, то сказанные с разной формулировкой. Ещё доверительны стиль общения нравится. Без понтов.
Как интересно, что все про меня. Из-за нелюбви к своей внешности я не выхожу "в люди" (вечеринки, концерты и тд), работаю удаленно, не завожу новых знакомств. Последнее селфи я сделала год назад. Я не смотрю на себя в зеркало, мне все равно грязная ли у меня одежда, если ли на ней дефекты, как от меня пахнет. Я считаю, что внешность настолько плохая, что в целом уже пофигу, мне все равно не нужно ни с кем общаться. Я даже не думаю о том, что когда-то буду встречаться с мужчиной, выйду замуж и тд. Как только я представляю себя со стороны с кем-то - мне становится противно и стыдно, мне кажется это настолько уродливым, что я не могу с кем-либо встречаться.
Я переделала нос, мысли были один в один как озвучила героиня. Сделала это после двух лет терапии, очень осознанно и тоже боялась, что не остановлюсь с операциями и чувствовала вину из-за феминизма. Это было лучшее решение в моей жизни, я действительно сильно изменилась внешне и внутренне, нашла силы разрешить себе то, что не разрешала раньше, почти все комплексы оставила в прошлом и в целом начала жить и вести себя так, как всегда хотела. Тоже были идеальные девочки, которые снисходительно рассказывали, какой у меня «красивый и экзотичный» нос и люди, которые считали адекватным советовать мне «ничего в себе не менять». Желаю каждому человеку, у которого проблема недовольства внешностью действительно исправится операцией, а не одной терапией, разрешить себе сделать ее и не париться, кто и что о вас подумает. Это ваше тело и оно должно нравиться вам, а не вашим знакомым и абстрактным социальным группам.
Я тоже исправила размер груди, пошло 6 лет, и все эти 6 лет я счастлива, довольна собой и своим телом. Это тоже было лучшее решение, хотя было очень много сомнений. Вы чертовски правы!
Тоже переделала нос, полностью соглашусь с Вами. Все комплексы не ушли, но качество жизни заметно улучшились. И я тоже сталкивалась с такими же точно комментариями от доброжелательных людей про экзотический нос, греческий профиль и изюминку. Кроме раздражения, никаких чувств это не вызывало.
такое чувство что героиня выпуска это я 😭тоже отучилась на архитектора, какие уж тут бойфренды в архе. творческие универы - места с преобладанием девушек в соотношении 90 к 10 процентам парней. и девочки вокруг все красивые. а у тебя жизненных сил дай бог на то чтобы подняться утром на пары после ночи с проектом. но терапия и время творят чудеса принятия )
Восхищаюсь такой рефлексией в молодом возрасте! Конфенсиональный, интроверсивный... Не вижу там никакого уродства.... Уникальная, интересная внешность ❣️🙄 Надеюсь удастся со временем принять
Как обладательницы длинного носа, прекрасно понимаю героиню, был буллинг. Но я выросла, и мой нос рисуют художники и снимают фотографы. Красота субъективна
Мне понравились волосы у психолога) такие бирюзовосиние и в то же время черные. Цвет как будто магически появляется потом пропадает при повороте головы. Круто очень круто
Понимаю героиню. Тоже живу с такими чувствами. Терпеть не могу своё лицо. В зеркало когда смотрю - еще ладно, но вот фотографии..смотришь и думаешь, боже, ну что за уродство. И в голове постоянно мысли, что фотка-то хорошая, но я своим уродским лицом всё испортила. На фото редко улыбаюсь и если делаю это, то с закрытым ртом, от чего лицо становится еще более неказистым. Из-за шрамов на спине стесняюсь носить открытую одежду. При этом, есть люди, говорящие мне, что я красивая и т.д., но я как и героиня в это совсем не верю.
Расковыряла сегодня лицо, и опять никуда не пошла. Каждый день борьба с собой, с ношей кривых зубов, разной посадкой глаз и конечно же огромных пор. Каждое утро, открывая глаза, задаёшь вопрос, -что сегодня тебя выбесит больше чем вчера? Я вроде знаю что симпатичная, но часто забываю об этом, в результате не могу нормально устроить свою жизнь. Может это результат травли в школе, или обесценивание моих проблем бывшими партнерами. В универе было много красивых девушек, и я как героиня ролика, думала что не такая классная как они. Иногда меня съедает многочасовая прокрастинация, и я забываю жить. Не знаю как меня только терпит нынешний молодой человек. Вообщем, в магазин люблю ходить вечером, гуляю в лесу, в городе редко появляюсь. Единственное комфортное место для меня - сцена. Там не важно кто ты, вообще насрать. Особенно когда напиваешься. Да и всем понятно, что под алкоголем жить легче, да только здоровье не позволяет) П. С. Да, свой голос я так же не очень люблю, и не всегда переслушиваю записи с концертов, что очень забавно) О моей проблеме знают только самые близкие, вот такое откровение вам.
Мне помогли бодипозитивные паблики и девочки из инсты. Ещё постоянно наряжаться, покупать САМУЮ красивую, дорогую одежду и украшение и заставлять делать себя фото постоянно..
Блин...немного странные комменты Просто тут дело в том, что очень многое идет правда из головы, это подтверждается тем, что ты вроде знаешь, что ты симпатичная девочка. Странно на такие откровения, особенно под видео с дисморфофобией, отвечать посыланием к косметологам. Если всматриваться, то в каждом можно найти то, что тут описано, я в себе нашла то, что ты написала😅 Мне кажется, советовать тут нужно как раз таки что-то психологическое, например, ты забываешь о своей красоте, значит нужно создать такие события, в которых тебе о ней напомнят, то есть окружить себя людьми, которые здорово к себе относятся и помогут принять себя - это будет определенной работой над собой. А когда получится преодолеть немного этот барьер, то появится мотивация реализовывать это не только психологически, если это вообще нужно, на твой взгляд💫💫💫
Многие не любят свой голос и не смотрят на себя на видео. Раньше тоже были проблемы с себялюбием,хотя в отличии от вас я чётко видела,что я не красавица не разу. Даже не допускала такой. Отношений не было ни с кем,мне казалось что я никому не нравлюсь,потому что такое не может нравится. В какой-то момент решила,что надо себя любить. И как-то оно получилось. Я по-прежнему не считаю себя красавицей,но живу с этим вполне счастливо. И смело могу поставить на место других. Кстати,очень удивилась,что многих людей бесит,когда ты уверено говоришь о себе и о том,что ты достоин только лучшего.
Можно годами ходить к психотерапевту и принимать себя, но проще сделать операцию и отьебаться от себя 🎉. Желаю удачи. Пс ничего лучше, что прямые зубы со мной не случилось, даже не представляю как я ходила раньше с таким «кривым забором». Брекиты и все ок! Так что надеюсь, дорогая героиня, сделала операцию и полечила бошку 🩵
Меня в школе и во дворе буллили за то, что я слишком тощая. «Фу, дистрофичка! Тебе юбки носить нельзя, слишком тощие ноги!» Между прочим, дистрофия - это диагноз. Я всегда ела за троих, но белок и жир не откладывались в моём теле - такова была особенность (сейчас очень скучаю по тем временам). А потом те же, кто обзывались, обсуждали, на какую диету лучше сесть 😐 Так что, толстая ты, худая, с большим носом, маленьким носом - неважно, они всегда найдут, за что тебя буллить!
Тоже такая ситуация. Но поправилась из-за того, что стала есть сплошные углеводы и в огромных количествах. До сих пор не могу сбросить, еда кажется слишком вкусной. А вы в связи с чем поправились?
@@MTV_94 привыкла есть очень много калорийной еды с самого детства (сладкое, Макдак, бабушкины жирные оладьи со сметанкой и тд, предки очень хвалили, когда я много ела), в 19 лет жир постепенно начал откладываться, а с 21 получила работу с хорошей зарплатой и вообще себе ни в чём не отказывала 👌🏻 Заметно потолстела В 25 решила похудеть - стала мало есть и много заниматься спортом, во всём себя ограничивать, скинула 15 кг. Постоянно вспоминаю с наслаждением те времена, когда ради такой фигуры мне вообще не приходилось напрягаться…. Теперь, видимо, до конца жизни придётся отказываться от сладкого, мучного и сыра ☹️
Да, булинг он вообще не про внешность. Он про нездоровое функционирование социальной среды. Вас булили не потому что вы неправильная, а потому что им нужно было что-то общее для функционирования. У человека, который с собой дружит никогда не возникнет идеи указывать другому человеку что ему делать или не делать, быть или не быть. Такие люди занимаются своими проблемами и не лезут в чужие. Так что идея стать "правильной" для булей по определению провальная.
@@irenak.8544я поняла, что, когда была худая, ела сладкое, но мало. В моем случае дело было даже не в возрасте, а в объеме пищи и наличии физ активности/отвлекающих факторов. А потом случился стресс и перестала себя ограничивать, если начинаю есть, сложно остановиться, еда как наркотик. Лучший способ - это есть понемногу, не отказываясь полностью, если у вас так получается. У меня не очень, чем больше ем, тем больше тяга:( Наверно, не зря алкоголики и курильщики отказываются полностью, иначе никак. Теперь углеводная и жирная, то есть слишком вкусная еда под запретом, но срываюсь все равно, особенно когда надо "пережить" негативные эмоции
@@anastasiakolos9837 полностью согласна. Вообще, обычно буллить начинают люди с довольно примитивным мышлением (желающие доказать своё лидерство на уровне инстинктов) и, как мне объяснил психолог, надо им давать отпор на их первобытном уровне - посылать матом. Они это поймут и подумают «вот к ней лучше не лезть» А проблема более интеллигентных и интеллектуальных людей в том, что они начинают приводить какие-то логичные аргументы, рассматривают точку зрения другого человека, закапываются в споре, не понимая, что на «буллеров» действуют только такие простенькие и примитивные меры.
Красота - это уверенность в себе. Если ты будешь так и дальше себя убивать, то никогда не выберешься. Слабым места нет в этом мире. Если ты приняла себя как слабую - это твоё решение. У меня тоже много комплексов из-за того, что меня мать не хвалила никогда, и чаще гнобила, как и ее мать гнобила ее саму. Останови этот порочный круг. Все в твоих руках. Мир в твоих руках, это твоя личная жизнь и только тебе она принадлежит. И никому больше. Ты не должна, не обязана зависеть от чьего-то мнения.
