Yoga Chair | Stretch & Meditations | 24 Minutes | Over 50 Friendly | Exercise Body Soul Spirit

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 51

  • @deborahhicks9599
    @deborahhicks9599 2 ปีที่แล้ว

    Thanks!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 ปีที่แล้ว

      Thanks so much for the super thanks

  • @mariavaca5887
    @mariavaca5887 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you for adding movement to my life.

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 ปีที่แล้ว +1

      Your most welcome

  • @malamaurer4043
    @malamaurer4043 2 ปีที่แล้ว +2

    100,000 subs!! whoo-hooo 🎉🌈🎉🌈🎉🌈 Sincerest congratulations 👏

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 ปีที่แล้ว +2

      Thank you! 😃

    • @malamaurer4043
      @malamaurer4043 2 ปีที่แล้ว +1

      @@PaulEugene well deserved Coach 🥂

  • @bettysmith7059
    @bettysmith7059 2 ปีที่แล้ว +1

    Love this, my muscles was really sore. Great stretches Coach. It was just what the body needed today. Thanks for the mediation to. Love to mediate to our God🙌🏾🙌🏾

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 ปีที่แล้ว

      You're so welcome!

  • @SashaRed1
    @SashaRed1 2 ปีที่แล้ว +1

    Excellent, thanks Coach - especially after doing some of your Tabata workouts!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 ปีที่แล้ว +1

      You're so welcome! I needed a break too!

  • @DC-sk8jr
    @DC-sk8jr 2 ปีที่แล้ว

    Just what I needed before going to bed. Thank you.

  • @mrs.k2719
    @mrs.k2719 2 ปีที่แล้ว

    Thanks! Heather Kershner

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 ปีที่แล้ว

      Thanks for the super thanks

  • @maytubes5
    @maytubes5 ปีที่แล้ว

    Beautiful peaceful movement....Give ✌️ Thanks Bro Paul Eugene....

  • @ociehand8478
    @ociehand8478 ปีที่แล้ว

    Thank you Paul for your patience to night 😴 I enjoy the exercise it was awesome God is good 🙏💯 ocie 👍 stay strong 💪 God bless you Paul and wait for tomorrow goodnight 💯👍💖

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  ปีที่แล้ว

      You are so welcome

  • @sparkles8109
    @sparkles8109 ปีที่แล้ว +1

    Paul I love exercising with you and doing yoga with you! I've been very obese for a while and it's within this last year that I made a change to start taking care of myself and I couldn't think of a better way to do this then share with another brother in Christ like you that God has used to lead us and a wonderful workout and yoga session! God bless you and your kind heart and your undying support and I pray the name of our Lord Jesus Christ that the Lord will keep on blessing you with these wonderful videos because you have been chosen to do a wonderful thing for all of us you have a wonderful gift from our Lord Amen! God bless you my dear brother and I love you very much!!✝✝✝✝✝✝✝💖💖💖💖💖💖💖

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  ปีที่แล้ว

      I greatly appreciate all you expressed.

  • @dorisseshakir-ullah7333
    @dorisseshakir-ullah7333 2 ปีที่แล้ว

    Coach Paul….thank you once again for my self care today!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 ปีที่แล้ว

      Your most welcome

  • @lucius10
    @lucius10 2 ปีที่แล้ว

    I am very pleasantly surprised that chair Yoga exercises can be so well designed. Thanks!🏆

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 ปีที่แล้ว +1

      Thank you so much

    • @lucius10
      @lucius10 2 ปีที่แล้ว

      @@PaulEugene Me too.👍

  • @galdra1412
    @galdra1412 ปีที่แล้ว

    Very nice way to wind down my day. Thanks!

  • @rashelewade1128
    @rashelewade1128 ปีที่แล้ว

    11/30/23, chair yoga practice completed. I love this!

  • @carmennantwi9962
    @carmennantwi9962 ปีที่แล้ว

    Thank you so much!!!

  • @shemajragin4606
    @shemajragin4606 2 ปีที่แล้ว

    Thank You ☺️

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 ปีที่แล้ว +1

      You’re welcome 😊

  • @LorraineBoston
    @LorraineBoston 9 หลายเดือนก่อน

    Thankyou for these exercises. I'm healing from knee injury and I need surgery. Thankyou ❤

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  9 หลายเดือนก่อน

      Your most welcome. may you have a successful knee surgery

  • @amyrudolph3932
    @amyrudolph3932 2 ปีที่แล้ว

    💙

  • @mariepennington1749
    @mariepennington1749 ปีที่แล้ว +1

  • @neshasullivan3798
    @neshasullivan3798 2 ปีที่แล้ว

    Thank you. I really needed this today. I was stressed, but now I feel a whole lot better

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 ปีที่แล้ว

      You are so welcome

  • @denisef278
    @denisef278 4 หลายเดือนก่อน

    Loved this for my seniors but not everyone believes in God

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  4 หลายเดือนก่อน

      Thanks, I am very well aware that not everyone believes in God and that is their choice. But that does not mean I will not sure what I believe about God. But I do have a new seated fitness only channel, all seated workouts, all the time. www.youtube.com/@seatedfitness

  • @adreadelaney5080
    @adreadelaney5080 5 หลายเดือนก่อน

    Thanks!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  5 หลายเดือนก่อน +1

      Thanks for the super thanks

  • @sandrathomas7438
    @sandrathomas7438 2 ปีที่แล้ว

    Thank you 💕

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 ปีที่แล้ว

      You’re welcome 😊

  • @mariepennington1749
    @mariepennington1749 ปีที่แล้ว +1