Сказать спасибо и поддержать наш проект можно здесь: www.donationalerts.com/r/spravlays Центр поведенческой терапии «Справиться Проще»: handlingbetter.ru Подписывайтесь на нас в соцсетях: Карина instagram.com/diamond_april/ Наташа instagram.com/truly.natasha/ Мария Кривошеева, клинический психолог t.me/mashadoestherapychannel
Здоровая любовь двух партнёров есть и я знаю такие примеры. Нужно объяснять людям о здоровых отношениях, личных границах, а не пытаться убрать подобного рода сюжеты из сказок. Потому что не сказки формируют мировоззрение, а наоборот
В какой-то момент терапии, я поймала себя на мысли, что я обложилась терминами, рефлексией и психологией ради психологии. Начала таким образом обслуживать свою тревогу, вместо того, чтобы жить. Ощущение, что некоторые люди зарываются в психологию, чтобы установить контроль там, где его нужно отпускать. И используют термины и знания, чтобы понять как жить, но тем самым только обслуживают свою тревогу. Мне кажется, об этом тоже важно говорить чаще и напоминать, что личная терапия это инструмент для достижения наших собственных целей, а не самоцель. Такой вот маленький поток сознания по результатам просмотра. Спасибо за выпуск❤
Всем тревожникам полезно смотреть, пересматривать, пока не станет истиной. Видео-инструкция как сэкономить себе время, и не потерять действительно адекватных людей по пути. Жаль, что вы не сняли это раньше)
Ну я тревожник, частично надежный по тестам, но люблю особенного человека, сложного, с недостатками. Совсем не идеального. Все вижу, но люблю. За хорошее, за светлую сторону. За егозаботу, за то что в подавляющем большинстве мне с ним легко, хорошо и счастливо.
До 24 лет соглашалась на отношения без той самой "вспышки", и все они заканчивались от скуки и отсутствия вличения к партнёру. Помню, как одна подруга повторяла "ты выдумала себе какого-то принца из Диснея, так ты никогда не построишь отношения". При этом я смотрела на меняющихся партнёров подруги, где каждая связь была долгосрочной и наполненной теми самыми "яркими красками", сейчас она выходит замуж. В 24, несколько лет назад, и я наконец встретила партнёра, который практически один в один отражает образ, который я искала в толпе с подростковых лет. Конечно, порой мы ссоримся, спорим, расходимся во мнениях, как и все люди, но каждый новый день выбираем быть вместе. Я продолжаю смотреть на него влюбленным взглядом, а он на меня. Мой опыт говорит о том, что "почувствовать своего человека" возможно. Моя подруга, предлагавшая мне снизить и без того базовые требования, оказалась неправа, и я рада, что мой внутренний романтик продолжал хранить в себе мечту влюбиться как в кино, ведь именно это, слегка детское желание, и привело меня к длительным, здоровым и счастливым отношениям. Мы ведь в каком-то смысле выбираем близких друзей? Это ведь тоже некая вспышка, некий метч. Так же и с поиском партнёра, только с акцентом на романтический контекст.
потому что всем подходит разное. главное - знать, что подходит именно вам. и в видео, в целом, об этом и говорится. нет списка правил идеального для всех, есть просто общие рекомендации и варианты.
Я думаю, это две полярные позиции: либо только вспышка, либо скука. Бывает же по-разному: сначала скучно, потом влюбляешься; сначала влюбляешься, потом разочаровываешься и тд. Я лишь хочу, чтобы девушки, которые читают комментарии с такими историями, не перекидывали это на свой опыт, как свойственно тревожникам. У меня тоже есть подруга, которой 26, но отношений не было, либо были, но очень краткосрочные. Она тоже рисует образ, очень как будто недостижимый. Вам могло повезти встретить мужчину мечты, и это здорово! Но вы должны понимать, что время вносит свои коррективы, и все мы меняемся. Если какое-то качество отпадет у вашего партнера, вы рискуете, двигаясь на идеализации, перестать смотреть на него влюбленными глазами и страдать от этого (что ни влюбленных глаз, ни прежних чувств, ни качеств нет). Поэтому именно работа с перфекционизмом, о которой говорится в выпуске, очень важна. Жизнь вообще не терпит ничего идеального, очень все изменчиво. Я 8 лет в отношениях с мужем, и за все эти годы столько масок спало, столько пережито всего, что видишь любовь чуть иначе. Как будто это не только хорошие качества, как ты и мечтала, а ещё готовность выносить его минусы, его кризисы, быть рядом и по возможности поддерживать.
У меня не было мифа о любви, но был миф о сексе. Я думала, что оргазм и сексуальное удовольствие равны наркотическому припадку и что это выход в трансцендентое состояние, потому что обычно это описывается очень ярко, очень ярко. В итоге я до 25 лет все время ждала и ждала, когда этот припадок сам придет и вскружит мне голову, то есть не испытывала оргазм во время секса до этого возраста, потому что мне всегда казалось, что это не настолько яркие ощущения, чтобы им довериться. Потом разобралась, во многом благодаря Ольге Василенко, которую вы приглашали, и наконец в моей жизни появился хороший секс и оргазм. То есть пока я ждала идеального, у меня не было ничего, а когда я увидела реальность, то у меня появилось все и даже больше. :)
У меня только недавно был такой, как выгорите, припадок. Только вот теперь я боюсь начинать новые отношения, потому что теперь не хочу соглашаться на меньшее. А ещё и пунктики про типаж внешности, характер, отсутствие вредных привычек, материального достатка и т.д. Я сама понимаю, что найти человека, образ которого крутится в моей голове, будет практически не реально. Поэтому отказалась вообще от отношений. Решила побыть год в аскезе и поработать над собой.
@@annablagodatiсо временем становится понятно, что наш оргазм в большей степени это наша «заслуга», чем партнёра, это про умение расслабляться и кайфовать от самой себя.
Мне понравилась однажды услышанная фраза, что надо оставаться в отношениях и вступать в брак с "расчетом". Подразумевая под этим, что, имея (обязательно) симпатию, рассматривать его поведение в форс-мажорных ситуациях, поведение с друзьями и родными, с обслуживающим персоналом, к коллегам, детям, животным, еде, деньгам, досугу. Но и быть готовым, что мы оба меняемся.
Для меня самой большой проблемой является понять где говорят мои сомнения, а где говорит здравый смысл/интуиция. И когда и где что нужно слушать. Я слишком много думаю и всегда все и за всех анализирую и нахожу людям оправдания. Чем больше изучаешь психологию, тем больше начинаешь копаться в чужих травмах и пытаться рационализировать ситуацию, а из-за этого начинается еще больше сомнений на свой счет. Что может я какая-то не такая, может у меня слишком много загонов, может я сейчас все сама порчу и провоцирую. И это будто бесконечный круг. И сложно становится понять когда пора из ситуации выходить, а когда ты сам создаешь проблемы и вроде не все так плохо. Пока не могу найти ответа на то как найти этот баланс и где правда
Понимаю, у меня точно так же. Постоянно думаю-передумываю, пытаюсь предсказать будущее и все возможные исходы. Не понимаю говорит ли в этот момент во мне моя критичность/перфекционизм или же мне действительно что-то не ок - и стоит обратить на это внимание. Пора снова искать психотерапевта, короче)
Я наоборот переживаю, что уже так интеллектуализировала и рационализировала подход к любви и романтике, что не смогу полюбить :( смотрим, спасибо за выпуск!
Я в свои 36 думала уже не встречу того, с кем будет хорошо, и тем более не полюблю. Я ошиблась) Кстати, расслабилась, чуть отключила разум и слушала своё сердце и ощущения.
Каждому своё). Тоже не приемлю демагогию о любви, произведенную лицами заточенными на аттеншнвхоринг и желание вызвать своими словами реакцию, любой ценой, у публики. Именно так видится рождение концептов "об идеальной любви".. На деле - старая песня оказалась права: "о ней все сказано."😅
Мария - ну просто не оторваться, хочется слушать и слушать. Карина - спасибо за твой взгляд! За то, что со своей стороны высказываешь и опыт тоже. Наташа - спасибо за искренность! Это очень смело так честно рассказывать и прямо говорить, что не понимаешь или не чувствуешь. Спасибо за выпуск! И всем, кого нет в кадре, всей команде спасибо 🤍
Может быть, неправильно поняла Наташу, но в течение беседы всё больше хотелось ей сказать, что не нужно соглашаться на что и кого попало, что можно искать отношений с привлекательными людьми: красивыми, интересными, самобытными, добрыми и т.п., к которым у тебя естественным образом появится интерес, уважение, восхищение. Это хорошая точка отправки, а то женщины часто просто не позволяют себе такие симпатии, считают себя недостойными, недостаточно хорошими. Наверное, нужно позволить себе открыться интересным и по-настоящему клёвым людям, исходить из базовой симпатии, но быть готовой обнаружить, что человек со временем проявит свои слабые стороны, уязвимость, не самые приятные черты, и для себя уже находить решение, насколько это важно, достаточно ли это критичный момент, чтобы закончить отношения, или можно договориться, приспособиться и т.п. Девочки, вы заслуживаете строить отношения с теми, кто привлекает вас, кто вызывает у вас искренний интерес, вдохновение и симпатию!!
Спасибо за ваше мнение, но бывает то, что таких вспышек либо вообще не возникает, либо возникают на очень короткий срок с людьми, с которыми отношения не строятся
14:29 Любовь - это чувство и смысл-ценность выраженный в заботе об объекте любви. 41:43 Любовь - это эмоциональная близость. При наличии проблем в отношениях, пара не против друг друга, а вместе против проблемы. 57:15 Любовь - это способность выбирать и любить свой выбор, пока он отвечает потребностям. 57:39 Любовь - это эмоциональная близость, где есть взаимная открытость в своей уязвимости и безопасность.
Единственное мне кажется что точно лучше узнать на 1 свидании - это насколько человек упертый. Потому-что идеально подходящего человека вряд ли найдешь, а вот гибкого и понимающего - уже реальнее. Да и самим стоит принять - нет идеально подходящего для тебя человека, всегда будут несостыковки, и как раз умение договориться определяет качество отношений.
Я, которая уже 10 лет с мужем :) и да, у меня тоже бывает возникают такие мысли. Потому смотрю более рационально и понимаю, что в общем то все классно. Подтверждаю, что сомневаться нормально. Мы живые :)
Девчата, благодарность к вам вселенского масштаба!!! Это так вовремя! Сейчас нахожусь на этапе мощной влюбленности в нового партнера, который очень хорошо ко мне относится, интересуется, ставит в приоритет, восхищается, заботится и всячески открыт в своих чувствах, не качает на качелях (это что вообще? ахахаха). Как ни странно, максимально активизировались страхи и сомнения)))) даже чувствую немного, что внутри отвергаю его, хотя он просто идеальный! а я в ужасе и все ожидаю, что где то должен быть подвох ! и хочется бежать!! ржу с себя! просто наблюдаю это и не могу поверить, что такая реакция на нормального наконец-то мужчину! У меня как-будто наоборот, вера в идеальную любовь совершенно умерла
Вы недавно вступили в эти новые отношения 😁, ещё не знаете толком человека. Поэтому рано делать выводы о его характере. Когда люди влюбляются, то часто за эйфорией они много не замечают. И всё им легко и всё по плечу … Меня смутило то, что вы считаете его идеальным, а себя видимо нет, недостойной. От этого хотите снова и снова убегать как бы.) Такое обычно происходит если вступаешь в отношения с нарциссичным человеком. Кажется что он самый лучший и идеальный. Дайте себе время и приглядитесь. Странно что у вас такая идеализация, это звоночек, идеальных людей не бывает )
Наташа!) обращаюсь к вам. Вопрос идти или не идти на первое / второе/ третье свидание. Когда нет ощущения, что ВОТ ОНО! Рыба моей мечты! Вопрос, кажется, такой же вечный как «а есть ли Бог?» 😀 Сколько советов у подружек было спрошено и сессий у психолога этому посвящено )) В итоге я пришла к единственно верному выбору, который может не сразу подойдет людям с высокой тревожностью, но следование которому может оказаться полезным для выработки устойчивости, опоры на себя и уверенности. Ориентироваться только на себя! Вам было с ним клево? Весело, интересно, комфортно? Если да - идите! Даже если у него есть ред флаги или завтра он уедет в другую страну навсегда. Про ред флаги оговорюсь, что когда я говорю «даже если есть ред флаги» я говорю о не существенных «минусах». Например, вам хочется мужчину с машиной, а этот передвигается на самокате. Или нравятся высокие брюнеты, а этот - блондин среднего роста. В ред флаги, которые нельзя пропускать, входят насилие / криминал (и то, есть вопрос - он людей убивает или уходит от налогов? Криминал тоже разный), и ряд приниципиальных именно для вас моментов - для кого-то это социальный статус, для кого-то религия, для кого-то увлечение астрологией что-то еще, но не цвет глаз, Наташ))) не цвет глаз 🚬🚬🚬 Если вам было неуютно/скучно/плохо/ не нравился его запах и ощущение от кожи - то зачем идти!? Даже если он весь из себя такой замечательный и позитивный и готовый зять для вашей мамы. Никто лучше вас не чувствует себя, доверяйте своим ощущениям!