Вот эта внешность!! Яркая, запоминающаяся, харизматичная! Я такую девушку бы точно запомнила! Она еще так молода и так круто, что она в 20 лет осознает свою проблему! Я надеюсь она никогда не сделает пластику и со временем вытащит из себя ( когда придет время) все то дерьмо, которое ей подарило наше общество и полюбит себя. Счастья тебе, красотка!
С дисморфобией надо работать, потому что если не решить эту проблему, то с возрастом человек стареет, ухудшается, появляются морщины, складки, пигментные старческие пятна и это будет вдвойне ухудшать нерешенную ранее проблему. Тем более в наш век визуала, инстаграма, когда вся лента в идеальных людях. В Советском Союзе было проще из-за того, что человек не видел столько идеальных людей и не было фотошопа, соответственно и не было возможности частно сравнивать себя
Блин, как же обидно, что родители/общество нам вселяют какие-то глупости по поводу внешности. Я искренне любовалась главной героиней весь выпуск, потому что внешность очень атипичная, но именно это и круто! Именно это и притягивает взгляд, заставляет всматриваться и завораживает. Надеюсь, психотерапия тебе поможет и ты увидишь себя так, как вижу тебя я :)
Мы еще не встречались с первым парнем. Просто оказались вместе на тусовке. Выглядела я так себе после нескольких дней вечеринок и на щеке пошли высыпвния. Мы сидели на подоконнике, и я все время поправляла волосы так, чтобы они закрывали щеку. Он заботливо убрал мои волосы за уши и сказал «оставь, они как звёздочки» Вообще в жизни больше не парюсь по поводу прыщей и пятен и еще чего-то А приятель однажды, обнимая, сказал «ты что живот втягиваешь? Зачем? Расслабь, он тебя не портит» ☺️
У меня были такие же комплексы как у первой героини! Это всё чёртов Male Gaze. Нам пора перестать смотреть на себя глазами мужчин. А девушка,кстати,прекрасна. Надеюсь когда она станет постарше, поймёт как мужчины не важны, когда идёт речь о самовосприятии.
Я думаю, конкретно мужчины тут ни при чем. Я девушка, и тоже сужу о внешности людей - кто-то красив, а кто-то нет, как и я. Я не собираюсь буллить или презирать людей с менее красивой внешностью, ко всем отношусь в равной степени уважительно, но это факт, что какие-то люди привлекают нас чисто внешне больше, а какие-то - меньше.
Героиня очень красивая! Очень красивые глаза , брови ! Цвет глаз , форма лица Короче советую отрастить волосы и ходить с распущенными , такой цвет тебе очень идёт 😌 Удачи тебе начни принимать себя будь уверенной ☺️ Вы красивая!
Девушка красива и очень жаль, что ей не удаётся это ощутить. Сама не принимаю свою внешность, так что очень её понимаю. Интересно увидеть выпуск про стыд, потому что это очень сильное чувство, которое является составляющим большинства расстройств и хочется понять, как с ним можно работать.
мой друг как-то выдал базу. говорит что не понимает как я могу кому-то нравится, ведь внешне я средняя. 6 из 10. увидев бы меня на улице, он бы не обернулся. эти слова сильно перекликались с тем, что мне говорили в школе. что я некрасивая. что ни один парень на меня не взглянет. до сих пор помню фразу одноклассника "и ты ему понравилась?" с отвращением в глазах. его слова просто вернули меня в школу. я стала замечать недостатки в своей внешности. резко перестала себе нравится. я стала считать себя уродом. я и раньше видела в себе недостатки, но научилась принимать их, воспринимать как свою особенность. а теперь я четко вижу в себе уродливую, некрасивую, непривлекательную девушку. теперь я ненавижу себя. и целый год не могу с этим справится.
А всего-то стоило ответить этому "другу", что эта "6-ка" с роду не обратила внимания на такого, как он и поэтому он был в категории друзей и послала нахрен
эта девочка просто моя копия, всё что она говорит, это всё моя жизнь и мои мысли, тоже учусь на архитектора и понимаю как это сложно ограничивать себя в еде когда по сути сутки на пролет проектируешь что-то, нарушается и сон и метоболизм и в целом неоткуда взять энергию в 4 часа утра кроме как из всяких шоколадок и вкусняшек
Безумно милая, приятная, такая располагающая к себе девушка) Когда тебе нравится сам человек, тебе в любом случае нравится и его внешность, ты искренне любишь в человеке всё, поэтому героиня крутая, ребятки))
Большое спасибо за этот выпуск! "Вопрос не во внешности, а в восприятии" -- эта фраза заставила меня остановить выпуск, задуматься и записать её на листочке, чтобы повесить перед глазами. Отдельное спасибо за рекомендацию: "Избегайте избегания". Когда ты боишься выходить из дома и не выходишь, то кажется, что все делаешь правильно: минимизируешь свой стресс. А оказывается, что такие ситуации нужно не избегать, а преодолевать.
У девушки яркая и острая внешность ( Тильда Суинтон, Мэрил Стрип) очень запоминающаяся. Здорово что Лиза любит яркий макияж и высокую контрастность, ей это всё очень идёт.
Девушка рассказывает и это один в один мое поведение, и на танцы тоже пошла, и тоже после выступлений с фотографиями и видео выступлениями, просто реву сутки. После совместных встреч с друзьями, подругами на которых делаются фотографии, или просто не смотрю то, что они присылают в общих чатах или не хочу общаться и видеться ни с кем недельку, точно. Моя проблема это короткая шея и второй подбородок, конечно полнота все усугубляет, но меня расстраивает не полнота, а именно эта чертова шея, которая у меня была всегда с подростковых времен. А девушка очень красивая) у моей мамы похожий нос, но мне достался "картошечный")) когда я была маленькой моя мама мне казалась самой красивой женщиной из тех что я знаю.
Спасибо за этот выпуск! Я тоже сталкивалась с дисморфофобией. Всё, что героиня рассказывала: отвращение к фотографиям, рассматриванием в зеркалах. Как это знакомо. И я тоже переживаю, чем я займусь летом, когда не будет напряженных занятий
Сказать спасибо и поддержать наш проект можно здесь:
www.donationalerts.com/r/spravlays
Центр поведенческой терапии «Справиться Проще»:
handlingbetter.ru
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
Карина instagram.com/diamond_april/
Наташа instagram.com/truly.natasha/
Кстати, про зеркала. Я рассматриваю себя всегда и везде. Если мне кажется, что я выгляжу плохо, то я чувствую отвращение. Если мне кажется, что я выгляжу неплохо, то нужно постоянно маниакально подтверждаться , что всё осталось точно также.
а я наоборот не могу смотреться в зеркала в присутствии других людей, даже если рядом будет только один супер близкий человек
Аааааа,это про меня,один в один
Если забуду дома карманное зерало я нервничаю
Описали то с чем я живу всю осознанную жизнь и именно отвращение я чувствую когда что-то меня не устраивает
А я как раз не могу смотреть во все зеркала,кроме 1 которое у меня в комнате + не фотографируюсь даже если попросят родственники для семейной фотографии и это приносит мне печальные чувства, началось у меня все с 2018
@@KARTASEVA почему так? появился какой-то образец красоты?
вам нравились ваши фото до 2018?
терпеть не могу людей, считающих, что они имеют право комментировать чужую внешность, очень жаль, что таких абсолютное большинство. девушка замечательная, очень желаю ей сил и счастья!
Я считаю тот кто комментирует чужую внешность сам зачастую недовольны своей. И выражают свою боль на других
@@lilipoesi_stihi так и есть
Всё от воспитания зависит, как по мне.
@@lilipoesi_stihi 100 проц, так и есть, такие люди постоянно находятся в сравнении себя самого по отношению к другим людям
вообще всех людей вижу красивыми))) и к себе никаких претензий. Всё нравится..
Глядя на главную героиню понимаешь , что с твоей внешностью все ок и все идёт из нашей головы. Окружающие не видят того, что видишь ты. Если бы главная героиня зашла, рассказала чем она занимается и сказала, что она красотка, я бы так и подумала о ней)
Даааа! Как хорошо вы сказали
Полностью согласна!
@@rnnnnnnnnnnnnnnnnnnn но кто вам сказал, что это некрасиво?
@@rnnnnnnnnnnnnnnnnnnn носы уже у нас делятся на женственные и неженственные?)))
Ну как понять "окружающие не видят". Героиню конкретно буллили за это. Дело в том, что стандарты красоты - это мировое зло, которое испортило не одну жизнь
Мне иногда кажется, что легче умереть и переродиться в другого человека, чем пытаться исправить ту внешность которая есть у меня сейчас.
Могу ли поинтересоваться, а какие чувства вы испытываете при общении с людьми, также при общении с противоположным полом? Мне это интересно, так как из-за комплексов я крайне зажата и напугана. Трудно общаться. Возможно ли несмотря на комплексы не бояться общения…
@@Rniellyn вопрос не ко мне, но у меня такая же проблема. общаться сложно, избегаю любого социального взаимодействия. об отношениях и симпатии даже не думаю, считаю, что никто не сможет полюбить это уродливое тело. часто отменяю встречу, потому что вспоминаю насколько уродлива и провожу остаток дня, плача. не могу смотреть в глаза, так как есть страх, что увидят недостатки. мне постоянно кажется, что я мерзкая для окружающих. поэтому друзей мало и социальные навыки не развиты. я тоже не понимаю как не бояться общения, имея комплексы
Плюсую, сестра!! Сил нам
@@iamsweeta ❤️
@@спасибо-х6хрыдаю..тоже самое, господи, дай сил😭
героиня такая точёная, как кошечка египетская, очень красивая, желаю вам счастья и поправить, то что мешает счастливо жить! ❤
Шикарно сказано, прям в яблочко!) действительно кошечка Египетская 🐱
Я в шоке!Сидит реально красивая,симпатичная девочка, многие в модельном агенстве успехи делают с такой внешностью!У неё реально интересные черты лица, красивые,необычные, ровные!!Это же может так общество и близкие испоганить жизнь маленькой девочки :(
да да, лицо именно модельное, на подиуме у гучей такие видишь обычно
@@MojaGospozha Зачем вы это пишите? Самоутвердиться? Допустим нос больше среднего, но это не портит внешность, девушка всё равно красивая
@@MojaGospozha кому смотрится «так себе»? Вам? С чего вдруг большой нос к недостаткам приписывают? Вы так решили? У героини прекрасный нос, и лицо в целом выглядит очень ярко и выразительно.
