You are the best, so perfect. I hope to see videos on foot massaging especially for the middle of the sole and the toes, as a working women I have some problems with them. Thanks again :):):)
Adorei o vídeo, como sempre. Vc já me ensinou muita coisa interessante e aplico tudo rs Qual frequência vc recomenda? Pq tenho feito diariamente há uns 15 dias, mas não sei se é recomendado fazê-los com tamanha frequência. Parabéns pelo seu trabalho ❤
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Adorei ,eu queria saber se posso fazer esses exercícios depos do os de flexibilidade do pe ,ou antes
O melhor seria fazer em dias separados, mas se for fazer junto, esse vem antes do de flexibilidade.
You are the best, so perfect. I hope to see videos on foot massaging especially for the middle of the sole and the toes, as a working women I have some problems with them. Thanks again :):):)
Thank you!! Noted 💙
Adorei o vídeo, como sempre. Vc já me ensinou muita coisa interessante e aplico tudo rs Qual frequência vc recomenda? Pq tenho feito diariamente há uns 15 dias, mas não sei se é recomendado fazê-los com tamanha frequência. Parabéns pelo seu trabalho ❤
Ahh que linda! Muito obrigada!! 💙 eu não gosto de recomendar todos os dias, diria pra fazer 3 ou 4x por semana no máximo! 💪