На моменте обсуждения деталей потенциального партнёра всплыла фраза ‘за деревьями не видно леса’. Возможно, придираться к другому хочется как раз тогда, когда общая харизма не заходит, когда он суммарно для нас не очарователен какой-то интуитивной аурой. 😊 и тут собрать пазл без этой несущей подложки не получится. Все время что-то будет выпадать из рук. Нужен клей! А он для каждого свой. Наташе желаю встретить своего бережного и душевного, которого и рассматривать по частям не захочется, такой он будет цельный, ладный и складный суммарно!
Ох, хорошо написали. Как раз в таких отношениях с человеком - его харизма не заходит, нету очарования им. Но он так носится со мной, так старается... похоже, для меня это и есть тот самый клей.
@@polliikarni1703 знакомо. 👍🏻 Для меня это оказалось ловушкой.:( Не на каждом так отыграет, но я в своё время подсела на такой ресурс плотной заботы и через какое-то время стала проецировать свою неготовность уйти от такой ‘кормушки заботы’ как злость на человека. Определённая зависимость возникла у меня, а злилась я на него как создателя такой зоны тяги. Если бы забота рождала и благодарность, наверное был бы потенциал к любви (знаю такие семьи, где чувственно любит больше муж), но, видимо, голод по заботе -перевесил адекватность. 😑
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ВЫПУСК!!! Я с февраля замужем, предложение сделали в июле, и где-то в октябре-ноябре начался кризис (как раз ровно 3 года вместе), начала сомневаться сильно, несколько раз была уже готова все отменить. За день до свадьбы ездила в машине по делам и плакала, думала, что назад пути уже нет, уже все готово, а так я бы рассталась…После свадьбы из-за эмоций на месяц примерно все стало гладко, а потом опять…Весна была очень тяжёлой, наложились еще другие обстоятельства, меня каждый день по несколько раз бросало из крайности в крайность, то я развожусь, то я буду с ним до гроба. Резко вскрылись все отрицательные стороны партнёра, я часто плачу и в голове мысль как заезженная пластинка «это не мой человек». Единственное, что меня спасает это ПСИХОЛОГИЯ. У нас все как «по книжке», поэтому я знаю, что это кризис, что его надо пережить. Еще меня спасают мои ценности, это муж и семья, я мечтала об этом с детства (хотя меня воспитывали очень демократично и папа есть), также я вижу, что мужу тоже нелегко, но он говорит мне о том, что он хочет провести со мной всю жизнь, мы оба хотим детей, и ему очень нравится называть меня «женой»))) Никакого абьюза у нас нет! Я верю, что у нас все будет хорошо ❤ Всем, кто тоже проходит через это - ТЕРПЕНИЯ ❤❤❤ P.S. Метафоры психолога просто прекрасны, просто хочется в рамочку и на стену 🤌🏻🤌🏻🤌🏻
я ОЧЕНь извиняюсь, но звучит, будто у вас непрекращающийся кризис и вы себя только убеждаете, что все будет хорошо и надо еще годика три потерпеть, но счастья и спокойствия не видно...
Ох, нас спустя 2 месяца после брака накрыла такая же волна с мужем. В итоге 1 сеанс парной терапии, потом еще я одна походила в психотерапевту. И как-то по-тихоньку удалось вырулить. Сейчас уже прошло 2 года почти и отношения сильно доверительнее стали. И вот наконец ждём ребенка) Желаю вам тоже в итоге обрести гармонию, не важно будете вместе или примете другое решение!
Карина повзрослела, заземлилась, рассуждает трезво, радостно смотреть Наташа к сожалению так и хочет «самую лучшую игрушку», которая, к сожалению, у кого-то всегда лучше
Карина росла в полной семье и эта идея о неидеальности была перед глазами, Наташа же росла с мамой и ей в этом плане сложнее, потому что не было примера
Не она же в этом виновата. Она работает с психологом, ведем психологический подкаст, она явно старается! Все мы рождается с исходными данными и еще до взрослого состояния набираемся всего хорошего и плохого, главное, как мы с этим работаем
Девочки, а кто сказал, что мы должны соглашаться на меньшее? Ведь романтические отношения - это не вынужденная необходимость, это всего лишь один из множества других сегментов жизни. Мужчины не должны быть в центре вашего мира, они как вкусный десерт, но вокруг полно ещё другой вкусной еды. Вот эта зацикленность на отношениях и есть главная проблема!! Наташа может выбирать сколько и как угодно, потому что это не жизненная необходимость!! Ее самой достаточно для собственного счастья!! Поэтому это абсолютно нормально, выбирать только то, что сделает твою жизнь ещё лучше и комфортнее и только так!! Только до тех пор пока тебе это нравится и комфортно 😊
Кайфую от того, как Карина формулирует мысли или точнее говорит какие-то супер простые вещи по типу того, что тяжело говорить нет, она не ответит кому-то в лс или что дружит лучше с человеком 1 на 1. Это супер простые вещи, но после того как она говорит это - мне легче. Типо я чувствовала, но не могла признаться себе, а тут Бах. Оказывается это окей
И еще про челика который разобьет сердце и вся психотерапия на смарку - если так произошло, значит не все вы проработали и надо продолжать, а этот челик лишь подсветил ваши проблемы и спасибо ему за это.
Чудеснейший выпуск. Стало как-то легче хотя бы лежать в сторону собственного сада. А в целом я - Наташа. Оч.понятны и близки все сомнения, к сожалению. Тоже в терапии, работаем )
А я очень хорошо понимаю что имеет в виду Наташа) человек либо цепляет чем-то,либо нет с самого начала. Если абсолютно не зацепило,не нужно себя через силу заставлять продолжать общение.
Девчонки, не знаю как остальные, а я мечтаю о такой подруги как Мария... К моей печали понимаю о чем она говорит, и Наташу понимаю) Жизнь по головушке настучала, не понравилось. До сих пор сталкиваюсь с этим мифом постоянно у друзей и жену образовываю в этом. Карина, смотрел тебя раньше временами, сейчас смотрю как туториал, потому что жена проходит ровно тот же путь что и ты по поводу болезней и остальных тяжелых ситуаций. Спасибо за содержательный контент, некоторый мне сильно помог в понимании и помощи. Хожу теперь с важным видом просвещаю страждущих и жаждущий знаний друзей. Половине настоял на психиатрии, а сам к психологу пошел (она и посоветовала вас). Марию благодарю за крайне полезную информацию, вдохновили даже. Страшно завидую вашим друзьям в хорошем смысле. (В ваш локон я влюбился, даже нарисовать захотелось) Наташа, держу за тебя пальчики, избавляйся от ОКР, всем сердцем за тебя!
Мне кажется, Наташа сама не принимает себя до конца, поэтому и ищет идеального партнера. Когда полюбишь себя и примешь полностью, по-другому будешь на это смотреть. Я сама работаю над этим уже давно
Просто тема, которая всегда вариласьв моей голове, я считала, что со мной что-то не так и ни с кем никогда не делилась своими переживаниями, только пыталась узнать у других, а как они понимают, что любят. Настолько важный и крутой выпуск для меня, я слушала каждое слово и перематывала, чтобы понять каждую формулировку, если отвлекусь. Девочки, спасибо, я поняла, что я умею любить и любила, просто через призму своих "травм"🙏🏻 Хоть мы и расстались 3 месяца назад.... Сомнений у меня было много на разных этапах, но я интуитивно, договариваясь с собой их преодолевала по небольшому шажочку, но человек просто на этапе переезда к нему, стал отталктвать и перестал открываться мне, близости не сложилось(((((
То же самое из разряда, что он должен был тебя добиваться и это то, как должно быть в идеальной любовной истории. Я переживала, что я слишком быстро сдалась и мы сразу сошлись и за это он меня никогда не будет ценить. Но это очередное неверное убеждение. В реальной жизни получается наоборот. Тот, кто активно добивается, очень часто не способен принимать нет за ответ и такая любовная история может перерасти в нечто нездоровое
Тот кто меня добивался, у нас ничего не вышло. Это был нарцисс абьюзер. Поняла , ято для меня правильно это когда и мужчина и женщина идут навстречу друг другу. Нравятся друг другу. А не когда мужчина носится, добивается, а девушка изображает неприступную, вся такая не заинтересованная
Спасибо большое за выпуск! Было бы интересно посмотреть выпуск про поиск своего дела. Тоже ведь есть установки, что кто-то свыше должен сказать тебе: ты бухгалтер! Или как-то почувствовать, что это твое. А если что-то не нравится в работе - то все, это не твое дело. Как тогда понять, что делать в жизни?
Добавлю, что было бы интересно в этой теме раскрыть проблему "деструктивной" работы. Когда ты остаешься в профессии, потому что "это же твое", несмотря на объективные недостатки графика, проседание сфер жизни, низкую зарплату, большую загруженность и тд.
Где же любимая фраза большинства психологов про неуверенность в себе и низкой самооценки?😆Хоть где то услышал и увидел нечто большее, где сомнения не сводятся к тому, что ты не уверен в себе, спасибо
Тема очень интересная, особенно когда у самой ОКР отношений. Но показалось, что тему не раскрыли, потому что психолога все время перебивали. Нужно продолжение)
Меня вообще вымораживает этот дисбаланс..) То мы проваливаемся в жертвенность, то требуем идеальности от живого человека.. Я за последний год нашла свой идеальный рабочий столв в Zamm, вот это уже похоже на реальность 😂
Наташа прям мои вопросы озвучила, я тоже не понимаю зачем ходить на вторые-третьи свидания если не тянет ни физически, ни как-то эмоционально. Постоянно хожу на свидания, но никто не нравится, какое-то бесперспективное занятие(( не сказала бы что планка высокая, просто как и у всех есть какие-то базовые критерии. Непонятно как начинать отношения если ни на кого не стоит( было бы здорово если бы вы сняли выпуск на эту тему тоже
Вот! Я тоже прекрасно понимаю, о чем говорила Наташа, но ее как будто бы не услышали! Дело не в завышенных требованиях (я встречалась много лет с парнем щупленьким, страшненьким, без денег, без единого попадания в «список идеального партнера, но зацепил же!), а в том, что человек не дает эмоций (ни при первом свидании, ни в дальнейшей жизни). Ты с ним больше мучаешься (неинтересно, предсказуемо и т.д.), чем наслаждаешься. И так со всеми! Тоже огромное число свиданий, а результат один - ведь явно это какая-то тенденция… Заметила, что так стало происходить после того, как меня покинул «фантазийный мир». Я перестала мечтать, что-то в голове представлять, и теперь люди такие какие они есть и абсолютно неинтересны.