это из-за стандартов кнопочного микро носа для девушек:) я уверена что будь она парнем, многие окружающие считали бы ее нос абсолютно нормальным
а про шок да...девушка очень красивая! холодная, бледная, аристократическая красота и харизма
@@Мыш1937 воооот! И я смотрю на нее и меня, прям, ярость одолевает, потому что я не понимаю как можно подобные вещи говорить столь привлекательному человеку. Не цинизм (как тут пишут), а реально мне внешне она очень нравится, почему это других так удивляет, непонятно🤔
Девушка очень красивая! У неё нестандартная внешность и она могла бы сниматься моделью для каких-нибудь брендов одежды, у неё все очень гармонично😍😍😍
@@varvarasergeevna1 красота не может быть объективной)
Это по каким меркам? Симпатичная девушка, действительно необычная. А вот почему вас так коробит чужая "неправда"?.. Хорошо бы подумать))
@@varvarasergeevna1 Красота в глазах смотрящего
@@varvarasergeevna1 снимали бы в фильмах девушек такой внешности и везде бы писали, что это красиво, вы бы уже это считали "объективной красотой".
Вот да, с первых минут подумала тоже « ну тут нос уши…»
Про родственников: как-то моя тетя сказала мне такую фразу: «Ну с внешностью тебе не повезло, зато мозги есть». А потом та же тетя, 10-ю годами позже ответила на мой комментарий о моей внешности: «Ооо, откуда эти комплексы»🤷🏼♀️
Хорошо, что теперь мне 31, и я могу себе позволить видеть ее раз в 2 года.
😓
Простите её и забудьте эти слова. Она явно склонна к необдуманным репликам. Ляпнула и забыла
Правильно в выпуске сказали: родственнички. Мне тоже двоюродный брат сказал стопятьсот лет назад: сколько ты весишь? Вот у тебя парня и нет. Но я уже давно не стрессую из-за этих слов, я просто его за эти слова не простила. Он и потом часто оказывался придурком)
@@lempicka2011 просто мы не ожидаем таких слов ни от кого... кто бы ни был. Это грубо, слышать это неприятно, и эти, кто говорит такое, они позволяют себе быть высокомерными над тем, кому говорят. А они идеальные? Идеальных не существует. Они так самоутверждаются за чужой счёт. Не их собачье дело, сколько ты весишь, есть ли парень и нужен ли тебе парень вообще... они просто позволяют себе быть хамами. Это форма насилия. Моральное насилие. Матери! есть такие, не то что двоюродные)))
умный может выглядеть красиво, в красивый умно - нет)))
Как грустно видеть красивых людей, считающих себя некрасивыми. Это какая-то ловушка. Окружающие этому поддаются, т.к. считывают твое самоощущение, а не внешние признаки
Да, это удивительно, как всё сильно зависит от подачи самого человека...
И это я..
@@angelika40 ХПХПХАХ если бы ты себя ощущала некрасивой ,то так бы не говорила
@@burayavishnya вот вообще не всегда подача спасает
Это все окружающие, школы, сверстники в особенности
Высокая - шпала, дылда
Нос не такой - Буратино, крючок, курносый
Низкая, - карлик, гном, мормышка
Толстый - жиртрест, боров, кабан
Учишься хорошо - зубрила, очкарик, ботан, плохо двоечник, и т д....
Вывод каким бы ты не был, школотроны найдут к чему прикопаться, они так утверждаются среди «своих»
Другой вопрос почему взрослые такому поведению потворствуют и иногда сами начинают, я помню рассказы тети как им на физре, ну что ты так висишь на турнике как сарделька, тебя замуж никто не возьмёт.... Так это когда ещё было, 50 лет назад , так не поменялось ничего, совок
Комбо как говорится...
Лиза очень смелая. Дисморфофобия в основном это стыд. По себе знаю. признаться в своём стыде очень стыдно и сложно. Лиза красотка, крутая!
Я не ношу купальники. Из-за этого я упускала весёлые моменты. Из-за того что я считаю себя некрасивой, меня нет на многих фото, я не участвую в активной социальной жизни. Я в тени, я прячусь. Я чувствую себя комфортно, только если уверена, что я самая красивая среди окружающих меня людей и если я всем в этом кругу нравлюсь. Я не фотографируюсь в профиль. Я настолько к этому привыкла, что даже уже не замечала всего этого... мда
Вы в точности описали мою жизнь...грустно
@@maniakoda2340 обнимаю за плечи 🍄
Боже это же я, я всегда избегаю от селфи и фотки
Абсолютно та же история. Ну почему мы сами не можем выбрать себе внешность? :(
нудистка чтоль?
видно, как девушку волнует эта тема, и как она переживает… иногда даже казалось, что она может заплакать. Героиня очень красивая! и такая энергия зажигательная, прям хочется слушать и слушать!
всем принятия себя❤️
Пока мы будем убеждать других девушек что они красивые, это всё никогда не закончится. Надо смотреть в глубь проблемы, а именно: почему так важно девушке быть красивой? Мужчины, например, в нашем обществе совсем не парятся за свою внешность, задумывались почему? Потому что общество с детства ростит из мальчиков ЛЮДЕЙ, ав из девочек ВЕЩИ, которые должны этим взрослым мальчикам УГОЖДАТЬ: быть красивыми, полезными и прочие приятности ДЛЯ МАЛЬЧИКОВ.
Давайте воспитывать в девочках ЧЕЛОВЕКА и ЛИЧНОСТЬ, а не вещь, обязанную быть "милой и красивой".
@@ФэйкАккаунт-э9т я бы даже сказала, что девочек воспитывают быть угождающими не только мальчикам, а вообще всем, родителям/ родственникам/ начальникам/ социуму в целом, девочке нужно быть удобной, быть оцененной как "хорошая", постоянно заслуживать к себе доброжелательное отношение.
Героиня так грамотно и складно говорит. Интеллектуально развита сразу заметно. Я бы тоже так хотела уметь говорить.
@@potato4959какое право вы имеете так высказываться? Человек страдает всю жизнь, он с таким трудом решился прийти на передачу, а вы обесцениваете его страдания своим «нет у неё такой проблемы».
Мне кажется это такая компенсация недовольством внешности идет. Человек бессознательно начинает прокачивать другие свои части, и зачастую это эрудированность.
Пока мы будем убеждать других девушек что они красивые, это всё никогда не закончится. Надо смотреть в глубь проблемы, а именно: почему так важно девушке быть красивой? Мужчины, например, в нашем обществе совсем не парятся за свою внешность, задумывались почему? Потому что общество с детства ростит из мальчиков ЛЮДЕЙ, ав из девочек ВЕЩИ, которые должны этим взрослым мальчикам потом УГОЖДАТЬ: быть красивыми, полезными и прочие приятности ДЛЯ МАЛЬЧИКОВ.
Давайте воспитывать в девочках ЧЕЛОВЕКА и ЛИЧНОСТЬ, а не вещь, обязанную быть "милой и красивой".
Ещё как парятся )
Жаль, что мужчин вопрос внешности не парит. Очень жаль
А надо бы мужикам запариться и очень сильно. Гоблинов вижу 90 процентов!
Хочется быть красивой для себя в первую очередь
@@lka407 "для сибя"
Девочки, самое важное - это уверенность в себе и наглость. Люди чувствуют могут ли они тебя задеть или нет. Я прекрасно понимаю девчонок! Я сама симпатичная но нос у меня вообще не стандарт. Я плакала если мальчик который мне нравился смотрел на меня в профиль. Пыталась закрыться волосами и просто испариться. Тоже не могла смотреть на себя на фото которые сделали спонтанно, не с привычного ракурса.
Все изменилось в 25 лет, после пандемии и хождении в масках я просто плюнула на всех и думаю о своём комфорте. К стати под маской я тоже не чувствовала себя защищенее и лучше.😅 Ещё неудачные отношения тоже подтолкнули меня к новому мышлению: зачем рисковать и ложиться под нож из-за мужиков которые думают членом? Я личность, а не свиноматка с лицом барби.
В 2021 году у меня уже была запланирована пластика, но когда я приехала в Россию чтобы ее сделать, у меня умер дедушка. И это был знак…У дедушки был такой же нос…я когда я ним прощалась поняла что не хочу терять часть него. Он был таким красивым мужчиной, с кучей поклонниц и он никогда не сомневался в своей привлекательности и из-за его уверенности и презентации себя все считали его красавчиком. Хотя на коже были рубцы от пост-акне и большой, мясистый нос.
Теперь для меня нос, клюв, хвост - такая мелочь жизни! Главное это энергетика!!!
Но девчонок я понимаю и желаю им расправить плечи, поднять подбородок и пойти с легкостью и уверенностью по жизни!!! Всем удачи и любви!!!
я всю жизнь очень комплексовала из за своей внешности. года 4 назад попала в компанию, в которой люди не обращали внимания на внешность. они мне помогли, но загоны насчет неидеальной кожи остались. после - война. все чаще и чаще выходила на улицу в домашних шмотках, очках и без макияжа. увидела, что людям плевать и они в основном зациклены только на себе и своей внешности. и я забила полностью. какой смысл париться, если какому то додику все равно что то не понравится? мы просто тратим жизнь на ненужные загоны. годы летят, а кайфа от жизни не получаешь, лишь думаешь о том, как выглядишь. ограничиваешь себя и боишься. я делаю все возможное, чтоб выглядеть приятно и ухоженно, чтоб нравиться себе. остальное - пофиг, я такой родилась и это то, что мне дала мамуля, за что я ей очень благодарна. наряжаемся только по настроению и для себя, девчат!) мы прекрасны в любом виде. и плевать на людей, у которых в приоритете иной типаж
Отличная история
отличная история
То что красит мужчину не всегда красит женщину. К сожалению женщин судят резче и жёстче чем мужчин.
Вера в знаки до добра не доведёт.
И кстати, это относительный плюс, что у героини пока не было отношений. Когда привязываешься к человеку и при этом самооценка нарушена, много кто начинает этой слабостью пользоваться и врубает абьюз на полную. Потом выкарабкиваться из этого ещё сложнее. Лучше позаботиться вначале о себе.
