OS MELHORES FORTALECIMENTOS DOS PÉS E TORNOZELOS - Ballet

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  • เผยแพร่เมื่อ 7 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 12

  • @rebecabaptista
    @rebecabaptista ปีที่แล้ว +3

    Você tem uma didática maravilhosa, amo te acompanhar ❤ você faz o seu trabalho com excelência

  • @valeriagentildossantos4086
    @valeriagentildossantos4086 ปีที่แล้ว

    Excelente, gratidão

  • @ju5076
    @ju5076 2 ปีที่แล้ว +1

    obrigada pelas dicas, fer!! você recomenda fazer esses exercícios todos os dias? ou pelo menos, toda semana?

    • @FernandaRuschel
      @FernandaRuschel  2 ปีที่แล้ว +3

      Ju, eu tenho o costume de fazer antes de aula de ballet!

    • @ju5076
      @ju5076 2 ปีที่แล้ว

      @@FernandaRuschel aaah sim, obrigada 😍

  • @Julie-gm2fj
    @Julie-gm2fj ปีที่แล้ว

    Oi professora Fernanda! Qual modelo de thera band você recomenda? Vi que tem algumas variações na internet e fiquei em dúvida de qual escolher e qual marca deve ser mais resistente. Obrigada desde já!

    • @rayanecunha9
      @rayanecunha9 ปีที่แล้ว

      Comprei a da capezio há anos e ainda dura, a resistência é excelente

  • @aliciainacio9535
    @aliciainacio9535 2 ปีที่แล้ว

    Maravilhosa ♥️

  • @lummaferrazdecarvalho2305
    @lummaferrazdecarvalho2305 ปีที่แล้ว

    Fer sinto que meu pé esquerdo é mais forte que o direito, devo fzr mais sequências com o esquerdo? Ou mantenho os dois trabalhando igual?

    • @anabeatrizmoreira2504
      @anabeatrizmoreira2504 ปีที่แล้ว +1

      isso é normal, sempre tem um lado mais forte que o outro, mantenha os dois trabalhando igual, se não há um desequilíbrio

  • @heloacavalcanti9344
    @heloacavalcanti9344 2 ปีที่แล้ว

    👏👏👏👏