Вот да. Мне все говорят, снизь требования, а у меня требований то и нет! Просто никто не цепляет. Никто не интересен. На свиданиях зеваю. Никого не хочу. Было много свиданий, но всё как-то мимо😢
Заходу смотреть выпуски раз в полгода; каждый раз в я а*уе,что Наташа психолог и залает вопросы,которые следовало изучить ещё на начале познания психологии. Я уже писал это, но спасибо,что вызываете супернегативные эмоции,это классно
так соскучился по вашим размышлениям, а тут еще и тема для Наташи актуальная, очень приятно провел время просматривая видео. актуальные темы, вижу что и я в 35 имею какие то сказочные представления и окружающие вы крутые, спасибо)
однажды на мое замечание «а вот в сериале...» (ссылалась я как раз на КЯВВМ) мой парень ответил НО ЭТО ЖИЗНЬ, МЫ НЕ В СЕРИАЛЕ. «сначала не понял, а потом как понял!»
фанфакт в тему 34:41 : моя мама отчиму сделала в предложение когда они смотрели телек (я была рядом с ними) в духе "заебал пошли распишемся" а он коротко сказал "я согласен" и все дальше обсуждали их физические болячки перед телеком
интересный и полезный выпуск! Нравится, что сейчас люди стали чаще говорить о «неидеальности отношений», что здоровые отношения, часто скучные и это нормально
как же круто услышать об ОКР отношений на русском, как круто, что об этом стали говорить у нас! у меня эта проблема всю жизнь, начиная с первых отношений, и она распространяется даже на дружбу. мне было долго непонятно, что со мной, психологи не знали, как мне помочь. только в 2022 году нашла в англоязычном интернете информацию о том, что это и что я такая не одна, нашла техники, как с этим бороться, помогла себе сама. мне не идеально, но получше. и как здорово, что кто-то теперь найдет помощь легче благодаря вам!
Только дослушал второй подкаст о прл, как вы уже новый контент подкидываете)) На самом деле, спустя год психпросвета и работы над собой, могу сказать, что все ваши выпуски связаны и представляют единую концепцию. Дезадаптивные установки, включая нереалистичные представления о любви - это, по сути, те же самые копинговые стратегии. Они же, закрепляясь в неадаптивной среде, потом становятся причиной накопления негативного жизненного опыта, отрицательных эмоций, которые в разные периоды жизни формируют схему поведения и реакции, уходят глубоко в ядро личности. А схема запускает один из множества жизненных сценариев, разные уровни игры, которая описана, например, в транзактном анализе. Спасибо, что говорите об этом. Порой не хватает цельности и связанности в выпусках - не всегда прослеживается эта единая линия, хотя она есть. Безусловно, это никак не принижает ваш вклад. Вы супер ❤
@@cranberry1802 ну это не моё изобретение)) так многие терапевты говорят, когда описывают первый этап погружения в работу над собой - психообразование, психпросвет. Как-то так
Во первых очень вовремя видео с такой темой ) во вторых если вы прошли столько часов терапии и считаете себя осознанным человеком , скорее всего после расставания очередного у вас уже не будет разбито сердце как раньше , будет грусть и принятие этой ситуации и вы будете знать что это не конец. В третьих опять таки если вы в терапии столько времени потратили, скорее всего не для того чтобы перестать испытывать переживания , страх и грусть, а наоборот спокойно впустить это все в жизнь , но уже без крайностей….вот
Наташа, не думайте кто вам что настрочил и кто как вас воспринял! Я сама вас очень понимаю в плане важности мнения общества, но сейчас, выступая со стороны общества, я хочу сказать что чтобы я не думала - это не важно. Вы развиваетесь в своем темпе, со своими проблемами и победами, со своими подругами. Так что сил вам и опоры)
Наташа ловила каждую мою мысль и озвучивала девочкам. Безумно ее понимаю и представляю, как строятся ее вопросы и мысли, потому что сама такая. За это хочу сказать спасибо, что услышала тезисы «о своей теме». Даже К СОЖАЛЕНИЮ 😂 Карину пока не понимаю, для меня ее высказывания пока чужды и не сойдут за аргумент. Но может на это и мой перфекционизм) Хотела бы услышать больше про тему «to settle». То есть, когда партнер хороший и хорошо к тебе относится, но у тебя не пропадает ощущение, что ты соглашаешься на меньшее. Очень интересно послушать!❤
Мария такая чудесная и внешне и как она звучит вместе со своими чудными метафорами и как интересно понятно доходчиво рассказывает умные вещи! Спасибо за выпуск и ваши диалоги,честность и открытость !
А на моё представление о любви очень повлиял фильм "Спеши любить". Мне так нравилось, как он в неё влюбился, как пытался расположить к себе, как сильно полюбил, как был с ней нежен и внимателен. И я очень ощутила это влияние на себе и потом это пришло и в мою жизнь. Я только недавно соотнесла. Правда, в фильме есть нюансик: главная героиня оказалась неизлечимо больна (сори за спойлер, если кто не смотрел), их история была совсем недолгая, а мне умирать совсем не хочется)) Но саму историю их любви я прочувствовала очень сильно и подсознательно мне хотелось именно так. Правда, кто знает как бы у них всё сложилось, если бы они жили вместе дальше. Часто я слышу такое, что говорят "они так любили друг друга, что с ними стало". Страшно, как быт, сложности, незрелость, слабость может повлиять на такое теплое чувство. Пока я нахожусь на стадии размышления, как не довести до такого. Из-за этого вырастают страхи заводить детей, выходить замуж, да даже и просто долго находиться с любимым человеком в отношениях. Сама всё саботирую и потом страдаю от этого, а по-другому пока не умею. Страх действительно очень сильное чувство, сильнее любви. Мой страх того, что моя жизнь пойдёт под откос, мои отношения превратятся в кошмар как будто сильнее моей любви.
Я варилась в подобных сомнениях год + переживаю депрессию, и финансово возможности не было снова пойти к психологу. Спасибо вам большое, девочки, вы будто камень с плеч мне сняли🥲🙏🏻
Спасибо большое, Карина и Наташа, за этот выпуск и в целом за ваше творчество! Смотрю вас с момента основания канала, и мне сложно выразить, какое "валидизирующее" (ключевое слово данного видео😁) влияние оказывала ваша деятельность на меня и мою жизнь на протяжении этого времени. Присоединюсь к остальным комментаторам в том, что темы некоторых выпусков как по-волшебству соответствовали моему текущему состоянию и переживаниям, что произошло и в этот раз. Но сегодня у меня случилось такое неожиданное, но значимое для меня озарение, что я не могу не поделиться этим. Это мой первый комментарий на русскоязычном ютубе)) Спасибо, что лишили меня цифровой девственности😆🥰 Слушая вашу передачу, я осознала, что страх быть отвергнутой, который я "подхватила" из предыдущих отношений, сподвиг меня умышленно отказаться от идеализации партнера в отношениях, которая всегда напрасно подогревала мои чувства. Закончив последние неудачные отношения, я приняла решение, что больше не буду писать стихи о своем партнере и любви к нему. Я всегда это делала потому, что мне это нравилось, и потому, что от этого мой "сад" становился красивее, но мало получала взамен. Сейчас я нахожусь в очень хороших отношениях, но мысли о том, чтобы расстаться, и что "раньше" было лучше, постоянно меня беспокоили, настолько, что примерно 1-2 раза в месяц на протяжении полутора лет отношений мой партнер слышал от меня фразу: "Мне кажется, что я тебя не люблю". Конечно, это было сопряжено с чувством собственной ничтожности, бесчувственности, бесчеловечности, эгоистичности и тд., от которых я еще сильнее страдала, не говоря о том, насколько страдал мой партнер, который, к счастью, все это выдержал)) Благодаря вам и прекрасной Марии я осознала, что у меня есть проблемы с близостью, несмотря на то, что сейчас я действительно могу говорить с партнером обо всем; но, отказываясь от действий романтического характера в пользу бесконечного и бессмысленного вопрошания, я гасила свои чувства. Спасибо вам огромное, обе ведущие и гости так прекрасны, я желаю вам счастья, любви, процветания и новых гениальных и насущных идей для роликов, которые вновь и вновь предугадывают потребности ваших зрителей и делают их мудрее, счастливее и осознаннее)
Нереально важная тема! Всю жизнь терзаюсь сомнениями, которые действительно мешают отпустить контроль и чувствовать, влюбляться, настолько страшно ошибиться в выборе партнёра. Спасибо огромнейшее за этот выпуск
Тоже посмотрела этот выпуск и загрустила. 2месяца как расстались…, Возможно я недостаточно старалась для своего нарцисса :( Хотя только в этого человека я впервые за 32 года искренне с головой влюбилась, и в первые в жизни не сомневалась в своих чувствах по отношению к партнеру.. сомнения были лишь в его чувствах ко мне 😢
Вы здесь вырвали фразу из контекста. Перед ней как раз говорили о том, что многие воспринимают здоровые отношения, без эмоциональных качелей, как скучные. Вот к чему была эта фраза. А вовсе не к тому, что надо вывозить на себе отношения с нарциссом. К тому же, и ведущие, и психолог четко указывали на то, что этот уход за садом - двусторонний процесс.
Богиня, как хорошо! Ваши выпуски как лист подорожника, очень заземляют и примиряют жить эту неидеальную жизнь в этом неидеальном мире с неидеальной собой и другими Спасибо!
Вы конечно здесь чтобы развеять миф об идеальной любви, но я в таких отношениях уже полтора года, где сначала был сильный всплеск эмоций, а сейчас они остаются просто на стабильном уровне. Я чувствую себя супер влюбленной и одновременно люблю человека , а человек в ответ продолжает каждый день доказывать свою любовь, хотя и степень романтики, которая была в начале, уже снизилась. Конечно бывают сомнения в стиле «а готова ли я с этим человеком прожить всю жизнь», но даже во время этих сомнений я знаю, что люблю человека, а потом яркая влюбленность снова накрывает и стирает эти сомнения)
я слышала про задачу о разборчивой невесте в одном англоязычном подкасте. там про нее рассказывали немножко по-другому. там предполагалось взять за 100% среднюю продолжительность нашей дейтинг-жизни. допустим, от 18 до 40 лет. 1\3 от этого будет на границе 27-28 лет. вот лучший (по вашему субъективному мнению) партнер, который был у вас до этого возраста - это ваш так называемый benchmark person, ваш ориентир. это означает, что следующий новый человек, которого вы встретите, и который не будет хуже вот этого самого ориентира - это самый подходящий кандидат на роль вашего нового партнера. не в смысле, что у вас с ним непременно всё сложится, а в смысле, что если вы встретили кого-то, кто на том же уровне, что и ваш ориентир, это означает, что от него не надо отказываться в поисках какого-то мифического "лучшего" партнера и дальше до бесконечности перебирать всех остальных. встретили человека на уровне вашего ориентира (или лучше) - пробуйте построить отношения именно с ним.
@@kati_nixie значит, вы его встретили в 27, только и всего:) если вам всё нравится, и вы не собираетесь расставаться, зачем же чинить то, что не сломано;)
А зачем нужны такие отношения ради отношений? Мол, партнёр "просто ОК" - ну и сойдёт. Разве это не будет нечестно по отношению к партнёру (и возможно к себе)? Ведь получается, что так теряется шанс встретить того, кто действительно вызывает любовь, а не "ОК", а это может и в 60 случиться) Я бы предпочла быть одна, чем с "просто ОК"...
Сижу в декрете, стала бывать часто наедине с собой (и младенцем) и своими мыслями. Пересматриваю выпуск во второй раз, чтобы не выносить мозг мужу, который придет с работы. Спасибо!