Да и партнёру с таким человеком сложно, это можно затянуть, даже если ты всегда думал, что ты красавчик
ой ну не всегда. у девушкт скорее всего норм защиты судя по рассказам, обидеть себя не даст
👏🏻
@@asmrficus максимально не согласна. Мне недавно одна девочка сказала: "Капец, ты такая уверенная в себе, вот бы мне такой быть"
шютка в том, что я невероятно закомплексованный и ментально ушатанный человек, который из-за чьего-то недружелюбного взгляда может переживать и рыдать по ночам неделю, но перед обидчиком казаться непоколебимо уверенной 🥴🥴
@@MarinE-p4r блин я уже забыла о чем коммент был) я тоже оч уверенно выгляжу и когда говорю что не уверена в себе то мне никто не верит ахах
сделайте пожалуйста выпуск о тревожно-избегающем типе привязанности(о типах привязанности и как с ними жить)
Даааааа
да прошу
точняяк
О дааааааа
Его уже сняли . Называется любовная зависимость
героический поступок девушки! открыто, прямо говорить о том, что ты постоянно скрываешь в себе! мои восхищения! если ты прочитаешь этот комментарий, знай, ты прекрасна! девочки, спасибо Вам за выпуски! это необходимо и невероятно полезно!
Как же меня бесят тупые родственники, которые ВСЕГДА позволяют себе высказывать свое ненужное мнение по поводу внешности/ интересов/ отношений и пр., пусть они все идут к черту! Вы великолепны и лучше с такими родственниками никогда не пересекаться
Это точно. Как-то в детстве кто-то пошутил по поводу моего тоочащего уха. Вроде шутка,но запала на долго. Только в универе получилось преодолеть благодаря подругам классным.
Брат моей бабушки один раз сказал моей маме, чтобы та быстрее выдавала меня замуж, потому что я некрасивая. Я нашла свою первую любовь в 23 и вышла замуж в 29, думаю, что удачно. Со стороны парней всегда было внимание. Я себе не всегда нравлюсь на фото, у меня есть варикоз и лишний вес, но я знаю, что это мы можем изменить, поэтому не наказываю себя... Но тогда это была для меня травма и когда мне признавались в любви, то я всем указывала на эти недостатки. Но только глупцы смотрят на внешность и ищет недостатки. Мы влюбляемся в образ в целом и многое тоже зависит от женщины :интересный ли она собеседник, красиво ли она одета, макияж и тд, манеры.
Надо просто зеркалить. Сказала тетка про ваш прыщик, или прыщик родственника - вы ей тут же: "а у тебя ..."
Раза с 3го-5го, инстинкт Павлова сработает: ляпнешь про внешность-прилетит обратка
Ой, вспомнила, как относительно недавно бабушка сравнила меня в детстве (около 2-х лет) и меня сейчас (мне 15), сказала, что я раньше выглядела красивее, такая маленькая и милая, была очень красивая. А сейчас я "не такая", по ее словам я раньше выглядела лучше, когда была маленькой. И мало того, что она это сказала, так ещё и мама с ней согласилась, я в таком шоке была... Мама, конечно, однажды сказала, что пол года назад я выглядела полной и "как можно себя так запустить", хотя она себя тоже запустила, как она говорила тоже. Но всё же я удивилась тогда, что она согласилась с бабушкой:
@@ali_lime3624 надо было, сказать, что они тоже в 2 года выглядели наверняка лучше, чем сейчас 😄
Удивляюсь, как у таких бестактных родственников вырастают тактичные дети.
Полистала комменты и поняла, что почти никто не понимает что такое есть эта ваша дисморфофобия и просто сводят к комплексам и "ну ей бы стрижку сменить и стать увереннее". Ребят, это заболевание. Это все равно, что советовать наркоману "просто брось принимать наркотики". У человека может быть красивая по стандартам внешность, но в его глазах он урод. Я страдаю синдромом фотографии 13 лет. Даже если мне нужно сделать фото на документы, то я просто на них не смотрю. Так же не записываю голос. У меня просто начинается паническая атака. У меня нет особых проблем с зеркалами, но стараюсь смотреться только в проверенные. И я четко понимаю, что дело не во внешности даже. Я не смогу принять себя, даже если полностью переделаю.
Ого. У меня всё тоже самое... И если подруги меня фотографируют, прошу мне не показывать и оставить при себе. Но одна недавно зачем то скинула фотки с последней встречи и в итоге прорыдала неск дней... Так что да. Спасибо, что поделились, когда не один в этом, немного легче. Желаю вам всего доброго 💖
Я тоже не люблю свои фото в профиль и тоже не улыбаюсь. При этом не считаю себя уродом теперь. Хотя в детстве,в школе,универе были проблемы.В какой-то момент просто решила,что я тоже красивая. И как-то зашло.
Нужен психиатор и психолог и каждодневная работа над собой.
@@СофьяЕсипенко-у3ь спасибо, кэп.
Проверенные зеркала))) в точку!) Я смотрюсь только в свои домашние зеркала, причем у меня одно для лица, другое для остального тела, все, что ниже лица, в это зеркало, я на лицо не смотрю, оно у меня нормально выглядит только в том, специальном для лица)
не могу не отметить...Наташа, Карина, каждый выпуск любуюсь вашими нарядами и мейком, абалдеееть
Каждое слово девушки так мне знакомо. Ты просто живёшь и не принимаешь себя, ненавидишь себя и по ощущениям ничего тебе не помогает... Спасибо вам!
Как вовремя выпуск. Уже неделю нахожусь в своём "дисморфофобическом приступе", почти не выхожу из дома. Очень многое откликается, слушаю, сопереживаю, плачу. Знаю по себе, что никакие комплименты не помогают, но по все равно посылаю лучи поддержки героине! Я понимаю какого это..
А ведь другой такой девушки, как Вы, нет. И неудобно зависеть от чужого мнения и чужих слов, ведь сегодня Вас похвалили, а завтра поругали. Так что пока Вы сами не разрешите себе быть красавицей, Вы не почувствуете себя ей. Да и вообще, мужчины, например, точно влюбляются не в ноги, нос и прочее, а в энергетику! Это как с мамой, любого малыша спроси, он маму назовет красивой и будет на нее смотреть влюбленными глазами)
@@lempicka2011 все так не работает. Если бы мы просто захотели, то в миг все стали богатыми, любимыми и успешными. А ЧЕ ТАКОГО)))) ведь я одна такая)))
@@lempicka2011 вы наивны, словно ребенок🙄
@@nutsarowan9744 по любому у неё просто идеальный нос😅
Читаю комментарии и удивляюсь... Может нам пора прекратить вообще в 21 веке оценивать внешность человека на красивого и не очень, а просто научиться принимать людей такими, какие они есть? Дисморфофобия как раз и появляется из-за таких комментариев, что пишут ниже в форме "черно-белой" оценки.
нужно понять что это все придуманные стандарты красоты и разделять что-то на красиво и некрасиво- полная тупость
Вы хотите что бы бьюти-индустрия потеряла огромные деньги?
@@Софья-з3д7х , а Вы хотите обогощать незнакомых людей?
@@YouNoI вы не умеете в сарказм.
ДА
Проблема нашего общества в том, что девушкам необходимо переживать соответствуют ли они современным стандартам красоты или нет просто потому, что это общество определило роль женщины как красивой или некрасивой вещи. Мужчины об этом никогда не переживают - рожу кривую помятую недобритую умыл раз в три дня и нормалёк, общество в любом случае будет относиться к мужчине как к человеку. С женщиной этот номер не пройдет, если ты некрасивая - то ты ничто и звать тебя никак. Впрочем если ты красавица, то ты тоже недочеловек (ведь ты все таки женщина), но уже радуешь взгляд. Патриархальными стандартами пропитано наше общество.
100%
как вы правы, на сайтах знакомств такие гоблины-алкоголики пишут молодым прекрасным девушкам, что слов нет
Вы правы. И ни куда от этого не деться. Или в стаде, или нет.
Это не только наше общество, это весь мир. Но 1 человек не сможет сломать эту систему. Женщина - по-прежнему человек 2го сорта, подметальщик, уборщик, и просто красивая побрекушка
@@lara_englishroom а кто сказал, что нас, понимающих всю эту дичь, всего 1 человек?) Нас много, просто поголовья стереотипного стада действительно больше. Но и нас не 1 человек) Так что...
интересно, в какой стране этого меньше..
Возможно, меня захейтят за мой коммент, но я выскажусь на тему ринопластики:
7 лет назад делала ринопластику, т.к. "родной" нос ужасно не нравился. В голове тоже были опасения, что 1 операция запустит кучу последующих, что это не исправит самооценку, что это ничего не даст.
Но нет, мне реально стало легче жить. Да, это не убрало все мои комплексы, но это облегчило самовосприятие процентов на 60, что уже неплохо.
Короче, иногда, если что-то во внешности реально мозолит глаза, это вполне можно перекроить.
Сейчас ношу брекеты, что бы сделать нормальный прикус и исправить кривые зубы. (но это больше про здоровье). Короче, я не начала, как ненормальная перекраивать себя.
Пы.Сы. Девушка мне показалась очень красивой и нос у нее клевый. Но я по себе понимаю, что ты никому не веришь, ты думаешь, что тебя просто так успокаивают.
Видимо, каждый выбирает свой путь. Кто-то терапию и принятие. А кто-то операции и исправление физически. Считаю, что и то и другое ок и норм.
Спасибо за этот комментарий, сейчас такая проблема, но хочу попробовать выравнять ботексом
Я тоже сделала ринопластику и советую каждому кто страдает по этому поводу.
Брекеты - это всегда только про здоровье💪
Почему многие думают, что это только для красоты? Даже в школах об этом есть тема.
Это так, мысли вслух 😄
@@mankafi7969 я согласна в том, что поавильный прикус и ровные зубы лучше для здоровья, чем обратное, но говорить о том, что это ТОЛЬКО о здоровье - неправильно. Эстетическая составляющая тоже важна, и одно не исключает другое, а даже напротив.
@@MarinE-p4r то, что является естественным и здоровым, становится красивым вне зависимости от принятых стандартов и моды.
Блин, очень красивая и яркая девушка героиня😍 звезда настоящая! Я уверена, что психотерапия поможет справиться с этим
лицемерка
Психотерапия поможет принять свои особенности и недостатки, модифицировать отношение к себе.
Красавицей психотерапия ни кого не делает.
Девушка самая обычная, не уродина и не красавица. По 10 бальной шкале привлекательности где то 4-5. По крайней мере она молода и здорова, это уже плюс огромный.
@@vitaliynechaev5242 даже оценили по 10 бальной системе,есть люди каторие не толка на внешность смотрят и надеюсь в будущем их будет много тогда и не будет такой нос чем то не обычным,мы ведь такие разные и это прекрасно.