Спасибо большое за видео! Очень понимаю Наташу, все, что ей отвечали, слушала с развешанными ушами, т.к. было нужно услышать сейчас именно это! Научусь останавливать сомнения и жить)
Прикольно, у меня тревожная привязанность и окр, и если я к кому то подкатила значит все сомнения были до, и я уже не сомневаюсь, я и правда люблю и готова к долгим отношениям, не обязательно до гроба, и не обязательно прям серьезным в плане "заведем внуков", но я хочу быть ценной для этого человека. Я не могу отношаться с кем то о ком я сомневаюсь нравится ли мне человек, такие отношения я просто не начну, не вижу смысла себя мучить. Мне важно доверять) спасибо за выпуск, он дает мне большую пищу для размышления
Очень интересный выпуск, девочки, браво!!! ❤ Ромкомы и мультфильмы точно то, что ломает психику, вырастаешь и не понимаешь, а что такое любовь. С какого момента действительно люди начинают встречаться, как они понимают что вот именно они «созданы друг для друга». Сейчас пребываю в точке не верия во взаимные чувства с первых встреч, которые могут беспрепятственно привести к светлой любви..С каждым новым опытом всё меньше доверия к своим чувствам, потому что на какой-то стадии наступает момент разочарования..идеализация сходит на нет и реальность кажется неприглядной. Как же здорово, что многие идут в терапию и улучшают свою жизнь в лучшую сторону, хотя бы понимают, что solo - тоже кайфово😊 Глобально, уже 1,5 года в психотерапии, периодически прохожу курсы по психологии и уже немного чувствую результат. И только сейчас к 28 годам какое то понимание появляется, про то что такое выстраивать отношения с партнером, про близость и тд. Если бы не психотерапия, я думаю это понимание вообще бы не произошло.А по ощущениям поле неперепаханное впереди ещё.
У меня это окр вызвано прокрастинацией в отношениях: давно хотим съехаться, но вначале не могли с жильём определиться, теперь ждём, пока оно освободится, предложение он хочет сделать, но тоже - то думает, как именно, то на кольцо копит... и вот из-за этого "застоя", когда никакого видимого развития отношений не происходит (плюс пары ссор), у меня теперь сомнения, а люблю ли я, а любят ли меня, а надо ли вообще. Я, кстати, как раз та, которой и сингл отлично жилось. А вот на шаги по сближению я с ним наоборот впервые шла смело, счастливая, с любовью, радостью и гордостью. Наверное, это и есть главный показатель моей любви (лично для меня), и сомнения/окр надо бы просто послать в *опу😅 Спасибо за этот выпуск! Такой инсайт ценный получила! Кто знает, каких я дров могла бы наломать без этого открытия!
Я все откладывала просмотр, боялась, что будет больно смотреть (и вспоминать прошлые отношения), но оказалось в итоге, что не больно. Интересный выпуск, много новых мыслей для меня. Посмотрела - и стало легче на душе. Появиличь чувства надежды и надёжности, веры в себя
18-19 век - Любовь это прекрасно, но мы не можем быть вместе. 19-20 век - мы можем быть вместе, но Любовь это боль. 20-21 век - адекватность - это и есть любовь. 21-22 век - нет никакой любви, отношения потеряли свою ценность.
Шикарный выпуск! Всю жизнь не понимала к что такое любовь, любила ли я когда нибудь. Карина сказала про близость, мне это откликнулось. Тяжело конечно осознавать что вы нет 100% гарантии что отношения, какими они не были прекрасными могут закончится по-разным причинам, что может быть больно от этого. Ладно бы когда ты просто встречаешься, а когда вы нажили общее имущество, родили детей, а потом кто-то из вас понимает что хочет уйти. И кажется что такое происходит у всех и это неизбежно с тобой произойдут рано или поздно. Есть страх попасть в эту ситуацию. Но могу сказать, проговорив это для себя, как будто уже не так страшно становится, да будет не приятно, придется возможно приложить усилия, но на этом ведь жизнь не закончится, хотя страх неизвестности появляется. В общем к чему все я это, возможно поэтому я также тщательно пытаюсь выбрать партнера, так как есть страх неизвестности😢
Господи, Наташа, как у меня откликнулось твое высказывание про сомнения «а люблю ли? И могу ли любить вообще?» очень часто задаюсь вопросом что же такое любовь и как понять, что любишь.. Именно сейчас я очень сомневаюсь, стоит ли продолжать свои нынешние отношения. Надеюсь, этот выпуск мне поможет❤️🩹 Может быть сделаете еще выпуск как решиться на расставание, если вроде бы все хорошо, чтоб уходить, но при этом плохо, чтобы остаться?😄
Как же приятно слушать Марию. Это лучший ваш выпуск, два раза пересмотрела! Так интересно смотреть за цепким умом и невероятным обаянием❤ А голос вообще космос😍
Еще не досмотрела. Спасибо! Очень вовремя.. и хочу отметить, какая Наташа активная в этом выпуске) ну и круто, что я с ней очень совпадаю и Наташа задаёт все мои вопросы!!
![SAFEPLANET - ดาวเคราะห์ [ THE PLANET ]](http://i.ytimg.com/vi/4X1XL3I_k3c/mqdefault.jpg)
Сказать спасибо и поддержать наш проект можно здесь:
www.donationalerts.com/r/spravlays
Центр поведенческой терапии «Справиться Проще»:
handlingbetter.ru
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
Карина instagram.com/diamond_april/
Наташа instagram.com/truly.natasha/
Мария Кривошеева, клинический психолог
t.me/mashadoestherapychannel
Крутой выпуск. Очень хочется выпуск про спасателей и спасательство. И где грань между взаимопомощью и спасением другого человека и как это понять.
😊
❤
Карина, можно вопрос не по теме: вы давно хотели установить е-лайнеры? Просто интересно вы ждали времени после беременности или нет.
Я 🎉😢 0:20 мая 😢 0:20 🎉😮😢 0:20 😢😢 0:20 😮😢 0:20 😢 0:20 😮😢 😢 0:20 😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😢😢 0:20 0:20 😮 0:20 😢 0:20 девять шасть😮😢 0:20 😢 0:20 0:20 на😢 0:20 😢 0:20 на 😢 0:20 😮😢 0:20 в ч а 😢 0:20 😮😢 0:20 😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 шесть 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😢 0:20 с 😮😢 0:20 😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 утра 😮😢 0:20 вечера 😢😮😢 0:20 мая 😮😢 0:20 0:20 😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😮девять в 😢 0:20 😮😢 0:20 в 😢 0:20 0:20 🎉 0:20 😮 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😢 0:20 😮😢 0:20 😢 0:20 😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 девять 😢 0:20 😢 0:20 😮😢 0:20 0:20 😮🎉😮😢 0:20 😮 😢 0:20 😮🎉😢 0:20 😮😢 0:20 0:20 с 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😢 0:20 😢 0:20 😮😢 0:20 😢 0:20 0:20 😢 0:20 😮😢 0:20 😢 0:20 😮 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😢 0:20 😮 0:20 😢 0:20 с с 😮😢 0:20 😮🎉 0:20 до 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😢😢 0:20 😮 0:20 😮😢🎉😢 0:20 😮😢 0:20 😮😮😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😢 0:20 😢 0:20 😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😢 0:20 😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😢 0:20 с 🎉😮😢 0:20 0:20 😢 0:20 😅😮😢 0:20 😮😢 0:20 😢 0:20 😮 0:20 😮😢 0:20 🎉 0:20 🎉😢😢 0:20 😮😢 0:20 😢😮😮😢 0:20 😮😢 0:20 😢 0:20 😢😮😢 0:20 девять 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 номер 0:20 😢 0:20 😢😮😢 0:20 😢 0:20 0:20 по 0:20 минут😮 0:20 0:20 минут 😮 0:20 😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😮 0:20 номер 😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 по 0:20 😮 0:20 в 😮😮😢 0:20 😢 0:20 😢 0:20 😢 0:20 0:20 номер 😢😮😢 0:20 😮😢 0:20 🎉😮 0:20 😢 0:20 номер 😮😢 0:20 0:20 и всё 😮😢 0:20 😢 0:20 на 😢 0:20 0:20 😮😢 0:20 0:20 😮😢 0:20 😮😮😮😢 0:20 😮 0:20 0:20 😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😮 😢 0:20 номер 😢 0:20 номер 0:20 🎉😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 по 😮 0:20 0:20 😢 0:20 0:20 😮😢 0:20 девять по 0:20 😮 0:20 😢 0:20 😮 😮😢 0:20 в целом 0:20 😮😢 0:20 😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 0:20 по 😢 0:20 😮 0:20 по 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 номер 😢 0:20 😢 0:20 номер 0:20 номер 😢 0:20 😮 0:20 😮 0:20 😢 0:20 😮😮😢 0:20 😮😮😢 0:20 по😮😢 0:20 про 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😢 0:20 0:20 🎉😮😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😮 0:20 😢 0:20 😢 0:20 😮😮 0:20 😮 0:20 😮 0:20 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😮 0:20 😮😢😮😢😮 0:20 😢 0:20 по плану 😮😢 0:20 😮 0:20 😮😢🎉😮😢 0:20 0:20 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 😮😢 0:20 0:20 😮девять
девочки, вы не представляете, насколько вовремя……
даааап
О да)
Плюсую
Плюсую
Только вчера с подругой обсуждала сходства влюбленности и окр…
Самый страшный жанр вовсе не ужасы. Бойтесь хороших и светлых выдуманных историй о любви; они заставят вас верить и искать то, чего нет.
Здоровая любовь двух партнёров есть и я знаю такие примеры. Нужно объяснять людям о здоровых отношениях, личных границах, а не пытаться убрать подобного рода сюжеты из сказок. Потому что не сказки формируют мировоззрение, а наоборот
верить и доверять я умею, но больше это делать нет никакого желания. с каждым таким разом люди буквально выбивали из меня эти способности.
Как же без любви жить!?? , тогда всё потеряет смысл. Вера в любовь и настоящая любовь- это моё спасение)) 😊
Хорошо сказано
Жалко вас)
В какой-то момент терапии, я поймала себя на мысли, что я обложилась терминами, рефлексией и психологией ради психологии. Начала таким образом обслуживать свою тревогу, вместо того, чтобы жить.
Ощущение, что некоторые люди зарываются в психологию, чтобы установить контроль там, где его нужно отпускать. И используют термины и знания, чтобы понять как жить, но тем самым только обслуживают свою тревогу.
Мне кажется, об этом тоже важно говорить чаще и напоминать, что личная терапия это инструмент для достижения наших собственных целей, а не самоцель.
Такой вот маленький поток сознания по результатам просмотра. Спасибо за выпуск❤
Да, есть такое
Вот да, тоже соглашусь с вами! Я такая же, на голову психотерапированная 🤔
это очень крутая мысль, тоже об этом задумываюсь
как же вы правы
Да очень важная и хорошая мысль
Слишком красивый психолог - сложно следить за мыслью, отвлекает красота 😂❤
Да, очень обаятельная
А глаза эти космические
Даааа!
Всем тревожникам полезно смотреть, пересматривать, пока не станет истиной. Видео-инструкция как сэкономить себе время, и не потерять действительно адекватных людей по пути. Жаль, что вы не сняли это раньше)
Отличное наблюдение 👍
Мои мысли на первых минутах просмотра: о это нам надо пересмотреть, и пожалуй не один раз😂
Ну я тревожник, частично надежный по тестам, но люблю особенного человека, сложного, с недостатками. Совсем не идеального. Все вижу, но люблю. За хорошее, за светлую сторону. За егозаботу, за то что в подавляющем большинстве мне с ним легко, хорошо и счастливо.
Самый лучший подкаст ,надо включать раз в неделю когда начинаю мутить воду 😂
Полностью согласна!!
😂❤
жиза
До 24 лет соглашалась на отношения без той самой "вспышки", и все они заканчивались от скуки и отсутствия вличения к партнёру. Помню, как одна подруга повторяла "ты выдумала себе какого-то принца из Диснея, так ты никогда не построишь отношения". При этом я смотрела на меняющихся партнёров подруги, где каждая связь была долгосрочной и наполненной теми самыми "яркими красками", сейчас она выходит замуж. В 24, несколько лет назад, и я наконец встретила партнёра, который практически один в один отражает образ, который я искала в толпе с подростковых лет. Конечно, порой мы ссоримся, спорим, расходимся во мнениях, как и все люди, но каждый новый день выбираем быть вместе. Я продолжаю смотреть на него влюбленным взглядом, а он на меня. Мой опыт говорит о том, что "почувствовать своего человека" возможно. Моя подруга, предлагавшая мне снизить и без того базовые требования, оказалась неправа, и я рада, что мой внутренний романтик продолжал хранить в себе мечту влюбиться как в кино, ведь именно это, слегка детское желание, и привело меня к длительным, здоровым и счастливым отношениям. Мы ведь в каком-то смысле выбираем близких друзей? Это ведь тоже некая вспышка, некий метч. Так же и с поиском партнёра, только с акцентом на романтический контекст.
потому что всем подходит разное. главное - знать, что подходит именно вам. и в видео, в целом, об этом и говорится. нет списка правил идеального для всех, есть просто общие рекомендации и варианты.
Я думаю, это две полярные позиции: либо только вспышка, либо скука. Бывает же по-разному: сначала скучно, потом влюбляешься; сначала влюбляешься, потом разочаровываешься и тд. Я лишь хочу, чтобы девушки, которые читают комментарии с такими историями, не перекидывали это на свой опыт, как свойственно тревожникам.
У меня тоже есть подруга, которой 26, но отношений не было, либо были, но очень краткосрочные. Она тоже рисует образ, очень как будто недостижимый. Вам могло повезти встретить мужчину мечты, и это здорово! Но вы должны понимать, что время вносит свои коррективы, и все мы меняемся. Если какое-то качество отпадет у вашего партнера, вы рискуете, двигаясь на идеализации, перестать смотреть на него влюбленными глазами и страдать от этого (что ни влюбленных глаз, ни прежних чувств, ни качеств нет).
Поэтому именно работа с перфекционизмом, о которой говорится в выпуске, очень важна. Жизнь вообще не терпит ничего идеального, очень все изменчиво.
Я 8 лет в отношениях с мужем, и за все эти годы столько масок спало, столько пережито всего, что видишь любовь чуть иначе. Как будто это не только хорошие качества, как ты и мечтала, а ещё готовность выносить его минусы, его кризисы, быть рядом и по возможности поддерживать.
Вообще не вижу смысла вступать в отношения, если ничего не чувствуешь. Для чего это надо?
Спасибо вам за то что поделились❤
Жизненно. У меня также
Мария, когда сидит в этом кресле и черном платье, при съемке крупного плана ощущение, что она в меховом манто 🦨
Да, как дива)
Изи: у самурая нет цели, у самурая есть только путь. Наслаждайся отношениями здесь и сейчас и не строй воздушных замков. Завтра может не быть.
Согласна❤спасибо помогли
У меня не было мифа о любви, но был миф о сексе. Я думала, что оргазм и сексуальное удовольствие равны наркотическому припадку и что это выход в трансцендентое состояние, потому что обычно это описывается очень ярко, очень ярко. В итоге я до 25 лет все время ждала и ждала, когда этот припадок сам придет и вскружит мне голову, то есть не испытывала оргазм во время секса до этого возраста, потому что мне всегда казалось, что это не настолько яркие ощущения, чтобы им довериться. Потом разобралась, во многом благодаря Ольге Василенко, которую вы приглашали, и наконец в моей жизни появился хороший секс и оргазм. То есть пока я ждала идеального, у меня не было ничего, а когда я увидела реальность, то у меня появилось все и даже больше.
:)
У меня только недавно был такой, как выгорите, припадок. Только вот теперь я боюсь начинать новые отношения, потому что теперь не хочу соглашаться на меньшее. А ещё и пунктики про типаж внешности, характер, отсутствие вредных привычек, материального достатка и т.д. Я сама понимаю, что найти человека, образ которого крутится в моей голове, будет практически не реально. Поэтому отказалась вообще от отношений. Решила побыть год в аскезе и поработать над собой.
Мне кажется, это идеальная аналогия вообще для всего!
@@annablagodatiсо временем становится понятно, что наш оргазм в большей степени это наша «заслуга», чем партнёра, это про умение расслабляться и кайфовать от самой себя.
Мне понравилась однажды услышанная фраза, что надо оставаться в отношениях и вступать в брак с "расчетом". Подразумевая под этим, что, имея (обязательно) симпатию, рассматривать его поведение в форс-мажорных ситуациях, поведение с друзьями и родными, с обслуживающим персоналом, к коллегам, детям, животным, еде, деньгам, досугу. Но и быть готовым, что мы оба меняемся.
@@annablagodatiсложная ситуация😢 удачи и терпения вам, я вас понимаю
Для меня самой большой проблемой является понять где говорят мои сомнения, а где говорит здравый смысл/интуиция. И когда и где что нужно слушать. Я слишком много думаю и всегда все и за всех анализирую и нахожу людям оправдания. Чем больше изучаешь психологию, тем больше начинаешь копаться в чужих травмах и пытаться рационализировать ситуацию, а из-за этого начинается еще больше сомнений на свой счет. Что может я какая-то не такая, может у меня слишком много загонов, может я сейчас все сама порчу и провоцирую. И это будто бесконечный круг. И сложно становится понять когда пора из ситуации выходить, а когда ты сам создаешь проблемы и вроде не все так плохо. Пока не могу найти ответа на то как найти этот баланс и где правда
Понимаю, у меня точно так же. Постоянно думаю-передумываю, пытаюсь предсказать будущее и все возможные исходы. Не понимаю говорит ли в этот момент во мне моя критичность/перфекционизм или же мне действительно что-то не ок - и стоит обратить на это внимание. Пора снова искать психотерапевта, короче)
Я наоборот переживаю, что уже так интеллектуализировала и рационализировала подход к любви и романтике, что не смогу полюбить :( смотрим, спасибо за выпуск!
Вот у меня так же)..
Я в свои 36 думала уже не встречу того, с кем будет хорошо, и тем более не полюблю. Я ошиблась)
Кстати, расслабилась, чуть отключила разум и слушала своё сердце и ощущения.
О да, плюсую
Согласна!! В свои 33 после развода и 10летних отношений как-то нет надежды вообще, что реально встретить кого-то адекватного 🤔
Каждому своё). Тоже не приемлю демагогию о любви, произведенную лицами заточенными на аттеншнвхоринг и желание вызвать своими словами реакцию, любой ценой, у публики. Именно так видится рождение концептов "об идеальной любви".. На деле - старая песня оказалась права: "о ней все сказано."😅
Мария - ну просто не оторваться, хочется слушать и слушать.
Карина - спасибо за твой взгляд! За то, что со своей стороны высказываешь и опыт тоже.
Наташа - спасибо за искренность! Это очень смело так честно рассказывать и прямо говорить, что не понимаешь или не чувствуешь.
Спасибо за выпуск! И всем, кого нет в кадре, всей команде спасибо
🤍
Может быть, неправильно поняла Наташу, но в течение беседы всё больше хотелось ей сказать, что не нужно соглашаться на что и кого попало, что можно искать отношений с привлекательными людьми: красивыми, интересными, самобытными, добрыми и т.п., к которым у тебя естественным образом появится интерес, уважение, восхищение. Это хорошая точка отправки, а то женщины часто просто не позволяют себе такие симпатии, считают себя недостойными, недостаточно хорошими. Наверное, нужно позволить себе открыться интересным и по-настоящему клёвым людям, исходить из базовой симпатии, но быть готовой обнаружить, что человек со временем проявит свои слабые стороны, уязвимость, не самые приятные черты, и для себя уже находить решение, насколько это важно, достаточно ли это критичный момент, чтобы закончить отношения, или можно договориться, приспособиться и т.п.
Девочки, вы заслуживаете строить отношения с теми, кто привлекает вас, кто вызывает у вас искренний интерес, вдохновение и симпатию!!
Вот согласна абсолютно! Тоже хотелось вставить свои 5 копеек, что если не чувствуется трепета, так может, это и есть ответ на сомнения...
А если чувствую себя недостойной?
Какой поддерживающий комментарий! ❤
Близки ваши рассуждения
@@samisusami-i8cработать с самооценкой)
Спасибо за ваше мнение, но бывает то, что таких вспышек либо вообще не возникает, либо возникают на очень короткий срок с людьми, с которыми отношения не строятся
Мария тут такая сказочная как фея Динь-Динь.❤
Карина такая проработанная умничка, очень приятно слушать и смотреть на неё 🤍
Только вот она будто не понимает даже всех этих сомнений
Зайти на ютюб, чтобы посмотреть какой-то из прошлых выпусков «Справиться проще», и увидеть новый - это просто ❤️🔥❤️🩹
14:29 Любовь - это чувство и смысл-ценность выраженный в заботе об объекте любви.
41:43 Любовь - это эмоциональная близость. При наличии проблем в отношениях, пара не против друг друга, а вместе против проблемы.
57:15 Любовь - это способность выбирать и любить свой выбор, пока он отвечает потребностям.
57:39 Любовь - это эмоциональная близость, где есть взаимная открытость в своей уязвимости и безопасность.
Супер!!! 😊❤
Единственное мне кажется что точно лучше узнать на 1 свидании - это насколько человек упертый. Потому-что идеально подходящего человека вряд ли найдешь, а вот гибкого и понимающего - уже реальнее. Да и самим стоит принять - нет идеально подходящего для тебя человека, всегда будут несостыковки, и как раз умение договориться определяет качество отношений.
Я которая сидела и сомневалась в будущем со своим мужем, открываю ютуб и тут:
Аналогичная ситуация😂😅
Я, которая уже 10 лет с мужем :) и да, у меня тоже бывает возникают такие мысли. Потому смотрю более рационально и понимаю, что в общем то все классно.
Подтверждаю, что сомневаться нормально. Мы живые :)
Пожалуйста не перебивайте гостей! Полезный и хороший выпуск получился, но очень хотелось дослушать Машу!!
Не могу не сказать какая же Мария очаровательная и женственная! Всей команде большое спасибо за ролик, очень вовремя и исчерпывающе🫶🏻
Девчата, благодарность к вам вселенского масштаба!!! Это так вовремя! Сейчас нахожусь на этапе мощной влюбленности в нового партнера, который очень хорошо ко мне относится, интересуется, ставит в приоритет, восхищается, заботится и всячески открыт в своих чувствах, не качает на качелях (это что вообще? ахахаха). Как ни странно, максимально активизировались страхи и сомнения)))) даже чувствую немного, что внутри отвергаю его, хотя он просто идеальный! а я в ужасе и все ожидаю, что где то должен быть подвох ! и хочется бежать!! ржу с себя! просто наблюдаю это и не могу поверить, что такая реакция на нормального наконец-то мужчину! У меня как-будто наоборот, вера в идеальную любовь совершенно умерла
Вы недавно вступили в эти новые отношения 😁, ещё не знаете толком человека. Поэтому рано делать выводы о его характере. Когда люди влюбляются, то часто за эйфорией они много не замечают. И всё им легко и всё по плечу … Меня смутило то, что вы считаете его идеальным, а себя видимо нет, недостойной. От этого хотите снова и снова убегать как бы.) Такое обычно происходит если вступаешь в отношения с нарциссичным человеком. Кажется что он самый лучший и идеальный. Дайте себе время и приглядитесь. Странно что у вас такая идеализация, это звоночек, идеальных людей не бывает )
От всей души надеюсь, что Наташа обретет своего Петю! ❤
Любовь - это ориентация, это выбор, это не чувство и не эмоция. Это направление деятельности. Такое осознание мне помогло избавится от иллюзий
Но разве мы не по-разному любим разных людей, потому что они разные
Да, э то как стиль души...