@@sonyasever7625 это вы тупой если не знаете что у людей разные вкусы,у меня похожий нос и он меня устраивает,так что хватить писать такой бред и быть таким ограниченим
Очень интересный выпуск. Мне постоянно что-то в себе не нравится, при этом я не могу отлипнуть от зеркала. А оценка своей внешности скачет от "богиня", до "как можно вообще жить такой". Качели постоянные. И всё это на фоне кучи других тревожностей. Много почерпнула
Здравствуйте. Тоже самое и у меня.
И у меня…
У меня не "богиня",а больше "ну норм",а потом ещё разок посмотрю и сдохну окончательно
Я тоже думала, что страшных никто не любит, до тех пор, пока сама не полюбила страшного с первого взгляда)))😅 Вы не поверите, но когда я его увидела первый раз, я себе сразу сказала, что с этим я общаться не буду! Приезжаю вечером домой и понимаю, что люблю его, хотя мы совершенно не общались с ним в этот день. Пошел одиннадцатый год как мы вместе и я его люблю. Совершенно не имею ввиду, что девушка страшная, она вообще не страшная, очень симпатичное лицо.
А что вас в нем зацепило?)
@@paulina2282 я до сих пор не понимаю. Наверно просто какое то совпадение на биологическо-феромонном уровне))
Я сделала пластику носа, и теперь довольна своей внешностью. Если это так сильно печет, то лучше сделать, и больше никогда об этом не думать. Через месяц уже не воспринимаешь, что ты раньше выглядел по-другому, кажется, что ты был всегда такой красивый. Плюс даже если есть косяки в самой оперции, то мозг все равно привыкает и принимает свое лицо. Мне честно стало легче, я также как героиня попала в среду супер красивых, добрых, светлых девочек, и мне было неловко, что я существую, появляюсь на фото вместе с ними, вот прям некрасивая, постоянно вырывалась из кадра, а потом плакала смотря на фото. Сейчас такой проблемы нет, я смотрю в зеркало, смотрю на фото и понимаю, что я объективно красивая. Плюс окружающие постоянно говорят, что я красивая, раньше такое я слышала только от мамы и мужа. Плюс когда уменьшается нос, то визуально увеличиваются глаза, и все замечают, что изменились глаза, про нос многие даже не понимают, в целом лицо выглядят гармоничнее и кажется, что как будто ты похудела. Необязательно делать инстаграмный нос, мне сделали очень естественный, но красивый
Но в целом жить можно было и без операции, у меня были и друзья, и замуж вышла, и на работу устраивалась, всем в целом все равно. Просто когда ты сам чувствуешь себя красивым, то на душе как-то легче, и многие все равно замечают, что похорошела.
@@nonamenoname3423 Спасибо большое о рассказанном опыте, тоже собираюсь делать операцию
@@nonamenoname3423 посоветуйте хирурга пожалуйста 😂
Носы все разные, не факт что из ее формы получится сделать то что она хочет. И не факт вобще что ей другой нос пойдет... чаще всего под пластикой имеют ввиду "чуть-чуть подпилили горбинку носа" и все
скажите, в какой клинике делали операцию и сколько вышла по стоимости? я тоже давно мечтаю о ринопластике
Чрезвычайно красивая девушка пришла в выпуск, мне очень нравится 🥺, ужасно жаль, что она столкнулась с таким 💔💔💔
Тоже очень понравилась героиня - такая хрупкая, нежная и бледная, словно сказочная эльфийка 💔
Зачем вы лукавите?
@@albinafatykhova2496 Я говорю искренне, вкусы у всех разные. Да, внешность нетипичная, но довольно приятная, как для меня
@@albinafatykhova2496 мне тоже очень понравилась девушка, и я не лукавлю. Я не вижу ее некрасивой, была бы помоложе, хотела бы с ней дружить.
@@albinafatykhova2496 на мой взгляд приятная девушка, также не вижу причин такой ненависти к внешности...а про "лукавите", все видят мир и людей по-разному, смиритесь и не пишите бред...
С первого кадра с героиней подумала ВАУ, какая красивая!! в 20 лет у меня было абсолютно аналогичное мышление о себе. И у меня большой длинный нос, 40кг в зеркале видела как 60 и ПРЛ присутствует. сейчас мне 27, после года психотерапии наконец принимаю себя, чувствую себя красоткой и телом и лицом! Хотя раньше поверить не могла, что такое будет. Возможно кому сейчас также плохо с непринятием себя - шансы увидеть в себе красоту есть, нужно немного времени, чуть потрудиться и терпения 🥺
Смотрела на героиню и думала: «Какой фантастический, прекрасный нос!». А носы -это моя слабость)
@@ЕленаТроицкая-т7ь кстати да, обожаю носатых людей
Бля я обиделась! Я 60 кг ахпх
@@ylawwche1266 ахаха, 73
Иметь необычную внешность - это большая ответственность. Иногда хочется стать красивой конвенционально, чтобы обрести свободу
Необычные черты лица на повседневке - это как яркая одежда на похоронах, с одной лишь разницей - одежду можно снять, а внешность изменить не получится…
Что-то не замечаю особой свободы у конвенционально красивых подруг.
Мне кажется, наоборот свободу дает отличие от других
Свободу от чего Вы имеете в виду? Свободу от давления идеалов и трендов общества?
Я не любила свой нос с юного возраста, сделала пластику аж в 28 и счастлива по сей день. Можно сколько угодно убеждать себя, что длинный нос - это твоя изюминка, а можно взять и избавиться от проблемы. Кому что
Это точно. Вот бы это было ещё и не так дорого
Дорого, жаль… Тут на еду бывает не всегда хватает
Длинный нос некрасив ДЛЯ ВАС. Кому-то не нравятся короткие носы. У всех же разный вкус.
Если это вдруг читает ЛИЗА :
Хочу сказать, что ты прекрасный человек с красивой внешностью, ты умница и у тебя приятный смех!)
Желаю тебе всего хорошего и спасибо за историю!
Абсолютно привлекательная девушка Лиза. С необычным носом. С таким же разным как и у всех других людей. Желаю справится с внутренними проблемами и наслаждаться собой! Ну ведь прекрасна же!
Поверьте, то слово которое вы подобрали для «комплимента» ее носу для неё огроооомный тригер…
@@Alissas_wonderland необычный нос🤪
@@Alissas_wonderland, вот, согласна с Вами!
ради Б-г или кого угодно, забудьте слова типа НЕОБЫЧНЫЙ, когда говорите о чьей-то внешности)
@@Alissas_wonderland обычный нос..
Нормальный у нее нос
В который раз убеждаюсь, все в голове и, к сожалению, в окружающей среде
«Красота в глазах смотрящего» - несменяемая истина
Смотрю на первую девушку и мне она нравится 🤔 классно выглядит, цвет волос офигенный, макияж супер
То, как она говорит и размышляет, делает ее еще лучше 🌟
Очень сомнительное утешение «красота в глазах смотрящего».У большинства с глазами проблема.Ну ,правда некрасивая.Операция показана .
@@larysakarpenko2241 зато у вас с глазами все ок:)))))) Лучше быть "некрасивым", чем нетактичным человеком и комментировать чью-то внешность, особенно в Интернете:))))))))))))))))
Девушка замечательная, если бы она была актрисой, я бы её точно запомнила. Внешность оригинальная и красивая, все гармонично, желаю этой прекрасной девушке помириться с собой!
Учился в СПбГАСУ на строительном, всегда было сочувствие к архитекторам, как увидишь их перед подачей работ или где-то в метро с огромными подрамниками и тубусами... Так что героине выпуска +респект за хорошую учебу в архитектурном.
Как мужчина скажу, что внешность у девушки очень приятная и, к тому же, милый женственный голос.) Желаю ей справиться со своими переживаниями и принять себя.
@@lerusha2я бы поспорила 😂
Девушка очень смелая, я бы не смогла так спокойно рассказать о своих переживаниях о внешности, я бы просто рыдала. Все что она рассказала, рассказала как будто обо мне!
Лиза просто прелесть, серьезно. И внешность, и речь, и образ в целом. Спасибо за выпуск!
А я как раз из тех кто всё таки сделал ринопластику, тоже и в школе дразнили и родственники обращали на нос внимание, сама ежедневно об этом думала, ходила всегда с распущенными волосами свисающими на лицо, чтобы как то его скрыть, потом накопила деньги и пошла на операцию, она не изменила мою жизнь координатно, большинство знакомых даже не обратили внимание что что-то поменялось, желание начать перешивать себя полностью тоже не появилось, зато теперь я просто не думаю о носе, комплекс пропал, не шугаюсь камер, не думаю в каком ракурсе стоять и не рассматриваю скрупулёзно чужие носы, пропал свой комплекс и на носы окружающих стало так же пофиг.
Я сделала в 26 лет лабиопластику (убрала гипертрофию малых половых губ). Ни разу не пожалела, таракан из головы уполз навсегда, с 14 лет были навязчивые мысли каждый божий день. Считаю, что в этом и есть задача пластической хирургии - освободить голову.
Я вот то же самое пожелала героине, пластика тут явно показана - в первую очередь, для освобождения головы!
@@ГалинаСвистоплясова а как с чувствительностью дела?
@@МайяХохлова-ы9о Все отлично! Врач, который меня оперировал, до пластической хирургии был как раз урологом- поэтому я была спокойна более менее.
@@ГалинаСвистоплясова рада за Вас! Дело тонкое, много врачебных ошибок бывает
Я такая же как она. Мне уже почти 37 ничего не поменялось. У меня нет семьи. Никогда не было длительных адекватных отношений. Когда парни начинают уделять мне внимание я всегда ищу подвох. Я тоже думаю что надо мной прикалываются и убегаю из таких отношений. Хотя мне говорили, что я красивая, дарили цветы и даже звали замуж.
Но я веду себя холодно, не проявляю своих чувств, у меня ощущение что стыдно такой как я расчитывать на то, что она может кому то понравится.
В 30 я уже пошла к психологу, ходила почти год. Но это ничего не поменяло . Вот Карину я считаю идеальной красоткой. И если бы я была такой как она то была бы счастлива
В вашем последнем предложении корень вашего "ошибочного" восприятия и, с другой стороны, выход для вас. Поверьте, если бы вы со всеми своими мыслями и чувствами переселились в тело Карины, через какое-то время вы начали бы думать о нём все те гадости, которые думаете сейчас о вашем теле! А может быть и ещё что-то дополнительно нашли. Какие-то особые "изъяны", которых нет в вашем родном теле.