А можно чуть подробнее раскрыть мысль?
Наташа!) обращаюсь к вам.
Вопрос идти или не идти на первое / второе/ третье свидание. Когда нет ощущения, что ВОТ ОНО! Рыба моей мечты!
Вопрос, кажется, такой же вечный как «а есть ли Бог?» 😀 Сколько советов у подружек было спрошено и сессий у психолога этому посвящено ))
В итоге я пришла к единственно верному выбору, который может не сразу подойдет людям с высокой тревожностью, но следование которому может оказаться полезным для выработки устойчивости, опоры на себя и уверенности. Ориентироваться только на себя! Вам было с ним клево? Весело, интересно, комфортно? Если да - идите! Даже если у него есть ред флаги или завтра он уедет в другую страну навсегда.
Про ред флаги оговорюсь, что когда я говорю «даже если есть ред флаги» я говорю о не существенных «минусах». Например, вам хочется мужчину с машиной, а этот передвигается на самокате. Или нравятся высокие брюнеты, а этот - блондин среднего роста. В ред флаги, которые нельзя пропускать, входят насилие / криминал (и то, есть вопрос - он людей убивает или уходит от налогов? Криминал тоже разный), и ряд приниципиальных именно для вас моментов - для кого-то это социальный статус, для кого-то религия, для кого-то увлечение астрологией что-то еще, но не цвет глаз, Наташ))) не цвет глаз 🚬🚬🚬
Если вам было неуютно/скучно/плохо/ не нравился его запах и ощущение от кожи - то зачем идти!? Даже если он весь из себя такой замечательный и позитивный и готовый зять для вашей мамы.
Никто лучше вас не чувствует себя, доверяйте своим ощущениям!
Мария очень красивая девушка, глаз не оторвать
Еще и глубокие мысли у нее, красива и внутри и снаружи.
Согласна
Тоже весь выпуск на неё любовалась😊
Да тут все девушки красивые
На моменте обсуждения деталей потенциального партнёра всплыла фраза ‘за деревьями не видно леса’. Возможно, придираться к другому хочется как раз тогда, когда общая харизма не заходит, когда он суммарно для нас не очарователен какой-то интуитивной аурой. 😊 и тут собрать пазл без этой несущей подложки не получится. Все время что-то будет выпадать из рук. Нужен клей! А он для каждого свой. Наташе желаю встретить своего бережного и душевного, которого и рассматривать по частям не захочется, такой он будет цельный, ладный и складный суммарно!
Как отликается написанное, очень здорово и точно сказано)
Ох, хорошо написали. Как раз в таких отношениях с человеком - его харизма не заходит, нету очарования им. Но он так носится со мной, так старается... похоже, для меня это и есть тот самый клей.
@@polliikarni1703 знакомо. 👍🏻 Для меня это оказалось ловушкой.:( Не на каждом так отыграет, но я в своё время подсела на такой ресурс плотной заботы и через какое-то время стала проецировать свою неготовность уйти от такой ‘кормушки заботы’ как злость на человека. Определённая зависимость возникла у меня, а злилась я на него как создателя такой зоны тяги. Если бы забота рождала и благодарность, наверное был бы потенциал к любви (знаю такие семьи, где чувственно любит больше муж), но, видимо, голод по заботе -перевесил адекватность. 😑
Как хорошо Вы написали!❤
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ВЫПУСК!!! Я с февраля замужем, предложение сделали в июле, и где-то в октябре-ноябре начался кризис (как раз ровно 3 года вместе), начала сомневаться сильно, несколько раз была уже готова все отменить. За день до свадьбы ездила в машине по делам и плакала, думала, что назад пути уже нет, уже все готово, а так я бы рассталась…После свадьбы из-за эмоций на месяц примерно все стало гладко, а потом опять…Весна была очень тяжёлой, наложились еще другие обстоятельства, меня каждый день по несколько раз бросало из крайности в крайность, то я развожусь, то я буду с ним до гроба. Резко вскрылись все отрицательные стороны партнёра, я часто плачу и в голове мысль как заезженная пластинка «это не мой человек». Единственное, что меня спасает это ПСИХОЛОГИЯ. У нас все как «по книжке», поэтому я знаю, что это кризис, что его надо пережить. Еще меня спасают мои ценности, это муж и семья, я мечтала об этом с детства (хотя меня воспитывали очень демократично и папа есть), также я вижу, что мужу тоже нелегко, но он говорит мне о том, что он хочет провести со мной всю жизнь, мы оба хотим детей, и ему очень нравится называть меня «женой»))) Никакого абьюза у нас нет! Я верю, что у нас все будет хорошо ❤ Всем, кто тоже проходит через это - ТЕРПЕНИЯ ❤❤❤
P.S. Метафоры психолога просто прекрасны, просто хочется в рамочку и на стену 🤌🏻🤌🏻🤌🏻
я ОЧЕНь извиняюсь, но звучит, будто у вас непрекращающийся кризис и вы себя только убеждаете, что все будет хорошо и надо еще годика три потерпеть, но счастья и спокойствия не видно...
искренне желаю удачи вам!
@@marishakuznetsova7430 для себя я решила пока так: если через год ничего не изменится, то буду расставаться
Слушайте, но такой долгий кризис в начале браке - это может быть симптомом
Сходите к психологу вместе
Ох, нас спустя 2 месяца после брака накрыла такая же волна с мужем. В итоге 1 сеанс парной терапии, потом еще я одна походила в психотерапевту. И как-то по-тихоньку удалось вырулить. Сейчас уже прошло 2 года почти и отношения сильно доверительнее стали. И вот наконец ждём ребенка)
Желаю вам тоже в итоге обрести гармонию, не важно будете вместе или примете другое решение!
Когда увидела выпуск, сказала вслух парню: «очень вовремя, мы уже разъезжаемся, спасибо» 😂😭💔💔
❤
Мы тоже вот-вот разьедемся 🥺 7 лет вместе, и пуф. Как не было 😭😭😭
король умер! да здравствует король! 😁
@@katrin_tish тоже разъезжаемся и тож 7 лет отношений😃🙂
@@PolinaGok-i5i чёт кризис не преодолимый походу эти 7 лет
«Ценность приключений»- Карина, спасибо, что так кратко и точно сформулировала мой подход к жизни словами. Я прямо инсайт поймала❤
Карина повзрослела, заземлилась, рассуждает трезво, радостно смотреть
Наташа к сожалению так и хочет «самую лучшую игрушку», которая, к сожалению, у кого-то всегда лучше
Карина росла в полной семье и эта идея о неидеальности была перед глазами, Наташа же росла с мамой и ей в этом плане сложнее, потому что не было примера
Я тоже росла в полной семье, однако откуда-то есть мысли как у Наташи 🙄
Не она же в этом виновата. Она работает с психологом, ведем психологический подкаст, она явно старается! Все мы рождается с исходными данными и еще до взрослого состояния набираемся всего хорошего и плохого, главное, как мы с этим работаем
Очень жёстко, очень..правдиво, к сожалению
Девочки, а кто сказал, что мы должны соглашаться на меньшее? Ведь романтические отношения - это не вынужденная необходимость, это всего лишь один из множества других сегментов жизни. Мужчины не должны быть в центре вашего мира, они как вкусный десерт, но вокруг полно ещё другой вкусной еды. Вот эта зацикленность на отношениях и есть главная проблема!! Наташа может выбирать сколько и как угодно, потому что это не жизненная необходимость!! Ее самой достаточно для собственного счастья!! Поэтому это абсолютно нормально, выбирать только то, что сделает твою жизнь ещё лучше и комфортнее и только так!! Только до тех пор пока тебе это нравится и комфортно 😊
Блин, это по-моему самый ценный выпуск во всем интернете про любовь и так мило Наташа раскрывается в нем ❤
такая приятная эксперт - прямо глаз не оторвать -красивая, умная, женственная сексуальная женщина ) ну и много умных слов ))
Кайфую от того, как Карина формулирует мысли или точнее говорит какие-то супер простые вещи по типу того, что тяжело говорить нет, она не ответит кому-то в лс или что дружит лучше с человеком 1 на 1. Это супер простые вещи, но после того как она говорит это - мне легче. Типо я чувствовала, но не могла признаться себе, а тут Бах. Оказывается это окей
Девочки, мне 45. За плечами два неудачных брака. Смотрю вас и верю, что ещё не всё потеряно.
Почему неудачные? Может были свои плюсы, что-то хорошее? Я боялась неудачного брака, в итоге просто одна уже 8 лет
Мне 50 за плечами два очень хороших брака. Наверное скоро третий. А впереди ещё примерно 30 лет жизни и кто знает - может в 70 самое интересное ждёт?
@@hannaskulbeda377 как найти мужа, посоветуйте? По любви...
@@hannaskulbeda377что случилось с хорошими брюками?
И еще про челика который разобьет сердце и вся психотерапия на смарку - если так произошло, значит не все вы проработали и надо продолжать, а этот челик лишь подсветил ваши проблемы и спасибо ему за это.
Чудеснейший выпуск. Стало как-то легче хотя бы лежать в сторону собственного сада.
А в целом я - Наташа. Оч.понятны и близки все сомнения, к сожалению. Тоже в терапии, работаем )
Аналогично! Удачи вам 🫶
Какой хороший выпуск получился. Мария очень приятная как психолог и роскошная как женщина
Наряд гостьи-специалиста и кресло на которое пригласили выглядит просто супер❤
А я очень хорошо понимаю что имеет в виду Наташа) человек либо цепляет чем-то,либо нет с самого начала. Если абсолютно не зацепило,не нужно себя через силу заставлять продолжать общение.
Девчонки, не знаю как остальные, а я мечтаю о такой подруги как Мария... К моей печали понимаю о чем она говорит, и Наташу понимаю) Жизнь по головушке настучала, не понравилось. До сих пор сталкиваюсь с этим мифом постоянно у друзей и жену образовываю в этом.
Карина, смотрел тебя раньше временами, сейчас смотрю как туториал, потому что жена проходит ровно тот же путь что и ты по поводу болезней и остальных тяжелых ситуаций. Спасибо за содержательный контент, некоторый мне сильно помог в понимании и помощи. Хожу теперь с важным видом просвещаю страждущих и жаждущий знаний друзей. Половине настоял на психиатрии, а сам к психологу пошел (она и посоветовала вас).
Марию благодарю за крайне полезную информацию, вдохновили даже. Страшно завидую вашим друзьям в хорошем смысле. (В ваш локон я влюбился, даже нарисовать захотелось)
Наташа, держу за тебя пальчики, избавляйся от ОКР, всем сердцем за тебя!
Мне кажется, Наташа сама не принимает себя до конца, поэтому и ищет идеального партнера. Когда полюбишь себя и примешь полностью, по-другому будешь на это смотреть. Я сама работаю над этим уже давно
Просто тема, которая всегда вариласьв моей голове, я считала, что со мной что-то не так и ни с кем никогда не делилась своими переживаниями, только пыталась узнать у других, а как они понимают, что любят. Настолько важный и крутой выпуск для меня, я слушала каждое слово и перематывала, чтобы понять каждую формулировку, если отвлекусь. Девочки, спасибо, я поняла, что я умею любить и любила, просто через призму своих "травм"🙏🏻 Хоть мы и расстались 3 месяца назад.... Сомнений у меня было много на разных этапах, но я интуитивно, договариваясь с собой их преодолевала по небольшому шажочку, но человек просто на этапе переезда к нему, стал отталктвать и перестал открываться мне, близости не сложилось(((((
То же самое из разряда, что он должен был тебя добиваться и это то, как должно быть в идеальной любовной истории. Я переживала, что я слишком быстро сдалась и мы сразу сошлись и за это он меня никогда не будет ценить. Но это очередное неверное убеждение. В реальной жизни получается наоборот. Тот, кто активно добивается, очень часто не способен принимать нет за ответ и такая любовная история может перерасти в нечто нездоровое
Тот кто меня добивался, у нас ничего не вышло. Это был нарцисс абьюзер.