Ведь люди с разной внешностью думают о себе совершенно по-разному. И обратите внимание, это не зависит от параметров, форм, размеров человека совершенно!
Я думаю, что для вас год это абсолютно маленький промежуток времени, с такой проблемой там года уходят на проработку. Жаль, что забросили сеансы, но еще не поздно заново начать!
У нее прл. Она не очень счастлива. И наркомания.
Мне казалось, что к 30 годам я приняла, что я некрасивая. Знакомиться за всю мою жизнь ко мне подходили только с одной целью - пранкануть. Сайты знакомств, тиндер в том числе - ноль успеха. Я если кому-то нравилась, то только из-за характера.
Но да, неприятно, что не можешь делать фотографии, потому что смотреть неприятно потом. Если у меня есть групповые фото, то я стараюсь не всматриваться в себя. Ну да, выгляжу как кикимора. Вроде бы, есть принятие. Но иногда думаешь- каково вообще быть желанной и сексуальной? Не знаю такого. Мне ж даже в отношениях изменяли в итоге с более привлекательными девушками.
Да тут энергетика должна быть есть толстые страшные и куча мужиков , я себя уродиной не считаю , скоро 40 лет отношений серьёзных не разу не было вообще
Ксюша Собчак красивая? Нет. А мужики на нее липнут. Эмили Ратаковски красивая? Да. А ее бывший муж изменял ей постоянно. Не родись красивой… и не верю я, что вы прям кикимора. Не верю и все. Даже потому, что у вас были парни и у них вставал (пардон). Вы вызываете эрекцию у мужиков, как думаете, были бы кикиморой, вас бы хотели?
@@РитаИванова-к6ъ 36 мне. По сути, тоже самое.
@@Olga_Soloveva ну я действительно довольно несимпатичная. Но в отношениях внешность - это вовсе не главное, все же, не на первом месте.
Мне вот тоже всегда было интересно каково это, когда ты желанна. Каково это, когда тебя хотят. Каково вообще, когда у мужчины на тебя встаёт. Жаль, что мне не суждено это узнать...
Меня булили в школе из-за носа и широких бровей. Нос был с горбинкой и картошкой. Я психанула и в 18 лет сразу же сделала ринопластику. Внешность очень изменилась, стала красоткой, очень довольна результатом. Стали даже звать моделью на съемки) В общем, в моем случае ринопластика мне помогла + психотерапия на работу с самооценкой
Эх, я и в 25 не обладаю таким материальным достатком, чтобы позволить себе ринопластику😭😭 Видимо, так и умру носатой
@@anettasoul7507 Поздравляю😲😃😃👍
Девушка харизматичная с тонкими, красивыми чертами лица! Просто супер 😍
Блин, приглашенная героиня нереально красивая, надеюсь ей станет лучше
Мне 20 лет, и кажется, что я потратила на принятие своей внешности всю свою жизнь. Точнее, я до сих пор продолжаю тратить время на то, чтобы научиться хотя бы не испытывать отвращение при виде своего отражения, не говоря уже о любви к себе. Раньше я не могла выйти на улицу без яркого макияжа, потому что мне казалось, что все вокруг будут думать о том, какая я страшная. Я не могла общаться с людьми, потому что постоянно стеснялась своего лица, и переживала, что все рассматривают меня и видят все мои недостатки. Я не могла фотографироваться, а если мне и приходилось это делать, то я постоянно делала каменное лицо и не показывала никаких эмоций, чтобы не дай бог фотограф не поймал кривую отвратительную гримасу. Даже когда я всеми силами пыталась выглядеть привлекательно, я все равно видела на фото урода и не могла поверить, что я на самом деле так выгляжу. Я впадала в истерику, когда смотрела на себя, я не знала, как вообще можно жить с такой внешностью. Окружающие всегда говорили мне, что я очень милая и все эти комплексы надуманы, но я не верила ни одному комплименту, который мне говорили. Я не могла найти в себе ничего красивого, потому что кроме кривого лица я ненавидела еще и свое костлявое бесформенное тело (мой вес 48 кг при росте 162). Я завидовала каждой девушке, которая хотя бы чуть-чуть красивее меня. Мне казалось, что все вокруг нормальные, и только со мной что-то не так. Я никуда не вписывалась. В любой компании я была «гадким утенком» и той самой «страшной подружкой». Я все свое время тратила на уход за собой, часами могла делать макияж и прическу, тратила последние деньги на модную одежду, но ничего не помогало. Я думала, что мне уже ничего не поможет. Но в один прекрасный день я обратилась к психологу, и только тогда до меня дошло, что все мои проблемы были только у меня в голове. Шаг за шагом я училась принимать себя, я начала смотреть на себя с добротой, а не с критикой и осуждением. Я стала больше фотографироваться и выкладывать фото в соцсети. Стала меньше краситься и учиться принимать себя без косметики. И как же я была удивлена, когда я увидела в зеркале красивую девушку. Я заплакала от того, что я столько времени ругала себя за несовершенства, при этом закрывая глаза на свои достоинства. Я наконец-то разглядела в себе ту милую девушку, о которой все говорили. Сейчас мой путь еще не завершен, я продолжаю работать над принятием себя, но я точно могу сказать, что ситуация стала намного лучше. При этом никаких внешних изменений не произошло, а произошли лишь внутренние. Поэтому всё лишь внутри нас, и только мы сами решаем, будем мы растить в себе ненависть или любовь. Я верю, что все, кто сейчас идет по пути принятия себя, смогут разглядеть то, насколько они уникальные и привлекательные❤️
Хуже всего, когда пытаешься жить в мире со своей внешностью, но тебе не дают забыть, что ты недостаточно хороша. И только и слышны комментарии: "Как ты, со своими чертами лица .... и т.д.". И мое любимое: "Кому ты нУжна?".
Аня, судя по аватарке вам бы только сделать лицо ярче, окрашивание волос и бровей в темно шоколадный, легкий макияж и все.. черты хорошие, не кривые
У меня тоже дисморфофобия. И я, кажется, понимаю, что Лиза чувствует - она просто горит, тлеет изнутри от своих комплексов. Очень сложно с этим жить.
плюсую. невыносимо выходить на улицу, находиться среди людей, так как я ненавижу все, что я делаю, ненавижу то, как разговариваю, двигаюсь, говорю. мне бы хотелось просто не быть. не фотографируюсь уже год, впадаю в истерику, если кто-то заставляет меня это делать. это в самом деле убивает изнутри
@@nou1442всё как про меня пишите😢 если найдете решение, пожалуйста , поделитесь
@@nou1442с психологом не работаете?
Очень понравилась психолог. Видно, что разбирается в теме, знает, как можно помочь и как человек привлекает: мимика, жесты, речь. Даже лицо дружелюбное, приятное
Какая прекрасная девушка и актуальная тема!! Спасибо вам за это видео
PS: как только услышала, что девушка с архитектурного, сразу поняла всю боль, не к вопросу внешности, но такое ощущение ,что после архитектурного факультета прямая дорога к психологу!
+1
как это связано?
@@dashamuhlynina9039 это не к вопросу внешности, просто на архитектурном почти во всех вузах есть культ страдания, и с первого курса тебе прививают мысль, что для того чтобы быть классным, то ты должен страдать/не спать месяц/постоянно переделывать чтобы добиться "признания". Но вся проблема в том, что ребята, которые все 5 лет стараются, все делают, ебашат грубо говоря 5 лет, жёстко выгорают, и выходят из вуза с тревогой, мыслями о суициде, окр... в общем, кто с чем
Я не говорю про всех, но замечаю такую тенденцию в своём вузе и в МАРХИ, особенно в последние годы
Так как и в медицинских))
@@СашаФилиппова-ж5х мне кажется на дизайне то же самое
По зову сердца. Очень важная и актуальная тема, с которой нужно каждому ознакомиться, очень-очень много людей с крайне низкой самооценкой из-за внешности. После анорексии, спустя уже 5 лет, до сих пор трясусь над тем, какие у меня некрасивые худые руки, выпирающие рёбра и т.д.. Но терапия помогает со всем и вся!
Понимаю Лизу. Я получила шикарный нос в наследство. В школе мальчики мне говорили что-то типа «ты такая классная, но этот твой нос»
В 25 я сделала ринопластику. И стала абсолютно счастлива. Сейчас мне 35, больше никаких операций или др коррекций внешности не делала. И не хочу. Если вернуться в прошлое, сделала бы операцию раньше 😉
100%. аналогичная история, сделала операцию и были б деньги раньше то вообще в лет 16 бы сделала
а я тоже всю жизнь комплексовала из-за носа. но в универе поняла, что это часть меня, моего тела, моей уникальности. и не стала делать ринопластику, даже когда предлагали. мне нужно было сделать операцию на нос, потому что были проблемы с дыханием, но форму я менять не стала. так что каждому своё
У меня была лопоухость. Страдала до 18 лет. Дразнили, а родители делали вид, как будто так и надо. Пока мой брат надо мной не пошутил. Я просто расплакалась и убежала. А потом вдруг для матери стало "откровением", что я страдаю. После операции все прошло. Это лучшее решение в моей жизни.
Тоже. Он не был "точеным" как у девушки, у меня он был деревенским, кривым. Знаете, такую обезьяну Носач? Вот такой нос у меня и был. Не жалею не на секунду.
Иногда бывают случаи когда просто надо сделать операцию. Одно дело изюминка, другой - расшатанная жизнь.
То же самое! Только сделала гораздо позже, надо было не тянуть.
Многие люди в комментах пишут такие же оценочные вещи, думая о том, что это комплименты, но если бы ярлыки в принципе начали уходить, и мы бы меньше стали комментировать внешность других (неважно в каком ключе), то жить стало бы многим легче, это бы просто перестало быть важным критерием. Просто это звучит в духе: ой, ты так похудела!
но это далеко не всем людям приятно слышать...
малышка, ты права
Я всегда ощущала себя максимально стремной, хотела все переделать , но поняла , что мой челлендж это жить с этим ощущением и жить в принятие . Мне могут сказать 10 человек , что я выгляжу хорошо , но у меня в голове это не так работает . Спорт из меня выбивает лишние мысли и когда много работы , но мысли всегда со мной , но уже мною не владеют
какая же ты красивая, капец…
Ты очень красивая😍
@@АлександраМаслакова-г2б спасибо , девочки 🍀
Вы такая нимфа!!!!!