Поняла , ято для меня правильно это когда и мужчина и женщина идут навстречу друг другу. Нравятся друг другу. А не когда мужчина носится, добивается, а девушка изображает неприступную, вся такая не заинтересованная
Блин ) я как раз в такой истории. Принимаю это за заботу (другая сторона которой - насилие).
Адекватный мужчина не будет добиваться, потому что "добиваться" - это не взаимность, будто ему одному нужны эти отношения.
Спасибо большое за выпуск! Было бы интересно посмотреть выпуск про поиск своего дела. Тоже ведь есть установки, что кто-то свыше должен сказать тебе: ты бухгалтер! Или как-то почувствовать, что это твое. А если что-то не нравится в работе - то все, это не твое дело. Как тогда понять, что делать в жизни?
Да, очень здорово, если бы сделали
Тоже хотела бы такой выпуск.
Да, очень интересная тема!
Добавлю, что было бы интересно в этой теме раскрыть проблему "деструктивной" работы. Когда ты остаешься в профессии, потому что "это же твое", несмотря на объективные недостатки графика, проседание сфер жизни, низкую зарплату, большую загруженность и тд.
Поддерживаю
Где же любимая фраза большинства психологов про неуверенность в себе и низкой самооценки?😆Хоть где то услышал и увидел нечто большее, где сомнения не сводятся к тому, что ты не уверен в себе, спасибо
Тема очень интересная, особенно когда у самой ОКР отношений. Но показалось, что тему не раскрыли, потому что психолога все время перебивали. Нужно продолжение)
Не раскрыли, согласна, ощущение недосказанности 🤔
Может вы ищете волшебной таблетки?
Можно продолжить раскрывать тему в личной терапии)
Мария невероятная. Глубокий анализ, с хорошей системой сдержек и противовесов. Одно удовольствие ее слушать
Меня вообще вымораживает этот дисбаланс..) То мы проваливаемся в жертвенность, то требуем идеальности от живого человека..
Я за последний год нашла свой идеальный рабочий столв в Zamm, вот это уже похоже на реальность 😂
Это видемо очень хороший стол ....)
У меня есть такие бывшие, что столы реально лучше и идеальные по сравнению с ними)
Комментарии 🤣
хакнули эту реальность получается
Наташа прям мои вопросы озвучила, я тоже не понимаю зачем ходить на вторые-третьи свидания если не тянет ни физически, ни как-то эмоционально. Постоянно хожу на свидания, но никто не нравится, какое-то бесперспективное занятие(( не сказала бы что планка высокая, просто как и у всех есть какие-то базовые критерии. Непонятно как начинать отношения если ни на кого не стоит( было бы здорово если бы вы сняли выпуск на эту тему тоже
Вот! Я тоже прекрасно понимаю, о чем говорила Наташа, но ее как будто бы не услышали!
Дело не в завышенных требованиях (я встречалась много лет с парнем щупленьким, страшненьким, без денег, без единого попадания в «список идеального партнера, но зацепил же!), а в том, что человек не дает эмоций (ни при первом свидании, ни в дальнейшей жизни). Ты с ним больше мучаешься (неинтересно, предсказуемо и т.д.), чем наслаждаешься.
И так со всеми! Тоже огромное число свиданий, а результат один - ведь явно это какая-то тенденция…
Заметила, что так стало происходить после того, как меня покинул «фантазийный мир». Я перестала мечтать, что-то в голове представлять, и теперь люди такие какие они есть и абсолютно неинтересны.
@@alexandran2666у меня то же самое((( 😮
Вот да. Мне все говорят, снизь требования, а у меня требований то и нет! Просто никто не цепляет. Никто не интересен. На свиданиях зеваю. Никого не хочу. Было много свиданий, но всё как-то мимо😢
Девочки, я с вами🤘🏻 То же самое всё абсолютно
@@oliasenkova3259 Есть идеи, что с этим делать?:)
Заходу смотреть выпуски раз в полгода; каждый раз в я а*уе,что Наташа психолог и залает вопросы,которые следовало изучить ещё на начале познания психологии. Я уже писал это, но спасибо,что вызываете супернегативные эмоции,это классно
так соскучился по вашим размышлениям, а тут еще и тема для Наташи актуальная, очень приятно провел время просматривая видео. актуальные темы, вижу что и я в 35 имею какие то сказочные представления и окружающие
вы крутые, спасибо)
однажды на мое замечание «а вот в сериале...» (ссылалась я как раз на КЯВВМ) мой парень ответил НО ЭТО ЖИЗНЬ, МЫ НЕ В СЕРИАЛЕ. «сначала не понял, а потом как понял!»
Как красиво говорит Мария… Завораживает!
фанфакт в тему 34:41 : моя мама отчиму сделала в предложение когда они смотрели телек (я была рядом с ними) в духе "заебал пошли распишемся" а он коротко сказал "я согласен" и все дальше обсуждали их физические болячки перед телеком
интересный и полезный выпуск! Нравится, что сейчас люди стали чаще говорить о «неидеальности отношений», что здоровые отношения, часто скучные и это нормально
Восприняла этот выпуск так, тут не только про любовь, но и про отношение к жизни и проблемам. Меньше загоняться и успокоиться ❤
Невозможно передать, насколько полезный лично для меня выпуск! Аж впервые решилась написать комментарий)
как же круто услышать об ОКР отношений на русском, как круто, что об этом стали говорить у нас! у меня эта проблема всю жизнь, начиная с первых отношений, и она распространяется даже на дружбу. мне было долго непонятно, что со мной, психологи не знали, как мне помочь. только в 2022 году нашла в англоязычном интернете информацию о том, что это и что я такая не одна, нашла техники, как с этим бороться, помогла себе сама. мне не идеально, но получше. и как здорово, что кто-то теперь найдет помощь легче благодаря вам!
Только дослушал второй подкаст о прл, как вы уже новый контент подкидываете)) На самом деле, спустя год психпросвета и работы над собой, могу сказать, что все ваши выпуски связаны и представляют единую концепцию. Дезадаптивные установки, включая нереалистичные представления о любви - это, по сути, те же самые копинговые стратегии. Они же, закрепляясь в неадаптивной среде, потом становятся причиной накопления негативного жизненного опыта, отрицательных эмоций, которые в разные периоды жизни формируют схему поведения и реакции, уходят глубоко в ядро личности. А схема запускает один из множества жизненных сценариев, разные уровни игры, которая описана, например, в транзактном анализе. Спасибо, что говорите об этом. Порой не хватает цельности и связанности в выпусках - не всегда прослеживается эта единая линия, хотя она есть. Безусловно, это никак не принижает ваш вклад. Вы супер ❤
Понравилось слово психпросвет, возьму в лексикон и активный словарный запас😂
@@cranberry1802 ну это не моё изобретение)) так многие терапевты говорят, когда описывают первый этап погружения в работу над собой - психообразование, психпросвет. Как-то так
согласна с вашим видением концепции. но, как мне кажется, отсутствие супер цельной линии, это как раз то, что делает канал и выпуски такими живыми
вау! вау! вау!
спасибо, кайфанул от Ваших формулировок)
приятно видеть человека, мыслящего образом, аналогичным с твоим
Девочки! Продолжайте, пожалуйста, снимать на такие важные насущные темы. Я за полтора часа словила невероятное количестве инсайтов
Не перестаю поражаться вашей способности находить классных специалистов
Во первых очень вовремя видео с такой темой ) во вторых если вы прошли столько часов терапии и считаете себя осознанным человеком , скорее всего после расставания очередного у вас уже не будет разбито сердце как раньше , будет грусть и принятие этой ситуации и вы будете знать что это не конец. В третьих опять таки если вы в терапии столько времени потратили, скорее всего не для того чтобы перестать испытывать переживания , страх и грусть, а наоборот спокойно впустить это все в жизнь , но уже без крайностей….вот
Наташа, не думайте кто вам что настрочил и кто как вас воспринял! Я сама вас очень понимаю в плане важности мнения общества, но сейчас, выступая со стороны общества, я хочу сказать что чтобы я не думала - это не важно. Вы развиваетесь в своем темпе, со своими проблемами и победами, со своими подругами. Так что сил вам и опоры)
Карина осознанно и реалистично понимает суть отношений,выбор партнера и тд , а Наташа незрелая, нерешительная.
Наташа ловила каждую мою мысль и озвучивала девочкам. Безумно ее понимаю и представляю, как строятся ее вопросы и мысли, потому что сама такая. За это хочу сказать спасибо, что услышала тезисы «о своей теме». Даже К СОЖАЛЕНИЮ 😂
Карину пока не понимаю, для меня ее высказывания пока чужды и не сойдут за аргумент. Но может на это и мой перфекционизм)
Хотела бы услышать больше про тему «to settle». То есть, когда партнер хороший и хорошо к тебе относится, но у тебя не пропадает ощущение, что ты соглашаешься на меньшее. Очень интересно послушать!❤
Мария такая чудесная и внешне и как она звучит вместе со своими чудными метафорами и как интересно понятно доходчиво рассказывает умные вещи! Спасибо за выпуск и ваши диалоги,честность и открытость !
А на моё представление о любви очень повлиял фильм "Спеши любить". Мне так нравилось, как он в неё влюбился, как пытался расположить к себе, как сильно полюбил, как был с ней нежен и внимателен. И я очень ощутила это влияние на себе и потом это пришло и в мою жизнь. Я только недавно соотнесла. Правда, в фильме есть нюансик: главная героиня оказалась неизлечимо больна (сори за спойлер, если кто не смотрел), их история была совсем недолгая, а мне умирать совсем не хочется))
Но саму историю их любви я прочувствовала очень сильно и подсознательно мне хотелось именно так. Правда, кто знает как бы у них всё сложилось, если бы они жили вместе дальше. Часто я слышу такое, что говорят "они так любили друг друга, что с ними стало". Страшно, как быт, сложности, незрелость, слабость может повлиять на такое теплое чувство. Пока я нахожусь на стадии размышления, как не довести до такого. Из-за этого вырастают страхи заводить детей, выходить замуж, да даже и просто долго находиться с любимым человеком в отношениях. Сама всё саботирую и потом страдаю от этого, а по-другому пока не умею. Страх действительно очень сильное чувство, сильнее любви. Мой страх того, что моя жизнь пойдёт под откос, мои отношения превратятся в кошмар как будто сильнее моей любви.
тоже повлиял именно этот фильм….
У меня сюжетная амнезия. Забыла, что смотрела этот фильм, поэтому только что пересмотрела этот фильм, как в первый раз, с удовольствием😊
Я варилась в подобных сомнениях год + переживаю депрессию, и финансово возможности не было снова пойти к психологу. Спасибо вам большое, девочки, вы будто камень с плеч мне сняли🥲🙏🏻
Какая красивая соведущая! Любовалась ей. Голливудская звезда, но с какой-то своей изюминкой 🥰
Спасибо большое, Карина и Наташа, за этот выпуск и в целом за ваше творчество! Смотрю вас с момента основания канала, и мне сложно выразить, какое "валидизирующее" (ключевое слово данного видео😁) влияние оказывала ваша деятельность на меня и мою жизнь на протяжении этого времени. Присоединюсь к остальным комментаторам в том, что темы некоторых выпусков как по-волшебству соответствовали моему текущему состоянию и переживаниям, что произошло и в этот раз. Но сегодня у меня случилось такое неожиданное, но значимое для меня озарение, что я не могу не поделиться этим. Это мой первый комментарий на русскоязычном ютубе)) Спасибо, что лишили меня цифровой девственности😆🥰
Слушая вашу передачу, я осознала, что страх быть отвергнутой, который я "подхватила" из предыдущих отношений, сподвиг меня умышленно отказаться от идеализации партнера в отношениях, которая всегда напрасно подогревала мои чувства. Закончив последние неудачные отношения, я приняла решение, что больше не буду писать стихи о своем партнере и любви к нему. Я всегда это делала потому, что мне это нравилось, и потому, что от этого мой "сад" становился красивее, но мало получала взамен.
Сейчас я нахожусь в очень хороших отношениях, но мысли о том, чтобы расстаться, и что "раньше" было лучше, постоянно меня беспокоили, настолько, что примерно 1-2 раза в месяц на протяжении полутора лет отношений мой партнер слышал от меня фразу: "Мне кажется, что я тебя не люблю". Конечно, это было сопряжено с чувством собственной ничтожности, бесчувственности, бесчеловечности, эгоистичности и тд., от которых я еще сильнее страдала, не говоря о том, насколько страдал мой партнер, который, к счастью, все это выдержал))
Благодаря вам и прекрасной Марии я осознала, что у меня есть проблемы с близостью, несмотря на то, что сейчас я действительно могу говорить с партнером обо всем; но, отказываясь от действий романтического характера в пользу бесконечного и бессмысленного вопрошания, я гасила свои чувства.
Спасибо вам огромное, обе ведущие и гости так прекрасны, я желаю вам счастья, любви, процветания и новых гениальных и насущных идей для роликов, которые вновь и вновь предугадывают потребности ваших зрителей и делают их мудрее, счастливее и осознаннее)
Нереально важная тема! Всю жизнь терзаюсь сомнениями, которые действительно мешают отпустить контроль и чувствовать, влюбляться, настолько страшно ошибиться в выборе партнёра. Спасибо огромнейшее за этот выпуск
49:27
- Если ухаживать за садом, то вовсе не скучно)
Девочки в попытках вылечить своего нарцисса:
- 🥺 значит, я все делаю правильно..
Тоже посмотрела этот выпуск и загрустила. 2месяца как расстались…, Возможно я недостаточно старалась для своего нарцисса :(
Хотя только в этого человека я впервые за 32 года искренне с головой влюбилась, и в первые в жизни не сомневалась в своих чувствах по отношению к партнеру.. сомнения были лишь в его чувствах ко мне 😢
В этих словах речь про здоровые отношения в которых вам хорошо, спокойно и надежно.
А не про «я его спасу и будет хорошо»
Вы здесь вырвали фразу из контекста. Перед ней как раз говорили о том, что многие воспринимают здоровые отношения, без эмоциональных качелей, как скучные. Вот к чему была эта фраза. А вовсе не к тому, что надо вывозить на себе отношения с нарциссом.
К тому же, и ведущие, и психолог четко указывали на то, что этот уход за садом - двусторонний процесс.
@@CocoNats1точно так !
Богиня, как хорошо!
Ваши выпуски как лист подорожника, очень заземляют и примиряют жить эту неидеальную жизнь в этом неидеальном мире с неидеальной собой и другими
Спасибо!
Ору про подорожник, но согласна полностью)
Вы конечно здесь чтобы развеять миф об идеальной любви, но я в таких отношениях уже полтора года, где сначала был сильный всплеск эмоций, а сейчас они остаются просто на стабильном уровне. Я чувствую себя супер влюбленной и одновременно люблю человека , а человек в ответ продолжает каждый день доказывать свою любовь, хотя и степень романтики, которая была в начале, уже снизилась. Конечно бывают сомнения в стиле «а готова ли я с этим человеком прожить всю жизнь», но даже во время этих сомнений я знаю, что люблю человека, а потом яркая влюбленность снова накрывает и стирает эти сомнения)
я слышала про задачу о разборчивой невесте в одном англоязычном подкасте. там про нее рассказывали немножко по-другому. там предполагалось взять за 100% среднюю продолжительность нашей дейтинг-жизни. допустим, от 18 до 40 лет. 1\3 от этого будет на границе 27-28 лет. вот лучший (по вашему субъективному мнению) партнер, который был у вас до этого возраста - это ваш так называемый benchmark person, ваш ориентир. это означает, что следующий новый человек, которого вы встретите, и который не будет хуже вот этого самого ориентира - это самый подходящий кандидат на роль вашего нового партнера. не в смысле, что у вас с ним непременно всё сложится, а в смысле, что если вы встретили кого-то, кто на том же уровне, что и ваш ориентир, это означает, что от него не надо отказываться в поисках какого-то мифического "лучшего" партнера и дальше до бесконечности перебирать всех остальных. встретили человека на уровне вашего ориентира (или лучше) - пробуйте построить отношения именно с ним.
А если до этого возраста не было окей партнёров вообще и первый, который может быть ориентиром, появился как раз в 27?)
@@kati_nixie значит, вы его встретили в 27, только и всего:) если вам всё нравится, и вы не собираетесь расставаться, зачем же чинить то, что не сломано;)
А зачем нужны такие отношения ради отношений? Мол, партнёр "просто ОК" - ну и сойдёт. Разве это не будет нечестно по отношению к партнёру (и возможно к себе)? Ведь получается, что так теряется шанс встретить того, кто действительно вызывает любовь, а не "ОК", а это может и в 60 случиться) Я бы предпочла быть одна, чем с "просто ОК"...
Сижу в декрете, стала бывать часто наедине с собой (и младенцем) и своими мыслями.
Пересматриваю выпуск во второй раз, чтобы не выносить мозг мужу, который придет с работы. Спасибо!
Спасибо большое за видео! Очень понимаю Наташу, все, что ей отвечали, слушала с развешанными ушами, т.к. было нужно услышать сейчас именно это! Научусь останавливать сомнения и жить)
какая красивая гостья у вас, прям любуюсь весь выпуск! очень интересная тема, спасибо, что так полно и разносторонне раскрыли)
Отличная тема, но специалиста было мало для меня) девочки мудрые и знающие и с опытом, я бы хотела слушать специалиста
есть дофаминовая любовь - туман, эмоции, приглушение реальности. есть окситоциновая - без тумана, спокойная, твердая. вот и весь секрет
Прикольно, у меня тревожная привязанность и окр, и если я к кому то подкатила значит все сомнения были до, и я уже не сомневаюсь, я и правда люблю и готова к долгим отношениям, не обязательно до гроба, и не обязательно прям серьезным в плане "заведем внуков", но я хочу быть ценной для этого человека. Я не могу отношаться с кем то о ком я сомневаюсь нравится ли мне человек, такие отношения я просто не начну, не вижу смысла себя мучить. Мне важно доверять) спасибо за выпуск, он дает мне большую пищу для размышления
Сижу и плачу, выпуск очень вовремя и в самое сердце. Спасибо большое!
Какая Мария приятная, как интересно рассуждает ❤
классный психолог, голос прям успокаивает и правильно она слово читает сказки, а не расставляет точки над И❤
21:19 мне нравятся вопросы и рассуждения Наташи 🤝
0% осуждения
100% понимания
Психолог классная 😂 просто молчит и наблюдает интересную дискуссию)))
Очень интересный выпуск, девочки, браво!!! ❤
Ромкомы и мультфильмы точно то, что ломает психику, вырастаешь и не понимаешь, а что такое любовь. С какого момента действительно люди начинают встречаться, как они понимают что вот именно они «созданы друг для друга».
Сейчас пребываю в точке не верия во взаимные чувства с первых встреч, которые могут беспрепятственно привести к светлой любви..С каждым новым опытом всё меньше доверия к своим чувствам, потому что на какой-то стадии наступает момент разочарования..идеализация сходит на нет и реальность кажется неприглядной.
Как же здорово, что многие идут в терапию и улучшают свою жизнь в лучшую сторону, хотя бы понимают, что solo - тоже кайфово😊
Глобально, уже 1,5 года в психотерапии, периодически прохожу курсы по психологии и уже немного чувствую результат. И только сейчас к 28 годам какое то понимание появляется, про то что такое выстраивать отношения с партнером, про близость и тд. Если бы не психотерапия, я думаю это понимание вообще бы не произошло.А по ощущениям поле неперепаханное впереди ещё.
Насколько же терапевтичный выпуск!❤
Какой-то ком сомнений в себе прям разошёлся. Спасибо вам, что проговорили😊
Вместе против проблем ! А не против друг друга. 🔥Это очень понятно. Остаётся только чтобы оба это понимали и применяли в жизни.
У меня это окр вызвано прокрастинацией в отношениях: давно хотим съехаться, но вначале не могли с жильём определиться, теперь ждём, пока оно освободится, предложение он хочет сделать, но тоже - то думает, как именно, то на кольцо копит... и вот из-за этого "застоя", когда никакого видимого развития отношений не происходит (плюс пары ссор), у меня теперь сомнения, а люблю ли я, а любят ли меня, а надо ли вообще. Я, кстати, как раз та, которой и сингл отлично жилось.
А вот на шаги по сближению я с ним наоборот впервые шла смело, счастливая, с любовью, радостью и гордостью. Наверное, это и есть главный показатель моей любви (лично для меня), и сомнения/окр надо бы просто послать в *опу😅
Спасибо за этот выпуск! Такой инсайт ценный получила! Кто знает, каких я дров могла бы наломать без этого открытия!
Я все откладывала просмотр, боялась, что будет больно смотреть (и вспоминать прошлые отношения), но оказалось в итоге, что не больно. Интересный выпуск, много новых мыслей для меня. Посмотрела - и стало легче на душе. Появиличь чувства надежды и надёжности, веры в себя
18-19 век - Любовь это прекрасно, но мы не можем быть вместе. 19-20 век - мы можем быть вместе, но Любовь это боль. 20-21 век - адекватность - это и есть любовь. 21-22 век - нет никакой любви, отношения потеряли свою ценность.
Шикарный выпуск! Всю жизнь не понимала к что такое любовь, любила ли я когда нибудь. Карина сказала про близость, мне это откликнулось. Тяжело конечно осознавать что вы нет 100% гарантии что отношения, какими они не были прекрасными могут закончится по-разным причинам, что может быть больно от этого. Ладно бы когда ты просто встречаешься, а когда вы нажили общее имущество, родили детей, а потом кто-то из вас понимает что хочет уйти. И кажется что такое происходит у всех и это неизбежно с тобой произойдут рано или поздно. Есть страх попасть в эту ситуацию. Но могу сказать, проговорив это для себя, как будто уже не так страшно становится, да будет не приятно, придется возможно приложить усилия, но на этом ведь жизнь не закончится, хотя страх неизвестности появляется. В общем к чему все я это, возможно поэтому я также тщательно пытаюсь выбрать партнера, так как есть страх неизвестности😢
Господи, Наташа, как у меня откликнулось твое высказывание про сомнения «а люблю ли? И могу ли любить вообще?» очень часто задаюсь вопросом что же такое любовь и как понять, что любишь..
Именно сейчас я очень сомневаюсь, стоит ли продолжать свои нынешние отношения. Надеюсь, этот выпуск мне поможет❤️🩹
Может быть сделаете еще выпуск как решиться на расставание, если вроде бы все хорошо, чтоб уходить, но при этом плохо, чтобы остаться?😄
Как же приятно слушать Марию. Это лучший ваш выпуск, два раза пересмотрела! Так интересно смотреть за цепким умом и невероятным обаянием❤ А голос вообще космос😍
Очень очень красивая психолог, кожа как фарфор
Какая светлая, дущевная и добрая девушка - Маша ❤ её невероятно приятно слушать. Девочки, спасибо за выпуск 😊
Еще не досмотрела. Спасибо! Очень вовремя.. и хочу отметить, какая Наташа активная в этом выпуске) ну и круто, что я с ней очень совпадаю и Наташа задаёт все мои вопросы!!