Капец, если даже ТАКИЕ люди ощущают себя некрасивыми, то что уж тогда говорить таким, как я... Я чертами лица чем-то похожа на героиню выпуска, НО раза в два-три все хуже - нос больше, еще и с картошкой, уши торчат сильнее, зубы некрасивые, +плохая кожа. Выйти однажды в окно уже не кажется такой уж дурной идеей
Главная героиня - прекрасная, обаятельная и красивая девушка, умная и располагающая к себе! Желаю, чтобы она полюбила себя и отпустила, если не все, то большую часть своих комплексов🙌🏻
наблюдение: героиня говорит лучше ведущих, заметно лучше. Слушать очень приятно.
Я прям смотреть перестала, чтобы комент написать. Надеюсь, что героиня видео его увидит. ТЫ КРАСИВА! Ты очень интересная, яркая, у тебя очень красивые глаза! Губы... И в целом есть что неуловимо красивое - в мимике, во время того, как ты что-то рассказываешь, от тебя невозможно оторвать взгляд! Я желаю тебе искренне влюбиться в себя, потому то ты этого достойна!
Очень симпатичная девушка. Еще меня очень впечатлила речь - просто услада для ушей, льется как река. Спасибо за то, что решилась поделиться! ♥️🙏🏻
Блин, ну какая красивая девушка!
Как жаль, что неуместные комментарии и буллинг так портят жизнь(
Блин, как жаль, что она не может посмотреть на себя, как вижу ее я: абсолютно прекрасная, красивая, нос просто шикарный, лицо очень гармоничное, на неё приятно смотреть. Желаю тебе счастья и принятия себя❣️
Ещё не включила, но спасибо вам, девочки и все те, кто причастен к созданию такого прекрасного контента! Видео как всегда кстати! Сегодня первый день отпуска, а мне страшно, хоть и приятно отдохнуть. Тревога в одиночестве с котом дома, что партнёр на работе. Чувствую, буду закидывать себя «супер задачами» и пытаться отдохнуть. Благо я в терапии и это «трудное» время для меня важно.
У Вас хоть Партнер есть, а я живу одна, и мне постоянно страшно /тревожно когда остаюсь одна
Мне нравится то, что вы делаете. Не бьюти-шмути канал. А разбираются реальные проблемы. И круто, что ведущих две. Так больше точек зрения, а если и совпадаю, то сказанные с разной формулировкой. Ещё доверительны стиль общения нравится. Без понтов.
Как интересно, что все про меня. Из-за нелюбви к своей внешности я не выхожу "в люди" (вечеринки, концерты и тд), работаю удаленно, не завожу новых знакомств. Последнее селфи я сделала год назад. Я не смотрю на себя в зеркало, мне все равно грязная ли у меня одежда, если ли на ней дефекты, как от меня пахнет. Я считаю, что внешность настолько плохая, что в целом уже пофигу, мне все равно не нужно ни с кем общаться. Я даже не думаю о том, что когда-то буду встречаться с мужчиной, выйду замуж и тд. Как только я представляю себя со стороны с кем-то - мне становится противно и стыдно, мне кажется это настолько уродливым, что я не могу с кем-либо встречаться.
и в это же время я воспринимаю всех людей как красивых. для меня не существует страшных (кроме меня 😂)
У меня тоже дисморфофобия, испоганила всю мою жизнь.Хотела спросить как у вас с кишечником и какое детство у вас было?
Я переделала нос, мысли были один в один как озвучила героиня. Сделала это после двух лет терапии, очень осознанно и тоже боялась, что не остановлюсь с операциями и чувствовала вину из-за феминизма. Это было лучшее решение в моей жизни, я действительно сильно изменилась внешне и внутренне, нашла силы разрешить себе то, что не разрешала раньше, почти все комплексы оставила в прошлом и в целом начала жить и вести себя так, как всегда хотела.
Тоже были идеальные девочки, которые снисходительно рассказывали, какой у меня «красивый и экзотичный» нос и люди, которые считали адекватным советовать мне «ничего в себе не менять». Желаю каждому человеку, у которого проблема недовольства внешностью действительно исправится операцией, а не одной терапией, разрешить себе сделать ее и не париться, кто и что о вас подумает. Это ваше тело и оно должно нравиться вам, а не вашим знакомым и абстрактным социальным группам.
Как же вы правы
Действительно. Если есть одна, самая нелюбимая черта, можно это исправить и не переживать из-за этой черты.
Я тоже исправила размер груди, пошло 6 лет, и все эти 6 лет я счастлива, довольна собой и своим телом. Это тоже было лучшее решение, хотя было очень много сомнений. Вы чертовски правы!
Тоже переделала нос, полностью соглашусь с Вами. Все комплексы не ушли, но качество жизни заметно улучшились. И я тоже сталкивалась с такими же точно комментариями от доброжелательных людей про экзотический нос, греческий профиль и изюминку. Кроме раздражения, никаких чувств это не вызывало.
Убрала нависающие веки и мешки под глазами довольна как слон, комплексы испарились
такое чувство что героиня выпуска это я 😭тоже отучилась на архитектора, какие уж тут бойфренды в архе. творческие универы - места с преобладанием девушек в соотношении 90 к 10 процентам парней. и девочки вокруг все красивые. а у тебя жизненных сил дай бог на то чтобы подняться утром на пары после ночи с проектом. но терапия и время творят чудеса принятия )
Восхищаюсь такой рефлексией в молодом возрасте! Конфенсиональный, интроверсивный...
Не вижу там никакого уродства.... Уникальная, интересная внешность ❣️🙄
Надеюсь удастся со временем принять
Боже, такой крутой красивый тонкий нос, и девушка прекрасна. Надеюсь у нее все будет супер
Как обладательницы длинного носа, прекрасно понимаю героиню, был буллинг. Но я выросла, и мой нос рисуют художники и снимают фотографы. Красота субъективна
Мне понравились волосы у психолога) такие бирюзовосиние и в то же время черные. Цвет как будто магически появляется потом пропадает при повороте головы. Круто очень круто
Как воронье перо! Тоже так красиво переливается😍
Понимаю героиню. Тоже живу с такими чувствами. Терпеть не могу своё лицо. В зеркало когда смотрю - еще ладно, но вот фотографии..смотришь и думаешь, боже, ну что за уродство. И в голове постоянно мысли, что фотка-то хорошая, но я своим уродским лицом всё испортила. На фото редко улыбаюсь и если делаю это, то с закрытым ртом, от чего лицо становится еще более неказистым. Из-за шрамов на спине стесняюсь носить открытую одежду.
При этом, есть люди, говорящие мне, что я красивая и т.д., но я как и героиня в это совсем не верю.
Расковыряла сегодня лицо, и опять никуда не пошла. Каждый день борьба с собой, с ношей кривых зубов, разной посадкой глаз и конечно же огромных пор. Каждое утро, открывая глаза, задаёшь вопрос, -что сегодня тебя выбесит больше чем вчера? Я вроде знаю что симпатичная, но часто забываю об этом, в результате не могу нормально устроить свою жизнь. Может это результат травли в школе, или обесценивание моих проблем бывшими партнерами. В универе было много красивых девушек, и я как героиня ролика, думала что не такая классная как они. Иногда меня съедает многочасовая прокрастинация, и я забываю жить. Не знаю как меня только терпит нынешний молодой человек. Вообщем, в магазин люблю ходить вечером, гуляю в лесу, в городе редко появляюсь. Единственное комфортное место для меня - сцена. Там не важно кто ты, вообще насрать. Особенно когда напиваешься. Да и всем понятно, что под алкоголем жить легче, да только здоровье не позволяет)
П. С. Да, свой голос я так же не очень люблю, и не всегда переслушиваю записи с концертов, что очень забавно) О моей проблеме знают только самые близкие, вот такое откровение вам.
Мне помогли бодипозитивные паблики и девочки из инсты. Ещё постоянно наряжаться, покупать САМУЮ красивую, дорогую одежду и украшение и заставлять делать себя фото постоянно..
Брекеты, удодовые аппаратные процедуры у косметолога
Блин...немного странные комменты
Просто тут дело в том, что очень многое идет правда из головы, это подтверждается тем, что ты вроде знаешь, что ты симпатичная девочка. Странно на такие откровения, особенно под видео с дисморфофобией, отвечать посыланием к косметологам. Если всматриваться, то в каждом можно найти то, что тут описано, я в себе нашла то, что ты написала😅
Мне кажется, советовать тут нужно как раз таки что-то психологическое, например, ты забываешь о своей красоте, значит нужно создать такие события, в которых тебе о ней напомнят, то есть окружить себя людьми, которые здорово к себе относятся и помогут принять себя - это будет определенной работой над собой. А когда получится преодолеть немного этот барьер, то появится мотивация реализовывать это не только психологически, если это вообще нужно, на твой взгляд💫💫💫
Похожая ситуация, только в отношениях не была. Это только усугубляет ситуацию, мне кажется, что мужчины меня из-за моего уродства избегают..
Многие не любят свой голос и не смотрят на себя на видео. Раньше тоже были проблемы с себялюбием,хотя в отличии от вас я чётко видела,что я не красавица не разу. Даже не допускала такой. Отношений не было ни с кем,мне казалось что я никому не нравлюсь,потому что такое не может нравится. В какой-то момент решила,что надо себя любить. И как-то оно получилось. Я по-прежнему не считаю себя красавицей,но живу с этим вполне счастливо. И смело могу поставить на место других. Кстати,очень удивилась,что многих людей бесит,когда ты уверено говоришь о себе и о том,что ты достоин только лучшего.
Можно годами ходить к психотерапевту и принимать себя, но проще сделать операцию и отьебаться от себя 🎉. Желаю удачи.
Пс ничего лучше, что прямые зубы со мной не случилось, даже не представляю как я ходила раньше с таким «кривым забором». Брекиты и все ок! Так что надеюсь, дорогая героиня, сделала операцию и полечила бошку 🩵
Какая красивая девушка! Яркая, сильная, интересная. Прекрасно говорит, прекрасно выглядит.
Меня в школе и во дворе буллили за то, что я слишком тощая. «Фу, дистрофичка! Тебе юбки носить нельзя, слишком тощие ноги!» Между прочим, дистрофия - это диагноз. Я всегда ела за троих, но белок и жир не откладывались в моём теле - такова была особенность (сейчас очень скучаю по тем временам). А потом те же, кто обзывались, обсуждали, на какую диету лучше сесть 😐
Так что, толстая ты, худая, с большим носом, маленьким носом - неважно, они всегда найдут, за что тебя буллить!
Тоже такая ситуация. Но поправилась из-за того, что стала есть сплошные углеводы и в огромных количествах. До сих пор не могу сбросить, еда кажется слишком вкусной. А вы в связи с чем поправились?
@@MTV_94 привыкла есть очень много калорийной еды с самого детства (сладкое, Макдак, бабушкины жирные оладьи со сметанкой и тд, предки очень хвалили, когда я много ела), в 19 лет жир постепенно начал откладываться, а с 21 получила работу с хорошей зарплатой и вообще себе ни в чём не отказывала 👌🏻 Заметно потолстела
В 25 решила похудеть - стала мало есть и много заниматься спортом, во всём себя ограничивать, скинула 15 кг.
Постоянно вспоминаю с наслаждением те времена, когда ради такой фигуры мне вообще не приходилось напрягаться….
Теперь, видимо, до конца жизни придётся отказываться от сладкого, мучного и сыра ☹️
Да, булинг он вообще не про внешность. Он про нездоровое функционирование социальной среды. Вас булили не потому что вы неправильная, а потому что им нужно было что-то общее для функционирования. У человека, который с собой дружит никогда не возникнет идеи указывать другому человеку что ему делать или не делать, быть или не быть. Такие люди занимаются своими проблемами и не лезут в чужие.
Так что идея стать "правильной" для булей по определению провальная.
@@irenak.8544я поняла, что, когда была худая, ела сладкое, но мало. В моем случае дело было даже не в возрасте, а в объеме пищи и наличии физ активности/отвлекающих факторов. А потом случился стресс и перестала себя ограничивать, если начинаю есть, сложно остановиться, еда как наркотик. Лучший способ - это есть понемногу, не отказываясь полностью, если у вас так получается. У меня не очень, чем больше ем, тем больше тяга:( Наверно, не зря алкоголики и курильщики отказываются полностью, иначе никак. Теперь углеводная и жирная, то есть слишком вкусная еда под запретом, но срываюсь все равно, особенно когда надо "пережить" негативные эмоции
@@anastasiakolos9837 полностью согласна.
Вообще, обычно буллить начинают люди с довольно примитивным мышлением (желающие доказать своё лидерство на уровне инстинктов) и, как мне объяснил психолог, надо им давать отпор на их первобытном уровне - посылать матом. Они это поймут и подумают «вот к ней лучше не лезть»
А проблема более интеллигентных и интеллектуальных людей в том, что они начинают приводить какие-то логичные аргументы, рассматривают точку зрения другого человека, закапываются в споре, не понимая, что на «буллеров» действуют только такие простенькие и примитивные меры.
Красота - это уверенность в себе. Если ты будешь так и дальше себя убивать, то никогда не выберешься. Слабым места нет в этом мире. Если ты приняла себя как слабую - это твоё решение. У меня тоже много комплексов из-за того, что меня мать не хвалила никогда, и чаще гнобила, как и ее мать гнобила ее саму. Останови этот порочный круг. Все в твоих руках. Мир в твоих руках, это твоя личная жизнь и только тебе она принадлежит. И никому больше. Ты не должна, не обязана зависеть от чьего-то мнения.
Скрин экрана с комментом сделала)😍
Девочка симпатичная. До чего доводит нас сумасшедший мозг 😞
Вот эта внешность!! Яркая, запоминающаяся, харизматичная! Я такую девушку бы точно запомнила!
Она еще так молода и так круто, что она в 20 лет осознает свою проблему! Я надеюсь она никогда не сделает пластику и со временем вытащит из себя ( когда придет время) все то дерьмо, которое ей подарило наше общество и полюбит себя.
Счастья тебе, красотка!
С дисморфобией надо работать, потому что если не решить эту проблему, то с возрастом человек стареет, ухудшается, появляются морщины, складки, пигментные старческие пятна и это будет вдвойне ухудшать нерешенную ранее проблему. Тем более в наш век визуала, инстаграма, когда вся лента в идеальных людях. В Советском Союзе было проще из-за того, что человек не видел столько идеальных людей и не было фотошопа, соответственно и не было возможности частно сравнивать себя
Ну да, одни и те же лица в коллективе до пенсии скорее всего, работу редко меняли
Подскажите, пожалуйста, если знаете специалиста или методы решения проблемы
@@zhanna8829 любой психоаналитик
Блин, как же обидно, что родители/общество нам вселяют какие-то глупости по поводу внешности. Я искренне любовалась главной героиней весь выпуск, потому что внешность очень атипичная, но именно это и круто! Именно это и притягивает взгляд, заставляет всматриваться и завораживает. Надеюсь, психотерапия тебе поможет и ты увидишь себя так, как вижу тебя я :)
Мы еще не встречались с первым парнем. Просто оказались вместе на тусовке. Выглядела я так себе после нескольких дней вечеринок и на щеке пошли высыпвния. Мы сидели на подоконнике, и я все время поправляла волосы так, чтобы они закрывали щеку. Он заботливо убрал мои волосы за уши и сказал «оставь, они как звёздочки»
Вообще в жизни больше не парюсь по поводу прыщей и пятен и еще чего-то
А приятель однажды, обнимая, сказал «ты что живот втягиваешь? Зачем? Расслабь, он тебя не портит»
☺️
Класс, а мне с мамой не повезло, до сих пор, как только встретимся, подбери живот, это выше, это ниже
Первое, что я подумала, увидев гостью: "Какая интересная внешность и какой красивый нос"🥺🤲❤❤❤
У меня были такие же комплексы как у первой героини! Это всё чёртов Male Gaze. Нам пора перестать смотреть на себя глазами мужчин. А девушка,кстати,прекрасна. Надеюсь когда она станет постарше, поймёт как мужчины не важны, когда идёт речь о самовосприятии.
Я думаю, конкретно мужчины тут ни при чем. Я девушка, и тоже сужу о внешности людей - кто-то красив, а кто-то нет, как и я. Я не собираюсь буллить или презирать людей с менее красивой внешностью, ко всем отношусь в равной степени уважительно, но это факт, что какие-то люди привлекают нас чисто внешне больше, а какие-то - меньше.
@@MarinE-p4rэто нормально, ведь у всех вкусы разные. Самое главное это действительно уважение
Ненависть - это кислота, которая разъедает душу;
всё равно - ненавидишь ли сам или испытываешь ненависть другого.
Героиня очень красивая! Очень красивые глаза , брови ! Цвет глаз , форма лица Короче советую отрастить волосы и ходить с распущенными , такой цвет тебе очень идёт 😌 Удачи тебе начни принимать себя будь уверенной ☺️ Вы красивая!
Прекрасная девушка с прекрасной речью. Я надеюсь, она примет себя и ей будет комфортно.
Девушка красива и очень жаль, что ей не удаётся это ощутить. Сама не принимаю свою внешность, так что очень её понимаю.
Интересно увидеть выпуск про стыд, потому что это очень сильное чувство, которое является составляющим большинства расстройств и хочется понять, как с ним можно работать.
мой друг как-то выдал базу. говорит что не понимает как я могу кому-то нравится, ведь внешне я средняя. 6 из 10. увидев бы меня на улице, он бы не обернулся.
эти слова сильно перекликались с тем, что мне говорили в школе. что я некрасивая. что ни один парень на меня не взглянет. до сих пор помню фразу одноклассника "и ты ему понравилась?" с отвращением в глазах.
его слова просто вернули меня в школу. я стала замечать недостатки в своей внешности. резко перестала себе нравится. я стала считать себя уродом. я и раньше видела в себе недостатки, но научилась принимать их, воспринимать как свою особенность. а теперь я четко вижу в себе уродливую, некрасивую, непривлекательную девушку. теперь я ненавижу себя. и целый год не могу с этим справится.
А всего-то стоило ответить этому "другу", что эта "6-ка" с роду не обратила внимания на такого, как он и поэтому он был в категории друзей и послала нахрен
эта девочка просто моя копия, всё что она говорит, это всё моя жизнь и мои мысли, тоже учусь на архитектора и понимаю как это сложно ограничивать себя в еде когда по сути сутки на пролет проектируешь что-то, нарушается и сон и метоболизм и в целом неоткуда взять энергию в 4 часа утра кроме как из всяких шоколадок и вкусняшек
Боже, какая чудесная героиня! Столько света, энергии и силы в ней, я в восхищении. Благодарю за выпуск, так важно об этом говорить)
Безумно милая, приятная, такая располагающая к себе девушка) Когда тебе нравится сам человек, тебе в любом случае нравится и его внешность, ты искренне любишь в человеке всё, поэтому героиня крутая, ребятки))
Такая красавица, я не могу себе представить, что есть люди, которые критикуют за эту внешность.
Большое спасибо за этот выпуск! "Вопрос не во внешности, а в восприятии" -- эта фраза заставила меня остановить выпуск, задуматься и записать её на листочке, чтобы повесить перед глазами. Отдельное спасибо за рекомендацию: "Избегайте избегания". Когда ты боишься выходить из дома и не выходишь, то кажется, что все делаешь правильно: минимизируешь свой стресс. А оказывается, что такие ситуации нужно не избегать, а преодолевать.
Какая хорошенькая 🌸 аж обнять захотелось 😊 надеюсь она справится с этим расстройством и заживёт полной жизнью. 🙏
Девушка на видео - очень классно выглядит! Крутой мейк, подача себя, такая открытая и чистая. Это так притягивает❤
У девушки яркая и острая внешность ( Тильда Суинтон, Мэрил Стрип) очень запоминающаяся. Здорово что Лиза любит яркий макияж и высокую контрастность, ей это всё очень идёт.
Девушка рассказывает и это один в один мое поведение, и на танцы тоже пошла, и тоже после выступлений с фотографиями и видео выступлениями, просто реву сутки. После совместных встреч с друзьями, подругами на которых делаются фотографии, или просто не смотрю то, что они присылают в общих чатах или не хочу общаться и видеться ни с кем недельку, точно. Моя проблема это короткая шея и второй подбородок, конечно полнота все усугубляет, но меня расстраивает не полнота, а именно эта чертова шея, которая у меня была всегда с подростковых времен.
А девушка очень красивая) у моей мамы похожий нос, но мне достался "картошечный")) когда я была маленькой моя мама мне казалась самой красивой женщиной из тех что я знаю.
Спасибо за этот выпуск! Я тоже сталкивалась с дисморфофобией. Всё, что героиня рассказывала: отвращение к фотографиям, рассматриванием в зеркалах. Как это знакомо. И я тоже переживаю, чем я займусь летом, когда не будет напряженных занятий